**Грижа** — це невелике випинання різних внутрішніх органів через отвір або щілину в анатомічній структурі. Міжхребетна грижа - це одне з найпоширеніших захворювань хребта.
Міжхребцеві диски – це амортизатори між хребцями, які знаходяться у вертикальному положенні та забезпечують передачу сили тяжіння від голови до крижів. Ці диски становлять своєрідну «прокладку, що амортизує» між окремими хребцями і сприймають силу тиску тіла на хребет. Якщо диск певною мірою пошкоджений, зовнішні шари втрачають здатність розподіляти навантаження, і тиск розподіляється нерівномірно, призводячи до незворотних змін. Крім того, відбуваються функціональні порушення, особливо при регулярних навантаженнях, наприклад під час роботи за комп'ютером. Після того як розміри грижі збільшилися, тиск, який чиниться на центральну частину диска, стає сильнішим. Цей процес поступового збільшення розміру грижі може призвести до звуження спинно-мозкового каналу.