Αιτίες ρυτίδων στα δάχτυλα

Οι ρυτίδες στα χέρια και τα δάχτυλα εμφανίζονται αργά ή γρήγορα σε κάθε γυναίκα. Και η ανεπιθύμητη πρόωρη γήρανση προκαλείται από πολλά διαφορετικά πράγματα: οικιακές εργασίες, κηπουρική, επαγγέλματα που σχετίζονται με σωματική εργασία. Επομένως, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να επιβραδύνουμε τη γήρανση των χεριών και να εξαλείφουμε τις ρυτίδες που έχουν ήδη εμφανιστεί.

Παρακάτω θα βρείτε πληροφορίες για το πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες στα χέρια σας στο σπίτι και χρησιμοποιώντας τεχνικές καλλυντικής.

Γιατί εμφανίζονται ρυτίδες στα χέρια;

Οι ρυτίδες στα χέρια (στα δάχτυλα, στο ίδιο το χέρι) σχηματίζονται κυρίως λόγω του γεγονότος ότι το δέρμα των χεριών έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε σμήγμα και ένα λεπτό στρώμα λιπιδίων.

Επιπλέον, τις περισσότερες φορές τα χέρια είναι ανοιχτά και απροστάτευτα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, υπό την επίδραση αρνητικών παραγόντων, το δέρμα αρχίζει να στεγνώνει και να ξεφλουδίζει και στη συνέχεια εμφανίζονται μελάγχρωση και ρυτίδες.

Οι αρνητικοί παράγοντες που προκαλούν συχνότερα ρυτίδες στα χέρια περιλαμβάνουν:

1. αλλαγές θερμοκρασίας, παγετός.
2. Ακτίνες ηλίου;
3. χλωριωμένο νερό?
4. οικιακά χημικά και άλλες επιθετικές χημικές ουσίες.
5. έλλειψη τακτικής φροντίδας, λανθασμένα επιλεγμένη κρέμα χεριών.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις ρυτίδες στα χέρια στο σπίτι

Παρά τη βελτίωση των τεχνικών κοσμετολογικής αναζωογόνησης και των καλλυντικών συνθέσεων, η φροντίδα στο σπίτι δεν χάνει τη σημασία της. Και αυτό είναι σωστό, γιατί οι γιαγιάδες και οι προγιαγιάδες μας χρησιμοποίησαν με επιτυχία λαϊκές θεραπείες για τη φροντίδα του δέρματός τους.

Μπορείτε να αφαιρέσετε τις ρυτίδες στα χέρια σας χρησιμοποιώντας τις ακόλουθες οικιακές θεραπείες:

Σπιτικές μάσκες

Μία από τις πιο αποτελεσματικές ανεξάρτητες μεθόδους καταπολέμησης των ρυτίδων στα χέρια είναι οι μάσκες. Ο αριθμός τους είναι αρκετά μεγάλος. Ακολουθούν διάφορες συνταγές για φυσικές θεραπείες χεριών που θα σώσουν τα χέρια σας από τις ρυτίδες:

1. Μάσκα με βάση την κρέμα

2 κουταλιές της σούπας παχύρρευστη κρέμα πρέπει να αναμειγνύονται με φυσικά έλαια αβοκάντο και αμυγδάλου. Κάθε ένα χρειάζεται ένα κουταλάκι του γλυκού. Ζεσταίνουμε ελαφρά το μείγμα που προκύπτει και απλώνουμε στο δέρμα του χεριού σας. Στη συνέχεια, φορέστε βαμβακερά γάντια και αφήστε για μισή ώρα. Ξεπλύνετε την υπόλοιπη μάσκα με ζεστό νερό.

1. Μάσκα βιταμινών

Αλέστε τον κρόκο του κοτόπουλου με μια πρέζα θαλασσινό αλάτι. Προσθέστε μια κάψουλα βιταμινών Α και Ε στο μείγμα που προκύπτει και ανακατέψτε. Το μείγμα εφαρμόζεται στο δέρμα των χεριών για ένα τέταρτο της ώρας. Στη συνέχεια αφαιρείται με μεταλλικό νερό. Μετά τη διαδικασία, τα χέρια σας πρέπει να αλείψουν με θρεπτική κρέμα.

1. Μάσκα βρώμης

Προσθέστε χτυπημένο κρόκο κοτόπουλου και μέλι (2 κουταλάκια του γλυκού) στο θρυμματισμένο πλιγούρι βρώμης. Όλα αναμειγνύονται καλά και εφαρμόζονται στα χέρια όλη τη νύχτα. Φυσικά, βαμβακερά γάντια τοποθετούνται στα χέρια σας. Το πρωί, τα υπολείμματα της μάσκας πρέπει να ξεπλένονται με ζεστό νερό και να λιπαίνετε το δέρμα των χεριών σας με μια θρεπτική κρέμα.

Οι μάσκες θα έρχονται πάντα στη διάσωση εάν το δέρμα στα χέρια σας γίνει ξηρό και ρυτιδωμένο!

1. Μίγμα ελαίων

Τα φυσικά έλαια αβοκάντο, jojoba και ροδάκινου αναμειγνύονται σε ίσα μέρη και θερμαίνονται σε υδατόλουτρο. Στη συνέχεια η σύνθεση εφαρμόζεται στα χέρια, με βαμβακερά γάντια από πάνω. Πρέπει να κρατήσετε τη μάσκα για τουλάχιστον μισή ώρα. Τα υπολείμματα της μάσκας αφαιρούνται χρησιμοποιώντας μια μπατονέτα ή δίσκο. Παρεμπιπτόντως, ελλείψει των απαραίτητων ελαίων, μπορείτε να τα αντικαταστήσετε με οποιοδήποτε φυτικό λάδι, αλλά πάντα μη επεξεργασμένο.

Γενικά, το καλλυντικό λάδι είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες για τις ρυτίδες στα χέρια.

1. Μάσκα με βάση τη γλυκερίνη

40 ml γλυκερίνης αναμιγνύονται με 20 γραμμάρια κορν φλάουρ και 50 ml μεταλλικό νερό. Το μείγμα αναμειγνύεται καλά και εφαρμόζεται στα χέρια για μισή ώρα, στη συνέχεια ξεπλένεται με ζεστό νερό. Τέτοιες μάσκες γίνονται καθημερινά, σε μαθήματα. Ένα μάθημα είναι 10 ημέρες. Στη συνέχεια γίνεται διάλειμμα για αρκετές εβδομάδες.

Βίντεο: μια μάσκα που βοηθά στην εξομάλυνση των ρυτίδων στα χέρια.

Σπιτικά λουτρά χεριών

Τα λουτρά χεριών είναι μια άλλη απλή διαδικασία και μια εξαιρετικά ευχάριστη διαδικασία, μετά την οποία το δέρμα των χεριών βελτιώνεται αισθητά, γίνεται πιο όμορφο και απαλό. Και μαζί με τις μάσκες, τα λουτρά μπορούν να αναζωογονήσουν το ζαρωμένο δέρμα στα χέρια.

1. Μπάνιο με θαλασσινό αλάτι

Ρίξτε θαλασσινό αλάτι σε ένα μπολ με ζεστό νερό και ανακατέψτε (5 γραμμάρια θαλασσινού αλατιού ανά 1 ποτήρι νερό). Βυθίστε τα χέρια σας στο διάλυμα που προκύπτει και καλύψτε με μια πετσέτα. Η διαδικασία διαρκεί 10-15 λεπτά. Μετά από αυτό, το δέρμα στεγνώνει απαλά με μια πετσέτα και λιπαίνεται με μια θρεπτική κρέμα.

1. Μπάνιο με αφέψημα πατάτας

Για να πάρετε ζωμό πατάτας, πρέπει να βράσετε 3-4 καθαρισμένες πατάτες σε μια μικρή κατσαρόλα. Οι πατάτες πρέπει να είναι βρασμένες. Αφήνουμε τον ζωμό να κρυώσει ελαφρώς και βουτάμε τα χέρια μας σε αυτόν για 10-15 λεπτά. Και στη συνέχεια, μετά τη διαδικασία, τα χέρια ξεπλένονται με ζεστό νερό και λιπαίνονται με κρέμα.

1. Λουτρά με βότανα

Τέτοια λουτρά μπορούν να γίνουν χρησιμοποιώντας αφεψήματα από φλαμουριά ή ευκάλυπτο. 20 γραμμάρια ξηρών φύλλων χύνονται σε ένα ποτήρι βραστό νερό και εγχύονται για μισή ώρα. Στη συνέχεια, ο ζωμός πρέπει να κρυώσει και τα χέρια σας πρέπει να τοποθετηθούν σε αυτό για 15-20 λεπτά. Μετά από αυτό, το δέρμα πρέπει να στεγνώσει και να λιπαίνεται με κρέμα.

Καλλυντικά εργαλεία

Στην ιδανική περίπτωση, όλα τα συστατικά της αντιρυτιδικής κρέμας χεριών θα πρέπει να είναι φυσικά. Αλλά η εύρεση ενός τέτοιου προϊόντος δεν είναι τόσο εύκολη (εκτός από τα καταστήματα βιολογικών προϊόντων). Τα περισσότερα προϊόντα περιέχουν συντηρητικά, βαφές και αρώματα.

Σε κάθε περίπτωση, είναι απαραίτητο η αντιρυτιδική κρέμα χεριών να περιέχει τα ακόλουθα συστατικά:

1. φυτικά εκχυλίσματα?
2. φυσικά έλαια?
3. βιταμίνες?
4. μεταλλικά στοιχεία.

Η Natura Siberica παράγει πολλές αποτελεσματικές και φυσικές αντιγηραντικές κρέμες για τις ρυτίδες στα χέρια.

Πρέπει να επιλέξετε μια κρέμα καθαρά μεμονωμένα, λαμβάνοντας υπόψη την παρουσία αλλεργιών ή δυσανεξίας σε μεμονωμένα συστατικά. Επί του παρόντος, οι πιο κοινές μάρκες στην εγχώρια αγορά είναι:

1. προϋπολογισμός: Clean Line, 100 συνταγές ομορφιάς, Dove, Yves Rocher, Black Pearl, Nivea;
2. ακριβά αντιρυτιδικά προϊόντα χεριών: Aravia, Decleor, Clinique, Lancome (οι αντιρυτιδικές κρέμες από αυτές τις μάρκες έχουν πολλές καλές κριτικές).

Η κρέμα χεριών πρέπει να εφαρμόζεται τακτικά. Και επίσης όσο χρειάζεται, για παράδειγμα, μετά την εργασία, ένα μπάνιο, ένα ταξίδι στη χώρα.

Είναι δύσκολο να πούμε ποια αντιρυτιδική κρέμα χεριών είναι η καλύτερη και καλύτερη. Όλα είναι σχετικά. Για να επιλέξετε την ιδανική κρέμα, μπορείτε να διαβάσετε κριτικές πραγματικών ανθρώπων σχετικά με ένα συγκεκριμένο προϊόν και να δείτε τις αξιολογήσεις προϊόντων.

Οι παραδοσιακές μέθοδοι και τα καλλυντικά υψηλής ποιότητας μπορούν να εξαλείψουν ή να μειώσουν τις ρυτίδες στα χέρια σε οποιαδήποτε ηλικία. Επίσης, τέτοιες μέθοδοι είναι αποτελεσματικές για την εμφάνιση ρυτίδων στα χέρια σε νεαρή ηλικία.

Επεμβάσεις κοσμετολογίας

Η κοσμετολογία μπορεί να απαλλαγεί από τις ρυτίδες στα χέρια (στις φάλαγγες των δακτύλων, στα χέρια). Ακόμα κι αν το αποτέλεσμα δεν είναι 100%, το αποτέλεσμα θα είναι και πάλι εκπληκτικό!

Για όσους θέλουν να έχουν αποτελέσματα γρήγορα και χωρίς ταλαιπωρία, θα πρέπει να δώσουν προσοχή σε διάφορες επεμβάσεις που προσφέρονται πλέον σε μεγάλους αριθμούς από κλινικές και ινστιτούτα αισθητικής.

Μπορείτε να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στα χέρια σας γρήγορα και το αποτέλεσμα διαρκεί πολύ. Ωστόσο, τέτοιες διαδικασίες έχουν μια σειρά από αντενδείξεις, τις οποίες απαιτείται να αναφέρουν οι ειδικοί δερματολόγοι της κλινικής.

Πώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στα χέρια σας χρησιμοποιώντας την κοσμετολογία; Αρκεί να επιλέξετε την καταλληλότερη διαδικασία με έναν ειδικό στο σαλόνι ομορφιάς. Οι ακόλουθες διαδικασίες χρησιμοποιούνται για την εξάλειψη των ρυτίδων στα χέρια:

Επαγγελματικά peeling

Ή με απλά λόγια απολέπιση. Κυκλοφορούν στους εξής τύπους:

1. κενό (που πραγματοποιείται με χρήση ειδικής συσκευής).
2. υπερήχων (γίνεται με χρήση υπερηχητικών κυμάτων).
3. χημικά (τα νεκρά κύτταρα του δέρματος αφαιρούνται υπό την επίδραση οξέων φρούτων).
4. brossage (το δέρμα χεριών στον ατμό γίνεται μασάζ με ειδικές βούρτσες).

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι αν και το peeling είναι αποτελεσματικό κατά των ρυτίδων στα χέρια, μετά από αυτό το δέρμα πρέπει να αποκατασταθεί. Η περίοδος ανάρρωσης διαρκεί από αρκετές ημέρες έως ένα μήνα.

Ενέσεις

Βοηθούν ανώδυνα στην εξομάλυνση των ρυτίδων στα χέρια. Κατά τη διάρκεια τέτοιων διαδικασιών, διάφορες ενώσεις με βάση το υαλουρονικό οξύ ή βιταμίνες εισάγονται στο δέρμα των χεριών. Αυτές οι ενέσεις χεριών για τις ρυτίδες βελτιώνουν την υφή και το χρώμα του δέρματος και αφαιρούν επίσης μικρές ατέλειες.

Διαδικασίες λέιζερ και φωτογραφίας

Αυτά είναι είδη αισθητικής ιατρικής υλικού. Μετά από τέτοιες διαδικασίες, το δέρμα λειαίνεται και οι χρωστικές κηλίδες εξαφανίζονται.

Τέτοιες σύγχρονες τεχνικές βοηθούν στην αφαίρεση των ρυτίδων όχι μόνο στα χέρια, αλλά και σε άλλα μέρη του σώματος.

Lipofilling

Σε αυτή τη διαδικασία, το λίπος του ίδιου του ασθενούς, που λαμβάνεται από τους μηρούς ή τους γλουτούς, εγχέεται κάτω από το δέρμα των βραχιόνων. Το δικό σας λίπος δεν προκαλεί απόρριψη ή αλλεργίες και τα χέρια σας γίνονται νέα και λεία.

Πρόληψη των ρυτίδων

Οι ρυτίδες τόσο στα δάχτυλα όσο και στα ίδια τα χέρια μπορούν να μειωθούν ή να προληφθούν με μασάζ και απλές ασκήσεις. Οι ασκήσεις είναι πολύ απλές:

1. πρέπει να διπλώσετε τις παλάμες σας, στη συνέχεια να τις σφίξετε σφιχτά και να τις απελευθερώσετε, στη συνέχεια να εφαρμόσετε εναλλάξ προσπάθεια στο ένα χέρι και μετά στο άλλο.
2. σφίξτε με δύναμη και ξεσφίξτε τις γροθιές σας.
3. Λυγίστε και ισιώστε τα δάχτυλά σας.
4. περιστροφή των βουρτσών γύρω από τον άξονά του.
5. Η ένταση των χεριών ανακουφίζεται με το τίναγμα τους.

Κάθε άσκηση πρέπει να γίνεται 10-15 φορές την ημέρα.

Η πρόληψη περιλαμβάνει πρωτίστως την καθημερινή φροντίδα.

Ακολουθούν μερικές συμβουλές για την πρόληψη των ρυτίδων:

1. Μην αμελείτε την καθημερινή φροντίδα των χεριών: σωστός καθαρισμός, θρέψη και ενυδάτωση με μάσκες και κρέμες.
2. Είναι καλύτερα να αντικαταστήσετε το κανονικό σαπούνι με μαλακό σαπούνι με φυσικά εκχυλίσματα και συστατικά.
3. Δεν πρέπει να βγαίνετε έξω με κρύο καιρό χωρίς γάντια.
4. Κάντε λουτρά με αλάτι και βότανα.
5. Ενισχύστε τη φροντίδα σας το χειμώνα, γιατί το δέρμα των χεριών σας γίνεται ιδιαίτερα ευάλωτο.
6. Κάντε τακτικά μασάζ χεριών. Είναι ιδιαίτερα καλό να το κάνετε αυτό με καλλυντικό λάδι, για παράδειγμα, καρύδα, argan, ροδάκινο, ελιά.
7. Πλύνετε τα χέρια σας με ζεστό νερό. Το κρύο ή το ζεστό μπορεί να στρεσάρει το δέρμα σας.

Βίντεο: φροντίδα για τα ζαρωμένα χέρια και χρήσιμες συμβουλές.

Τώρα ξέρετε τι πρέπει να κάνετε εάν το δέρμα στα χέρια σας ζαρώσει. Δεν είναι δύσκολο να φροντίσετε τα χέρια σας, το κύριο πράγμα είναι να μην αφήσετε την κατάστασή τους να γίνει κρίσιμη. Οι κρέμες, οι μάσκες, οι διαδικασίες θα βοηθήσουν, αλλά το πιο σημαντικό πράγμα είναι η επιθυμία να είσαι όμορφη.

Τα χέρια ενός ατόμου είναι ένας θησαυρός πληροφοριών: από την κατάστασή τους, μπορείτε να μάθετε όχι μόνο τι συνέβη σε ένα άτομο χθες και θα συμβεί αύριο, τις ικανότητες και τον χαρακτήρα του, αλλά και την κατάσταση της υγείας του - αξίζει να τα εξετάσετε προσεκτικά.

Οι κόκκινες παλάμες δείχνουν ηπατική βλάβη: ένα άτομο έχει ηπατίτιδα Β ή ηπατίτιδα. Ένα μαρμάρινο σχέδιο στις παλάμες θα σας πει για μια διαταραχή στη λειτουργία του νευρικού συστήματος.

Το χρώμα των παλάμων έχει μια κίτρινη απόχρωση· το ήπαρ ή η χοληδόχος κύστη μπορεί να επηρεαστεί.

Οι καφέ κηλίδες στο πίσω μέρος του χεριού υποδεικνύουν όχι μόνο πόσο χρονών είναι ένα άτομο (αλλαγές στο χρώμα του δέρματος χαρακτηριστικές της τρίτης ηλικίας), αλλά δείχνουν επίσης ότι μπορεί να έχετε δυσλειτουργία της χοληδόχου κύστης.

Η επιφάνεια της παλάμης, και ειδικά στο χέρι, ξεφλουδίζει σε μικρά πιάτα, αυτό δείχνει έλλειψη βιταμινών Α και D. Και αν υπάρχουν μεγάλες πλάκες, τότε πρέπει να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο: υπάρχει ένας μύκητας στα χέρια σας .

Η θερμοκρασία των χεριών είναι επίσης ένας από τους δείκτες υγείας.

Ένα σημάδι κακής κυκλοφορίας είναι τα κρύα χέρια, δεν υπάρχει αρκετό νικοτινικό οξύ στο σώμα. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να αναπληρώσετε την απόδοσή του με τη βοήθεια βιταμινών ή να προσθέσετε τροφές πλούσιες σε αυτό το οξύ στο φαγητό σας.

Τα πολύ ζεστά χέρια σημαίνουν ότι το συκώτι δεν μπορεί να αντιμετωπίσει τη δηλητηρίαση του ήπατος από χημικές ουσίες, αλκοόλ και φάρμακα.

Η κατάσταση των "σέρνοντας τα χήνα" στα χέρια δείχνει ότι ένα άτομο πρέπει να λύσει προβλήματα με το ενδοκρινικό σύστημα.

Τα ιδρωμένα χέρια, καθώς και το ξηρό και χλωμό δέρμα στις παλάμες υποδηλώνουν ενδοκρινικά προβλήματα – πιθανότατα, μοιάζει με δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.

Οι κηλίδες στις άκρες των δακτύλων υποδηλώνουν προβλήματα υγείας.

Εάν τα μικρά δάχτυλα ενός ατόμου αφαιρούνται συχνά ή κρυώνουν, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν καρδιολόγο - αυτό οφείλεται στο έργο της καρδιάς. Και το μούδιασμα στους αντίχειρες υποδηλώνει αδύναμο αναπνευστικό σύστημα.

Στο δέρμα των άκρων των δακτύλων εμφανίστηκαν βαθιές πτυχώσεις. Αυτή η ασθένεια του ενδοκρινικού συστήματος είναι ο σακχαρώδης διαβήτης ή ο υποθυρεοειδισμός. Διαβάστε εδώ τι άλλο λένε τα δάχτυλα.

Ένα μωβ χρώμα εμφανίστηκε στα άκρα των δακτύλων, που δείχνει ότι το πεπτικό σύστημα δυσλειτουργούσε. Σκούρο κόκκινο ή σχεδόν μοβ - δώστε προσοχή στο συκώτι και τα νεφρά. Οι κηλίδες στη βάση των αντίχειρων είναι πρόβλημα των γεννητικών οργάνων.

Ο δείκτης φαγούρα στο πλάι του δεξιού χεριού - αυτό σημαίνει πρόβλημα στη λειτουργία του παχέος εντέρου. Η ραχιαία επιφάνεια του δείκτη έχει τραχύ δέρμα - αυτό υποδηλώνει διαταραχή στη λειτουργία της χοληδόχου κύστης.

Γιατί εμφανίζονται ρυτίδες στα χέρια;

Η εμφάνιση πτυχών και ρυτίδων στα χέρια, ακόμη και σε νεαρή ηλικία, σχετίζεται κυρίως με τη συχνή έκθεση του δέρματος σε νερό σε συνδυασμό με απορρυπαντικά. Οι επιθετικές ουσίες που περιλαμβάνονται στη σύνθεσή τους ξηραίνουν το δέρμα, το οποίο είναι καθημερινά εκτεθειμένο στις αρνητικές επιπτώσεις του περιβάλλοντος. Έτσι, εάν το πρόσωπό σας θεραπεύεται απαραίτητα με μια προστατευτική κρέμα πριν βγείτε έξω και ο λαιμός σας είναι τυλιγμένος με ένα ζεστό κασκόλ, τα χέρια σας παραμένουν ανυπεράσπιστα στον αέρα, τον παγετό ή το φως του ήλιου.

Η απαλλαγή από τις ρυτίδες στα χέρια είναι τόσο προβληματική για διάφορους λόγους:

1. Η φυσική περιεκτικότητα σε υγρασία στο δέρμα των χεριών είναι αρκετές φορές μικρότερη από ό,τι σε άλλα μέρη του σώματος.
2. Ένας μικρός αριθμός σμηγματογόνων αδένων προκαλεί λιγότερο ενεργή σύνθεση της λιπιδικής στιβάδας που είναι υπεύθυνη για την προστασία του δέρματος.
3. Η συχνή παραμέληση των κανόνων προστασίας πριν από την έξοδο, ο υψηλός βαθμός μικροτραυματισμών ως αποτέλεσμα της καθημερινής εργασίας οδηγεί σε παραβίαση της ακεραιότητας του δέρματος.

Συχνά, οι ιδιοκτήτες όμορφων χεριών στενοχωριούνται από την εμφάνιση ρυτίδων στα δάχτυλά τους· οι λόγοι για αυτό το φαινόμενο είναι απλοί. Με παρατεταμένη επαφή με το νερό, το δέρμα πρήζεται και γίνεται τραχύ, ενώ τα αιμοφόρα αγγεία στενεύουν.

Αιτίες ρυτίδων στα χέρια

Τα χέρια έχουν έναν αρκετά μικρό αριθμό σμηγματογόνων αδένων. Και όταν εκτίθενται συνεχώς στο νερό και τον ήλιο, το δέρμα σταδιακά γίνεται πιο ξηρό και λεπτό. Η συνεχής αρνητική επίδραση εξωτερικών παραγόντων οδηγεί στο γεγονός ότι το δέρμα αρχίζει να ξεφλουδίζει, εμφανίζονται κόκκινες κηλίδες και ρυτίδες σε αυτό.

Η τακτική επαφή με νερό, οικιακές χημικές ουσίες και φάρμακα οδηγεί σε επιδείνωση της κατάστασης του δέρματος. Τα δάχτυλα, τα χέρια και η περιοχή ανάμεσα στα δάχτυλα ξεφλουδίζουν και εμφανίζονται πρώιμες ρυτίδες.

Ανεπαρκής φροντίδα, έκθεση σε αρνητικούς παράγοντες - και το αποτέλεσμα είναι προφανές, ή μάλλον, στα χέρια σας.

Η πρώιμη εμφάνιση ρυτίδων, πτυχών και σκασμένου δέρματος μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες. Για παράδειγμα, δείτε τις παρακάτω καταστάσεις και απαντήστε, ισχύει αυτό για εσάς;

1. Δεν φοράτε πάντα γάντια παρόλο που έξω είναι δροσερό; Το να φροντίζετε το δέρμα των χεριών σας στο κρύο είναι καλύτερο από το να απαλλαγείτε από τις συνέπειες αργότερα.
2. Δεν φοράτε γάντια όταν κάνετε τις δουλειές του σπιτιού; Πολλοί, όταν μαθαίνουν ότι κάποιος πλένει πιάτα, δάπεδα, καθαρίζει επιφάνειες στο μπάνιο, σκουπίζει τη σκόνη χρησιμοποιώντας ειδικά γάντια οικιακής χρήσης ή λατέξ, θεωρούν ένα τέτοιο κορίτσι ή γυναίκα... ασπροχέρι. Αλλά αυτό είναι σωστό! Αυτό είναι να φροντίζετε το δέρμα των χεριών σας και να μην αποφεύγετε τις δουλειές του σπιτιού.
3. Στην παραλία, χρησιμοποιείτε μια κρέμα φίλτρου UV στο σώμα σας και ίσως στο πρόσωπό σας, αλλά ξεχνάτε να την απλώσετε στα χέρια και τα δάχτυλά σας; Είναι κι αυτό λάθος.

Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις στις οποίες δεν δίνουμε τη δέουσα προσοχή στη φροντίδα των χεριών. Αλλά λίγοι άνθρωποι αρχίζουν να φροντίζουν το δέρμα τους όταν όλα είναι καλά με αυτό. Τώρα μιλάμε για το τι πρέπει να κάνετε εάν έχουν ήδη εμφανιστεί ρυτίδες και το δέρμα σας δεν φαίνεται νεανικό.

Ετοιμάζουμε μόνοι μας υγιεινή κρέμα!

Η αναζωογόνηση του δέρματος είναι αδύνατη χωρίς την αφαίρεση του στρώματος των νεκρών κυττάρων και την ενίσχυση της αναγέννησης των ιστών. Για να ενεργοποιήσετε αυτές τις διαδικασίες, συνιστάται η χρήση φυσικών αντιρυτιδικών μάσκες χεριών.

Μάσκα πολλαπλών λαδιών

Το προϊόν, σύμφωνα με κριτικές, ενυδατώνει τέλεια και θρέφει το χόριο, το οποίο υπόκειται σε ξηρότητα λόγω της συχνής επαφής με απορρυπαντικά. Για την παρασκευή του, μια κουταλιά της σούπας ροδάκινο πρέπει να αναμειχθεί με έλαια αβοκάντο και jojoba (ένα κουταλάκι του γλυκού το καθένα). Μετά από σχολαστική ανάμειξη, θερμαίνονται σε ένα λουτρό νερού, αλλά δεν βράζονται, και στη συνέχεια εφαρμόζονται στα χέρια σε ένα παχύ στρώμα. Στη συνέχεια, τοποθετούνται στα χέρια γάντια από βαμβάκι ή άλλο φυσικό υλικό.

Η διαδικασία, η οποία συνιστάται να γίνεται καθημερινά πριν τον ύπνο για την εξομάλυνση των ρυτίδων στα χέρια, διαρκεί από μισή ώρα έως 50 λεπτά. Αφού ολοκληρωθεί, αφαιρούνται τα γάντια και αφαιρείται τυχόν λάδι που έχει απομείνει, αν χρειαστεί, χρησιμοποιώντας χαρτοπετσέτα.

Μάσκα με βάση την κρέμα

Το αντιρυτιδικό προϊόν χεριών, που περιέχει βαριά κρέμα και φυτικά έλαια, έχει την ικανότητα να μαλακώνει και να ενυδατώνει τέλεια το δέρμα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ως αποτέλεσμα, τα πινέλα φαίνονται όμορφα και περιποιημένα.

Για να αποκτήσετε ένα μέρος της μάσκας, πρέπει να αναμίξετε μισή κουταλιά της σούπας έλαια αμυγδάλου και αβοκάντο, καθώς και 2 κουταλιές της σούπας προϊόν ζύμωσης γάλακτος με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Ζεσταίνουμε σε υδατόλουτρο μέχρι να αποκτήσουμε ομοιογενή σύσταση και απλώνουμε σε προβληματικές περιοχές χρησιμοποιώντας μια βούρτσα.

Συνιστάται πρώτα να καθαρίσετε τα χέρια σας από τη βρωμιά και να τα αχνίσετε ελαφρά σε ζεστό νερό. Μετά από 30 - 40 λεπτά, η μάσκα πρέπει να ξεπλυθεί και επιπλέον να ενυδατωθεί το δέρμα με μια κανονική κρέμα.

Μάσκα νύχτας

Μπορείτε να εξομαλύνετε τις ρυτίδες στα χέρια σας εφαρμόζοντας τακτικά μια μάσκα νύχτας. Η ιδιαιτερότητά του είναι ότι τα θρεπτικά συστατικά έχουν μακροχρόνια δράση, γεγονός που οδηγεί σε εκπληκτικά αποτελέσματα.

Ο κρόκος ενός αυγού κοτόπουλου αλέθεται με μια κουταλιά της σούπας λάδι ροδάκινου. Στο μείγμα προστίθενται μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού και ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Στη συνέχεια, τα συστατικά αναμειγνύονται καλά και εφαρμόζονται στο προηγουμένως καθαρισμένο δέρμα των χεριών. Για καλύτερη διείσδυση στα υφάσματα και προστασία των κλινοσκεπασμάτων από συστατικά λαδιού, φοριούνται βαμβακερά γάντια στα χέρια. Το πρωί, τα υπολείμματα της μάσκας ξεπλένονται με ζεστό νερό και το δέρμα ενυδατώνεται με μια θρεπτική κρέμα.

Εκτός από τις μάσκες, οι ρυτίδες στα μαξιλάρια των δακτύλων και σε άλλα μέρη των χεριών μπορούν εύκολα να εξαλειφθούν χρησιμοποιώντας κρέμες που βασίζονται σε φυσικά συστατικά. Τα πιο αποτελεσματικά από αυτά είναι:

1. Φυτική κρέμα χεριών. Ίσα μέρη ξηρών φύλλων πλανάνας, χαμομηλιού και άνθη καλέντουλας χύνονται σε 200 ml βραστό νερό. Μετά από 6 ώρες έγχυσης κάτω από το καπάκι, το αφέψημα είναι έτοιμο. Μετά το φιλτράρισμα, προστίθεται ένα μείγμα από ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και 50 γραμμάρια λιπαρού βουτύρου. Το προϊόν πρέπει να έχει κρεμώδη σύσταση για βέλτιστη εφαρμογή. Η τελική κρέμα πρέπει να φυλάσσεται σε κλειστό βάζο στο ψυγείο για όχι περισσότερο από μία εβδομάδα.
2. Πράσινη κρέμα χεριών. Ο φρέσκος άνηθος, ο μαϊντανός, τα πράσινα κρεμμυδάκια, που λαμβάνονται σε ίσες αναλογίες, ψιλοκόβονται όσο το δυνατόν πιο λεπτά. Στη συνέχεια, το μείγμα αλέθεται με μισό λίτρο ελαιόλαδο στον ατμό και εγχύεται σε ένα καθαρό δοχείο με σφιχτό καπάκι σε σκοτεινό μέρος. Μετά από 7 ημέρες, η κρέμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί σύμφωνα με τις οδηγίες μετά από κάθε επαφή με νερό ή όταν το δέρμα αισθάνεται σφιχτό.
3. Λιπαρή κρέμα χεριών. Αμυγδαλέλαιο (1 κουταλάκι του γλυκού), βούτυρο κακάο (1,5 κουταλάκι του γλυκού), κερί μέλισσας (1 κουταλιά της σούπας), λανολίνη (2 κουταλιές της σούπας), υγρή παραφίνη (3 κουταλιές της σούπας) αναμειγνύονται και θερμαίνονται σε λουτρό νερού μέχρι να βράσουν. Στη συνέχεια, η μάζα αφαιρείται αμέσως από τη φωτιά. Σε ένα άλλο μπολ, ο βόρακας αραιώνεται στην άκρη ενός κουταλιού του γλυκού σε δύο κουταλιές της σούπας βρασμένο νερό. Οι δύο μάζες ενώνονται και ανακατεύονται καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν. Αυτή η αντιρυτιδική κρέμα έχει ενυδατικές, επουλωτικές και προστατευτικές ιδιότητες. Συνιστάται να το εφαρμόζετε καθημερινά πριν βγείτε έξω.

Τα χέρια, όπως και το πρόσωπο, απαιτούν τακτική φροντίδα: ενυδάτωση, διατροφή. Είναι σημαντικό να μην συμβιβάζεστε με ένα τυπικό σετ προϊόντων, όπως η συνηθισμένη και φθηνή κρέμα. Ενισχύστε την αναζωογόνηση και την αναγέννηση των κυττάρων κάνοντας θεραπείες στο σπίτι. Έτσι, η μάσκα μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική.

Μάσκα λαδιού

Η βάση είναι λάδι ροδάκινου. Σε αυτό πρέπει να προσθέσετε ένα κουτάλι επιδόρπιο άλλων - jojoba, αβοκάντο. Ανακατέψτε τα πάντα και θερμαίνετε σε λουτρό νερού. Η σύνθεση πρέπει να εφαρμόζεται στα χέρια σας. Μην ξεχάσετε να καθαρίσετε το δέρμα σας εκ των προτέρων. Μετά από αυτό - μια σειρά από γάντια από βαμβακερό υλικό. Πρέπει να αφήσετε αυτή τη σύνθεση για μισή ώρα, ίσως δέκα λεπτά περισσότερο. Στη συνέχεια, τα γάντια πρέπει να αφαιρεθούν και να αφαιρεθεί το υπερβολικό λάδι. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε μια μπατονέτα.

1. μεταμόρφωση,
2. ομαλότητα,
3. μείωση των ρυτίδων και των ρυτίδων.

Κρέμα βουτύρου

Για να προετοιμάσετε αυτό το προϊόν θα χρειαστείτε:

1. έλαια - αβοκάντο και αμύγδαλο,
2. κρέμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.

Ρίξτε τα πρώτα 2 συστατικά εξίσου σε ½ κουταλάκι του γλυκού. Γαλακτοκομικό προϊόν - 2 μεγάλες κουταλιές. Ανακατεύουμε το μείγμα και το ζεσταίνουμε και στη συνέχεια το απλώνουμε άφθονα στα χέρια μας. Πρέπει να καθίσετε με γάντια για μισή ώρα έως σαράντα λεπτά και μετά να ξεπλυθείτε.

Τα αντιρυτιδικά προϊόντα χεριών μπορούν και πρέπει μερικές φορές να εφαρμόζονται τη νύχτα.

Διαδικασία νύχτας

Για αυτή τη συνταγή χρησιμοποιήστε:

1. κρόκος αυγού,
2. λάδι ροδάκινου (1 κουταλιά της σούπας),
3. μέλι (1 κουταλάκι του γλυκού),
4. χυμό λεμονιού (μερικές σταγόνες).

Τρίψτε τον κρόκο και το λάδι ροδάκινου μέχρι να ομογενοποιηθούν, προσθέστε το χυμό εσπεριδοειδών και το μέλι. Όταν η σύνθεση είναι έτοιμη, πρέπει να την εφαρμόσετε σε καθαρό δέρμα των χεριών σας, να βάλετε γάντια από πάνω και να πάτε για ύπνο. Το πρωί πρέπει να ξεπλύνετε τα πάντα. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να αφαιρέσετε την ξηρότητα εάν προκαλείται, για παράδειγμα, από παγετό (αλλά δεν είναι σημάδι ασθένειας!).

Βοηθά στην αφαίρεση βαθιών ρυτίδων, ρυτίδων, θρέφει και ενυδατώνει, το δέρμα γίνεται πιο νεανικό.

Κοκτέιλ βιταμινών για τα χέρια

Μερικές φορές εμφανίζονται ρυτίδες στα δάχτυλα λόγω ανεπάρκειας βιταμινών. Υπό αυτή την έννοια, η διαδικασία βιταμινών βοηθά:

1. κάψουλες Α και Ε (3 σταγόνες η καθεμία),
2. κρόκος αυγού,
3. θαλασσινό αλάτι (λίγο)
4. ενυδατικό καλλυντικό προϊόν (1 κ.σ.).

Για να ξεπλύνετε τη σύνθεση 25 λεπτά μετά την εφαρμογή, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μεταλλικό νερό. Μετά - κρέμα.

Μπορείτε να αφαιρέσετε τις βαθιές ρυτίδες εάν κάνετε τακτικά μια μάσκα με γλυκερίνη. Άλλα συστατικά είναι το κορν φλάουρ και το μεταλλικό νερό.

Για την προετοιμασία, πρέπει να αναμίξετε 2 μεγάλες κουταλιές της σούπας γλυκερίνη με ένα αλεύρι για επιδόρπιο. Για να αποκτήσετε μια κρεμώδη σύσταση, πρέπει να αραιώσετε το μείγμα με μερικές κουταλιές της σούπας μη ανθρακούχο μεταλλικό νερό. Θα πρέπει να εφαρμόζεται σε χέρια βρασμένα στον ατμό κάθε μέρα.

Πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες στα χέρια; Δεν θα λειτουργήσει σε μία διαδικασία. Απαιτείται μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, η συνεχής χρήση της κρέμας είναι σημαντική. Είναι καλό αν το μαγειρεύετε στο σπίτι. Τώρα το komy-za30.ru θα μοιραστεί μερικές συνταγές.

Η κρέμα με φύλλο δάφνης θα σας βοηθήσει να κάνετε το δέρμα σας πιο νεανικό.

Πρέπει να πάρετε 5-7 φύλλα, να τα περιχύσετε με βραστό νερό, να τα βάλετε στο μάτι της κουζίνας και να τα ζεστάνετε σε χαμηλή φωτιά, αλλά όχι περισσότερο από δέκα λεπτά. Θα πρέπει να πάρετε μια ισχυρή έγχυση.

Η πρωτεΐνη κοτόπουλου και μια κουταλιά φυτικού ελαίου πρέπει να αναμειχθούν και να χτυπηθούν.

Το επόμενο βήμα είναι να κρυώσει ο ζωμός, ρίξτε μια μεγάλη κουταλιά σαντιγί και ανακατέψτε. Τώρα – καμένη στυπτηρία (10 g).

Θα πρέπει να εφαρμόζετε αυτή την κρέμα στα χέρια σας κάθε μέρα τη νύχτα. Φυλάσσετε σε γυάλινο δοχείο στην πόρτα του ψυγείου.

Κρέμα με βάση τα μούρα

1. ώριμες κόκκινες σταφίδες,
2. κρέμα γάλακτος,
3. έλαια jojoba και αβοκάντο.

Στύψτε το χυμό των μούρων, προσθέστε μια μεγάλη κουταλιά κρέμα γάλακτος υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Προσθέστε ½ κουταλάκι του γλυκού λάδι σε αυτό το μείγμα. Ανακατεύουμε και χρησιμοποιούμε όλη τη νύχτα, και τον υπόλοιπο χρόνο διατηρούμε στο ψυγείο.

Αφαιρεί τις ρυτίδες στα χέρια, βοηθά στην εξάλειψη της ξηρότητας και της ερυθρότητας.

Κρέμα με βάση τα μούρα

Επεμβάσεις κοσμετολογίας

Η κοσμετολογία μπορεί να απαλλαγεί από τις ρυτίδες στα χέρια (στις φάλαγγες των δακτύλων, στα χέρια). Ακόμα κι αν το αποτέλεσμα δεν είναι 100%, το αποτέλεσμα θα είναι και πάλι εκπληκτικό!

Για όσους θέλουν να έχουν αποτελέσματα γρήγορα και χωρίς ταλαιπωρία, θα πρέπει να δώσουν προσοχή σε διάφορες επεμβάσεις που προσφέρονται πλέον σε μεγάλους αριθμούς από κλινικές και ινστιτούτα αισθητικής.

Μπορείτε να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στα χέρια σας γρήγορα και το αποτέλεσμα διαρκεί πολύ. Ωστόσο, τέτοιες διαδικασίες έχουν μια σειρά από αντενδείξεις, τις οποίες απαιτείται να αναφέρουν οι ειδικοί δερματολόγοι της κλινικής.

Επαγγελματικά peeling

Ή με απλά λόγια απολέπιση. Κυκλοφορούν στους εξής τύπους:

1. κενό (που πραγματοποιείται με χρήση ειδικής συσκευής).
2. υπερήχων (γίνεται με χρήση υπερηχητικών κυμάτων).
3. χημικά (τα νεκρά κύτταρα του δέρματος αφαιρούνται υπό την επίδραση οξέων φρούτων).
4. brossage (το δέρμα χεριών στον ατμό γίνεται μασάζ με ειδικές βούρτσες).

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι αν και το peeling είναι αποτελεσματικό κατά των ρυτίδων στα χέρια, μετά από αυτό το δέρμα πρέπει να αποκατασταθεί. Η περίοδος ανάρρωσης διαρκεί από αρκετές ημέρες έως ένα μήνα.

Ενέσεις

Βοηθούν ανώδυνα στην εξομάλυνση των ρυτίδων στα χέρια. Κατά τη διάρκεια τέτοιων διαδικασιών, διάφορες ενώσεις με βάση το υαλουρονικό οξύ ή βιταμίνες εισάγονται στο δέρμα των χεριών. Αυτές οι ενέσεις χεριών για τις ρυτίδες βελτιώνουν την υφή και το χρώμα του δέρματος και αφαιρούν επίσης μικρές ατέλειες.

Διαδικασίες λέιζερ και φωτογραφίας

Αυτά είναι είδη αισθητικής ιατρικής υλικού. Μετά από τέτοιες διαδικασίες, το δέρμα λειαίνεται και οι χρωστικές κηλίδες εξαφανίζονται.

Τέτοιες σύγχρονες τεχνικές βοηθούν στην αφαίρεση των ρυτίδων όχι μόνο στα χέρια, αλλά και σε άλλα μέρη του σώματος.

Lipofilling

Σε αυτή τη διαδικασία, το λίπος του ίδιου του ασθενούς, που λαμβάνεται από τους μηρούς ή τους γλουτούς, εγχέεται κάτω από το δέρμα των βραχιόνων. Το δικό σας λίπος δεν προκαλεί απόρριψη ή αλλεργίες και τα χέρια σας γίνονται νέα και λεία.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις ρυτίδες στα χέρια στο σπίτι

Παρά τη βελτίωση των τεχνικών κοσμετολογικής αναζωογόνησης και των καλλυντικών συνθέσεων, η φροντίδα στο σπίτι δεν χάνει τη σημασία της. Και αυτό είναι σωστό, γιατί οι γιαγιάδες και οι προγιαγιάδες μας χρησιμοποίησαν με επιτυχία λαϊκές θεραπείες για τη φροντίδα του δέρματός τους.

Σπιτικές μάσκες

2 κουταλιές της σούπας παχύρρευστη κρέμα πρέπει να αναμειγνύονται με φυσικά έλαια αβοκάντο και αμυγδάλου. Κάθε ένα χρειάζεται ένα κουταλάκι του γλυκού. Ζεσταίνουμε ελαφρά το μείγμα που προκύπτει και απλώνουμε στο δέρμα του χεριού σας. Στη συνέχεια, φορέστε βαμβακερά γάντια και αφήστε για μισή ώρα. Ξεπλύνετε την υπόλοιπη μάσκα με ζεστό νερό.

Αλέστε τον κρόκο του κοτόπουλου με μια πρέζα θαλασσινό αλάτι. Προσθέστε μια κάψουλα βιταμινών Α και Ε στο μείγμα που προκύπτει και ανακατέψτε. Το μείγμα εφαρμόζεται στο δέρμα των χεριών για ένα τέταρτο της ώρας. Στη συνέχεια αφαιρείται με μεταλλικό νερό. Μετά τη διαδικασία, τα χέρια σας πρέπει να αλείψουν με θρεπτική κρέμα.

Προσθέστε χτυπημένο κρόκο κοτόπουλου και μέλι (2 κουταλάκια του γλυκού) στο θρυμματισμένο πλιγούρι βρώμης. Όλα αναμειγνύονται καλά και εφαρμόζονται στα χέρια όλη τη νύχτα. Φυσικά, βαμβακερά γάντια τοποθετούνται στα χέρια σας. Το πρωί, τα υπολείμματα της μάσκας πρέπει να ξεπλένονται με ζεστό νερό και να λιπαίνετε το δέρμα των χεριών σας με μια θρεπτική κρέμα.

Τα φυσικά έλαια αβοκάντο, jojoba και ροδάκινου αναμειγνύονται σε ίσα μέρη και θερμαίνονται σε υδατόλουτρο. Στη συνέχεια η σύνθεση εφαρμόζεται στα χέρια, με βαμβακερά γάντια από πάνω. Πρέπει να κρατήσετε τη μάσκα για τουλάχιστον μισή ώρα. Τα υπολείμματα της μάσκας αφαιρούνται χρησιμοποιώντας μια μπατονέτα ή δίσκο. Παρεμπιπτόντως, ελλείψει των απαραίτητων ελαίων, μπορείτε να τα αντικαταστήσετε με οποιοδήποτε φυτικό λάδι, αλλά πάντα μη επεξεργασμένο.

1. Μάσκα με βάση τη γλυκερίνη

40 ml γλυκερίνης αναμιγνύονται με 20 γραμμάρια κορν φλάουρ και 50 ml μεταλλικό νερό. Το μείγμα αναμειγνύεται καλά και εφαρμόζεται στα χέρια για μισή ώρα, στη συνέχεια ξεπλένεται με ζεστό νερό. Τέτοιες μάσκες γίνονται καθημερινά, σε μαθήματα. Ένα μάθημα είναι 10 ημέρες. Στη συνέχεια γίνεται διάλειμμα για αρκετές εβδομάδες.

Πρόληψη των ρυτίδων

Οι ρυτίδες τόσο στα δάχτυλα όσο και στα ίδια τα χέρια μπορούν να μειωθούν ή να προληφθούν με μασάζ και απλές ασκήσεις. Οι ασκήσεις είναι πολύ απλές:

1. πρέπει να διπλώσετε τις παλάμες σας, στη συνέχεια να τις σφίξετε σφιχτά και να τις απελευθερώσετε, στη συνέχεια να εφαρμόσετε εναλλάξ προσπάθεια στο ένα χέρι και μετά στο άλλο.
2. σφίξτε με δύναμη και ξεσφίξτε τις γροθιές σας.
3. Λυγίστε και ισιώστε τα δάχτυλά σας.
4. περιστροφή των βουρτσών γύρω από τον άξονά του.
5. Η ένταση των χεριών ανακουφίζεται με το τίναγμα τους.

Κάθε άσκηση πρέπει να γίνεται 10-15 φορές την ημέρα.

Ακολουθούν μερικές συμβουλές για την πρόληψη των ρυτίδων:

1. Μην αμελείτε την καθημερινή φροντίδα των χεριών: σωστός καθαρισμός, θρέψη και ενυδάτωση με μάσκες και κρέμες.
2. Είναι καλύτερα να αντικαταστήσετε το κανονικό σαπούνι με μαλακό σαπούνι με φυσικά εκχυλίσματα και συστατικά.
3. Δεν πρέπει να βγαίνετε έξω με κρύο καιρό χωρίς γάντια.
4. Κάντε λουτρά με αλάτι και βότανα.
5. Ενισχύστε τη φροντίδα σας το χειμώνα, γιατί το δέρμα των χεριών σας γίνεται ιδιαίτερα ευάλωτο.
6. Κάντε τακτικά μασάζ χεριών. Είναι ιδιαίτερα καλό να το κάνετε αυτό με καλλυντικό λάδι, για παράδειγμα, καρύδα, argan, ροδάκινο, ελιά.
7. Πλύνετε τα χέρια σας με ζεστό νερό. Το κρύο ή το ζεστό μπορεί να στρεσάρει το δέρμα σας.