Raptus

Raptus, bir kişinin kontrol edemediği ani dürtüsel hareket veya eylem durumunu tanımlayan psikolojiden bir terimdir. Bu terim Latince "kavramak" anlamına gelen "raptus" kelimesinden gelmektedir.

Raptus, kişi bir eyleme geçmek için ani bir istek veya dürtü hissettiğinde ortaya çıkar. Bu dürtüler olumlu ya da olumsuz olabilir, ancak genellikle çok güçlü ve ani olurlar. Raptus'un bir örneği, bir suç işlemek veya kişinin fiziksel dayanıklılığına meydan okumak arzusudur.

Raptusun nedenleri stres, uyku eksikliği, vücuttaki hormon dengesizliği, güçlü duygular, açlık veya dehidrasyon gibi çeşitli olabilir. Bu durum kişinin davranışında ani bir değişikliğe neden olabilir ve bu durum etrafındakiler için tehlikeli olabilir.

Raptus'u önlemek için sağlığınıza ve fiziksel kondisyonunuza, dengeli beslenmeye, düzenli beslenmeye daha fazla dikkat etmeniz gerekir.