Мімічні зморшки психологія

«Не приховуйте жодної з моїх зморшок, — колись говорила своїм фотографам велика Анна Маньяні. — Кожна з них дуже дорого обійшлася мені. Справді, зморшки без перебільшення можна назвати живим дзеркалом людського життя. Пам'ять наших емоцій та душевних станів, риси характеру та пережитий досвід, спосіб життя та, звичайно ж, вік – вони відображають усі. «Обличчя дає неоціненну інформацію про людину, – стверджує Жан-П'єр Вейра. — Якщо лінії, форми та розміри його тіла говорять про те, ким людина була спочатку, то її обличчя — з усіма слідами, які залишила на ньому життя, свідчить про те, що й головне, як їй довелося пережити».

Вікові зморшки: сліди часу, що минає

Факт не надто радісний, але сперечатися з ним марно: з роками зморшки все ж таки з'являються на нашому обличчі. У кожного з нас цей процес відбувається по-своєму. Хоча, як показало дослідження, проведене Ceries (Дослідний центр з вивчення епідермісу та чутливості здорової шкіри, заснований у 1991 році компанією CHANEL), існує певна закономірність у послідовності та термінах виникнення зморшок. Експеримент за участю кількох сотень жінок науково довів те, про що ми чудово знаємо: достатньо поглянути навіть на зовсім незнайому людину, щоб більш-менш точно визначити її вік.

Які емоції – така особа

Радість і смуток, образи та гнів – кожна з наших емоцій відбивається на обличчі. За його міміку відповідають 22 м'язи. Ті, що працюють частіше, утворюють певні мімічні зморшки, які створюють унікальну «карту» нашого емоційного життя.

1. Постійне занепокоєння: довгі поперечні зморшки на лобі.
2. Життєрадісність, співпереживання: симпатичні зморшки у куточках очей («гусячі лапки») та губ.
3. Стрес, неспокій, напруженість: глибокі вертикальні складки між бровами.
4. Незадоволеність, гіркота, розчарування: «скорботні» носогубні складки.

Свідки та. лжесвідки віку

Втім, зморшки варто сприймати лише як ескіз, а не чітку схему, що дозволяє будувати висновки про реальний вік людини. У дослідженні Ceries менше ніж у половини жінок, що тестуються (точніше, 44%) вік збігся з картиною, яку давали їх зморшки; близько чверті (24%) виглядали старшими за свої роки, а 28%, навпаки, значно молодші.

Справа в тому, що малюнок, створюваний на обличчі зморшками, містить дуже різнопланову інформацію про людину і говорить не лише про її біологічний вік. Має багато значення: індивідуальні особливості організму, вроджена здатність шкіри до регенерації або її схильність до більш раннього або пізнього старіння.

А загалом величезною мірою риси нашої зовнішності складаються під впливом набутих звичок, харчування, навколишнього середовища. Усім відомо про шкоду куріння: нікотин викликає зневоднення та кисневе голодування шкіри, перешкоджає нормальному виробленню колагену, призводить до передчасного старіння. Появі ранніх зморшок сприяє ультрафіолет. Згадайте обличчя своїх знайомих, одержимих пристрастю до засмаги. Вони дуже привабливі… на відстані. Наблизившись, ви напевно роздивитеся безліч дрібних і великих зморшок на лобі, щоках і над верхньою губою.

«Дивитись на світ з інтересом, але без ілюзій»

Жан-П'єр Вейра: «Зморшок на обличчі цієї жінки небагато, але його рішучі та трохи важкуваті риси вказують на флегматичний та не дуже товариський характер. Якщо судити за виразом її обличчя, вона дивиться на світ з інтересом, але без особливих ілюзій. Носогубні складки, які з'єднуються з куточками рота, дозволяють визначити вік – їй близько 35 років».

Катерина, 32 роки, секретар: «Зі здивуванням дізналася про те, що я — флегматик. Можливо, пізнати себе ще тільки треба — навіть у моєму віці це не пізно. Світ для мене ще становить певний інтерес, і ілюзії я собі деякі залишила — я ж жінка. А щодо комунікабельності експерт глобально помилився: мені подобається спілкуватися, я люблю та вмію це робити».

Мистецтво ретуші

Чи можна загальмувати наступ зморшок, утриматися в категорії людей, які виглядають «на 10 років молодші за свій вік»? Безумовно, якщо доглядати шкіру за допомогою спеціально розроблених для цього методів та засобів.

Перш ніж зважитися на радикальні процедури (ін'єкції для заповнення зморшок, лазерне шліфування шкіри, глибокий хімічний пілінг, пластична операція…) варто випробувати можливості засобів для щоденного догляду. Косметологія розвиває та постійно оновлює арсенал цих засобів, включаючи в них все більш ефективні та активні діючі речовини: AHA (альфагідроксильні кислоти), ретинол (вітамін А), рослинні екстракти та синтетичні компоненти, що стимулюють виробництво колагену клітинами шкіри, пептиди (білки, службовці) матеріалом для клітин). Сьогодні вчені далеко просунулися у вивченні природи зморшок, навчилися розпізнавати та відновлювати ослаблі клітини шкіри.

«Експресія, воля та зрілість»

Жан-П'єр Вейра: «Визначити вік за такою живою та рухливою особою нелегко. Але його риси свідчать про зрілість. Якщо не враховувати міміку рота, яка трохи збиває з пантелику, а взяти до уваги носогубні складки і чітко позначені «гусячі лапки» навколо очей, я дав би цій жінці 32-33 роки. Вона екстраверт і справляє враження дуже експресивної, вольової та діяльної людини, можливо, трохи різкої у спілкуванні. Швидше за все вона одружена».

Євгенія, 36 років, дизайнер: «Здебільшого це дуже схоже на мене. Але я не вважаю себе різкою. Хоча, напевно, буваю такою, якщо мене довести до крапки кипіння. Згадую тепер, що чула від друзів, як вони були здивовані, спостерігаючи мене в такі моменти. Не вважаю себе вольовою, скоріше, хотіла б бути такою. Напевно, на обличчі разом із носогубними складками виявився результат моїх зусиль. У дитинстві я була боязкою та сором'язливою. А з віком це минуло: життя змусило змінитись».

Мімічні зморшки: відображення наших емоцій

Існує набір основних людських емоцій (здивування, страх, гнів, радість, огида, смуток), яким відповідає універсальна для всіх людей міміка. Але є й висловлювання, властиві кожній окремій людині. Постійні, звичні скорочення тих самих м'язів призводять до появи на шкірі складочок, які поступово заглиблюються, перетворюючись на мімічні зморшки. Звичайно, малюнок цих зморшок у різних людей буде різним. Розглядаючи його, ми можемо гадати про темперамент людини, силу його оптимізму, ступеня впевненості в собі, чуйності тощо. Хоча скласти повноцінний психологічний портрет особистості в такий спосіб, звісно, ​​неможливо. Як стверджував французький антрополог і соціолог Давид ле Бретон (David Le Breton), «обличчя лише шепоче, а не говорить на весь голос, лише натякає на індивідуальні риси особистості, але не дає чіткої характеристики людини».

Наскільки правильно вони відображають ваш вік?

1. Перші зморшки на лобі. Вам від 18 до 24 років: все життя попереду, але дещо вас уже турбує.
2. Ледве помітні складочки між бровами. Від 25 до 29 років: ви активно будуєте своє життя — особисте та професійне. Усі кажуть, що це чудовий вік. хоча ви самі часом у цьому сумніваєтеся.
3. Перші зморшки під очима, носогубні складки, що намічаються. Від 30 до 34 років: ви продовжуєте шукати себе, розкриваєтеся як особистість.
4. Гусині лапки біля зовнішніх куточків очей. Від 35 до 39 років: кількість ваших обов'язків зростає, але у житті ви почуваєтеся як ніколи впевнено.
5. Складки між бровами, зморшки на лобі. Від 40 до 44 років: початок зрілості ви можете пишатися тим, що вже реалізували!
6. Віялоподібні зморшки над верхньою губою. Від 45 до 49 років: ви мужньо проходите цей непростий етап життя, адже вам належить зробити чимало важливого.
7. Зморшки в області шиї. Від 55 до 59 років: ви все ще добре почуваєтеся і здатні багато на що!

Правдиві маски

Кажуть, після 40 людей стає відповідальною за своє обличчя. За цим кордоном у наших рисах дедалі виразніше проступає так звана «емоційна маска», що відображає внутрішнє життя. Жан-П'єр Вейра переконаний: «Переживання ясно відбиваються на обличчі. Але ця маска говорить не лише про те, як ми реагуємо на події. Важливими є і виховання людини, та її соціальне середовище.

Основні емоційні маски легко розпізнати: спокій (відсутність напруги; розслаблені, наче розтягнуті в сторони риси обличчя); гіркота (куточки губ скорботно опущені вниз); трагедія (обличчя, спотворене у прямому значенні слова); безпристрасність (застиглі риси, у яких емоції не читаються)». Але навіть ця, остання, маска може бути джерелом інформації: «адже зазвичай вона належить людям, з дитинства привченим приховувати свої слабкості і біль і будь-що прагне «бути сильними» в будь-яких обставинах».

«Глибокі почуття та життєлюбність»

Жан-П'єр Вейра: Цей чоловік виглядає дуже молодо, але емоції вже залишили на його обличчі видимі відбитки: гусячі лапки в куточках очей, зморшки на лобі. Це обличчя глибоко відчуває, життєлюбну людину, якій можна дати близько сорока років. Він енергійно та дуже емоційно реагує на життєві ситуації, з якими йому доводиться стикатися».

Олег, 40 років, фотограф: Зазвичай мені кажуть, що я не виглядаю на свій вік. А виявляється, вже виглядаю... Професія у мене така, що доводиться бувати в гарячих точках, опинятися в екстремальних ситуаціях. Я навчився ховати свої емоції. Але іноді вони прориваються. Особливо бурхливо я реагую на несправедливість, коли порушуються чиїсь права».

Обличчя дзен

Чи можна уникнути мімічних зморшок? Навряд чи: жити без емоцій нам не під силу. Але їх сліди можна пом'якшити. Стан внутрішнього спокою, легкий масаж, що розгладжує плюс сучасні засоби догляду за шкірою — все це допоможе згладити мімічні зморшки без ризику втратити свій власний, індивідуальний вираз обличчя.

«Активність, товариськість. і не завжди легке життя»

Жан-П'єр Вейра: «На обличчі цієї жінки чітко читаються напруження та деяке занепокоєння. З упевненістю можна сказати, що вона дуже активна та товариська, причому з людьми спілкується із задоволенням. Її життя не завжди було легким. Напруженість у погляді, стислі губи видають швидше стриману натуру. Мені здається, вона у розлученні. Їй приблизно 50-55 років».

Лора, 50 років, вихователь дитячого садка: «Все абсолютно правильно. Життя в мене було зовсім не безхмарним. Під час зйомки я трохи хвилювалася, але й натура в мене така: турбуюся з приводу, зокрема через те, як виглядаю. От щодо стриманості – не впевнена. Але, можливо, йдеться про те, щоб стримувати емоції, коли незручно надто бурхливо реагувати?»

Про експерта

Жан-П'єр Вейра — консультант національної жандармерії Франції з профайлінгу (вербальна та візуальна психодіагностика), автор оригінальної методики Analyse morphogestuelle, використаної, зокрема, компанією Lancôme при створенні антивікового засобу.

10 причин, чому чоловіки залишаються у нещасливих стосунках

Коли стосунки вичерпали себе, треба йти. Але ми далеко не завжди дотримуємося цього правила і легко вигадуємо причини залишитися.

П'ять корисних солодощів

Якщо ви вважаєте, що правильне харчування та дієта несумісні із солодким, то у нас чудові новини – їх можна подружити! Розповідаємо, які корисні смаколики варто включити у звичний раціон.

Здрастуйте, дорогі пані! Ми вже з вами говоримо про зморшки, говоримо, стільки всього наговорили, а ось що ж таке зморшки? Звідки вони беруться та що означають? Наше благополуччя чи навпаки, невдачі? Ви не цікавилися такими питаннями? А мені все знати треба. Скрізь свій носик (багатостраждальний!) треба засунути.

Філософи кажуть це – лінії життя на обличчі. І справді: важливі для нас, що залишають сильне враження, події трохи змінюють характер, а разом з ним і вираз обличчя, іноді навіть міміку. Змінюється міміка – інакше напружуються м'язи обличчя. А що це значить? Що тепер трохи інакше утворюватимуться зморшки на обличчі значення яких розповість про наш характер знавцю психології.

Наука чи лженаука

За час існування людства, здається, був параметра, яким не намагалися б визначати характер людини. Астрологія, хіромантія, нумерологія, наука про визначення характеру на ім'я - не пам'ятаю вже, як вона називається, - графологія, фізіогноміка. І якщо в деяких із цих наук (чи швидше за навчання) мимоволі відчуваєш щось сумнівне, то остання з цього списку, здається, має під собою якусь реальну основу.

Чому утворюються зморшки? Перелічу основні фактори (ну які знаю):

1. генетика: ну це всім зрозуміло, якщо у мами зморшки почали з'являтися пізно, високий шанс, що і у дочки справи будуть схожим чином;
2. неправильне харчування – незбалансована дієта призведе до нестачі природних колагенів, зморшки утворюватимуться швидше;
3. те саме стосується здорового способу життя: будь-які шкідливі звички не сповільнять «накинути сіточку» на наші обличчя;
4. вік;
5. часті стреси;
6. різке схуднення (або навпаки);
7. будь-які хронічні або гострі захворювання, що супроводжуються набряками, підвищеною сухістю шкіри, сприяють утворенню складок шкіри;
8. особливості міміки - у тих, хто часто посміхається, мружиться, мімічні зморшки з'являються раніше;
9. поганий догляд за шкірою – тут теж все ясно: недостатнє харчування шкіри, у жінок – використання дешевої неякісної косметики, тривале перебування на сонці, вітрі без захисних засобів висушують шкіру та сприяють ранньому формуванню зморшок.

Так очевидно…

Існує як мінімум три способи дізнатися характер зморшок.

Фізіогноміка - наука, що пов'язує риси обличчя з характером, існує з давніх-давен. За словами істориків, ще Аристотель в одному зі своїх трактатів вперше описав цю науку, Гіппократ активно застосовував її у своїй практиці, а не менш знаменитий Чарльз Дарвін, «завдяки» якому ми з божественних істот перетворилися на нащадків мавп, намагався науково обґрунтувати фізіогноміку.

Примітка: згідно з фізіогномікою, кожна з рис нашої особи відповідає певній рисі характеру; те саме і з зморшками.

Але більшість результатів зазвичай буває притягнута за вуха. Наприклад, низький лоб, за твердженнями фізіогномістів, свідчить про низький інтелект і «звірячу» природу людини, але особисто я знаю пару професорів з низьким лобом, який анітрохи не заважає їхній науковій діяльності.

Порада: не особливо довіряйте рисам обличчя, дивіться з його вираз, рухливість, зміни – це набагато більше скаже характер людини.

Кому вірити чи Предсказамус настраждав

Психологи довели, що наші судження про характер людини за зовнішністю дуже поверхові та залежать від нашого «налаштування» на цю людину. Для цього було проведено такий експеримент:

Частини студентів показували портрет людини, про яку було сказано, що це злочинець. Студенти негайно виявили в особі злочинця характерні риси, що свідчать про кровожерливість, психічну неврівноваженість, низький рівень розвитку. Наступній групі показали портрет вченого. Його високий лоб, шляхетний погляд однозначно свідчили про високий інтелект, трохи розсіяний «професорський» характер тощо.

Ви вже здогадалися? Так, це був портрет однієї людини. Попереднє психологічне налаштування сприяло тому, що студенти шукали в особі досліджуваного ті риси, які очікували побачити у злочинця/вченого – шукали та… знаходили.

Зморшки та здоров'я

Набагато більше шансів дізнатися про зморшки про хвороби людини. Хорошому діагносту часом достатньо одного погляду на пацієнта, щоб визначити хворобу та призначити лікування. А головне, тут все науково обґрунтовано: набряки – ознака хворих нирок, хворого серця чи недостатньої діяльності щитовидної залози; ранні «гусячі лапки» — наслідок звички примружуватися, причиною якої може бути поганий зір, наприклад.

Отже, згідно з медичними дослідженнями:

1. Жовта шкіра говорить про проблеми з печінкою.
2. Ранні мімічні зморшки – суха шкіра, причиною може бути проблеми з печінкою, ШКТ, щитовидною залозою, нестачею йоду.
3. Горизонтальні зморшки на лобі: головний біль, а по фізіогноміці вони є ознакою високого інтелекту;
4. Вертикальна зморшка на переніссі: схильність до депресій, проблеми з печінкою.
5. Глибокі носогубні складки говорять медику про проблеми із ШКТ, зубами
6. Сіточка навколо очей – нестача вітамінів.
7. Складки, що утворюються на щоках з обох боків. Ми думаємо про те, як їх прибрати, не підозрюючи, що вони сигналізують про проблеми обмінного, гормонального характеру, хвороби кровообігу, схильність до гіпертонії.

Мої думки, мої… зморшки

Особисто я більше довіряю офіційно визнаним наукам, тому вважаю, що характер людини найкраще можуть судити психологи. А підручники психології – книжки добрі, з картинками навіть є. І в них часто згадуються характерні для різних типів особистості вираз обличчя – і характерні зморшки. Ну, тут все просто:

1. У кутах очей та рота – людина часто посміхається;
2. Гусячі лапки – уважний;
3. Вертикальні зморшки між брів – зморшки похмурості;
4. Зморшки над бровами можуть бути ознакою депресії, розгубленості, проблем з пам'яттю.

Скажіть, ви не раз, мабуть, зустрічали людей похилого віку, в очах яких світиться вогник юності? Їхні посмішки складають обличчя у звичні зморшки, але на це вже ніхто не звертає уваги. Юність – у нашій душі, і секрет молодості – у позитивному ставленні до світу.

Тож посміхайтеся, радійте – і залишайтеся молодими! І, звісно, ​​підписуйтесь на мої оновлення. До побачення!

Як "читати" людину за її обличчям

Зморшки на обличчі

Складки зосередженості

(Дві складки між бровами)

1. Надмірна вимогливість до себе
2. Зосередженість на граничній точності

Складки перфекціоніста

(Більшість складок між брів)

1. Перфекціоніст
2. Бажаєте, щоб усе було на своїх місцях

Складки мудреця

(трикутник між брів)

1. Внутрішня мудрість

Складки розумового розвитку

1. Розвинені розумові здібності
2. Можливо, блискучий розум

Якщо у вас на лобі не менше трьох горизонтальних зморшок, ви багато попрацювали над розвитком своїх розумових здібностей. Чим глибше і довше зморшки, тим ви розумніші. Ці зморшки можна було б назвати також складками генія, тому що якщо вони перетинають весь лоб, то свідчить про ваші, блискучі здібності у своїй сфері. Якщо багато "розірваних" зморшок, це свідчить про наявність безлічі інтелектуальних інтересів.

Складки розумової напруги

1. Концентрація мислення

Ці складки вказують, що, докладаючи великих зусиль, ви певні моменти досягали граничної концентрації розумової діяльності. Вони утворюються внаслідок максимальної розумової напруги.

Складання цілеспрямованості

(Глибока вертикальна складка між брів)

1. Самодисципліна
2. Зминаєте все на своєму шляху

Складання відповідальності

1. Велика відповідальність

Складання психологічного виснаження

(Глибока горизонтальна складка на переніссі)

1. Надмірна відповідальність

Ви настільки відповідальні, що змушуєте себе продовжувати розпочату справу навіть тоді, коли вона не приносить вам ні емоційного задоволення, ні стимуляції розуму. Ця складка вказує, що ви досягли такої стадії, що вам потрібно знайти заняття, яке принесе більше радості у ваше життя, навіть якщо йдеться просто про якесь хобі.

Складки широкого кругозору

(розбіжні променями від зовнішніх куточків очей)

1. Бачите речі у перспективі

Ви навчилися бачити речі у широкій перспективі та краще розумієте взаємозв'язок між ними. Ви багато знаєте, багато помічаєте і далеко не такі наївні, як у молодості. Ви розумієте, що якщо щось звучить надто добре, щоб бути правдою, це, швидше за все, неправда.

Складання мужності

1. Медалі за мужність

У вас були в житті важкі епізоди, коли вам довелося напружити всі внутрішні ресурси. Ці складки як медалі за мужність. З лівого боку вони свідчать про мужність у вирішенні особистих проблем. Праворуч вони вказують на мужність, виявлену у вирішенні професійних чи інших зовнішніх проблем.

Складки балагуру

1. Красномовність від природи
2. Комунікабельність

Ви від природи маєте чудовий дар красномовства і любите поговорити. Ви балагур і ніколи не лізете за словом у кишеню. Складка проявляється з більшою силою, коли ви посміхаєтеся, а робите це легко і часто.

Склади розчарування

(від носа до кутів рота)

1. Емоційне розчарування

Складання скорботи

1. Пережили сильний емоційний біль чи втрату

Ви пережили тяжку емоційну травму, яка супроводжувалася великими стражданнями. Складка з лівого боку вказує на страждання в особистому житті, пов'язані, наприклад, зі втратою коханої людини. Якщо складка знаходиться праворуч, це може вказувати на травму, отриману у вашому професійному житті. Оскільки пережиті страждання відкрили ваше серце людям, ви ставитеся до оточуючих із співчуттям і щиро співпереживаєте їхнім стражданням. ; Чим глибше складки, тим сильніший пережитий біль.

Складка від вимушеної посмішки

(горизонтальна складка на верхній губі)

1. Приховуєте негативні почуття
2. Позбавлено емоційної підтримки

Ваш щасливий зовнішній вигляд може не відповідати вашим істинним почуттям. Можливо, ви занадто часто намагаєтеся прикрити усмішкою свої справжні емоції. Ваша проблема в тому, що багато хто не вміє бачити за вашою усмішкою потребу в моральній підтримці і ви опиняєтеся її позбавленими.

Складки веселуна

1. Лукавство
2. Злі жарти

Ви товариські, грайливі, лукаві. Вам подобається дражнити людей заради забави. Але ваш гумор, мабуть, трохи чорний.

Складки підтримки

1. Надихаєте інших
2. Надаєте підтримку

Вас поважають і обожнюють за те, що ви надихаєте оточуючих і допомагаєте їм краще ставитися до себе. Оскільки оточуючі постійно чекають від вас моральної підтримки та похвал, ваше мовчання найчастіше голосніше за будь-які прокльони свідчить про наявність серйозної проблеми.

Складки лібідо

(вертикальні гребені під носом)

1. Ділить увесь світ на чоловічу та жіночу половини

Складки того, хто пережив катастрофу

1. Пережили катастрофу
2. Величезна життєва сила

Ці зморшки показують, як важкі життєві обставини допомогли вам розвинути незвичайну силу характеру. Ви були в стані катастрофи і падали, здавалося, в бездонну прірву, але знайшли сили повернутися до нормального життя. У вас виявилися величезні запаси життєвої енергії та сили характеру, про існування яких ви навіть не підозрювали. Тепер вам не страшні жодні випробування, тому що ви знаєте, як з ними впоратися.

Складання бажаності

1. Бажаєте подобатися

Ви, можливо, потребуєте підтвердження вашого почуття власної гідності із зовнішніх джерел. Вам важливо усвідомлювати, що ви подобаєтеся хоча б одній людині. Недолік уваги, похвал і любові в дитинстві міг призвести до того, що ви оцінюєте себе нижче, ніж того заслуговуєте. Не хвилюйтеся. Люди з низькою самооцінкою більше подобаються оточуючим, ніж люди самозакохані.

Складання серця

(Вертикальна складка на мочці вуха)

1. Проблеми з серцем
2. Надмірна вимогливість до себе

Складання таємниці

1. Психічна травма
2. Замкнутість у деяких питаннях

У вашому житті є сфери, в які ви нікого не допускаєте і про які вважаєте за краще не поширюватися. У дитинстві вас привчили до того, що не всі питання можна відкрито обговорювати, і тому ви вважаєте за краще тримати деякі свої погляди та почуття при собі. Ви замкнули певні аспекти свого життя на ключ, вважаючи, що торкатися їх болісно чи небезпечно. Вам слід якось заново переглянути причини, з яких ви тримаєте частину свого “я” під замком, і, можливо, ви знімете заборону.

Уперте підборіддя

(Напружений і бугристий на вигляд)

1. Сталева воля

Оскільки ви не чекаєте, що життя буде м'яким і милосердним до вас, ви постійно налаштовуєте себе на подолання труднощів. Ви вперті і навіть уперті. Ви кидаєтеся назустріч неприємностям і готові пробити їх. своїм підборіддям.