Mimik kırışıklıklarının nedenleri

Mimik kırışıklıkları yüz kaslarının aktif kasılması sonucu ortaya çıkar. Bu insan derisindeki en hoş iz değil. Özellikle orta yaşlı kadınlar, güzelliklerini ve gençliklerini uzatmak için sıklıkla onlarla savaşmaya çalışırlar. İfade kırışıklıkları göz çevresindeki bölgede, alında, nazolabial kıvrımlar bölgesinde, yani. yüz ifadelerimizin en çok karıştığı yerlerde.

İki kavramı birbirinden ayırmaya değer: yüz kırışıklıkları ve yaş kırışıklıkları. Yüz kaslarının aktif hareketleri ile duyguların sıklıkla net bir şekilde ifade edilmesi sonucu gençlerde bile yüz kırışıklıkları oluşurken, yaşa bağlı kırışıklıklar da vücudun geri dönüşü olmayan yaşlanması nedeniyle ortaya çıkar. En büyük sorun, ifade çizgilerinin genç yaşta ortaya çıkması, ancak yaşlı insanlarda yüzden uzaklaşmayan çizgilere dönüşmesiyle hızla düzelmesidir. Bu nedenle mimik kırışıklıklarının ortaya çıkmasının nedenleri, bunlardan kurtulmak için sıklıkla hangi yöntemlerin kullanıldığı ve ayrıca mimik kırışıklıklarının görünümünün nasıl önleneceği hakkında daha fazla bilgi edinme ihtiyacı ortaya çıkar.

Yüz kırışıklıklarının oluşma nedenleri

Yüz kasları, yüzdeki doğal açıklıkların yanında bulunan küçük ince kas demetleridir: göz yarıkları, burun, ağız. Bu kasların ana işlevi, doğal açıklıkların genişletilmesine veya kapatılmasına yardımcı olmanın yanı sıra, yüze bir miktar duygu ve kişinin durumu ve ruh halinin ifadesini vermektir. Yüz kaslarının fasyası yoktur çünkü diğer insan kaslarından farklı olarak her iki taraftaki kemiklere bağlı değildirler, bu uçlar deriye dokunmuştur. Kasılma sırasında yüz kasları cildi gerer ve ardından cilt kıvrımları oluşturur, gevşediğinde cilt eski durumuna döner.

Gençlikte kas gevşemesinden sonra tüm düzensizlikler hızla düzelir ve yerine döner, ancak yaşla birlikte cilt daha az sıkı ve elastik hale gelir. Dolayısıyla böyle bir yükle baş etmesi zorlaşıyor, artık eski görünümünü alamıyor ve derin oluklar göz altında, alında veya burun çevresinde iz bırakıyor.

Yüz kırışıklıklarının erken yaşta ortaya çıkması aşağıdaki faktörlerden kaynaklanmaktadır:

1. Çok aktif yüz ifadeleri. Eğer kişi mimik yapmayı seviyorsa ve aynı zamanda çok duygusalsa, yüz kasları aşırı kullanıldığı için derin olukların beklenenden çok daha erken ortaya çıkma ihtimali vardır. Yani yüzdeki kırışıklıkların ortaya çıkmasının doğrudan veya dolaylı olarak kişinin karakterine ve mizacına bağlı olduğunu söyleyebiliriz. Ayrıca, sözde alışılmış yüz buruşturmalar da önemli bir rol oynamaktadır. Bazı insanlar sürekli kaşlarını çatar, bazıları ise miyop olarak gözlerini kısar. Doğal olarak bu yerlerde yüz kırışıklıkları daha hızlı oluşur.
2. Hava etkisi. Güneşe sürekli maruz kalma ve ultraviyole radyasyonun olumsuz etkileri, cildin fotoyaşlanmasına, yüz kırışıklıklarının ortaya çıkmasına ve derinleşmesine katkıda bulunur. Bronzlaşmış ciltte ise herhangi bir eşitsizlik daha belirgin ve daha belirgindir. Bir kişinin sürekli olarak bulunduğu iklimin özellikleri, örneğin kuvvetli rüzgarlar veya düşük sıcaklıklar da olumsuz etki yaparak cildin daha hızlı yaşlanmasına neden olur.
3. Düşük kaliteli kozmetikler. Düşük kaliteli, hatta kaliteli ama cilt tipine uygun olmayan kozmetiklerin uygulanması cildin yapısını bozar, su dengesi, elastikiyeti azalır ve bundan dolayı yüz kırışıklıklarının ilk belirtileri ortaya çıkar.
4. Kötü alışkanlıklar. Alkol almak, sigara içmek, kötü yaşam tarzı, abur cubur tüketmek ve hoş görünen daha birçok şey yüz derisinin durumunu olumsuz etkiler.
5. Menopoz. Bir kadın menopoza girdiğinde vücudu başta hormonal olmak üzere büyük değişikliklere uğrar. Bundan sonra cilt yaşlanmaya daha duyarlı hale gelir, kurur, susuz kalır ve buna bağlı olarak yüzde sadece belirgin ifade kırışıklıkları değil, aynı zamanda yaşa bağlı kırışıklıklar da sıklıkla görülür.

Yüz kırışıklıklarının özellikleri

Hem sevinçli hem de hüzünlü duygular, kişinin yüzünde yüz kırışıklıkları şeklinde iz bırakır. Özellikle duygusal kişilerde ilk yüz kırışıklıkları yirmi yaş gibi erken bir yaşta ortaya çıkabilir. Ancak genç yaşta özellikle rahatsız edici değiller. Kişi yaşlandıkça cildinde onu rahatsız eden kırışıklıklar da artar. Yüzün farklı yerlerindeki ifade kırışıklıkları, kişinin bunları neden ve nasıl edindiğini gösterir. Özellikle dikkatli bir gözlemci, yüz kıvrımlarının konumu ve derinliğine göre karakter özellikleri, alışkanlıklar ve hatta meslek hakkında sonuçlar çıkarabilir.

Kaş kırışıklıkları

Kaşlar arasındaki ifade kırışıklıkları yatay veya dikey olabilir. Yatay oluklara "gururlu kırışıklıklar" da denir, çünkü eğer yüzündeyseler, onların yardımıyla kişi insanlara yukarıdan bakıyormuş gibi görünür. Dikey oluklar veya "gazap çizgileri" yüze ciddi, kızgın ve bazen de acı dolu bir görünüm kazandırır. Kişi sıklıkla kaşlarını birbirine yaklaştırdığı için ortaya çıkarlar. Bu tür yüz ifadeleri öfke, konsantrasyon veya heyecan ifadesini gösterir.

Alındaki kırışıklıklar

Bu tipe “anksiyete kırışıklıkları” da denir. Alındaki yatay oluklar farklı duyguları ifade eder: şaşkınlıktan heyecana, artan konsantrasyona kadar. Hatta yaşadığınız her on yılda alnınıza bir yüz kırışıklığı eklendiğine dair bir efsane bile var. Bir kişi sıklıkla kaşlarını çattığında veya kaşlarını yukarı kaldırmaya alışkın olduğunda ortaya çıkarlar.

Göz çevresindeki kırışıklıklar

Göz çevresindeki cilt çok hassas ve hassastır, bu nedenle çoğu zaman ilk ifade çizgileri bu yerde fark edilir. İkinci isimleri “kaz ayakları”dır. Bu düzensizlikler sık ​​sık gülümseme ve gülmenin bir sonucu olarak ortaya çıktığı gibi, zayıf görüş nedeniyle veya elde güneş gözlüğü olmadığında parlak güneş nedeniyle gözlerini kısma alışkanlığı nedeniyle ortaya çıktığı için en neşeli olanlar olarak kabul edilirler. Oldukça sevimli görünüyorlar ve yüze dost canlısı bir görünüm veriyorlar, ancak yüzdeki bu tür kırışıklıkların sürekli varlığı durumu tersine çevirebilir; üzgün, kasvetli bir yüz ifadesi takın.

Ağız bölgesindeki kırışıklıklar

Üst dudak ile burun arasında yer aldıkları için resmi olmayan isimleri “sigara içen çizgileri”dir. Özellikle bir kişi dudaklarını bir tüpe katladığında belirgindirler. Genellikle dudaklarını büzmeye, pipetle içki içmeye veya sigara içmeye alışkın olanlarda görülürler. Ağız kenarlarından çeneye kadar uzanan “keder kırışıklıkları” yüze donuk, kasvetli, neşesiz bir görünüm kazandırır. Özellikle belirgin nazolabial kıvrımların varlığında kendini açıkça gösterir.

Yüz kırışıklıklarını düzeltme yöntemleri

Daha önce de belirtildiği gibi insanlar, özellikle de orta yaşlı kadınlar, pürüzsüz ve genç bir cildi korumak için yüz kırışıklıklarından kurtulmak için mümkün olan her yolu denerler. Modern teknolojilerle bu o kadar da zor olmadı çünkü kozmetikçilerin yüz kırışıklıklarını görsel olarak gizlemeyi ve yumuşatmayı amaçlayan birçok ilacı ve prosedürü var.

Enjeksiyonlar

Yüzdeki kırışıklıkları ortadan kaldırmak için en popüler ve yaygın olarak bulunan yöntemlerden biri, yüz derisine yapılan enjeksiyonlardır. Bu, Botox, Xeomin, Lantox ve doğrudan yüz kırışıklıkları bölgesine enjekte edilen, kıvrımların alanını dolduran, cildi yumuşatan diğer ilaçlar olabilir. Küçük, sığ olukların gizlenmesi için mezobotoks yöntemi kullanılır, yani yüzeysel cilt germe işlemi yapılır. Yüzde mimik çizgileri ile birlikte yaşa bağlı kırışıklıklar da mevcutsa hyaluronik asit içeren preparatların kullanılması önerilir. Cildi nemlendirir, daha elastik hale getirir ve hızlı yaşlanmayı önler.

Masaj

Profesyonel yüz masajının yanı sıra yüz jimnastiği veya yüz geliştirme de yüz kırışıklıkları sorununun çözülmesine yardımcı olur. Bu yöntem enjeksiyonlardan daha uzun sürer, ancak sığ oluklarda harika çalışır veya düzgünsüzlüğü ortadan kaldıran başka bir yöntemle birlikte reçete edilirse bunlar üzerinde iyi çalışır.

Kremler, maskeler

Ciltteki düzensizlikleri gideren Botoks etkisine sahip profesyonel kremler ve maskeler, yüzeysel ifade kırışıklıklarıyla mükemmel şekilde baş edebilir. Bu durumda plastikleştirici maskeler, kas gevşetici kremlerin yanı sıra peeling (kimyasal, gaz-sıvı) veya lazerle cilt yenileme önerilir.

Ev Tarifleri

Enjeksiyonların kalitesini ve etkinliğini bilmeyen, aynı zamanda korkan veya bir güzellik uzmanına gitme fırsatı bulamayanlar, evde yüz kırışıklıklarının nasıl giderileceğini düşünüyor. Bu durumda internet, çeşitli forumlar ve aşağıda da bulunan ev yapımı güzellik tarifleri kurtarmaya geliyor. Gerçekten etkili olduklarının %100 garantisi yoktur. Bununla birlikte, bu tür ev yapımı maskeler ve kozmetikler cildi iyi bir şekilde nemlendirebilir, temizleyebilir ve hatta kan dolaşımını iyileştirebilir. Bu yöntemin karmaşıklığı, ürünü hazırlarken yalnızca taze, kanıtlanmış ürünleri ve malzemeleri almanız gerektiği gerçeğinde yatmaktadır. Ayrıca alerjiye veya tahrişe neden olan asit veya diğer bileşenleri içeren içeriklere de özellikle dikkat etmelisiniz.

Yani her şeyden önce doğal yağların iyi bir yumuşatma etkisi vardır. Bunlar keten tohumu yağı, badem yağı, şeftali yağı, kayısı yağı ve hatta zeytinyağıdır. Cildi periyodik olarak silmek için kullanılabilirler. Ancak yağı satın almadan önce, tamamen doğal olduğundan ve herhangi bir yabancı madde veya katkı maddesi içermediğinden emin olmak için en azından eczanedeki bir eczacıya danışmalısınız. Kompresler ve maskeler de yağlardan yapılır.

Mimik kırışıklıklarıyla mücadelede çok daha etkili tarifler var. Örneğin, bu maske için ihtiyacınız olacak:

1. ¼ greyfurt posası;
2. 1 çay kaşığı havuç suyu;
3. 1 çay kaşığı Ekşi krema;
4. ezilmiş pirinç

Tüm malzemeler karıştırılmalı, daha sonra elde edilen maske yüzün sorunlu bölgelerine yarım saat süreyle uygulanmalıdır. Daha sonra maskeyi ılık suyla yıkayıp, greyfurt suyuyla yüzünüzü silin.

Doktorlar ayrıca günlük kullandığınız basit yüz kremine bir damla hint yağı eklemenizi tavsiye ediyor. Bu prosedür haftada iki defadan fazla yapılamaz. Düzenli kullanımdan sonra göz altındaki gözenekler kaybolur ve eşitsizlikler önemli ölçüde düzelir.

Doğal bitkisel yağ, yumurta sarısı ve yulaf ezmesinden yapılan maske, alındaki kırışıklıkların giderilmesine yardımcı olacaktır. Ortaya çıkan kütlenin tamamı alnına uygulanmalı ve 15 dakika sonra yıkanmalıdır.

Önleme

Yüz cildinizin sürekli tonlanmasını ve çekiciliğini kaybetmemesini sağlamak için günlük bakım gerektirir. Bu nedenle cilt tipinize uygun, kaliteli kozmetik seçimine dikkat etmeniz gerekiyor.

Bir güzellik uzmanına periyodik ziyaretler aynı zamanda gençliğin ve tazeliğin korunmasına da yardımcı olacaktır. Ancak yüz kırışıklıklarının ortaya çıkmasını önlemek için duygularınızı izlemelisiniz. Bu, duyguları ifade etmeyi bırakmanız gerektiği anlamına gelmez; sadece yüz ifadeleri yapmayı, sık sık gözlerinizi kısmayı bırakmanız ve cildinizin durumunu olumsuz yönde etkileyen alışkanlıklardan kurtulmaya çalışmanız gerekir.

Malysheva yüz kırışıklıklarının önlenmesi konusunda:

Günde 15.000 kez. Bu, yüz kası kasılmalarının ortalama sayısıdır. Bunlardan yaklaşık 60 tanesi var. Bazıları çiğnenebilir. Alt çenenin hareket etmesine yardımcı olurlar.

Yaklaşık 40 kas yüz kaslarıdır. Duygusal deneyimlere yüz ifadelerini değiştirerek tepki verirler. İlginçtir ki kafatasında neredeyse hiç kas yoktur. 40'ının tamamı yüze odaklanmıştır. Fasiyal sinir de buradan geçer.

Yüz kaslarını merkezi sinir sistemine bağlayan kişidir. Bu etkileşim kırışıklıkların ortaya çıkmasına neden olur. Sıradan olanlardan ne farkı var ve nasıl türetiliyorlar? Cevap alacağız.

Hangi kırışıklıklara ifade kırışıklıkları denir?

İfade kırışıklıkları yaşlanmayla değil, belirli yüz kas gruplarının sık sık kasılmasıyla ilişkilidir. Ayrıca kutanöz olarak da adlandırılırlar. İnsan vücudunun diğer kaslarına iskelet denir.

İkincisi kemiklerden başlar ve onlara bağlanır. Kafatasından başlayan yüz kasları cilde yapışıktır. Bu nedenle kas liflerinin kasılması deriyi de kendisiyle birlikte çekerek yüz ifadesini değiştirir.

Bazı insanlar gösteriyor alındaki ifade kırışıklıkları. Diğerleri gözlerinin kenarlarındaki kaz ayaklarından rahatsız olurlar. Bazılarında nazolabial kıvrımlar gelişirken bazılarında ağız bölgesinde ince kırışıklıklardan oluşan bir ağ gelişir.

Buna göre, bazıları çoğunlukla alın kaslarını kasarken, diğerleri gözleri ve dudakları kasar. Kas lifleri deriyi arkalarına çekerek üzerinde kırışıklıklar oluşturur. İşte bu yüz kırışıklıkları.

Yaşa bağlı olanlardan farklı olarak doku elastikiyeti kaybıyla ilişkili değildirler. Esneklik, kolajen ve elastin yapısı tarafından sağlanır. Bu proteinlerin lifleri iç içe geçmiş, nemle dolu ve esnektir.

Yaşlandıkça kollajen üretimi azalır. Aynı zamanda cilt elastikiyetini kaybeder ve protein eksikliğinin en fazla olduğu bölgelerde çöker.

Ağızdaki kırışıklıkların ifadesi, alın, burun köprüsü veya gözler en az 14 yaşında ortaya çıkabilir. Her şey bir kişinin yüz ifadelerinin aktivitesine ve cildinin parametrelerine bağlıdır. Kırışıklıklar en çabuk ince örtülerde oluşur.

Avrupalılar için tipiktirler. Asyalıların ve siyahların derisi daha yoğun ve kalındır. Bu yüzden, mimik kırışıklıkları nasıl giderilir Gençliklerinde bunu düşünenler çoğunlukla Kafkasyalılardır.

Fizyologlar kas ve sinirlerin çalışması nedeniyle yüz kırışıklıklarının ortaya çıkmasının nedenlerini açıklarken, fizyognomistler karakter özelliklerindeki değişikliklerin nedenlerini buluyorlar. Yüzünü değiştiren özellikleri tanıyalım.

Mimik kırışıklıklarının nedenleri

Göz çevresindeki ifade kırışıklıklarıfizyognomistlere göre, dikkatin ve mükemmel hafızanın bir işaretidir. Karakteristikler hoştur, ancak kişiliği erken kaz ayaklarına sürükler. İlk önce gülümsediğinizde ortaya çıkarlar ve daha sonra sürekli olarak yerleşirler.

Göz çevresindeki kaz ayakları yukarı veya aşağı gidebilir. Son seçenek karamsarlar ve şüpheli insanlar için tipiktir. Gözlerin köşelerinden yukarıya doğru uzanan çizgiler neşeyi gösterir. Yüz kırışıklıklarının nedeni budur. İç saldırganlık, gözlerin yakınındaki açısal kırışıklıklarda kendini gösterir.

Bilgili insanlar kaşların arasındaki dikey kıvrımlarla tanımlanır. İfade çizgilerine karşı Bu tür, ikinci kişilik özelliği olan inatçılıkla belirtilir.

Kaş arası kırışıklıkları olanlar, yaptıklarının ve inanışlarının yanlışlığını fark etseler bile teslim olamayabilirler. Bu anlayış, düşünmenin bir sonucudur. Kaşları arasında mimik çizgisi olan kişiler analize yatkındır. Bu eğilim yüzü değiştirir.

Alnın kırışıklıklarının ifadesi kural olarak yataydır. Boyuna çizgiler kendi kendine yeterliliği ve zekayı gösterir. Ancak küçük ve aralıklı yatay kıvrımlar dedikodunun bir sonucudur.

Yüzüne yazılanlardan herkes hoşlanmaz: "İnsanların kemiklerini yıkamayı severim." Hedef olur yüz kırışıklıklarının düzeltilmesi. Son bölümde bunu gerçekleştirmenin yollarından bahsedeceğiz. Bu arada, yüz kırışıklıklarına dayanarak kişiliği analiz etmeye devam edelim ve bunların ortaya çıkmasının nedenlerini anlayalım.

Alındaki dikey şeritler nadirdir ve açık ve iyi huylu insanları karakterize eder. Görünüşe göre böyle çok az insan var. Sadece sokaktaki vatandaşların harcadığını ümit edebiliriz. yüz kırışıklıklarını yumuşatmak, nezaketini meraklı gözlerden saklıyor.

Ancak kaşların arasındaki uzunlamasına çizgileri gizlemek daha iyidir. Dikey olanlardan farklı olarak zekadan değil, utangaçlıktan ve kendinden şüphe etmekten bahsediyorlar.

Burun köprüsünde de kavisli kıvrımlar vardır. Esas olarak erkeklerin karakteristik özelliğidirler. Eğriler kıskanç insanları ortaya çıkarır. Doğaları dengesizdir. Özellikle dikkatli olmalıyız derin ifade kırışıklıkları.

Kaşların dış köşelerinde de olabilirler. Yukarıya doğru bakıldığında bu tür kırışıklıklar güvenilmez bireyleri ortaya çıkarır. Doğru ya da değil, fizyognomistler bir stereotip yarattılar. Çok az insan buna uygun yaşamak ve hatta genç cildini kaybetmek ister.

Bu nedenle popüler sorgu “kırışıklık önleyici krem" Etkili olup olamayacağını yine ayrı bir bölümde ele alacağız.

Kaşın dış kenarındaki yatay çizgi dürüstlüğün ve bağlılığın göstergesidir. En azından hiç çıkarmayın. Kaşların uç kısmındaki yatay kırışıklıklar da şaşkın tabiatın kanıtıdır. Dünyada çok şey hayrete düşürdüğünde, bu onun derin algısından ve yeni şeyler öğrenme isteğinden söz eder.

Kaşların üstündeki köşelerde kırışıklıklar vardır. Bu tür kırışıklıklar bireyin kaygısının göstergesidir ve kural olarak strese, depresyona ve paniğe yatkın kişilere aittir.

Kırışıklık önleyici krem Ayrıca dudak çevresindeki kırışıklıklar için de alıyorlar. Köşelerinden yukarı doğru hareket edenler iyimser, uyumlu ve iyi huylu kişilerin işaretidir.

Azalan çizgiler, olumsuz duyguların baskınlığının bir işaretidir. Acı ve hayal kırıklığı nazolabial kıvrımlara da yansır.

Fizyologların bakış açısına göre bunlar hiç de gülümseyen insanların bir işareti değil. Bu görüş tartışmalıdır. Ancak belirgin nazolabial kıvrımların yaşlanma etkisi açıktır. En iyi yolu seçerek gençleşelim.

Mimik kırışıklıklarıyla mücadele etmenin yolları

Evde mimik kırışıklıkları nasıl giderilir? Soru, salonlara para harcamaya hazır olmayanları, onlara güvenmeyenleri ve meşgul olanları ilgilendiriyor. Cevap herkes için geçerlidir.

Kırışıklıkların temel nedeni duyguların neden olduğu yüz ifadeleriyse, bunu kontrol etmeyi öğrenmeniz gerekir. Öncelikle kelepçe denilen şeylerden kurtulmalısınız.

Hiç omuzları daima kalkık veya gözleri kısılmış insanlarla tanıştınız mı? Çoğunlukla buna bir tür kas spazmı neden olur. Sadece sık sık kasılmazlar, aynı zamanda hiç gevşemezler.

Bu kelepçe. Sebepleri fizyolojik veya psikolojiktir. Birincisi, örneğin miyopiyi içerir. Bu durumda lens, gözlük seçimi ve cerrahi müdahale sonrasında göz kasları rahatlayacaktır.

Kas gerginliğinin psikolojik nedenleriyle mücadele etmek daha zordur. Utanç veya yanlış anlaşılma korkusunun sinirsel dürtülerden mi kaynaklandığını anlamak gerekir.

Güçlü bir çabayla gergin bölgeyi gevşetmeniz ve bunu, gerginliği yeniden fark ettiğiniz her defasında yapmanız gerekir. İş zor. Ancak alnınızı çatma, kaşlarınızı güçlü bir şekilde kaldırma ve ağız kenarlarını aşağıya indirme alışkanlığından kurtulmanız gerçekten gerekiyor.

Başka bir şey, örneğin sevinç gibi periyodik olarak ifade edilen sağlıklı duygulardır. Gülümsemelere dökülüyor. Onlardan vazgeçmek için hiçbir neden yok. O halde yüz kırışıklıklarıyla nasıl başa çıkılır?

Örneğin kozmetik ürünleri satın alabilirsiniz. Mimik kırışıklıkları için maskeler. Aktif nemlendirici kompleksler içerirler. İnce ciltte yüz kırışıklıklarının daha hızlı oluştuğu zaten söylenmişti.

Ancak kuruduğunda kırışıklıklar daha da hızlı oluşur. Esneklik eksikliği, kaslar kasıldığında kelimenin tam anlamıyla örtüyü kırar.

Cildi neme doyurarak oluşumunu yavaşlatmak mümkündür. yüz kırışıklıkları. Yorumlar Kozmetik ürünler kırışıklıkların kaybolmasını değil, sadece kısmi yumuşamayı ve daha fazla oluşumun engellenmesini gösterir.

Bakım kozmetiklerine hyaluronik asit, doymamış yağ asitleri, aloe suyu, uçucu yağlar, tsuiramid ve elastin hidrolizatları eklenir.

Tüm bileşenler güvenlidir ve aslında cilt için gereklidir. Sorun farklı. Kremler ve maskeler yalnızca epidermise nüfuz eder. Bu cildin en üst tabakasıdır. Bu arada, dermis seviyesinde - orta tabakasında geri dönüşü olmayan süreçler meydana gelir.

Oraya ancak bir iğneyle, mikrodalgalarla ya da ışınlarla ulaşabilirsiniz. İkincisi yaşa bağlı yaşlanmaya yardımcı olur çünkü kolajen ve elastin üretimini teşvik ederler.

İğne yüz ifadeleriyle mücadeleye yönelik bir yöntemdir. Sadece iradeyle değil aynı zamanda botulinum toksini ile de engellenebilir. Bu, botulizm hastalığına neden olan zehirin aynısıdır.

Genel dozlarda ve büyük dozlarda öldürücüdür, lokal olarak uygulandığında faydalıdır. Kas içine hedeflenen bir enjeksiyon onu bloke eder. Lifler 4-5 ay kadar kasılamaz.

Buna göre bu süre zarfında kırışıklıkların gelişimi engellenir. Kas gevşemesi nedeniyle düzelirler. Sadece birkaçı irade yoluyla tam sonuçlara ulaşmayı başarır.

İfade kırışıklıkları Botoks dolduramıyor. Hyaluronik asidin misyonu budur. Engelleyici ajanın aksine cildin doğal bir bileşenidir ve nemi içinde biriktirir.

Dışarıdan asit eklenmesinin hiçbir zararı yoktur. Maddenin moleküllerindeki nem, kırışıklığı tam anlamıyla sıkar ancak kas fonksiyonunu engellemez. Kırışıkların ortaya çıkmasının doğasındaki faktörlerin baskınlığına odaklanmalısınız.

Mesela nazolabial kıvrımları kapatmanın bir anlamı yok. O zaman nasıl konuşulur, gülümser? Hyaluronik asit ile doldurulması gerekiyor. Yüzün üst kısmında sıklıkla botulinum toksini ile çalışırlar. Yöntemleri birleştirmek mümkündür ve hatta gereklidir.

Enjeksiyonları kullanırken geçici doğalarını dikkate almanız gerekir. Asit ve botulinum toksini emilir. Cildin daha önce olduğu gibi gerekli miktarda dolgu maddesi üretecek zamanı yoktur ve Botoksla canlandırılan yüz kaslarının aktivitesiyle mücadele edemez.

Tekrarlanan prosedürler gereklidir. Botoks yaklaşık altı ayda bir yenileniyorsa en az 8 ayda bir hyaluronik asit enjekte edilir. Bazen asit bir yıl kadar dayanır.

İfade kırışıklıkları, statik kırışıklıkların öncüleri ve cilt yaşlanmasının en erken belirtileridir. Duygusal durumumuzu ifade eden yüz kaslarının aktivitesi sonucu ortaya çıkarlar. Duygularımızın tamamı yüzümüze yansır ve bunun için yüz kaslarımızın gün içinde istemsiz olarak yaklaşık 15.000 kez kasılması gerekir. Sonuç olarak yüzde, genç yaşta iz bırakmadan kaybolan kırışıklıklar ve oluklar oluşur. Ancak yıllar geçtikçe düzenli kas kasılması yüzde derin kıvrımlar ve oluklar şeklinde çirkin izler bırakır. Bunlar zaten sadece cerrahi olarak giderilebilecek derin yaş kırışıklıklarıdır, çünkü ifade çizgileri ve derin yaş kırışıklıkları tamamen farklı kırışıklık türleridir.

İfade çizgileri nedir?

Mimik kırışıklıkları esasen dinamik kırışıklıklardır (kas kasılması sonucu ortaya çıkan ve istirahat halinde kaybolan). Yüz ifadelerinde aktif rol alan yüz kaslarının kasılması sonucu oluşan cilt rahatlamasında geçici bir değişiklik sağlarlar.

Yaşa bağlı statik kırışıklıkların aksine, ifade kırışıklıkları cilt yaşlanmasının bir işareti değildir. İlk ifade çizgileri çok genç yaşlarda, 15-20 yaş civarında, hormonal değişiklikler sonucu cilt yapısında önemli değişiklikler meydana geldiğinde ortaya çıkar. Kırışıklıklar özellikle belirgin yüz ifadelerine sahip, duygularını çok aktif bir şekilde ifade eden kişilerde belirgindir. Bu tür insanlar hakkında duygularının tam anlamıyla yüzlerine yazıldığını söylüyorlar. Çoğu zaman, ifade kırışıklıkları alında, gözlerin dış köşelerinde ve ağızda görülür:

1. Kaz ayakları (gözlerin dış köşelerindeki kırışıklıklar). Çoğu zaman, bu tür kırışıklıklar gözlük takmayan miyop kişilerde görülür. Göz çevresindeki cilt aşırı kuru olduğundan sürekli nemlendirilmeye ihtiyaç duyar. Uygun bakım eksikliği kaz ayaklarının erken oluşmasına neden olabilir.
2. Hüzün çizgileri veya kukla çizgileri olarak da adlandırılan çizgiler, ağzın köşelerinden çeneye kadar uzanan çizgilerdir. Bu kırışıklıklar yüze sonsuza dek kederli ve hüzünlü bir ifade verir.
3. Nazolabial kıvrımlar, kişiye fazladan birkaç yıl daha ekleyen çok çekici olmayan çizgilerdir. Doğal olarak bu tür kırışıklıklar görünümü önemli ölçüde bozar.
4. Ağız çevresindeki mimik kırışıklıkları neşeli ve neşeli insanlarda, özellikle de yüz ifadesinden ve yüzünü buruşturmaktan hoşlananlarda görülür.
5. Alındaki ifade kırışıklıkları, kişinin sıklıkla kaşlarını çattığını ve kaşlarını kaldırarak şaşkınlığını ifade ettiğini gösterir.

Tüm insanların yüz kırışıklıkları vardır, ancak bu gülemeyeceğiniz veya duygularınızı ifade edemeyeceğiniz anlamına gelmez, sadece ifadelerinin derecesini kontrol etmeniz gerekir.

Mimik kırışıklıklarının nedenleri

Kırışıklıkların görünümü yüzün anatomik yapısına göre belirlenir. Yüzdeki deri, örneğin ayaktaki deriden 7 kat daha incedir. Pratik olarak deri altı yağ dokusundan yoksundur ve her kas hareketinde tam anlamıyla kağıt gibi buruşur. Diğer kaslardan farklı olarak yüz kasları kemiklere yalnızca bir kez bağlanır ve bu nedenle fasyaları yoktur. Lifleriyle cilde dokunan yüz kasları hareket ettiğinde kasılır ve bu da cildi kendisiyle birlikte çeker. Kas kasılması sonucunda kas tonusunda uzun süreli bir artış meydana gelir ve bu da kırışıklık oluşumuna yol açar.

İfade kırışıklıkları kas liflerinin enine yönünde oluşur. Bu nedenle gözlerinizi kısma alışkanlığı ile burnun her iki yanında bulunan kaslar, burun köprüsünde enine kırışıklıkların ortaya çıkmasına neden olur ve gülümseyip kahkaha attığınızda “kaz ayakları” ortaya çıkar.

Genç yaşta cilt elastik ve elastiktir, kas kasılmasına karşı koyabilir. Ancak yaşla birlikte kolajen ve elastin sentezi azalır ve üretilen kolajenin düzenli yapısı değişir. Bu, dermal ve epidermal katmanların bağlantılarının bozulmasına ve elastozun (elastik liflerin aşınması ve dejenerasyonu) gelişmesine yol açar. Ayrıca yaşla birlikte yüz kaslarının tonusu da bozulur. Sonuç olarak, bazı yüz kırışıklık gruplarında ton azalırken, diğerlerinde spastik kasılmalar hakim olur.

Yüz kırışıklıklarının oluşumuna katkıda bulunan faktörler

Yüzdeki kırışıklıkların ortadan kaldırılması, yalnızca ortaya çıkma nedenleri ve mekanizmalarıyla değil, aynı zamanda görünümlerine neden olan faktörlerin de ortadan kaldırılmasıyla ilişkilidir.

Yüz kırışıklıklarının oluşumuna katkıda bulunan ana faktörler:

1. duyguların aktif ifadesinin bir sonucu olarak aktif yüz ifadeleri;
2. stres sonucu spazmodik kan damarları;
3. stresin bir sonucu olarak adrenalinin kana salınımının artması;
4. hücreler arası yapıların tahrip olması ve hücrelerin DNA'sının hasar görmesi nedeniyle fotoyaşlanmaya yol açan aşırı ultraviyole radyasyon;
5. “kusurlu” kollajen ve elastin sentezi;
6. elastik ve kollajen liflerin aşınması ve dejenerasyonu nedeniyle cildin elastikiyetinde ve doğal neminde azalma;
7. insan derisinin durumunu doğrudan etkileyen çevrenin ekolojik durumu;
8. vücuttaki metabolik dengesizlik: hormonal sistemin arızalanması;
9. gastrointestinal sistem hastalıkları;
10. yüz cilt hastalıkları (akne, rosacea, rosacea);
11. karaciğer ve böbrek hastalıkları;
12. hastalık veya çeşitli diyetlerin uygulanması sonucu büyük ve ani kilo kaybı;
13. dinlenme ve çalışma programının ihlali, sık alkol ve nikotin tüketimi ile aktif gece hayatı;
14. beceriksiz yüz cilt bakımı, uygunsuz ve düşük kaliteli kozmetik kullanımı.

Göz altındaki ifade kırışıklıkları

Göz altındaki deri çok ince ve şeffaftır, zayıf kaslara ve iki yağ bezine sahiptir. Kan damarları yüzeye çok yakın bulunur, bu nedenle kan durgunlaştığında kırmızı kan hücreleri damarlar arası boşluğa girer ve ince bir deri tabakasından görülebilir. Bu bölge kararmaya başlar ve göz altlarında koyu halkalar oluşur.

Göz altı kırışıklıklarının ortaya çıkmasına neden olan çeşitli faktörler vardır:

1. Yaşa bağlı cilt değişiklikleri. Gençlikte cilt yeterli elastikiyet ve esnekliğe sahiptir, deformasyona karşı dayanıklıdır ve bu nedenle kasılma sonrasında orijinal konumuna geri döner. Yaşla birlikte kollajen ve elastin sentezi yarı yarıya veya üç kat azalır, cilt deformasyona açık hale gelir ve kendi ağırlığı altında sarkmaya başlar. Bunun sonucunda kırışıklıklar oluşur.
2. Morötesi radyasyon. Göz çevresindeki cilt çok ince olduğundan ve ultraviyole radyasyonun kollajen ve elastini yok ettiği bilindiğinden, sürekli güneş ışığına maruz kalmak göz çevresindeki kırışıklıkların erken ortaya çıkmasına katkıda bulunur. Ayrıca ultraviyole radyasyonun etkisi altında sağlıklı hücreleri yok eden serbest radikaller oluşur.
3. Aktif yüz ifadeleri. Duyguların aktif tezahürü sonucu yüz kaslarının sürekli kasılması, göz çevresinde derin yüz kırışıklıklarının oluşmasına yol açar.
4. Yanlış cilt bakımı. Göz çevresindeki cilde yeterince bakım yapılmadığında (kuru cilt, kırışıklıkların erken ortaya çıkmasına katkıda bulunur), dinamik kırışıklıklar çok hızlı bir şekilde derin statik kırışıklıklara dönüşür.

Göz çevresindeki mimik kırışıklıkları nasıl giderilir?

Göz çevresindeki kırışıklıklardan nasıl kurtulacağı sorusu birçok kadın için geçerlidir. Göz çevresindeki kırışıklıklardan kurtulmak için birkaç etkili enjeksiyon yöntemi vardır:

1. Botoks enjeksiyonları. Günümüzde yüz kırışıklıklarını düzeltmenin en popüler ve aranan yöntemi budur. Bu yöntemin uygulanması o kadar kolaydır ki, yüz kırışıklıklarının düzeltilmesi öğle yemeği molasında yapılır ve sonrasında hastalar işlerine devam ederler. Botoks enjeksiyonları cildin etkili bir şekilde rahatlamasına, dinamik kırışıklıkların giderilmesine ve oluşumunun önlenmesine yardımcı olur.
2. Dolgu maddelerinin kullanımı - hacim vericiler (cilt hacmini geri kazandıran ilaçlar). Bu dermal dolgu maddeleri göz çevresindeki ince çizgileri ve kırışıklıkları düzeltmenin etkili yoludur. Hem göz çevresindeki statik kırışıklıkları ortadan kaldırır, hem de yumuşak dokulara kaybolan hacmi geri kazandırır. Dolgu maddeleri yardımıyla tek seansta göz altı kırışıklıkları giderilebilmektedir. Etki bir yıl sürer, ardından enjeksiyonların tekrarlanması gerekir.
3. Lazerle cilt yenileme. Göz çevresindeki kırışıklıkların lazerle düzeltilmesi, sığ dinamik kırışıklıkların varlığında oldukça etkilidir. Ayrıca kırışıklıkların giderilmesine paralel olarak cildin sıkılığından ve elastikiyetinden sorumlu olan kolajen ve elastin üretimi uyarılır.
4. Dermabrazyon. Bu aşındırıcı yöntem, cildin yüzey katmanlarının çıkarılmasını içerir ve ince ve sığ kırışıklıkların olduğu durumlarda kullanılır. Ancak cilt yenilemenin geçici bir sonucu vardır ve bir süre sonra işlemin tekrarlanması gerekir.
5. Blefaroplasti. Bu, cerrahi müdahaleyi içeren, kırışıklıkları gidermenin radikal bir yöntemidir. Ayrıca bu yöntem kullanılarak üst göz kapağındaki fazla deri (sarkan kıvrımlar) ve göz altındaki fıtıklar (torbalar) da giderilir. Blefaroplastinin kırışıklıklardan kurtulmanın en etkili yolu olduğunu ancak aynı zamanda en travmatik olduğunu da belirtmek gerekir.

Evde göz çevresindeki kırışıklıklardan nasıl kurtulurum

Kırışıklarla mücadeleye yönelik tüm ev önlemlerinin önleyici olduğu derhal açıklığa kavuşturulmalıdır. Sadece derin kırışıklıkların ortaya çıkmasını önleyebilir ve ortaya çıkma zamanını geciktirebilirler.

Bu amaçlar için kullanılması tavsiye edilir:

1. retinoik asit ve retinol bazlı preparatlarla temsil edilen topikal retinoidler (A vitamininin yapısal analogları): (Tretinoin, “Retin-A”, “Retin-A mikro”, “A-Ret Gel”), İzotretinoin (13 cis- retinoik asit);
2. C vitamini içeren serumlar;
3. hyaluronik asit içeren preparatlar;
4. masaj;
5. göz çevresindeki cilt için maskeler.

Göz çevresindeki kırışıklıklar nasıl önlenir?

Önlemenin tedavi etmekten daha iyi olduğu iyi bilinmektedir. Belirli kısıtlamalara tabi olarak göz çevresindeki kırışıklıkların görünümünü uzun yıllar geciktirebilirsiniz:

1. ultraviyole radyasyona doğrudan maruz kalmaktan kaçının;
2. parlak güneşli havalarda güneş gözlüğü takın;
3. güneş koruyucuyu göz çevresindeki cilde sürerek kullanın;
4. sigarayı bırakın, çünkü sigara içme süreci her türlü hücre dışı matris proteinini (kollajen, elastin, keratin) yok edebilen matris metaloproteinaz enzimini üretir;
5. bol su içmek;
6. kırışıklık oluşumuna önemli ölçüde direnebilen retinoidli ilaçların kullanımı;
7. göz çevresindeki cildi nemlendirin;
8. serbest radikalleri nötralize eden antioksidanlar açısından zengin gıdalar kullanın (selenyum ve Omega-3 yağ asitleri içeren vitaminler);
9. Gençleşme ve iyileşme için gerekli olan yeterli uyku ve dinlenme.

Ağız çevresindeki ifade kırışıklıkları

Dudak çevresindeki kırışıklıklar aktif yüz ifadelerinin bir sonucudur. Anatomik olarak en ağır yükü ağız bölgesi taşır. Sonuçta ağzın dairesel kasları sürekli çalışır. Bir kişi her gülümsediğinde, güldüğünde, konuştuğunda, yemek çiğnediğinde, ağladığında veya çığlık attığında orbikularis kasları kasılır ve ağzın kenarlarında kırışıklıklar ortaya çıkar. Sadece gençlikte, egzersizden sonra yüzdeki kırışıklıklar hemen kaybolur ve cilt pürüzsüz kalır. Ancak zamanla giderek daha fazla fark edilir hale gelirler.

Ağız çevresinde kırışıklık oluşumuna katkıda bulunan sebepler aynıdır:

1. kolajen ve elastin üretiminde azalma;
2. cilt sıkılığının ve elastikiyetinin kaybı;
3. ciltte ultraviyole radyasyona maruz kalma;
4. hücre hasarı ve serbest radikallerin oluşumu;
5. uyku sırasında yanlış baş pozisyonu;
6. sigara içmek, kese kırışıklıklarının (dudak çevresindeki derinin ince dikey kıvrımları) ortaya çıkmasına neden olur;
7. ciltte sigara dumanına maruz kalma (ciltte elastin ve kollajenin bozulmasına neden olur);
8. büyük kilo kaybı;
9. soğuğa uzun süre maruz kalma;
10. Diş çekimi ve uzun süreli takma dişler cilt çekilmesine bağlı olarak kırışıklık oluşumuna neden olabilir.

Ağız çevresindeki yüz kırışıklıkları nasıl giderilir

Ağız çevresindeki kırışıklıklardan şu yöntemlerle kurtulabilirsiniz:

1. yüz jimnastiği (yüz geliştirme);
2. yüz masajı;
3. retinoidli krem;
4. ağız çevresinde kırışıklıkların gelişmesini önlemek için maskeler.

Yüz egzersizleri ağız çevresindeki kırışıklıklardan kurtulmanın en etkili ve en ucuz yoludur. Bu işlemi kendiniz yapabilirsiniz.

Örneğin aşağıdaki egzersizleri yapabilirsiniz:

1. Akciğerlerinize daha fazla hava çekin, yanaklarınızı şişirin ve elinizle burnunuzu kapatarak ağzınızdan keskin bir şekilde nefes verin:
2. havayı ağzınıza alın ve onu bir taraftan diğer tarafa, sonra sola, sonra dudakların sağ köşesine doğru yuvarlayın;
3. dudaklarınızı bir tüp haline getirin ve hayali bir muma üfleyin;
4. bir balonu günde birkaç kez şişirin;
5. ağzınızı genişçe açın ve sanki “o” harfini telaffuz etmeniz gerekiyormuş gibi dudaklarınızı yuvarlaklaştırın.

Yüz masajı cildi sıkılaştırır ve tazeler. Bunu kendiniz de yapabilirsiniz. Bunu yapmak için temiz ellerle temiz cilde krem ​​uygulayın ve kırışıklıkları yumuşatıyormuş gibi masaj yapın. Tüm hareketler dudak köşelerinden burun kanatlarına doğru gerçekleştirilir.

Diş fırçasıyla yapılan başka bir masaj türü daha vardır. Öncelikle cilde zarar vermeyecek şekilde temiz ve yumuşak olmalıdır. Fırça hareketleri klasik masajla aynı şekilde dudak köşelerinden burun kanatlarına kadar gerçekleştirilir.

Yapısal retinoidler (A vitamini içeren) içeren kremler oldukça etkilidir ve kırışıklıkları etkili bir şekilde ortadan kaldırır. Cildin daha uzun süre sıkı ve elastik kalmasına yardımcı olurlar. Antioksidan içeren besin takviyeleri ve kremler ifade çizgilerine karşı oldukça etkilidir. Bu nedenle hem antioksidan içeren kremler (bunlardan en popüler olanı koenzim Q10'dur) hem de selenyum, vitamin ve mineral içeren besin takviyeleri satın almalısınız.

Yüz cildinizi iyice nemlendirmelisiniz. Nemsiz kalmış cildin yüzeyinde kolayca kırışıklıklar ve mikro çatlaklar oluşur ve bunlar zamanla nem eksikliğinden dolayı statik kırışıklıklara dönüşür.

Biyolojik olarak aktif içerikli doğal ürünlerden yapılan maskeler, ifade çizgileriyle mücadelede oldukça etkilidir. Aşağıdaki maskeleri hazırlayabilirsiniz:

Ekşi krema maskesi

Yarım çay kaşığı taze havuç suyunu aynı miktarda ekşi kremayla karıştırın. Ayrıca yarım çay kaşığı greyfurt posası ekleyin ve her şeyi karıştırın. Dudak bölgesine uygulayın ve 15 dakika bekleyin. Maskeyi bir peçeteyle çıkarın ve ılık suyla yıkayın.

Yumurta maskesi

Yumurta akını sertleşene kadar çırpın, birkaç damla limon suyu ve bir tutam tuz ekleyin. Maskeyi yüzünüze ağız bölgesine uygulayın ve kurumasını bekleyin. Maske kururken konuşamaz, gülemez veya gülümseyemezsiniz. Daha sonra maske ılık su ile yıkanır.

Zeytin maskesi

Yarım çay kaşığı zeytinyağını çiğ yumurta sarısı ve bir çay kaşığı bal ile karıştırın. Karışımı dudaklarınıza uygulayın, 20 dakika bekletin, ardından ılık suyla durulayın.

Mimik kırışıklıklarıyla nasıl baş edilir

Modern kozmetoloji, yüz kırışıklıklarıyla etkili bir şekilde mücadele edebilecek geniş bir yöntem ve araç cephaneliğine sahiptir. En etkili olanı, kas fibrillerinin aktivitesini önemli ölçüde azaltabilen enjekte edilebilir ilaçlardır. Ayrıca cildin yapısını iyileştirir, ayrıca besler ve nemlendirir, kaybedilen hacmi geri kazandırır, cildi sıkı ve elastik hale getirir. Mimik kırışıklıklarıyla mücadelede Botoks, hyaluronik asit ve kalsiyum hidroksiapatit bazlı dolgu maddeleri iyi bir etkiye sahiptir.

Aptos ipleriyle ip kaldırma, cildi etkili bir şekilde sıkılaştıran güvenilir bir iç çerçeve oluşturabilir.

Yeni ortaya çıkan yüz kırışıklıkları için cilde uygulanan sentetik peptid bazlı kozmetik preparatlar oldukça etkilidir. Kas gevşeticiler (argireline hexapeptide) içeren kozmetik kremler de yüz kırışıklıklarının oluşumuna karşı koyabilmektedir. Bu kozmetikler, dinamik kırışıklıkları etkili bir şekilde etkileyen bu maddeyi% 2-3 oranında içerir. Kremin düzenli kullanımıyla bir ay içerisinde kırışıklıklar daha az fark edilir hale gelir. Ayrıca modern kozmetik kremler yüz kaslarının kasılmasını önleyen botulinum toksini içerir. Sonuç olarak yeni kırışıklıklar ortaya çıkmaz ve eskileri düzelir.

Kendi (otolog) yağınızı kullanarak yüzünüzdeki kıvrımları ve kırışıklıkları doldurabilirsiniz. Bu işleme lipofilling denir. Yağ ekimi için kişinin kendi (otolog) yağı kullanılır.

İfade kırışıklıkları, donanım kozmetoloji seansları (dermabrazyon, lazerle yüzey yenileme, kimyasal peeling) ile etkili bir şekilde ortadan kaldırılır.

Gençliği önemli ölçüde geri kazanmanıza olanak tanıyan en radikal yöntem plastik cerrahidir.

Yüz kırışıklıklarının anında düzeltilmesi için hazırlıklar

Günümüzde yüz kırışıklıklarını birkaç dakika içinde ortadan kaldıran kozmetik preparatlar oldukça popülerdir. Bunlar, yukarıda yazdığımız sentetik peptidleri içeren kremleri içerir. Oldukça etkili olan peptid bazlı çeşitli jeller, serumlar ve emülsiyonlar vardır. Peptitler, büyük biyolojik aktiviteye sahip amino asit kalıntılarından yapılan organik maddelerdir.

Ayrıca peptitler cilde kolayca nüfuz eder ve cilt hücrelerinde meydana gelen süreçleri etkiler. Vücudun hızlı doku yenilenmesini ve hücresel süreçlerin kendi kendini düzenlemesini destekleyen maddelerin üretimini uyarırlar. Bu tür ilaçlar, geleneksel ürünlerden farklı olarak yüz kırışıklıkları üzerinde anında etki gösterir. Sürekli kullanımda peptitli kremler vücutta birikebilir ve uzun süreli etki gösterebilir. İlk kullanımdan sonra etki 10 saatten fazla sürmez ve ilacın düzenli kullanımı onu bir aya kadar uzatır. Bu tür ilaçların en büyük avantajı kadınların her yaşta kullanabilmesidir.

Kırışıklıkların önlenmesi

Kırışıklıkların önlenmesi entegre bir yaklaşım gerektirir. Kendisinde henüz bir kırışıklık olmasa bile 25 yaşından itibaren yüzdeki kırışıklıkların oluşumuna karşı aktif adımlar atmak gerekir. Ama aynı zamanda kırk yaşında bir kadın için bile pes etmemelisiniz. Bu yaşta bile yüzdeki yeni kırışıklıkların ortaya çıkmasını ve bunların yaşa bağlı statik kırışıklıklara dönüşmesini önlemek mümkündür.

Bunu yapmak için ihtiyacınız var:

1. kötü alışkanlıklardan vazgeçin: sigara içmek, alkol, bazı ilaçlar;
2. doğru uyuyun: yastık çok yüksek olmamalı, çene göğse değmemelidir;
3. doğrudan güneş ışığından kaçının, ilk statik kırışıklıkların görünümü ultraviyole radyasyonla tetiklenir;
4. yaz aylarında ve ilkbaharın başlarında cilde en az 30 koruma faktörlü güneş kremi uygulayın, çünkü her güzellik uzmanı en iyi kırışıklık karşıtı kremin güneş kremi olduğunu bilir;
5. yüz jimnastiği yapın;
6. kırışıklıkların ortaya çıkmasını önlemek için bir dizi önleyici tedbir önerecek bir güzellik uzmanını düzenli olarak ziyaret edin;
7. ultraviyole radyasyona maruz kalma sonucu ciltte oluşan serbest radikalleri nötralize eden antioksidanlar içeren besin takviyeleri alın;
8. yüz cilt bakımı olarak kaldırma etkisi olan maskeler kullanın;
9. doğru yiyin, keskin kilo almayın ve kilo vermeyin, çünkü vücut ağırlığındaki ani dalgalanmalar kırışıklık oluşumuna katkıda bulunur;
10. stresten ve ciddi psiko-duygusal durumlardan kaçının;
11. Yüz ve boyun kaslarını güçlendiren, tonlandıran, yüz kırışıklıklarını düzelten ve yenilerinin oluşumunu önleyen bir uzmanla düzenli olarak profesyonel yüz masajı yapın.