Чому вранці набрякає обличчя під очима

Набряки під очима вранці виявляються в результаті накопичення рясного об'єму рідини в тканинах. Чи не естетичний, неприємний прояв може виникнути в будь-якому місці: на руках або ногах, на тулубі, на внутрішніх органах або на обличчі. Особливості перебігу процесів, склад накопиченої рідини різняться залежно від причин утворення.

Мало хто може похвалитися тим, що ніколи не ставив собі питання, як швидко прибрати набряки під очима вранці. Особливо часто з подібною неприємністю всі стикаються після бурхливо проведеної ночі, або навпаки, після серйозного потрясіння, що супроводжувалося сльозами. Щоб розрізнити сильні набряки під очима, що виникають внаслідок природних фізіологічних процесів від симптомів серйозних патологій, варто ретельно розібратися у причинах їхнього утворення.

Причини набряклості

Вивчаючи, чому вранці набряки під очима, користувачі мають на увазі припухлість верхньої або нижньої повіки через збільшення кількості між тканинної рідини. Наше тіло складається із води на 60%. Переважна кількість рідини зосереджено всередині клітин, а решта у просторі між ними. Водно-електролітний баланс, безперебійна робота окремих органів, систем дозволяє підтримувати таке співвідношення без змін. Коли рівновага в організмі порушується під впливом будь-яких причин або захворювань, з'являються синці та набряки під очима.

Чому вранці набрякає під очима, а не в іншій зоні. Це з анатомічним властивістю тканин, розташованих у цій галузі. Тут шкіра досить тонка, а підшкірно-жирові тканини відрізняються досить пухкою конституцією, відсутністю сальних залоз. У цій зоні м'язова активність також досить низька. Варто також зауважити, що мішки та набряки навколо очей — два різні поняття.

Мішки утворюються внаслідок втрати еластичності шкіри. Набряк викликає скупчення міжклітинної рідини, що утворюється внаслідок порушення балансу.

Серйозні симптоми

Коли вранці набрякає обличчя та мішки під очима, варто розглянути можливість збою внутрішніх систем. Часто надмірне скупчення рідини свідчить про патологію в ділянці нирок. У такій ситуації більше страждає нижня повіка:

1. відзначається водяниста консистенція припухлості;
2. з'являється бронзовий відтінок;
3. як супутній симптом варто говорити про стрімкий набір маси тіла в результаті накопичення рідини у всіх органах.

У дорослого або дитини вранці набряки під очима можуть з'являтися при носовій інфекції. Після видалення носової інфекції набряклість пройде без додаткового впливу.

Патології ендокринної системи можуть викликати набряки під очима жінок, чоловіків. Причиною є недостатня гормональна стимуляція, що призводить до скупчення слизових утворень під шкірою.

Серцево-судинні порушення призводять до утворення набряклості у вечірній час. Деякі пов'язують це із загальною втомою. Однак при постійному повторенні явища варто подумати над необхідністю відвідування фахівця.

Спосіб життя

Розглядаючи темні набряки під очима, не завжди потрібно поспішати до лікаря. В окремих ситуаціях достатньо переглянути свій спосіб життя. Серед букета причин, що провокують подібні явища, лідирують такі:

1. вживання алкоголю (наркотиків);
2. активне вживання газованих напоїв із цукром;
3. короткий сон, що не приносить відпочинку;
4. яскраве освітлення, сліпуче око.

Переглядаючи, як позбутися набряків під очима в подібних ситуаціях, вживайте нижченаведених заходів:

1. контроль щоденного раціону;
2. прогулянка, провітрювання спальні перед сном;
3. достатнє фізичне навантаження;
4. повноцінний відпочинок.

Крім перерахованих вище рекомендацій, фахівці радять дотримуватися питного режиму, споживаючи від 1,5 літрів води щодня. За наявності набряків, 65% рідини має бути випито до 14-00. Причому замінювати її напоями, солодким газуванням не можна. При недостатній кількості чистої негазованої води організм починає запасати її.

Небезпечна косметика

Починаючи лікування ранкових набряків під очима, зверніть погляд на косметику, яка здатна провокувати подібні явища. Саме собою застосування косметичних засобів має призводити до негативної реакції. У таких аспектах більше значення має культура їх застосування. Щоб не стикатися з набряклістю, варто дотримуватися простих правил:

1. Ретельно знімайте нанесені зранку засоби. При цьому ритуал очищення не варто відкладати до відходу до сну. Шкіра має трохи подихати після вмивання.
2. Для видалення стійкої косметики використовуйте спеціальні засоби. Не варто захоплюватися туалетним милом. Це призводить до негативних наслідків.
3. Уважно прочитайте та вивчіть склад, дію нічного крему. Коли в результаті його використання утворюється плівка – вранці може з'явитися припухлість у районі очей.

Одне з найважливіших правил боротьби з набряклістю — міра у всьому. Щедро завдаючи декоративної косметики в районі очей, неякісно знімаючи її ввечері, можна отримати роздратування, алергію, інші неприємності.

Як позбутися набряків

Практика показує, що лікування набряків під очима, які не є симптомом серйозного захворювання, відбувається досить легко. Привести особу у належну форму можна без допомоги фахівців, у домашній обстановці. Для цього не потрібно серйозних матеріальних вкладень. Прості процедури не займуть багато часу, не вимагатимуть багато сил.

Забезпечити профілактику набряків завжди простіше, ніж лікувати непривабливі припухлості. Активний спосіб життя у поєднанні з правильним харчуванням забезпечить свіжий вигляд протягом багатьох років. Також важливо організувати собі правильне становище під час відпочинку. Голова повинна бути трохи вище решти тіла. Рекомендується спати на спині, а не на животі чи боці.

Збої у роботі організму неминуче позначаються зовнішності. Будь-яке порушення неодмінно позначиться на шкірі, волоссі, нігтях. Особа, на жаль, не стала винятком. А навіть навпаки, насамперед свідчить про проблеми. Набряклість - прояв порушення роботи однієї з життєво важливих систем, тому симптом не можна нехтувати. А також варто знати не тільки чому вранці набрякають очі, а й як позбутися цього неприємного ефекту.

Як проявляється симптом зранку після сну?

Часом, прокинувшись і мріючи побачити в дзеркалі обличчя, що відпочило, людина не може дізнатися своє відображення. Зона очей округлилася, повіки поважчали, а шкіра неприємно натягнута. Існує кілька видів прояву проблеми. Розглянемо знайомі кожному:

1. Мішки під очима — з'являються з віком внаслідок накопичення жирового прошарку під шкірою та «зношеності» м'яких тканин. Зона в області очей схильна до щоденних розтягувань у процесі вираження міміки, а також переносить навантаження під час моргання.
2. Синяки - результат стресу, безсонної ночі чи виснаження. Часто є наслідком тривалої хвороби, навіть після одужання. Темні кола також входять до переліку симптомів таких недуг, як анемія, авітаміноз, ниркова недостатність та інші.
3. Набряки - Виражені припухлістю верхньої або нижньої повіки, іноді обох. Виникають через скупчення зайвої рідини в міжтканинному прошарку. На відміну від мішків, із застосуванням лікувальних чи профілактичних заходів, видаляються без сліду.

Про те чому набрякають очі вранці і як із цим боротися ми і поговоримо у цій статті.

Причини набряку очей, не пов'язані з патологією

Серед факторів, що впливають на те, що у нас опухають очі вранці, є низка фізіологічних особливостей, не пов'язаних із серйозними проблемами зі здоров'ям. На них легко вплинути, змінивши режим харчування або порядок дня:

1. недостача сну. Особливо позначається у віці після 30 років як у жінок, так і у чоловіків;
2. стрес, сльози перед сном. Якщо дитина не перестає плакати до засинання, швидше за все вранці повіки можуть опухнути;
3. занадто рясна питво. Провокує скупчення рідини в організмі, яку той не встигає виводити природним шляхом;
4. надлишок солі у стравах. Відмова від інгредієнта прибирає набряк протягом тижня;
5. Великі навантаження на органи зору. Втома, безперервна робота за монітором викликає сухість слизової оболонки та розлад слізного каналу;
6. природне старіння шкіри. Утворення жирового прошарку з надлишком формує так званий "мішок";
7. генетична схильність.

І якщо вищезгадані параметри застосовні для всіх, то наступний ряд показників притаманний тільки жіночій статі:

1. не змита на ніч косметика;
2. критичні дні;
3. вагітність (зміна гормонального тла).
   
   
   
   

Описуючи набряклість очей зранку та її причини, необхідно також роз'яснити природу появи проблеми. Косметологи називають цю зону чутливою та проблемною через:

1. перетину безлічі кров'яних капілярів на цій невеликій ділянці;
2. рихлості підшкірної тканини;
3. жирової тканини між очницею та очним яблуком;
4. високої ймовірності скупчення рідини, що перейшла з носа, чола, щік;
5. схильність тонкої шкіри до розтягування, що також призводить до виникнення зморшок.

Патологічні причини опухання повік

У деяких випадках набряклість є симптомом серйозного захворювання. Якщо ваш режим дня не порушений, немає інших факторів, що негативно впливають, а набухання не йде протягом тривалого часу, варто звернути увагу, чи немає у вас інших симптомів хвороби.

Неправильна робота внутрішніх органів

Якщо при натисканні на припухлості відчувається біль, можлива проблема з дихальною системою. Виявляється без симптомів, якщо нещодавно було перенесено застуду із сильною нежитью. Але зазвичай супроводжується:

1. утрудненням дихання;
2. підвищеною сльозотечею;
3. виділеннями з носа.

Часто проблема пов'язана із захворюваннями судинної системи чи серця. У цьому випадку мішки стають щільнішими, ніж зазвичай, і на дотик холодні. Спостерігається також:

1. набряклість ніг;
2. охолодження кінцівок;
3. перепади артеріального тиску;
4. задишка;
5. блідість;
6. порушення ритму серця.
   
   
   
   

Хвороби нирок

Найпоширенішою причиною набряків називають саме проблеми із нирками. На обличчі залишаються чіткі відбитки постільної білизни. Пухлини набувають жовтого або коричневого відтінку. Супроводжується хвороба:

1. різким збільшенням у вазі без збільшення апетиту;
2. супутнім набряком кінцівок, попереку, живота;
3. частими позивами до туалету та зміною кольору сечі.

Патологія з боку ендокринної системи

Якщо гормони не виробляються у достатній кількості, відбувається збій підшкірної клітковини. Її скупчення і стимулює утворення набряку навколо очей. Іншими симптомами захворювання лікарі називають:

1. швидкий набір ваги;
2. нестабільність емоційного стану.
   
   
   
   

Алергічні реакції

Проблема може бути викликана як укусом комахи з подальшим неадекватним реагуванням організму на нього, так і наявністю в їжі або повітрі алергену. Часто нездужання включають:

1. висипання;
2. свербіж;
3. почервоніння очей;
4. закладання носа.

Алергічний нежить, як і інфекційний, також може призвести до набряку. У важких випадках, коли пацієнт довго дихає ротом, мішків під очима вранці не уникнути.

Очні хвороби

Набряки зустрічаються при розвитку запальних процесів інфекцій чи бактерій, закупорки залоз. Вони можуть бути викликані такими захворюваннями:

Грижа в шийному відділі хребта

Недуга часто носить прихований характері і не з'являється місяцями. При цьому припухає один бік особи або повіку. Супроводжується також:

1. головними болями;
2. "гусячою шкірою";
3. слабкістю м'язів;
4. порушенням координації.

На відео представлені вправи, які допомагають зняти симптоми грижі шийного відділу

Патологія печінки та жовчного міхура

Висока ймовірність виявлення у людей, які вживають жирну їжу, солодощі та алкоголь у великій кількості. Характерні:

1. набряки пальців рук;
2. гіркий присмак у роті;
3. біль у боці;
4. лущення повік;
5. потемніння сечі.

Травми

При сильному пошкодженні носа, чола або верхівки, підшкірна рідина переправляється в область очей. Це і призводить до опухання повік, навіть коли удару було завдано не в цю частину особи. Якщо ж гематома розташувалася саме під оком, набряклості не уникнути протягом 2-3 днів мінімум.

Способи лікування

Насамперед необхідно знайти причину зовнішнього недоліку. Якщо це симптом хвороби, яку підтвердив лікар, початковий етап курсу лікування найчастіше видаляє опухлість повністю. Якщо ж ніякі інші ознаки недуги не турбують, можна вдатися до самостійного лікування.

Загальний підхід

У боротьбі за здоровий вигляд обличчя вам допоможе правильне харчування. Збільште кількість свіжих овочів та фруктів у раціоні. Проведіть чищення організму у вигляді дієти: їжте більше свіжих салатів, пийте морси та компоти. Приберіть зі щотижневого меню консерви, напівфабрикати та фаст-фуд.

Нехай у вашому дні буде більше часу, проведеного на свіжому повітрі. У спальній кімнаті також частіше відкривайте вікно – якщо є можливість, на всю ніч. Збагачена киснем кров краще циркулює, не застоюється.

Медикаментозні засоби

Для виведення зайвої рідини з організму, яка стає джерелом набряків, використовують сечогінні препарати. Важливо пам'ятати, що зловживання таким способом може призвести до дефіциту калію. Щасливі діуретики:

1. Амілорид;
2. Тріамтерен;
3. Спіронолактон.
   
   
   
   

Народні засоби

З досвіду поколінь відомо, що набряклість навколо очей добре знімає:

1. картопля - часточки прикладаються до мішок;
2. огірок - нарізаний кружальцями овоч радять потримати на віці 15-20 хвилин;
3. кефір - Нанесіть його на ватний спонж і прикладіть до проблемного місця.

З усуненням ранкових набряків добре справляється лід із відвару цілющих трав: ромашки, шавлії, календули.

Маски

Косметична промисловість пропонує великий спектр патчів, гелів, масок для обличчя. Варто звернути увагу на склад – бажано, щоб у ньому були екстракти чи витяжки натуральних рослин, а також олії. Якщо вибір упав на маску, зверніть увагу на кілька нюансів:

1. наносите її тільки на чисту, щойно вимиту шкіру;
2. час, який варто протримати маску на обличчі, становить 15-20 хвилин;
3. розподіляючи кремовий чи гелевий склад, не втирайте його у шкіру.
   
   
   
   

Компреси

Прекрасним засобом, знайомим ще нашим бабусям, є компреси у вигляді чайних пакетиків. Єдине, що змінилося з того часу — якість чаю. Подбайте, щоб у продукті не було шкідливих добавок, есенцій та барвників. Інакше лікування може дати протилежний ефект або дратівливо вплинути на слизову очі.

Ванни

Звичайно поміщати голову воду ніхто не буде, а ось робити ванни для ніг, що покращують циркуляцію крові, варто. Рецепт простий - наберіть холодну воду і додайте до неї льоду. Шокова терапія приводить у тонус навіть дрібні капіляри та допомагає судинній системі підвищити активність. Не варто нехтувати також ромашковим, м'ятним відваром.

Відмінно з тонізацією справляється морська сіль. Для кращого ефекту збільште кількість гранул і походіть ступнями. Застої підуть, а з ними і збої у роботі організму.

Масаж

Легка пальпація стимулює кровопостачання у сфері очей. Виконуйте дії, змастивши руки сумішшю оливкової та косметичної олії:

1. Точково торкніться шкіри, постукайте по ній подушечками пальців.
2. Потріть долоні один про одного, щоб вони стали теплими. Прикладіть до заплющених очей. За 10 секунд відкрийте їх. Ви відчуєте, як повернулася бадьорість м'язів обличчя і гострота зору.
3. Ніжно проведіть пальцями по шкірі. Рухайтеся спочатку від носа до скронь, потім у протилежному напрямку. Ця вправа справляється також із розгладжуванням мімічних зморшок.
   
   
   
   

Набряк очей у дитини після сну?

Це не привід для паніки. Приберіть із раціону школяра чіпси, сухарики, а солодощі хоча б частково замініть фруктами. Проконтролюйте, чи спить чадо після домашнього «відбою» чи продовжує сидіти у соціальних мережах до ранку. Якщо профілактичних заходів дотримано, а набряклість не спадає, слід звернутися до педіатра. Мішки під очима можуть говорити про:

1. нестачі заліза в організмі;
2. зараження паразитами (глистами);
3. можливу алергію.

Зменшити ймовірність появи набряків у малюка допоможе сон за графіком, зниження кількості часу за комп'ютером та харчування, насичене корисними мікроелементами. Також дітям необхідне свіже повітря, щоденні прогулянки та відпочинок від навчання, тренувань.

До якого лікаря звернутися з появою набряків?

Якщо вас турбує проблема опухання повік, зверніться до терапевта. Маленькі пацієнти обслуговує педіатр. Знайти джерело проблеми дають можливість огляд, збирання аналізів та професійна діагностика. Лише після відвідування поліклініки буде можливість визначитись із вузьким фахівцем. Усунення захворювань, симптомом яких є опухлість, займаються:

1. алерголог - Якщо проблема у чутливості організму до алергену;
2. ендокринолог - у разі, якщо стався гормональний збій;
3. інфекціоніст - допоможе при хворобі печінки;
4. нефролог - впорається із захворюваннями нирок;
5. уролог - Налагодить роботу сечовивідної системи;
6. кардіолог — допоможе із серцем та судинами.
   
   
   
   

Профілактика набряків

У більшості випадків проблеми з припухлістю навколо очей можна запобігти. Є прості рекомендації лікарів, які, з великою ймовірністю, допоможуть прокинутися вже завтра без набряків:

1. Не пийте багато рідини на ніч, а для цього простежте, щоб на вечерю не було надто солоних чи гострих страв. Скоротіть кількість фаст-фуду у своєму раціоні, адже відомо, що в ньому зосереджена велика кількість добавок (не завжди натуральних) та спецій для надання смаку.
2. Займіться спортом або збільшіть навантаження, якщо вже займаєтесь. Нехай зайва рідина та сіль виходять із організму з потом, а не накопичується під шкірою. Дозовано позитивно позначаться також походи до сауни.
3. Встановіть розпорядок дня, в якому ви спатимете не менше 8 годин на добу. Таким чином ви дозволите організму відновитися і зміцніти для нових перемог у дні, що настав. А почуватися в ньому впевнено допоможе здоровий вигляд обличчя, без мішків та синців під очима!

Причина через яку очі можуть на ранок набрякнути не завжди нам відома, але тепер ми можемо швидко та ефективно виправити косметичний нюанс. Але якщо ситуація повторюється день у день, варто поцікавитися у лікаря чому це відбувається. Проблема буває не такою серйозною, як може здатися, але чим раніше почнеться лікування, тим швидше набряки підуть назовні!

На відео лікар-дерматолог розповідає про проблему детальніше

Набрякле обличчя - далеко не завжди ознака міцної дружби з алкоголем. Найчастіше ця проблема зустрічається у жінок з порушеним обміном речовин або повільною роботою ендокринної системи. Також, набряки на шиї та обличчі можуть повідомити про хронічні захворювання, алергічні реакції та деякі інші проблеми організму.

Причини

Найчастіше причинами набряків на обличчі стають проблеми системи виділення або хронічні захворювання. Сюди можна додати сон у «неправильній» позі, шкідливі звички і навіть, генетику. За статистикою, у кожної другої дівчини, чия мати страждала від набряклого обличчя, та сама проблема виникає у віці від 35 років.

До та після лікування набряків

Разом з цим, при набряках під очима не можна виключати мене поширені причини виникнення проблеми:

1. Скупчення жирової тканини та клітковини під шкірою. В результаті на обличчі утворюються цілі застійні ями з не виведеною лімфою та кров'ю. Візуально це можна уявити, як кульки з гнійними виділеннями під основними шарами епітелію.
2. Гіпертонія. Ще однією часто причиною виникнення набряків є підвищений тиск. Найчастіше це явище зустрічається у жінок старше 45 років або в період менопаузи. Таким чином, організм намагається перебудуватися і перевірять «працездатність» своїх захисних функцій.
3. Нервовий зрив. Не дивуйтеся, якщо після скандалу чи іншого нервового потрясіння у вас набрякло обличчя в області губ та очей. "Винуватцем" є ендокринна система, яка вкинула в організм занадто велику дозу адреналіну. Він уповільнив швидкість виведення рідини і почав накопичувати її у всіх доступних частинах тіла. Найбільш поширені зони – очі, рот та ноги.

Але, на жаль, подібні прості причини набряків – це велика рідкість. І іноді самостійно діагностувати причину припухлостей практично неможливо.

Хронічне захворювання

На вигляд набряків і області їх локалізації можна визначити, який орган або система просить про допомогу.

Серцевий набряк

Розглянемо, як можна провести первинну діагностику за кольором та області припухлостей:

1. При хворобах нирок припухлості розташовуються переважно на верхній частині обличчя. Вони дуже малі, точкові, але їх багато. Характерний колір - блакитно-білий, при натисканні шкіра може навіть на кілька секунд злегка посиніти.
2. Якщо з'являються набряки повік особи, це ознака черевної водянки, лімфоми чи вегетативно-судинної дистонії. Відразу обмовимося, при діагностуванні серйозного захворювання, разом з набряком обличчя та повік також має спостерігатися температура. Якщо градусник вперто показує 36,6, уважно подивіться на білки. Можливо, у вас є кон'юнктивіт.
3. Червоні, великі набряки рандомного розташування на обличчі сигналізують про якесь захворювання печінки. Найчастіше це печінкова недостатність. Процес локалізації відбувається дуже швидко. Вже через пару годин після появи перших симптомів додається синюшність губ і запаморочення.
4. Мішки під очима, набряки перенісся та верхню частину обличчя говорять про серцеву недостатність. Також приводом для термінового візиту до лікаря є почервоніння білків та синьова навколо носогубної складки.
5. При гіпертонії набряки великі і червоні, якщо на них надавати, залишиться білий слід, що не минає. Аналогічна реакція тканин буде на будь-яке нервове потрясіння чи психічне захворювання. Іноді це симптом психосоматики. Аналогічною буває реакція організму на стресову ситуацію.

Якщо ви помітили у себе будь-який із перерахованих симптомом, то якнайшвидше йдіть на прийом до терапевта. Найчастіше вдень одутлість минає, але надвечір повертається з новою силою. Якщо на вилицях та щоках зникла припухлість – це далеко не завжди ремісія.

Нирковий набряк

Ниркові та серцеві набряки

Найпростіше розпізнати саме ниркові набряки обличчя: вони великі, світлі, основне місце локалізації – під очима та навколо носа. Нирки – орган видільної системи, і коли в організмі відбувається якийсь збій роботи, вони одразу дають про це знати. Одутлість такого роду не завжди є ознакою захворювання (хоча перевірити це варто).

Причини появи ниркових набряків:

1. Багато рідини перед сном. Достатньо випити склянку теплої води – це допоможе очистити ШКТ. Чай, кава, тим більше алкогольні напої. Уповільнять роботу системи виділення і спровокують скупчення рідини.
2. Тяжка їжа. Увечері не можна їсти багато солоного, смаженого, копченого. Це також уповільнює виведення токсинів та води, зневоднює організм та перевантажує шлунок.
3. Багато натрію в організмі. Його солі потрапляють в організм разом із їжею та мінеральною водою. Натрій – необхідний мікроелемент, але перевищення допустимого вмісту у крові провокує появу набряків навколо очей та уповільнення роботи нирок.

Разом з цим, не можна забувати, що ниркові набряки м'яких тканин в області обличчя та шиї також можуть бути симптомом тяжкого захворювання. Зокрема, це пієлонефрит, токсична поразка органів, печінкова недостатність, нефропатія та інші.

Серцеві набряки відрізняються від ниркових. Першими починають опухати ноги, що характерно – обидві ступні надуваються симетрично. Скупчення рідини відбувається як би знизу вгору - від стоп на обличчя. Їх потрібно вміти відрізняти від ниркових, тому що у всіх випадках це сигнали про неправильну роботу серцево-судинної системи.

Симптоми серцевих набряків:

1. Повільний розвиток. До обличчя набряк може дійти лише за тиждень.
2. Разом з одутлим також спостерігається задишка, прискорене серцебиття.
3. Самі набряки червоні, щільні та великі. Якщо натиснути на них, то вони стануть білими і такими залишатимуться тривалий час.
4. Шкіра у місцях припухлостей холодна, іноді волога.

Найчастіше причиною серцевих набряків стає підвищений чи знижений тиск. Також зверніть увагу, де ви вперше помітили припухлості. Якщо на ногах – то вражений лівий шлуночок, якщо в ділянці грудної клітки – то правий.

Вікові зміни після 40

Набряки обличчя після 40 років і під час клімаксу – це «звичайна» справа. Вони виникають у результаті порушення лімфатичного обміну. Чим вікова одутлість відрізняється від хворобливої:

1. Шкіра не червоніє і не блідне в місцях поразки. Вона просто опухає і стає прохолоднішою, ніж раніше.
2. Припухлості з'являються будь-якої доби і довго не минають. Це може бути увечері, вдень чи вранці – у середньому, тримаються до кількох днів.
3. Частини тіла набрякають несиметрично.
4. При натисканні на припухлість залишається велика ямка, яка тривалий час не змінює свою форму.

На думку лікарів, це найскладніший вид набряків. Їх практично неможливо позбутися стандартним набором медикаментів. Щоб дізнатися причину та варіанти лікування недуги – зверніться до флеболога (це фахівець з вен, артерій та судин).

Вагітність

Набряки під час «цікавого становища» найчастіше виникають уночі і виявляються на обличчі та ногах. Гормони вирують, система виділення не встигає за змінами організму. Варто зазначити, що для вагітних дівчат подібне явище може говорити про хронічне захворювання та навіть загрозу життю плода. Найімовірніше – це гетьсоз (одна з форм токсикозу).

Набряк при вагітності

Насамперед, ці набряки небезпечні для майбутньої дитини – через поганий відтік рідини з тканин в організмі порушується тиск, а у дитини починається кисневе голодування. Вагітна дівчина в цей час може страждати від набряку внутрішніх органів і навіть не підозрювати про небезпеку.

У яких випадках набряклість при вагітності небезпечна:

1. Якщо одутлість супроводжується підвищеним тиском, занепадом сил, кровотечею з носа та почервонінням білків.
2. У разі коли з'явилася задишка. Не варто плутати утруднене дихання після підйому сходами з задишкою при лежанні на ліжку.
3. При здачі аналізів у сечі виявилася хоч найменша кількість білка.
4. Крім носа та інших частин обличчя, набряк поширюється на ноги, руки та спину.

Алкоголь та шкідливі звички

Набрякле обличчя після бурхливої ​​вечірки – звичайна справа. Більше того, це один із найпростіших і найпоширеніших симптомів похмілля. Нирки та печінка уражені токсинами, через що не можуть нормально виконувати свої прямі функції.

Набряклість після алкоголю

Чому від алкоголю набрякає обличчя:

1. Токсини, які містяться в алкогольних напоях, блокують функцію організму нормально розподіляти рідину. В результаті, волога, замість виводитися, перерозподіляється в порожнечі під шкірою. Звідси мимовільне виділення селз, нежить.
2. У зв'язку з отруєнням нирок та печінки, організм намагається самостійно позбутися інтоксикації. Результат – зменшення об'єму крові, уповільнення роботи лімфатичної системи та сухість слизових оболонок.

Щоб позбавитися набряків на обличчі після алкогольного отруєння, лікарі рекомендують випити розсіл (це не жарт, в даному напої міститься велика кількість солей-електролітів, необхідних для збільшення кількості крові) і тільки після цього вживати звичайну воду.

Алергія

Набряки шиї та обличчя також вважаються основною ознакою алергії. Симптоми гістамінної одутлості:

1. Швидкий перебіг. Спочатку червоне обличчя, після червоні плями починають спускатися по тілу зверху донизу. Залежно від алергену та його кількості, набряклість може поширюватися протягом кількох годин або кількох хвилин.
2. Дискомфорт. Болить обличчя (часто – область носа, вилиці та щоки), починає свербіти шия та грудна клітка.
3. Алергія після укусу комахи або змії часто супроводжується задишкою, підвищенням температури тіла, галюцинаціями.

Поки що організм не позбутися причини інтоксикації – цю набряклість зняти не вдасться. Зате можна трохи приглушити свербіж та збити температуру. Якщо йдеться про укус змії – важливо якнайшвидше звернутися до лікаря (якщо вийде, бажано сфотографувати рептилію, що вкусила).

Алергічний набряк

Забиті місця та травми

Плями та припухлості після травми, операбельного чи іншого інвазивного втручання – нормальне явище. Так організм захищається від зовнішніх агресивних факторів. Такі набряки виникають після видалення зуба, бійки, при деяких захворюваннях зубів (зокрема, флюсі) та інших подібних впливах.

Набряк після видалення зуба

У яких випадках припухлість є травматичною:

1. Набряк після пілінгу, біоревіталізації, хімічного чищення або мезотеоапії. У всіх цих процедурах ушкоджується верхній шар епідермісу. У процесі регенерації він набрякає і стає болісно-червоним. До речі, такий самий ефект залишає після себе фотоомолодження.
2. Після татуажу та татуювань. При вбиванні під шкіру кольорового пігменту організм всіма силами намагається його відторгнути. Тут за одутлість відповідає робота імунної системи. Почервоніння і припухлість проходять через тиждень після сеансу.
3. Після уколів краси, імплантації золотих ниток та інших інвазивних косметологічних процедур.

Лікувати їх просто немає сенсу. У місцях набряку порушено роботу судин, деякі з них зруйновано. Потрібно дати тілу час відновлення. Максимум, що ви можете зробити – є більше вітамінів і забезпечити собі якісний відпочинок.

Інфекції

Захворювання, коли особа набрякає через інфекцію, називається інфекційний мононуклеоз. Це досить рідкісна хвороба, яка поділяється на два типи:

В обох випадках страждає слизова оболонка носоглотки і обличчя стає одутлим. Причина виникнення недуги полягає у проникненні в організм великої кількості хвороботворних мікроорганізмів. На жаль, це захворювання відноситься до невиліковних - воно саме проходить, як вітрянка або кір.

Набрякає обличчя та очі вранці після сну

Це абсолютно нормальна реакція організму на вихід із сонного стану. Під час сну до обличчя активно приливається кров та лімфа, а при різкому підйомі ці рідини просто не встигають відводитися. Крім того, причинами такого явища можуть бути:

1. Вживання ніч великої кількості води.
2. Сон на животі або надто високій подушці – перетискаються шийні судини, що заважає нормальній циркуляції крові.
3. Смажені або надто солоні продукти на вечерю.
4. Шкідливі звички. Куріння та алкоголь, як сказано вище, уповільнюють відтік лімфи, провокую припухлість навколо очей.

Як зняти набряк на обличчі?

Якщо причиною одутлості є травма або інша відносно незначна причина, то впоратися з проблемою цілком можна домашніми способами. Але, коли набряк – симптом хвороби чи алергії, слід комплексно підійти до вирішення проблеми.

Дівчина знімає набряк льодом

Як лікують набряклість обличчя:

1. Спеціальні процедури у спа-центрі. Однією з найкращих технік вважається інфрачервона сауна, яка виводить з організму токсини та надлишок рідини.
2. Фізичні навантаження. Відмінні відгуки про спеціальний лімфодренажний танець – його можна робити навіть тим, хто ніколи не займався спортом. Також нормальному розподілу лімфи допомагає розтяжка, проста гімнастика та йога.
3. Масажними техніками. Тут використовуються спеціальні масажі, що мають ефект, схожий з фізичними навантаженнями.
4. Лікарські препарати. Застосовуються при лікуванні алергічного набряку, а також одутлості, як симптому будь-якого захворювання. Можуть призначатися лише лікарями.
5. компресами.

Салонні процедури

Перед тим, як усунути набряк з обличчя в салонах краси, потрібно проконсультуватися з терапевтом або флебологом. Якщо вони не виявили жодних критичних станів організму, можна звертатися за допомогою за допомогою косметолога.

У салоні від набряків використовується:

1. Маска з гіалуроновою кислотою. Вона підвищує тургор шкіри, тим самим благотворно впливаючи на кровотік. Вже після першої процедури видно позитивний ефект.
2. Мезотерапія м'яких валиків відмінно справляється з проблемою сильної припухлості в області повік.
3. Філери. Це ін'єкції корисних речовин під верхній шар шкіри. Методика допомагає позбавитися постійної набряклості на вилицях і навколо носа.

Сечогінні засоби при набряках обличчя

Відразу скажемо, що це найгірший спосіб лікувати набряки. По суті ви просто забиваєте симптоми агресивними препаратами. Серед таких Фурасемід – вимиває кальцій і викликає звикання, Верошпірон – сучасний аналог Фурасеміду та Тріфас.

Ці таблетки можуть застосовуватися тільки у вигляді екстреної терапії – їх можна попити один раз і лише у разі, якщо набряк обличчя потрібно терміново усунути. Наприклад, потрібно на побачення чи співбесіду, а ви набрякли. Тільки варто приготуватися до частих пробіжок для «припудрювання носика».

Вони мають протипоказання, будьте уважні. Подібні препарати категорично забороняється вживати при будь-якій онкології, цукровому діабеті, під час вагітності та лактації.

Домашні способи лікування набряклості

Перше, що робити, якщо набрякло обличчя – вмитися контрастним душем. Це дозволить «реанімувати» судини та перезапустити лімфатичну систему. Спочатку вмийтеся теплою водою, потім крижаною. При сильних набряках дуже добре допомагає короткострокове занурення у холодну ванну. Наберіть воду в плоску ємність і зануріть туди обличчя.

1. Часто набряками себе виявляє втома чи відсутність повноцінного сну. Візуально зняти ефект «сонної панди», допоможе масаж повік і носа спеціальною сталевою кулькою. Багато відомих компаній (Garnier, L`Oreal та інші) доповнюють такі продукти корисними речовинами.
2. Старовинний «дідівський» спосіб позбутися набряків – покласти на обличчя слайси сирої холодної картоплі. Тримати таку маску потрібно не менше 15 хвилин. Після цього перевернути зворотним боком і повторити процедуру.
3. Для профілактики припухлостей регулярно пийте чай із шавлії вечорами та лляну олію вранці. Особливо це після пологів та за вікових змін. Обидва засоби сприяють міцності судин, нормалізації роботи лімфатичної системи та зміцненню нервової системи.
4. Набряки очей після блювання можна швидко прибрати холодними ложками. Охолодіть столові прилади і прикладіть їх до віків. Потримайте метал на шкірі 10 хвилин. При необхідності - повторіть.
5. Свіжі соки надають на організм ефект, схожий на таблеткові сечогінні, тільки у них немає побічних ефектів. Особливо рекомендуються фреші з моркви, буряків та зелені (петрушки, шпинату, селери).
6. При набряках від укусів комах (комарів, бджіл, ос) допоможе гепаринова мазь. Її потрібно тонким шаром нанести на уражене місце і залишити до вбирання. Обновляти шар кожні 2 години. Це зніме свербіж та прискорить загоєння ранки.
7. Для усунення сольових або ниркових набряків, Цицулін радить після їжі випивати склянку відвару петрушки. Вона виведе токсичні речовини та прискорить обмін речовин. Ще цей метод добре знімає похмільний синдром.

На відміну від думки на форумах – бадяга категорично не може використовуватись для лікування набряків. Вона є агресивним подразником і може лише посилити ваше становище.

Як позбутися набряків на обличчі за допомогою масок

З метою усунення одутлості особи рекомендуються ліфтингові маски. Сильним підтягуючим ефектом мають такі варіанти:

1. глиняні. Підійдуть будь-які доступні види: блакитна, біла, рожева, зелена.
2. З картоплею. Як сказано вище, він допомагає зміцнити тургор та підтягнути невеликі зморшки. Для більшого ефекту змішуйте картопляну масу з пюре із охолодженого яблука.
3. Вітамінні та масляні. Якщо причина криється у недостатньому харчуванні шкіри, неправильному обміні речовин чи шкідливих звичках, то прибрати набряк можна навіть кокосовою олією та токоферолом.

Масаж

Попередити появу набряків під очима, продовжити молодість та зняти ефект опухлих повік допоможе лімфодренажний масаж обличчя.

На очищену шкіру потрібно нанести живильний крем – це полегшить рух пальців її поверхнею і забезпечить додатковий відновлюючий ефект від процедури.

1. Рухи починаються від верхньої точки чола. За масажними лініями потрібно круговими рухами переміщувати подушечки пальців. Від чола до носа, від зовнішніх куточків очей до внутрішніх, від щік до скронь.
2. Після цього необхідно пропрацювати судинну сітку. Для цього кілька хвилин поплескуйте по шкірі відкритою долонею. Рухи мають бути дуже м'якими, але впевненими. У процесі лімфодренажного масажу не повинно відчуватись печіння або біль.
3. Залишилося кілька разів провести від верхньої точки чола до підборіддя, від брів до щок і від перенісся до кінчика носа. Наприкінці сеансу можна нанести на шкіру гель, що охолоджує.

Компреси

Якщо набряк довго не минає після масок, прискорити відтік лімфи допоможуть спеціальні компреси. Найголовніше – вони мають бути холодними.

Варіанти компресів від набряків:

1. Ромашковий. На витка води береться 2 столові ложки сухих квітів ромашки. Варити до кипіння, потім розчин зняти і остудити в холодильнику. Тримати компрес із такого чаю не менше 20 хвилин.
2. Для усунення пухлини після удару найкращим варіантом буде зробити маску із кубиків льоду. Тільки її не можна тримати на шкірі довго – порушиться кровообіг. Краще зробити компрес та ненадовго прикладати його до уражених ділянок.
3. Вважається, що добре допомагають тканинні компреси з вітамінами та гіалуроновою кислотою. Сюди можна віднести кошти із золотом і витяжками з водоростей. Головне, щоб вони мали охолодний ефект.

При раку, захворюваннях ендокринної системи, реабілітації після хірургічних втручань перед використанням будь-якого з перерахованих способів потрібно проконсультуватися з лікарем.