大人のお尻の小さなニキビ

皮膚の発疹は、お尻を含む体のあらゆる部分に影響を与える可能性があります。お尻のニキビには強制的な治療が必要で、多くの場合局所消毒剤や抗生物質で膿疱を治療する必要があります。再発する場合は、複雑な治療が必要です。

なぜお尻にニキビができるのでしょうか？

お尻にニキビができる原因としては以下のようなものが考えられます。

1. 免疫力の低下。
2. ビタミンの欠乏;
3. ホルモンの変化。
4. 発汗量の増加。
5. 外皮の完全性に対する損傷。
6. 地域の衛生状態が不十分。
7. 皮膚のpHを上昇させます。

女性のお尻にニキビができる主な理由の1つは、頻繁な風邪（ARVI、肺炎、気管支炎など）、腎臓の病状、糖尿病による免疫力の低下です。発疹は、低体温症や結核、麻疹、肝炎などの過去の感染症の後に発生することもあります。

お尻のニキビの原因は、ビタミン欠乏やホルモンの変化にある場合もあります。栄養素の不足やホルモンの生成を担う器官の機能不全により、体の保護機能の低下が観察されます。妊娠中および閉経期の女性は、ホルモン性発疹を起こしやすくなります。女の子の場合、この問題は思春期に発生することがよくあります。

過剰な発汗として知られる多汗症は、お尻の下の発疹の引き金となります。汗は皮膚の炎症や細菌の増殖を引き起こし、お尻の間や下に痛みを引き起こす可能性があります。肥満の人は多汗症に悩まされることが多く、このタイプの皮膚発疹が発生しやすくなります。お尻の下の膿疱は、個人の衛生状態が保たれていない暑い気候でも発生する可能性があります。

皮膚の完全性の侵害はお尻にニキビが現れる誘発要因の1つです。摩擦の原因となるきつめの合成下着を着用したり、頻繁に髭を剃ったりすると、必然的に皮膚の局所的な保護機能が低下します。その結果、病原性微生物、ほとんどの場合ブドウ球菌が患部で活発に増殖し始めます。これらの発疹は通常、かゆみを伴います。

女性のお尻のニキビは局所免疫力の低下が原因であることが多いですが、皮膚のpHの酸塩基バランスの変化が原因で発生することがあります。これは、水道水の品質、衛生用品、内臓の病状、飲料水の摂取不足、バランスの取れた食事によって影響を受ける可能性があります。皮膚を保護する効果がある酸性度の低下は、体のこの部分に発疹ができやすい年配の女性によく見られます。

炎症要素の性質と病因

骨濾胞性発疹は、ほとんどの場合、脚と臀部で診断されます（下の写真を参照）。それらの出現は、組織の保護機能が弱まった領域へのブドウ球菌の侵入と増殖の結果として起こる、上部の毛包の炎症に関連しています。

最初に、単一または複数の赤い痛みの要素が表示されます。毛包が出現する部分に赤みが見られ、押すと多少の痛みを感じます。その後、皮膚の炎症過程は、白または黄色がかった頭の形の膿疱の出現によって現れます。適切な治療が行われない場合、より深い組織が影響を受け、膿疱が解消した後に必然的に瘢痕が形成されます。このため、お尻に赤いニキビができたらすぐに治療を行う必要があります。

診断措置

女性のお尻のニキビは、永久的で複数の性質があり、長期間消えないため、必ず皮膚科医に連絡する必要があります。診断を下すには、医師が特殊な装置を使用して患部を視覚的に拡大する皮膚鏡検査を行うだけで十分な場合があります。

場合によっては、組織内の炎症過程の原因を特定するために、専門家が皮膚のpH検査を処方することがあります。

お尻に化膿性のニキビが複数ある場合は、皮膚の炎症過程の原因物質を特定するために、排出された膿疱の培養などの検査が必要です。

お尻のニキビを治す方法

太ももやお尻のニキビを治療する前に、専門家に相談して発生の原因を特定する必要があります。原則として、現地の薬剤を使用して治療を行います。まず第一に、次のような抗菌軟膏と消毒剤が処方されます。

1. エリスロマイシン軟膏。
2. シントマイシン塗布剤;
3. コリマイシン軟膏。
4. テトラサイクリン軟膏;
5. バクトバン。
6. 過マンガン酸カルシウム溶液。
7. 鮮やかな緑色。
8. フコルツィン;
9. 過酸化水素;
10. メチレンブルー。

まず、患部を過酸化水素で治療します。この後、ブリリアントグリーンまたはフコルツィンを赤みの輪郭に沿って塗布します。炎症を起こした要素には抗菌軟膏が塗りつけられます。治療は、皮膚の赤い要素または化膿性要素が完全に消えるまで、1日1〜2回行われます。

追加の管理措置

女性のお尻の発疹は、海塩風呂に入ることによって治療できます。この溶液は皮膚の患部を乾燥させ、炎症過程を軽減します。入浴には、300〜500グラムの塩のパックが必要です。この物質は2リットルの熱湯にあらかじめ溶解されています。海塩を加えた15分間の水処理は、炎症を止め、病理学的プロセスの進行を防ぐのに役立ちます。

汗腺炎やアレルギー性発疹に似た軽度の発疹の場合は、家庭で使用される塩浴も効果があります。この場合、水の手順に加えて、ニキビが完全になくなるまで、発疹に亜鉛ペーストを1日2〜3回塗布することをお勧めします。

お尻のニキビが治らない場合はどうすればいいですか？

場合によっては、女性のお尻のニキビの治療には総合的なアプローチが必要です。お尻の発疹が頻繁に再発する場合は、次の対策が必要です。

1. 一般的な抗生物質療法の処方。
2. プロバイオティクスとビタミンを摂取する。
3. 理学療法を実施する。
4. 栄養補正。
5. 個人の衛生状態を維持すること。

複雑な治療手段は、病原性細菌の増殖を抑制し、局所免疫を強化することにより、皮膚の病原性プロセスを排除することを目的としています。

抗生物質療法

女性のお尻に再発するニキビは、以下の広域抗菌薬で治療されます。

1. ドキシサイクリン;
2. クリンダマイシン;
3. アジスロマイシン;
4. Unidox ソルタブ。

投与量と治療方針は、この薬またはその薬を処方した主治医によって厳密に決定されます。経口投与に加えて、局所殺菌処理が必須です。防腐剤の中でもフコルツィンはお尻のニキビに効果があることが証明されています。

プロバイオティクスとビタミン

お尻の内部ニキビが長期間治らず、痛みを伴う場合は、免疫調節薬やビタミンを含む薬の服用が必要になる場合があります。多くの場合、体内のビタミンB、A、E、C、Dの欠乏を背景に皮膚の発疹が観察されます。この理由で問題が発生した場合、医師は皮膚にビタミン複合体を処方します。

免疫力を高めるために、リオフローラ、リネックス、アシポールなどの薬の形でプロバイオティクス療法を処方することもできます。

理学療法

お尻のニキビを取り除く効果的な方法の1つは理学療法です。ほとんどの場合、炎症要素を除去するために紫外線療法またはレーザー療法が使用されます。この種の処置は局所的な抗菌効果があり、炎症プロセスを停止し、痛みを取り除き、皮膚の保護機能を回復します。

ダイエット

お尻のニキビを治すための追加の治療法の 1 つは、食生活に従うことです。適切な栄養は、ビタミン、微量元素、多量元素の欠乏を補い、局所免疫を強化するのに役立ちます。以下の食品を毎日の食事に含める必要があります。

熱処理が必要な料理は、焼く、煮る、蒸す、またはゆでる必要があります。この方法で調理された料理は有益な特性のほとんどを失い、発がん性物質の含有量が増加するため、体内の炎症過程の発症に寄与するため、揚げたり燻製したりする方法は完全に除外する必要があります。

発疹の治療中は適切に食事をするだけでなく、きれいな水をたくさん飲むことも重要です。この液体は、体からすべての老廃物や毒素を素早く除去し、代謝プロセスを促進し、それによって間接的に免疫システムの強化に影響を与えます。

治療中にお尻にニキビができた場合は、食事からアルコールを完全に排除する必要もありますが、アルコールはたとえ少量であっても体の保護機能の低下につながります。

予防措置

お尻のニキビを取り除く方法だけでなく、ニキビのさらなる発生を防ぐ方法を知ることが重要です。これを行うには、次の予防措置を実行するだけで十分です。

1. 個人の衛生状態を維持する。
2. 中性pHの衛生製品の使用。
3. 免疫力の強化;
4. 低体温症を避ける。
5. 適切な栄養;
6. 皮膚損傷の予防。

お尻のニキビは、局所的および全身的な免疫力の低下の結果です。このため、予防はまず、体の保護機能の低下を引き起こす誘発要因を排除することを目的とすべきです。

女性の肌にはさまざまな炎症やニキビが発生しやすいものです。この問題は体のどの部分にも現れる可能性があります。お尻も例外ではありません。見た目が悪いだけでなく、お尻にできたニキビは常に下着や洋服に触れてかゆみや痛みを伴うため、とても不便です。この皮膚欠陥はサイズが大きくなり、化膿性内容物が蓄積し、皮膚の健康な領域に広がる可能性があるため、正しい原因を時間内に特定して治療を実行することが重要です。

ニキビの種類と発達段階別

発生した黒ずみの種類に関係なく、特に洗っていない手で黒ずみを自分で絞り出さないように注意する必要があります。これは二次感染、さらなる進行、膿瘍の形成を伴います。お尻の皮膚の表面の形成は次の種類に分類されます。

1. 非炎症性形成 - 面皰または湿疹。それらは皮脂栓の詰まりによって現れます。発達の段階は、栓の形成、軽い液体の放出、皮脂の濃厚化、皮脂の酸化、管の自己洗浄です。
2. 炎症性形成 - 丘疹、嚢胞、膿疱。病原体が表皮の奥深くに侵入すると、それらが形成され始めます。それらは膿瘍の形成を特徴とします。発達の主な段階は、プラグの閉塞、炎症過程、化膿性内容物の蓄積、中央の白い頭の出現、独立した開口部です。

ニキビの種類や進行段階に関係なく、自分でニキビを潰すことは二次感染や長期治療につながる可能性があるため禁止されています。

ニキビの原因

乾燥肌

お尻には皮脂腺がないため、この領域の分泌量は最小限であり、その結果、皮膚が非常に乾燥します。そして、外部刺激物と絶えず接触すると、酸素が不足すると、詰まった毛穴に炎症が発生します。その結果、ニキビが形成されます。

この問題を解決するには、発疹を乾燥させるサリチル酸軟膏とヨウ素で発疹を滑らかにすることをお勧めします。皮膚の過度の乾燥を防ぐために、シャワーまたは入浴後は計画的に保湿する必要があります。また、この部分にスクラブやピーリングを定期的に使用すると、上皮の死んだ粒子が除去され、その結果、肌が滑らかになり、栄養クリームや保湿クリームの吸収が良くなります。

寒い

この領域の低体温が原因でお尻のニキビが発生することがあります。秋や冬に多く発生します。間違って選択した、薄すぎる衣服も問題の原因となります。

ニキビが痛くて、ニキビの周りの皮膚が赤くなり、化膿することもあります。バジロンという薬の助けを借りてそれらを取り除くことができます。炎症の重症度を軽減し、迅速な治癒に役立ちます。さらに、ヨウ素やフコルシンを加えて乾燥させることもできます。炎症を取り除くには、ジネリットまたは抗ニキビという薬を使用してください。カモミールとカレンデュラの煎じ薬は、ニキビの治療に効果があることが証明されています。それらからローションを作ったり、痛みのある部分を潤したり、入浴したりすることができます。

風邪のさらなる発症を防ぐために、季節に応じて暖かい服装をすることをお勧めします。空気を通しにくい合成製品の着用は避けてください。

発汗量の増加

汗は皮膚にとって強い刺激物です。不快な小さな発疹の出現を引き起こします。ほとんどの場合、痛みはありませんが、衣服に常に接触すると、傷がついたり炎症を起こしたりすることがあります。

サリチル酸軟膏、ベパンテン、ヨウ素で発疹を滑らかにすることをお勧めします。そのような製品は乾燥させてしまいます。問題の発生を防ぐには、発汗が増加した場合にはタルクを使用し、デシチンまたはベビーパウダーを塗布します。

角質化の増加

角質化が増加すると、表皮の自浄作用が妨げられます。上皮の上部角質層が除去されずに毛穴が詰まり、発疹やニキビが発生します。痛みを伴う場合もあれば、痛みがない場合もあります。

この問題に対処するには、ピーリングやスクラブを使用して定期的に皮膚を清潔にすることをお勧めします。シーバックソーン、ローズヒップ、カレンデュラ オイルを塗ります。損傷した部分はゼネライト、ニキビ対策、ニキビ止めで治療できます。このような薬の助けを借りて、炎症は解消され、治療はより速く進みます。さらに、カモミールとカレンデュラの煎じ薬で潤滑することもできます。

図「ニキビによる女性のお尻の赤いニキビの出現」

アレルギー反応

アレルギー反応は、体が刺激物にさらされると発生します。アレルゲンには、個人衛生製品 (ジェル、シャワー石鹸)、化粧品、粉末、家庭用化学薬品、低品質の下着などが含まれます。この場合、皮膚が刺激物にさらされると、お尻に赤みや発疹が現れます。ほとんどの場合、痛みはありませんが、非常にかゆみを伴う場合があります。この状況では、抗ヒスタミン薬（クラリチン、スプラスチン）による治療が行われます。外側からは、患部にフェニスチルとシナフランが塗布されます。

潜在的なアレルゲンとの接触を必ず避けてください。予防のためには、天然素材からのみ下着を選択し、低刺激性の個人用衛生製品や化粧品を使用する必要があります。

「女性のお尻の赤いニキビの様子」を描く

ホルモンの不均衡

多くの場合、お尻の皮膚の吹き出物や座瘡は、閉経期、思春期、妊娠中、月経中に現れます。このような発疹は、ベパンテンまたはデシチン、亜鉛軟膏による治療が必要です。ニキビが治らない場合は、検査を実施し、そのような症状の原因を特定し、正しい治療法を処方する内分泌専門医に相談することをお勧めします。発疹の原因は体内の過剰なエストロゲンまたはテストステロンである場合があるため、これらのホルモンを減少または増加させる薬が処方されます。

さらなるニキビの形成を防ぐために、すべての衛生対策を注意深く観察し、低刺激性の化粧品を使用する必要があります。

適切な衛生状態の欠如

個人の衛生状態が守られていない場合にも、この問題が発生する可能性があります。治療には、亜鉛軟膏、サリチル酸軟膏などの乾燥剤の使用が含まれます。ヨウ素とフコルシンで潤滑することができます。個人衛生に関するすべての規則に従い、毎日シャワーを浴びるようにしてください。

消化器疾患

消化器系の臓器に障害がある場合、お尻を含む体のさまざまな部分の皮膚に小さな発疹が現れます。このニキビには痛みはありませんが、衣服に触れると不快感を引き起こす可能性があります。

原因を特定することが重要です。これを行うには、必ず消化器科医を訪問してください。彼が検査を実施し、治療を処方した後は、すべての推奨事項に厳密に従わなければなりません。一連の治療を完了し、根本的な原因を取り除くと、ニキビは通常自然に消えます。

写真とビデオ

お尻のニキビの原因が何であれ、女性は自分の健康に気を配り、問題を無視せずに肌の手入れをする必要があります。

お尻のニキビは、男性と女性の間でかなり一般的な美的欠陥です。このようなデリケートな問題のため、多くの人は浴場、サウナ、プール、ビーチ、その他の服を脱ぐ必要がある場所に行くことを拒否します。にきびは肌の外観を損なうという事実に加えて、内臓の機能不全の信号である可能性があるため、無視すべきではありません。したがって、このトピックでは、お尻のニキビを取り除く方法と、その出現の理由について説明したいと思います。

お尻のニキビ：その出現の理由

お尻のニキビはどの年齢でも現れる可能性があります。しかし、ほとんどの場合、思春期の乳児と青少年、および成人女性と男性が臀部の皮膚の発疹に見舞われます。高齢者はそのような美的欠陥を示す傾向が少なくなります。

お尻にニキビができる最も一般的な原因を見てみましょう。

乾燥肌

臀部の皮膚には皮脂腺の数が最も少ないため、表皮の刺激や炎症のリスクが高まります。 「5番目のポイント」の皮膚における炎症プロセスの進行は、次のような要因によって促進されます。

1. きつい服や下着。
2. 皮膚の熱交換や呼吸機能を妨げる合成繊維で作られた下着や衣類を着用する。
3. 低品質の洗剤や化粧品（シャワージェル、石鹸、クリーム、ローション）の使用。
4. 強力な成分を含む洗剤、漂白剤、またはリンス剤を使用する。

過度の発汗

ほとんどの場合、お尻の部分の発汗量の増加は、合成素材で作られたきつめの下着を着用したり、暑い季節に暖かすぎる衣服を着たりすることによる熱交換の低下によって引き起こされます。

これらの要因は、お尻の皮膚の炎症を引き起こし、その後の炎症やニキビの出現を引き起こします。

「座りっぱなし」の職業

ほぼすべての事務員、レジ係、販売員、プログラマー、運転手、その他の職業の代表者で勤務日を椅子に座って過ごす人は、この問題に苦しんでいます。

椅子やスツールの表面はお尻の部分の自然な熱交換を妨げ、皮膚をこすってニキビを引き起こします。

ホルモンレベルの変化

お尻の部分にニキビが現れるのは、思春期の若者、妊婦、バルザック年齢の女性に特によく見られます。これは、列挙した生理学的症状が巨大なホルモンの再構築によって起こるためです。

角化障害

この用語により、専門家は、皮膚の毛穴、皮脂腺および汗腺の排泄管を詰まらせる死んだ表皮の鱗片からの皮膚の自浄作用の違反を意味する。毛穴や皮脂腺の詰まりは面皰に変化し、炎症過程が起こるとニキビに変化します。

代謝病理学

体内の代謝プロセスの混乱は、不健康でバランスの取れていない栄養、過剰な体重、内分泌系、消化器系、その他の系の病気など、さまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。

代謝プロセスの混乱は皮膚に影響を与え、脂っぽくなったり乾燥したりして、ニキビの形成に好ましい条件を作り出します。

アレルギー性皮膚炎

ほとんどの場合、お尻のニキビは、何らかの食品がアレルゲンとして作用する栄養アレルギーとして現れます。家庭用化学薬品、化粧品、衛生用品、または衣類の生地も、臀部にアレルギー性発疹を引き起こす可能性があります。

お尻のアレルギー性皮膚炎は、ひどいかゆみ、充血、皮膚の腫れを特徴とし、イラクサの火傷（蕁麻疹）に似た吹き出物や発疹の要素が現れます。

感染症

臀部は、水痘、麻疹、猩紅熱、風疹などのさまざまな感染症による発疹がよく発生します。お尻や体の他の部分の皮膚の吹き出物に加えて、患者は必然的に中毒の症状、すなわち体温の上昇、発汗の増加、悪寒、全身の衰弱、関節の痛み、筋肉痛などを経験します。

ビタミン欠乏症

ビタミン欠乏症とは、体内のビタミンが欠乏することです。ビタミン D 欠乏症の子供は、皮膚にニキビができやすい傾向にあり、また、お尻の炎症性ニキビはビタミン B 欠乏症の兆候である可能性があります。

低体温症

局所的または全身的な低体温症は、病原性微生物に対する体の抵抗力を低下させ、その結果、お尻に膿疱が現れます。

原因はわかったので、お尻のニキビを適切かつ迅速に取り除く方法を説明します。

お尻のニキビを治す方法：素早く効果的な方法

お尻のニキビを治し始める前に、何がニキビの出現を引き起こしたのかを判断する必要があります。専門家である皮膚科医がこの課題に対処するのを手伝ってくれます。

また、次のような場合には、専門家への相談が必須となる状況も数多くあります。

1. 赤ちゃんのお尻のニキビ。
2. お尻にニキビが絶えず現れる。
3. 膿疱の出現。

生後1年目の子供のお尻の発疹は、アレルギー、細菌異常症、おむつ皮膚炎、あせも、その他の皮膚疾患として現れる可能性があるため、専門家に相談する重大な理由です。

大人のお尻に定期的にできるニキビは、内分泌腺、消化器系、またはアレルギーの機能不全の症状の1つである可能性もあります。

お尻の膿疱の治療には医師のみが処方できる抗生物質の使用が含まれるため、自分で対処することはできません。

また、お尻のニキビに対処するどの方法を使用する場合でも、従わなければならないいくつかのルールがあります。

1. 自分で膿疱を絞り出すことは固く禁じられています。これは、感染が無傷の組織に広がったり、膿瘍が形成されたりする可能性があるためです。
2. 毎朝と夕方、過酸化水素、クロルヘキシジン、サリチル酸アルコールなどの消毒液で臀部の皮膚を拭きます。
3. きついジーンズ、スカート、きつい下着はやめましょう。
4. 下着を選ぶときは、天然繊維から作られた生地を優先してください。
5. 臀部の低体温を避けてください。
6. 座った姿勢で過ごす時間を最小限に抑える。
7. 日常生活を正常化する。
8. 健康的で活動的なライフスタイルを送ります（悪い習慣をやめ、スポーツをし、新鮮な空気の中を歩くなど）。
9. 食事を調整してください（これについては本文の後半で説明します）。

お尻のニキビを治療するための薬

お尻のニキビとの戦いに効果的であることが証明されている薬があります。それらを見てみましょう。

ゼネライト

ジネリットは抗菌薬で、主成分はエリスロマイシンと酢酸亜鉛です。この製品には抗菌、抗炎症、治癒特性があります。

ジネリットは懸濁液の形で入手できます。懸濁液は、1 本のボトルの乾燥内容物 (エリスロマイシン、酢酸亜鉛) を溶媒と混合して自分で調製する必要があります。ボトルの 1 つは、皮膚に製品を塗布できる特別なノズルを備えています。

ゼネライトは、1日2回、清潔な臀部の皮膚に塗布されます。

バジロンAS

この薬は 2.5%、5%、10% のゲルの形で入手でき、その主な有効成分は過酸化ベンゾイルです。

バジロン AS は、皮膚への酸素供給を改善し、皮脂生成を正常化し、フリーラジカルを吸収して炎症過程の重症度を軽減し、ニキビを治癒し、ニキビ後の症状を解消します。

ゲルは、12週間にわたって1日2回、清潔な皮膚に塗布されます。

皮膚の火傷を引き起こす可能性があるため、バジロン AC をアルコールベースの薬剤の使用と併用することはできません。

チンドル

この配合剤は上記の薬剤と比べて効果が劣りません。チンドール懸濁液には、酸化亜鉛、タルク、グリセリン、エタノール、デンプン、水などの成分が含まれています。

この薬は皮膚の患部の炎症を和らげ、病原性微生物に悪影響を及ぼし、再生プロセスを促進し、ニキビ跡を解決し、攻撃的な環境要因の悪影響から皮膚を保護します。

この懸濁液を綿棒で臀部の皮膚の患部に1日4〜5回、4週間にわたって薄く塗布します。

説明されている各薬には多くの禁忌があるため、使用する前に皮膚科医に相談する必要があります。

お尻のニキビに対処する伝統的な方法

お尻のニキビを解消するための最も効果的で安全な方法をご紹介します。ただし、リストされている治療法を使用する前に、健康への悪影響を避けるために専門家に相談することをお勧めします。

タール石鹸

石鹸の原料となるバーチタールには、優れた抗菌効果、乾燥効果、抗炎症効果があります。

発疹が消えるまで、毎日1日1回石鹸を塗ります。これを行うには、お尻の部分を泡立てて、乾くまで15〜20分間放置し、その後温水ですすぐ必要があります。

この抗ニキビ薬の唯一の欠点は、誰もが好むわけではない特有の匂いです。しかし現在、薬局や化粧品店では、さまざまな香りの液体石鹸や固形タール石鹸、さらには白樺タールを含むシャワージェルを購入できます。

海塩

海塩には、お尻のニキビに素早く対処するのに役立つ多くの治癒特性もあります。

この場合、最も効果的なのは海塩を入れたお風呂です。これを行うには、3〜4リットルの熱湯を広い洗面器に注ぎ、そこに30〜40グラムの海塩を加えます。塩の結晶が溶けて水温が40〜41℃に下がると、塩の結晶はたらいの中に沈みます。手順の所要時間は15分で、その後お尻の皮膚がクリームまたは軟膏で潤滑されます。

化粧粘土

青と緑の粘土は両方とも幅広い治癒特性を持っており、「5番目のポイント」のマスクとしてニキビに合理的に使用できます。

たとえば、海塩を入れたお風呂や温かいお風呂の後など、蒸したお尻の肌にマスクを塗るのが良いでしょう。粘土は20〜25分間放置され、その後石鹸を使わずに温水で洗い流され、クリームまたは軟膏が塗布されます。

植物療法

カモミール、カレンデュラ、ヒモ、オーク樹皮、クサノオウなどの薬用植物に基づいて調製された製品を使用すると、明るい抗炎症効果や抗菌効果は失われます。

注入を準備するためのレシピは非常に簡単です。リストされている植物のいずれか10グラムを250 mlの沸騰したお湯に注ぎ、蓋をして2〜3時間放置します。完成した薬を広い洗面器に注ぎ、2〜3リットルの温かい沸騰したお湯で希釈し、その後、吸い殻をその中に15〜20分間置きます。この手順は、1日1回就寝前に1〜2週間実行されます。

アロエは抗炎症作用、治癒作用、抗菌作用、鎮痒作用があり、お尻のニキビの治療に必ず役立ちます。

そこで、アロエジュースの助けを借りて、お尻のニキビを取り除きます。これを行うには、植物の葉を肉挽き器に通し、得られた塊をチーズクロスに置き、ジュースを絞ります。期待される効果を得るには、ニキビができた肌を1日2回、10日間拭き続けることをお勧めします。

お尻のニキビを治す食事法

お尻にニキビができやすい人、および同様の皮膚科的問題をすでに経験している人は、次の規範を遵守する必要があります。

1. 有害な食品を食事から除外します：揚げ物、燻製、スパイシーで脂肪の多い食品、ファーストフード、炭酸飲料。
2. お菓子や白パンの摂取を制限する。
3. オメガ酸を含む食品（魚介類、魚、魚油）を食事に含めてください。
4. 亜麻仁を食べ物に加えます。
5. 必須ビタミン、微量元素、多量元素が含まれているため、野菜、果物、ベリー類を十分に食べるようにしてください。ニンジン、ホウレンソウ、キュウリ、アプリコット、スグリには、特に豊富な栄養素が含まれています。
6. ナッツは亜鉛が豊富なため、メニューの重要な要素です。
7. プロテイン製品を選ぶときは、赤身の肉や鶏肉を優先する必要があります。
8. 発酵乳製品は、腸内の細菌の最適なバランスを維持するのに役立ちます。
9. そば、オートミール、または大麦から作られたお粥は、体にビタミンBを補給します。
10. 食品を調理する際には、煮る、煮る、焼く、蒸すなどの穏やかな熱処理方法が使用されます。
11. 1 日を通して、主食を 3 回、間食を 2 回にして、少量の食事を摂ることをお勧めします。
12. 重要な役割は、十分な水の消費量（1日あたり少なくとも1500 ml）によって果たされます。

お尻のニキビを防ぐ主な方法は、健康的で活動的なライフスタイル、適切でバランスの取れた栄養、個人の衛生状態、下着やスキンケア製品の正しい選択を維持することです。

お尻のニキビを治す方法についてのビデオをご覧ください。

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