Yüzdeki gergin cilt

Tüm iLive içeriği, mümkün olduğunca doğru ve gerçek olduğundan emin olmak için tıbbi uzmanlar tarafından incelenir.

Kaynak bulma konusunda katı kurallarımız var ve yalnızca saygın sitelere, akademik araştırma kurumlarına ve mümkün olduğunda kanıtlanmış tıbbi araştırmalara bağlantı veriyoruz. Parantez içindeki sayıların ([1], [2], vb.) bu tür çalışmalara tıklanabilir bağlantılar olduğunu lütfen unutmayın.

İçeriğimizden herhangi birinin yanlış, güncelliğini kaybetmiş veya herhangi bir şekilde şüpheli olduğunu düşünüyorsanız lütfen onu seçin ve Ctrl + Enter tuşlarına basın.

Yüzdeki gevşek cilt bugünlerde oldukça yaygın ve hiç de çekici görünmüyor - genellikle sarkıktır, soluk bir renk tonuna sahiptir ve üzerinde kırışıklıklar daha çabuk belirir.

Aynı zamanda gözenekler sıklıkla genişler, artan yağlılık gözlenir ve bu tür cildin rengi gri veya sarı olur.

Yüz derisinin sarkmasının nedenleri

Sarkmanın gelişmesindeki temel faktör yaşlanmadır. Yaşla birlikte cildin çok daha az nemlendirilmesi nedeniyle hyaluronik asit üretimi azalır ve bu nedenle hücrelerinde dehidrasyon meydana gelir. Elastin ve kollajen lifleri de büyümelerini yavaşlatır, bunun sonucunda cilt elastikiyetini kaybeder.

Ekspres diyetler gibi sarkmanın başka nedenleri de vardır. Bu tür aşırı beslenme yöntemleri, ağırlığı keskin ve hızlı bir şekilde azaltır ve cilt hücrelerinin bu hıza uyum sağlayacak zamanı yoktur. Bu nedenle yüzde en çok fark edilen sarkma ortaya çıkar çünkü bunu kıyafetlerin altına gizleyemezsiniz. Ek olarak, vücudun diğer bölgelerine göre daha sık olarak dış uyaranların agresif etkisi altına girer.

Uygunsuz kozmetiklerin kullanımı veya daha ciddi nedenler - hastalık nedeniyle sarkıklık da meydana gelebilir. Bunlar endokrin sistemin fonksiyon bozukluğunu, çeşitli kronik hastalıkları ve hormonal dengesizliği içerebilir. Üstelik benzer bir sorun oldukça genç yaşta bile ortaya çıkabilir.30 yaşında yüzdeki gevşek cilt genellikle aşırı çalışmanın, bazı hastalıkların, ani kilo kaybının veya sigara içmenin sonucudur.

[1], [2], [3]

Neyin incelenmesi gerekiyor?

Nasıl incelenir?

Kiminle iletişime geçilecek?

Yüz derisinin sarkmasının tedavisi

Yüzdeki sarkma derisinden ne yapmalı ve nasıl kurtulabilirsiniz? Yüzünüzdeki cilt gevşekse, içindeki metabolik süreçleri iyileştirmelisiniz. Bunu yapmak için, beslenme ve hidrasyon sürecini (iç ve dış) oluşturmak gerekir.

Aşağıdaki manipülasyonlar yüzdeki sarkmayı gidermeye yardımcı olur:

1. Yüz masajı;
2. Jimnastik yapmak;
3. Su prosedürlerinin yürütülmesi;
4. Yüze özel maskeler uygulamak.

Ancak bu durumda harici prosedürlerin tek başına yeterli olmayacağını anlamalısınız. Cildinize ihtiyaç duyduğu unsurları tam olarak sağlamak için dengeli ve besleyici bir diyet yemelisiniz. Sarkmayı ortadan kaldırmak için cildin iyi bir şekilde nemlendirilmesi gerektiğinden su rejimini korumak da önemlidir.

Vitaminler

Ayrıca cildinizi vitaminlerle beslemelisiniz. A ve E vitamin kompleksleri cilt bakımına yardımcı olur, aynı zamanda A grubu vitaminler cilt sağlığını destekler, E grubu vitaminler ise erken solmayı ve yaşlanmayı önler. Gerekli vitaminler birçok yeşil meyve ve sebzenin yanı sıra ıspanakta (A vitamini) ve ayrıca fındık, bitkisel yağ ve buğday tanelerinde de bulunduğundan, bu tür kompleksleri eczanelerde satın almanın gerekli olmadığına dikkat edilmelidir. E vitamini).

Ayrıca cildi sarkan kişilerin bir miktar B1 vitamini almaları önerilir - bu onun tonunu artırır.

Fizyoterapötik tedavi

Gevşek cilt, özel cihazlar kullanılarak yapılan tedaviyle oldukça etkili bir şekilde ortadan kaldırılabilir. Birkaç farklı prosedür var.

Fraksiyonel mezoterapi. İşlem şu şekilde gerçekleştirilir: Hücresel dokuyu onarmaya ve yenilerini oluşturmaya yardımcı olan sığ (1,5 mm'den az) mezopreparasyon enjeksiyonları kısa aralıklarla yüz derisine enjekte edilir. Kolajen tabakası 2-8 hafta içerisinde oluşur.

Hastalar bu prosedürü sorunsuz bir şekilde tolere etse de, hala bazı kontrendikasyonlar vardır: mezoterapi epileptikler, hamilelik sırasındaki kadınlar, soğuk algınlığı veya iltihaplı cilt hastalıkları olan kişiler için yasaktır.

Fraksiyonel RF kaldırma prosedürü. Bu yöntem yüzdeki sarkmayı oldukça etkili bir şekilde ortadan kaldırır. Küçük kusurların giderilmesine yardımcı olan cihaz, RF enerjisinin etkisi altında çalışmaktadır. İşlem sırasında kullanılan aplikatörün üzerinde birçok elektrotun bulunduğu bir uç bulunur. Cildin hacimsel ısınmasını gerçekleştirerek en derin katmanlarına nüfuz eden kişidir. Bu, elastin ve kollajen liflerinin yenilenmesine yardımcı olur ve fibroblast dönüşüm sürecini hızlandırır.

Fraksiyonel fototermoliz yöntemi, sarkan cildi ortadan kaldırmanın oldukça popüler ve etkili bir yoludur. Bu işlem şu şekilde gerçekleştirilir - cildin hasarlı bölgelerine lazer ışınları uygulanır. Özellikleri, cildin dermisinde kollajen üretim oranını arttırır ve bu da cildin durumu üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Bu yöntem tamamen kontrollü ve bu nedenle güvenli kabul edilir - bundan sonra komplikasyon riski minimumdur. Uzmanlar ayrıca bu işlemin sonuçlarının oldukça uzun ömürlü olabileceğini söylüyor.

Geleneksel tedavi

Yüz derisinin sarkmasını ortadan kaldırmaya yardımcı olan birçok ev yapımı maske vardır. Aşağıda en basit ve en etkili olanları bulacaksınız.

Yumurta sarısından yapılan maskelerin çoğunlukla çok etkili olduğu düşünülmektedir; kuru cilt tipleri için uygundurlar. Bu durumda, çiğ yumurta sarısını öğütmeniz, biraz meyve kabuğu (limon veya portakal) öğütülmüş toz haline getirmeniz ve ardından yarım saat bekletmeniz gerekir. Tentürün yanı sıra limon suyu (2-3 damla) ve herhangi bir bitkisel yağ (zeytinyağı kullanılabilir) - 1 yemek kaşığı ekleyin. Ortaya çıkan maske temiz bir yüze uygulanmalı, 15-20 dakika bekletilmeli ve ardından ılık su ile durulanmalıdır.

Taze meyve suyundan ve süzme peynirden yapılan bir maske, iltihaplı, sarkık, kuru cilde yardımcı olacaktır - cilde yumuşaklık ve elastikiyet verecektir. 2 çay kaşığı almalısın. yağlı süzme peynir ve seçilmiş bir miktar meyve suyuyla öğütün (taze sıkılmalıdır), ardından çiğ yumurta sarısının yarısını 1 çay kaşığı ile birlikte karışıma ekleyin. kafur yağı. Ortaya çıkan maddeyi karıştırın ve cilde uygulayın - 15 dakika bekletin. Daha sonra suyla durulayın ve yüzünüzü papatya veya yeşil çay tentürüyle durulayın, ardından nemlendirici uygulayın.

Limon suyunun eklendiği besleyici maskeler cildin yenilenmesine yardımcı olur. 6-7 gr yağlı krema alıp üzerine 0,5 çay kaşığı eklemelisiniz. ekşi krema ve 1 çay kaşığı. Meyve suyu Daha sonra malzemeleri karıştırın ve karışımı cilde uygulayın. Maskeyi 20 dakika kadar bekletip spatula yardımıyla çıkarmanız gerekiyor. Bundan sonra yüzünüzü tonik losyonla silmeniz gerekir.

Yağlı cilt tipleri için hardal bazlı bir maske en uygunudur. 1 çay kaşığı ile karıştırılmalıdır. Aynı miktarda hardalı kaynamış suya, ardından karışıma 2 çay kaşığı ekleyin. ayçiçek yağı. Elde edilen maddeyi hasarlı bölgelere uygulayın ve 5 dakika bekletin. Maskeyi önce ılık, sonra soğuk suyla çıkarmalı, ardından cildinizi herhangi bir besleyici kremle yağlamalısınız.

Salatalık maskeleri sarkan cildi ortadan kaldırmak için en uygunudur. Yaz aylarında en uygun olanlardır. 2 salatalığı (mutlaka taze) ince bir rende üzerine öğütün, elde edilen yulaf ezmesini cilde uygulayın ve 15 dakika bekletin. Daha sonra maskeyi nemli bir bezle çıkarmanız ve ardından yüzünüzü seçilen herhangi bir besleyici kremle sürmeniz gerekir.

Sarkan cilt için maskeler

Kaldırma maskeleri özel mağazalardan (kaldırıcı kremler veya müstahzarlar) satın alınabilir veya bağımsız olarak yapılabilir. Bu maskelerin periyodik kullanımı sarkmaların azalmasına yardımcı olur ve aynı zamanda cildin erken yaşlanmasını da engeller.

Biber ve zencefil ilaveli beyaz kil maskesi - şişliği etkili bir şekilde giderir. Maskenin bileşenleri tahriş edici bir etkiye sahip olduğundan kan dolaşımının normalleşmesine yardımcı olur. Kil aynı zamanda ciltteki fazla suyu da uzaklaştırır. Bu yöntemin avantajı etkinin hızı ve etkinliğidir. Dezavantajları arasında biber veya zencefil alerjisi riski de vardır.

Hidrojel maskeleri hazır tek kullanımlık plakalardır. Nemlendirici ve termal elementlerle doyurulur, böylece sauna etkisi yaratılır - bu, fazla sıvıyı gidermenize ve ince kırışıklıkları gidermenize olanak tanır. Avantajı, maskenin alerjiye neden olmamasıdır çünkü aloe suyuna dayanmaktadır. Dezavantajı, vücudun sıvının zorla uzaklaştırılmasına hızlı bir şekilde alışmasıdır - bu nedenle, böyle bir maske uygulama prosedürünün ayda yalnızca 1 kez yapılmasına izin verilir, bazı durumlarda miktar ikiye çıkarılabilir.

Gevşek ciltler için yüz masajı

Sarkan ciltlere yönelik yüz masajı, kasları ve cildi etkili bir şekilde etkilemeye yardımcı olur, böylece sarkma ve sarkma ciltleri ortadan kaldırılır. Aynı zamanda işlemin bir uzman tarafından yapılmasına gerek yoktur - masajı kendiniz yapabilirsiniz. Temiz cilt üzerinde yapılmalıdır.

Prosedür, lenfatik sistemin ve kan dolaşımının işleyişinin iyileştirilmesine yardımcı olur ve ayrıca durgun süreçlerden kaynaklanan olumsuz etkileri ortadan kaldırır.

Çoğu zaman bir masaj kursu 10-15 seanstan oluşur. Göze çarpan gelişmeler genellikle 5-6 prosedürden sonra ortaya çıkar. Cilt elastik hale gelir ve solgunluk kaybolur. Artan kas tonusu sayesinde cilt daha yoğun ve pürüzsüz hale gelir. Cilt vücudun tüm metabolik süreçlerine katılımcı olduğundan, hastanın işlemlerden sonraki sağlığı da iyileşir.

[4], [5]

Cilt sarkmasına karşı krem

Sarkan ciltler için oldukça etkili ve yapımı kolay bir krem, yaşlanan dokuların tonunun korunmasına yardımcı olur. Şu şekilde hazırlanır: zeytin veya badem yağı ve papatya kaynatma (her biri 2 çay kaşığı), bal (0,5 çay kaşığı), deniz tuzu (1 çay kaşığı) ve taze yumurta sarısı (yarım) içeren özel kozmetik vazelin kullanın. Tüm bu bileşenlerin karıştırılması ve buzdolabında sertleşmeye bırakılması gerekir. Bundan sonra homojen bir madde elde etmek için tekrar karıştırın. Bu kremi yatmadan önce uygulamanız gerekmektedir.

Cerrahi tedavi

Eğer cilt sarkması özellikle şiddetli ise bir plastik cerrahla iletişime geçerek cerrahi plastik prosedürünü uygulamalısınız. Bu durumlarda, cildin durumuna ve hastanın ihtiyaç duyduğu sonuca göre yöntem seçilir. Bazen sarkmayı ortadan kaldırmak için sadece çene ve göz kapaklarını kaldırmak, ayrıca alındaki kırışıklıkları gidermek yeterlidir. Ancak dairesel bir yüz germe yapmanız gereken durumlar da vardır. Bu durumda prosedürün süresi iş miktarına bağlıdır. İyileşme süresinin ne kadar süreceği buna bağlıdır.

Rehabilitasyon süresini hızlandırmak, prosedürün etkinliğini arttırmak ve operasyondan önce olumsuz belirtileri (morluklar ve şişlikler vb.) Azaltmak için, enjeksiyon ve donanım prosedürlerinden bir ön hazırlık yapılması önerilir.

Önleme

Cildin turgorunu iyi durumda tutmak için, hem yüzünüzde hem de vücudun geri kalan kısmında cilde sürekli bakım yapmalısınız. Ayrıca ağırlıkta ani değişimlerin olmadığından emin olun. Önleyici bir önlem olarak, düzenli fiziksel egzersiz, iyi dinlenme ve uykunun yanı sıra su tedavileri de uygun olacaktır (yıkamak için çok sıcak su kullanmamanız gerektiğini unutmayın - bu, cildin elastikiyetini azaltır). Ayrıca sık sık temiz havada yürümek ve uygun bir diyete uymak da gereklidir.

[6]

Tahmin etmek

Doğru beslenme rejimini izlerseniz, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürürseniz, özel egzersizler yaparsanız ve vitamin alırsanız yüzünüzdeki gevşek cilt uzun süre görünmeyecektir.

Cilt sarkmasının, yaşamda belirli bir dönüm noktasından (40, 50, 60 yıl) sonra ortaya çıkan yaşa bağlı bir özellik olduğunu düşünüyorsanız, çok yanılıyorsunuz.

p, blok alıntı 2,0,0,0,0 —>

p, blok alıntı 3,0,0,0,0 —>

Aslında bu, genç kadınlar arasında bile sıklıkla karşılaşılan çok ciddi bir estetik sorundur. Bu tür cilt, özel özelliklere sahip, kırışık ve olgun ciltlerden farklıdır. Bunları bilerek, zamanla kendinizdeki bu kusuru fark edebilir ve durumun zamanla daha da kötüleşmemesi için harekete geçmeye başlayabilirsiniz.

p, blok alıntı 4,0,0,0,0 —>

p, blok alıntı 5,0,0,0,0 —>

İşaretler

p, blok alıntı 6,0,0,0,0 —>

Yüzlerindeki gevşek deriyi görenler yalnızca yaşlı kadınlar değildir. Genç kızlar 25 yaşında bile bu sorunla karşılaşabiliyor. Bütün bir özellikler kompleksi bu kavramı tanımlar. Bu listeden 3-4 özelliği kendinizde buluyorsanız, erken yaşlanmayı önlemek için acilen önlem almanız gerekir:

p, blok alıntı 7,0,0,0,0 —>

1. azalmış turgor;
2. esneklik eksikliği;
3. sarkık kıvrımlar;
4. esneklik;
5. göz kapakları ve nazolabial kıvrımlar bölgesinde fazla doku görülebilir;
6. sarılığa kadar solgunluk;
7. genişlemiş gözenekler;
8. çok fazla kırışıklık var.

Gevşek, sarkık cilt her yaşta çok rahatsız edici görünür ve ciddi bir kozmetik sorundur. Yeter ki bu eksikliğe katlanmayın. 60 yaşında bile zamanında gerekli önlemleri alırsanız daha genç görünebilirsiniz. Ama önce vücudunuza ne olduğunu anlamaya değer - sonuçta epidermis her zaman iç süreçlerin bir yansımasıdır.

p, blok alıntı 8,0,0,0,0 —>

İsmin kökeni. Gevşek kelimesi bazı kaynaklara göre Yunanca “yığın, yumru” anlamına gelen “θρόμβος” kelimesinden gelmektedir.

p, blok alıntı 10,0,0,0,0 —>

Nedenler

Yaş

35 yıl sonra yüzdeki gevşek cilt şaşırtıcı olmamalı, bu yaşta yaşlanma süreci başlıyor:

p, blok alıntı 11,0,0,0,0 —>

1. hyaluronik asit üretimi yavaşlar;
2. elastin ve kollajen lifleri artık o kadar yoğun bir şekilde sentezlenmiyor;
3. Metabolik süreçler yavaşlar ve bu da metabolik ürünlerin atılma hızında bir azalmaya neden olur.

Yani belli bir yaş sınırını aşmışsanız yüz cildinizin neden sarktığını merak etmenize gerek yok. Yaşlanma süreci kaçınılmazdır.

p, blok alıntı 12,0,1,0,0 —>

Tek fark, bazı insanlar bu sonuca ancak 60 yaşında ulaşıyor, bazıları ise 35 yaşından sonra bu sorunla uğraşmak zorunda kalıyor. Eğer böyle bir sorun genç yaşta ortaya çıkarsa her şey çok daha ciddi olur.

p, blok alıntı 13,0,0,0,0 —>

Hastalıklar

Aşağıdaki durumlarda 20 yaşında bile cildiniz gevşek olabilir:

p, blok alıntı 14,0,0,0,0 —>

1. hipofiz bezinin hipofonksiyonu;
2. tiroid beziyle ilgili sorunlar;
3. sinir bozuklukları, bozulmalar, stres, depresyon;
4. obezite.

Endokrin ve sinir sistemlerinin bozulmasıyla ilişkili herhangi bir şey, çok erken yaşta gevşek cildin ortaya çıkmasına neden olabilir. Aynı zamanda kendinizi tamamen sağlıklı hissedebilir, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürebilir ve diyet yapmayabilirsiniz.

p, blok alıntı 15,0,0,0,0 —>

Yaşam tarzı

Bu sorunu 30 yaşında yaşıyorsanız, günlük rutininizi ve alışkanlıklarınızı yeniden gözden geçirmenizde fayda var çünkü bu yaşta yaşam tarzı birçok şeyi belirler:

p, blok alıntı 16,0,0,0,0 —>

1. sık sigara içmek;
2. alkol kötüye kullanımı;
3. kronik uyku eksikliği;
4. uygunsuz veya düşük kaliteli kozmetiklerin kullanılması;
5. yaşlanma karşıtı kremlerin yaş dikkate alınmadan kullanılması;
6. sık diyetler.

Bu faktörlerden herhangi biri mevcutsa yüz cildinizin neden böyle göründüğüne şaşırmamalısınız. Ancak bunu zamanında fark ettiyseniz, her şeyi düzeltmek için çok geç değildir. İlk adım, temel nedeni ortadan kaldırmak (eğer yaş değilse), ikincisi ise uygun kozmetik ürünleri satın almaktır.

p, blok alıntı 17,0,0,0,0 —>

Eğitici program. Sarkan cildin ana belirtilerinden biri turgorun azalmasıdır. Bu kavram Latince "dolu, şişmiş" anlamına gelen "turgor" kelimesinden gelmektedir. Epidermisin canlılığını, gerginliğini ve elastikiyetini ifade eder.

p, blok alıntı 19,0,0,0,0 —>

Makyaj malzemeleri

p, blok alıntı 20,0,0,0,0 —>

Yüz cildinizin sarktığını fark ederseniz hemen sert önlemler almamalısınız (örneğin, plastik cerrahın neşterinin altına yatmak). Öncelikle modern kozmetolojinin harikalarından yararlanmayı deneyin.

p, blok alıntı 21,0,0,0,0 —>

Sorununuzun nedeni yaş ise anti-age etiketli ürünlere ihtiyacınız var. Ancak henüz 35 yıllık sınırı geçmediyseniz bunları kullanırken dikkatli olun. Aksi takdirde sadece durumu daha da kötüleştireceklerdir.

p, blok alıntı 22,0,0,0,0 —>

Küçük bir krem ​​​​derecesi, ihtiyacınız olanı seçmenize yardımcı olacaktır:

p, blok alıntı 23,0,0,0,0 —>

1. Ogenage Excellence Radiance Yenileyici Krem. Fitomer. Fransa. 86 dolar.
2. Zaman Durdurucu. Bernard Cassiere. Fransa. 68 dolar.
3. Aragospa Aqua Jel Krem. Sanomi. Kore. 41 dolar.
4. Kollajen Elastin Bakım kremi. Gigi. İsrail. 40 dolar.
5. İnci Gündüz Koruyucu Krem. Magiray. İsrail. 38 dolar.
6. Lipolift'in yapısı tam olarak budur. İyodaz. İtalya. 36 dolar.
7. Cilt ve İyi Cera Süper Krem Orijinal. Holika Holika. İsrail. 28 dolar.
8. Yumurta Sarısı Krema. Lioele. Güney Kore. 27 dolar.
9. İpeksi Kremalı Eşek Buharlı Nemlendirici Sütlü Krem. Elizavecca. Güney Kore. 20 dolar.
10. Peptit Ampul Kremi. Mizon. Güney Kore. 15 dolar.

Fiyat sorunu. Yaşlanma karşıtı kozmetikler bazen fiyatlarıyla şaşırtıyor. Örneğin Fransız markası Dr.Sebagh'ın gençleştirici serumu Signature Serum... 1.200 dolar... İlk uygulamadan sonra anında nem ve sıkılaşma vaat ediyor.

p, blok alıntı 25,0,0,0,0 —>

Salon tedavileri

p, blok alıntı 26,0,0,0,0 —>

Özellikle değerli zaman kaybedilmişse, geleneksel kozmetik ürünleri kullanarak sarkan cildi sıkılaştırmak çok zordur. Güzellik salonlarında profesyoneller sorununuzun boyutunu değerlendirebilecek ve uygun düzeltme yöntemlerini seçebilecektir. Ancak oraya gitmeden önce patolojiyi dışlamak için bir endokrinoloğa danışmalısınız.

p, blok alıntı 27,0,0,0,0 —>

Modern donanım kozmetolojisi, yüz derisinin sarkmasının durumunu iyileştirmek için kapsamlı bir prosedür listesi sunar. Hepsi kendi açılarından iyidir, ancak birçok duruma bağlı olduğu için etkisi her durumda farklıdır:

p, blok alıntı 28,0,0,0,0 —>

1. dokuların başlangıç ​​durumu;
2. ustanın profesyonelliği;
3. maruz kalma süresi;
4. kullanılan ilaçların kalitesi;
5. vücudun bireysel reaksiyonu.

Bu durumda, tüm salon prosedürleri için genel kontrendikasyonları dikkate almak gerekir:

p, blok alıntı 29,0,0,0,0 —>

1. onkoloji;
2. gebelik;
3. epilepsi;
4. kan hastalıkları;
5. ARVI;
6. yüzdeki hasar (sıyrıklar, çizikler, kesikler vb.);
7. cilt hastalıkları.

Endokrinolog sizde herhangi bir patoloji bulmazsa, güzellik uzmanı aşağıdaki salon prosedürlerinden birini sunacaktır:

Işık dalgaları, elektriksel darbeler, vakum cihazları, masaj silindirleri, lazer ışınları, radyo frekansı radyasyonu, mezo-kokteyl enjeksiyonları - inanın bana: modern güzellik endüstrisinin cephaneliğinde cilde ikinci bir hayat verecek ürünler var. Evet, bu ucuz bir zevk değil ama sonuç buna değer.

p, blok alıntı 31,0,0,0,0 —>

Salon prosedürleri sizi fiyatları veya cihazlarıyla korkutuyorsa, her zaman halk ilaçlarına başvurabilirsiniz.

p, blok alıntı 32,0,0,0,0 —>

Yararlı tavsiye. En etkili salon prosedürlerinden biri fraksiyonel fototermolizdir. Lazer ışınları dermisin katmanlarına nüfuz ederek ısıyla kollajen ve elastin üretimini aktive eder. Bu tekniğin minimum sayıda dezavantajla birlikte birçok avantajı vardır.

p, blok alıntı 34,0,0,0,0 —>

Evde yapılan ilaçlar

p, blok alıntı 35,0,0,0,0 —>

Çoğu zaman doğru ve düzenli kullanıldığında salon prosedürleri kadar etkilidirler. Bu yüzden evde yapabileceğiniz gençleştirme tekniklerini öğrenin.

p, blok alıntı 36,0,0,1,0 —>

1. Su kontrastı masajı

10 dakika boyunca yüzünüzü duş akışının altına yerleştirin ve her 2 dakikada bir, soğuktan sıcağa zıt bir sıcaklık ayarına geçin. Bu, kolajen çerçevesini güçlendirir ve kan dolaşımını harekete geçirir. Prosedürü 10-15 gün boyunca günlük olarak uygulayın.

p, blok alıntı 37,0,0,0,0 —>

1. Tonlama maskeleri

Her türlü taze meyve ve sebzeden yapılabilir. Bunları soyun ve çekirdeklerini çıkarın, püre haline getirin ve 10-15 dakika uygulayın. Kullanım sıklığı: Haftada 2-3 kez.

p, blok alıntı 38,0,0,0,0 —>

1. Sıkılaştırıcı maskeler

Kaldırma maskeleri protein, jelatin veya maya içerir. Kırışıklıkları yumuşatır, yüz hatlarını daha net hale getirir ve sarkık kıvrımları sıkılaştırır. Çoğu zaman yaşlanma karşıtı ürünler olarak sınıflandırılırlar.

p, blok alıntı 39,0,0,0,0 —>

— Jelatinli. 10 gram jelatini 100 ml kremayla seyreltin, şişene kadar buzdolabında bekletin, ardından su banyosunda eritin, soğutun, 10 ml bal ve zeytinyağı ekleyin. 10 dakika arayla üç kat halinde uygulayın. Yarım saat sonra yıkayın: önce ılık, sonra soğuk suyla (daha fazla tarif burada).
— Protein. Yumurta akını 5 ml limon suyuyla çırpın. 20 dakika boyunca uygulayın.
— Maya. 1/3 paket mayayı 30 ml ılık sütle seyreltin, kabarmaya bırakın, 20 dakika uygulayın.

p, blok alıntı 40,0,0,0,0 —>

1. Facebook binası

Sıkma egzersizleri cildinizin sıkılaşmasına ve kaslarınızın güçlenmesine yardımcı olacaktır. Her gün bu tür jimnastik yaparsanız yaşlanma sürecini hatırlamazsınız.

p, blok alıntı 41,0,0,0,0 —>

İsteğe bağlı olabilir: Yatmadan 10 dakika önce cildinizi masaj çizgileri boyunca parmak uçlarınızla ovalayın. Bu hafif kıstırma, dokunma, okşama olabilir. Aynı zamanda, yoğun bir şekilde çalışması gereken yüz kaslarının sanki dış kuvvetlere direniyormuşçasına ellerinize yardımcı olun. Maksimum etkiyi elde etmek için gençleştirme ve sıkılaştırmaya yönelik özel bir egzersiz seti seçebilirsiniz.

p, blok alıntı 42,0,0,0,0 —>

p, blok alıntı 43,0,0,0,0 —>

Sarkan yüz derisini evde çıkarmak oldukça mümkündür ancak bunun günlük olarak yapılması gerekecektir. Her gün için özel bir sıkılaştırma yöntemi içeren bir program yapın: masaj, maske, yüz geliştirme. Bu, çok yakın gelecekte kesinlikle meyvelerini verecek olan özenli bir çalışmadır.

p, blok alıntı 44,0,0,0,0 —>

Bu ilginç. İngilizceden tercüme edilen "yüz oluşturma" kelimesi "yüz oluşturma" anlamına gelir.

p, blok alıntı 46,0,0,0,0 —>

Önleme

Mümkün olduğunca uzun süre genç kalmak için düzenli olarak önleyici tedbirler almaya çalışın.

p, blok alıntı 47,0,0,0,0 —>

1. Kontrastlı yıkamalar yapın.
2. Soda ve tuz kabuklarını gerçekleştirin.
3. Su prosedürlerinden sonra kendinizi havluyla kurulamayın, sadece yüzünüzü kurulayın.
4. Günlük kremin cilde sürülmesine gerek yoktur, sadece noktasal olarak ince bir tabaka halinde uygulanır.
5. Haftada iki kez tonik maskeleri yapın: yazın - salatalıktan, kışın - limon suyundan.
6. Yüzmeye gitmek.
7. Daha sık yürüyün.
8. Doğru yiyin: A, E, C ve B1 vitaminlerinin yanı sıra kolajen (kivi, papaya, ananas) ile zenginleştirilmiş yiyecekleri diyetinize ekleyin.

Buruşuk, sarkık ve sarkık ciltli yüzleri görenler yalnızca yaşlı kadınlar değildir. Bu talihsizlik genellikle genç bayanların başına gelir. Gün geçtikçe solan güzelliklerinin günlük bakımına daha da özen göstermeleri gerekiyor.

p, blok alıntı 48,0,0,0,0 —> p, blok alıntı 49,0,0,0,1 —>

Modern güzellik endüstrisi durmuyor: çok sayıda kozmetik ve salon prosedürü var. Yine de yaşam tarzınız ne kadar doğru olursa sağlığınız o kadar güçlü olur, yaşlanma süreci aynanıza o kadar geç yansıyacaktır.

Yüzümdeki deri sarkıyor, ne yapmalıyım? Bu soru, gençlik eşiğini aşan veya aniden kilo veren birçok erkek ve kadını endişelendiriyor. Yüzdeki değişiklikler her geçen gün daha da sıkıntı verici hale geliyor ve insanlar ne pahasına olursa olsun cilde sıkılık ve elastikiyet kazandırmaya çalışıyor. Bu yayında yüz ve boyundaki sarkmaların nasıl düzgün bir şekilde ortadan kaldırılacağından bahsedeceğiz, bu sorunla hem salonda hem de evde baş etme yöntemlerini ele alacağız ve cilt tonunu korumak için yiyecek ve jimnastik konusuna değineceğiz.

Sarkma derisinin nedenleri ve belirtileri

Kişi iyileşince öncelikle yüz dolgunlaşır. Yanak bölgesinde yüz kasları arasında yağ dokusunun oluştuğu keseler bulunur. Bunu kaldırmak çok zordur. Kilo verdikten sonra yüzün gerilmiş derisi torbaların ağırlığı altında sarkar ve sarkık yanaklar ortaya çıkar. Aynı etki yaşla birlikte gözlenir. Kolajen üretimi azalır, cilt daha az elastik hale gelir, gevşekleşir ve sonuçta sarkar. Yüzdeki yanak bölgesindeki derinin yanı sıra göz ve ağız çevresi, boyuna geçiş bölgesi ve şakak kısmında da sarkmalar meydana gelir.



Tiroid bezinin bozulması cilt dahil tüm organları büyük ölçüde etkiler. Endokrin sistemin bozulması obeziteye veya ani kilo kaybına neden olabilir. Metabolik süreçler yanlış çalışmaya başlar ve epidermis sivilce, sarkma, kuruluk, kırışma şeklinde kendini gösteren ciddi değişikliklere uğrar.