Oryantasyon Allopsişik

Allopsişik yönelim: Çevreyi anlama ve farkındalık

Bilginin ve izlenimlerin bizi her yönden bombardıman ettiği günümüz dünyasında, çevremizde yön bulma yeteneği giderek daha önemli hale geldi. Allopsişik yönelim veya kişinin çevresinin farkındalığı, değişime uyum sağlama, karar verme ve günlük yaşamda etkili bir şekilde işlev gösterme yeteneğimizde önemli bir rol oynar.

Allopsişik yönelim, konum, zaman, mekan ve çevrenin diğer özellikleri gibi yönlerin farkındalığını içerir. Bu sadece fiziksel olarak nerede olduğumuzu anlamak değil, aynı zamanda kendimizi içinde bulduğumuz bağlamın farkındalığıdır. Örneğin bu, işyerinde olduğumuz ve belirli görevleri yerine getirmemiz gerektiği veya bir toplantıda olduğumuz ve tartışılan konulara odaklanmamız gerektiği konusundaki farkındalık olabilir.

Allopsişik yönelim güvenliğimiz ve bağımsızlığımız için önemlidir. Uzayda yön bulmamızı ve tehlikeli durumlardan kaçınmamızı sağlar. Örneğin bir binadan çıkışın nerede olduğunu veya belirli bir yere nasıl gidileceğini bilirsek acil durumlara hızlı ve etkili bir şekilde müdahale edebiliriz.

Bu yetenek aynı zamanda psikolojik ve duygusal refahımız için de gereklidir. Çevremizin farkında olduğumuzda kendimizi daha güvende hissederiz ve durumu kontrol altında tutabiliriz. Öz yeterliliğimize katkıda bulunur ve günlük stresli durumlarla başa çıkmamıza yardımcı olur.

Ancak çeşitli dış ve iç faktörlerin sürekli olarak dikkatimizi dağıttığı modern dünyada, odaklanmayı sürdürmek zor bir iş olabilir. Akıllı telefonlar ve navigasyon sistemleri gibi teknolojiler yönelimi sürdürmek için yararlı araçlar olabilir, ancak aynı zamanda bağımlılığa ve öz yönlendirme becerilerinin kaybına da yol açabilirler.

Bu nedenle allopsişik yönelim becerilerini geliştirmek ve sürdürmek önemlidir. Bu hedefe ulaşmanın birkaç yolu vardır. Öncelikle şu anda daha çok var olmayı deneyebilir ve çevremizdeki ayrıntılara dikkat edebiliriz. İkinci olarak navigasyon ve rotaları hatırlama alıştırmaları yapabiliriz. Bu, özellikle yeni bir yere gittiğimizde veya seyahat ettiğimizde yararlı olabilir. Üçüncüsü, yön bulma yeteneğimizi güçlendirmek için görselleştirme ve kendimizi belirli bir ortamda hayal etme gibi zihinsel egzersizler yapabiliriz.

Sonuç olarak, allopsişik yönelim günlük yaşamımızda önemli bir rol oynamaktadır. Çevremizin farkında olma ve anlama yeteneği, karar vermemize, etkili bir şekilde hareket etmemize ve kendimizi güvende hissetmemize yardımcı olur. Bu yeteneği geliştirmek ve sürdürmek pratik ve farkındalık gerektirir, ancak refahımıza ve kendi kaderimizi tayin etmemize önemli faydalar sağlayabilir.

Temel psikoloji, insan beyninde meydana gelen zihinsel olaylarla ilgilenir. Bu olgulardan biri de algı süreçleridir. Analizciler algılamadan sorumludur.

**Oryantasyon** çevremizi keşfetmemize ve anlamamıza olanak sağlayan süreçtir. Fiziksel alanda hareket ederken ve eylemler gerçekleştirirken, kişi yalnızca koşulların akışına uymakla kalmaz, bilinçli olarak hareket eder. Nerede olduğunu, çevresinde neler olduğunu, bundan sonra ne gibi eylemler yapması gerektiğini biliyor. Basitçe söylemek gerekirse nereye gideceğini biliyor. Ancak çevredeki dünyaya ilişkin farkındalığın bilinçli olarak gerçekleştirilebilmesi için kişinin kendisine bu konuda yardımcı olacak özel bir duygu geliştirmesi gerekir. Buna **allopsişik yönelim** denir. Bu temel bilişsel süreçlerden biridir. O olmasaydı insanlar uzayda ne yaptıklarını anlamakta zorluk çekerdi.

- Eidetik hafıza nedir? - Bilinçli bir görüntünün bilinçsiz olandan farkı nedir?