Birçok kişi kuru el derisi problemine aşinadır. Bu durumda ne yapmalı? Cildin soyulması, kırışması ve "parşömen" durumu yalnızca rahatsızlığa neden olan bir olgu değil, aynı zamanda ellerinize hemen bakım yapmaya başlamanız gerektiğinin de bir işaretidir. Her şeyden önce, bu estetik olmayan ve rahatsız edici tezahürün nedenlerini belirlemeye değer. Kuru el cildi, çatlaklar ve diğer rahatsız edici semptomların bir nedeni vardır. Bu nahoş tabloyu hangi koşulların tetiklediğini anlayalım mı?
Kuru el cildi: nedenleri
Vitamin eksikliği, yetersiz bakım, kuru hava ve diğer stres faktörleri cildimizin durumunu olumsuz etkiler. Ellere gelince, kural olarak tüm bu olumsuz etkiler ilk önce yansıtılır.
Çok sıcak su ve agresif sülfat ürünleriyle el yıkamanın olumsuz etkisi vardır. Yanlış duş jeli veya sıvı sabun kullanımından sonra kuru cilt sizi rahatsız edebilir.
Suyla temastan sonra ellerinize her defasında nemlendirici ve besleyici krem sürmeniz tavsiye edilir. Krem seçimine gelince, pahalı olması gerekmiyor: İşlevleriyle iyi başa çıkabilen çok uygun fiyatlı ürünler var. Bir kremin size uygun olup olmadığını ancak deneyerek anlayabilirsiniz.
Kuru cilde neden olan hastalıklar
Maalesef el cildinin kuruluğu bazı hastalıklardan kaynaklanabilmektedir. Bu durumda kremler ve maskeler etkisiz olacaktır. Ellerinizde çok kuru bir cilt varsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız. İşte bazı olası nedenler:
- Alerjik reaksiyon. Bu tezahür, sizin için yanlış alaşımdan yapılmış yüzük takmaktan yemeğe kadar her şeyden kaynaklanabilir. Bir dermatolog sorunu tanımlayacak ve testler böyle bir reaksiyona tam olarak neyin sebep olduğunu doğru bir şekilde belirleyebilecektir.
- Mantar hastalığı. Ne yazık ki el derisinin kuruluğu, çatlaklar ve rahatsızlıklar bir mantardan kaynaklanabilir. Bu seçenek özellikle kişinin ayakları bu hastalıktan etkileniyorsa olasıdır.
- Demir eksikliği anemisi. Bu hastalık, ellerin derisi de dahil olmak üzere bir bütün olarak vücudun durumunu olumsuz yönde etkiler.
- Artan kan şekeri. Diyabetli kişilerin kuru ciltten muzdarip olduğu bir sır değil.
- Gastrointestinal hastalıklar. Vücudun mikro elementleri yiyeceklerden tam olarak absorbe etme yeteneği yoksa, elbette vitamin eksikliği ortaya çıkacak ve epidermisin kötü durumunun ortaya çıkması uzun sürmeyecektir.
Kuru cilt hakkında mitler
1. İyi bir krem bu sorunla baş etmek için yeterlidir.
Aslında herhangi bir cilt sorununa kapsamlı bir şekilde yaklaşılmalıdır. Kuru ciltten tamamen kurtulmak ve sonuç olarak yaşlanmasını önlemek için mutlaka diyetinize dikkat etmeli ve sorunlu bölgeleri derinlemesine nemlendirmek için çeşitli prosedürler kullanmalısınız.
2. Nemlendirici ve besleyici el kremlerine yalnızca kuru ciltler için ihtiyaç vardır.
Bu doğru değil. Aslında her cildin neme ihtiyacı vardır. Bakım ne kadar iyi seçilirse, duyular o kadar rahat olur ve elleriniz o kadar uzun süre genç görünür.
3. Kuruluk yalnızca ciltte su eksikliğinden kaynaklanır.
Aslında, bu doğru değil. Cildin neme ek olarak yeterli yağ salgısına da ihtiyacı vardır.
4. Kuruluk genetik bir yatkınlıktır.
Hiç de gerekli değil. Bu nahoş fenomen, düzenli olarak uygunsuz veya yetersiz bakımdan ve vitamin ve mikro element eksikliğinden kaynaklanabilir.
Nereden başlamalı?
Öncelikle rahatsızlığı gidermek için en kısa sürede el kremi kullanmalısınız. Suyla her temastan sonra ve dışarıya her çıkıştan önce bu manipülasyon yapılmalıdır. Durum çok ilerlemişse ve ellerinizde çok kuru bir cilt varsa şunu unutmayın: krem ne kadar zengin ve besleyici olursa o kadar iyidir.
Birkaç vitaminin ağız yoluyla alımını birleştirirken, vücutta fazla miktarda birikmemek için bir doktora danışmanız gerektiğini lütfen unutmayın.
Kuru el cildi için doğal maskeler
Evde bazı ürünleri kullanarak kuru el cildiyle baş edebilirsiniz. Örneğin bitkisel ayçiçek yağı çok yardımcı olur. Rahat bir sıcaklığa kadar hafifçe ısıtılmalıdır. Daha sonra elleriniz yaklaşık 20 dakika kadar yağda bekletilmeli, ardından ciltte kalan yağ bir peçeteyle silinmelidir.
Zeytinyağlı banyolar cildinizin durumunu önemli ölçüde iyileştirecektir. Bunu yapmak için az miktarda ılık kaynamış suya bir çorba kaşığı yağ dökmeniz ve ellerinizi bu karışımın içinde yarım saat tutmanız gerekir.
Patates püresinden ve et suyu banyolarından yapılan kompresler cildi mükemmel şekilde yumuşatır.
Kendinize bakım yaparken doğal ilaçları tercih ediyorsanız kuru eller için yulaf ezmesi maskesini mutlaka seveceksiniz. Yulaf ezmesi hyaluronik asit içeren az sayıdaki gıdadan biridir. Yulaf lapasına herhangi bir yağ ilave edildikten sonra bu karışım ellere sürülür.
Yağ vitaminleri, bal ve diğer katkı maddelerinin eklenmesi ürünün cilt üzerindeki etkisini ve iyileştirici etkisini artıracaktır. Herhangi bir bitkisel yağ ve yumurta esas alınarak hazırlanan ev yapımı mayonezin uygulanması da büyük ölçüde yardımcı olur.
Ayı veya porsuk gibi doğal hayvansal yağlar vitamin açısından oldukça zengindir. Sonuçta, bu hayvanlar kış uykusuna yatar ve vücutları, yaşam için gerekli tüm mikro elementlerin dengeli ve güçlü bir kompleksini yedekte depolar.
El cildiniz çok kuruysa herhangi bir işlemin süresini bir saate çıkarmak mantıklıdır.
Parafin terapisi - derin cilt nemlendirmesi
Birçok kişi ellerdeki kuru cildin ne kadar rahatsızlığa neden olabileceğini biliyor. Bu durumda ne yapmalı diye soruyorsunuz? Birçok kişi tarafından sevilen bir prosedür - parafin tedavisi - kurulukla iyi başa çıkıyor. Bunun tamamen salon prosedürü olduğu inancının aksine, bunu evde kendi başınıza gerçekleştirmek oldukça mümkündür. Bunu yapmak için kesinlikle özel kozmetik parafine, birkaç plastik torbaya, iki havluya ve gereksiz bir kaba veya başka bir kaba ihtiyacınız olacak. Özel banyo ve eldivenler gibi diğer cihazlar elbette işlemi daha kolay ve keyifli hale getirir, ancak onlarsız da kolayca yapabilirsiniz.
Böylece parafin paketinin tamamı gereksiz bir kapta su banyosunda eritilir. Kabımızdaki parça homojen bir sıvı kütleye dönüşürken, ellerinizin cildini bir kese ile birkaç dakika iyice ovalayın. Böylece ölü deri parçacıklarından kurtulacak ve işlem sırasında besinlerin daha fazla çalışmasına olanak tanıyacaksınız.
Karışım tamamen eridiğinde ellerinizi en sevdiğiniz kremayla yağlayın ve ardından parafine batırın. Elbette ellerinizi tamamen suya batırmadan önce, yanıkları önlemek için bileşimin sıcaklığının rahat olup olmadığını görmeye çalışın. Ellerinizi 10 saniye boyunca parafinin içinde tutun, sonra çıkarın, elde edilen filmin birkaç saniye "sertleşmesine" izin verin, ardından tekrar kompozisyonun içine indirin. Bu tür dalışlar 7 defaya kadar yapılabilir. Son seferden önce parmaklarınızı sıkıca bir araya getirin, sonuç olarak çok yoğun bir parafin tabakası elde etmelisiniz. Daha sonra poşetleri ellerinize koyup 20-30 dakika havluya sarmanız gerekiyor. Bu süre zarfında cilt derin bir nem ve beslenme alır. Kan dolaşımı ve metabolik süreçler hızlanır, uygulanan krem yoğun bir şekilde emilir. Bu tür "sera" koşullarında salınan ter geri emilirken tüm yabancı maddeler ve toksinler parafin üzerinde kalır. Ellerinizdeki kuru cildin artık sizi rahatsız etmeyeceği gerçeğinin yanı sıra, bu prosedür tırnak etlerinize mükemmel bir şekilde bakmanıza, tırnaklarınızı güçlendirmenize ve büyümelerini hızlandırmanıza olanak tanır.
Sonunda parafin filmleri elden çıkarılıp atılır ve kalan bileşim bir sonraki sefere kadar kapta kalır.
İlaçlarla tedavi
İlerlemiş vakalarda ellerde kuru ciltte çatlaklar ve kanayan yaralar ortaya çıkar. Bu durumda el hijyenine özellikle dikkat etmek, bu bölgeleri klorheksidin veya miramistin ile dezenfekte etmek ve yaralara şifalı merhem sürmek gerekir. Bunlar pantenol içeren ilaçlar, Solcoseryl veya hormonal olmayan herhangi bir ilaç olabilir.
Ekstra bakım
Parmaklarınızın ve avuçlarınızın kuru cildi, evde çalışırken koruyucu eldiven kullanmamanızdan kaynaklanabilir. Bunu bir kural haline getirin: Yalnızca bariz agresif kimyasallar kullanıldığında (örneğin, tuvalet, fırın, küvet yıkanırken) giyilmemelidir. Temizlik maddeleri ve deterjanlarla teması gerektiren evdeki günlük işler için bu tür eldivenlerin giyilmesi tavsiye edilir.
Ellerinizi daima kurulayın ve kendi başlarına kurumasına izin vermeyin. Güneşe çıkmadan önce bu kuru ve yaşlanan bölgeye güneş kremi sürmeyi unutmayın.
Haftada 2-3 kez ellerinize peeling yapmayı unutmayın. Bunu daha sık yapmamalısınız, ancak orta derecede pul pul dökülme cilde asla zarar vermez. Bu manipülasyondan sonra daima besleyici bir krem uygulayın.
El kremine alerjiniz varsa ne yapmalısınız?
Ne yazık ki bu oldukça sık oluyor. El kremlerine karşı her zaman alerjiniz varsa besleyici koruyucu bir bebek kremi almayı deneyin. Bebekler için bu tür ürünler oldukça ucuzdur, ancak işlerini oldukça iyi yapıyorlar ve pratik olarak alerjik reaksiyonlara neden olmuyorlar.
Küçük bir hile
Parafin tedavisinin yanı sıra evde daha az enerji tüketen işlemleri de yapabilirsiniz. Ellerinizi en sevdiğiniz kremayla 20 dakikadan bir saate kadar plastik torbalara sarın.
Ve unutmayın, ellerinizin cildi ne kadar nemli olursa o kadar genç, taze ve sağlıklı görünecektir. Kendinize iyi baktığınızda, tırnaklarınızın ucuna kadar her ayrıntıya dikkat ettiğinizde yaşınızdan çok daha genç görüneceksiniz.
Ellerinizdeki sert, kuru ve pürüzlü cilt, eğer ona iyi bakarsanız, kesinlikle ölüm cezası değildir. Beslenme ve nemlendirme yalnızca cildi kuruluğa yatkın kadınlar için değil, aynı zamanda herkes için de önemlidir: Bu sorun genellikle soğuk mevsimde, sıcaklık değişimlerinde ve hastalık sırasında ortaya çıkar. Kuru el cildi - bununla ne yapılmalı, hangi kremler, yağlar nemlendirilmeli, diyetinize hangi vitaminler eklenmeli ve nelerden kaçınılmalı - okumaya devam edin.
Kuru cilt nedir
Kuru cilt, ellerde sürekli gerginlik, karıncalanma, soyulma ve çatlak hissi anlamına gelir. Ellerin ve avuç içlerinin arkasındaki derinin yüzeyi pürüzlü hale gelir, elastikiyetini kaybeder, özellikle su ve sabunla temastan sonra gerilir. Ev işleri bu durumda daha da fazla zarara neden olabilir, bu nedenle bulaşık yıkarken ve temizlik yaparken özel eldiven kullanılması önemlidir.
Ellerinizin derisi neden kurur?
Ellerin epidermisi daha incedir, yağ bezleri yoktur ve yüz derisinin aksine çok az nem içerir. Olumsuz hava koşulları, alerjenlerle temas, sıcak suyla sürekli yıkama, temel günlük kişisel bakım kurallarına uyulmaması - tüm bunlar ellerde kuru cilde yol açar. Hangi nedenler tanımlanabilir:
- soğuk: Düşük sıcaklıklarda eldiven giymezseniz cilt kesinlikle sertleşir;
- ev kimyasalları: bulaşıkları, pencereleri yıkayın, ıslak temizliği sadece eldivenlerle yapın;
- çıplak elle yapılan kaba işler;
- doğuştan yatkınlık;
- beslenme bozuklukları, vitamin eksikliği, dermatolojik hastalıklar.
Elleriniz kuruysa ne yapmalısınız?
Öncelikle kuru el cildinin geçici bir sorun olduğunu anlamalısınız. Yararlı ipuçlarını takip ederseniz ve gelecekte tehlikeli faktörlerden kaçınmaya çalışırsanız durum kolayca düzeltilebilir. Kuru el derisinden nasıl kurtulacağınıza bakalım:
- sorun kritikse: derin çatlaklar, nasırlar, yaralar var, cilt çok pul pul oluyor - etkili onarıcı tedaviyi seçmek için bir dermatoloğa veya güzellik uzmanına başvurmalısınız;
- Cilt sadece kuruysa ve çok güzel görünmüyorsa çeşitli kremler, tedavi edici maskeler ve yağlar size kesinlikle yardımcı olacaktır.
Kuru eller için vitaminler
Kuruluk nedeni vücudun mevsimsel bozuklukları ise, o zaman vitaminler problemden kurtulmak için zorunlu bir unsurdur. B, A, C, E vitaminleri hidrasyona en iyi şekilde yardımcı olur.Temel maddeler açısından zengin gıdaların diyete dahil edilmesi gerekir: karaciğer, yağlı kırmızı balık, fındık, otlar, meyveler. Su dengesi önemlidir: Günde bol miktarda temiz sıvı içmeniz ve alkol kullanmamanız gerekir. Kuru el cildi için vitaminler, hazır kompleksler şeklinde kapsüller halinde alınabilir.
Ellerinizi evde nasıl nemlendirirsiniz?
Evde ellerinizin cildini nemlendirmek için her gün besleyici, yumuşatıcı kremler sürmeniz, sağlıklı yağlar açısından zengin yiyecekler yemeniz, ellerinizi temiz ve güvende tutmanız gerekir. Ellerinizde çatlak ve kuruluk için ne kullanılır? Mevcut doğal malzemelerden hazırlanabilen basit nemlendirici tarifleri sorunun çözülmesine yardımcı olacaktır. Bunları kendiniz hazırlayın veya herhangi bir mağazadan satın alınabilecek özel kozmetik ürünleri seçin.
Kuruluk için el banyoları
Banyolar kullanışlı ve etkili bir işlemdir. Sulu yapıları sayesinde cildi gerekli tüm maddelerle doyururlar, uzun süreli etkileri cildin derinliklerine nüfuz eder ve yağ bezlerinin çalışmasını normalleştirir. Bitkisel tentürler ayrıca pullu bölgeleri, küçük yaraları ve çatlakları da iyi iyileştirir. Kuru eller için ev yapımı el banyoları için çeşitli tarifler:
- Bir litre ıhlamur çiçeği kaynatma, 7 damla paçuli esansiyel yağı, 1 çay kaşığı portakal ile değiştirilebilir. Gliserin. Ellerinizi sıcak bir banyoya koyun ve 30 dakika bekletin.
- Yulaf unu. 0,5 kaynar suya 3 yemek kaşığı ekleyin. l. un, karıştırın, rahat bir sıcaklığa soğutun, ellerinizi karışımın içine koyun, 20 dakika bekletin.
- Patates veya kereviz suyu. Sıvıyı soğutun ve 20 dakika boyunca ellerinizi tutun.
- Sütü hafifçe ısıtın, bir çay kaşığı bal, 2 damla yağ (avokado, jojoba, zeytin, adaçayı) ekleyin. Karıştırın ve yaklaşık 20 dakika bekletin.
- Yarım litre kefir, 2 çiğ yumurta sarısı, 1 çay kaşığı. keten tohumu, zeytin veya diğer bitkisel yağlar. İyice karıştırın ve ellerinizi 20 dakika banyoda tutun.
Kuruluk ve çatlaklar için el maskesi
İşlemlerin etkisinin farkedilebilmesi için haftada 2 kez, kuruluk ve çatlaklara karşı el maskelerinin düzenli olarak yapılması gerekmektedir. Bunu yapmadan önce ellerinizi iyice yıkamanız, havluyla kurulamanız ve masaj yapmanız gerekir. İşlem hem evde hem de profesyonel olarak bir manikürcü veya güzellik uzmanıyla randevu alınarak yapılabilir. Doğaçlama malzemelerden hangi maskeler yapılabilir:
- Çiğ yumurta sarısı, herhangi bir bitkisel yağ, bal. Bir çorba kaşığı bal ve yağı yumurta sarısıyla karıştırın, öğütün, ellerinize uygulayın, 15 dakika sonra ılık suyla durulayın veya üstüne ince eldivenler giyerek gece boyunca bırakın.
- Bir dilim portakal veya limonun suyu, bitkisel yağ. Karışımı ellerinize sürün, yarısı emilene kadar 15 dakika bekleyin ve durulayın.
- Muz, 1 çay kaşığı. tereyağı, 1 çay kaşığı. Bal Muzu ezin, diğer malzemelerle karıştırın, ellerinize kompres uygulayın, selofanla sarın ve sıcak eldivenler giyin. 30 dakika bekletin.
- Beyaz ekmek kırıntısını sıcak suyla ıslatın, bir damla limon suyu ve herhangi bir yağ ekleyin, ellerinizi yağlayın, ince eldivenler giyin. 10 dakika sonra yıkayın.
Kuru ellere çare
Ellerin soyulması, cildin dış etkenlere maruz kalması nedeniyle daha savunmasız hale gelmesi nedeniyle hem estetik hem de iç birçok rahatsızlığa neden olabilir. Kuru el cildi için iyi bir çare, gerekli malzemelere sahipseniz evde veya küçük bir miktar karşılığında bir profesyonelden yapılabilecek parafin banyoları ve balmumu maskeleridir. Eczanelerde satılan özel tıbbi kozmetiklerin hızlı, garantili güvenli etkisi vardır. Seçim yaparken her ürünü kendiniz denemeniz ve talimatları takip etmeniz gerekir.
Kuru eller için krem
Evde hazırlanan kremler doğal ve zararsızdır ancak 2 haftaya kadar kısa bir süre saklanabilir ve bazı durumlarda kompozisyonun yanlış seçilmesi durumunda alerjiye neden olabilirler. Balmumu, parafin, balık veya domuz yağı, tereyağı ve gliserin, kuru eller için ev yapımı krem için iyi bazlardır. Ürün mutlaka uçucu yağlar ve diğer doğal yumuşatıcı bileşenler içermelidir.
Daha iyi etki sağlamak, ellerinizi maksimum düzeyde nemlendirmek ve yeni çatlakların ortaya çıkmasını önlemek için çatlamış ellere gece kremi uygulamak daha iyidir. İşte ihtiyacınız olabilecek ev yapımı tarifler:
- Tereyağı – 2 yemek kaşığı. l., 1 çay kaşığı. bal, 1 yemek kaşığı. l. St. John's wort kaynatma. Buzdolabında saklayın, her gün yatmadan önce ellerinizin cildine sürün.
- A ve E vitaminleri içeren çözelti – 1 çay kaşığı, 1 çay kaşığı. herhangi bir bal, 1 çay kaşığı. taze limon suyu, 1 çay kaşığı. yağ, tercihen zeytin, 1 çay kaşığı. az yağlı krema. Pamuklu ped ile uygulayın.
- Eldiven altına sürülecek ve saklanacak gece kremi: 1 yemek kaşığı. l. güçlü yeşil çay, 1 çay kaşığı. shea yağı, 1 çay kaşığı. portakal yağı, 1 çay kaşığı. balmumu, 2 kapsül vitamin kompleksi (örneğin aevit). Karışımı bir su banyosunda ısıtın, karıştırın ve soğutun.
- Bir bitki karışımı (papatya, kırlangıçotu, St. John's wort) - 2 yemek kaşığı. l., yarım bardak kaynar su dökün, yarım saat bekletin. 2 çay kaşığı karıştırın. deniz topalak yağı, 3 yemek kaşığı. l. eritilmiş balmumu, yarım çay kaşığı propolis ve süzülmüş tentür. Sabah ve yatmadan önce uygulayın.
- Gliserin – 4 yemek kaşığı. l., 3 çay kaşığı. limon suyu, 3 çay kaşığı. nişasta, 2 yemek kaşığı. l. votka. Su banyosunda ısıtın, karıştırın, soğutun, her gün kullanın.
- Bir yemek kaşığı kakao yağı, 3 damla acı portakal yağı, yarım çay kaşığı tarçın alın. Karıştırın, ısıtın, bir çatal veya çırpma teli ile çırpın, soğutun.
Kuru eller için el yağı
Yağlar cildi nemlendiren ve besleyen doğal bir kaynaktır. Doğru miktarda yağlı yiyecekler yerseniz, tahıllara ve salatalara doğal yağlar eklerseniz, cildin yumuşaklığını ve dengesini korumak için gerekli yağları alabilirsiniz. Kuru eller için el yağı, maskelerin bir parçası olarak veya saf haliyle kullanılabilir. Yağlarla düzenli bakım yapmak soğuk dönemlerde cildinizin pürüzsüz kalmasına yardımcı olacaktır. Hangi yağlar etkilidir:
- Kakao yağı. Katı veya eritilmiş olarak uygulanabilir.
- Shea yağı, hindistan cevizi, doğal krema.
- Besleyici maske: Bir çay kaşığı avokado, üzüm çekirdeği, badem, kayısı, portakal, zeytinyağı. Karıştırın, hafifçe ısıtın, özellikle ellerin ve dirseklerin hasarlı bölgelerini tedavi edin.
Ellerin kuru cildi için merhem
Durum ciddiyse ve elleriniz çok kuruysa ve çatlıyorsa, günlük dikkatli bakım gerekebilir. Özellikle daha önce kaba fiziksel emek (bahçede çalışmak, üretimde) yaptıysanız, yaşlılıkta zamanla çatlaklar ve kuruluk meydana gelebilir. Bu problemle zamanında başa çıkmaya başlamalısınız - günlük bakımın yardımıyla cildin yumuşak, hassas bir duruma dönmesine yardımcı olun, kremler ve koruyucu eldiven kullanmayı unutmayın. Kuru el cildi için hangi merhemlere ihtiyacınız olacak:
- Calendula'dan: yarım bardak kuru bitkiyi bir blender kullanarak veya elle toz haline getirin, bir bardak eritilmiş domuz yağı ekleyin. Bir su banyosunda ısıtın, karıştırın, soğutun ve buzdolabında saklayın.
- Muz tozunu bir çay kaşığı herhangi bir yağ ve bir çorba kaşığı Vazelin ile karıştırın.
- Ev yapımı gül yapraklarını posa haline getirin, domuz yağıyla karıştırın, birkaç gün bekletin.
- Pürüzsüz fıtık: 100 gr ezilmiş bitki ve 2 yemek kaşığı birleştirin. zeytin veya badem yağı. Bir hafta boyunca infüze edin.
İlaçlarla tedavi
Eczanelerde sunulan kozmetikler iyidir çünkü etkisi klinik olarak kanıtlanmış hazır bir dizi aktif bileşen içerirler. Dezavantajı, bu tür ürünlerin yüksek maliyeti ve beklenmedik ama olası alerjidir. Ancak hazırlıkla uğraşmak istemiyorsanız farmasötik ürünlerle tedavi de bir çözümdür: Cildi iyice nemlendirebilir ve dış ortamın agresif etkilerinden koruyabilirler. Ambalajın üzerindeki talimatlara uyup kremi düzenli kullandığınız takdirde cilt hücrelerinin gelişimi ve yenilenmesi hızlı bir şekilde başlayacaktır.
Hangi çareler etkilidir:
- Fransız kozmetik ürünleri Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
- ev yapımı kremler için malzemeler: gliserin, parafin, balmumu, bitkisel preparatlar, sağlıklı yağlar;
- Kapsüllerdeki A ve E vitaminleri: ağızdan uygulama ve yağla seyreltme için.
Cilt sorunları en sık görülenlerden biridir.Dünya nüfusunun çoğu bu sorunlarla öyle ya da böyle karşılaşıyor; bazılarının ellerinde, bazılarının sırtında ve bazılarının yüzlerinde deri soyulması var.
Çoğu zaman sırf çekici olmadığı için insanları rahatsız eder. Bu nedenle kendi kendine ilaç veriyorlar ve bu kusurla oldukça başarılı bir şekilde mücadele ediyorlar. Ancak bazı durumlarda soyulma ciddi bir hastalığın sebebi olabilir, uzun süre geçmezse, soyulur ve hatta acı verirse uzman bir doktora başvurmalısınız.
Ellerde cildin soyulması nedenleri
"Ellerdeki cilt soyuluyor" - bu sorun oldukça yaygındır, ancak çok az kişi bununla nasıl başa çıkacağını veya neden ortaya çıktığını gerçekten biliyor.
Kadınların ellerindeki deri neden soyulur? Erkeklerin elleri neden soyuluyor? Aslında cinsiyet burada bir rol oynamıyor; hem birincisinin hem de ikincisinin nedenleri aynı.
- Genetik nedenlerden dolayı erkek ve kadınların ellerinde deri soyulması çok yaygındır; bu büyük ihtimalle ebeveynleriniz de aynı sorunu yaşıyorsa meydana gelir.
- Vücuttaki hücresel metabolizma bozulur, cilt hücreleri nemden yoksundur.
- Vitamin eksikliği veya hipovitaminoz (A vitamini, B, C veya D grubuna bağlı olarak).
- Yanlış menü, çok miktarda alkol, şeker, yağ, yanlış karbonhidrat ve sigara kullanımı.
- Antibiyotik almak.
- Hamilelik, emzirme, menopoz, ergenlik dahil olmak üzere hormonal dengesizlikler.
- Agresif sabun nedeniyle eller yıkandıktan sonra soyulabilir.
- Ellerin soyulması ayrıca ağır fiziksel emek veya kimyasallara maruz kalma nedeniyle de meydana gelebilir.
Kadınların en çok sorduğu ikinci soru ise eller soyulduğunda doktora gitmek gerekir mi, ne öğrenilmeli, neden? Doğrudan kendisini ziyaret etmenize gerek yoktur, çünkü internetten doktorlar vardır, doktoru da arayabilirsiniz ancak bir profesyonelin cildinizdeki resmi görebilmesi tavsiye edilir.
Doktora ne zaman gidilmeli
Ellerinizdeki deri soyulup korkunç rahatsızlığa neden olursa ne yapmalısınız? Bu durumda cilt dokusunda ciddi hasar riski vardır, bu nedenle bir uzmana başvurmanız gerekir. Çok sayıda hastalığı teşhis edebilir:
- Sedef hastalığı. Vücudun belirli bölgelerindeki derinin kalınlaşmasına, pul pul dökülmesine ve kaşınmasına neden olan otoimmün bir patoloji. Şu anda cilt kırmızı bir renk alır.
- İktiyoz. Bu, vücutta - hatta yüzde bile - çok sayıda kanlı çatlak veya soyulma görünümüyle kendini gösteren kalıtsal bir hastalıktır. İktiyoz ne yazık ki tedavi edilemez ve bazı ülkelerde iktiyozlu kişilere sakatlık verilir. İktiyozlu kişiler hızlı bir yenilenme yaşarlar, ciltleri sürekli yenilendiğinden, termoregülasyonu bozulduğundan, terlemediklerinden ve duştan sonra ciltleri aşırı derecede kaşındığı ve ağrıdığından bunun tek çaresi üreli bir kremdir. neredeyse acıyı karşılayamıyor.
- Dermatit. Çeşitli bakteri veya mikroplar olabilen tahriş edici maddeler nedeniyle ortaya çıkar. Temas ve toksikermik olarak ayrılırlar. İlk durumda, kişi tahriş edici bir maddeyle temas ettiğinde enfekte olur, ikincisinde ise derisine nüfuz eder.
- Atopik dermatit. Alerjik reaksiyonlara yatkınlıkla ifade edilen bir tür kronik alerji. Kaşıntı ve lekelere ödem, şişlik ve kanlı lekeler de eşlik eder.
- Alerjiler. Alerji tamamen herhangi bir gıda ürününe, kozmetik ürüne, bakım ürününe, ev kimyasallarına, kedilere ve hatta toza karşı olabilir. Bu durumda ayrıca boğulma hissi, hava eksikliği hissedebilir, gözleriniz veya burnunuz sulanabilir.
- Egzama. Hastalık süreci şu şekilde ilerler: İlk önce çok kaşıntılı kabarcıklar ortaya çıkar. Bir kişi onları tarar, patlarlar, çatlaklara dönüşürler ve enfekte olduklarında irin salınır.
- Kızıl. Hastalığa streptokok A enfeksiyonu neden olur ve küçük bir döküntü, ateş, zehirlenme ile kendini gösterir ve ayrıca boğaz ağrısıyla birlikte ortaya çıkar. Su çiçeğine benzer, çünkü bir daha asla kızıl hastalığına yakalanmamak için bir kez kızıl ateşe yakalanmanız gerekir. Havadaki damlacıklar yoluyla bulaşır, onu yakalamak çok kolaydır - taşıyıcı bir hasta, yeni iyileşmiş biri veya kendileri hasta olmasalar da nazofarinksi bu enfeksiyonu salgılayan nüfusun% 15'i olabilir.
- Dishidroz. Parmaklarınızın arasındaki deri soyuluyorsa ne yapmalısınız? Dishidrozu tedavi etmeye hazırlanın çünkü bu sadece başlangıç aşamasıdır. Yakında, soyulma bölgesinde, patladığında cilde dökülen sıvı kabarcıkları görünecektir. Kaşıntı ortaya çıkıyor, cilt pulları çıkıyor.
- Uyuz. Erkeklerin ve kadınların ellerindeki pul pul cildin nedeni de uyuz akarları olabilir - bu durumda parmaklar arasında merhemlerle tedavi edilmesi gereken lekeler de oluşur. Üstelik hala kaşınıyorlar.
- Frengi. Frengi belirtilerinden biri avuç içi ve sırtta kızarıklık, kuruluk ve soyulmadır.
Dikkat! Bir bebeğin el derisi çok pul pulsa ne yapmalı? Kırılgan bir çocuğun vücudu durumunda, hemen bir çocuk doktoruna başvurmanız gerekir - belki de ciddi bir şey yoktur, sadece soğuk rüzgara maruz kalmaktır. Bununla birlikte, bir bebekte soyulma aynı zamanda vitamin ve mineral eksikliğine veya bazı ürünlere karşı alerjiye de işaret edebilir.
Ciddi bir cilt hastalığı durumunda, ellerdeki cilt çok pul pul döküldüğünde ve soyulduğunda, doktor yardımı olmadan yapamazsınız - kadınlar ve erkekler, ev yöntemlerini denemek yerine bir profesyonelin reçetesine bağlı kalmaktan daha iyidir.
Ellerde cilt dökülmesine karşı en iyi çareler
Ellerdeki pullanma lekelerine aşağıdakiler de eşlik edebilir:
- Kaşıntı;
- Yanık gibi yanıyor;
- Esneklik kaybı;
- Kuruluk,
- Çatlaklar;
- Kırmızılık;
- Tırnak durumunun bozulması.
Tüm semptomlardan kurtulmak ve tekrar ortaya çıkmasını önlemek için soruna kapsamlı bir yaklaşım sergilemeniz gerekir.
Evde neler yapabilirsiniz?
Erkeklerin ve kadınların ellerindeki cildi daha az pul pul hale getirmek için çeşitli ev tariflerini kullanabilirsiniz.
- Baz yağlar. Bu, cildi nemlendirmenin, beslemenin ve böylece pullanmadan kurtulmanın bütçe dostu ve etkili bir yoludur. Elbette, yalnızca soyulmanın herhangi bir vücut sistemini etkilemeyen tamamen dışsal bir olay olması durumunda etkilidir. Yağlardan deniz topalak, keten tohumu, badem, avokado, şeftali, zeytin, hindistancevizi alabilirsiniz.
- Ellerde küçük lekeler veya pul pul lekeler göründüğünde, ekşi krema veya ağır krema kullanmak da uzun zamandır gelenekseldir.
- Ayrıca A ve E vitaminlerinin yağ çözeltilerini baz yağlarla karıştırarak veya AEvit ile birkaç kapsülü delerek bu karışımı istediğiniz kremaya ekleyebilirsiniz. Vitaminlerle zenginleştirilmiş bir ürün çok daha etkilidir.
“Her Şey Güzel Olacak” programında evde el bakımı anlatılıyor:
Eczane ilaçları
Ayak ve el derisini daha yumuşak hale getirmek ve soyulmadan kurtulmak için üre uzun zamandır kullanılmaktadır. Artık onu içeren kremler de aynı derecede popüler. Ellerinizin derisi kuru ve pul pul olduğunda yapmanız gereken şey budur - eczaneden bir el veya ayak kremi satın alın (amaç önemli değil, asıl önemli olan bileşimin başında ürenin olmasıdır), ve haftada 3-4 kez duştan önce veya sonra, yıkamanın ne kadar uygun olduğuna bağlı olarak ellerinize uygulayın.
Nevskaya Cosmetics'in "Spermaceti" kremi de cildi oldukça besliyor. Yüz cildi için tasarlanmış olmasına rağmen kuru el cildini de toparlayacaktır. Ana aktif madde olan ispermeçet, ispermeçet balinasının kafa kesesindeki yağ tabakasından elde edilir. Cildi serinletir, yumuşatır ve besler, tahrişe neden olmaz veya herhangi bir şekilde durumunu kötüleştirmez. Ek olarak bileşim, pul pul ciltler için daha az etkili olmayan zeytinyağı, lanolin ve balmumu içerir.
Maske olarak kullanmak en iyisidir - ellerinize uygulayın, üstüne plastik bir torba koyun ve yarım saat bu şekilde yürüyün. Krem aynı zamanda sadece "elleriniz kaşınırsa ve soyulursa ne yapmalısınız" sorusuna değil, aynı zamanda genellikle kuru cilde neden olan donma, çizik ve mekanik hasara da yardımcı olacaktır.
Ellerinizi soyarken, bepantent yardımcı olacaktır; bu, yenilenmeyi hızlandırmaya, iltihabı hafifletmeye ve çiziklerle çatlakları gidermeye yardımcı olacaktır, eğer herhangi bir şeyi çıkarırsanız - neden iyidir? Kompozisyon sayesinde - merhemin ana bileşeni olan dekspantenol, cildin altına nüfuz ederek pantotenik asit veya B5 vitaminine dönüşür, onsuz cilt soyulur, kurur ve gevşek hale gelir. Bu merhem sayesinde B5 vitamini dengesini yeniden sağlayabilirsiniz ancak elbette saçınıza ve yüz cildinize sürmenize gerek yoktur.
Uzmanlardan öneriler
Doktorların tavsiyelerine göre elinizdeki cilt soyuluyorsa bazı önlemlerin alınması gerekir:
- Kurutucu sabunlar veya güçlü antibakteriyel özelliklere sahip sabunlar kullanmayın. Nemlendiriciye geçmek daha iyidir ve hiçbir durumda katran kullanmayın.
- Ellerinizi yumuşak havlularla kurulamanız ve yumuşak süngerler kullanmanız gerekir.
- Bulaşıkları yıkarken ve kimyasallarla çalışırken eldiven giyin.
- Pul pul el derisinin bakımı için ürünler seçerken daha dikkatli olun - daha doğal bileşime sahip olanları, daha fazla yağı ve "hipoalerjenik" olarak işaretlenmiş olanları alın, çünkü cilt genellikle uygunsuz bakım nedeniyle soyulur.
- Sıyrıkları, yaraları ve çizikleri hemen tedavi edin; önce eczaneden alacağınız antibakteriyel krem veya merhemle, ardından yağ veya nemlendiriciyle.
Elena Malysheva’nın programında el sorunları tartışılıyor:
Çözüm
Elbette, pul pul eller sadece nem eksikliğinin göstergesi olabilir ve ciddi bir durum olmayabilir; ancak bazen vücutta bir sorun olduğu için cilt soyulabilir. Cilt önce negatif ve pozitif değişikliklere tepki verir, bu nedenle reaksiyonlarına dikkatlice bakmalısınız - belki bu bir alerji, bir tür akar veya hastalık olabilir