Hudrevor på handen

Skönheten i en kvinnas händer är ett tecken på en frisk kropp; dessutom kan tillståndet hos naglarna och huden indikera om en person är snygg eller inte, och om hon ägnar tid åt egenvård. Ibland utvecklar tjejer sprickor på fingrarna, vars orsaker inte alltid ligger i yttre faktorer.

Orsaker till spruckna fingrar

Vår hud är en utmärkt hälsoindikator; så snart några problem uppstår i kroppen är överhuden en av de första som reagerar på dem. Sprickor i huden på fingrarna - det kan finnas symtom på följande åkommor:

  1. Svamp. Svampsjukdomar skadar naglar och hud på fingrarna, vilket orsakar peeling och klåda, beroende på framstegen kan denna sjukdom orsaka en kränkning av hudens integritet;

    razryv-kozhi-na-ruke-hZrYcMk.webp

    Sprickor på fingrarna
  2. Diabetes. En ökning av normala blodsockernivåer påverkar omedelbart hälsan hos huden på händerna och torrheten i epidermis. Sår, sprickor och bölder uppträder;
  3. Dermatologiska sjukdomar. Dessa inkluderar dermatit hos barn, eksem, psoriasis;
  4. Allergiska sjukdomar. Detta handlar inte bara om kroppens reaktion på ett överskott av vitaminer. På vintern gör sig hypotermi ofta känd genom sprickor och uppkomsten av röda "knölar" på fingrarna (inte att förväxla med giktiga neoplasmer som på bilden).

Ibland kan dessa problem orsakas av förhårdnader, kemiska rengöringsmedel eller arbete med byggmaterial.

Symtom

Det är nödvändigt att skilja mellan vanliga sprickor och signaler från kroppen om förekomsten av sjukdomar. Till exempel indikerar djupa, icke-läkande sår diabetes; du bör konsultera en läkare så snart som möjligt. Det är mycket viktigt att snabbt märka en allergisk reaktion mot tvättmedel, annars kan du utveckla dermatit. Symtom på allergi mot tvättmedel:

  1. Torra fingrar;
  2. Sköra naglar;
  3. Svår klåda mellan fingrarna, peeling.



razryv-kozhi-na-ruke-luUEhwO.webp

Foto - Sprickor på fingrar

Allergi mot kyla är en vanlig företeelse på vintern, men detta faktum gör inte sjukdomen mindre farlig än tidigare. Denna reaktion kan utvecklas till ett kroniskt fenomen och uppstå även vid diskning i kallt vatten. Vilka sprickor på fingrarna på kvinnors händer indikerar detta problem:

  1. Smärtsamma knölar på dynorna;
  2. Sprickor i hela fingret, särskilt på falangerna;
  3. Torrhet, klåda, svullnad av händer.

Ibland uppstår blödande sår från frost.

Video: varför du behöver tvätta händerna ordentligt

Behandling

Traditionella healers använder främst externa läkemedel. Det bör noteras att om orsakerna till sprickor i fingrarna ligger i sjukdomar i de inre organen, kommer ett sådant botemedel inte att vara effektivt.

Djupa icke-läkande sprickor i huden på fingrarna kan botas med en enkel solrosolja. Du måste fylla en metallskål med tillräckligt med olja för att doppa fingrarna i. Värm sedan upp vätskan, rör hela tiden. Observera att oljan värms upp mycket snabbt, du behöver bokstavligen en halv minut. Om så önskas, tillsätt vitaminer för huden: A, E. Du kan köpa dem på apoteket. Gör dessa bad varje dag tills oljan svalnar.

Utmärkt för att behandla rodnad och sprickor mellan fingrarna saltbad. För att förbereda det, värm en kastrull med vatten, häll cirka 3 matskedar Döda havet, Himalaya eller åtminstone jodiserat salt i den. Släpp sedan en sked eterisk olja, som tea tree eller ricinolja, i vätskan och doppa fingrarna. Mineraler hjälper till att läka sår snabbare och återställa huden.

Smärtsamma, gråtande sår på fingertopparna, inflammerade sprickor kommer att läka Ekbark. Detta folkmedel har en sammandragande effekt och läker effektivt sår. Homeopati använder också ett avkok av detta läkemedel för att behandla stomatit, parodontit och svampsjukdomar. För ett glas vatten måste du ta två matskedar ekbark. Du måste bada dina händer och fötter i den resulterande lösningen i en halvtimme varje dag.



razryv-kozhi-na-ruke-KKyZeK.webp

Foto - Dina fingrar kommer att lossna

Ofta utförs behandling av sprickor på fingrarna och sår på falanger med hjälp av glycerinsammansättning. Det här receptet passar om du är allergisk mot hushållskemikalier. Receptet är som följer:

  1. Två färskpotatisar;
  2. Två delar mjölk;
  3. En del glycerin;
  4. En tesked av valfri eterisk olja.

Kombinera alla ingredienser, blanda noggrant och smörj fingrarna med den resulterande lösningen. Många recept kommer att vara mycket mer effektiva om du inte bara blötlägger händerna i de resulterande avkokningarna och blandningarna, utan också applicerar vätskor i form av en kompress.

Detta kan göras på natten. Förtvätt händerna med fuktgivande tvål. Applicera ricin-, oliv- eller solrosolja på rena händer och sätt på bomullshandskar ovanpå. Du måste göra detta varje kväll, då kommer du för alltid att glömma sprickorna på falangerna eller fingertopparna.

Hjälper mot svåra inflammationer Björktjära. Det ska appliceras på såren, lämnas i en halvtimme och tas bort med pappersservetter. Dessutom, om sprickor uppstår på handflatorna eller böjningar av fingrarna, hjälper Vishnevsky-salva bra hemma. Det ska spridas på rena händer och sår, täckt med handskar eller handdukar tills det absorberas. I många fall sker förbättring inom två timmar. Ett annat botemedel kan användas om gamla sår eller ärr blir inflammerade.

Tar bort torra sprickor och förhårdnader bråck botemedel. Du måste köpa färska örter, hacka det fint, kombinera det med olivolja i förhållandet 1:5. Lägg sedan på en mörk plats i en glasbehållare. Detta botemedel hjälper till att läka sår på tummarna och pekfingrarna, ta bort skalande hud och klåda. Denna salva anses vara ett utmärkt botemedel mot sprickor i handens böjningar och purulenta sår på fingrarna.

Se till att ta dina vitaminer. Detta kan vara "Aevit", "Vitrum", "Multitabs" och andra, som hjälper till att mätta kroppen med de nödvändiga ämnena. Modern kosmetologi använder också intradermala injektioner av vitaminer.

Traditionella metoder hjälper till att bota endast yttre manifestationer. För att identifiera och eliminera allvarliga sjukdomar är diagnos nödvändig. Hon kommer att kunna visa eventuella problem med blodkärl och leder. Du bör också definitivt konsultera en hudläkare.

Uppkomsten av smärtsamma sprickor i huden på fingrarna är ibland svårt att förklara på grund av bristen på synliga skäl. Deras oattraktiva utseende är bara halva historien. Långsamt läkande och ständigt blödande sår gör det svårt att utföra manuellt arbete, orsakar obehag och stör det normala mänskliga livet. För att förhindra problemet är det viktigt att veta om de möjliga orsakerna till dess förekomst, liksom om nuvarande metoder för att behandla sprickor i fingrarna, vilket kommer att bli av med dem på kortast möjliga tid och hjälpa till att undvika allvarliga komplikationer.

Orsaker till spruckna fingrar

Människohud fungerar som en utmärkt indikator som indikerar kroppens hälsotillstånd. Så snart några funktionsfel uppstår i dess arbete, är epidermis den första som reagerar på dem genom att skicka signaler. Sprickor som bildas på huden på fingrarna kan signalera utvecklingen av vissa sjukdomar.



razryv-kozhi-na-ruke-ocqTJiU.webp

Svamp. Sjukdomar orsakade av parasitsvampar förstör naglar och skadar huden på fingrarna, vilket orsakar svår klåda och peeling. När sjukdomen fortskrider kan det leda till uppkomsten av djupa sår.

Diabetes. En systematisk ökning av blodsockernivån påverkar omedelbart tillståndet hos händernas hud. Torrhet uppträder, och som ett resultat, sprickor, sår, bölder och giktknölar.

Dermatologiska sjukdomar. Dessa inkluderar infantil dermatit, eksem och psoriasis.

Avitaminos. Om det finns brist på vitaminer i kroppen börjar huden (särskilt på händer och ansikte) att flagna, blir torr och kan spricka.

Endokrina sjukdomar. Fel i det endokrina systemet kan störa hudens metabolismprocess.

Ogynnsamma yttre faktorer som:

  1. frekvent hudkontakt med mycket kallt eller klorerat vatten;
  2. exponering för hushållskemikalier och andra aggressiva ämnen;
  3. kosmetika av tvivelaktig kvalitet eller utgången;
  4. klimatförhållanden (frost, kyla, vind, torrt klimat, temperaturförändringar);
  5. långvarig exponering för direkt solljus.

Huvudplatser för sprickbildning

Sprickor och sår är lokaliserade på fingrarnas böjningar, i handflatans veck och på utsidan ovanför lederna, på fingrarnas kuddar, nära naglarna (nagelveckområdet), vid basen av falangerna på nageln. fingrar, och även mellan dem.

De mest sårbara områdena är fingrarnas böjningar. Minsta rörelse av borsten gör att huden på dessa ställen sträcker sig och om den är väldigt torr och stram kan bristning uppstå. Läkningstiden för sprickor på dessa platser är ganska lång.



razryv-kozhi-na-ruke-TtXwEHw.webp

Förhårdnader bildas ofta på fingertopparna, som ersätts av sprickor. Icke-läkande skador i detta område är karakteristiska för en inflammatorisk sjukdom som eksem. Sprickor mellan tårna är de första tecknen på palmoplantar psoriasis. Och deras utseende under naglarna är oftast förknippat med vitaminbrist, eksem och utveckling av svampsjukdomar.

Drogbehandling

Korrekt behandling för alla sjukdomar garanterar en snabb återhämtning. Därför, innan du börjar eliminera det här eller det problemet, bör du först ta reda på de exakta orsakerna som provocerade detta fenomen. Så om du hittar sprickor i huden på dina händer, bör du omedelbart kontakta en hudläkare. Specialisten föreskriver först och främst att skrapa fingrarna för att kontrollera närvaron eller frånvaron av mykos eller mycel. Om resultatet är positivt, ordineras svampdödande terapi.

Du kan bli av med grunda sprickor med kosmetiska krämer och balsam, som innehåller komponenter med mjukgörande, återfuktande, antiinflammatoriska egenskaper och extrakt av medicinalväxter. Till exempel Green Pharmacy-kräm (med kamomillextrakt), Bioderma, Boro Plus (rosa och grön), Rylana, samt silikon-, spermaceti- och lanolinkrämer. Bland balsamerna kan vi lyfta fram "Rescuer" och "Keeper".

Vid komplikationer behövs farmaceutiska salvor med sårläkande effekt: ichthyol, calendula salva, Vishnevsky salva, Dexapanthenol. Uttalade djupa sprickor på fingrarna kan läkas snabbare med hjälp av medicinskt lim "Sulfacrylate" och BF-6.

Alla mediciner ska ordineras av läkare efter en förundersökning. Behandling av svåra fall innebär förskrivning av läkemedel med ett mer kraftfullt och bredare spektrum av verkningar.

Antiseptika (Klorhexidin, väteperoxid, Miramistin). Används vanligtvis i kombination med sårläkningsmedel och för att förhindra infektion.

Antibakteriella läkemedel. Använd endast i närvaro av en bakteriell infektion.

Läkemedel för att stimulera metabolism i vävnader - Methyluracil, Actovegin, Radevit. Det rekommenderas inte att använda på egen hand.

Kortikosteroidsalvor för behandling av sjukdomar som dermatit, eksem - Flucinar, Prednisolonsalva, Fluorocort, Celestoderm. För psoriasis föreskrivs emulsioner baserade på aktiva substanser: aloe, tjära, fast olja, amium.

Behandling med folkmedicin

Inverkan av yttre irriterande ämnen som bidrar till uppkomsten av sprickor kan, om inte undvikas, minskas genom att följa enkla dagliga regler.



razryv-kozhi-na-ruke-DBCCGsn.webp

Använd gummihandskar när dina händer kommer i kontakt med hushållskemikalier.

  1. Tvätta händerna med babytvål.
  2. Återfukta händerna dagligen för att minska risken för sprickbildning.
  3. Om grunda sprickor på fingrarna ibland uppstår, kan de botas med hjälp av folkläkemedel som förbereds hemma.

Potatisbuljong. 1 msk. blanda en sked potatisstärkelse med 2 msk. skedar vegetabilisk olja och tillsätt 500 ml vatten i vilket potatisen kokades. Lägg händerna i buljongen i 13-15 minuter. Tvätta sedan och torka med en handduk.

Mjölk-glycerinlösning. Blanda 200 ml vatten med samma mängd mjölk, tillsätt 5-6 droppar glycerin och 1,5-2 msk. skedar majsstärkelse. Håll händerna i lösningen i 7-10 minuter.

Cederolja. Fukta en linneduk som mäter 30x30 cm i förvärmd cederolja och slå in händerna i den. Packa upp efter 30 minuter.

Gurka kompress. 1 färsk gurka, skala och riv på ett fint rivjärn. Applicera pastan på sprickor eller skadade områden.

Djupa och ständigt bildade sprickor på fingrarna som inte kan behandlas med enkla medel måste visas för en specialist. Sådana hudskador kan vara resultatet av en infektion eller svamp och kräver därför särskild behandling. Du bör inte självmedicinera. Det kan inte bara vara ineffektivt, utan också orsaka allvarliga komplikationer och skada på hälsan.

Huden är det viktigaste organet som förhindrar infektion av olika infektioner och virus. Kontakt med vatten av dålig kvalitet, aggressiva ämnen, långvarig exponering för kyla och många andra faktorer framkallar sprickor i fingrarna. Förutom dess obehagliga utseende orsakar sjukdomen svår smärta och klåda. Problemet signalerar ofta utvecklingen av sjukdomar som behöver behandling. I det här fallet måste du genomgå en fullständig diagnos från specialister för att identifiera felet.

Orsaker till defekter på huden på händerna

Det rekommenderas starkt att ta reda på varför sprickor uppstod på dina händer och vad som kunde ha orsakat dem. Oftast kan torrhet märkas efter kontakt med aggressiva ämnen under rengöring eller långvarig exponering för gatan i frostigt väder. Provocerande faktorer är:

  1. Arbeta med aggressiva ämnen. Långvarig exponering av dermis för färg, tvättmedel, tvättmedel eller alkalisk tvål orsakar irritation. Efter en tid uppträder röda fläckar, peeling och till och med sår på händerna.
  2. Försummar handvård. På senhösten, vintern och tidig vår bör du använda en fuktighetskräm, eftersom exponering för vind eller frost gör att skyddsfilmen på ytan blir tunnare. Närande kräm för spruckna fingrar ger extra skydd och bibehåller elasticiteten i epidermis.
  3. Mekaniska skador. Frekventa fingerskador hos personer som regelbundet arbetar med skärande föremål orsakar förändringar i hudens struktur. Med tiden läker inte skärsåren helt och det bildas små ärr och sprickor.
  4. Arbeta med jorden. "Trädgårdsmästarens händer" - problemet uppstår hos vuxna som kommer i kontakt med marken utan att använda handskar. Ofta kan grov, torr hud med små skärsår märkas på våren och hösten. Samma faktor inkluderar hårt vatten, vilket också negativt påverkar utseendet på dina händer.
  5. Dålig näring eller brist på vitaminer. Dieter och fasta orsakar brist på användbara element i kroppen. För snabb cellförnyelse krävs vitaminer A, E, B7 samt magnesium. Om de saknas blir överhuden i hela kroppen känslig och sårbar för alla skador.

Vad ska man göra om ingen av de provocerande faktorerna kan orsaka defekten? I det här fallet måste du tänka på möjliga interna kränkningar. Många sjukdomar kännetecknas av sprickbildning i huden. Det är värt att tänka på följande patologier:

  1. Sköldkörtelsjukdomar. Felaktig metabolism orsakar störningar i funktionen hos många inre organ. Diabetiker kan märka dåligt tillstånd av hår, naglar och hud. Sår och sprickor på fingrarna läker ofta inte under lång tid och bildar sår, vilket kan ses på bilden. De vanligaste sjukdomarna är diabetes och hypotyreos.
  2. Infektiösa eller icke-smittsamma hudsjukdomar. Denna grupp inkluderar svamp- eller virusinfektioner, samt psoriasis och eksem. Ofta orsakar sjukdomarna sprickbildning och skalning av dermis med svår klåda eller utslag på kroppen. Djupa sprickor i fingrarna bildas nära naglarna eller på sidorna, läker inte under lång tid och orsakar svår smärta.
  3. Infektion av kroppen med parasiter. De viktigaste tecknen är buksmärtor, minskad aptit och viktminskning. Maskar tar inte bara bort alla användbara mikroelement, utan förgiftar också en vuxen eller ett barns kropp med sönderfallsprodukterna från deras vitala aktivitet. Som ett resultat kan du märka torr hud, sprickor i handflatorna och fingrarna samt allergiska utslag.
  4. Kroniska sjukdomar i mag-tarmkanalen eller nervsystemet. Störningar i funktionen hos dessa system leder till en minskning av immuniteten, vilket innebär att kroppens allmänna tillstånd förvärras. Av denna anledning märks olika skador på kroppens yta och frekventa sjukdomar.

Dessutom kan iktyos och Reiters syndrom påverka utseendet på händerna. Den första kommer att indikeras av grov hud, liknande fjäll, som spricker när den pressas. Sjukdomen kan vara medfödd eller förvärvad. Den högsta incidensen diagnostiseras på vintern. Reiters syndrom yttrar sig i skador på genitourinära, skelett- och muskelsystem, samt slemhinnor och epidermis. Utslag, förtjockad hud, torrhet och sprickor märks på extremiteterna.

Risk för sjukdom

Inflammation i fingrarnas leder

Inflammation i fingrets falang indikerar inte bara utvecklingen av allvarliga sjukdomar, utan anses också vara ett farligt fenomen. Patogena bakterier eller infektioner penetrerar lätt genom skador i dermis, vilket orsakar suppuration och inflammatoriska processer i vävnaderna. Som ett resultat utvecklas en svampsjukdom av slät hud eller naglar. Smärtsamma sprickor i huden på fingrarna hindrar dig från att utföra något arbete normalt. Om såren inte läkas i tid, kan med tiden ett nytt fel uppstå i den försvagade kroppen och orsaka förstörelse av nagelplattorna. Dessutom är det möjligt att utveckla felon, en akut sjukdom som påverkar fingrarnas mjuka vävnader. Orsakar svår smärta och purulenta processer.

Lokalisering av skador och symtom

Du kan märka smärtsamma lesioner överallt. De förekommer på vecken av den yttre eller inre sidan av handflatan, nära knogarna och naglarna, på kuddarna eller mellan fingrarna på dermis. Alla skador orsakar obehag när du rör på händerna eller kommer i kontakt med vatten.

En person känner störst obehag om det har bildats skalande hud på fingrarna i vecken eller på dynorna. Även lätt kontakt med något föremål orsakar sveda och klåda på grund av sträckning av epidermis. Otillräcklig behandling av patologi förvärrar hudens struktur, vilket gör den torr och tunn. Av denna anledning läker inte pauser under lång tid, utan ökar bara i storlek. Förhårdnader dyker ofta upp på dynorna, som följs av sprickbildning. Långvarig inflammation kan signalera början av eksem eller diabetes. Vid psoriasis uppstår sprickor främst på armar och ben.

Skador på fingrarna nära naglarna och under dem indikerar brist på vitamin A, E och B, samt svampinfektion i vävnaderna. Sprickbildning eller konvergens av nagelplattan, suppuration och förändring i hudton diagnostiseras. Vitaminbrist orsakar inte smärta, rodnad eller klåda. Du känner bara strävhet, torrhet i händerna och sprickbildning i dermis. En allergisk reaktion visar sig i klåda, sveda och svullnad. Frisk, elastisk hud kan förändras till grov hud efter långvarig kontakt med vatten, damm eller jord.

Icke-blödande sprickor på fingertopparna är ett negativt resultat av långtidsbehandling med antibiotika eller hormonella medel. Förekomsten av symtom som flytning av blod eller pus, svår klåda, djupa sprickor och förändringar i hudfärg indikerar sjukdomar i de inre organen. Du bör definitivt besöka en endokrinolog, kirurg eller hudläkare för att identifiera orsaken till skadan.

Behandlingsalternativ

Det är högst oönskat att ta till mediciner utan att konsultera en specialist. Innan du kontaktar en läkare kan du bara använda fuktighetskrämer: närande kräm, eterisk olja eller vaselin. Självadministrering av mediciner kommer att lindra symtomen och undersökningsresultaten blir opålitliga. Dessutom provocerar fel drog ofta försämring.

För krämer för att läka spruckna händer rekommenderas det att använda kosmetiska produkter utan alkohol och konstgjorda fuktkrämer. De mest effektiva naturliga ämnena är lanolin, eteriska oljor av jojoba, kokos, havtorn, shea eller tea tree. Exempel på krämer: Bioderma, Rilana, Newtrogina, Dachnitsa och Biocon. Bland farmaceutiska produkter kommer Bepanten, Panthenol, Solcoseryl salva och Apilak att ha en terapeutisk effekt på små sår.

Den berömda Vishnevsky-salvan hjälper till med brännskador, purulenta sår och sprickor på kroppen. Du bör inte vägra produkten på grund av den obehagliga lukten, eftersom det verkligen hjälper till att lindra inflammation och återställa dermis. Det bör appliceras flera gånger om dagen på de drabbade områdena. Ichthyol salva, Levomekol och Dexpanthenol har liknande effekter. Boro Plus kräm i rosa eller grön förpackning har en mer neutral doft. Du måste använda den för att läka sprickor på händerna 3-4 gånger om dagen, eftersom produkten absorberas väl och snabbt tvättas bort med vatten.

För sjukdomar i de inre organen ordineras vissa mediciner för en viss störning. Till exempel används Radevit, Actovegin eller Methyluracil för att stimulera ämnesomsättningen. Svampinfektioner i naglar och hud behandlas med antimykotiska läkemedel i form av salvor eller tabletter. Det rekommenderas att välja Clotrimazol eller Pimafucin, eftersom de inte orsakar biverkningar och har ett brett spektrum av verkan. Det är möjligt att lindra tillståndet med eksem och psoriasis genom att använda salvor baserade på Prednisolon.

Sprickor på fingrarna nära naglarna som orsakas av en allergisk reaktion bör behandlas med antihistaminer. Det är nödvändigt att utesluta även minimal kontakt med irritanten. För att lindra klåda, sveda och svullnad ordineras interna tabletter - Loratadine, Suprastin eller Cetirizine. Dessutom är det tillåtet att smörja in de drabbade områdena med Psilo-balsam.

Hur man gör utan hjälp av en läkare

Hur behandlar man sprickor i fingrarna utan specialistråd? Ibland händer det att det inte går att besöka en läkare för tillfället. Det är lätt att lindra tillståndet, lär dig om enkla botemedel. BF-6 medicinskt lim hjälper till att täta djupa sår. Det är helt säkert och orsakar inte suppuration eller allergier. Produkten kan endast användas för att behandla torr hud utan pus eller blod. En liten mängd lim appliceras på sprickan och vänta några minuter, under vilken den torkar. Sprickor läker snabbare, eftersom deras kanter är fixerade och inte divergerar ytterligare. Dessutom kommer inget vatten eller föroreningar in i dem, vilket också påskyndar återhämtningen. Då och då limmas skador på fingret vid behov. Efter sådan terapi rekommenderas att applicera en fuktighetskräm.

Sulfakrylat har en liknande effekt. Den appliceras på de drabbade områdena, torkar och bildar en osynlig film. Det behöver appliceras oftare än medicinskt lim, men läkemedlet har också en läkande effekt. Dess sammansättning säkerställer förstörelsen av patogena organismer och lindrar inflammation.

Det är också möjligt att tillgripa traditionella mediciner, som är lätta att förbereda hemma. Ett effektivt botemedel är en hemmagjord salva gjord av glycerin, vatten, honung och mjöl. Du måste blanda 2 matskedar glycerin och vatten och sedan lägga till en sked honung och mjöl. Den resulterande blandningen appliceras på ömma fingrar på natten, och bomullshandskar bör bäras ovanpå. På morgonen tvättas händerna under vatten och behandlas med fuktighetskräm.

Sårläkande salva från celandine kommer att säkerställa förstörelsen av bakterier och läka skadan. Tre matskedar torr ört späds med ett glas vegetabilisk olja och kokas i 2-3 minuter. Tillsätt sedan 20 gram bivax, värm det och häll det i en behållare med lock. Efter kylning, applicera produkten på ömma fingrar flera gånger om dagen. Det rekommenderas att förvara det i kylen.

Ett citronbad med vitamin A och E hjälper till att återställa skadad epidermis. Pressa saften ur en citron, tillsätt 2 matskedar olivolja och några droppar vitamin A och E (kapslar säljs på apotek). Blandningen rörs om och värms upp i ett vattenbad till en temperatur där du kan hålla händerna utan obehag. Placera fingrarna i ett varmt bad i 10–15 minuter. Efter proceduren är det viktigt att inte skölja huden under vatten, utan bara torka den med en torr trasa.

Dessa metoder bör inte användas för att behandla smärtsamma sprickor i fingertopparna som sipprar blod, pus eller annan vätska! Detta är en signal om en inflammatorisk process, så du bör definitivt kontakta en hudläkare för att genomgå de nödvändiga testerna.