Зморшки під очима як прибрати 30 років

Поява перших зморшок під очима – природний процес старіння, який починається вже з 30 років. Саме в цьому віці знижується вироблення еластину та колагену, внаслідок чого шкіра стає тоншою та менш зволоженою. З цього моменту час задуматися про те, як позбутися зморшок, які намічаються під очима.

Використовуючи косметичні засоби або інші продукти в домашніх умовах, можна впливати на цей процес і суттєво його уповільнити. Однак не варто забувати про шкідливі звички та зовнішні фактори, які завдають непоправної шкоди стану шкіри.

Догляд за шкірою навколо очей

Найбільш схильна до старіння саме область навколо очей через свої індивідуальні особливості. На цій ділянці шкіри найменше м'язової тканини та сальних залоз, а сам епідерміс дуже тонкий. Внаслідок цього шкіра навколо очей потребує спеціального догляду, головне правило якого – своєчасність.

Якщо почати позбавлятися зморшок надто рано, без необхідних причин – можна нашкодити. Як шкіра обличчя, загалом, і під очима, зокрема, дуже чутлива до різних косметичних засобів і навіть продуктів, приготованим у домашніх умовах.

Якщо почати доглядати її занадто пізно - то вже відбудуться незворотні зміни в епідермісі, які будуть дуже важко піддаватися усуненню.

Приблизно з 22-23 років кожній дівчині необхідно дотримуватися правил догляду за шкірою очей:

1. Очищення. При використанні очисних засобів для вмивання важливо уникати їх потрапляння на чутливу шкіру навколо очей. Багато з цих засобів містять агресивні компоненти, які при попаданні на цю ділянку дратують її та призводять до зайвої сухості. Для зняття макіяжу підійдуть спеціальні засоби, що не містять у складі лугу. Очищення можна проводити за допомогою ватяних дисків без зайвого тертя.
2. Зволоження та харчування. Чутлива шкіра очей також потребує харчування, яке можна отримати за допомогою кремів та різних сироваток. Їхня консистенція не повинна бути занадто щільною, щоб не обтяжувати тонку шкіру навколо очей, але й не повинна сильно розтікатися, інакше потрапить на слизову.
   
   
   
   
3. Тонізація. Щоб заспокоїти шкіру і зробити її свіжішою, застосовують спеціальні тоніки для даної ділянки шкіри або продукти, приготовані в домашніх умовах.
4. Боротьба з ознаками втоми та зрілості. Поганий сон, стрес, екологія, харчування та неправильний догляд за шкірою позначаються на її стані. Завдяки спеціальним засобам можна продовжити молодість шкіри навколо очей і досягти стійкого результату. Для цього використовуються маски, компреси, масаж, а також спеціальні засоби із вмістом колагену.

Косметика від зморшок навколо очей у 30, 35, 40, 50 років

Кошти для боротьби з ознаками старіння відрізняються за віковою групою та специфічною спрямованістю, проте містять аналогічні інгредієнти. В основному це вітаміни та рослинні добавки, які мають захисні та зволожуючі властивості.

Також з 30 років необхідно, щоб до складу косметики входили добавки, що мають захисні властивості: колаген, коензим, кераміди та інші.

Косметика для шкіри навколо очей повинна включати:

1. Крем. Має більш щільну текстуру і живить шкіру навіть у нічний час. Рекомендується наносити крем двічі на день, підібраний відповідно до вікових особливостей. У нічному кремі є більше поживних компонентів, які активуються під час нічного відпочинку.
   
   
   
   
2. Гелі. Дані засоби мають більш легку текстуру і підходять для ранкового нанесення під макіяж. Вони не розтікаються і не залишають жирної плівки на очах. Гелі зменшують набряк, заспокоюють шкіру та краще вбираються.
3. Маски. Використовують для кращого ефекту зволоження, живлення або миттєвого результату. Застосовуються такі кошти кілька разів на тиждень. Вони бувають змиваються або незмивні.
4. Олії. Можуть використовуватися як додатковий продукт для харчування шкіри. Наносяться як самостійний засіб або разом з кремами для повік. Серед таких олій виділяють мигдальне, жожоба, обліпихову, кокосову. Ці олії містять різні кислоти, вітаміни, мінерали та антиоксиданти. Всі ці компоненти добре живлять шкіру, борються з першими ознаками старіння шкіри та усувають набряки та ознаки втоми.

Всі косметичні засоби рекомендується наносити легкими масажними рухами, окреслюючи коло від кінчика брови до перенісся та над верхньою повікою. Якщо кошти на шкірі виявилося дуже багато – можна промокнути серветкою.

Маски навпаки необхідно наносити товстим шаром, щоб створити парниковий ефект для кращого насичення шкіри корисними речовинами. При використанні натуральних олій слід врахувати, що ефірні олії надто концентровані. Це неприйнятно для чутливої ​​шкіри очей.

Вправи для очей від зморшок

Допоможе позбутися зморшок під очима, мішків та набряклості гімнастика м'язів навколо очей. У домашніх умовах необхідно поєднувати ці процедури з додатковими методами, оскільки власними силами вправи не принесуть такого хорошого результату, як у комплексі процедур.

Перед виконанням гімнастики необхідно переконатися, що шкіра обличчя, очей та рук очищена, не пошкоджена та не пересушена. Можна виконувати вправи щодня.

1 день:

Злегка відтягують шкіру пальцями біля зовнішнього куточка очей. При цьому намагаються заплющити очі, напружуючи м'язи навколо очей.



Важливо не мружитися, а саме відчути напруження м'язів. Чергують напругу та розслаблення по кілька секунд протягом п'яти хвилин.

2 день:

Щільно заплющують очі, відчувши м'язову напругу. Намагаються якнайсильніше напружити м'язи, не зморщуючи шкіру на носі. Затримують м'язи кілька секунд, потім розслаблюють. Повторюють вправу ще кілька разів.

3 день:

Розплющують очі максимально широко і фіксують це положення. Не рухають бровами і не морщать лоба – працювати повинні тільки повіки.



Потрібно потримати очі відкритими кілька секунд, після чого розслабитись і повторити вправу.

4 день:

У цій вправі потрібно підняти очі якомога вище, ніби намагаючись побачити власну голову. Після цього відразу ж опускають очі вниз максимально. Голова та шия нерухомі – працюють лише очні яблука.

Можна комбінувати вправи, підбираючи найбільш сподобалися та регулярно повертаючись до них. Вправи не займуть багато часу, але допоможуть тримати м'язи довкола очей у тонусі. Це призведе до підвищення еластичності епідермісу і як наслідок розгладжування зморшок.

Правила приготування та нанесення домашніх масок

1. Одним із інгредієнтів масок може бути мед. Роблячи маски з медом, потрібно бути впевненою, що на цей продукт немає алергії.
2. Змішувати з основними продуктами можна будь-яку базову олію. Маски на основі олій найкраще використовувати перед сном, щоб не турбуватися про масляну плівку, яка залишиться на повіках.
3. Хорошим омолоджуючим ефектом має яєчний білок, який також не можна використовувати у чистому вигляді. Він легко може потрапити в око та викликати роздратування. Крім того, сам по собі яєчний білок сушить шкіру, але при додаванні в основу для маски має гарну зволожуючу та живильну дію.
4. Всі маски наносяться на очищену шкіру навколо очей і злегка розпарену для кращого поглинання поживних речовин.
5. Якщо консистенція маски сметаноподібна – її нанесення має бути зроблено таким чином, щоб шкіра за кілька міліметрів до вій залишалася відкритою. Це захистить око від попадання до нього небажаних елементів. При рідкій консистенції маски найкраще для її нанесення скористатися ватяними дисками.
   
   
   
   
6. Тримати маску на очах потрібно не більше 15 хвилин, перебуваючи у спокійному лежачому положенні. Після цього її потрібно змити теплою водою та нанести крем для очей. Використовувати такі маски потрібно 2-3 рази на тиждень.
7. Дуже важливо при виборі інгредієнтів орієнтуватись на продукти, на які немає алергії. У жодному разі не можна користуватися масками ефірними маслами, цитрусовими продуктами, натуральними кислотами або пілінгами.

Народні засоби: рецепти

Як позбавитися зморшок під очима в домашніх умовах підкаже сама природа. Домашні маски містять у собі користь натуральних продуктів, які у чистому вигляді взаємодіють зі шкірою.

Маска з алое соком. Пару крапель соку алое з'єднують із будь-яким базовим маслом. Готову маску наносять на чисту шкіру ватним диском і вичікують до 15 хвилин. Після цього змивають водою або приготованим трав'яним відваром і наносять живильний крем.

Сік алое має омолоджуючу та живильну дію. Його також можна розлити за формами та заморозити. Надалі цей лід застосовують для протирання шкіри повік.

Маска з картоплею. Картоплю очищають та натирають. До суміші додають базове масло, а також 100 мл трав'яного відвару або настою. Кашку перекладають у марлю і підносять до закритих століть. Така маска добре знімає набряки та припухлості з очей.

Маска з огірком. Огірок має відбілюючі та регенеруючі властивості. Завдяки цьому багато відомих компаній включають у свою продукцію натуральний огірковий сік. Для миттєвого ефекту, що відновлює, достатньо прикласти до очей тонкі огіркові скибочки.

Маска з огірком дуже ефективно і швидко допоможе позбутися зморшок під очима в домашніх умовах

Для більш інтенсивної маски можна скористатися огірковою м'якоттю, змішаною з будь-яким базовим маслом. Огірок та алое добре працюють разом, тому в огіркову масу можна додати сік алое. Акуратно розподіляють масу навколо очей, а через 10 хвилин змивають.

Маска з бананом. Розминають половину банана, додають рідкий вітамін А із капсул. Масу, що вийшла, розподіляють на шкірі м'якими масажними рухами. Така маска добре наситить шкіру, зробить її м'якою, еластичною та запустить відновлювальні процеси в епідермісі. Після кількох хвилин дії можна видалити маску за допомогою мінеральної води.

Медова маска. Хороший поживний ефект матиме мед. Його можна використовувати у чистому вигляді. Головне - переконатися, що даний продукт не викликає алергії. Тонким шаром його необхідно нанести на повіки, або скористатися ватяними дисками. Після закінчення процедури можна вмиватися теплою водою.

Маска з петрушкою. Петрушка ідеально підходить для омолодження. Вона справляється з пігментацією, скорочує зморшки та вікові зміни. Також петрушка має протизапальну дію.

Для маски потрібно взяти кілька гілочок зелені, подрібнити і поєднати з будь-яким базовим маслом - наприклад, з оливковим. Замість олії можна взяти сметану або ряжанку. Отриману суміш розподіляють на повіках, чекають до 15 хвилин і змивають теплою водою.

Маска з дріжджами. Вона дозволяє омолодити шкіру та надати їй свіжості. Живі дріжджі у кількості близько 50 г змішують із підігрітим молоком. Цю масу наносять на очі та чекають до 15 хвилин. Після цього вмиваються.

Багатокомпонентні маски для догляду за віковою шкірою під очима після 40, 50 років

Для більш ефективного результату на зрілій шкірі застосовують маски, що складаються з кількох компонентів, які посилюють дію один одного.

Маска з медом. Завдяки користі та натуральності продукту мед часто використовують для шкіри навколо очей. Хорошим доглядає маска на основі меду з додаванням бджолиного воску і м'якоті цибулі.



Усі інгредієнти змішують у рівній пропорції та наносять на шкіру очей. Така маска насичить епідерміс, розгладить зморшки та покращить колір шкіри.

Маска з кавуном. М'якуш кавуна змішують зі сметаною і додають вівсяне борошно. Усі продукти мають бути взяті у рівних пропорціях. Кашку добре перемішують і наносять на повіки. Після 20 хвилин дії змивають теплою водою.

Ягідна маска. Свіжі ягоди горобини розминають вилкою і додають ложку сиру, сире яйце та мед. Все добре перемішують та розподіляють на шкірі навколо очей. Можна скористатися ватними дисками. Через 15 хвилин маску змивають теплою водою.

Масаж

Масаж у домашніх умовах покращує зовнішній вигляд шкіри, позбавляє від зморшок під очима, сприяє покращенню кровообігу, відведенню зайвої рідини та коригування форми очей як у 35 років, так і у більш зрілому віці.

Регулярне застосування масажу допомагає усунути незначні прояви ознак старіння шкіри та дрібні зморшки. Достатньо приділяти масажу кілька хвилин на день.

1 варіант. Подушечками пальців слід акуратно, слабким торканням пробігати навколо ока від зовнішнього краю до внутрішнього. Натискати на шкіру потрібно неінтенсивно, а швидкість масажу повинна бути середньою. Після 7 кіл використовуються погладжуючі рухи у зворотний бік. Наприкінці масажу менш інтенсивно застосовуються несильні поплескування.

2 варіант. Після нанесення живильного крему або олії кінчиками пальців потрібно прогладити верхню повіку від перенісся до внутрішнього краю. Потім те саме роблять з нижнім століттям.

Після цього погладжуючими рухами необхідно помасажувати шкіру під бровами спочатку від перенісся, потім у зворотний бік. Не слід сильно тиснути і розтягувати шкіру повік. Пальці повинні лише трохи торкатися її.

3 варіант. Обертають очима в закритому положенні до 15 разів в один бік, потім в інший. Потім повертають очні яблука з боку на бік, не відкриваючи очей. Після цього виконують рухи вгору-вниз.

Розплющують очі і почергово дивляться поблизу себе і в далечінь. Потім знову заплющують очі і хвилеподібно подушечками пальців масажують спочатку верхню повіку, а потім нижню. М'яко зупиняються на внутрішніх куточках і виконують рухи, що погладжують.

Як прибрати зморшки під очима підлітку в 14 років

Іноді зморшки під очима можуть з'являтися у молодому віці – до 18 років.

Це може бути обумовлено такими факторами, як:

1. неправильний догляд за шкірою;
2. кліматичні умови;
3. спадкова схильність;
4. індивідуальна будова очей.

У більшості випадків, якщо такі зморшки з'являються – вони говорять про сухість шкіри, спричинену гормональними змінами в організмі. У перехідному віці це норма і не вимагає ніякого лікування. Щоб позбавитися таких зморшок під очима, досить регулярно робити масаж і використовувати спеціальні зволожуючі креми.

Не рекомендується застосовувати надто агресивні засоби від зморшок, оскільки вони можуть нашкодити молодій чутливій шкірі навколо очей.

Також мішки під очима та будь-які нехарактерні зміни шкіри в цій галузі можуть говорити про наявність якихось прихованих хвороб.

Чи можна прибрати зморшки швидко за 1 день

Позбутися зморшок під очима за 1 день не вийде. Але оскільки всі перераховані вище методи в комплексі дають прискорений ефект, можна повернути очам свіжість і ліквідувати дрібні зморшки і гусячі лапки в домашніх умовах за короткий термін.

Для цього добре підійдуть маски та компреси з натуральних компонентів. До їх складу можуть входити фрукти, трави, мед, пластівці, молочні продукти та інші інгредієнти. Важливо також дотримуватися правильного харчування, захищати шкіру від ультрафіолету та агресивної дії навколишнього середовища.

Щоб швидко прибрати дрібні зморшки, необхідно включити до комплексу заходів вправи для очей, масаж шкіри навколо очей, маски проти перших ознак старіння та зволожуючий крем. Вже після першої серії цих процедур стануть помітні значні покращення.

Яке харчування допоможе повернути пружність шкіри

Шкіра лише відображає стан здоров'я організму. Якщо шкіра тьмяна, суха з вираженими зморшками – отже, необхідно внести корективи до свого раціону харчування.

Для підтримки пружності та зволоженості шкіри необхідно випивати щодня велику кількість рідини. При цьому найкраще зупинитися на чистій воді та повністю відмовитися від газованих, солодких та алкогольних напоїв.

У правильному раціоні харчування повинні бути відсутні смажені, копчені, солоні продукти. Необхідно більше вживати в їжу фруктів, овочів, зелені, злаків, горіхів, молочних та інших корисних продуктів. Найкраще відмовитися від фаст-фуду та шкідливих звичок, знизити вживання кави та кондитерських виробів. Продукти повинні готуватися на пару, варильним способом або гасінням.

Білок, що міститься у м'ясі, бере участь у регенерації клітин, тому його слід споживати досить часто. Рослинний білок можна знайти у бобових. Корисно іноді вживати цибулю та часник, які містять у собі відновлюючі компоненти.

Дуже корисні для шкіри ягоди, які здатні запустити регенераційні процеси і буквально повернути молодість. Рослинні олії необхідні для зволоження шкіри. З них найкраще віддати перевагу оливковій олії, оскільки вона виводить з організму вільні радикали.

Застосовуючи маски, вправи, масажі та професійну косметику в комплексі в домашніх умовах можна досягти значних результатів у боротьбі зі зморшками навколо очей.

Позбутися зморшок під очима повністю, особливо якщо вони глибокі, не вийде, тому що це не ті методики, які омолоджують, немов за помахом чарівної палички, але зменшити кількість дрібних зморшок і вираженість глибоких змін ці засоби здатні.

Відео: як позбутися зморшок під очима

Як позбутися зморшок під очима в домашніх умовах:

Маски від зморшок навколо очей:

Кожна дівчина у будь-якому віці прагне виглядати красиво, молодо та доглянуто. Але найчастіше вже до 30 років, а іноді й раніше, дівчата починають помічати зморшки навколо очей. Саме там шкіра тонка та ніжна, майже немає м'язів, які могли б підтримувати пружність шкіри, майже немає шкірного жиру та сальних залоз. На жаль, це природний процес, зумовлений самою структурою шкіри у цьому місці. Ми, на жаль, не можемо змінити будову шкіри, але можемо почати ретельно і правильно доглядати її, забезпечивши їй молодість і відсунувши ознаки старіння.

Причини появи зморшок навколо очей у 30 років

Можна виділити кілька причин, від чого з'являються зморшки навколо очей у такому досить ранньому віці:

1. Спадкова схильність
2. Шкідливі звички (зловживання спиртовмісними напоями, куріння)
3. Недостатній догляд за шкірою навколо очей
4. Підвищена мімічна активність
   
   
   
   
5. Тривале перебування на сонці
6. Використання неякісних косметичних засобів
7. Неправильне харчування
8. Стрес, перевтома

Якщо почати відразу і ефективно боротися з дрібними зморшками, що з'явилися, то можна досягти дуже хороших результатів. В даний час є безліч способів боротьби зі зморшками навколо очей.

Сучасні косметологічні методи догляду

У салонах краси вам запропонують кілька варіантів ефективних косметичних процедур. Розглянемо найпопулярніші.

1. Фотоомолодження. Шкіра на обличчі піддається спалахам імпульсного світла, що активізує вироблення колагену та еластину
   
   
   
   
2. Мезотерапія. Під шкіру вводяться спеціальні мезококтейлі, які збагачують шкіру поживними речовинами, які у свою чергу прискорюють регенерацію дерми.
3. Контурна пластика. Введення спеціальних різних наповнювачів, а чи не лікарських засобів. Найчастіше це гіалуронова кислота – природний компонент нашого організму. При цьому вирішується не лише проблема контурної корекції, а й покращується загальний стан шкіри – вона стає більш підтягнутою, пружною та зволоженою.

Косметичні засоби для зменшення зморшок навколо очей

Усю різноманітність косметичних засобів для догляду за шкірою навколо очей можна розділити на кілька груп:

1. Маски
2. Вітаміни
3. Чи не спеціалізовані препарати

Розглянемо кожну групу докладніше.

Маски

1. Найбільш популярними є плацентарні маски для обличчя, які допомагають повернути шкірі свіжий та підтягнутий вигляд. Це відносно недорогі засоби та майже не мають протипоказань.
   
   
   
   
2. Вітамінний препарат Аевіт. Капсулу необхідно роздавлювати та наносити на шкіру навколо очей. Ефект вже з'являється за тиждень.
3. Корінь солодки допоможе у боротьбі не лише зі зморшками, а й із темними колами під очима.
4. Олія з абрикосових кісточок, персика, мигдалю, оливкова олія допоможуть не лише наситити вітамінами шкіру, а й омолодять її.

Вітаміни

1. Вітамін А. Наноситься або у чистому вигляді, або разом із маслами. Курс застосування становить 2 тижні, перерву місяць та знову повторити.
2. Вітамін F. Знімає подразнення, сухість, збагачує шкіру жирними кислотами.
3. Вітамін Е. Знімає сухість, покращує обмін речовин.

Чи не спеціалізовані засоби

1. Мазь Реліф. До складу мазі входить олія з акулячої печінки, яка містить масу корисних речовин. Саме воно надає шкірі еластичність, позбавляє запалення. Курс застосування – 2 тижні.
   
   
   
   
2. Гель Куріозін. Містить гіалуронову кислоту. Можна застосовувати разом із вітамінами. Курс омолодження для досягнення помітних результатів має тривати не менше трьох місяців.
3. Гепаринова мазь. Основне призначення – боротьба із синцями, прищами, зморшками. Мазь може спричинити алергію, тому перед застосуванням бажано перевірити її на алергічну реакцію. Також забороняється застосовувати мазь при порушенні згортання крові, вагітним і жінкам, що годують, при індивідуальній непереносимості компонентів мазі.

Домашні та народні рецепти

Існує безліч різноманітних народних методів для боротьби зі зморшками навколо очей. Вони не замінять основний догляд, але чудово доповнять його, що дозволить досягти кращих результатів омолодження шкіри в короткі терміни.

1. Сік алое. Втирають у чистому вигляді подушечками пальців, або ватним диском. Відмінно зволожує шкіру, надає свіжості.
   
   
   
   
2. Петрушка. Необхідно її дрібно посікти, покласти в марлеві мішечки і помістити на очі на 20 хвилин. Така маска поверне шкірі пружність і розгладить дрібні зморшки.
3. Кокосова або оливкова олії. Добре зволожують, розгладжують шкіру. Наноситься погладжуючими рухами від зовнішнього до внутрішнього куточка ока по нижньому віці і навпаки по верхньому.
4. Огірок. Як усім вже давно відомо – чудово освіжає та бореться з дрібними зморшками. Для цього наріжте огірок тонкими пластинами та помістіть на очі на 15-20 хвилин.
5. Білий хліб. Замочіть у молоці. Отриману кашку розподіліть навколо очей на 30 хвилин, після чого змийте теплою водою. Шкіра стане м'якшою та еластичнішою.
6. Банан. Розтерти м'якоть у кашку, додати 2ч.л розтопленого вершкового масла|мастила|. Нанести на шкіру навколо очей на 20 хвилин, також змити теплою водою.
   
   
   
   
7. Сирий натертий картопля. Додаємо ложку жирних вершків і наносимо кашку навколо очей на 20 хвилин, вмиваємось теплою водою.
8. Мед та вівсянка. Змішати в рівних пропорціях мед, мелену вівсяну крупу, міцний чай та воду. Прогріти суміш і нанести на шкіру, накрити серветкою та полежати з такою маскою півгодини. Потім змити.
9. Яєчний жовток. Просто наносимо на повіки, трохи масажуємо та змиваємо.
10. Сік шпинату. Нанести на шкіру навколо очей півгодини. Залишки витерти серветкою.
11. Полуниця. Роздавити ягоди, додати мед, перекласти кашку в марлеві мішечки та тримати на очах півгодини. Потім вмитися.
    
    
    
    
12. Квашена капуста. Розподілити на марлевих мішечках. Покласти очі на 20 хвилин. Після цього змити теплою водою, нанести оливкову олію. Таку маску рекомендується застосовувати протягом 10 днів кожні 3 місяці.
13. Обтирання міцним розчином морської солі. Стимулює кровообіг, надає шкірі здорового вигляду.
14. Контрастні водні процедури також благотворно впливають на шкіру навколо очей. Спочатку необхідно зробити теплий компрес, а потім вмитися прохолодною водою.
15. Камфорний крем. У рівних пропорціях змішайте камфорну олію та нутряний свинячий жир. Змішати до однорідної консистенції. Мастити шкіру перед сном, попередньо знявши макіяж.
16. Лляна олія. Підігріти, намочити їм ватяні диски та накласти на очі на півгодини. Після вмиватися теплою водою. Процедура відмінно бореться з темними колами під очима, а також прибирає мімічні зморшки. Рекомендується робити кожні два дні.
    
    
    
    
17. Сирно-медова маска. У рівних частинах змішуємо жирний сир з теплим молоком по 30 грамів кожного, додаємо мед, вершки по 5 грамів. Змішуємо до однорідності. Розподіляємо по двох марлевих мішечках і накладаємо на очі. На 15 хвилин. Після вмиваємося.
18. Масаж крижаними кубиками настою лікарських рослин. Настій можна зробити із петрушки, календули, ромашки в рівних пропорціях. Можна додати сік алое та кілька крапель лимонного соку. Масажуйте такими кубиками, загорнутими в тонку тканину, шкіру навколо очей протягом кількох хвилин. Такий масаж поверне шкірі еластичність, свіжість, наситить необхідними вітамінами.

Як запобігти появі зморшок навколо очей у ранньому віці

Щоб запобігти появі зморшок, необхідно боротися з причинами їхньої появи, про які вже згадувалося вище у статті.

Боротьба з першими симптомами старіння для жінки починається з найніжнішої зони – області навколо очей. Шкіра навколо них малоеластична та тонка. Тут відображаються перші вікові перетворення - утворюються припухлості, шкіра втрачає свіжість. І постає питання, як усунути зморшки під очима.

Як з'являються перші зморшки

В ділянці очей верхній шар шкіри вкрай тонкий – близько 0,5 мм. Навколо очей трохи м'язів, які підтримують пружність, та невелику кількість сальних залоз. Шкіра повік легко розтягується і піддається руху - ми моргаємо, сміємося, мружимося, розмовляємо, будуємо гримаси. В результаті на шкіру навколо очей припадає велике, іноді надмірне навантаження.

Причинами появи зморшок у цій галузі можуть бути неправильне харчування, гормональні збої (зниження рівня естрогену), шкідливі звички (куріння, алкоголь, недосипання), порушення обмінних процесів, неякісний догляд чи його відсутність.

Все це призводить до того, що шкіра навколо очей вже з 25-30 років піддається появі нерівностей, складок та перших зморшок. Як прибрати зморшки під очима? За допомогою спеціального, правильно підібраного, систематичного догляду, гімнастики, масажу, салонних та інших процедур.

Догляд за шкірою навколо очей

Як і шкірі обличчя, ділянкам навколо очей потрібен комплексний догляд. Він включає 3 етапи: очищення, зволоження і харчування, тонізування.

Очищення

Видалення макіяжу з очей щодня має стати непохитним правилом. Для цього два ватні тампони змочують молочком або іншою рідиною для зняття макіяжу (маслянистої, двофазної) і накривають ними очі на 40-60 секунд, потім видаляють косметику рухами зверху вниз. Рухи не повинні розтягувати, травмувати шкіру.

Зволоження та харчування

Для цих цілей використовуються спеціальні гелі та креми, схвалені офтальмологами. Не можна використовувати для повік крем, призначений для інших цілей. За складом вони сильно відрізняються, і може виникнути роздратування та лущення.

Крем для очей потрібно наносити точково, у невеликій кількості, від зовнішнього віку до перенісся. У жодному разі його не можна розмазувати.

Тонізація

Екстракти різних рослин у вигляді тоніків та лосьйонів освіжають та заспокоюють шкіру. Змочіть засобом ватяні диски і прикладіть їх до очей на 5-10 хвилин. Ефект буде помітний одразу.

Косметика

Косметика від зморшок навколо очей має бути «активною», працюючою, якісною. У її складі повинні бути зволожуючі компоненти та інгредієнти, які впливають на вироблення колагену, регенерацію шкіри. Важлива складова такої косметики – гіалуронова кислота. Вона затримує вологу всередині шкіри та добре зволожує її.

Корисними вважаються екстракти шовку та рослин, кераміди, вітаміни А, Е, С, алантоїн, пептиди, ефірні олії та інші речовини. У складі кремів слід уникати гормонів, гліцерину. У денний крем для шкіри навколо очей повинні обов'язково входити сонцезахисні фільтри. Крем для цієї чутливої ​​зони може бути дешевим.

Наноситься він вранці і перед сном, але в невеликій кількості, щоб уникнути набряклості повік. Дуже корисні також маски, сироватки та концентрати, які активно борються зі зморшками. Речовини, що входять до їх складу, надають шкірі еластичність та пружність, підвищують захисні властивості та розгладжують її.

Гімнастика

Гімнастика для очей необхідна для зміцнення очних м'язів, посилення здатності до швидкого фокусування та покращення зору.

Усі вправи виконуються сидячи із прямою спиною. Рухи здійснюються лише очима.

Детальніше про гімнастику для очей ви дізнаєтесь з відеоуроку:

Народні засоби

Народні засоби для позбавлення цієї проблеми відомі вже давно. Вони не можуть замінити основний догляд, але стануть чудовим доповненням до нього.

Ось, які властивості мають найпопулярніші і корисні речовини:

1. Сік алое добре зволожує. Наносите його у нерозбавленому вигляді подушечками безіменних пальців м'якими рухами.
2. Петрушка розгладжує дрібні зморшки та надає шкірі пружності. Потрібно подрібнити її в кашку, накласти у марлевих серветках на очі на 20 хв.
3. Оливкова олія робить шкіру пружною, добре її зволожує, синтезує колаген, дозволяє позбутися навіть давніх зморшок, є натуральним антиоксидантом. Його потрібно наносити тонким шаром на 15 хв. перед сном подушечками пальців, залишки потім промокнути серветкою.

Ще можна робити теплий компрес перед сном. Для цього нагрівають 1 ст. л. оливкової олії (краще на водяній бані) до 40 º С. Потім змочують у ній ватяні тампони і накладають їх на очищену шкіру навколо очей на 40 хв. Обличчя вмивають холодною водою. Повторюють 14 днів поспіль, потім 1-2 рази на тиждень.

1. Кокосова олія скорочує кількість зморшок, запобігає появі нових. Наносите його на шкіру навколо очей у невеликій кількості круговими рухами, що масажують, не розтягуючи шкіру.
2. Огірок знімає припухлості, освіжає та бореться з першими зморшками. Тонкими пластинами накладається на 15-20 хв.
3. Картопля добре зволожує, живить, підтягує шкіру, прибирає мішки під очима. Натріть сиру картоплю на дрібній тертці. До 1 ст. л. одержаної маси додайте жирні вершки. Розподіліть її на марлевих серветках і накладіть на область навколо очей на 30 хв. Потім вмийтеся теплою водою.
4. Білий хліб добре бореться із дрібними зморшками, підтягує шкіру. Шматок хліба замочіть у молоці. Отриману кашку рівномірно нанесіть на шкіру навколо очей на 15 хвилин, потім змийте теплою водою. Якщо додати маску оливкової, лимонної або касторової олії, ефект буде приголомшливим.
5. Банан відмінно зволожує та живить, розгладжує зморшки. М'якуш банана потрібно розтерти в кашку, змішати з 2 ч. л. розтопленого вершкового масла|мастила|. Суміш ретельно перемішати та нанести на область навколо очей на 20 хв. Змивати теплою водою.

Інші ефективні методи боротьби з «гусячими лапками» представлені у відео «Як прибрати зморшки під очима в домашніх умовах»:

Масаж

Ефективним способом позбавлення зморшок навколо очей і продовження молодості шкіри служить самомасаж.

Виконувати його потрібно за очищеною шкірою з невеликою кількістю крему. Ефективний масаж з японської техніки. Всі рухи повинні бути легкими та плавними, не можна зміщувати та затискати шкіру, щоб уникнути її травмування та деформації.

Техніка виконання японського масажу представлена ​​у відео

Правильне харчування у боротьбі зі зморшками навколо очей

В основі харчування для пружної та красивої шкіри без зморшок повинні лежати продукти з багатим вмістом колагену, вітамінів та мінералів:

1. м'ясо, особливо індичка;
2. риба жирних сортів;
3. морська капуста;
4. салати із свіжих овочів (моркви, капусти, помідор) із зеленню;
5. продукти, багаті на вітамін С (чорниця, шипшина, цитрусові);
6. продукти із сої.

Позбавлення зморшок апаратними методами

Іноді, перепробувавши всі домашні засоби для позбавлення від зморшок, ми вдається до салонних процедур. Які ж методи сучасної косметології допоможуть подолати цю проблему?

1. Мезотерапія – введення під шкіру спеціальних поживних та зволожуючих речовин, які допомагають виробляти еластин та колаген, розгладжуючи зморшки.
2. Фотоомолоджування – застосування спеціального світлового імпульсного випромінювання, що сприяє відновленню природних процесів та виробленню колагену.
3. Ботокс – запровадження спеціального препарату, який знижує активність мімічних м'язів.
4. Контурна пластика – введення спеціальних наповнювачів природного та синтетичного походження (гіалуронової кислоти, акрилу, силікону).

Профілактика появи зморшок

Для запобігання появі зморшок під очима важлива профілактика та турбота про себе, які включають такі заходи:

1. Повноцінний здоровий 8-годинний сон.
2. Обов'язкова відмова від шкідливих звичок.
3. Скорочення часу перебування на сонці.
4. Зниження мімічної активності (стримування почуттів).
5. Вживання 6-8 склянок води на день, умивання холодною водою.
6. Правильно підібраний регулярний догляд.

Свіжі очі, що відпочили, – найкраща прикраса обличчя. Вони висловлюють наші емоції та почуття, переживання, наш внутрішній світ. І нам потрібно подбати про те, щоб вони ще довго залишалися молодими і красивими.

Що нового та корисного ви почерпнули з цієї інформації? Поділіться власними рецептами усунення зморшок під очима у коментарях унизу сторінки.

Знайшли у тексті помилку? Виділіть її, натисніть Ctrl+Enter і ми все виправимо!