30代の目の下のシワを消す方法

目の下の最初のしわは、30 歳から始まる自然な老化プロセスです。この年齢になると、エラスチンやコラーゲンの生成が減少し、皮膚が薄くなり、水分が失われます。これからは、目の下に現れたシワを取り除く方法を考えてみましょう。

自宅で化粧品やその他の製品を使用すると、このプロセスに影響を与え、大幅に遅くなる可能性があります。しかし、肌の状態に取り返しのつかない害を及ぼす悪い習慣や外的要因を忘れてはなりません。

目の周りの皮膚のケア

目の周りはその個性により最も老化しやすい部分です。皮膚のこの領域には筋肉組織と皮脂腺が最も少なく、表皮自体は非常に薄いです。その結果、目の周りの皮膚には特別なケアが必要であり、その主なルールは適時であることです。

必要な理由がないのに、しわを取り除き始めるのが早すぎると、害を及ぼす可能性があります。一般に顔の皮膚と特に目の下の皮膚は、さまざまな化粧品や自宅で調製した製品に対して非常に敏感です。

ケアを開始するのが遅すぎると、表皮に不可逆的な変化がすでに発生しており、これを取り除くのは非常に困難になります。

22～23歳くらいまでは、すべての女の子は目のスキンケアに関して次の規則に従う必要があります。

1. クレンジング。 クレンザーを使用して顔を洗うときは、目の周りの敏感な皮膚に触れないようにすることが重要です。これらの製品の多くには攻撃的な成分が含まれており、この部分に触れると炎症を起こし、過度の乾燥を引き起こします。メイク落としにはアルカリを含まない専用品が適しています。コットンを使用することで、余計な摩擦をせずにクレンジングが可能です。
2. 保湿と栄養補給。 敏感な目の皮膚には栄養も必要ですが、クリームやさまざまな美容液の助けを借りて得ることができます。目の周りの薄い皮膚に負担をかけないように、その一貫性は濃すぎてはなりませんが、広がりすぎてはなりません。そうしないと粘膜に付着します。
   
   
   
   
3. 調子を整える。 肌を落ち着かせてより新鮮にするには、皮膚のこの領域用の特別な強壮剤または自宅で準備した製品を使用してください。
4. 疲労と成熟の兆候との戦い。 睡眠不足、ストレス、環境、栄養、不適切なスキンケアが状態に影響を与えます。特別な製品のおかげで、目の周りの皮膚の若さを延長し、永続的な結果を達成することができます。この目的のために、マスク、湿布、マッサージ、コラーゲンを含む特別な製品が使用されます。

30歳・35歳・40歳・50歳の目元のシワ対策化粧品

老化の兆候に対抗するための製品は、年齢層や特定の焦点によって異なりますが、同様の成分が含まれています。これらは主に、保護作用と保湿作用を持つビタミンやハーブのサプリメントです。

また、30代からは、コラーゲンや補酵素、セラミドなどの保護効果のある添加物をケア化粧品に配合する必要があります。

目の周りの皮膚の化粧品には次のものが含まれている必要があります。

1. クリーム。 密度の高いテクスチャーで、夜でも肌に栄養を与えます。年齢の特徴に応じて、1日2回クリームを塗布することをお勧めします。ナイトクリームには、夜の休息中に活性化される栄養成分がさらに含まれています。
   
   
   
   
2. ジェル。 これらの製品は軽いテクスチャーで、朝のメイクの下からの使用に適しています。広がらず、目に脂っこい膜を残しません。ジェルは腫れを軽減し、肌を落ち着かせ、よりよく吸収されます。
3. マスク。 より良い保湿、栄養補給、または即時の結果の達成のために使用されます。これらの製品は週に数回使用されます。洗濯可能または放置可能です。
4. 油。 肌に栄養を与えるための追加製品として使用できます。単独で使用するか、アイクリームと一緒に使用してください。これらのオイルには、アーモンド、ホホバ、シーバックソーン、ココナッツなどがあります。これらのオイルには、さまざまな酸、ビタミン、ミネラル、抗酸化物質が含まれています。これらの成分はすべて肌に完璧に栄養を与え、肌の老化の最初の兆候と闘い、腫れや疲労の兆候を取り除きます。

すべての化粧品を、眉頭から鼻梁、上まぶたの上まで円を描くように軽くマッサージする動きで塗布することをお勧めします。肌に製品が多すぎる場合は、ナプキンで拭き取ることができます。

それどころか、温室効果を生み出し、肌に有益な物質をよりよく浸透させるために、マスクを厚い層で塗布する必要があります。 天然オイルを使用する場合は、エッセンシャルオイルが濃度が高すぎることに注意してください。これは敏感な目の皮膚には適していません。

しわを改善する目のエクササイズ

目の周りの筋肉を鍛えると、目の下のしわ、たるみ、むくみが解消されます。自宅では、演習自体は複雑な手順ほど良い結果をもたらさないため、これらの手順を追加の方法と組み合わせる必要があります。

体操を行う前に、顔、目、手の皮膚が清潔で、損傷したり乾燥していないことを確認する必要があります。エクササイズは毎日行うことができます。

1日：

目尻の皮膚を指で軽く引っ張ります。同時に目を閉じようとして、目の周りの筋肉を緊張させます。



目を細めるのではなく、筋肉の緊張を感じることが重要です。緊張と弛緩を数秒間交互に5分間繰り返します。

2日目：

目をしっかりと閉じて、筋肉の緊張を感じます。鼻の皮膚にしわが寄らないように、できるだけ筋肉を緊張させようとします。筋肉を数秒間保持してからリラックスします。この練習をさらに数回繰り返します。

3日目:

目をできるだけ大きく開き、この位置を固定します。彼らは眉毛を動かしたり、額にしわを寄せたりせず、まぶただけを動かすべきです。



数秒間目を開けたままにし、リラックスしてエクササイズを繰り返す必要があります。

4日目:

この練習では、自分の頭を見ようとするかのように、目をできるだけ高く上げる必要があります。この後、彼らはすぐに目を下に下げます - 可能な限り。頭と首は動かず、眼球だけが動きます。

エクササイズを組み合わせて、最も気に入ったものを選択し、定期的に繰り返すことができます。 このエクササイズにはそれほど時間はかかりませんが、目の周りの筋肉を良好な状態に保つのに役立ちます。これにより、表皮の弾力性が高まり、結果としてシワが改善されます。

手作りマスクの準備と使用のルール

1. マスクの成分の1つは蜂蜜である可能性があります。蜂蜜を使ってマスクを作る場合は、この製品にアレルギーがないことを確認する必要があります。
2. あらゆる基油を基本製品と混合できます。まぶたに油膜が残る心配がないように、オイルベースのマスクは就寝前に使用するのが最適です。
3. 卵白には優れた若返り効果がありますが、これも純粋な形で使用することはできません。目に入りやすく、炎症を引き起こす可能性があります。さらに、卵白自体は肌を乾燥させますが、マスクベースに添加すると、優れた保湿効果と栄養補給効果があります。
4. すべてのマスクは目の周りの清潔な皮膚に適用され、栄養素の吸収を高めるために軽く蒸しられます。
5. マスクの粘稠度がクリーム状の場合は、まつげの数ミリメートル前の皮膚が開いたままになるように適用する必要があります。これにより、目に入る不要な要素から目を保護できます。マスクが液体の場合は、コットンパッドを使用して塗布するのが最善です。
   
   
   
   
6. 静かな横たわった姿勢で、マスクを目に15分以内に当てておく必要があります。この後、ぬるま湯で洗い流し、アイクリームを塗る必要があります。これらのマスクは週に 2 ～ 3 回使用する必要があります。
7. 原材料を選択する際には、アレルギーのない製品に焦点を当てることが非常に重要です。いかなる状況でも、エッセンシャルオイル、柑橘類製品、天然酸、または皮をマスクとして使用しないでください。

民間療法：レシピ

自然そのものが、自宅で目の下のしわを取り除く方法を教えてくれます。自家製マスクには、純粋な形で肌と相互作用する天然産物の利点が含まれています。

アロエジュースを使ったマスク。 数滴のアロエジュースをベースオイルと混ぜます。完成したマスクをコットンパッドで清潔な肌に塗り、最大 15 分間待ちます。この後、水または準備したハーブ煎じ薬で洗い流し、栄養クリームを塗ります。

アロエジュースには若返りと栄養補給の効果があります。型に流し込んで冷凍することも可能です。この氷は、その後まぶたの皮膚を拭くために使用されます。

ジャガイモのマスク。 ジャガイモの皮をむき、すりおろします。この混合物にベースオイルと、100 mlのハーブ煎じ薬または煎じ薬を加えます。歯髄をガーゼに移し、閉じたまぶたに当てます。このマスクは目の腫れや腫れを取り除くのに適しています。

キュウリのマスク。 キュウリには美白作用と再生作用があります。このおかげで、多くの有名な企業が製品に天然キュウリジュースを配合しています。すぐに回復効果を得るには、キュウリの薄切りを目に塗るだけです。

キュウリを使ったマスクは、自宅で目の下のしわを非常に効果的かつ迅速に取り除くのに役立ちます。

より強力なマスクを得るには、キュウリの果肉をベースオイルと混合して使用できます。キュウリとアロエは相性が良いので、キュウリの混合物にアロエジュースを加えることができます。得られた塊を目の周りにそっと広げ、10分後に洗い流します。

マスク付き バナナ。 バナナ半分をマッシュし、カプセルから液体ビタミンAを加えます。得られた塊は、ソフトなマッサージ動作で皮膚に分配されます。このようなマスクは肌に十分な栄養を与え、柔らかく弾力性を与え、表皮の修復プロセスを開始します。数分間放置した後、ミネラルウォーターでマスクを剥がすことができます。

蜂蜜マスク。 はちみつは栄養効果も抜群です。そのままの形で使用できます。重要なのは、この製品がアレルギーを引き起こさないことを確認することです.まぶたに薄く塗るか、コットンパッドを使用してください。手順が完了したら、ぬるま湯で顔を洗うことができます。

パセリ入りのマスク。 パセリは若返りに最適です。色素沈着に対処し、しわや加齢に伴う変化を軽減します。パセリには抗炎症作用もあります。

マスクを作成するには、緑の小枝を数本取り、切り刻み、オリーブオイルなどのベースオイルと組み合わせる必要があります。バターの代わりに、サワークリームや発酵させて焼いた牛乳を使うこともできます。得られた混合物をまぶたに広げ、最大15分間待ち、温水で洗い流します。

酵母マスク。 肌を若返らせ、新鮮さを与えることができます。約50gの量の生きた酵母を加熱した牛乳と混合します。この塊を目に塗布し、最大15分間待ちます。この後、彼らは体を洗います。

40年、50年後の目の下の老化肌をケアする多成分マスク

成熟した肌でより効果的な結果を得るには、相互の効果を高める複数の成分で構成されるマスクを使用してください。

蜂蜜入りマスク。 製品の利点と自然さのため、蜂蜜は目の周りの皮膚によく使用されます。蜂蜜をベースにミツロウとタマネギの果肉を加えたマスクは、優れたケア特性を備えています。



すべての成分を同じ割合で混合し、目の皮膚に塗布します。このマスクは表皮に栄養を与え、しわを滑らかにし、肌の色を改善します。

スイカのマスク。 スイカの果肉をサワークリームと混ぜ、オートミールを加えます。すべての製品は同じ割合で摂取する必要があります。ペーストをよく混ぜてまぶたに塗布します。 20分間放置した後、ぬるま湯で洗い流します。

ベリーマスク。新鮮なナナカマドの実をフォークで潰し、スプーン一杯のカッテージチーズ、生卵、蜂蜜を加えます。すべてをよく混ぜて、目の周りの皮膚に塗ります。コットンパッドを使用できます。 15分後、マスクをぬるま湯で洗い流します。

マッサージ

自宅でのマッサージは、肌の外観を改善し、目の下のしわを取り除き、血液循環を改善し、余分な体液を除去し、35歳とより成熟した年齢の両方の目の形を矯正します。

マッサージを定期的に使用すると、皮膚の老化や小じわの小さな兆候を取り除くことができます。 1日に数分間マッサージするだけで十分です。

オプション1。 指先を使って、優しく優しいタッチで目の周りを目尻から目頭に向かってなじませてください。肌への圧力は優しく、マッサージ自体の速度は中程度にする必要があります。 7 周した後は、反対方向のストローク動作が使用されます。マッサージの最後には、あまり力を入れずに優しく撫でます。

オプション 2。 栄養クリームまたはオイルを塗布した後、指先を使って上まぶたの鼻梁から目頭までをなでます。次に、下まぶたにも同じことを行います。

この後、なでる動きを使用して、最初は鼻筋から、次に反対方向に眉の下の皮膚をマッサージする必要があります。まぶたの皮膚を過度に押したり伸ばしたりしないでください。指は軽く触れるだけにしてください。

オプション 3。 閉じた状態で目を一方向に最大 15 回回転し、次に反対方向に回転します。そして、目を開けずに眼球を左右に動かします。この後、上下の動きを行います。

彼らは目を開けて、自分の近くと遠くを交互に見ます。次に、再び目を閉じ、指先を使って最初に上まぶたをマッサージし、次に下まぶたをマッサージします。内角でゆっくりと止まり、ストローク動作を実行します。

14歳のティーンエイジャーの目の下のしわを取り除く方法

時々、目の下のしわが18歳までの若い年齢で現れることがあります。

これは次のような要因が原因である可能性があります。

1. 不適切なスキンケア。
2. 気候条件;
3. 遺伝的素因;
4. 個々の目の構造。

ほとんどの場合、そのようなしわが現れる場合は、体内のホルモン変化によって引き起こされる乾燥肌を示しています。思春期にはこれが正常であり、治療の必要はありません。目の下のこのようなしわを取り除くには、定期的にマッサージし、特別な保湿剤を使用するだけで十分です。

あまりにも強力なシワ対策製品の使用は、目の周りの若くて敏感な皮膚に悪影響を与える可能性があるため、お勧めできません。

また、目の下のクマやこの領域の皮膚の異常な変化は、隠れた病気の存在を示している可能性があります。

1日でシワを早く消すことは可能ですか？

目の下のシワは1日でなくすことはできません。しかし、上記の方法をすべて組み合わせると効果が促進されるため、自宅で短時間で目に新鮮さを取り戻し、小じわや目尻のしわを解消することができます。

天然成分から作られたマスクや湿布がこれに適しています。 果物、ハーブ、蜂蜜、シリアル、乳製品、その他の成分が含まれる場合があります。適切な栄養を守り、紫外線や積極的な環境の影響から皮膚を保護することも重要です。

小じわを素早く取り除くには、目の体操、目の周りの皮膚のマッサージ、老化の最初の兆候に対するマスク、保湿剤を一連の対策に含める必要があります。これらの手順の最初のシリーズの後、すでに顕著な改善が見られるでしょう。

肌の弾力を取り戻すにはどのような栄養素が効果があるのでしょうか？

肌は体の健康状態をそのまま反映します。肌がくすんで乾燥し、しわが目立つ場合は、食事を調整する必要があります。

肌の弾力性と潤いを維持するには、毎日たくさんの水分を摂取する必要があります。 この場合、きれいな水を使い、炭酸飲料、甘い飲み物、アルコール飲料は完全に避けることが最善です。

適切な食事には、揚げ物、燻製、または塩辛い食べ物を含めるべきではありません。果物、野菜、ハーブ、穀物、ナッツ、乳製品、その他の健康的な製品をもっと食べる必要があります。ファストフードや悪い習慣をやめ、コーヒーや菓子類の摂取を減らすのが最善です。製品は蒸したり、煮たり、煮込んだりする必要があります。

肉に含まれるタンパク質は細胞の再生に関与しているため、頻繁に摂取する必要があります。植物タンパク質はマメ科植物に含まれています。回復成分を含む玉ねぎやニンニクを時々食べると効果的です。

ベリーは再生プロセスを引き起こし、文字通り若さを取り戻すことができるため、肌に非常に有益です。肌に潤いを与えるために植物油は欠かせません。これらのうち、体からフリーラジカルを除去するオリーブオイルを優先するのが最善です。

自宅でマスク、エクササイズ、マッサージ、プロ仕様の化粧品を組み合わせて使用​​することで、目の周りのしわ対策に大きな効果を得ることができます。

目の下のしわ、特に深いしわを完全に取り除くことはできません。これらの方法は魔法のように若返らせる方法ではありませんが、これらの治療法は小じわの数と深いしわの重症度を減らすことができます。変化します。

ビデオ：目の下のしわを取り除く方法

自宅で目の下のしわを取り除く方法：

目の周りのシワ用マスク：

あらゆる年齢の女の子は、美しく、若く、手入れが行き届いているように見えるように努めています。しかし、ほとんどの場合、30歳までに、場合によってはそれより早く、女の子は目の周りのしわに気づき始めます。そこには、皮膚が薄くて繊細で、皮膚の弾力性を維持できる筋肉がほとんどなく、皮脂や皮脂腺がほとんどありません。悲しいことに、これはこの場所の皮膚の構造そのものによって決まる自然なプロセスです。残念ながら、皮膚の構造を変えることはできませんが、注意深く適切なケアを開始して若さを保ち、老化の兆候を遅らせることはできます。

30代の目元のシワの原因

かなり早い年齢で目の周りのしわが現れるのには、いくつかの理由があります。

1. 遺伝的素因
2. 悪い習慣（アルコール飲料の乱用、喫煙）
3. 目の周りのスキンケアが不十分
4. 顔の活動の増加
   
   
   
   
5. 太陽に長時間さらされる
6. 低品質の化粧品の使用
7. 栄養不良
8. ストレス、過労

すぐに始めて、現れた小じわに効果的に対処すれば、非常に良い結果を得ることができます。今日、目の周りのしわに対処するために利用できる方法はたくさんあります。

現代の美容ケア方法

美容サロンでは、効果的な美容処置のためのいくつかのオプションを提供します。最も人気のあるものを見てみましょう。

1. 光若返り。 顔の皮膚はパルス光のフラッシュにさらされ、コラーゲンとエラスチンの生成を活性化します。
   
   
   
   
2. メソセラピー。 特別なメソカクテルが皮膚の下に導入され、皮膚に栄養を与え、真皮の再生を促進します。
3. 輪郭プラスチック。 薬物ではなく、特別なさまざまな充填剤を導入します。ほとんどの場合、これは私たちの体の天然成分であるヒアルロン酸です。これにより、輪郭補正の問題が解決されるだけでなく、肌の全体的な状態も改善され、より引き締まり、弾力があり、潤いが得られます。

目元のシワを改善する化粧品

目の周りのスキンケアのためのさまざまな化粧品は、いくつかのグループに分類できます。

1. マスク
2. ビタミン
3. 非特殊薬

各グループをさらに詳しく見てみましょう。

マスク

1. 最も人気のあるのはプラセンタ フェイス マスクで、肌をフレッシュで引き締まった外観に戻すのに役立ちます。これらは比較的安価な治療法であり、禁忌はほとんどありません。
   
   
   
   
2. ビタミン剤アエビット。 カプセルを砕いて目の周りの皮膚に塗布する必要があります。効果は1週間以内にすでに現れています。
3. 甘草の根 しわだけでなく、目の下のクマとの戦いにも役立ちます。
4. アンズ核油、ピーチ油、アーモンド油、オリーブ油 肌をビタミンで満たすだけでなく、肌を若返らせるのにも役立ちます。

ビタミン

1. ビタミンA。 そのまままたはオイルと一緒に塗布してください。塗布のコースは2週間で、1か月休憩し、再度繰り返します。
2. ビタミンF 炎症や乾燥を和らげ、脂肪酸で肌を豊かにします。
3. ビタミンE。 乾燥を和らげ、新陳代謝を改善します。

専門的な手段ではない

1. 緩和軟膏。 軟膏にはサメ肝油が含まれており、多くの有用な物質が含まれています。それは肌に弾力を与え、炎症を取り除くものです。申請期間 – 2週間。
   
   
   
   
2. ジェルキュリオシン。 ヒアルロン酸が含まれています。ビタミン類と併用できます。顕著な結果を達成するには、若返りコースを少なくとも3か月続ける必要があります。
3. ヘパリン軟膏。 主な目的は、あざ、にきび、しわと戦うことです。軟膏はアレルギーを引き起こす可能性があるため、使用前にアレルギー反応をテストすることをお勧めします。また、出血性疾患、妊娠中および授乳中の女性、軟膏の成分に個人的に不耐性のある人にも軟膏を使用することは禁止されています。

家庭と民俗のレシピ

目の周りのしわと戦うためのさまざまな民間方法があります。それらは基本的なケアに代わるものではありませんが、それを完全に補完するものであり、より短期間でより良い肌の若返りの結果を達成することができます。

1. アロエジュース。 指先またはコットンパッドで純粋な形でこすります。肌に完璧な潤いを与え、フレッシュさを与えます。
   
   
   
   
2. パセリ。 細かく刻み、ガーゼ袋に入れて目の上に20分間置く必要があります。このマスクは肌に弾力を取り戻し、小じわを滑らかにします。
3. ココナッツオイルとかオリーブオイルとか。 完璧に潤いを与え、肌を滑らかにします。下まぶたに沿って目尻から目頭へ、上まぶたに沿って目尻から目頭へなでるように塗ります。
4. キュウリ。 誰もが長い間知っているように、それは完璧にリフレッシュし、小じわと戦います。これを行うには、キュウリを薄いスライスに切り、目の上に15〜20分間置きます。
5. 白パン。 牛乳に浸します。出来上がったペーストを目の周りに塗布し、30分間放置した後、温水ですすいでください。肌はより柔らかくなり、弾力性が増します。
6. バナナ。 果肉をペースト状に粉砕し、小さじ2杯の溶かしたバターを加えます。目の周りの皮膚に20分間塗布し、ぬるま湯で洗い流します。
   
   
   
   
7. 生のすりおろしたジャガイモ。 スプーン一杯の生クリームを加え、ペーストを目の周りに20分間塗布し、温水で洗います。
8. 蜂蜜とオートミール。 蜂蜜、挽いたオートミール、濃茶、水を同じ割合で混ぜます。混合物を温めて肌に塗り、ナプキンで覆い、このマスクをしたまま30分間横になります。その後洗い流してください。
9. 卵黄。 まぶたに塗って少しマッサージして洗い流すだけです。
10. ほうれん草のジュース。 目の周りの皮膚に30分間塗ります。残った残留物はナプキンで拭き取ります。
11. いちご。 ベリーを砕き、蜂蜜を加え、果肉をガーゼの袋に移し、目の前に30分置きます。それから顔を洗います。
    
    
    
    
12. ザワークラウト。 ガーゼ袋に入れて配布します。目の上に20分間置きます。ぬるま湯で洗い流した後、オリーブオイルを塗ります。このマスクは3か月ごとに10日間使用することをお勧めします。
13. 濃い海塩溶液でこすります。 血行を促進し、肌を健康的に保ちます。
14. 造影水の手順 目の周りの皮膚にも良い影響を与えます。まず、温湿布をしてから冷水で洗う必要があります。
15. 樟脳クリーム。 樟脳油と豚脂を同じ割合で混ぜます。滑らかになるまで混ぜます。就寝前、メイクを落とした後の肌に塗ってください。
16. アマニ油。 温めてコットンに浸し、目に30分ほど当てます。その後、ぬるま湯で洗います。この手順は目の下のクマと完全に闘い、表情のしわも取り除きます。 2日ごとに行うことをお勧めします。
    
    
    
    
17. カードとハチミツのマスク。 全脂肪カッテージチーズと温かい牛乳（各30グラム）を等量に混ぜ、蜂蜜とクリーム（各5グラム）を加えます。滑らかになるまで混ぜます。 2枚のガーゼ袋に分けて目に塗ります。 15分間。その後、私たちは体を洗います。
18. 薬用植物を注入した氷を使ってマッサージします。 パセリ、キンセンカ、カモミールを同じ割合で煎じて作ることができます。アロエジュースとレモン汁を数滴加えてもよいでしょう。薄い布に包んだこれらのキューブを目の周りの皮膚に数分間マッサージします。このマッサージは肌に弾力と新鮮さを取り戻し、必須ビタミンをたっぷりと補給します。

幼い頃から目の周りのしわを防ぐ方法

しわの出現を防ぐには、この記事ですでに述べたように、しわの出現の原因に対処する必要があります。

女性にとって、老化の最初の症状との戦いは、最もデリケートな領域である目の周りから始まります。周囲の皮膚は弾力性がなく、薄いです。ここでは、加齢に伴う最初の変化が示されています。腫れが形成され、皮膚が新鮮さを失います。そして、目の下のしわをどうやって取り除くかという問題が生じます。

最初のしわはどのようにして現れるのでしょうか？

目の周りの皮膚の最上層は非常に薄く、約0.5mmです。目の周りには弾力を保つ筋肉が少なく、皮脂腺も少ないです。まぶたの皮膚は簡単に伸びて動きやすいので、まばたきしたり、笑ったり、目を細めたり、話したり、顔をしかめたりします。その結果、目の周りの皮膚に大きな、場合によっては過剰な負荷がかかります。

この領域にしわが現れる理由は、栄養不良、ホルモンの不均衡（エストロゲンレベルの低下）、悪い習慣（喫煙、アルコール、睡眠不足）、代謝障害、質の悪いケアまたはその欠如である可能性があります。

これらすべてが、25〜30歳の目の周りの皮膚に凹凸、ひだ、最初のしわが現れやすいという事実につながります。目の下のしわを取り除くにはどうすればよいですか？特別で適切に選択された体系的なケア、体操、マッサージ、サロン、その他の手順の助けを借りて。

目の周りの皮膚のケア

顔全体の皮膚と同様に、目の周りも総合的なケアが必要です。これには、クレンジング、保湿と栄養、調子を整えるという 3 つの段階が含まれます。

クレンジング

アイメイクを毎日落とすことは、揺るぎないルールであるべきです。これを行うには、2 本の綿棒をミルクまたはその他のメイク落とし (油性、2 相) で湿らせ、40 ～ 60 秒間目を覆い、上から下の動きでメイクを取り除きます。動きによって皮膚が伸びたり傷ついたりしてはいけません。

水分補給と栄養補給

これらの目的には、眼科医によって承認された特別なジェルやクリームが使用されます。他の目的のアイクリームは使用しないでください。成分が大きく異なるため、炎症や皮むけが起こる場合があります。

アイクリームは、まぶたの外側から鼻筋まで、少量を点状に塗布します。いかなる場合でも汚さないでください。

調子を整える

トニックやローションの形をしたさまざまな植物のエキスが肌をリフレッシュし、落ち着かせます。コットンに製品を浸し、5 ～ 10 分間目に当てます。効果はすぐに分かります。

化粧品

目の周りのしわのための化粧品は、「アクティブ」で効果的で、高品質である必要があります。保湿成分やコラーゲンの生成や皮膚の再生に影響を与える成分が含まれている必要があります。このような化粧品の重要な成分はヒアルロン酸です。肌の内部に水分を保持し、しっかり保湿します。

シルクや植物の抽出物、セラミド、ビタミンA、E、C、アラントイン、ペプチド、エッセンシャルオイル、その他の物質が有益であると考えられています。ホルモンやグリセリンをクリームに配合することは避けてください。目の周りの皮膚用のデイクリームには、日焼け止めフィルターも含まれている必要があります。このデリケートゾーン用のクリームは決して安いものではありません。

朝と寝る前に塗布しますが、まぶたの腫れを避けるために少量ずつ塗布してください。しわと積極的に戦うマスク、美容液、濃縮液も非常に役立ちます。組成物に含まれる物質は肌に弾力性とハリを与え、保護特性を高め、滑らかにします。

体操

目の筋肉を強化し、素早く焦点を合わせる能力を高め、視力を改善するには、目の運動が必要です。

すべてのエクササイズは、背筋を伸ばして座って行われます。動きは目だけで行われます。

ビデオチュートリアルで目の体操について詳しく学びましょう。

民間療法

この問題を解決するための民間療法は長い間知られていました。基本的なケアに代わることはできませんが、それに加えて優れた効果を発揮します。

最も一般的で有用な物質の特性は次のとおりです。

1. アロエジュースが完璧に保湿します。原液を薬指の腹で優しく動かしながら塗ります。
2. パセリは小じわを伸ばし、肌に弾力を与えます。それをペースト状に粉砕し、ガーゼパッドに入れて目に20分間塗布する必要があります。
3. オリーブオイルは肌に弾力を与え、潤いを与え、コラーゲンを合成し、長年のしわを取り除くことを可能にし、天然の抗酸化物質です。薄い層で15分間塗布する必要があります。寝る前に指先で取り、残った残りをナプキンで拭き取ります。

就寝前に温湿布を適用することもできます。これを行うには、大さじ1を加熱します。 l.オリーブオイル（できれば湯煎）を40℃に温め、綿棒をその中に浸し、目の周りの清潔な皮膚に40分間塗布します。冷水で顔を洗います。 14日連続で繰り返し、その後は週に1〜2回繰り返します。

1. ココナッツオイルはしわの数を減らし、新しいしわの出現を防ぎます。皮膚を伸ばさずに、円を描くようにマッサージする動きを使用して、目の周りの皮膚に少量を塗布します。
2. キュウリは腫れを和らげ、リフレッシュし、最初のしわと闘います。薄いプレートを15〜20分間貼り付けます。
3. ジャガイモは潤いを与え、栄養を与え、肌を引き締め、目の下のたるみを取り除きます。生のジャガイモを細かいおろし金ですりおろします。大さじ1まで。 l.得られた塊に生クリームを加えます。ガーゼパッドに広げて目の周りに30分間塗布します。その後、ぬるま湯で顔を洗います。
4. 白パンは小じわと闘い、肌を引き締めます。パンを牛乳に浸します。得られたペーストを目の周りの皮膚に均一に塗布し、15分間放置した後、温水で洗い流します。マスクにオリーブ、レモン、またはヒマシ油を加えると、その効果は驚くべきものになります。
5. バナナは完璧に保湿して栄養を与え、しわを滑らかにします。バナナの果肉をすりつぶしてペーストにし、小さじ2と混ぜます。溶かしたバター。混合物をよく混ぜ、目の周りに20分間塗布します。ぬるま湯で洗い流してください。

目尻のしわに対抗する他の効果的な方法は、ビデオ「自宅で目の下のしわを取り除く方法」で紹介されています。

マッサージ

セルフマッサージは、目の周りのしわを取り除き、若々しい肌を長持ちさせる効果的な方法です。

少量のクリームを使用して清潔な肌に行う必要があります。日本のマッサージ技術が効果的です。怪我や変形を避けるために、すべての動きは軽くてスムーズである必要があり、皮膚がずれたりつままれたりしないようにしてください。

日本式マッサージのテクニックを動画で紹介

目の周りのしわを防ぐために適切な栄養を摂取する

しわのない弾力のある美しい肌のための栄養の基本は、コラーゲン、ビタミン、ミネラルが豊富な食品です。

1. 肉、特に七面鳥。
2. 脂ののった魚。
3. 海藻;
4. 新鮮な野菜（ニンジン、キャベツ、トマト）とハーブのサラダ。
5. ビタミンCが豊富な食品（ブルーベリー、ローズヒップ、柑橘類）。
6. 大豆製品。

ハードウェアメソッドを使用してシワを取り除く

しわを取り除くためにあらゆる家庭療法を試した後、サロンでのトリートメントに頼ることもあります。現代の美容学のどのような方法がこの問題に対処するのに役立つでしょうか?

1. メソセラピーは、エラスチンとコラーゲンの生成を助け、しわを滑らかにする特別な栄養素と保湿物質を皮膚の下に導入します。
2. 光若返りは、自然なプロセスの修復とコラーゲンの生成を促進する特殊な光パルス放射線の使用です。
3. ボトックスとは、顔の筋肉の働きを抑える特殊な薬剤を注射することです。
4. 輪郭形成手術では、天然および合成由来の特別なフィラー（ヒアルロン酸、アクリル、シリコーン）を導入します。

シワの予防

目の下のシワを防ぐには、次のような予防とセルフケアが重要です。

1. たっぷりと健康的な8時間の睡眠。
2. 悪い習慣の強制停止。
3. 太陽に当たる時間を減らす。
4. 顔の活動の減少（感情の抑制）。
5. 1日6〜8杯の水を飲み、冷たい水で洗います。
6. 正しく選択された定期的なケア。

新鮮で休息した目は顔の最高の装飾です。それらは私たちの感情や感情、経験、内なる世界を表現します。そして、彼らがいつまでも若々しく美しい状態を維持できるようにする必要があります。

この情報から何を新しく有益なことを学びましたか?目の下のしわを解消するための独自のレシピをページ下部のコメント欄で共有してください。

テキストに間違いが見つかりましたか?それを選択し、Ctrl + Enter を押すとすべてが修正されます。