Горнер - це м'яз, який знаходиться у верхньому відділі задньої стінки гортані і виконує важливу функцію, регулюючи її тонус і силу дихання. Цей м'яз називається aryepiglotticus externus, і його назва походить від імені шведського анатома Вільяма Горнера, який першим описав його в XVII столітті.
Горнер відіграє важливу роль у регуляції дихання та мови, оскільки вона стискає та розслаблює голосові зв'язки, змінюючи при цьому довжину та ширину голосової щілини. Вона також може вплинути на діафрагму, допомагаючи регулювати дихання.
М'яз горнера тісно пов'язана з іншими м'язами шиї, включаючи поперечні м'язи, задні бічні м'язи та кругові м'язи. Ці зв'язки дозволяють їй працювати в гармонії з ними, забезпечуючи правильне позиціонування та зміцнення гортані.
Для нормального функціонування гортані, м'язи потрібно активно тренувати та зберігати їх здорові стани. Для цього, необхідна проводити періодично перевірку їхнього стану, оскільки більшість хвороб горла викликаються недостатнім тренуванням м'язів як кашель на морозі або сильний стрес. Затримка кашлю та сильних емоцій може призвести до дегенерації м'язів та розвитку хвороб гортані. Тренування м'язів відіграє найважливішу роль у профілактиці та лікуванні патологічних процесів гортані. Але багато людей досі не займаються фізичними вправами, вважаючи це марним, але в дії