40岁后自制手膜去皱纹

每个女人都知道，无论她看起来多么漂亮，她的手和脖子都会泄露她的年龄。双手每天要做大量工作，并暴露在恶劣的环境影响和家用化学品下。此外，手上的皮肤几乎没有脂肪层，因此很快就会变薄、干燥并失去弹性。

女性的双手，尤其是40岁以后，需要精心护理和额外营养。护理娇嫩肌肤最快、最有效的方法是抗衰老手膜。它们可以在商店购买或在家制作。

基本护理规则

40-50岁以后，手部护理要持续、系统，才能收到好的效果。此外，应尽可能保护双手免受外界因素和紫外线的伤害。手部护理的基本规则如下：

1. 每天早晚使用护手霜。早上——保湿，晚上——滋养。白天，如有必要，可涂抹乳霜。
2. 每周至少需要进行一次换肤，以清除皮肤上死去的表皮细胞，为后续手术做好准备。
3. 每周在家制作手膜1-2次；它们将帮助皮肤恢复并消除负面环境影响的后果。
4. 晚上，涂抹滋养霜后，最好做一下轻微的按摩，戴上棉手套20-30分钟。
5. 在洗碗、清洁或使用腐蚀性家用化学品之前，必须戴上橡胶手套。
6. 在寒冷季节外出之前，一定要用特殊的霜保护双手，别忘了戴手套。

即使遵循这些简单的规则也可以快速恢复双手的美丽和整洁的外观。如果您用天然产品制成的抗衰老面膜取悦他们，那么效果很快就会出现。

最好的面膜食谱

在家制作手膜非常容易，因为基本成分随时可用。您还可以添加精油或保湿成分，例如甘油或芦荟提取物，您可以在任何药房购买。下面我们提供了几种最有效的抗衰老手膜的配方。

柠檬凝乳

这款焕肤手膜可在短短半小时内使肌肤焕然一新、光滑。此外，柠檬汁具有美白功效，绿茶含有多种维生素和抗氧化剂，可以延缓衰老过程。乳酸可作为温和的去角质剂，而桃油则可促进保湿。

1. 艺术。几勺干酪；
2. 茶匙绿茶；
3. 茶匙柠檬汁；
4. 茶匙桃油。

彻底混合所有成分直至光滑。适用于干净、干燥的双手。戴上棉手套，静坐 20-30 分钟。然后用餐巾清除残留物，用温水冲洗，如有必要，涂抹乳霜。

香蕉加甘油

香蕉含有大量美丽健康皮肤所必需的宝贵营养物质。甘油可促进卓越的保湿、软化和抚平皱纹。薄荷精油完美调理肌肤，迷迭香改善血液循环并强化毛细血管。

1. 成熟的香蕉;
2. 艺术。一勺甘油；
3. 5滴薄荷油；
4. 5滴迷迭香油。

将香蕉果肉捣碎成泥，与甘油混合，然后加入精油，再次充分混合，涂在干净、干燥的手上。戴上棉手套，静置 20-30 分钟。然后用餐巾去除残留物并用微温的水冲洗。

石蜡手膜

现在几乎每个美容院的服务清单中都包含石蜡手膜。然而，这个过程非常简单，您可以在家里自己做。您甚至不必为此购买特殊的加热器。

石蜡面膜可以完美滋润皮肤，软化皮肤，改善血液循环，并促进先前涂抹的面霜中的营养物质更深入地渗透。效果可持续长达5-7天，因此即使每月2-3次手术也足以让您的手部皮肤保持良好状态。在寒冷的天气里，当你的手开裂、干燥时，它尤其有用。

1. 500克石蜡；
2. 好的滋养霜；
3. 玻璃纸手套；
4. 毛圈手套。

敷面膜前，先彻底洗净双手，最好先去角质。

该过程执行如下：

1. 将固体石蜡放入玻璃或塑料碗中，将伸直的手掌浸入其中直至手腕。
2. 将石蜡在水浴中熔化直至呈液态。
3. 在手上涂上一层厚厚的滋养霜，最好是含有天然成分的。
4. 将装有石蜡的容器从火上移开，让其冷却至可以将手浸入其中的温度。
5. 将涂有奶油的双手浸入液体石蜡中，一次一只，手掌向下，手指稍微分开，然后用手背翻转。重复浸泡2-3次。
6. 戴上玻璃纸手套和毛圈手套（可以使用毛圈袜）。
7. 戴上面罩 20-30 分钟，然后脱下手套，小心地刮掉手上的石蜡。
8. 按摩双手，揉搓剩余的霜，然后用纸巾擦拭。

石蜡面膜后，冬天不建议外出15-20分钟。也不应该在修指甲之前进行，因为指甲油不会粘住。

如果您梦想自己的双手整洁且美丽，请尽可能多地关注它们。很多时候，女人的年龄是从她的手上暴露出来的，无论是化妆品还是衣服都无法掩盖这一点。

护理皮肤并不像看起来那么困难。在你的武器库中拥有几种有效的食谱并定期使用它们就足够了。

为了保持手部皮肤健康，基于天然产品的自制面膜是理想的选择。

一般使用建议：

1. 口罩应该每周做一次
2. 曝光时间 – 长达 20 分钟
3. 用温水洗掉口罩
4. 它们不能取代日常化妆品（霜），但对手部皮肤具有复杂的治疗作用。

蜂蜜面膜

蜂蜜在化妆品中应用广泛：是许多面膜、面霜中不可缺少的成分。即使在家里，您也可以用普通产品制备基于蜂蜜的治疗组合物，可以很好地清洁和滋润双手，并有效对抗皮肤老化。

除了蜂蜜之外，面膜还可能含有其他成分——蛋黄、甘油、柠檬汁、植物油。

根据您现在的皮肤状况，推荐以下面膜。

蜂蜜面膜

适合任何皮肤。它可以软化你的双手，让你的皮肤变得更柔软。您需要混合15克蜂蜜、1个蛋黄、加入25克油（橄榄油或杏仁）并加入柠檬汁。最好整晚都戴着面膜。

蜂蜜甘油面膜

用于软化粗糙或破裂的皮肤。您需要将 1 茶匙蜂蜜和甘油与 2 汤匙水混合。添加燕麦片 - 1 汤匙。面膜持续25分钟。

鸡蛋面膜

有效对抗手部皱纹。准备一个蛋黄和一汤匙蜂蜜的混合物。只需将其涂抹在手部皮肤上过夜即可。

马铃薯面膜

这些面膜具有惊人的特性。它们滋养和滋润粗糙的皮肤，使皮脂腺的功能正常化并进行提升 - 皱纹和褶皱被抚平。在任何情况下都不应该用绿色块茎制作土豆面膜——它们是有毒的。

敷面膜时，建议放松，最好躺下或洗澡。在温度和蒸汽的影响下，毛孔张开，皮肤会获得更多的营养。最好用温水洗掉面膜，但不要用力摩擦皮肤——最好是轻轻打圈。

土豆面膜

煮 2 个土豆并与牛奶一起捣碎。将混合物涂在手上并停留 3 小时。

马铃薯柠檬面膜

将 2 个煮熟的土豆与 2 汤匙柠檬汁一起磨碎。将混合物厚厚地涂在手部皮肤上。使用时确保面膜仍然温热。然后你应该用塑料包裹双手并等待 15 分钟。手术后用温水冲洗并用乳霜润滑双手。

马铃薯蜂蜜面膜

让您恢复肌肤的紧致和弹性。准备时，将 1 个生土豆磨碎，在果肉中加入一勺蜂蜜，滴几滴任何果汁（胡萝卜、柠檬、橙子、卷心菜）。

了解蛋白质饮食在什么情况下对减肥有效，以及本周的菜单样本。

您将在本文中学习如何在家制作晒黑油。

燕麦面膜

燕麦化妆品以其抗衰老和抗炎作用而闻名。它们适合任何皮肤，易于准备且价格经济。这款面膜应该在任何女性护肤产品中占有一席之地。

燕麦面膜

取两汤匙燕麦片，倒入沸水，煮至膨胀，然后加入两汤匙橄榄油。将所得混合物涂在手上并戴上手套。

净化燕麦面膜

非常适合油性皮肤。准备两汤匙燕麦片、一汤匙酸奶油、一茶匙苹果醋（或柠檬汁）的混合物。保持25分钟。这款面膜可完美清洁毛孔并调理肌肤。

燕麦面膜焕发青春活力

你需要 2 汤匙燕麦片、1 个蛋黄和一点鳄梨果肉。面膜持续20分钟，然后用室温水洗掉。这款面膜中的鳄梨是维生素的来源，蛋黄可以完美滋养皮肤。

干酪和欧芹面膜

取 3 汤匙低脂干酪，与鱼油（半茶匙）脂肪和一茶匙欧芹汁混合。挤压混合物以除去汁液。保持面膜20分钟。

干酪面膜加绿茶

将 2 汤匙低脂干酪和柠檬皮磨碎。然后加入一茶匙油（最好是橄榄油）和一汤匙绿茶。将预冷却的混合物涂在手上并保持 20 分钟。用温水冲洗。

油面膜

最简单但同样有效的面膜。用普通葵花籽油（或橄榄油）润滑双手。戴上棉手套并保持 20 分钟。

面包面膜

取一块面包屑，将其浸泡在温牛奶中。将所得混合物涂在手上并保持二十分钟。

葡萄面膜

这是一款极好的手部去角质剂。将葡萄浆和燕麦粥以大致相等的比例混合。面膜应厚厚地覆盖您的手部皮肤。用温水洗净，然后涂抹保湿霜。

瓜类面膜

极佳的美白效果。必要的材料是冬瓜果肉、半个柠檬（汁）、淀粉。准备浓粥。涂上薄薄的一层，放置半小时。

粗糙皮肤用膏

您需要将1个橙子榨汁，然后加入半杯植物油。以打圈按摩的方式涂抹。保持10分钟，如果皮肤太粗糙-半小时。为了增强效果，请使用棉质手套。该香膏可冷藏保存 2 天并可重复使用。

鸡蛋亚麻面膜

适合干性皮肤的食谱。取1个蛋黄，与一勺亚麻籽油混合。加入一汤匙蜂蜜和 1 个柠檬汁。在敷面膜之前，先用煮土豆留下的水彻底洗手，然后用厚厚的一层混合物润滑双手。戴上手套并保持几个小时。

胡萝卜面膜

适合手部皮肤粗糙。将胡萝卜磨碎，加入酸奶油（1 汤匙）和少许橄榄油。将面膜敷在干净、准备好的双手上并保持 40 分钟。

玉米粉果冻面膜

将4克玉米粉和50克甘油加入40毫升温开水中。将所得果冻涂在手上。

洗手液

如果您的手干裂且脱皮，您可以进行治疗性恢复浴。

白菜盐水浴

您也可以使用普通血清。将手放在溶液中几分钟 - 它可以完美治愈裂缝。

氨-甘油浴

如果你的皮肤很粗糙，连面霜都没有帮助，你可以准备这样的浴液。将一汤匙甘油和一茶匙氨水稀释在两升温水中。

草药浴——洋甘菊、椴树或鼠尾草——对您的双手具有赋予生命的作用。将双手浸泡在准备好的肉汤中十分钟，然后用滋养霜润滑。

淀粉浴

对于软化双手很有用。在一杯水中稀释一勺淀粉。然后将糊状物再次在一升热水中稀释。将双手浸入浴液中 15 分钟，然后用温水冲洗。也可用于干燥和粗糙的肘部。

使用手口罩的一般规则

如果先用热水蒸手，面膜效果会更好。

为了获得明显的效果，必须每周使用面膜。

应根据出现的问题（干燥、脱皮、发红等）来选择面膜的成分

涂抹混合物后，通常会戴上棉质手套，然后加热手套。

敷完面膜后，涂抹保湿或滋养霜。
所有原料必须新鲜。

最好在晚上制作口罩，以便手术后让双手休息，并避免接触家用化学品。

从女人的手的外观就可以看出她的仪表是否整洁。如果一个女人的手部皮肤光滑、柔软，指甲修剪整齐，人们会情不自禁地注意到这种奇特的美丽。在我们这个时代，很难想象一个双手不干净的女性代表；现在看来，这是无稽之谈。

但是40岁手部皮肤出现皱纹怎么办？最重要的是不要绝望，将所有努力投入到抗衰老程序中。当然，去美容院并不是每个人都能负担得起，但在家也可以找到解决这个问题的方法。借助自制面膜，您可以快速取得惊人的效果。

如何快速取得成果

想要快速达到抗衰老的效果，并不需要花费大量的精力、时间和金钱。制作口罩所需的一切都可以在冰箱中找到。为了准备产品，一些成分就足够了，并且通常，经过几次疗程后，您就会注意到惊人的结果。

但为了让结果超出所有人的预期，有必要遵守所有在家准备口罩的规则、将口罩戴到手上的规则，最重要的是，将手部护理纳入系统。在敷面膜之前，您需要做好双手准备。每次敷面膜前，最好使用专门的沐浴液。

敷面膜前先洗澡

敷面膜前，必须充分准备好双手。准备工作很简单。舒缓的沐浴将是一个有用的准备步骤。您可以在家自己准备沐浴露，例如面膜：

1. 
   
   
   
   草药沐浴配方。椴树、洋甘菊、圣约翰草和荨麻各 1 茶匙。将沸水（0.5 升）倒在药草集合上。将草药汤在水浴中煮10-15分钟。用粗棉布过滤所得肉汤；最好折叠四次。过滤后的肉汤体积应达到 1 升。也就是说，加水直至达到 1 升。将手浸入准备好的肉汤中并保持10分钟。
2. 亚麻籽浴。需要 3 茶匙。亚麻籽和5滴精油。准备：将亚麻籽加入水中，小火煮沸。然后将其过滤并在研钵中研磨。将之前倒出的肉汤倒入所得浆液中，然后再次煮沸所有东西。放置亚麻的容器应用毛巾包裹并放置半小时。半小时后，打开容器，冷却至舒适温度。将手放入所得混合物中蒸 10-15 分钟。

敷面膜前先洗澡有助于提高面膜对皮肤的效果。你可以选择你最喜欢的浴缸，你可以每次交替使用 - 这不是主要的事情。最重要的是它的使用应该定期。现在您的双手已准备好进行下一步。

敷面膜的5条规则

为了使面膜达到预期的效果，其准备和随后涂抹到手上需要满足一定的条件。如果一切都正确完成，整个过程本身应该是令人愉快的。

抗衰老面膜的准备和使用规则：

1. 
   
   
   
   为了发挥面膜的最佳功效，应该在晚上进行；有些甚至需要过夜。这是因为此时皮肤休息并处于放松状态。如果您遵循一个疗程，即多次使用，但定期使用，则可以期待面膜带来积极的效果。
2. 使用面膜前，必须先洗手，然后洗澡。
3. 沐浴后，必须先擦干双手。它们必须完全干燥。
4. 敷面膜前，轻轻按摩双手，促进血液循环。
5. 将面膜敷在手上至少30-40分钟，以便其被吸收；在此之前不建议洗掉。
6. 有些抗衰老面膜需要过夜，在这种情况下，您需要戴上棉质手套。
7. 仅用温水冲洗手上的面膜。
8. 手术结束时，您需要在皮肤上涂抹滋养霜。

应始终记住这些规则，但还有额外的手部护理，例如在冬天。

冬季护肤的特点

如果你在冬天不额外护理双手，洗澡和抗衰老面膜就没有什么好处。冬季护理双手的基本技巧：

1. 
   
   
   
   不仅冬天不能用热水洗脸，一般情况下也不能用热水洗脸。热水会导致皮肤干燥。
2. 切勿用抗菌肥皂洗手。它会使皮肤干燥。
3. 每次洗完后，需要用滋养霜润滑它们并做短暂的按摩。按摩动作应该是这样的：按摩每个手指，就像从手指上取下戒指一样。接下来是动作，好像手套正在拉直。
4. 所有家务活都必须戴橡胶手套才能完成。在戴上它们之前，您需要用含有硅酮的乳霜润滑双手的皮肤。
5. 在寒冷或多风的天气里，请务必戴上连指手套或手套。
6. 介绍使用滋养和焕活面膜的手部护理规则。

在家即可进行手部皮肤嫩化

使用任何面膜后，您的手都会感觉很棒，因此在执行一次和两次之后，您甚至可能没有注意到它已经成为一种习惯。在这种情况下，您不能停下来，必须继续进行适当的护理。这样，双手就永远不会泄露主人的确切年龄。通过适当的护理，它们总是看起来很得体。抗衰老剂可以有多种类型。

一些类型的抗衰老面膜：

1. 
   
   
   
   石蜡。它主要适用于那些长时间在寒冷中度过的人。一旦接触到皮肤，石蜡就开始产生热量，能够缓解疼痛和紧张，并能很好地保湿。
2. 去角质面膜。去除死皮颗粒，从而使其更新。使用这个面膜后，几乎经过两次疗程后，结果已经很明显了。使用产品后，皮肤柔软丝滑。
3. 美白。它不能经常使用；它有助于消除皮肤色素沉着。该产品含有酸（例如柠檬汁），可以完美美白皮肤。该混合物在使皮肤恢复活力方面具有出色的作用。
4. 营养丰富。该产品可以很好地滋养皮肤。其成分包括营养素、矿物质和维生素，正是有了它们，营养才得以充分发挥。同时，该产品被完美吸收，对皮肤的健康和外观产生积极影响。肌肤瞬间得到滋养，变得柔软光滑，看起来健康。
5. 保湿。推荐用于任何年龄段。任何年龄的皮肤都会出现干燥，造成这种情况的原因有很多。由于其成分，面膜可以很好地滋润皮肤。
6. 指甲保养。在护理双手时，您不应完全忘记指甲的健康。该混合物同时提供双重护理。除了促进皮肤再生外，它还可以强化指甲板。指甲开始快速生长，同时变得更坚固。

手膜的简单配方

您可以在家轻松制作下面描述的手膜。

蜂蜜回春

蜂蜜主要防止皮肤干燥，恢复活力并滋养皮肤。原料：

1. 1 汤匙。湖任何蜂蜜；
2. 蛋黄 1 个；
3. 1 汤匙。湖柠檬汁;
4. 1 汤匙。湖油（植物油）。

混合所有成分并放置几分钟。如果将混合物放置过夜，效果会更好。

凝乳面膜

非常有用的面膜。其成分中包含的干酪具有恢复活力的效果。原料：

1. 1 汤匙。湖柠檬皮或酸橙皮；
2. 1 汤匙。湖绿茶;
3. 1 汤匙。湖油（可以使用杏仁油或橄榄油）；
4. 3 汤匙。湖干酪。

首先，您需要从干酪中获得均匀的物质，没有结块。然后混合所有成分。将混合物涂成厚厚的一层。停留约 25 分钟。为了获得最佳效果，每周使用该混合物两次。结果是皮肤光滑。

欧芹凝乳面膜。使用这款面膜时，皮肤会得到适当的营养和良好的保湿。原料：

1. 1 汤匙。湖鲜榨新鲜欧芹汁；
2. 2 汤匙。湖干酪;
3. 鱼油2粒或2片。

混合成分，煮五分钟，将所得混合物厚厚地涂抹在皮肤上。您需要保持至少 15 分钟。然后将混合物洗掉，并将保湿霜涂抹在皮肤上直至完全吸收。

马铃薯混合物

这个面具不需要任何东西。它的成分只是土豆泥。对果泥的要求是一定要温热。将其涂抹在皮肤上并停留约 25 分钟。结果是柔软、光滑的手柄。

健康鸡尾酒

1. 
   
   
   
   1 汤匙。湖麦片;
2. 1 汤匙。湖粗粮;
3. 1 汤匙。湖小苏打;
4. 1 汤匙。湖酸奶油;
5. 1 汤匙。湖植物油（橄榄油）；
6. 1 汤匙。湖黄油;
7. 蛋黄 1 个；
8. 0.5 茶匙。柠檬汁;
9. 0.5 茶匙。蔬菜（你可以吃欧芹或莳萝）。

这是一种超级有益的抗衰老混合物，适合任何皮肤类型。彻底混合所有成分并将所得混合物涂在手上。该面膜可有效滋养、滋润、恢复肌肤活力，并使其充满胶原蛋白。必须连续应用。该课程包括 8 个口罩，需要在一个月内分发。为了达到更好的效果，需要在手上戴上棉质手套。产品的效果是立竿见影的。

柠檬面膜

使皮肤恢复活力并提亮，适用于色素沉着或皮肤发红的情况。要准备它，您将需要：

1. 2 汤匙。湖麦片;
2. 1 汤匙。湖柠檬汁;
3. 1 汤匙。湖任何油（植物油）；
4. 1 汤匙。湖水。

研磨燕麦片并加入温水。让其站立并膨胀。加入挤柠檬汁和油。彻底混合所有物质并将所得组合物涂在您的手上。为了获得最佳效果，请戴上棉质手套并保持过夜。

皮肤过早老化

为了让你的双手永远保持年轻美丽，你需要防止皮肤过早老化。可能是由于以下因素：

1. 与水和家用化学品密切接触。没有一个女人会想到她每天对自己的手造成了多大的伤害。使用家用化学品洗碗、洗衣服和其他家务，但不保护皮肤，是很常见的事情。
2. 气候因素。手部皮肤对紫外线和天气变化非常敏感。因此，无论冬季还是夏季，皮肤都需要额外的护理。
3. 体内荷尔蒙失衡。随着女性身体随着年龄的增长，雌激素水平下降，皮肤变得干燥，失去以前的健康外观。为了避免皮肤过早老化，您需要预防它。

及时护理皮肤有助于延长其青春。每天您都需要记住您的双手：保护它们免受寒冷、阳光和家用化学品的影响。