Ekstansör dijitorum Genel

Ekstansör dijitorum (yaygın), avuç içinde bulunan ve orta ve yüzük parmaklarının uzatılmasından sorumlu bir kastır. Yüzeysel ve derin olmak üzere iki bölümden oluşur. Yüzeysel kısım orta ve yüzük parmaklarının palmar yüzeyinde, derin kısım ise altlarında bulunur.

Ekstansör dijitorum kası, parmaklarımızı kolay ve hızlı bir şekilde uzatmamıza ve kapıları açıp kapatma, alet kullanma vb. gibi çeşitli aktiviteleri gerçekleştirmemize olanak sağladığından eldeki en önemli kaslardan biridir. Ayrıca bu kas elimizdeki nesneleri tutmamıza ve dengemizi korumamıza yardımcı olur.

Ekstansör dijitorumun sağlığını ve işlevselliğini korumak için ona uygun bakımın yapılması gerekir. Bunu yapmak için diyetinizi izlemeniz, egzersiz yapmanız ve kolunuza aşırı yüklenmekten kaçınmanız gerekir. Ekstansör dijitoruma yönelik egzersizlerin düzenli olarak yapılması ve bu bölgeye masaj yapılması da önemlidir.

Ekstansör dijitorum

Ekstansör dijitorum insan vücudundaki karmaşık bir kastır. Ayrıca birçok hareketin gerçekleştirilebilmesi ve insan vücudunun fonksiyonel yeteneğinin sürdürülebilmesi için hayati önem taşımaktadır. Bu tür kaslar vücudun farklı kısımlarında bulunabilir - önkol, baş, parmaklar, ayaklar, eller vb. Bu metinde ekstansör dijitorumun en önemli işlevinden, yani dijital dijitorumdan bahsedeceğiz. Yukarıda belirtildiği gibi, insan vücudunda konumlarına bağlı olarak çeşitli tipte parmak ekstansörleri vardır.

Nerede bulunur, yapısı ve işlevleri

İnsan vücudunda parmak uzatma işlevi kas sistemiyle temsil edilir. Bu zor bir kas türüdür. Ekstansör dijitorumun ana konumu insan ön kolu olarak kabul edilir. Vücudun bu kısmı oldukça büyük bir kas kütlesinin birikmesiyle karakterize edilir ve bir miktar tendon içerir. Ön kolun iç tarafında yüzeysel, derin ve güçlü katmanları içeren parmakların ekstansörleri vardır. Çoğu zaman ön kol aynı zamanda ana supinatrovenöz kol olarak da adlandırılır ve ayrıca el olarak da adlandırılır, bu da yapısının doğasını anlamayı biraz zorlaştırır.

Ekstansörün eklem kısmı vermiform sürecin altında bulunur ve tepe noktası metakarpal kemiğin koronoid sürecinin içindedir. Kesitteki sol ve sağ taraflar herhangi bir anatomik yapıya uygun simetrik bir şekle sahiptir.

Parmakların ekstansör kaslarının özellikle alt kısımda oldukça karmaşık bir yapıya sahip olduğunu belirtmek gerekir. Ancak şekil olarak doğru silindir şeklini korurlar.