Topuklarda kırışıklıklar

Ayak tabanlarında kıvrımlar

1. Topuğun iç kısmındaki kıvrımlar (kırışıklıklar), bel omurlarının yer değiştirmesine, romatizmal hastalıklara, mesane hastalıklarına ve alt karın bölgesinde yer alan organlara işaret edebilir.
2. 1. ve 2. parmaklar arasındaki kıvrımlar (kırışıklıklar) bronş ve yemek borusundaki bozuklukların habercisi olabilir
3. Taban boyunca ayak parmaklarının iç kenarına kadar uzanan enine kıvrımlar, omurga deformitelerine (kifoz, skolyoz vb.) işaret edebilir ve ayrıca organlarda taş oluşumunu veya sıkışmayı da gösterebilir.
4. Küçük parmağın eklemi altındaki kısa kıvrımlar, omuz ve kürek kemikleri bölgesindeki çeşitli bozuklukları (çıkıklar, morluklar, iltihaplar) gösterebilir.

1. Sarı, keratinize cilt (öncelikle topuklarda) zayıf sindirimi, mide problemlerini ve metabolik bozuklukları gösterir.
2. Pürüzlü cilt, bir organ olarak cilt hastalıkları, mukoza zarları ve organların iç astar hastalıkları ile ilişkilidir.
3. Pürüzsüz, kuru cilt gut veya romatizmanın kanıtıdır.
4. Özellikle ayak tabanlarında sarıya dönen cilt, karaciğer, mesane, pankreas veya tiroid beziyle ilgili sorunlara işaret eder.
5. Mavi ten rengi, kramp ve spazmların yanı sıra genişlemiş damarlara eğilimi gösterir.
6. Mavi-kırmızı ten rengi yüksek tansiyon, kandaki yüksek kolesterol düzeyi ve ince bağırsağın bozulmasıyla ilişkilidir.
7. Kırmızı tabanlar gut, romatizma veya artriti gösterir.

Sağlıklı bir ayak kuru ve sıcak olmalıdır. Bir yönde veya diğerinde kısa süreli sapmalar hastalığa işaret etmez. Uzun vadeli değişiklikler hastalığa işaret edebilir.

1. Islak ve soğuk ayaklar mineral dengesizliklerini ve tiroid bezinin olası fonksiyon bozukluğunu gösterir.
2. Kuru ve soğuk ayaklar zayıf bir kardiyovasküler sistemin göstergesidir.
3. Islak ve sıcak ayaklar vücutta meydana gelen inflamatuar süreçleri gösterir. Akciğer enfeksiyonlarında sık görülen bir durumdur.
4. Ayakların kuru ve sıcak olması hormonal dengesizliklerin, mineral metabolizmasındaki dengesizliklerin, omurilik ve beyindeki bozuklukların habercisi olabilir.

1. Kırılgan, kuru tırnaklar mineral ve vitamin eksikliğini gösterir.
2. Tırnaklardaki beyaz lekeler vücutta silisik asit eksikliğini gösterir.
3. Boyuna çizgiler (kıvrımlar) vücudun durumunda genel bir bozulma olduğunu gösterir.
4. Enine kıvrımlar ciddi bir hastalıktan sonra ve ayrıca baş veya üst gövde lezyonlarında ortaya çıkar.
5. Tırnakların deformasyonu (kıvrılmış, pençe şeklinde), kronik beyin bozukluklarını (örneğin beyin sarsıntısının sonuçları) gösterebilir.

1. Topuk kenarlarında oluşan sert nasır, eklemlerde meydana gelen olumsuz bir değişikliktir.
2. Sol veya sağ ayağın dış kenarındaki nasır, omurganın bir hastalığıdır.
3. Topuktan gelen nasır tabanın içine doğru devam ederek bağırsakların bozulmasına neden olur.
4. Sağ ayağın küçük parmağının altındaki tabandaki nasır, karaciğerle ilgili bir sorundur.
5. Sol ayağın küçük parmağının altındaki tabanda nasır, kalbin işleyişinde olumsuz bir değişikliktir.
6. Dört ayak parmağının karşısındaki tabanda (başparmak olmadan) nasır, sinirsel aşırı gerilimin ve vücudun tükenmesinin bir işaretidir.
7. Başparmağın dış kenarlarındaki nasır, tiroid bezinin bir arızasıdır.
8. Ayak başparmağının karşısındaki dışbükey eklemdeki nasır, adneksiyal fonksiyon bozukluğunun ilk aşamasıdır.

AYAKLARDAKİ KIRIŞIKLIKLAR VE KIRIŞIKLIKLAR

Hayat yolunun dikenleri

Ayak derisindeki çeşitli kıvrım ve kırışıklıklar, yaşam yolunda aşılmış veya aşılmakta olan iniş ve çıkışları temsil eder. Ayaklardaki düz alanlar, düz bir yüzeydeki yolun işaretidir. Ayaklara bakarak bir kişinin yaşam yolunun doğasını öğrenebilirsiniz.

Kıvrımlar ve kırışıklıklar genellikle ayaklarda kişinin kendisiyle ve dış dünyayla ilişkisinin tasarlandığı yerlerde bulunur. Derideki düzensizlikler ilerlemeyi engelleyen engelleri, engelleri veya engelleri sembolize eder. Bütün bunlar yaşam enerjimizi alıp götürüyor, hayatı zorlaştırıyor. Herhangi bir sorunu çözmeye başlamadan önce, olası sonucun bu kadar büyük bir çaba ve zaman yatırımına değip değmeyeceğini düşünün.

Kıvrımlar ayaklarımızın sembollerle kaplı sayfalar gibi görünmesini sağlar. Bunlar insanın bir şeyler yapma zamanının geldiğini gösteren bir nevi ipuçlarıdır. Ayaklardaki kıvrımlar ve kırışıklıklar aynı zamanda kişinin kendisiyle ilgili bir şeyi başkalarından saklamak istediği anlamına da gelebilir. Ancak bir şeye karşı çelişkili hisleri de olabilir.

Cilt düzensizlikleri ve çakralar

İkinci çakra bölgesindeki ayağın derisi genellikle dalgalı bir yüzeye sahiptir; bu, insanlarla zor ilişkilere işaret eder, finansal sorunlara veya cinsel nitelikteki sorunlara işaret eder ve kişi genellikle olup bitenlerden dolayı kendini suçlu hisseder. Kadınların özellikle çocuklara karşı kendilerini suçlu hissetme olasılıkları daha yüksek olduğundan bu bölgede daha fazla kırışıklık olma eğilimindedir.

Ayak parmaklarının boynu bölgesindeki, yani boynun izdüşüm yerindeki ayaklardaki kıvrımlar ve kırışıklıklar, kişiye düşündüğü her şeyi ifade etme fırsatı vermeyen tuhaf prangaları sembolize eder.

İkinci çakrayı kesen derin kıvrımlar ilişkilerde aşılması gereken zorluklara işaret eder. Üçüncü ve dördüncü parmaklar arasında net bir çizgi olması, duygularınızı kabul etmek istemediğinizin ve sizi korkuttukları için kendinizi onlardan izole etmeye çalıştığınızın bir işaretidir. Üçüncü çakradaki yatay çizgiler öz saygımızla ilgili sorunları gösterir.

Bazı durumlarda ayak derisindeki kıvrımlar ve kırışıklıklar tanınabilir silüetler oluşturur. Örneğin bir huninin ana hatları gücünüzün tükendiği anlamına gelir. Döngü veya ızgara şeklindeki bir desen, bir kişinin tuzağa düştüğü konusunda uyarır. Ayakta kalbin yansıtıldığı bölgeyi geçen bir kıvrım, ciddi bir kalp dramından geçmek zorunda kaldığınızın bir işaretidir. Kaotik bir şekilde dağılmış çizgiler, düşüncelerdeki düzensizliği ve kafa karışıklığını, V harfi şeklindeki çizgiler ise sizin için önemli olan bir konuda nihai bir karar veremeyeceğinizi gösterebilir.

Bir insan için sağlıklı olmak, bütün olmak demektir. Dolayısıyla, yaşayabileceğimiz bazı iç yarılmalardan dolayı ayaklarda bölücü kıvrımlar ve kırışıklıkların ortaya çıktığı sonucuna varabiliriz. Duygularınızı dikkatlice dinleyin, gerekli ve faydalı olanı koşulsuz kabul edin, size yabancı veya gereksiz olan her şeyi reddedin.

Aşağıdaki bilgileri öğrenmenizi öneririz: "topuklarda neden kırışıklıklar var?" ve makaleyi yorumlarda tartışın.

Ayaklarınıza yakından bakarsanız pek çok ilginç şey öğrenebileceğiniz ortaya çıktı.

Her hastalığımız, her sağlık bozukluğumuz iz bırakıyor. Ve ayaklarımız rahatsızlıkların ve hastalıkların nedenlerini belirlemede paha biçilmez yardım sağlayabilir. Sadece onları anlamayı öğrenmen gerekiyor.

Ayak tabanlarında kıvrımlar

1. Topuğun iç kısmındaki kıvrımlar (kırışıklıklar), bel omurlarının yer değiştirmesine, romatizmal hastalıklara, mesane hastalıklarına ve alt karın bölgesinde yer alan organlara işaret edebilir.
2. 1. ve 2. parmaklar arasındaki kıvrımlar (kırışıklıklar) bronş ve yemek borusundaki bozuklukların habercisi olabilir
3. Taban boyunca ayak parmaklarının iç kenarına kadar uzanan enine kıvrımlar, omurga deformitelerine (kifoz, skolyoz vb.) işaret edebilir ve ayrıca organlarda taş oluşumunu veya sıkışmayı da gösterebilir.
4. Küçük parmağın eklemi altındaki kısa kıvrımlar, omuz ve kürek kemikleri bölgesindeki çeşitli bozuklukları (çıkıklar, morluklar, iltihaplar) gösterebilir.

1. Sarı, keratinize cilt (öncelikle topuklarda) zayıf sindirimi, mide problemlerini ve metabolik bozuklukları gösterir.
2. Pürüzlü cilt, bir organ olarak cilt hastalıkları, mukoza zarları ve organların iç astar hastalıkları ile ilişkilidir.
3. Pürüzsüz, kuru cilt gut veya romatizmanın kanıtıdır.
4. Özellikle ayak tabanlarında sarıya dönen cilt, karaciğer, mesane, pankreas veya tiroid beziyle ilgili sorunlara işaret eder.
5. Mavi ten rengi, kramp ve spazmların yanı sıra genişlemiş damarlara eğilimi gösterir.
6. Mavi-kırmızı ten rengi yüksek tansiyon, kandaki yüksek kolesterol düzeyi ve ince bağırsağın bozulmasıyla ilişkilidir.
7. Kırmızı tabanlar gut, romatizma veya artriti gösterir.

Sağlıklı bir ayak kuru ve sıcak olmalıdır. Bir yönde veya diğerinde kısa süreli sapmalar hastalığa işaret etmez. Uzun vadeli değişiklikler hastalığa işaret edebilir.

1. Islak ve soğuk ayaklar mineral dengesizliklerini ve tiroid bezinin olası fonksiyon bozukluğunu gösterir.
2. Kuru ve soğuk ayaklar zayıf bir kardiyovasküler sistemin göstergesidir.
3. Islak ve sıcak ayaklar vücutta meydana gelen inflamatuar süreçleri gösterir. Akciğer enfeksiyonlarında sık görülen bir durumdur.
4. Ayakların kuru ve sıcak olması hormonal dengesizliklerin, mineral metabolizmasındaki dengesizliklerin, omurilik ve beyindeki bozuklukların habercisi olabilir.

1. Kırılgan, kuru tırnaklar mineral ve vitamin eksikliğini gösterir.
2. Tırnaklardaki beyaz lekeler vücutta silisik asit eksikliğini gösterir.
3. Boyuna çizgiler (kıvrımlar) vücudun durumunda genel bir bozulma olduğunu gösterir.
4. Enine kıvrımlar ciddi bir hastalıktan sonra ve ayrıca baş veya üst gövde lezyonlarında ortaya çıkar.
5. Tırnakların deformasyonu (kıvrılmış, pençe şeklinde), kronik beyin bozukluklarını (örneğin beyin sarsıntısının sonuçları) gösterebilir.

1. Topuk kenarlarında oluşan sert nasır, eklemlerde meydana gelen olumsuz bir değişikliktir.
2. Sol veya sağ ayağın dış kenarındaki nasır, omurganın bir hastalığıdır.
3. Topuktaki nasır tabanın iç kısmına kadar devam ederek bağırsakların bozulmasına neden olur.
4. Sağ ayağın küçük parmağının altındaki tabandaki nasır, karaciğerin ihlalidir.
5. Sol ayağın küçük parmağının altındaki tabanda nasır, kalbin işleyişinde olumsuz bir değişikliktir.
6. Dört ayak parmağının karşısındaki tabanda (başparmak hariç) nasır, sinir gerginliğinin ve vücudun bitkinliğinin bir işaretidir.
7. Başparmağın dış kenarlarındaki nasır, tiroid bezinin bir arızasıdır.
8. Ayak başparmağının karşısındaki dışbükey eklemdeki nasır, ek fonksiyon bozukluğunun ilk aşamasıdır.

Elena Smernykh
Kadın bacakları.ru

Makaleyi beğendin mi? Başkalarıyla paylaşın:

Karaciğer, dalak ve kemik iliğinin baş edemediği toksinlerin zayıf bir şekilde ortadan kaldırılması durumunda topuklar ağrır.
Topuklardaki çatlaklar genellikle başta karaciğer olmak üzere vücudun ağır şekilde tıkanması sonucu ortaya çıkar. Bu nedenle vücudun iç temizliğine dikkat etmeniz gerekir.

Vitamin eksikliği, vücudun endokrin sistemindeki bozulmalar, sert ayakkabı giymek, uygun ayak bakımının yapılmaması ve cildin kuruması çoğu zaman ayaklarda kalın, estetik olmayan keratinize bir deri tabakasının oluşmasına neden olur. Bunun sonucunda topuklarda çatlaklar ortaya çıkar. Aynı zamanda tabanda küçük, ince çentikler fark edilir hale gelir ve bunlar daha sonra derin, ağrılı çatlaklara dönüşür.

Yatmadan önce beylerin topuklarını kaşımak, Rusya'da eski çağlarda bir akşam ritüelidir, ne yazık ki bugün unutulmuştur. Yatmadan önce sadece Rusya'da değil, Doğu'da da ayaklarınızı sadece hijyen amacıyla yıkamak alışılmış bir şey değildi. O zamanlar suyun sadece kiri ve yorgunluğu değil, aynı zamanda yabancıların her zaman iyi olmayan düşüncelerini de temizlediğine inanılıyordu. Ayrıca mesane, böbrekler, dalak ve pankreas, karaciğer, safra kesesi ve midenin ayaklarda biten ve başlayan altı enerji kanalındaki enerji akışını da hizalar.

Uyumak üzere olan beylerin serfleri topuklarını kaşıdıysa, köylülerin de çocukları topuklarını kaşıdı.

….Bugün bunu kendimiz yapabiliyoruz, her birimiz özel masaj aletleri yardımıyla yatmadan önce ayaklarımıza masaj yapabiliyoruz. — Yatmadan önce topuklarımızı kaşıma geleneği, düzenli bir masajdan başka bir şey değil.
Hipokrat zamanından beri terapötik ve profilaktik bir ajan olarak bilinmektedir.

Çatlak topuklar genellikle kozmetik bir kusur olarak kabul edilir, ancak görünümlerinin nedenlerini yalnızca doktorlar açıklayabilir. Halk ilaçlarını kullanarak bununla baş etmeye çalışıyorlar, ancak çoğu zaman ilaçlar yardımcı oluyor. Bu ne tür bir sorun; çatlak topuklar mı?

Çatlak topukların nedenleri

Çatlak topuk sorununa aşina olanlar, yürürken yaşadıkları hisleri, cam kırıkları, keskin bıçaklar veya sıcak kömürlerin üzerinde çıplak ayakla yürüyen masal karakterlerinin acılarıyla karşılaştırırlar. Ancak masal kahramanları aşk uğruna acıya katlandılar ve gerçek hayatta topuklardaki kanayan çatlakların hassas duygularla hiçbir ilgisi yok.

Yakın zamana kadar ayak derisinin aşırı kuruluk nedeniyle çatladığına, düzenli olarak nemlendirici kremler kullanırsanız topuklarda herhangi bir sorun çıkmayacağına inanılıyordu. Ancak bu tam olarak doğru değil.

Bildiğiniz gibi kolajen ve elastin lifleri cildin pürüzsüzlüğünden sorumludur, ona güç ve elastikiyet kazandırır. Yürürken topuğumuza baskı uygulayarak tüm ağırlığımızla liflerin üzerinde bir yük oluştururuz. Herhangi bir nedenle hasar görürlerse yük altında kırılabilirler ve ardından topukta çatlak ve keskin bir ağrı ortaya çıkar. Gece boyunca yara iyileşir, ancak sabahları topuk yeniden stres yaşar ve çatlak genişler, derinleşir ve ağrı yoğunlaşır. Tekrarlanan travma nedeniyle çatlağın etrafındaki deri sertleşerek yoğun bir yastık oluşturur ve yaranın iyileşmesine izin vermez.

Cilt liflerindeki hasarın nedenleri farklı olabilir: vitamin eksikliği, diyabet, tiroid ve böbrek hastalıkları, gastrit, vitamin eksikliği, cilt hastalıkları, düztabanlık. Ayrıca sentetik çorap, tayt ve rahatsız ayakkabılar giymek topuklarda çatlakların ortaya çıkmasına neden olur ve yaz aylarında topuklardaki cilt kuru sıcak havadan çatlayabilir. Kollajen ve elastin liflerinin gücü aynı zamanda hasarlarına karşı kalıtsal yatkınlığa da bağlıdır. Bu durumda, çok gergin olduğunuzda veya kilo aldığınız anda, beklenmedik bir şekilde topuklarda çatlaklar meydana gelebilir.

Kısacası, çatlak topuklar her halükarda sorunun nedenleri ve nasıl ortadan kaldırılacağı konusunda doktora başvurmak için bir nedendir.

Çatlak topukların tedavisi

Bir ayak hastalıkları uzmanı veya dermatolog, ayaklarınızdaki derinin neden çatladığını belirlemenize yardımcı olacak ve bir tedavi yöntemi önerecektir. Ancak çatlak topukların iyileşmesi bir an önce başlamalıdır çünkü enfeksiyon riski her geçen gün artmaktadır.

İyileşme, çatlağın kenarlarının bir neşterle dikkatlice temizlenmesi ve ardından küçük bir döner kesici kullanılarak pürüzlü cilt katmanlarının çıkarılmasıyla dikkatlice cilalanmasıyla başlar. Daha sonra çatlağın içine iyileştirici bir merhem sürülür. İleri vakalarda hormonal merhemler reçete edilebilir.

Doktor muayeneden sonra çatlak topukların bir hastalıkla ilişkili olmadığı sonucuna varırsa ayak derisi için tıbbi bir nemlendirici seçmeniz gerekir. Bu, "suda yağ" türünden yapılmış nemlendirici bir krem-emülsiyon olmalıdır, çünkü cildin lipit örtüsünü onarmaya yardımcı olan, daha fazla kurumasını önleyen ve sık uygulama gerektirmeyen kremin bu yapısıdır.

Kuru, pul pul, çatlamış ciltlerin bakımı için şunları kullanın:Gehwol (Almanya) Balsam Avokado Topuklardaki tahrişi gideren ve kuru cildi yumuşatan (75ml - 144 UAH *; 125ml - 185 UAH *), ayakların pürüzlü bölgelerine elastikiyet kazandırır. JelOrly (ABD) Nasır Silgisi (120ml - 121 UAH*) çok kuru cildin pürüzlü bölgelerini yumuşatır, tahrişi azaltır ve enfeksiyonun hasarlı ayak derisine nüfuz etmesini önler.

Çatlak topuk derisini tedavi ederken vitamin içeren kremleri tercih edin. Sonuçta örneğin A vitamini cildin enfeksiyonlara karşı direncini artırır, E vitamini cilt hücrelerini hasardan korur, F vitamini cildin elastikiyetini artırır ve nem içeriğini düzenler, provitamin B5 küçük yaraların iyileşmesini hızlandırır.

Günlük beslenmenize tereyağı, yumurta sarısı, havyar, karaciğer ve havuç ekleyin. Retinol ve karoten açısından zengin olan bu ürünleri düzenli olarak tüketmek çatlamış ayakların iyileşmesini hızlandıracaktır.

Çatlak topuklar için geleneksel tarifler

Halk hekimliğinde çatlak topuklarla mücadele için birçok tarif vardır. Örneğin sıcak ayak banyosuna 1 çay kaşığı oranında borik asit ekleyin. 1 yemek kaşığı için. su. Ayaklarınızı buharlayın, ayaklarınıza ponza taşı uygulayın, kurulayın ve Vazelin ile yağlayın. Geceleri pamuklu çorap giyin. Bu prosedür, çatlak topukların iyileşmesine ve yeniden ortaya çıkmasının önlenmesine yardımcı olacaktır. Çatlamış ayakları tedavi etmek için birkaç tarif daha:

Havuç maskesi

1. 100 gr havuç;
2. 0,5 litre ayçiçek yağı.

Havuçları rendeleyin, havuç posasını ayçiçek yağıyla karıştırın, karışımı bir cam kavanoza koyun, ılık ve karanlık bir yerde 10 gün bekletin, süzün. Geceleri karışımı topuklarınıza sürün.

Hatmi maskesi

1. 1 yemek kaşığı. beşparmakotu kökü;
2. 1 yemek kaşığı. hatmi kökü;
3. 500 gr tereyağı.

Karışımı su banyosunda 1 saat kaynatın, soğutun. Karışımı gece topuklarınızın çatlak derisine sürün.

Çatlak topukların önlenmesi

Topukları kesmeden, üstteki keratinize hücre katmanını çıkarmak ve ayak derisinin nefes almasını sağlamak için 1-1,5 ayda bir pedikür yapın. Mineral pomza taşı gibi bazı ayak bakımı ürünlerini alın. Gehwol (Almanya) Hornhaut - Schwamm (1 parça - 88 UAH*) kaba deriyi gidermek için geniş gözenekli ve rendeli Orly (ABD) Ayak Dosyası (1 parça - 161 UAH*), topuklardaki pürüzlü deriyi çıkarmanıza ve yumuşatmanıza olanak tanır.

Topuklarınızı sağlıklı tutmak için haftada en az bir kez suya deniz tuzu ve bitkisel özler ekleyerek ılık ayak banyosu yapın. Ayaklarınızın derisi ıslanıp yumuşadıktan sonra topuklarınızı bir ponza taşıyla dairesel hareketlerle ovun. Su prosedürlerinin sonunda ayaklarınızı kurulayın ve ayaklarınızı besleyici kremle yağlayın.

Topuklarınıza her gün bakım yapmak için tembel olmayın; sizi sağlıklı, pürüzsüz ve yumuşak bir ciltle memnun edeceklerdir.