Depresyon Daireyi Değiştirir
Depresyon üzüntü, kaygı, motivasyon eksikliği ve özgüven eksikliği ile karakterize edilen psikolojik bir durumdur. Bazı insanlar için yeni bir yere taşınmak, özellikle de yeni ortamda kendilerini rahatsız ve endişeli hissediyorlarsa, gerçek bir zorluk olabilir. Apartman değişikliği depresyonu, yeni bir ikamet yerine taşındıktan hemen sonra ortaya çıkan bir tür tepkisel depresyondur. Bu tür depresyonun nasıl önleneceğini ve insanların bununla başa çıkmalarına nasıl yardımcı olabileceğimizi daha iyi anlamak için ana nedenlere, semptomlara ve tedavilere bakalım.
Daire değiştirirken depresyonun nedenleri
Çoğu insan, hayatlarındaki değişiklikler nedeniyle hayatlarının bir noktasında duygudurum bozukluklarından muzdariptir. İkamet yerini değiştirirken bu etki nadir değildir. Yeni evinizi planlamak için yeterli zaman ve çabayı harcamamak, yalnızlık hissine veya eski evinize veya bölgenize özlem duymanıza neden olabilir. Bu endişe duygusu kişinin özgüveninin düşmesine neden olmakta, bu da yeni yaşam koşullarına uyum sağlamada zorluklara neden olmaktadır.
Depresyon belirtileri: daire değiştirmek Depresyon belirtileri, kişinin yeni çevresinden korku ve psiko-duygusal reddedilme hissetmeye başladığı taşınma sürecinden bir süre sonra izlenebilir. Rahatsızlık hissi, kaygı
Apartman değişikliği depresyonu, yaşlı ve bunak kişilerde ikamet yeri değişikliği sonrasında ortaya çıkan bir tür reaktif depresyondur. Yaşlı insanların çoğunun zaten sağlık sorunları olması ve bu krizle başa çıkmak için sınırlı fiziksel ve duygusal kaynaklara sahip olması nedeniyle bu durum özellikle şiddetli ve uzun süreli olabilir.
Bu tür depresyonun gelişmesindeki temel risk faktörleri arasında azalan sosyal aktiviteler ve fırsatlar, sosyal çevredeki değişiklikler, sınırlı iletişim ve destek fırsatları ve hareket etme ve yaşam değişiklikleriyle ilişkili artan stres ve kaygı yer alır.