Шкірні висипання можуть вразити будь-яку частину тіла, зокрема й сідниці. Прищі на попі вимагають обов'язкового лікування, яке часто полягає в обробці гнійників місцевими антисептиками та антибіотиками. При рецидивному характері необхідна комплексна терапія.
Чому на сідницях з'являються прищі
Виділяють такі причини, від чого з'являються прищі на попі:
- зниження імунітету;
- нестача вітамінів;
- гормональні зміни;
- підвищене потовиділення;
- ушкодження цілісності покривів;
- недостатня місцева гігієна;
- збільшення рН шкіри.
Однією з головних причин, чому з'являються прищі на попі у жінок, є ослаблення імунної системи на тлі частих простудних захворювань (ГРВІ, запалення легень, бронхіт тощо), патологій нирок, цукрового діабету. Виникнути висипання також можуть після переохолодження та перенесених інфекцій, до яких належать туберкульоз, кір, гепатит тощо.
Причини прищів на попі також іноді криються у дефіциті вітамінів та гормональних перепадах. При нестачі корисних речовин та неправильній роботі органів, що відповідають за вироблення гормонів, спостерігається зниження захисних функцій організму. Більшою мірою гормональним висипанням схильні жінки в період вагітності та менопаузи. У дівчат проблема часто виникає у підлітковий період.
Гіпергідроз, відомий як підвищений потовиділення, є провокуючим фактором появи висипів під сідницями. Піт сприяє подразненню шкірних покривів та розмноженню бактерій, у результаті можуть утворитися запалені елементи між сідницями та під ними. Виникнення такого роду висипань на шкірі більшою мірою схильні до огрядних людей, які часто страждають гіпергідрозом. З'явитися гнійнички під попою також здатні у спеку за відсутності особистої гігієни.
Порушення цілісності шкірних покривів – один із провокуючих факторів, чому з'являються прищі на попі. Носіння тісної синтетичної білизни, що викликає тертя, або часто гоління неминуче призводить до зниження місцевих захисних функцій шкіри. В результаті цього в ураженій ділянці активно починають розмножуватися патогенні мікроорганізми, якими найчастіше виступають стафілококи. Такі висипання зазвичай сверблять і сверблять.
Прищі на сідницях у жінок, причини яких нерідко пов'язані зі зниженням місцевого імунітету, іноді виникають унаслідок зміни кислотно-лужного балансу рН шкіри. Вплинути на це може якість водопровідної води, гігієнічні засоби догляду, патології внутрішніх органів, недостатнє вживання питної води та незбалансоване харчування. Зниження кислотності, що виконує захисну властивість покривів, властиве для літніх жінок, які більшою мірою схильні до висипів у цій галузі тіла.
Характер та етіологія запалених елементів
На ногах та сідницях найчастіше діагностуються остиофолликулярные висипання (див. фото нижче). Їхня поява пов'язана із запаленням волосяного фолікула у верхній частині, яке відбувається в результаті проникнення та розмноження стафілококів в області, де захисні функції тканин виявилися ослабленими.
На початку з'являються одиничні або множинні червоні болючі елементи. Почервоніння спостерігається в області виходу волосяного фолікула, при натисканні на яке виникає певна болючість. Надалі запальний процес у шкірних покривах проявляється появою пустули у вигляді білої чи жовтуватої головки. За відсутності адекватної терапії уражаються глибші тканини, що неминуче призводить до утворення рубчиків та шрамів після дозволу гнійників. З цієї причини лікування слід проводити відразу ж, як тільки з'явилися червоні прищі на попі.
Діагностичні заходи
Прищі на сідницях у жінок, які мають постійний, множинний характер і довго не минають, обов'язково вимагають звернення до дерматолога. Для встановлення діагнозу лікарю іноді достатньо провести дерматоскопію, яка полягає у візуальному збільшенні уражених областей за допомогою спеціального апарату.
У деяких випадках фахівець призначає рН-метрію шкіри для того, щоб визначити причину виникнення запального процесу в тканинах.
Множинні гнійні прищі на попі вимагають здачі такого аналізу, як бакпосев пустул, що відокремлюється, для визначення збудника запального процесу на шкірі.
Як позбутися прищів на сідницях.
Перш ніж лікувати прищі на стегнах та сідницях, слід звернутися до фахівця для виявлення причин їх виникнення. Як правило, лікування проводиться за допомогою місцевих медикаментозних засобів. В першу чергу призначаються антибактеріальні мазі та антисептичні засоби, до яких належать:
- Еритроміцинова мазь;
- Синтоміцин лінімент;
- Коліміцінова мазь;
- Тетрациклінова мазь;
- Бактробан;
- розчин перманганату кальцію;
- зеленка;
- фукорцин;
- Перекис водню;
- Метиленовий синій.
Спочатку проводиться обробка уражених ділянок перекисом водню. Після цього за контуром почервоніння наносять зеленку або фукорцин. Запалені елементи мажуть будь-якою антибактеріальною маззю. Обробку проводять 1-2 рази на добу до зникнення червоних або гнійних елементів на шкірі.
Додаткові заходи боротьби
Висипання на сідницях у жінок можна лікувати за допомогою ванн з морською сіллю. Розчин дозволить підсушити уражені ділянки шкіри та зменшити запальний процес. На ванну знадобиться пачка солі вагою 300-500 гр. Речовину попередньо розчиняють у 2 літрах гарячої води. Водні 15-хвилинні процедури з морською сіллю допоможуть зупинити запалення та запобігти розвитку патологічного процесу.
При дрібній висипці, схожій на пітничку, та алергічних висипаннях також допоможуть сольові ванни, що застосовуються в домашніх умовах. Крім водної процедури, у цьому випадку рекомендовано наносити на висип цинкову пасту до 2-3 разів на добу до повної ліквідації прищиків.
Якщо не проходять прищі на попі: що робити
В окремих випадках лікування прищів на сідницях у жінок потребує комплексного підходу. Часті рецидиви сідничних висипів потребують наступних заходів:
- призначення загальної антибіотикотерапії;
- прийом пробіотиків та вітамінів;
- проведення фізіотерапії;
- корекція харчування;
- дотримання особистої гігієни.
Комплексні лікувальні заходи спрямовані на усунення патогенного процесу в шкірних покривах за рахунок придушення росту хвороботворних бактерій та зміцнення місцевого імунітету.
Антибіотикотерапія
Рецидивні прищі на попі у жінок лікують за допомогою наступних антибактеріальних препаратів широкого спектру:
- Доксициклін;
- Кліндаміцин;
- Азітроміцин;
- Юнідокс Солютаб.
Дозування і курс лікування строго визначаються лікарем, який призначив той чи інший препарат. Крім перорального прийому обов'язково проводиться місцева бактерицидна обробка. Серед антисептичних засобів добре себе зарекомендував фукорцин від прищів на попі.
Пробіотики та вітаміни
Внутрішні прищі на сідницях, які тривалий період не проходять і болять, можуть вимагати прийому імуномодулюючих та вітаміновмісних препаратів. Часто шкірні висипання спостерігаються на тлі дефіциту в організмі вітамінів групи В, А, Е, С та D. При виникненні проблеми з цієї причини лікар призначає вітамінні комплекси для шкіри.
Для підвищення імунітету також може бути призначена пробіотикотерапія у вигляді таких препаратів, як Ріофлора, Лінекс, Аципол та ін.
Фізіотерапія
Одним з ефективних способів, як усунути прищі з сідниць, виступає фізіотерапія. Найчастіше для усунення запалених елементів застосовуються УФО-терапія чи лазеротерапія. Такі процедури надають антибактеріальний місцевий вплив, купують запальний процес, усувають больові відчуття і відновлюють захисний функції шкіри.
Дієта
Однією з додаткових лікувальних заходів, як позбутися прищів на попі, є дотримання дієти. Правильне харчування допоможе заповнити дефіцит вітамінів, мікро- та макроелементів та зміцнити місцевий імунітет. До щоденного раціону обов'язково повинні входити такі продукти харчування:
Страви, що вимагають термічної обробки, слід запікати, тушкувати, готувати на пару чи варити. Метод смаження та копчення має бути повністю виключений, оскільки страви, приготовані таким шляхом, втрачають більшість корисних властивостей та сприяють розвитку запальних процесів в організмі за рахунок підвищеного вмісту в них канцерогенів.
Важливо не лише правильно харчуватися в період лікування висипів, а й пити багато чистої води. Рідина допомагає швидше виводити з організму всі шлаки і токсини, прискорює обмінні процеси, тим самим опосередковано впливаючи на зміцнення імунітету.
Вугри на попі в період терапії також вимагають повного вилучення з раціону алкоголю, який навіть у невеликих кількостях призводить до зниження захисних функцій організму.
Профілактичні заходи
Важливо знати не тільки, як прибрати прищі на попі, але і як запобігти їхній подальшій появі. Для цього достатньо виконувати такі профілактичні заходи:
- дотримання особистої гігієни;
- використання гігієнічних засобів із нейтральним рН;
- зміцнення імунітету;
- уникнення переохолоджень;
- правильне харчування;
- попередження травмування шкіри.
Прищі на сідницях – наслідок ослабленого як місцевого, так і загального імунітету. З цієї причини профілактика в першу чергу повинна бути спрямована на усунення факторів, що провокують, які викликають зниження захисних функцій організму.
Жіноча шкіра нерідко піддається різним запаленням та прищам. Така проблема може з'являтися на будь-якій ділянці тіла. Сідниці не є винятком. Крім того, що це неестетично виглядає, це ще й завдає маси незручностей, оскільки прищі на сідницях постійно стикаються з нижньою білизною та одягом, це спричиняє їх свербіж і болючість. Важливо вчасно визначити правильну причину та провести лікування, оскільки цей дефект шкіри може збільшуватись у розмірах, накопичувати гнійний вміст, поширюватися на здорові ділянки шкіри.
Види прищів за типом та стадією розвитку
Незалежно від виду вугра, що з'явився, потрібно пам'ятати, не можна видавлювати його самостійно, особливо немитими руками. Це загрожує вторинним інфікуванням, подальшим прогресуванням, утворенням гнійника. Класифікують такі різновиди утворень на поверхні шкіри сідниць:
- Утворення незапального характеру – комедони чи жировики. З'являються вони внаслідок закупорки сальної пробки. Стадіями розвитку є формування пробки, виділення світлої рідини, загусання сала, окислення шкірного сала, самостійне очищення каналу.
- Утворення запального характеру – папули, кісти та пустули. Вони починають формуватися при проникненні інфекційних агентів усередину епідермісу. Їх характерне формування гнійника. Основними стадіями розвитку є закупорка пробки, запальний процес, накопичення гнійного вмісту, поява по центру білої головки, самостійне розтин.
Незалежно від різновиду та стадії розвитку, не допускається самостійне видавлювання прищів, це загрожує приєднанням вторинної інфекції, тривалим лікуванням надалі.
Причини появи прищів
Пересушеність шкіри
Оскільки на сідницях відсутні сальні залози, у цій ділянці кількість секреції мінімальна, внаслідок чого шкіра сильно пересихає. А при постійному контакті із зовнішніми подразниками, при дефіциті кисню відбувається запалення закупорених пір. Підсумком стає утворення прищів.
Щоб позбавитися проблеми, рекомендується змащувати висипання саліциловою маззю, йодом, які підсушуватимуть їх. Для запобігання надмірному пересиханню шкіри слід зволожувати її систематично, після прийому душу або ванни. А регулярне використання скрабу або пілінгу для даної області допоможе позбавитися від відмерлих частинок епітелію, в результаті шкіра буде гладенькою, живильний або зволожуючий крем краще вбиратися.
Застуда
Іноді прищі на сідницях виникають внаслідок переохолодження цієї ділянки. Таке частіше виникає восени чи взимку. Сприяє появі проблеми неправильно підібраний, надто легкий одяг.
Прищики болять, шкіра навколо червона може з'являтися нагноєння. Позбутися їх можна за допомогою препарату Базірон. Він зменшує виразність запалення, допомагає швидко вилікуватись. Додатково можна підсушити йодом або фукорцином. Для усунення запалення використовувати препарат Зінеріт або Антіакне. Добре себе зарекомендували у лікуванні прищів відвари з ромашки та календули. Можна робити з них примочки, змащувати болючі місця, приймати ванни.
Щоб запобігти подальшій появі застудних прищів, рекомендується одягатися по сезону, тепло. Уникати носіння синтетичних виробів, що не пропускають повітря.
Підвищене потовиділення
Піт є сильним подразником для шкіри. Він провокує появу неприємних дрібних висипів. Найчастіше вони безболісні, але при постійному контакті з одягом можуть хворіти та запалюватися.
Рекомендується змащувати висипання саліциловою маззю, бепантеном, йодом. Такі засоби підсушать їх. Для запобігання появі проблеми, використовувати тальк при підвищеному потоутворенні, наносити Деситін або дитячу присипку.
Підвищена кератинізація
За підвищеної кератинізації порушується процес самоочищення епідермісу. Верхній ороговілий шар епітелію не усувається, закупорює пори, внаслідок чого виникають висипи та вугри. Вони можуть супроводжуватись болем або бути безболісними.
Для боротьби з проблемою рекомендується проводити регулярне очищення шкіри за допомогою пілінгу або скрабу. Наносити олію обліпихи, шипшини, календули. Можна обробити пошкоджені ділянки Зінеритом, Антіакне, Акне-стоп. За допомогою таких ліків усувається запалення, лікування відбувається швидше. Додатково можна змащувати відваром ромашки та календули.
Зовнішній вигляд червоних прищів на попі у жінок від акне
Алергічна реакція
Алергічна реакція виникає при дії подразника на організм. Алергенами виступають засоби для особистої гігієни (гель, мило для душу), косметичні засоби, порошок, засоби побутової хімії, неякісна спідня білизна. У такому разі при дії подразників на шкірний покрив з'являються почервоніння або висипання на сідницях. Найчастіше вони безболісні, можуть сильно свербіти. У цій ситуації лікування проводиться за допомогою антигістамінних препаратів (кларитин, супрастин). Зовнішньо уражені ділянки змащують феністилом, синафланом.
Обов'язково слід виключити контакт із потенційним алергеном. Для профілактики слід підбирати спідню білизну тільки з натуральних тканин, користуватися гіпоалергенними засобами особистої гігієни та косметикою.
Зовнішній вигляд червоних прищів на попі у жінки
Гормональні збої
Нерідко прищі або вугри на шкірі сідниць з'являються в період менопаузи, в пубертатному періоді, вагітності, під час менструації. Такі висипання вимагають лікування за допомогою бепантену або деситину, цинкової мазі. Якщо прищики не проходять, рекомендується звернутися до ендокринолога, який проведе обстеження, виявить причину подібних симптомів та призначить правильне лікування. Іноді причиною висипу може бути надлишок естрогену або тестостерону в організмі, тому призначаються препарати для зменшення або підвищення цих гормонів.
Для попередження подальшого формування прищів, слід ретельно дотримуватись усіх гігієнічних заходів, користуватися гіпоалергенними косметичними засобами.
Відсутність повноцінної гігієни
При недотриманні особистої гігієни також може виникати така проблема. Лікування передбачає використання підсушуючих засобів – цинкова мазь, саліцилова мазь. Можна змащувати йодом, фукорцином. Обов'язково дотримуватись усіх правил особистої гігієни, щодня приймати душ.
Шлунково-кишкові захворювання
При порушеннях в органах травної системи з'являється дрібна висипка на шкірному покриві різних ділянок тіла, включаючи і сідниці. Такі прищики безболісні, але можуть завдавати дискомфорту при зіткненні з одягом.
Важливо встановити причину. Для цього обов'язково відвідати гастроентеролога. Після того, як він проведе обстеження та призначить лікування, потрібно чітко дотримуватись усіх рекомендацій. Після пройденого курсу терапії та усунення основної причини зазвичай прищі проходять самостійно.
Фото і відео
Незалежно від причини появи прищів на сідницях, жінкам слід уважно ставитись до свого здоров'я, не ігнорувати проблему, доглядати шкіру.
Прищі на попі – досить поширений естетичний дефект серед чоловіків і жінок. Через таку делікатну проблему багато хто відмовляється відвідувати лазню, сауну, басейн, пляж та інші місця, де потрібно роздягатися. Крім того, що прищі псують зовнішній вигляд нашої шкіри, вони можуть бути сигналом порушення роботи внутрішніх органів, тому не повинні залишатися поза увагою. Тому в цій темі ми хочемо розповісти вам, як позбутися прищів на попі, а також причини їх появи.
Прищі на попі: причини їх появи
Прищі на попі можуть з'явитися у будь-якому віці. Але найчастіше піддаються висипанням на шкірі сідниць немовлята та підлітки в період статевого дозрівання, а також дорослі жінки та чоловіки. Менш схильні до прояву подібних естетичних дефектів люди похилого віку.
Розглянемо найпоширеніші причини прищів на попі.
Сухість шкірних покривів
На шкірі сідничної області знаходиться найменша кількість сальних залоз, внаслідок чого підвищується ризик подразнення та запалення епідермісу. Розвитку запального процесу на шкірі «п'ятої точки» сприяють такі фактори, як:
- тісні одяг та спідня білизна;
- носіння нижньої білизни та одягу із синтетичних тканин, які порушують теплообмінну та дихальну функції шкіри;
- використання неякісних миючих та косметичних засобів (гелі для душу, мило, крему, лосьйони);
- використання прального порошку, відбілювача чи ополіскувача, які містять агресивні компоненти.
Підвищена пітливість
Найчастіше до підвищення пітливості в області сідниць призводить порушення теплообміну внаслідок носіння тісної спідньої білизни, пошитої з синтетичних матеріалів, а також занадто теплого одягу в спеку року.
Зазначені фактори призводять до подразнення шкіри на попі з її подальшим запаленням та появою прищів.
«Сидяча» професія
На цю проблему страждає практично кожен клерк, касир, продавець, програміст, водій та представники інших професій, робочий день яких проходить у кріслі.
Поверхня крісла або випорожнення порушує природні теплообмін сідничної області і до того ж натирає шкіру, внаслідок чого висипають прищі.
Зміна гормонального тла
Особливо часто відзначається поява прищів у ділянці попи у підлітків під час статевого дозрівання, вагітних і жінок бальзаківського віку, оскільки перелічені фізіологічні стани відбуваються з колосальної перебудовою гормонального фону.
Порушення кератинізації
Під цим терміном фахівці мають на увазі порушення функції самоочищення шкірних покривів від лусочок відмерлого епідермісу, які закупорюють шкірні пори, вивідні протоки сальних та потових залоз. Забиті пори та сальні залози перетворюються на камедони, а при приєднанні запального процесу – на прищі.
Патологія обміну речовин
Порушення обмінних процесів в організмі може бути викликано різними факторами, серед яких нездорове та незбалансоване харчування, надмірна вага, хвороби ендокринної, травної та інших систем.
Порушення обміну процесів відбивається на шкірі, роблячи її жирною або сухою, що створює сприятливий ґрунт для утворення прищів.
Алергічний дерматит
Найчастіше прищами на попі проявляється аліментарна алергія, коли у ролі алергену виступає той чи інший продукт харчування. Також призвести до появи алергічних висипань на сідницях можуть побутова хімія, косметичні та гігієнічні засоби або тканина, з якої виготовлено одяг.
Для алергічного дерматиту на попі характерний сильний свербіж, гіперемія та набряк шкіри, на тлі яких з'являються прищики та елементи висипу, схожі на опік кропивою (кропив'янка).
Інфекційні захворювання
Зона сідниць часто уражається висипаннями при різних інфекційних захворюваннях, наприклад, вітрянку, кору, скарлатину, краснуху. Крім прищиків на попі та шкірі інших областей тіла, у хворих обов'язково присутні симптоми інтоксикації, а саме: підвищення температури тіла, підвищена пітливість, озноб, загальна слабкість, ломота у суглобах, болі у м'язах тощо.
Авітаміноз
Авітаміноз називають дефіцит вітамінів в організмі. Найбільш схильні до появи прищів на шкірі діти з авітамінозом Д. Також запальні прищики можуть бути ознакою дефіциту вітамінів групи В.
Переохолодження
Локальне чи загальне переохолодження сприяє зниженню резистентності організму до патогенних мікробів, у результаті виникають гнійнички на попі.
З причинами ми розібралися, тепер розповімо, як правильно і швидко позбутися прищів на сідницях.
Як позбутися прищів на попі: швидкі та ефективні методи
Перед тим як почати позбуватися прищів на «п'ятій точці», необхідно визначити, що спровокувало їхню появу. Із цим завданням допоможе вам впоратися фахівець – лікар-дерматолог.
Також існує низка ситуацій, які потребують обов'язкової консультації з фахівцем, серед яких такі:
- прищі на попі у немовлят;
- постійна поява прищів на сідницях;
- поява гнійників.
Висипання на попі у дитини першого року життя є серйозним приводом для звернення до фахівця, оскільки так може проявлятися алергія, дисбактеріоз, пелюшковий дерматит, пітниця та інші дерматологічні захворювання.
Регулярний висип прищів на сідницях у дорослих також може бути одним із симптомів порушення роботи залоз внутрішньої секреції, травної системи або алергії.
З гнійничками на попі впоратися самостійно не можна, оскільки їх лікування полягає у застосуванні антибіотиків, які може призначити лише лікар.
Також незалежно від того, який метод боротьби з прищами на попі ви застосовуватимете, існує кілька правил, яких потрібно обов'язково дотримуватися, а саме:
- категорично заборонено самостійно видавлювати гнійнички, оскільки так можна спричинити поширення інфекції на інтактні тканини або навіть формування абсцесу;
- протирати щодня вранці та ввечері шкіру сідниць розчинами антисептиків, наприклад, перекисом водню, хлоргексидином або саліциловим спиртом;
- відмовитися від обтягуючих джинсів, спідниць та тісної спідньої білизни;
- віддавати перевагу при виборі спідньої білизни тканинам з натуральних волокон;
- уникати переохолодження області сідниць;
- мінімізувати час перебування у сидячому положенні;
- нормалізувати режим дня;
- вести здоровий та активний спосіб життя (відмова від шкідливих звичок, заняття спортом, прогулянки на свіжому повітрі тощо);
- відкоригувати своє харчування (про це ми розповімо далі у тексті).
Медикаментозні засоби для лікування прищів на попі
Існують препарати, які довели свою ефективність у боротьбі з прищами на попі. Розглянемо їх.
Зінеріт
Зінерит є антибактеріальним препаратом, основними компонентами якого є еритроміцин і ацетат цинку. Даний засіб має протимікробну, протизапальну і загоювальну властивості.
Зінерит випускається у вигляді суспензії, яку потрібно приготувати самостійно, змішавши сухий вміст (еритроміцин, ацетат цинку) одного флакона з розчинником. На одному флаконі є спеціальна насадка, яка дозволяє наносити засіб на шкіру.
Зінерит наносять на очищену шкіру сідниць двічі на день.
Базірон АС
Даний препарат випускається у вигляді гелю 2,5%, 5% та 10%, основна діюча речовина якого – бензоїлу пероксид.
Базирон АС покращує харчування шкіри киснем, нормалізує вироблення шкірного сала, поглинає вільні радикали, зменшуючи вираженість запального процесу, загоює прищі та усуває постакне.
Гель наносять на очищену шкіру двічі на день протягом 12 тижнів.
Базирон АС не можна комбінувати із застосуванням препаратів на основі спирту, оскільки це призведе до опіку шкіри.
Циндол
Цей комбінований препарат не поступається ефективності вищеописаним лікам. До складу суспензії Циндол входять такі інгредієнти, як оксид цинку, тальк, гліцерин, етанол, крохмаль та вода.
Препарат знімає запалення на уражених ділянках шкіри, згубно діє на патогенні мікроорганізми, прискорює процеси регенерації, розсмоктує шрами після прищів та захищає шкірні покриви від несприятливого впливу агресивних факторів зовнішнього середовища.
Суспензію наносять ватним тампоном тонким шаром на уражені ділянки шкіри сідниць 4-5 разів на день протягом 4 тижнів.
Кожен із описаних препаратів має низку протипоказань, тому перед їх застосуванням необхідно порадитися з лікарем-дерматологом.
Народні методи боротьби з прищами на попі
До вашої уваги найефективніші та найбезпечніші методи усунення прищів на попі. Але перед застосуванням будь-якого з цих коштів рекомендуємо проконсультуватися з фахівцем, щоб уникнути негативних наслідків для здоров'я.
Мило дьогтярне
Березовий дьоготь, з якого виготовлено мило, має відмінний протимікробний, підсушуючий і протизапальний ефект.
Застосовують мило один раз на день щодня доти, доки висипання не зникнуть. Для цього потрібно намилити їм ділянку сідниць і залишити на 15-20 хвилин, поки воно не висохне, після чого змити теплою водою.
Єдиним мінусом таких ліків проти прищів є його специфічний запах, який не всім подобається. Але сьогодні в аптеці або магазинах косметики можна придбати рідке та шматкове дьогтьове мило з різними ароматами, а також гель для душу, у складі якого є березовий дьоготь.
Морська сіль
Морська сіль також має низку цілющих властивостей, які допоможуть швидко впоратися із прищами на попі.
Найбільш ефективними в даному випадку будуть ванни з морською сіллю. Для цього в широкий таз потрібно налити 3-4 літри гарячої кип'яченої води, до якого додають 30-40 грамів морської солі. Коли кристали солі розчиняться, а температура води опуститься до 40-41 ° C, у таз сідають попою. Тривалість процедури 15 хвилин, після чого шкіру сідниць змащують кремом чи маззю.
Косметична глина
Широкий спектр лікувальних властивостей має як блакитна, так і зелена глина, яку раціонально використовувати при прищах як маски на «п'яту точку».
Маску краще наносити на розпарену шкіру сідниць, наприклад, після ванни з морською сіллю або теплою ванною. Глину залишають на 20-25 хвилин, після чого змивають теплою водою без мила та наносять крем або мазь.
Фітотерапія
Яскравий протизапальний та протимікробний ефекти проваляються при використанні засобів, приготованих на основі таких лікувальних рослин, як ромашка, календула, черга, кора дуба та чистотіл.
Рецепт приготування настою дуже простий: 10 г будь-якої з перерахованих рослин заливають 250 мл окропу, накривають кришкою і настоюють 2-3 години. Готові ліки виливають у широкий таз і розводять 2-3 літрами теплої кип'яченої води, після чого сідають у нього попою на 15-20 хвилин. Процедуру проводять один раз на день перед сном протягом 1-2 тижнів.
Для алое характерні протизапальна, загоювальна, протимікробна та протисвербіжна дії, які неодмінно стануть у нагоді в лікуванні прищів на попі.
Отже, позбавляємося прищів на сідницях за допомогою соку алое. Для цього пропускаємо через м'ясорубку листочок рослини, поміщаємо отриману масу в марлю і віджимаємо сік. Для досягнення очікуваного ефекту рекомендується протирати шкіру, уражену прищами двічі на день протягом 10 днів.
Дієта при прищах на попі
Особам, схильним до появи прищів на попі, а також тим, у кого вже виникла подібна дерматологічна проблема, необхідно дотримуватись наступних канонів:
- виключити з раціону шкідливі продукти: смажені, копчені, гострі та жирні страви, фаст-фуд, газовані напої;
- обмежити вживання солодощів та білого хліба;
- включити до раціону продукти, що містять омега-кислоти (морепродукти, риба, риб'ячий жир);
- додавати в їжу насіння льону;
- обов'язково вживати достатню кількість овочів, фруктів та ягід, оскільки в них містяться необхідні вітаміни, мікро- та макроелементи. Особливо багатий набір корисних речовин присутній у моркві, шпинаті, огірках, абрикосах та смородині;
- важливими компонентами меню є горіхи, оскільки вони є багатим джерелом цинку;
- при виборі білкових продуктів слід віддавати перевагу нежирним сортам м'яса та птиці;
- кисломолочні продукти допоможуть підтримувати оптимальний баланс бактерій у кишечнику;
- каші, приготовані з гречаної, вівсяної чи ячної круп, поповнять ваш організм вітамінами групи В;
- при приготуванні їжі використовуються щадні методи термічної обробки, як гасіння, відварювання, запікання або на пару;
- рекомендується приймати їжу невеликими порціями протягом дня, роблячи три основні прийоми та два перекушування;
- Важливу роль грає достатнє вживання води – щонайменше 1500 мл на добу.
Основними методами профілактики появи прищів на попі є ведення здорового та активного способу життя, правильне та збалансоване харчування, дотримання правил особистої гігієни, правильний вибір спідньої білизни та засобів догляду за шкірою.
Подивіться відео про те, як позбутися прищів на попі.
Ми так любимо Вас і цінуємо Ваші коментарі, що готові щомісяця дарувати по 3000 руб. (на телефон або банківську картку) найкращим коментаторам будь-яких статей нашого сайту (докладний опис конкурсу)!
- Залишіть коментар до цієї чи будь-якої іншої статті.
- Шукайте себе у списку переможців на нашому сайті!
Повернутися на початок статті або перейти до форми коментаря.