Třete si obličej ledem a bylinkami

2019 Blog o kráse a módě

Dobrý den, milí čtenáři! Tento článek je o výhodách bylinného ledu pro obličej.

Aby vaše pleť vypadala upraveně, krásně a přitažlivě, musíte se o ni starat každý den.

Jedním z produktů péče o obličej je led. Používá se k masáži pleti k vyčištění a stažení pórů, zlepšení tonusu, odstranění mastnoty z obličeje, omlazení pleti, pružnější a pevnější obličej.

Byliny se zase aktivně používaly v kosmetologii od starověku, kdy neexistovaly žádné hotové výrobky pro péči (lotion, krém, masky a další).

Bylinné přípravky vždy pomohly zlepšit stav pokožky, zbavit se akné, vrásek, zvlhčit ji, chránit ji před negativními faktory životního prostředí a odstranit mastný lesk z obličeje.

Kromě toho je led dobrý pro pokožku kolem očí.

Led s bylinkami je účinný prostředek proti otokům, váčkům a otokům pod očima. Ráno si vezměte kostku ledu a potírejte pokožku v této oblasti. Pokud budete takové procedury dělat každé ráno, zlepší se vám pleť kolem očí a zmizí jemné vrásky. Led obsahující petržel pomůže zesvětlit tmavé kruhy.

Výhody bylinného ledu

Led na obličej s bylinkami se snadno připravuje doma a tento produkt přináší mnoho výhod, a to:

1. tonizuje, hydratuje, čistí obličej
2. eliminuje mastný lesk
3. stahuje póry
4. dělá pokožku napnutou a elastickou
5. vyhlazuje vrásky
6. zvyšuje krevní oběh v buňkách
7. obnovuje metabolismus
8. eliminuje otoky
9. normalizuje tvorbu kožního mazu
10. proniká hluboko do buněk
11. zmírňuje zánět
12. zlepšuje tón obličeje
13. vysušuje a odstraňuje akné

Jaké bylinky jsou dobré na obličej

Každá bylina má své vlastní blahodárné vlastnosti a přináší pleti následující výhody:

1. máta – osvěžuje, zmírňuje otoky a záněty
2. heřmánek – zklidňuje podráždění, odstraňuje záněty, činí obličej matným a pružnějším
3. šalvěj – čistí ucpané póry a stahuje je, léčí akné
4. levandule – omlazuje, aktivuje látkovou výměnu v buňkách

1. Lípa - hydratuje a zjemňuje pokožku
2. aloe – hydratuje, má antibakteriální, protizánětlivé vlastnosti, neutralizuje silnou sekreci kožního mazu
3. měsíček lékařský – má antiseptické, protizánětlivé vlastnosti, zmírňuje akné, zklidňuje podráždění
4. petržel - bělí pokožku
5. kopřiva – čistí obličej, pečuje o mastnou pleť

Indikace pro použití

Použijte ledovou masáž obličeje, pokud máte:

1. suchá kůže
2. Tlustý
3. problematický
4. blednutí
5. unavený
6. pihy, stařecké skvrny

Indikace pro použití bylin na obličej

Bylin je spousta. Pro každý typ pleti jsou vhodné jiné bylinky. Proto se rozhodněte, jaký problém chcete léčit, a poté si vyberte bylinku z tohoto seznamu:

1. pro mastnou pleť – máta, aloe, lopuch, přeslička, kopřiva, jitrocel, lípa, dubová kůra, bříza
2. na sucho – měsíček, tymián, oregano
3. na problematické akné – měsíček, jitrocel, aloe, třezalka, levandule, heřmánek, podběl, provázek
4. pro stárnutí proti vráskám – heřmánek, rozmarýn, šalvěj, podběl

1. pro pleť s pigmentací – petržel a pampeliška
2. pro čištění obličeje – kopřiva a jeřáb

Kontraindikace

Kromě prospěšných vlastností má produkt také kontraindikace:

1. citlivá kůže
2. pokud jste nemocní chřipkou nebo nachlazením, neměli byste užívat
3. růžovka
4. rozšířené cévy
5. problémy se štítnou žlázou (v tomto případě byste si neměli otírat krk)
6. nelze použít v zimě hodinu před odchodem z domu jít ven do mrazu
7. podrážděná, dehydratovaná pokožka
8. mikropoškození na obličeji (odřeniny, škrábance, rány)
9. individuální nesnášenlivost trávy

Správná aplikace

Pro správnou přípravu produktu a zlepšení stavu pokožky v krátkém čase je třeba dodržovat tipy pro použití:

1. Nejlepší je připravit produkt z minerální vody.
2. Připravený nálev nalijte do formiček a vložte do mrazáku zmrazit.
3. Před použitím počkejte minutu, než se led mírně rozpustí.
4. Musíte otřít podél masážních linií (níže je fotografie).
5. Otírejte jemně a ne dlouho, abyste neporanili pokožku.
6. Používejte přípravek denně - ráno a večer.
7. Trvanlivost jednoho připraveného produktu je až 5 dní v mrazáku.

Recepty na obličej

Pro mastnou pleť

Smíchejte různé bylinky (češka, kapusta ndulu, pelyněk, třezalka, řebříček, přeslička, pupeny břízy nebo listy). Vezměte 1 stůl. lžíce bylin, nalijte sklenici vroucí vody. Počkejte, až se nálev vylouhuje, sceďte a zamrazte ve formách.

Na sucho

Budeme potřebovat heřmánek, šalvěj, meduňku, lípu, petržel, mátu. Vezměte 1 polévkovou lžíci bylinné směsi a zalijte vroucí vodou (1 sklenice), nechte, přeceďte a nalijte do formiček.

Pro normální

Vyberte si jednu z bylinek: šalvěj, máta, jitrocel, třezalka, řebříček, kozlík.
Budeme potřebovat 1 stůl. lžíce bylin a 1 sklenice vroucí vody. Bylinu zalijte vroucí vodou a počkejte, až se směs vylouhuje. Dále nálev přefiltrujte, nalijte do forem a zmrazte.

Pro problematické

Smíchejte heřmánek, dubovou kůru, mátu, měsíček. Bereme 1 stůl. lžíci směsi a zalijte vroucí vodou (1 šálek). Nálev zchladíme, přecedíme a zmrazíme v mrazáku.

Anti-pigmentace

Nasekejte petržel a zalijte vroucí vodou (1 šálek). Nechte 30 minut uležet. Poté přecedíme, nálev nalijeme do formy a zmrazíme.

Led se šalvějí

1 polévková lžíce Šalvěj zalijte vroucí vodou (1 sklenice), nechte půl hodiny, sceďte. Nalijte do formy a zmrazte v mrazáku.

S heřmánkem

Heřmánek zklidňuje pokožku, bojuje proti akné, zmírňuje záněty a zarudnutí, zlepšuje pleť, hydratuje a tonizuje.

Budeme potřebovat 2-3 polévkové lžíce. heřmánek a sklenici vody. Směs by měla být přivedena k varu a vařit po dobu 5 minut na mírném ohni. Nechte půl hodiny, aby se vývar vyvařil a vychladl, sceďte ho a zmrazte v mrazáku ve formách na led.

S lípou

Lípa hydratuje, tonizuje, zjemňuje, činí pokožku hedvábnější, hladší a čistší.

2 stoly. l. Lipový květ zalijeme vodou, přivedeme k varu a vaříme dalších 5 minut na mírném ohni, poté zchladíme, přecedíme, nalijeme do formiček na led a dáme do mrazáku.

S mátou

Pro normalizaci tvorby kožního mazu si osvěžte obličej, vyčistěte póry od nečistot a stáhněte je, připravte si mátový led na obličej:

1. 2 polévkové lžíce Smíchejte lístky máty se sklenicí vody. Počkáme, až se směs uvaří a vaříme na mírném ohni ne déle než 5 minut. Dále je třeba směs vychladit a napnout. Nalijte vývar do misky na led a dejte do mrazáku.
2. Pro posílení účinku mátového ledu můžete před nalitím do formy přidat 3 kapky mátového esenciálního oleje.
3. Smíchejte 1 tabulky najednou. lžíce máty a heřmánku. Zalijeme vroucí vodou, počkáme, až se směs vylouhuje, přecedíme a zmrazíme ve formičce na led.
4. 2 stoly. lžíce máty nalijte 1 sklenici mléka (mléko by mělo být horké). Směs necháme 30 minut odležet, poté přecedíme a zmrazíme v mrazáku.

S petrželkou

Petrželový led osvěžuje obličej, tonizuje, zlepšuje tón obličeje, rozjasňuje pleť, bojuje proti akné a vráskám:

1. Nasekanou petrželku zalijte vroucí vodou a vařte dalších 5 minut na mírném ohni. Ochlaďte, přeceďte a nalijte vývar do formy.
2. Nasekejte 1-2 velké svazky petržele. Směs dejte do utěrky a vymačkejte šťávu. Můžete ho trochu naředit minerální vodou, nalít do formiček a dát do mrazáku.
3. Nasekejte pár svazků petrželky velmi jemně. Vložte směs do forem a zmrazte.

Led je zvláštní skupenství vody, jejíž účinky jsou pro pokožku velmi příznivé. Pomáhá bojovat proti časným vráskám, povadlé a matné pleti. Led prodlužuje mládí a dodává pokožce svěžest. Blahodárně působí na všechny typy pleti a dokáže nahradit i ranní a večerní mytí.

Přečtěte si v tomto článku

Výhody ledu pro pokožku obličeje

Jen studená voda nemůže zcela nahradit mytí kostkou ledu. Má silnější účinek na pokožku. Ledová masáž omlazuje, zlepšuje tonus a zlepšuje pleť.

Použití mražené vody má pro pokožku následující příznivé vlastnosti:

1. Při kontaktu s povrchem se objeví voda z tání, která mnohem lépe zvlhčuje buňky. Nezpůsobuje pnutí pokožky.
2. Všechny užitečné látky z kostky pronikají do vrstev, zejména pokud byl led obohacen o extrakty, extrakty nebo odvary z bylin a bobulí.
3. Při působení chladu se cévy zúží, ale pak se rychle zahřejí. K buňkám proto lépe proudí krev, zlepšuje se zásobení tkání kyslíkem a živinami a aktivují se metabolické procesy.
4. Zvyšuje tón pleti, zvyšuje její samoléčebné vlastnosti.
5. Dělá dermis hustší.
6. Díky roztavené vodě se suchá pokožka méně dehydratuje.
7. Aktivní metabolické procesy přispívají k vyhlazení vrásek a zvýšené produkci kolagenu a elastinu.
8. Zužuje rozšířené póry, čímž se činnost mazových žláz stává méně aktivní. Snižuje se maštění kůže, snižuje se počet vyrážek a zánětů.
9. Kontura obličeje je zpevněná.
10. Led působí na pokožku antibakteriálně.
11. Dermis se stává měkčí a svěžejší.
12. Při pravidelném používání mizí tmavé kruhy pod očima a otoky. Opět, protože hustota kůže se zvyšuje, metabolické procesy se zrychlují a přebytečná tekutina je odstraněna.
13. Zvyšuje imunitu a ochranné schopnosti epidermis.

Kontraindikace

Přes všechny kladné stránky a vlastnosti nemusí být tento postup vhodný pro každého. Kontraindikace utírání obličeje kostkami ledu jsou:

1. chladné období - dodatečné vystavení ledu vytvoří další důvod pro stres;
2. nachlazení, exacerbace chronických onemocnění;
3. onemocnění a poškození kůže;
4. zánětlivé procesy na epidermis;
5. zvýšená citlivost;
6. dehydratovaný stav dermis;
7. podráždění.

Pravidla pro utírání obličeje

Chcete-li se vyhnout nepříjemným následkům a získat maximální užitek a brzy vidět výsledky, je důležité dodržovat několik tipů:

1. Led musí být zmražen ve speciální formě, která musí být čistá. Také voda může být filtrovaná, minerální, usazená, můžete ji i postříbřit. To bude mít další dezinfekční účinek.
2. Vodu musíte zmrazit alespoň na 7 - 10 hodin.
3. Kůži rychle otřete. Nemůžete udržet led na jednom místě déle než 3 sekundy.
4. Netlačte kostku příliš silně do povrchu obličeje. Všechny problémové oblasti však musí být pečlivě propracovány.
5. Kostku ledu musíte pohybovat po speciálních masážních liniích.

Masážní linky

Měli byste se pohybovat od středu brady k ušnímu lalůčku a tak dále na každé straně. Poté od koutků rtů ke středu ucha. Přímo od horního rtu k horní části ucha, od křídla nosu opět k hornímu bodu ucha. Kolem očí se musíte pohybovat nejprve ve směru hodinových ručiček, poté proti směru hodinových ručiček. Poté se kostka pohybuje od středu čela ke spánkům a na konci masáže od hřbetu nosu ke křídlům nosu.

Neméně důležitým bodem je trvanlivost ledu. Nemůžete to dělat příliš dlouho. Jak je skladovat, záleží na surovinách. Pokud byly výtažky z ovoce nebo zeleniny zmraženy, pak by led neměl zůstat v mrazáku déle než čtyři dny. Pak se cenné vlastnosti ztrácejí. Pokud jde o bylinné odvary, mohou být skladovány ne déle než týden. Ale pokud byly do ledu přidány vitamíny, pak by se měl použít ihned po zmrazení.

Nejlepším řešením by bylo připravit kostky přes noc, abyste si ráno otírali obličej. Procedura se provádí dvakrát denně - ráno a večer.

Informace o tom, kdo by si měl otírat obličej kusem ledu a kdo by to neměl dělat, naleznete v tomto videu:

Recepty na ledové kostky

Klasickou možností je obyčejnou filtrovanou vodu jednoduše zmrazit. V led lze ale proměnit i mnohé další komponenty. Hlavní je nevařit s těmi, na které jste alergičtí. Je také důležité vybírat přísady podle typu pleti.

Například pro mastné lidi jsou vhodné nálevy z heřmánku, levandule, petržele, hlohu, kefíru nebo fermentovaného pečeného mléka. A pro suchou pleť si musíte vybrat s mátou, chrpou, tymiánem, šalvějí nebo hustým krémem.

Následující recepty na ledové kostky jsou oblíbené a účinné.

S bylinkami

K přípravě lze použít následující jednoduché bylinky a květiny:

Odvar z heřmánku pomáhá zjemnit pokožku a osvěžit ji. Má čisticí účinek na suchý a normální typ pleti a zmatňuje mastné typy pleti. Heřmánek zklidňuje a zmírňuje záněty na problematické pokožce. Navíc pomáhá bojovat proti drobným vráskám.

Led s jeho odvarem připravíte takto: k sušeným květům přidejte vroucí vodu a na mírném ohni několik minut povařte. Poté se vývar nechá vychladnout. Před nalitím do forem se musí projít sítem. Poté se buňky naplněné vývarem vloží do mrazáku. Výsledný led by měl být otírán přes kůži dvakrát denně.

V závislosti na typu epidermis můžete změnit koncentraci heřmánku. Na olejnaté a problematické stavy vařte tři polévkové lžíce suroviny na sklenici vody a na suché a normální podmínky dvě polévkové lžíce.

Nasycuje pokožku vitamíny A a C, kyselinou listovou. Odvar odstraňuje nedokonalosti. Na kostky se ale připravuje nálev z kořene rostliny, protože po tepelné úpravě listy ztrácejí všechny své prospěšné vlastnosti. Rozdrtí se a vaří se půl hodiny na mírném ohni. Po vychladnutí vývar propasírujeme sítem a nalijeme do forem.

Z petrželové šťávy můžete vyrobit led. K tomu je třeba vymáčknout několik trsů. Vzniklou šťávu nalijte do formiček a zmrazte. Tento produkt dokonale bělí pokožku.

Listy petržele můžete také najemno namlít a zmrazit ve formách spolu se šťávou a přečištěnou vodou. Tento druh ledu bojuje s akné, vráskami, váčky a modřinami a osvěžuje pokožku.

Chcete-li bojovat s přebytečným obsahem tuku, musíte do petrželové šťávy přidat rajčatovou šťávu. Zmrazený led má protizánětlivé vlastnosti.

1. Máta

Vhodné pro mastnou pleť. Tento led osvěžuje, stahuje póry a normalizuje činnost mazových žláz. Připravit si ho můžete na několik způsobů.

Listy máty se suší a melou. K přípravě nálevu je třeba je zalít vroucí vodou, nechat dusit, propasírovat přes síto a nalít do formiček.

Mátový nálev můžete uvařit i s vroucím mlékem. Po půlhodinovém odležení směs propasírujte sítem a nalijte do formiček na led. Tímto složením můžete otřít suchou pokožku, protože dokonale hydratuje.

Vhodný je pro ni i nálev z máty s podbělem a lipovými květy. Kolekci vařte půl hodiny a po vychladnutí sceďte a zmrazte.

Chcete-li se dozvědět, jak připravit kosmetický led na obličej, podívejte se na toto video:

S oleji

Led s přídavkem esenciálních olejů působí uklidňujícím dojmem, navíc vyhlazuje stávající vrásky a zabraňuje vzniku nových. Efektivní je následující složení kostek.

Ingredience: esenciální oleje z růže, máty a pelargónie.

Všechny esenciální oleje by měly být přidány do čisté, filtrované vody, každá po pěti kapkách. Poté směs promíchejte, aby se oleje rozlily, a nalijte do forem. Zmrazit přes noc. Ale takové kostky ledu nelze dlouho skladovat.

Můžete si ale vybrat libovolné éterické oleje i pro jiné účely. Je důležité nepřekračovat proporce - ne více než deset kapek na sklenici tekutiny. Můžete použít minerální vodu.

Na čaji a kávě

Tyto nápoje působí blahodárně i na pokožku. Čajové sáčky na váčky pod očima zná každý, ale mnohem lepší práci odvedou kostky ledu. Lze je připravit z různých druhů čaje a kávy.

1. Červená má omlazující vlastnosti. Tento led dokonale tonizuje pokožku. Uvařte nápoj jako obvykle. Poté oddělte tekutinu od čajových lístků a nalijte do formiček. Zmrazte alespoň na sedm hodin.
2. Černý čaj dokonale vyrovnává pleť. Led z tohoto nápoje také zlepšuje krevní oběh a lymfodrenáž, což pomáhá odstranit otoky.

1. Zelený čaj dokonale osvěží, stáhne póry, stáhne ovál. Lze smíchat s bezinkovým nálevem, citronovou nebo okurkovou šťávou a medem. To vše pomáhá tónovat pokožku, zklidňovat citlivou pokožku a eliminovat podráždění. Tento led má mírný bělící účinek. Navíc pravidelným používáním můžete úspěšně bojovat s výrazovými linkami.
2. Kostky ledu s kávou pomáhají odstraňovat toxiny díky svým antioxidačním vlastnostem a také eliminují tmavé kruhy pod očima, zpevňují ovál obličeje a čistí odumřelé kožní buňky a černé tečky. Musíte však vařit přírodní mletou kávu. Za tímto účelem zalijte dvěma lžičkami vroucí vody a nechte vylouhovat. Poté se nalitý nápoj zmrazí do forem. Pro suchou pokožku se kostky připravují z kávy se smetanou.

Pamatujte také, že všechny výše popsané nápoje jsou vhodné k zamražení na led bez cukru.

Se šťávou

K přípravě tohoto zdravého produktu se používají šťávy z ovoce, zeleniny a bobulovin. Můžete je zmrazit přímo v čisté, koncentrované formě. Stále se však doporučuje ředit šťávu z citronu, pomeranče nebo grapefruitu filtrovanou vodou jedna ku jedné.

K výrobě kostek ledu lze v závislosti na jejich vlastnostech použít následující přísady:

1. meloun tonizuje a osvěžuje pokožku;
2. citrus bělí, nasycuje vitamínem C, zlepšuje krevní oběh;
3. okurka čistí a stahuje póry;
4. zelí dodává pružnost, napíná, eliminuje prohýbání;
5. brambor pomáhá bojovat proti akné, čistí pokožku a také se zbavuje otoků a váčků pod očima;
6. jahoda bělí, zmatňuje mastnou dermis;
7. malina zjemňuje, vyrovnává tón, zvyšuje tón;
8. mrkev dokonale vyživuje pokožku a dodává jí zářivý vzhled.

Na váčky a modřiny pod očima

Kostky ledu se v této oblasti používají k osvěžení, odstranění pytlů a modřin, omlazení a vyhlazení vrásek. Večerní kúry pomáhají zmírnit únavu z očních víček.

Pod vlivem chladu se kapiláry a cévy rychle stahují a rozšiřují, a tím způsobují průtok krve. Zlepšuje se zásobení kyslíkem a vitamíny, zlepšují se metabolické procesy v tkáních.

Kostky ledu pro oblast kolem očí můžete připravit z následujících surovin:

1. minerální voda;
2. bramborová šťáva;
3. citrusové plody;
4. zelený nebo černý čaj;
5. okurková šťáva;
6. petrželové listy;
7. šalvěj;
8. infuze ovesných vloček;
9. lipové květy a lněná semena;
10. mléko.

Pravidelné používání kostek ledu na obličeji a kolem očí vám umožní užívat si mnoho let krásy a mládí. Vyhlazuje vrásky, zlepšuje tonus a pružnost. Komponenty, jako jsou šťávy, odvary, éterické oleje, zlepšují krevní oběh a nasycují pokožku vitamíny a živinami. Po chvíli budete moci zapomenout na otoky, tmavé kruhy pod očima a známky únavy na obličeji.

Užitečné video

Chcete-li se dozvědět, jak použít led z okurkové šťávy na obličej, podívejte se na toto video:

9.8.2015 Elena Krása a péče 12 komentářů

Zdravím všechny, milí čtenáři a hosté blogu!
Musíte uznat, že se to stává: právě v extrémně důležitý den se probudíte, jdete k zrcadlu... Běda! Když pak chcete vypadat neodolatelně, podle zákona podlosti se to nestane. No, já nevím, alespoň mně se to tak běžně stává! Buď málo spíte, nebo vám otéká obličej (no, jak zkombinovat radu pít méně tekutin v noci a doporučení vypít 1,5 litru vody denně? Neštěstí se stávají...). Obecně je výsledek zřejmý. A na obličeji. To nejlepší, co v takové situaci může být, je led na obličej s bylinkami! Tření obličeje kostkami ledu pleť osvěží, kruhy pod očima zmizí a obličej se zcela promění

Co je dobré na ledu na obličej s bylinkami?

Led s bylinkami je vynikající produkt domácí péče pro jakýkoli typ pleti v každém věku! Tření obličeje kostkami ledu je tonizující a osvěžující masáž a přidání bylinek vám umožní provést proceduru „2 v 1“: masáž a tření obličeje bylinkovým odvarem. Níže vám řeknu, které bylinky přidat do kosmetického ledu.

Začala jsem tím, že tato procedura po ránu dokonale osvěží pleť a okamžitě dodá obličeji zdravý a veselý vzhled. Ale obecně platí, že kostky ledu s bylinkami na obličej a krk můžete (a měli byste) používat nejen jako expresní metodu, jako to dělám já (jsem líná, ach, jsem líná, přiznám se, že ne opravdu jako dotek chladu na kůži). Je lepší pravidelně utírat ledem - pomůže to udržet tón pleti a dokonce má mírný liftingový efekt. Alespoň se to říká – problémy stárnoucí pleti mi naštěstí vzhledem k mému věku ještě nejsou známé.

Vezměte prosím na vědomí, že otírání obličeje ledem se nedoporučuje při poškození kůže nebo růžovce, ačkoli takový kontrast je dobrým „náložem“ pro krevní cévy.

Zdálo by se to jako „babiččina“ metoda, ale vědci ujišťují, že je velmi účinná! Celá pointa je v tom, že:

1. tající voda, která vzniká při kontaktu ledu s pokožkou, která proniká do buněk lépe než obvykle. Je také výborným „přenašečem“, který do buněk, které si přidáte do ledu, dodává související prospěšné látky - stejné bylinky například nebo citronovou šťávu;
2. masáž obličeje a nízká teplota okamžitě tonizují pokožku a zlepšují krevní oběh;
3. Tření s bylinkami pomáhá redukovat mastnou pleť, stahuje póry, redukuje vznikající vrásky, zjemňuje pokožku a zpevňuje konturu obličeje;
4. led zmírňuje zánět a mírně dezinfikuje (výborná volba pro pokožku náchylnou k vyrážkám);
5. vyhlazení a zlepšení barvy pleti.

Jemnosti postupu

Jak tedy můžete sami vidět, samomasáž obličeje bylinkovým ledem má mnoho výhod! Už to chcete zkusit? Pak si přečtěte, jak to udělat správně!

1. Připravený odvar z léčivých bylin vybraných podle potřeb vaší pokožky nalijte do ledových forem. Do každé kostky můžete přidat například bobule, plátek ovoce nebo zeleniny.
2. 
   
   
   
   Formičky dejte do mrazáku alespoň na 8-9 hodin. To znamená, že se musíte připravit večer, abyste mohli ráno provést osvěžující proceduru.
3. Třete si obličej kostkami ledu podél masážních linií. Podle mě je to zlatá rada! JAKÉKOLI manipulace s kůží musí být prováděny podél masážních linií, a ne „jak to Bůh vkládá na vaši duši“! Jinak si pleť mažeme, jak chceme, a pak se divíme: odkud se ty vrásky berou?
4. Led na obličej je považován za ranní proceduru, protože je velmi povzbuzující, ale nikdo vám nezakazuje používat jej dvakrát denně, stačí to udělat bezprostředně před spaním.
5. Ledová masáž by neměla být dlouhá – maximálně 2 minuty, dokud se neobjeví mravenčení.
6. Neměli byste si okamžitě otírat obličej tonikem a aplikovat svůj oblíbený krém - to by mělo být provedeno po 15 minutách, aby pokožka sama uschla. Takto se mražený bylinkový odvar bude lépe vstřebávat.
7. Vyzkoušejte různé recepty. Kůže si nezvyká ani tak na přírodní složky jako na chemikálie, ale i tak je lepší zkoušet různé přípravky a odvary, měnit jejich účinné látky – tak budou procedury efektivnější.

Recepty s bylinkovým ledem na obličej

Celkově můžete pokožku otřít pouze zmrzlou vodou - běžný led je také velmi účinný. Užívání léčivých bylin však pomáhá řešit kožní problémy komplexně, tak proč této příležitosti nevyužít?

Mimochodem, zamrazila jsem si i známý lék na odstranění toxinů z těla - vodu s okurkou, citronem a mátou. Proč ne: citron a okurka vybělí, máta osvěží a tonizuje! Připravte si proto trochu vody a nalijte trochu do formiček na led – vaše tělo i pokožka si tento produkt zamilují!

Jaké další bylinky budou nejúčinnější?

Pro mastnou, problematickou pleť se sklonem k pupínkům: měsíček lékařský, heřmánek (odvar nebo nálev), pelyněk, pupeny břízy, podběl, zelený čaj.

Pro suchou a citlivou pokožku: lípa, růže (okvětní lístky), meduňka, stejně jako jakékoli červené bobule (jahody, jeřáb atd.).

Pro normální a smíšenou pleť: Třezalka tečkovaná, jitrocel. řebříček, máta, šalvěj, třezalka.

Pro zralou pleť: černý čaj, listy černého rybízu, šalvěj, rakytník, kalina.

Proti pihám a stařeckým skvrnám: petržel (a také citron a okurka, jak jsem již zmínil, i když to nejsou bylinky).

Jak vidíte, nejsou to žádné exotické přísady - všechny tyto bylinky rostou na našich polích a v lékárně stojí haléře. Dobře, čaj tu neroste, ale pravděpodobně ho máte ve své kuchyňské skříni! Zkuste mrazit odvary z těchto bylinek po jednom nebo ve složení – vaší pleti to jen prospěje!