Raptus är en term från psykologin som beskriver ett tillstånd av plötslig impulsiv rörelse eller handling som en person inte kan kontrollera. Denna term kommer från det latinska ordet "raptus", som betyder "greppa".
Raptus uppstår när en person upplever en plötslig önskan eller impuls att vidta några åtgärder. Dessa impulser kan vara antingen positiva eller negativa, men de är vanligtvis mycket starka och plötsliga. Ett exempel på raptus är viljan att begå ett brott eller utmana sin fysiska uthållighet.
Orsakerna till raptus kan vara olika, såsom stress, sömnbrist, obalans av hormoner i kroppen, starka känslor, hunger eller uttorkning. Detta tillstånd kan leda till en plötslig förändring i en persons beteende, vilket kan vara farligt för omgivningen.
För att förhindra raptus måste du ägna mer uppmärksamhet åt din hälsa och fysiska kondition, en balanserad kost, regelbunden