Зморшки на кистях та пальцях рук з'являються рано чи пізно у будь-якої жінки. А небажане передчасне старіння викликає багато різних речей: домашня робота, садівництво, професії, пов'язані з фізичною працею. Тому важливо знати як уповільнити старіння рук, і усунути зморшки, що вже з'явилися.
Нижче ви знайдете інформацію про те, як прибрати зморшки на руках у домашніх умовах та за допомогою косметологічних методик.
Чому на руках з'являються зморшки
Зморшки на руках (на пальцях, на пензлі) утворюються в першу чергу через те, що шкіра рук відрізняється низьким вмістом шкірного сала і тонким ліпідним шаром.
До того ж більшу частину часу руки відкриті та не захищені. Саме тому, під впливом негативних факторів, шкіра починає сохнути та лущитися, а потім з'являються пігментація та зморшки.
До негативних факторів, які найчастіше є причинами зморшок на руках, можна віднести:
- перепади температур; морози;
- сонячні промені;
- хлорована вода;
- побутова хімія та інші хімічні агресивні засоби;
- відсутність регулярного догляду, неправильно підібраний крем для рук.
Як боротися зі зморшками на руках у домашніх умовах
Незважаючи на вдосконалення косметологічних методик омолодження та формул косметичних засобів, догляд у домашніх умовах не втрачає актуальності. І це правильно, адже ще наші бабусі та прабабусі успішно використовували народні засоби для догляду за своєю шкірою.
Прибрати зморшки на руках можна за допомогою наступних домашніх способів:
Домашні маски
Одним із найефективніших самостійних методів боротьби зі зморшками на руках є маски. Їх існує досить багато. Нижче наведено кілька рецептів натуральних засобів для рук, які рятують їх від зморшок:
- Маска на основі вершків
2 столові ложки жирних вершків необхідно змішати з натуральними маслами авокадо та мигдалю. Кожного потрібно по одній чайній ложці. Отриману суміш трохи підігріти і нанести на шкіру руку. Потім одягти бавовняні рукавички і залишити на півгодини. Змивають залишки маски теплою водою.
- Вітамінна маска
Курячий жовток необхідно розтерти з щіпкою морської солі. В отриману суміш додати по одній капсулі вітамінів А та Е і перемішати. Суміш наноситься на шкіру рук на чверть години. Потім видаляється мінеральною водою. Після процедури руки необхідно змастити живильним кремом.
- Вівсяна маска
До подрібнених вівсяних пластівців додається збитий курячий жовток та мед (2 чайні ложки). Все ретельно перемішується та на ніч наноситься на руки. Звичайно, на руки одягаються рукавички з бавовни. Вранці залишки маски необхідно змити теплою водою та змастити шкіру рук живильним кремом.
Маски завжди прийдуть на допомогу, якщо шкіра на руках стала сухою та зморшкуватою!
- Мікс олій
У рівних частках натуральні олії авокадо, жожоба та персика змішуються та підігріваються на водяній бані. Потім склад наноситься на руки, зверху рукавички з бавовни. Тримати маску необхідно щонайменше півгодини. Залишки маски забираються за допомогою ватного тампона чи диска. До речі, через брак необхідних масел можна замінити їх будь-яким рослинним, але обов'язково нерафінованим.
Взагалі, косметична олія — один із найефективніших засобів від зморшок на руках.
- Маска на основі гліцерину
40 мл гліцерину змішуються з 20 грамами кукурудзяного борошна та 50 мл мінеральної води. Суміш ретельно перемішується і наноситься на руки півгодини, потім змивається теплою водою. Такі маски роблять щодня курсами. Один курс складає 10 днів. Потім на кілька тижнів робиться перерва.
Відео: маска, що допомагає розгладити зморшки на руках.
Домашні ванни для рук
Ванни для рук ще одна нескладна процедура і вкрай приємна процедура, після якої шкіра рук помітно покращується, стає красивішою і м'якшою. А разом з масками ванни здатні омолодити зморшкувату шкіру на руках.
- Ванночка на основі морської солі
У тазик із теплою водою потрібно насипати морську сіль і розмішати (на 1 склянку води – 5 г морської солі). В отриманий розчин занурити руки і зверху накрити махровим рушником. Процедура триває 10-15 хвилин. Після неї шкіра ніжно просушується рушником і змащується живильним кремом.
- Ванночка на основі картопляного відвару
Для отримання картопляного відвару необхідно зварити в невеликій каструльці 3-4 очищені картоплини. Картоплини повинні розваритися. Відвар потрібно трохи остудити та опустити в нього кисті рук на 10-15 хвилин. А потім після процедури руки ополіскуються теплою водою і змащуються кремом.
- Трав'яні ванни
Такі ванни можна робити на основі відварів липи або евкаліпта. 20 г сухого листя заливаються склянкою окропу і настоюються протягом півгодини. Потім відвар необхідно остудити та помістити в нього кисті рук на 15-20 хвилин. Після цього шкіру потрібно просушити та змастити кремом.
Косметичні засоби
В ідеалі всі компоненти кремів для рук проти зморшок мають бути натуральними. Але знайти такий засіб не так просто (за винятком магазинів органічних товарів). Більшість засобів містить у своєму складі консерванти, барвники та ароматизатори.
У будь-якому випадку, необхідно, щоб крем для рук від зморшок містив наступні компоненти:
- рослинні екстракти;
- натуральні олії;
- вітаміни;
- мінерали.
«Natura Siberica» виробляє безліч ефективних і натуральних кремів, що омолоджують, від зморшок на руках.
Підбирати крем потрібно суто індивідуально, враховуючи наявність алергії чи непереносимості окремих компонентів. В даний час на вітчизняному ринку найбільш поширені марки:
- бюджетні: Чиста лінія, 100 рецептів краси, Dove, Ів Роше, Чорні перли, Nivea;
- дорогі засоби для рук від зморшок: Aravia, Decleor, Clinique, Lancome (креми від зморшок цих марок мають багато хороших відгуків).
Наносять крем для рук потрібно регулярно. І також при необхідності, наприклад, після домашньої роботи, ванни, поїздки на дачу.
Важко сказати, який крем для рук від зморшок найкращий і найкращий. Все пізнається в порівнянні. Для вибору ідеального крему можна почитати відгуки реальних людей про той чи інший засіб, переглянути рейтинги коштів.
Народні методи та якісна косметика здатні усунути чи зменшити зморшки на руках у будь-якому віці. Також такі методи ефективні з появою зморшок на руках у молодому віці.
Косметологічні процедури
Косметологія здатна позбавити зморшок на руках (на фалангах пальців рук, на кистях). Навіть якщо результат буде не 100%, все одно ефект буде вражаючим!
Для тих, хто хоче отримати результат швидко і без клопоту, варто звернути свою увагу на різні процедури, які зараз у великій кількості пропонують клініки та салони краси.
Позбутися зморшок на руках можна швидко, а ефект триває довго. Однак, у таких процедур є низка протипоказань, які повинні повідомляти фахівці-дерматологи клініки.
Як позбутися зморшок на руках за допомогою косметології? Достатньо підібрати зі спеціалістом салону краси найбільш підходящу процедуру. Для усунення зморшок на руках застосовуються такі процедури:
Професійні пілінги
Або простою мовою відлущування. Вони бувають наступних видів:
- вакуумний (проводиться спеціальним апаратом);
- ультразвуковий (робиться за допомогою ультразвукових хвиль);
- хімічний (омертвілі клітини шкіри видаляються під впливом фруктових кислот);
- кисаж (розпарену шкіру рук масажують спеціальними щітками).
Важливо пам'ятати, що пілінг хоч і ефективний від зморшок на руках, але після нього шкіра потребує відновлення. Період відновлення триває від кількох днів до місяця.
Ін'єкції
Вони безболісно допомагають розгладити зморшки на руках. За таких процедур у шкіру рук вводяться різні склади на основі гіалуронової кислоти або вітамінів. Такі уколи для рук від зморшок покращують текстуру та колір шкіри, а також видаляють дрібні вади.
Лазерні та фотопроцедури
Це види апаратної естетичної медицини. Після проведення таких процедур шкіра розгладжується, зникають пігментні плями.
Такі сучасні методики допомагають усунути зморшки не тільки на руках, а й на інших частинах тіла.
Ліпофілінг
За такої процедури під шкіру рук вводиться власний жир пацієнтки, взятий зі стегон або сідниць. Власний жир не викликає відторгнення та алергії, а руки стають молодими та гладкими.
Профілактика появи зморшок
Зморшки як на пальцях рук, так і на самих кистях можна зменшити або запобігти за допомогою масажу та простих вправ. Вправи дуже прості:
- потрібно скласти долоні, потім сильно стиснути їх і відпустити, потім по черзі докладати зусиль до однієї, то до іншої руки;
- з силою стискати та розтискати кулаки;
- згинати та розгинати пальці;
- обертання кистей навколо осі;
- напруга рук знімається їх струшуванням.
Кожну вправу слід робити щодня по 10-15 разів.
До профілактики насамперед належить щоденний догляд.
Ось кілька порад щодо профілактики зморшок:
- Не нехтуйте щоденним доглядом за руками: правильне очищення, живлення та зволоження за допомогою масок та кремів.
- Краще замінити звичайне мило за м'яке з натуральними екстрактами та інгредієнтами.
- Не варто виходити на вулицю в холодну пору без рукавичок.
- Робіть соляні та трав'яні ванни.
- Зміцніть догляд у зимовий період, адже шкіра рук стає особливо вразливою.
- Робіть регулярний масаж рук. Особливо добре робити це з косметичним маслом, наприклад, з кокосовим, аргановим, персиковим, оливковим.
- Мийте руки теплою водою. Холодна чи гаряча може викликати у шкіри стрес.
Відео: догляд за зморшкуватими руками та корисні поради.
Тепер ви знаєте, що робити, якщо шкіра на руках стала зморшкуватою. Доглядати руки нескладно, головне не запустити їх стан до критичного. Допоможуть креми, маски, процедури, але найголовніше бажання бути красивою.
Руки людини – це скарб інформації: за їхнім станом, можна дізнатися не тільки, що було з людиною вчора і буде завтра, її здібностях та характері, але й стану здоров'я – варто уважно на них подивитися.
Червоні долоні говорять про поразку печінки: у людини гепатит b чи гепатоз. Малюнок у вигляді мармуру на долонях розповість вам про порушення в роботі нервової системи.
Колір долонь має жовтий відтінок, можливо, уражена печінка або жовчний міхур.
Плями коричневого кольору зі зворотного боку кисті говорять не тільки про те, скільки років людині (зміни в кольорі шкіри, характерні для літнього віку), але й свідчать про те, що у вас можливий збій у роботі жовчного міхура.
Поверхня долоні, і особливо на кисті, лущиться дрібними пластинками, це говорить про брак вітамінів А і D. А якщо великими пластинками, то треба на прийом до лікаря дерматолога: на руках є грибок.
Температура рук – це також один із показників здоров'я.
Ознака порушення кровообігу – це холодні руки, в організмі недостатньо нікотинової кислоти. Отже, потрібно поповнити її запас за допомогою вітамінів або додати в їжу продукти, багаті на цю кислоту.
Дуже гарячі руки, отже печінка не справляється з печінковими отруєннями хімічними речовинами, алкоголем, ліками.
Стан "повзання мурашок" по руках говорить про те, що людині потрібно вирішити проблеми з ендокринною системою.
Руки, що потіють, а також суха і бліда шкіри на долонях говорять про ендокринні неполадки - швидше за все, схоже на порушення функціонування щитовидки.
Про проблеми зі здоров'ям говорять плями на кінцях пальців.
Якщо часто людина віднімається, холодіють мізинці, слід звернутися до лікаря кардіолога – це пов'язано з роботою серця. А оніміння великих пальців свідчить, що слабка дихальна система.
На шкірі кінчиків пальців з'явилися глибокі зморшкуваті складки. Це захворювання ендокринної системи – це цукровий діабет чи гіпотиреоз. Прочитайте тут, про що говорять пальці.
Пурпуровий колір з'явився на кінчиках пальців, що свідчить про те, що збій у роботі дала травна система. Темний червоний або майже фіолетовий – зверніть увагу на печінку та нирки. Плями на підставах великих пальців – проблема статевих органів.
Вказівний палець свербить, на бічній поверхні правої руки – це проблема в роботі товстої кишки. На тильній поверхні вказівного пальця має шорсткість шкіри – це свідчить про розлад роботи жовчного міхура.
Чому з'являються зморшки на руках
Поява складок і зморшок на руках навіть у молодому віці пов'язана, в першу чергу, з частим впливом на шкіру води разом із миючими засобами. Агресивні речовини, що входять до їх складу, сушать шкірний покрив, який щодня піддається негативному впливу навколишнього середовища. Так, якщо обличчя перед виходом на вулицю обов'язково обробляється захисним кремом, а шия обмотується теплим шарфиком, кисті залишаються беззахисними перед вітром, морозом або сонячним промінням.
Позбутися зморшок на руках настільки проблематично через ряд причин:
- Вміст природної вологи в шкірі рук у кілька разів менший, ніж в інших ділянках тіла.
- Невелика кількість сальних залоз зумовлює менш активний синтез ліпідного шару, що відповідає за захист шкіри.
- Часта зневага правил захисту перед виходом на вулицю, високий ступінь нанесення дрібних травм в результаті щоденної роботи призводить до порушення цілісності шкірного покриву.
Нерідко власниць гарних кистей пригнічує появу зморшок на пальцях рук, причини цього явища прості. При тривалому контакті з водою шкіра набухає та огрубує, тоді як судини звужуються.
Причини зморшок на руках
Руки мають досить невелику кількість сальних залоз. І коли вони піддаються постійному впливу води, сонця, шкірні покриви поступово стають сушішими, тоншими. Постійна негативна дія зовнішніх факторів призводить до того, що шкіра починає лущитися, на ній виникають червоні плями та зморшки.
Регулярний контакт із водою, засобами побутової хімії, медикаментами призводить до погіршення стану шкіри. Пальці, кисті, область між пальцями лущиться, з'являються ранні зморшки.
Недостатній відхід вплив негативних факторів - і ось результат очевидний, точніше, на руках.
Раннє виникнення зморшок, складок і шкіра, що потріскалася, можуть бути через ряд факторів. Наприклад, подивіться на ситуації нижче і дайте відповідь, чи так у вас?
- Ви не завжди одягаєте рукавички, хоч на вулиці прохолодно? Дбати про шкіру рук у холоди – краще, ніж потім позбавлятися наслідків.
- Ви не надягаєте рукавички, займаючись домашньою роботою? Багато хто, дізнаючись, що хтось миє посуд, підлогу, чистить поверхні у ванній кімнаті, протирає пил у спеціальних господарських чи латексних рукавичках, вважають таку дівчину чи жінку… білоручкою. Але ж це правильно! Це турбота про шкіру рук, а не відливання від господарських робіт.
- На пляжі ви використовуєте крем з UV-фільтром для тіла і навіть можливо обличчя, але забуваєте нанести його на кисті рук і пальці? Це також помилка.
Ситуація, в яких ми не приділяємо належної уваги догляду за руками, – безліч. Але доглядати шкіру, коли з нею і так все добре, мало хто починає. Тепер говоримо про те, як бути, якщо вже з'явилися зморшки та шкіра не тішить молодістю.
Готуємо корисний крем самі!
Омолодження шкіри неможливе без видалення шару відмерлих клітин та посилення регенерації тканин. Для активізації цих процесів рекомендується використовувати натуральні маски для рук від зморшок.
Мультимасляна маска
Засіб, згідно відгуків, відмінно зволожує і живить дерму, схильну до висушення через частого контакту з миючими засобами. Для його приготування столову ложку персикової олії необхідно змішати з маслами авокадо та жожоба (по чайній ложці). Після ретельного перемішування нагрівають на водяній бані, але не кип'ятять, а потім наносять на руки товстим шаром. Далі на кисті надягають рукавички з бавовни чи іншого натурального матеріалу.
Процедура, яку рекомендується проводити щодня перед сном, щоб розгладити зморшки на руках, триває від півгодини до 50 хвилин. Після її завершення рукавички знімаються, залишки олії при необхідності видаляються за допомогою паперової серветки.
Маска на основі вершків
Засіб для рук від зморшок, до складу якого входять жирні вершки та олії, має властивість ідеально пом'якшувати та зволожувати шкіру на тривалий термін. В результаті кисті виглядають красивими та доглянутими.
Для отримання порції маски необхідно змішати по половині столової ложки олій мигдалю та авокадо, а також 2 столові ложки кисломолочного продукту підвищеної жирності. Підігріти на водяній бані до отримання однорідної консистенції та нанести на проблемні місця за допомогою пензлика.
Руки заздалегідь рекомендується очистити від забруднень і злегка розпарити в теплій воді. Після 30-40 хвилин маску слід змити і додатково зволожити шкіру за допомогою звичайного крему.
Маска на ніч
Розгладити зморшки на руках можна, регулярно наносячи нічну маску. Її особливість полягає в тому, що поживні компоненти мають тривалий вплив, що призводить до приголомшливих результатів.
Жовток одного курячого яйця розтирається зі столовою ложкою олії персика. У масу додається кілька крапель лимонного соку та чайна ложка меду. Потім компоненти ретельно перемішуються та наносяться на попередньо очищену шкіру кистей. Для кращого проникнення в тканини та захисту постільної білизни від масляних складових на руки надягають бавовняні рукавички. З ранку залишки маски змиваються теплою водою, а шкіра зволожується живильним кремом.
Крім масок зморшки на подушечках пальців рук та інших частинах кистей, добре усуваються за допомогою кремів на основі натуральних інгредієнтів. Найбільш дієвими є:
- Трав'яний крем для рук. Рівні частини сухого листя подорожника, квіток ромашки та календули заливаються 200 мл окропу. Через 6 годин настоювання під кришкою відвар готовий. Після фільтрації до нього додається суміш з чайної ложки меду і 50 г жирного вершкового масла. Засіб повинен мати кремоподібну консистенцію для оптимального нанесення. Готовий крем слід зберігати у закритій баночці у холодильнику не довше тижня.
- Зелений крем для рук. Свіжий кріп, петрушка, зелена цибуля, взяті в однакових пропорціях, подрібнюються якомога дрібніше. Далі суміш розтирається з півлітрами пропареної оливкової олії і настоюється в чистій, щільній кришці, що закривається, тарі в темному місці. Через 7 днів крем можна використовувати за призначенням після кожного контакту з водою або при відчутті стягнутості шкіри.
- Олійний крем для рук. Олія мигдалю (1 ч. л.), олія какао-бобів (1,5 ч. л.), бджолиний віск (1 ст. л.), ланолін (2 ст. л.), рідкий парафін (3 ст. л.) .) змішуються та нагріваються на водяній бані до стану закипання. Після цього маса відразу ж знімається з вогню. В іншому посуді розлучається бура на кінчику чайної ложки у двох столових ложках кип'яченої води. Дві маси з'єднуються та ретельно перемішуються до однорідності. Такий крем проти зморшок має зволожуючі, ранозагоювальні та захисні властивості. Наносити його рекомендується щодня перед виходом надвір.
Руки, як і обличчя, потребують регулярного догляду: зволоження, живлення. Важливо не зупинятися на стандартному наборі засобів, таких як звичний і недорогий крем. Зміцніть омолодження та регенерацію клітин за рахунок виконання процедур у домашніх умовах. Так, маска може бути дуже ефективною.
Масляна маска
Як основа виступає персикова олія. До нього потрібно додати по десертній ложці інших – жожоба, авокадо. Все розмішайте та підігрійте на водяній бані. Склад потрібно наносити на руки. Не забудьте заздалегідь очистити шкіру. Після чого – черга рукавичок із бавовняного матеріалу. Залишити такий склад потрібно на півгодини, можна ще на десять хвилин довше. Потім рукавички потрібно зняти, а надлишки олії видалити. Для цього скористайтесь ваткою.
- перетворення,
- гладкість,
- зменшення зморшок, заломів.
Олія вершки
Для приготування цього засобу вам знадобляться:
- олії – авокадо та мигдальне,
- вершки високої жирності.
Перші 2 компоненти – порівну наливаємо в ½ десертної ложки. Молочного продукту – 2 великі ложки. Склад розмішуємо та підігріваємо, а потім рясно наносимо на руки. У рукавичках посидіти від півгодини до сорока хвилин, потім змити.
Кошти для рук від зморшок можна і навіть потрібно інколи наносити на ніч.
Нічна процедура
Для цього рецепту візьміть:
- яєчний жовток,
- персикове масло (1 ст.л.),
- мед (1 ч.л.),
- лимонний сік (кілька крапельок).
Жовток та олія персика розтираємо до однорідної консистенції, додаємо сік цитрусового, мед. Коли склад готовий, потрібно нанести його на очищену шкіру рук, зверху рукавички і лягаємо спати. З ранку треба все змити. У такий спосіб можна усунути сухість, якщо вона викликана, наприклад, морозами (але не є ознакою захворювання!).
Допомагає прибрати глибокі заломи, зморшки, живить та зволожує, шкіра стає молодшою.
Вітамінний коктейль для ручок
Іноді зморшки на пальцях рук з'являються через дефіцит вітамінів. У цьому сенсі рятує вітамінна процедура:
- капсули А та Е (по 3 краплі),
- яєчний жовток,
- морська сіль (трохи),
- зволожуючий косметичний препарат (1 ст.л.).
Для того, щоб змити склад через 25 хвилин після нанесення, краще використовувати мінеральну воду. Після – крем.
Забрати глибокі зморшки можна, якщо регулярно робити маску з гліцерином. Інші компоненти – це кукурудзяне борошно та мінералка.
Для приготування треба змішати 2 великі ложки гліцерину з одного десертного борошна. Для отримання кремоподібної консистенції потрібно розбавити суміш парою ложок негазованої мінералки. Наносити треба на розпарені руки щодня.
Як прибрати зморшки на руках? За одну процедуру не вийде. Потрібен комплексний підхід, важливе постійне використання крему. Добре, якщо ви підготуєте його в домашніх умовах. Наразі komy-za30.ru поділиться деякими рецептами.
Зробити шкіру молодшою допоможе крем з лавровим листом.
Необхідно взяти 5-7 листочків, залити окропом, поставити на плиту і підігрівати на маленькому вогні, але не більше десяти хвилин. Повинен вийти міцний настій.
Курячий білок і одну ложку олії потрібно змішати та збити.
Наступний крок – остуджуємо відвар, в нього вливаємо велику ложку збитих вершків, перемішуємо. Тепер – палені галун (10 гр.).
Наносити такий крем на руки треба щодня на ніч. Зберігати у скляній ємності на дверцятах холодильника.
Крем на основі ягід
- ягоди стиглої червоної смородини,
- сметана,
- олії жожоба та авокадо.
Видавлюємо ягідний сік, додаємо велику ложку сметани високого відсотка жирності. До цієї суміші – по ½ десертної ложки олій. Розмішуємо і використовуємо на ніч, а решту часу тримаємо в холодильнику.
Забирає зморшки на кистях рук, допомагає усунути сухість, почервоніння.
Крем на основі ягід
Косметологічні процедури
Косметологія здатна позбавити зморшок на руках (на фалангах пальців рук, на кистях). Навіть якщо результат буде не 100%, все одно ефект буде вражаючим!
Для тих, хто хоче отримати результат швидко і без клопоту, варто звернути свою увагу на різні процедури, які зараз у великій кількості пропонують клініки та салони краси.
Позбутися зморшок на руках можна швидко, а ефект триває довго. Однак, у таких процедур є низка протипоказань, які повинні повідомляти фахівці-дерматологи клініки.
Професійні пілінги
Або простою мовою відлущування. Вони бувають наступних видів:
- вакуумний (проводиться спеціальним апаратом);
- ультразвуковий (робиться за допомогою ультразвукових хвиль);
- хімічний (омертвілі клітини шкіри видаляються під впливом фруктових кислот);
- кисаж (розпарену шкіру рук масажують спеціальними щітками).
Важливо пам'ятати, що пілінг хоч і ефективний від зморшок на руках, але після нього шкіра потребує відновлення. Період відновлення триває від кількох днів до місяця.
Ін'єкції
Вони безболісно допомагають розгладити зморшки на руках. За таких процедур у шкіру рук вводяться різні склади на основі гіалуронової кислоти або вітамінів. Такі уколи для рук від зморшок покращують текстуру та колір шкіри, а також видаляють дрібні вади.
Лазерні та фотопроцедури
Це види апаратної естетичної медицини. Після проведення таких процедур шкіра розгладжується, зникають пігментні плями.
Такі сучасні методики допомагають усунути зморшки не тільки на руках, а й на інших частинах тіла.
Ліпофілінг
За такої процедури під шкіру рук вводиться власний жир пацієнтки, взятий зі стегон або сідниць. Власний жир не викликає відторгнення та алергії, а руки стають молодими та гладкими.
Як боротися зі зморшками на руках у домашніх умовах
Незважаючи на вдосконалення косметологічних методик омолодження та формул косметичних засобів, догляд у домашніх умовах не втрачає актуальності. І це правильно, адже ще наші бабусі та прабабусі успішно використовували народні засоби для догляду за своєю шкірою.
Домашні маски
2 столові ложки жирних вершків необхідно змішати з натуральними маслами авокадо та мигдалю. Кожного потрібно по одній чайній ложці. Отриману суміш трохи підігріти і нанести на шкіру руку. Потім одягти бавовняні рукавички і залишити на півгодини. Змивають залишки маски теплою водою.
Курячий жовток необхідно розтерти з щіпкою морської солі. В отриману суміш додати по одній капсулі вітамінів А та Е і перемішати. Суміш наноситься на шкіру рук на чверть години. Потім видаляється мінеральною водою. Після процедури руки необхідно змастити живильним кремом.
До подрібнених вівсяних пластівців додається збитий курячий жовток та мед (2 чайні ложки). Все ретельно перемішується та на ніч наноситься на руки. Звичайно, на руки одягаються рукавички з бавовни. Вранці залишки маски необхідно змити теплою водою та змастити шкіру рук живильним кремом.
У рівних частках натуральні олії авокадо, жожоба та персика змішуються та підігріваються на водяній бані. Потім склад наноситься на руки, зверху рукавички з бавовни. Тримати маску необхідно щонайменше півгодини. Залишки маски забираються за допомогою ватного тампона чи диска. До речі, через брак необхідних масел можна замінити їх будь-яким рослинним, але обов'язково нерафінованим.
- Маска на основі гліцерину
40 мл гліцерину змішуються з 20 грамами кукурудзяного борошна та 50 мл мінеральної води. Суміш ретельно перемішується і наноситься на руки півгодини, потім змивається теплою водою. Такі маски роблять щодня курсами. Один курс складає 10 днів. Потім на кілька тижнів робиться перерва.
Профілактика появи зморшок
Зморшки як на пальцях рук, так і на самих кистях можна зменшити або запобігти за допомогою масажу та простих вправ. Вправи дуже прості:
- потрібно скласти долоні, потім сильно стиснути їх і відпустити, потім по черзі докладати зусиль до однієї, то до іншої руки;
- з силою стискати та розтискати кулаки;
- згинати та розгинати пальці;
- обертання кистей навколо осі;
- напруга рук знімається їх струшуванням.
Кожну вправу слід робити щодня по 10-15 разів.
Ось кілька порад щодо профілактики зморшок:
- Не нехтуйте щоденним доглядом за руками: правильне очищення, живлення та зволоження за допомогою масок та кремів.
- Краще замінити звичайне мило за м'яке з натуральними екстрактами та інгредієнтами.
- Не варто виходити на вулицю в холодну пору без рукавичок.
- Робіть соляні та трав'яні ванни.
- Зміцніть догляд у зимовий період, адже шкіра рук стає особливо вразливою.
- Робіть регулярний масаж рук. Особливо добре робити це з косметичним маслом, наприклад, з кокосовим, аргановим, персиковим, оливковим.
- Мийте руки теплою водою. Холодна чи гаряча може викликати у шкіри стрес.