Маски для рук у домашніх умовах від зморшок після 40

Кожна жінка знає про те, що добре вона не виглядала, але вік видають руки і шия. Саме руки щодня виконують безліч роботи, зазнають агресивного впливу навколишнього середовища та побутової хімії. До того ж шкіра на руках практично не має жирового прошарку, тому вона швидко витончується, пересушується, втрачає еластичність.

Руки жінки, особливо після 40 років потребують інтенсивного догляду та додаткового харчування. Найшвидшим і ефективнішим способом догляду за ніжною шкірою є маски, що омолоджують, для рук. Їх можна придбати в магазині або зробити в домашніх умовах.

Основні правила догляду

Після 40-50 років, догляд за руками повинен бути постійним і системним, тільки тоді можна досягти хороших результатів. Крім того, руки максимально потрібно оберігати від впливу зовнішніх факторів та ультрафіолетового вивчення. Основні правила догляду за руками:

1. Щодня вранці та ввечері користуватися кремом для рук. Вранці – зволожуючим, на ніч – живильним. Вдень застосовувати крем за потреби.
2. Не рідше 1 разу на тиждень необхідно робити пілінг, який очистить шкіру від ороговілих клітин епідермісу та підготує для наступних процедур.
3. 1-2 рази на тиждень робіть маски для рук у домашніх умовах, вони допоможуть шкірі відновитися та ліквідують наслідки негативного впливу навколишнього середовища.
4. Увечері після нанесення живильного крему добре зробити легкий масаж і на 20-30 хвилин надіти бавовняні рукавички.
5. Перед миттям посуду, збиранням, роботою з агресивною побутовою хімією обов'язково потрібно одягати гумові рукавички.
6. Перед виходом на вулицю в холодну пору року обов'язково захищайте руки спеціальним кремом і не забувайте про рукавички.

Навіть виконання цих нескладних правил здатне швидко повернути вашим рукам красу та доглянутість. А якщо ви порадуєте їх приготованими з натуральних продуктів масками, що омолоджують, результат не змусить себе чекати.

Найкращі рецепти масок

Приготувати маски для рук в домашніх умовах дуже легко, оскільки головні інгредієнти завжди під рукою. Також можна додавати ефірні олії або такі зволожуючі компоненти, як гліцерин або екстракт алое, які ви можете купити в будь-якій аптеці. Нижче ми пропонуємо кілька рецептів найефективніших масок для рук, що омолоджують.

Сирна з лимоном

Ця маска, що омолоджує, для рук буквально за півгодини здатна освіжити і розгладити шкіру. Крім того, лимонний сік має відбілюючі властивості, а в зеленому чаї міститься безліч вітамінів та антиоксидантів, що уповільнюють процеси старіння. Молочна кислота діє як м'який пілінг, персикова олія сприяє зволоженню.

1. ст. ложки сиру;
2. ч. ложка заварювання зеленого чаю;
3. ч. ложка лимонного соку;
4. ч. ложка персикової олії.

Усі компоненти ретельно перемішати до однорідної маси. Нанести на чисто вимиті сухі руки. Одягти бавовняні рукавички і посидіти 20-30 хвилин. Потім зняти залишки серветкою, змити теплою водою і за необхідності нанести крем.

Бананова з гліцерином

У банані міститься величезна кількість цінних поживних речовин, які необхідні для красивої та здорової шкіри. Гліцерин сприяє відмінному зволоженню, пом'якшенню, розгладжуванню зморшок. Ефірна олія м'яти відмінно тонізує шкіру, розмарин покращує кровообіг та зміцнює капіляри.

1. стиглий банан;
2. ст. ложка гліцерину;
3. 5 крапель м'ятної олії;
4. 5 крапель олії розмарину.

М'якоть банана розім'яти до пюре, змішати з гліцерином, потім додати ефірні олії, ще раз ретельно перемішати і нанести на чисті сухі руки. Одягти бавовняні рукавички і залишити на 20-30 хвилин. Потім зняти залишки серветкою і змити теплою водою.

Маска для рук із парафіну

Парафінові маски для рук сьогодні включені до переліку послуг практично кожного салону краси. Однак ця процедура настільки проста, що ви можете потішити себе нею і в домашніх умовах. І тому навіть необов'язково купувати спеціальний нагрівач.

Парафінова маска відмінно зволожує шкіру, пом'якшує її, покращує кровообіг, сприяє глибшому проникненню поживних речовин із попередньо нанесеного крему. Ефект від неї триває до 5-7 днів, тому навіть 2-3 процедур на місяць буде достатньо підтримки шкіри рук у відмінному стані. Особливо гарна вона в холодну пору, коли руки тріскаються і пересихають.

1. 500 грам парафіну;
2. гарний живильний крем;
3. целофанові рукавички;
4. махрові рукавиці.

Перед маскою руки ретельно вимити, ще краще зробити пілінг.

Процедура виконується так:

1. Помістити твердий парафін у скляну або пластикову миску, в яку ви зможете занурити розпрямлену долоню до зап'ястя.
2. Парафін розтопити на водяній бані до рідкого стану.
3. На руки нанести товстий шар гарного живильного живильного крему, бажано з натуральними компонентами.
4. Зняти ємність з парафіном з вогню, дати йому охолонути до температури, за якої ви зможете занурити в нього руки.
5. Опустити в рідкий парафін змащені кремом руки по черзі долонями вниз, злегка розставивши пальці, а потім перевернувши тильною стороною. Повторити вмочування 2-3 рази.
6. Одягти целофанові рукавички, зверху махрові рукавиці (можна використовувати махрові шкарпетки).
7. Потримати маску 20-30 хвилин, потім зняти рукавички і акуратно зіскребти парафін з рук.
8. Помасажувати руки, втираючи залишки крему, потім протерти паперовим рушником.

Після парафінової маски не рекомендується виходити на вулицю взимку протягом 15-20 хвилин. А також її не варто робити перед манікюром, оскільки лак на нігтях не триматиметься.

Якщо ви мрієте, щоб ваші руки були доглянутими та красивими, приділяйте їм якнайбільше уваги. Дуже часто про вік жінки говорять її руки, і це не приховає ні косметика, ні одяг.

Доглядати шкіру не так складно, як може здатися. Достатньо мати в арсеналі кілька дієвих рецептів та регулярно ними користуватися.

Для того, щоб шкіра рук була здоровою, ідеально підійдуть домашні маски на основі натуральних продуктів.

Загальні рекомендації щодо застосування:

1. Маски варто робити щотижня
2. Час дії – до 20 хвилин
3. Змивають маски теплою водою
4. Вони не замінюють щоденну косметику (крем), але надають комплексний лікувальний вплив на шкіру рук.

Маски на основі меду

Мед повсюдно застосовується в косметиці: він є незамінним компонентом у складі багатьох масок і кремів. Навіть будинки зі звичайних продуктів можна приготувати на основі меду цілющі склади, що добре очищають і зволожують руки, що ефективно борються зі старінням шкіри.

Поряд із медом до складу маски можуть входити й інші компоненти – яєчний жовток, гліцерин, лимонний сік, олія.

Залежно від того, в якому стані зараз знаходиться ваша шкіра, рекомендуються наступні маски.

Медова маска

Підійде для будь-якої шкіри. Вона пом'якшує руки, шкіра стає ніжнішою. Потрібно змішати 15 г меду, 1 жовток, додати 25 г олії (оливкової або мигдальної) і капнути сік лимона. Найкраще потримати маску всю ніч.

Медово-гліцеринова маска

Використовують для пом'якшення загрубілої або потрісканої шкіри. Потрібно змішати 1 чайну ложку меду та гліцерину з 2 столовими ложками води. Додати вівсяне борошно - 1 ложка. Маска тримається 25 хвилин.

Яєчна маска

Ефективно бореться зі зморшками на руках. Приготуйте суміш із одного жовтка, столової ложки меду. Достатньо просто втерти у шкіру рук на ніч.

Маски на основі картоплі

Ці маски мають дивовижні властивості. Вони живлять і зволожують шкіру, що загрубіла, нормалізують роботу сальних залоз і проводять ліфтинг - розгладжуються зморшки і складки. Маску з картоплі в жодному разі не варто робити з позеленілих бульб – вони отруйні.

Під час нанесення маски бажано розслабитись, ще краще – прилягти або прийняти ванну. Під впливом температури та пари пори розкриваються і ваша шкіра отримає більше поживних речовин. Змивати маску краще теплою водою, при цьому не потрібно занадто ретельно терти шкіру - краще легкі кругові рухи.

Картопляна маска

Відваріть 2 картоплини та приготуйте з них пюре з молоком. Суміш наноситься на руки та тримається 3 години.

Картопляно-лимонна маска

2 відварені картоплини розтерти з|із| 2 ложками лимонного соку. Суміш нанести товстим шаром на шкіру рук. Слідкуйте за тим, щоб у момент нанесення маска залишалася ще теплою. Потім обернути руки поліетиленом і почекати 15 хвилин. Змивати теплою водою, після процедури змастити руки кремом.

Картопляно-медова маска

Дозволяє повернути шкірі пружність та еластичність. Для її приготування натерти 1 сиру картоплину, додати в кашку ложку меду, кілька крапель будь-якого соку (морквяного, лимонного, апельсинового, капустяного).

Дізнайтеся, у яких випадках ефективна білкова дієта для схуднення, а також зразкове меню на тиждень.

Як приготувати масло для засмаги в домашніх умовах, ви дізнаєтесь із цієї статті.

Маски з вівсянки

Косметичні засоби на основі вівсянки відомі своїм омолоджуючим та протизапальним ефектом. Вони підходять для будь-кого, нескладні в приготуванні і економні за ціною. Така маска повинна зайняти гідне місце серед засобів для догляду за шкірою будь-якої жінки.

Вівсяна маска

Взяти дві ложки вівсянки та залити окропом, дати добре настоятися до набухання, потім додати 2 ложки оливкової олії. Отриману кашку нанести на руки та надіти рукавички.

Очищаюча вівсяна маска

Відмінно підійде для жирної шкіри. Готуємо суміш із двох столових ложок вівсянки, ложки сметани, чайної ложки яблучного оцту (або лимонний сік). Тримати 25 хвилин. Ця маска чудово очищає пори та наводить шкіру в тонус.

Вівсяна маска для омолодження

Потрібно 2 столові ложки вівсяної крупи, 1 жовток і зовсім небагато м'якоті авокадо. Маска тримається 20 хвилин і змивається водою кімнатної температури. Авокадо в цій масці є джерелом вітамінів, а жовток добре живить шкіру.

Маска з сиру та петрушки

Взяти 3 ложки нежирного сиру, змішати з риб'ячим жиром (підлога чайних ложки) жиру та чайною ложкою соку петрушки. Віджати суміш, видаливши сік. Тримати маску 20 хв.

Маска з сиру із зеленим чаєм

Перетерти дві столові ложки нежирного сиру з цедрою лимона. Потім додати 1 чайну ложку олії (краще оливкової) і 1 столову ложку зеленого чаю. Попередньо охолоджену суміш нанести на руки та тримати 20 хвилин. Змити теплою водою.

Масляна маска

Найпростіша, але не менш дієва з масок. Змастіть руки звичайною олією (можна оливковою). Надягніть бавовняні рукавички і потримайте 20 хвилин.

Хлібна маска

Візьміть м'якуш хліба і розмочіть його в теплому молоці. Отриману суміш нанести на руки та тримати до двадцяти хвилин.

Маска з винограду

Це чудовий пілінг для рук. М'якуш винограду і кашу геркулес змішати приблизно в рівних пропорціях. Маска має товстим шаром покривати шкіру рук. Змивають її теплою водою, а потім наносять зволожуючий крем.

Динна маска

Відмінний відбілюючий ефект. Необхідні інгредієнти – м'якоть дині, половина лимона (сік), крохмаль. Приготувати густу кашу. Наносять тонким шаром та залишають на півгодини.

Бальзам для огрубілої шкіри

Необхідно вичавити сік 1 апельсина і додати до нього півсклянки олії. Наносять круговими рухами, що масажують. Тримають 10 хвилин, при занадто огрубілій шкірі - півгодини. Для посилення ефекту використовують бавовняні рукавички. Бальзам можна зберігати в охолодженому стані 2 дні та застосовувати повторно.

Яєчно-лляна маска

Рецепт для сухої шкіри. Взяти 1 жовток яйця і змішати з|із| ложкою лляної олії. Додати столову ложку меду та сік 1 лимона. Руки перед нанесенням маски ретельно вимити у воді, що залишилася від варіння картоплі, потім змастити товстим шаром суміші. Одягти рукавички і потримати пару годин.

Морквяна маска

Підійде для огрубілої шкіри рук. Натерти моркву, додати сметану (1 ложку) і оливкової олії. Маску накладають на чисті підготовлені руки та тримають 40 хвилин.

Маска-желе з кукурудзяним борошном

У 40 мл теплої кип'яченої води додати 4 г кукурудзяного борошна і 50 г гліцерину. Желе, що вийшло, нанести на руки.

Ванни для рук

Якщо ваші руки обвітрілися і лущиться, можна зробити лікувальні ванночки, що відновлюють.

Ванночка з капустяного розсолу

Можна також зробити на звичайній сироватці. Потримати руки в розчині кілька хвилин - добре загоює тріщини.

Нашатирно-гліцеринова ванна

Якщо ваша шкіра так сильно огрубіла, що не допомагає навіть крем, можна приготувати таку ванну. У двох літрах теплої води розводять одну ложку гліцерину та одну чайну ложку нашатирю.

Поживний вплив на руки надають ванни з трав - ромашки, липи або шавлії. У приготовленому відварі потримайте руки протягом десяти хвилин, потім змастіть живильним кремом.

Ванни з крохмалю

Корисні для пом'якшення рук. Одну ложку крохмалю розвести у склянці води. Клейстер потім ще раз розводять у літрі підігрітої води. Руки в цій ванни потримати 15 хвилин, після обполоснути теплою водою. Також можна її застосовувати для сухих та шорстких ліктів.

Загальні правила застосування масок для рук

Маска дасть найкращий ефект, якщо попередньо розпарити руки у гарячій воді.

Для отримання видимого ефекту маски слід застосовувати щотижня.

Склад маски повинен підбиратися відповідно до проблеми (сухість, лущення, почервоніння та інші).

Після нанесення суміші, на руки зазвичай надіваються бавовняні рукавички, а потім зігрівають рукавиці.

Після застосування маски наноситься зволожуючий або живильний крем.
Усі інгредієнти мають бути свіжими.

Краще робити маски на ніч, щоб після процедури дати рукам відпочити та уникнути контакту з побутовою хімією.

На вигляд рук жінки можна сказати про її доглянутість. Якщо шкіра рук у жінки гладка, бархатиста, нігті доглянуті, не можна не помітити цієї своєрідної краси. Важко уявити нашого часу представницю прекрасної статі з неохайними руками, здається, зараз це нонсенс.

Але що робити, коли у 40 років на шкірі рук з'являються зморшки? Найголовніше — не зневірятися і спрямувати всі свої зусилля на процедури, що омолоджують. Звичайно, відвідування косметичних салонів не всім по кишені, але в домашніх умовах можна також знайти вирішення цієї проблеми. За допомогою домашніх масок можна досягти приголомшливого та швидкого ефекту.

Як досягти швидкого ефекту

Щоб домогтися швидкого ефекту омолоджування, не потрібно витрачати на це багато сил, часу і грошей. Все, що потрібно для виготовлення масок, можна знайти у холодильнику. Для приготування засобу буде достатньо кількох інгредієнтів, і, як правило, після кількох сеансів можна помітити приголомшливий результат.

Але для того, щоб результат перевершив усі очікування, необхідно дотримуватися всіх правил приготування масок в домашніх умовах, правил нанесення їх на руки, і головне — привести догляд за руками в систему. Перед тим, як наносити маску, необхідно підготувати руки до сеансу. Перед кожною маскою найкраще застосовувати спеціальні ванни.

Ванни перед нанесенням маски

Перед тим, як нанести маску, необхідно ретельно підготувати руки. Підготовка проста. Заспокійлива ванна буде корисним підготовчим етапом. Ванну, як і маску, можна приготувати самостійно в домашніх умовах:

1. 
   
   
   
   Рецепт трав'яної ванни. Взяти по 1 чайній ложці липи, ромашки, звіробою та кропиви. Збір трав залити окропом (0,5 л). Трав'яний відвар томити на водяній бані 10-15 хвилин. Процідити одержаний відвар через марлю, її краще скласти в 4 рази. Проціджений відвар необхідно довести до обсягу 1 літр. Тобто долити до нього води до отримання 1 літра. У готовий відвар занурити руки та тримати 10 хвилин.
2. Ванночка із насіння льону. Для неї знадобляться 3 ч. л. насіння льону та 5 крапель ефірної олії. Насіння льону засипати у воду і довести до кипіння на повільному вогні. Потім його процідити та подрібнити у ступці. В отриману кашку залити відвар, який раніше був зціджений, знову все прокип'ятити. Місткість, в якій знаходиться льон, потрібно закутати в рушник і залишити в такому вигляді на півгодини. Через півгодини відкрити ємність і остудити до приємної руки температури. Руки розпарювати отриманої суміші 10-15 хвилин.

Застосування ванни перед нанесенням маски сприяє кращому впливу маски на шкіру. Можна вибрати ванну, яка більше сподобалася, можна щоразу їх чергувати - це не головне. Найголовніше, що її застосування має бути регулярним. Тепер руки готові до наступного етапу.

5 правил нанесення масок

Для того, щоб маска дала очікуваний ефект, необхідно виконувати деякі умови її приготування з наступним нанесенням на руки. Якщо все робити правильно, процедура сама по собі має бути приємною.

Правила приготування та нанесення омолоджувальних масок:

1. 
   
   
   
   Для кращої ефективності маски робити її потрібно ввечері, деякі наносяться навіть усю ніч. Це тим, що у цей час шкіра відпочиває і перебуває у розслабленому стані. Позитивний результат від маски можна чекати в тому випадку, якщо проводити її курсом, а саме, не раз застосувати її, а робити це регулярно.
2. Перед застосуванням маски необхідно спочатку помити руки, потім застосувати ванну.
3. Після ванни руки потрібно попередньо висушити. Вони мають бути абсолютно сухі.
4. Перед нанесенням маски злегка помасажувати руки, щоб поліпшити кровообіг.
5. Тримати маску на руках не менше 30-40 хвилин, щоб вона ввібралася, до цього часу змивати її не рекомендується.
6. Деякі маски, що омолоджують, потрібно залишати на ніч, в цьому випадку на руки потрібно надягати бавовняні рукавички.
7. Змивати маску з рук лише використовуючи теплу воду.
8. Після закінчення процедури необхідно нанести на шкіру живильний крем.

Ці правила слід пам'ятати завжди, але є додатковий догляд за руками, наприклад, у зимовий час.

Особливості догляду за шкірою взимку

Користування від ванн і омолоджувальних масок буде мало, якщо в зимовий час не доглядати за руками додатково. Елементарні поради щодо догляду за руками взимку:

1. 
   
   
   
   Мити гарячою водою не можна не лише взимку, а й взагалі. Від гарячої води шкіра починає сохнути.
2. У жодному разі не мити руки антибактеріальним милом. Воно пересушує шкіру.
3. Щоразу після того, як помили, потрібно змастити їх живильним кремом і зробити невеликий масаж. Рухи масажу мають бути приблизно такими: кожен палець масажується, ніби знімається кільце з пальця. Далі йде рух, начебто розправляються рукавички.
4. Всі роботи по дому необхідно виконувати лише у гумових рукавичках. Перед тим, як надягти їх, треба змастити шкіру рук кремом, до складу якого входить силікон.
5. У мороз або у вітряну погоду завжди носити рукавиці або рукавиці.
6. Ввести правило догляду за руками з використанням поживних та омолоджувальних масок.

Омолодження шкіри рук у домашніх умовах

Після будь-якої маски руки почуваються чудово, тому зробивши процедуру один і другий раз, можна навіть самій не помітити, як вона вже увійшла до звички. В цьому випадку не можна зупинятися і потрібно продовжувати правильний догляд. Тоді руки ніколи не видадуть точний вік їхньої господині. З гідним доглядом вони гідно виглядатимуть завжди. Омолоджуючі засоби можуть бути кількох видів.

Деякі види масок, що омолоджують:

1. 
   
   
   
   Парафінова. Застосовується насамперед для тих, хто багато часу проводить на холоді. Потрапляючи на шкіру, парафін починає виділяти тепло, здатний знімати біль та напругу, добре зволожує.
2. Маска-пілінг. Вилуплює ороговілі частинки шкіри, таким чином оновлюючи її. Після цієї маски, практично після двох сеансів, результат помітний. Після засобу шкіра м'яка та шовковиста.
3. Відбілююча. Її застосовувати часто не можна, вона допомагає позбавлятися пігментації шкіри. Засіб чудово відбілює шкіру завдяки кислотам, що входять до її складу, наприклад, соку лимона. Суміш чудово справляється з омолодженням шкіри.
4. Поживна. Засіб добре живить шкіру. До складу входять поживні речовини, мінерали та вітаміни, саме завдяки їм харчування відбувається у повному обсязі. При цьому засіб добре вбирається, впливає на здоров'я та зовнішній вигляд шкіри позитивно. Шкіра моментально живиться, набуває м'якості і гладкості, на вигляд стає здоровою.
5. Зволожуюча. Рекомендується застосовувати абсолютно за будь-якої вікової категорії. Сохнути шкіра може абсолютно в будь-якому віці, на це є цілий ряд причин. Завдяки своєму складу маска добре зволожує шкіру.
6. Догляд за нігтями. Доглядаючи своїх рук, не можна зовсім забувати про здоров'я нігтів. Суміш дає одночасно подвійний догляд. Крім того, що вона сприяє омолодженню шкіри, ще вона зміцнює нігтьову пластину. Нігті починають швидко рости, і водночас зміцнюються.

Прості рецепти масок для рук

У домашніх умовах можна легко виготовити маски для рук нижче.

Медова омолоджуюча

Мед насамперед запобігає сухості шкіри, омолоджує її та живить. Інгредієнти:

1. 1 ст. л. будь-якого меду;
2. 1 жовток;
3. 1 ст. л. лимонного соку;
4. 1 ст. л. олії (рослинного).

Усі інгредієнти перемішати та настояти протягом кількох хвилин. Більшого ефекту можна досягти, якщо суміш залишити суміш на ніч.

Сирна маска

Дуже корисна маска. Сир, що входить до її складу, дає омолоджуючий ефект. Інгредієнти:

1. 1 ст. л. лимонної цедри чи цедри лайма;
2. 1 ст. л. зелений чай;
3. 1 ст. л. олії (можна взяти мигдальну або оливкову);
4. 3 ст. л. сиру.

Для початку потрібно отримати з сиру однорідну масу, без грудочок. Потім перемішати усі інгредієнти. Нанести суміш товстим шаром. Потримати близько 25 хвилин. Для кращого ефекту використовувати суміш двічі на тиждень. Результат – гладка шкіра.

Сирна маска з петрушкою. При застосуванні даної маски відбувається правильне харчування та прекрасне зволоження шкіри. Інгредієнти:

1. 1 ст. л. свіжого соку свіжої петрушки;
2. 2 ст. л. сиру;
3. риб'ячий жир 2 капсули або 2 таблетки.

Змішати інгредієнти, дати настоятися п'ять хвилин|мінути|, отриману суміш нанести товстим шаром на шкіру. Потримати потрібно щонайменше 15 хвилин. Після цього суміш змивається, і на шкіру наноситься будь-який зволожуючий крем до повного вбирання.

Картопляна суміш

Для цієї маски нічого не потрібно. Її склад – лише картопляне пюре. Вимога до пюре — вона має бути теплою. Потрібно нанести його на шкіру і тримати близько 25 хвилин. Результат – м'які гладкі ручки.

Коктейль для здоров'я

1. 
   
   
   
   1 ст. л. вівсяної крупи;
2. 1 ст. л. манки;
3. 1 ст. л. харчової соди;
4. 1 ст. л. сметани;
5. 1 ст. л. рослинної олії (оливкової);
6. 1 ст. л. олії вершкового;
7. 1 жовток;
8. 0,5 ч. л. соку лимона;
9. 0,5 ч. л. зелені (можна взяти петрушку чи кріп).

Це суперкорисна суміш, що омолоджує, для будь-якого типу шкіри. Всі інгредієнти ретельно змішати та нанести отриману суміш на руки. Маска чудово живить, зволожує, омолоджує шкіру та насичує її колагеном. Її потрібно застосовувати безперервним курсом. Курс включає 8 масок, які потрібно розподілити на місяць. Для досягнення більшого ефекту на руки потрібно надягати рукавички з бавовни. Ефект засобу миттєвий.

Лимонна маска

Омолоджує та освітлює шкірний покрив, застосовується у випадках пігментації чи почервоніння шкіри. Для її приготування знадобиться:

1. 2 ст. л. вівсяної крупи;
2. 1 ст. л. лимонного соку;
3. 1 ст. л. будь-якої олії (рослинної);
4. 1 ст. л. води.

Вівсяну крупу перемолоти та додати теплу воду. Дати постояти і набрякнути. Додати вичавлений лимонний сік та масло. Все ретельно перемішати та нанести отриманий склад на руки. Для кращого результату одягти рукавички з бавовни, тримати всю ніч.

Передчасне старіння шкіри

Для того, щоб руки завжди залишалися молодими та красивими, потрібно попередити передчасне старіння шкіри. Воно може бути пов'язане з такими факторами:

1. Тісний контакт з водою та побутовою хімією. Жодна жінка не замислюється, наскільки вона щодня шкодить своїм рукам. Мити посуд, прати, проводити інші домашні справи, використовуючи побутову хімію, але не захищаючи при цьому шкіру, — звичайна справа.
2. Кліматичні фактори. Шкіра рук дуже чутлива до ультрафіолетових променів та перепадів погоди. Тому шкіра як взимку, так і влітку потребує додаткового догляду.
3. Гормональні збої в організмі. При вікових змінах в організмі жінки відбувається зниження рівня естрогенів, тому шкіра стає сухою та втрачає свій колишній здоровий вигляд. Щоб не було передчасного старіння шкіри, потрібно займатись його профілактикою.

Своєчасно розпочатий догляд за шкірою допомагає продовжити її молодість. Щодня потрібно пам'ятати про свої руки: оберігати їх від холоду, сонячного світла та побутової хімії.