Artikkeltittel: "Hva er algider og hvordan unngå dem"
Algiditet er et begrep som refererer til kald hud, som kan være forårsaket av ulike årsaker som sykdom eller stress. Denne tilstanden kan være ledsaget av en følelse av nåler og blek hud. Her er noen tips for å unngå algiditet og oppnå sunnere hud:
1. Vitamin C er en av de mest effektive måtene å redusere tørr hud og beskytte den mot skadelige frie radikaler. Når du spiser vitamin C som inneholder frukt og grønnsaker,