М'яз, Здухвинна Зовнішня Грушоподібна (M. Iliacus Externus Piriformis)

М'яз здухвинного зовнішнього грушоподібного м'яза (m.iliacus externus piriformis) - це великий м'яз у нижній частині живота. Вона розташована між зовнішнім здухвинним і внутрішнім замикаючим м'язами і бере участь у русі тазостегнового суглоба.

М'яз складається з кількох пучків, які утворюють форму грушоподібної груші. Вона починається від клубового гребеня і проходить вниз до зовнішньої поверхні стегна. М'яз кріпиться до стегнової кістки та бере участь у згинанні стегна при сидінні.

Крім того, м'яз бере участь у стабілізації тазу та допомагає підтримувати рівновагу тіла. Вона також грає роль роботі кишечника і сечового міхура.

Однак, як і будь-який інший м'яз, m.iliacus externus piriformis може бути пошкоджений або травмований. Це може призвести до болю у стегні та інших проблем зі здоров'ям. Щоб уникнути травм, важливо зміцнювати цей м'яз, виконуючи вправи для стегон та сідниць.

М'яз, клубова зовнішня грушоподібна (M. Iliacus Externus Piriformis): Анатомічний опис та функції

Вступ:
М'яз, клубова зовнішня грушоподібна, також відома як M. Iliacus Externus Piriformis, є важливою структурою в людському тілі. Вона відіграє ключову роль рухливості тазового пояса і нижніх кінцівок. У цій статті ми розглянемо анатомічну будову, розташування та функції цього м'яза.

Анатомічна будова:
М'яз, клубова зовнішня грушоподібна, знаходиться в ділянці тазу та сідничній ділянці. Вона проходить між здухвинною кісткою та верхньою частиною стегна. Структурно вона є довгим, тонким м'язом, який починається від внутрішньої поверхні клубової кістки і приблизно в середині своєї довжини з'єднується з невеликим сухожильним утворенням. Потім вона проходить через верхню частину стегна і прикріплюється до верхньої третини великого рожна стегна.

Функції:
M. Iliacus Externus Piriformis виконує кілька важливих функцій в організмі:

1. Флексія кульшового суглоба: Однією з основних функцій м'яза є флексія кульшового суглоба. Цей рух дозволяє піднімати ногу вгору, згинаючи її в кульшовому суглобі. M. Iliacus Externus Piriformis співпрацює з іншими м'язами, такими як M. Psoas Major, для забезпечення плавного та контрольованого руху нижньої кінцівки.

2. Повертання ноги назовні: М'яз також грає роль у обертанні ноги назовні. Вона допомагає стабілізувати кульшовий суглоб і контролювати рух ноги при поворотах і розворотах.

3. Підтримка постави: M. Iliacus Externus Piriformis бере участь у підтримці правильної постави та стабільності тазового пояса. Вона співпрацює з іншими м'язами сідничної області, щоб забезпечити оптимальну підтримку та функціональність хребта.

Висновок:
М'яз, клубова зовнішня грушоподібна (M. Iliacus Externus Piriformis) є важливим елементом у комплексі м'язів тазового пояса та нижніх кінцівок. Її анатомічна будова та функції підкреслюють її роль у забезпеченні рухливості та стабільності тіла. Розуміння цього м'яза та його функцій має важливе значення для фахівців у галузі анатомії, фізіотерапії та реабілітації, а також для всіх, хто цікавиться будовою та функцією людського тіла.