Заголовок статті: "Що таке Альгідні та як їх уникнути"
Альгідність - це термін, який стосується холодної шкіри, яка може бути викликана різними причинами, такими як хвороба або стрес. Цей стан може супроводжуватися відчуттям мурашок або поколювання, а також блідістю шкіри. Ось кілька порад, як уникати Альгідності і робити шкіру здоровішою:
1. Вітамін С - один із найефективніших способів зменшити сухість шкіри та захистити її від руйнівних вільних радикалів. Коли ви їсте вітамін С містять фрукти та овочі,