Мюслі - це енергетичний та поживний продукт для сніданку, який можна вживати як самостійну їжу або у поєднанні з різними напоями. Вони містять швидкі та повільні вуглеводи, білки та жири в оптимальному співвідношенні. Це означає, що мюслі можуть дати достатньо енергії для фізичних навантажень та розуму на весь день. Крім того, вони можуть допомогти підтримувати здоров'я серця, судин та травної системи.
У пошуках джерела фруктози наші предки брали із собою різні фрукти. Маючи низьку калорійність і велику кількість вітамінів, мюслі ідеально підходять для вегетаріанського способу життя. Вони будуть більш солодким варіантом для тих, хто вирішив стати стрункішим, харчуючись більш простими продуктами. Основна перевага цієї рослинної альтернативи мюслей полягає в тому, що ви отримуєте солодкий смак від самої лише фруктози. Перевага