Чому виникають набряки під очима

Під набряклістю очей слід мати на увазі не зміну структури очного яблука, а появу патологічного процесу в області нижньої або верхньої повіки, при якому надмірна кількість міжтканинної рідини концентрується в тканинах цих анатомічних областей.

Чому виникає набряк під оком? Причини, з одного боку, слід шукати в соматичних захворюваннях, а з іншого боку, таке явище провокують зовнішні дії (травми, забиті місця, алергічні реакції, втома і т.д.).

Причини набряків під очима

Організм людини більш ніж наполовину складається із води. Більшість рідини сконцентрована в клітинах організму, а менша — у міжклітинному просторі.

За допомогою водно-електролітного балансу, що забезпечується системами організму, це співвідношення перебуває на певному рівні. При його порушенні, як правило, в організмі виникають патологічні процеси, які провокують набряклість.

Що собою набряки під очима (причини і лікування)? Фото, представлені у цій статті, можуть дати візуальне відображення проблеми.

Чому набряклість явно видно під очима

Це можна пояснити анатомічною структурою тканин навколо очей:

1. шкіра у цих областях відрізняється тонкістю;
2. підшкірна жирова клітковина пухка;
3. сальні залози відсутні;
4. низький рівень м'язової активності;
5. у цій галузі розташовується велика кількість великих та дрібних кровоносних судин.

У чому різниця набряків та мішків під очима

Слід розмежовувати такі поняття, як набряк та мішки під очима.

Мішки під очима провокуються втратою шкірою еластичності та пружності. Як правило, це вікова зміна. Шкіра вже не в змозі підтримувати жировий прошарок, розташований навколо очей. Набряки з'являються через соматичні захворювання або зовнішні провокатори.

Чому виникають набряки під очима? Причини та лікування будуть описані у цій статті.

Набряки під очима можуть сигналізувати про наявність соматичних хвороб

Можуть спостерігатися у людей із порушенням роботи таких органів як щитовидна залоза, серце, нирки. Також набряклість виникає при ураженні гіпофіза та неправильному венозному відтоку. Таким набрякам притаманний особливий розвиток та перебіг. Найчастіше процес захоплює нижню повіку і більшою мірою проявляється в ранкові години.

При патології нирок набряклість зазвичай проходить протягом дня. А от якщо процес проявляє себе до вечора, можна судити про поразку серцево-судинної системи.

При соматичних захворюваннях набряклості під очима властива симетричність.

Причини набряків у жінок

Чому виникають у представниць слабкої статі набряки під очима? Причини у жінок можуть бути такими: гормональний дисбаланс та вагітність.

Підвищення рівня естрогену перед місячними сприяє затримці рідини в тканинах організму, що також виявляється у набряку під очима. Таке явище може спостерігатись у пубертатний період, при клімактерії та проведенні гормональної терапії.

Багато жінок скаржаться на набряки під час вагітності. Особливо вони притаманні третього триместру.

Якщо набряклість спостерігається протягом усієї вагітності на тлі сильного збільшення у вазі, майбутній мамі необхідно звернутися за допомогою до фахівця. В цьому випадку набряки можуть свідчити про наявність серйозного соматичного захворювання. Насамперед слід звернути увагу до стан нирок, оскільки збій у роботі може викликати водянку вагітних.

Набряки при алергії

Як правило, при алергічній реакції організму набряк локалізується над верхньою повікою. Може проявитися набряк під оком з одного боку або з обох. Процес розвивається дуже швидко і так само блискавично зникає. Провокувати такий стан може косметика, харчові продукти та рослини.

Несприятливий генетичний фон

Буває, що набряклість навколо очей з'являється ще у дитячі чи юні роки. При цьому сприятливі фактори відсутні, але у батьків також спостерігається подібний синдром. У цьому випадку можна говорити про генетичну схильність організму. Такий стан викликається надлишком жирової тканини навколо очей.

Перевтома

При тривалому перебування за монітором комп'ютера, керуванні автомобілем, читанні книг при тьмяному штучному світлі, тривалому перегляді телевізора м'язи очей піддаються напрузі, що порушує кровопостачання повік.

Загальна перевтома призводить до порушення розпорядку сну та неспання Людина тривалий час не може заснути, а пробудження утруднене. Відсутність нормального відпочинку проявляється у вигляді набряклості під очима.

Віковий фактор

З віком шкіра під очима стає більш тонкою, м'язи навколо очей слабшають, кісткова тканина стає більш крихкою і не в змозі підтримувати жирову тканину навколо очей.

У дорослих людей порушується робота нирок, уповільнюється електролітний баланс. Все це призводить до хронічної набряклості очей у старості.

Підвищений вміст солі в організмі

Відомо, що сіль сприяє затриманню води в організмі. Особливо шкідливо їсти її перед сном. При постійному споживанні солоних страв та консервів навколо очей накопичуватиметься рідина, що викличе набряклість.

Після того, як була з'їдена солона та гостра їжа, виникає спрага. Вона змушує пити більше рідини. А через солі вона важко виводиться з організму.

Вплив стилю життя

Причини набряклості можуть критися в неправильному розпорядку сну та неспання. Любителі веселого часу в колі друзів у нічний час ризикують отримати наступного дня набряки під очима.

Припухлість може спровокувати вживання алкоголю чи наркотиків, солодких та газованих напоїв, яскраве освітлення, короткий сон.

Також перед відходом до сну не радять пити міцні напої та каву. Куріння та алкоголь варто зовсім виключити. І, як це не дивно звучить, упродовж дня слід пити більше рідини. Кількість споживаної рідини має дорівнювати приблизно 2 літрам, при цьому більшу її частину слід вживати до 14:00. При нестачі рідини організм включає свої резерви і прагне запастися водою на користь, що може викликати набряклість.

Сльози перед сном

Багато хто з нас помічав, що сльози викликають набряклість під очима. Найчастіше вона з'являється вранці. Це тим, що сльози містять сіль, яка перешкоджає виведенню рідини з тканин.

Сльози діють у двох напрямках: з одного боку, вони перешкоджають виведенню рідини з тканин, з іншого – сприяють подразненню шкіри під очима. А якщо враховувати той факт, що плаксивий настрій може викликати інсомнію, то зовсім не дивно, що ви прокинетеся з опухлими до того ж посинілими віками.

Застосування косметичних засобів

Сама косметика не може викликати набряклості, а ось її неправильне застосування цілком.

У цьому випадку потрібно дотримуватися ряду правил:

1. змивати косметику за кілька годин до сну;
2. для усунення декоративних косметичних засобів використовувати спеціальні засоби для зняття макіяжу;
3. після вмивання промокати обличчя м'яким рушником, а не терти його;
4. уважно вивчити склад вашого крему, в ньому не повинно бути компонентів, що сприяють появі набряків.

Набряки під очима в ранковий час

Що може викликати, окрім неправильного розпорядку дня, набряки під очима? Причини вранці можуть сигналізувати про ураження нирок та печінки. Якщо процес виявляється поступово, можна судити про поразку серцево-судинної системи.

Лікування набряклості масажем

Нетрадиційна медицина рекомендує використовувати масажі. Виробляючи легкі кругові рухи до вух, ви сприяєте стимуляції активних біологічних точок, розташованих у районі вилиць. Для пом'якшення масажу рекомендується змочити кінчики пальців ефірною олією. Але використання його у чистому вигляді не рекомендується. Воно має бути розбавлене косметичним.

Цей метод не підходить людям, які страждають на гіпертонію. В цьому випадку для масажу рекомендується використовувати кубики льоду. Ефективність процедури буде більш високою, якщо замість води заморозити ромашковий відвар або зробити кубики з відвару петрушки або зеленого чаю.

Слід обережно водити кубиками у напрямку до щок, ніби видавлюючи набряки донизу. Але не варто проводити масаж надто довго, тому що ви можете заморозити шкіру. Обличчя не повинно бути переохолодженим, інакше ви ризикуєте отримати застуду або гайморит.

Застосування контрастних ванн

Сприятливим впливом мають контрастні ванни. Слід взяти дві миски. В одну налити холодну воду (до неї додати трохи солі), а в іншу — теплу. Необхідно змочувати поперемінно рушник водою різної температури та прикладати його до очей, але сильно не натискати. Потім треба промити обличчя теплою водою.

Застосування компресів

Прекрасно борються з набряклістю під очима компреси із зеленим або чорним чаєм. У них міститься кофеїн та танін. Дубильні речовини таніну сприяють зняттю набряклості, оскільки мають в'яжучу дію, а кофеїн звужує судини.

Окремо слід згадати і ромашковий чай. Ромашка, як відомо, має протизапальний ефект, здатна заспокоїти шкіру і зняти роздратування. Лікувати мішечки під очима можна за допомогою ватяних дисків, змочених у ромашковому відварі. Їх прикладають до очей на 15-20 хвилин.

Заспокоює та знімає подразнення шкіри вітамін Е. У прохолодну воду слід додати кілька крапель цього вітаміну та ретельно перемішати. Потім треба змочити в розчині ватяні диски і прикласти до очей на 20 хвилин. Такий компрес має не тільки профілактичну, але й косметичну дію. Він сприяє живленню та пом'якшенню шкіри навколо очей, робить її еластичною.

Лікування медикаментами

До радикальних методів лікування набряків навколо очей належать ін'єкції з додаванням "Піноксиду". З недавніх пір цей препарат стали вживати для зняття набряклості під очима, оскільки експерименти показали, що ліки сприяють оптимізації кровообігу. Вона і викликає розсмоктування припухлості.

Для усунення набряків необхідно вивести із організму зайву рідину. Якщо методи зовнішнього впливу не надали жодної допомоги, слід звернутися до сечогінних засобів. Але треба пам'ятати, що подібні препарати сприяють вимиванню їхнього організму корисних речовин. Наприклад, зменшується кількість калію та кальцію в тканинах. Тому перед їх вживанням слід проконсультуватися з фахівцем.

Важлива порада

При набряку під очима не слід займатися самолікуванням. Коли знайдено точну причину набряків під очима, усунення патологічного процесу здійснюється швидше. Адже в цьому випадку лікарем підбирається необхідна терапія, спрямована на усунення внутрішнього чи зовнішнього провокатора.

Причина набряклості під правим оком

У ряді випадків набряклість може бути несиметричною. Багато хто цікавиться, чому з'являється набряк під оком? Причини, з одного боку, криються в захворюваннях внутрішніх органів, з іншого — становлять алергічну реакцію чи травму.

Часто таке явище провокує запальний процес. При цьому шкірні покриви навколо очей червоніють, температура біля очей підвищується, людину турбують болючі відчуття при пальпації. Запальний процес може бути викликаний фурункульозом, халязіоном, а також банальним грипом або нежиттю. Набряклість може бути викликана синуситом, менінгітом та запальним процесом у яснах. Як правило, набрякає верхня повіка.

Кон'юнктивіт провокує не лише набряклість, але гіперемію та свербіж, а також виділення гною. Через якийсь час захворювання може вразити і друге око.

Ушкодження механічного характеру також викликають набряк очей. До його виникнення може призвести не тільки пошкодження верхньої або нижньої повіки. Спровокувати таке явище можуть забиття, опіки, укуси комах, травми в ділянці волосистої частини голови, лицьових кісток. Пошкодження порушує цілісність кровоносних судин, і кров із міжклітинною рідиною опускається в ділянку повік. Такі набряки, як правило, зникають без лікування у досить короткі терміни.

Викликають набряки та різноманітні хірургічні втручання в ділянці голови, особливо особи. Спостерігається таке явище і при венозному та лімфатичному відтоку. Процедури косметичного характеру можуть призвести до порушення відтоку лімфи та венозної крові. В результаті міжклітинна рідина накопичується біля очей. Порушення відтоку лімфи виникає як наслідок підвищення венозного тиску у людей, які страждають на серцеву недостатність або захворювання перикарда.

Укус комахи, який може бути спочатку непомітним, також провокує набряклість, яка проявляється через кілька днів.

Небезпека представлет та гіпотиреоз, що виражається в зниженій функції щитовидної залози при дефіциті йоду. Відбувається порушення білкового обміну, що виявляється у набряку під одним оком або по всьому тілу.

Чому набрякає під правим оком? Причини встановить спеціаліст.

Яких заходів слід вжити

При появі набряку під правим оком спочатку слід виключити такі причини як зловживання алкогольними напоями, переїдання на ніч їжі, що містить сіль, тривала робота за комп'ютером, недостатня тривалість відпочинку або сон на правому боці. Якщо вони є причинами набряклості, слід використати чайні примочки або відвар ромашки. При підозрі на інфекційне запалення ока слід звернутися до фахівця.

Набряклість під лівим оком

Що викликає набряк під лівим оком? Причини можуть бути такими:

1. надлишок рідини накопичується в шкірі повік;
2. жирова тканина видавлює шкіру вперед, що сприяє збільшенню періорбітальної клітковини;
3. у столітті накопичується кров, що надходить із судин, розташованих на обличчі при травмах перенісся та чола.

Набряк під правим чи лівим оком

Чому виникає набряк під оком? Причини з одного боку (під лівим чи правим оком – зараз не принципово) можуть критися у гаймориті чи алергії.

Якщо при гайморит запалена права верхня щелепа, то набрякає праве око, і навпаки. Набряклість ока в цьому випадку супроводжується больовими відчуттями та почервонінням. При гострому процесі застосовуються антибіотики та фізіотерапевтичні процедури.

Іноді набряклість під лівим або правим оком може бути викликана реакцією організму на косметичний засіб.

Висновок

То чому виникає набряк під оком? Причини, з одного боку, криються в соматичних захворюваннях, а з іншого боку, можуть бути викликані зовнішнім впливом на повіку. У будь-якому випадку слід звернутися за допомогою до фахівця. Він допоможе усунути набряки під очима. Причини та лікування можуть бути їм роз'яснені.

Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність та відповідність фактам.

У нас є суворі правила щодо вибору джерел інформації і ми посилаємося лише на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути та, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри у дужках ([1], [2] тощо) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.

Якщо ви вважаєте, що якийсь із наших матеріалів є неточним, застарілим чи іншим чином сумнівним, виберіть його та натисніть Ctrl+Enter.

Привабливість людини оцінюється насамперед з її особі. Але коли з'являються набряки та синьова біля очей, про привабливість говорити вже не доводиться. Причини набряків під очима можуть бути різними, від найбанальніших і легко вирішуваних факторів до серйозних захворювань, що потребують кваліфікованого лікування.

Що означають набряки під очима?

Найчастіше це наслідок помилок у харчуванні, надмірного захоплення спиртними напоями та курінням, порушення режиму сну та відпочинку та інших причин. Подолати ці фактори легко: для цього слід лише дотримуватися здорового способу життя і переглянути своє харчування. Наприклад, якщо вам складно повністю відмовитися від куріння, спробуйте спочатку обмежити кількість викурених сигарет щодня. Не зловживайте алкогольними напоями, у тому числі пивом. Відмовляти собі у всьому і дотримуватися суворої дієти не варто: можна просто вживати менше солі та спецій (особливо перцю чилі). Переглянути харчування слід і тим, хто страждає від зайвих кілограмів: крім дієти, таким людям необхідно збільшити фізичну активність.

Чому з'являються набряки під очима?

Щоб зрозуміти причину набряклості, відзначимо деякі особливості будови зони біля очей. Адже багатьох цікавить питання, чому набряки виникають саме під очима, а не на інших ділянках обличчя?

Біля западини ока допереду від очної мускулатури розташовані жирові шари. Їх функція полягає у захисті очного яблука від пошкодження кістки черепної коробки. Якщо в жировій тканині збирається рідина (а жир відрізняється хорошою здатністю утримувати вологу), то зовні це проявляється у вигляді набряклості біля очей.

Якщо набряклість виникає часто або зовсім не спадає, жировий шар під вагою вологи може випинатися в очну западину, що виглядає, як усім відомі мішки під очима. У таких випадках шкірні покриви можуть незворотно розтягнутися, формуючи мішки, що не проходять, існуючі на обличчі людини постійно, іноді трохи зменшуючись, а вранці збільшуючись у розмірах.

Перелічимо всі можливі причини набряків під очима:

1. надмірне вживання алкоголю, захоплення курінням та наркотичними речовинами. Перелічені звички провокують затримку рідини у всіх тканинах організму, зокрема у тканинах на обличчі. Хронічне зловживання сприяє появі постійної та непрохідної набряклості;
2. прийом надто солоної їжі. Сіль утримує вологу у тканинах, викликаючи стійкі набряки, які згодом складно усунути за допомогою косметичних засобів;
3. вплив ультрафіолету. Захоплення засмагою, солярієм призводить до свідомого накопичення організмом рідини: таким чином він намагається убезпечити тканини від зневоднення, викликаного спекою і сонцем;
4. зміна рівня гормонів. Наприклад, у жіночому організмі набряклість то, можливо пов'язані з фазою місячного циклу, з вагітністю, використанням гормональних засобів, зокрема контрацептивів;
5. надмірна втома організму. Набряки часто з'являються через втому очей і всього організму в цілому. Це відбувається при ненормованому робочому дні, при тривалому проведенні часу перед монітором або телевізором, при читанні книг в умовах недостатнього освітлення;
6. вік. З часом тканини втрачають колаген і можливість утримувати вологу. Найчастіше жирова клітковина у людей похилого віку виступає під шкірні покриви, що зовні нагадує набряклість чи мішки під очима;
7. різні патологічні стани, серйозні та не дуже, які супроводжуються надлишковим накопиченням рідини в тканинах.

Причини набряків під очима вранці

Безперечний вплив на формування набряків під очима вранці має недолік та погана якість нічного відпочинку. Постійна нестача повноцінного сну, підвищена стомлюваність на роботі та часті стресові ситуації – це одні з основних факторів поганого зовнішнього вигляду вранці. Безумовно, у світі складно щодня утримувати у нормі свій психоемоційний стан. Однак боротьба з депресивними та стресовими ситуаціями – один із необхідних заходів щодо запобігання набряклості на обличчі.

Розклад та режим дня, сну та відпочинку допоможе вам знаходити час не тільки для роботи, а й для необхідного відпочинку. Причому, якщо ви, через свою професійну діяльність, працюєте весь день за комп'ютером, то ваш відпочинок не повинен полягати в комп'ютерних іграх і листуванні зі знайомими в соціальних мережах. Відверніться від монітора, займіться чимось абстрактним, прогуляйтеся або зробіть фіззарядку: в даному випадку найкращим відпочинком буде зміна роду занять.

Багато людей, особливо молодь, не лягають спати раніше за півночі. Цей факт також впливає на наш зовнішній вигляд. Вчені з'ясували, що найбільш повноцінний сон для людини настає з 23:00, тому лягати спати слід приблизно до цього часу. Найкраща тривалість сну для організму – близько восьмої години.

Причина сильних набряків під очима

Патологічними причинами сильних набряків під очима вважаються:

1. хвороби нирок та системи сечовиділення, пов'язані з неможливістю вивести всю необхідну рідину з тканин. У таких станах рідина, зазвичай, затримується як біля очей, а й у кінцівках;
2. алергічні прояви (нежить або кон'юнктивіт, спричинені алергією);
3. гостра форма респіраторних інфекційних захворювань (грип, застуда, ГРВІ), що провокує затримку вологи не тільки на обличчі, а й у носовій порожнині, глотці;
4. синусити, запальні процеси в носових пазухах;
5. травми лобової частини черепа чи перенісся;
6. проблеми з серцем та судинами, які гальмують виведення рідини з дистальних відділів. Такий стан супроводжується набряками нижньої половини тіла.

Якщо набряклість біля очей спричинена захворюваннями, то косметологічне та симптоматичне лікування дає лише тимчасовий ефект, або не дає його зовсім. Для усунення такої патологічної набряклості слід знайти та вилікувати основну причину цього стану.

Причини набряку під лівим оком

1. Нестача кисню. Можливо, ви мало буваєте на свіжому повітрі, тривалий час не виходите з квартири і рідко відчиняєте вікна. Такі причини не лише викликають набряклість обличчя, а й погіршують стан всього організму внаслідок кисневого голодування. Виправте ситуацію: вийдіть на вулицю, прогуляйтеся перед сном, або, принаймні, відкрийте вікно і впустіть в квартиру більше свіжого повітря (особливо ввечері, перед тим, як лягти спати).
2. Можливо, ви любите спати виключно або переважно на лівому боці, тому рідина в тканинах накопичується в лівій половині обличчя. Найчастіше змінюйте позу під час сну. Фахівці рекомендують спати на спині: у такій позі шанси побачити вранці набряки на обличчі мінімальні.
3. Серцеві захворювання. Запишіться прийом до кардіолога, пройдіть необхідні обстеження. Можливо, набряклість лівого боку обличчя – лише перша ознака серйозної хвороби серця.
4. Хвороби травної системи. Найчастіше погане травлення, пов'язане з недостатньою функцією шлунка чи кишківника, може спровокувати набряк ока.

[1], [2], [3], [4], [5]

Причини набряку під правим оком

1. Кон'юнктивіт. Зазвичай захворювання викликається потраплянням у око вірусної чи бактеріальної інфекції. Набряк ока при кон'юнктивіті зазвичай супроводжується різьбою, сльозотечею, світлобоязню, появою виділень із ураженого ока. Крім бактеріальної етіології, кон'юнктивіт може бути викликаний і алергічною реакцією, проте в такому разі частіше уражаються обидва ока.
2. Травма. Набряк біля ока може з'явитися, навіть якщо травма не торкнулася області обличчя. Так, набряклість на обличчі може утворитися через травму черепа, лобової області.
3. Укус комахи. Набряк біля ока може з'явитися після укусу дрібних комах, причому цей симптом далеко не завжди виникає безпосередньо після укусу. Людина може забути про укус і лягти спати, а вранці прокинутися з набряком. Найчастіше комахи кусаються вночі, коли постраждалий спить і нічого не відчуває.
4. Порушення струму лімфи. Розлад лімфовідтоку на обличчі частіше буває вторинним та пов'язаний із підвищенням венозного тиску у пацієнтів з недостатністю правого боку серця або захворюванням перикарда.
5. Гіпотиреоз. Набряки при гіпотиреозі - це невеликі набряки біля очей або великі набряки по всьому тілу, що пов'язано з розладом обміну білків в організмі.

[6], [7], [8], [9], [10], [11], [12]

Причини червоних набряків під очима

Червоні набряки пов'язані з посиленим припливом крові до мережі капілярів на обличчі, на тлі набряклості тканин. У яких випадках можлива поява такого симптому:

1. зловживання алкоголем чи наркотиками, особливо у поєднанні з нестачею сну. Часто такий симптом спостерігається у людей, які ведуть «клубний» спосіб життя: це велика кількість нічних розваг з масою випитих алкогольних коктейлів;
2. попадання диму у вічі. Якщо ви поїхали на природу, де довгий час провели біля багаття за приготуванням шашлику, а після приїзду одразу вирушили спати, можливо, що вранці вас «потішить» червоний набряк біля очей, пов'язаний із роздратуванням очей їдким димом;
3. напади нудоти та блювання, викликані сильним отруєнням або нетравленням шлунка. Тривала і виснажлива блювота провокує надмірне і, що головне, різке приплив крові до м'яких тканин обличчя, що сприяє появі червоних і набрякових очей;
4. плач перед сном. Плакати в подушку – один із перевірених способів «заробити» червоні очі та набряки на ранок. Тому плачте тільки тоді, коли ви впевнені, що це вам піде на користь;
5. кон'юнктивіт. Запальне захворювання очей може спровокувати не лише появу набряку, а й почервоніння очей та повік. У таких випадках слід звернутися до офтальмолога.

[13], [14], [15], [16], [17]

Набряки під очима після ботоксу

Набряки під очима після ботоксу виникають не завжди. Таке можливо, якщо існує схильність тканин до набряку, або є лімфостаз періорбітальної зони.

Іноді набряклість може бути пов'язана з неправильним дозуванням препарату, що вводиться.

При правильно проведеній процедурі набряклість після ботоксу має пройти протягом кількох днів. Якщо таке не відбувається, можливо, це пов'язано з особливостями організму: іноді зморшки розташовані занадто низько біля очей, і усунути їх і уникнути набряклості стає практично неможливо.

Щоб не допустити появи набряків після процедури ботоксу, необхідно дотримуватись кількох правил:

1. після введення препарату слід прийняти вертикальне положення та не змінювати його протягом мінімум 4-х годин;
2. протягом години після процедури не кривлятися і не корчити гримаси;
3. протягом днів не рекомендується приймати сонячні ванни, користуватися солярієм;
4. як мінімум на 7 днів необхідно забути про фізіопроцедури, акупунктуру та масаж лицьової зони;
5. не менше тижня слід уникати вживання алкогольних напоїв та походу в лазню чи сауну;
6. бажано не палити.

Набряки під очима після диспорту

Перші кілька тижнів після диспорту існує можливість появи набряків на ділянках ін'єкцій. Особливо це може бути помітно у зоні біля очей, де шкіра найбільш тонка та чутлива. Що ж робити, щоб протистояти появі набряків під очима після диспорту?

На відміну від ботокса, після процедури рекомендують активізувати міміку обличчя: це дозволяє препарату глибоко проникнути в тканини лицьової області. Тому посміхайтеся, дивуйтеся, гнівайтесь, тобто, емоції повинні бути в наявності (тобто, на обличчі). Щоправда, напруга мімічних м'язів спочатку може даватися важко: виникне відчуття, що м'язи вас не слухаються. Не звертайте особливої ​​уваги та не переживайте: згодом це пройде.

Не торкайтеся без потреби до місць ін'єкцій. Дозволяється докладання кубиків льоду, загорнутих у чисту тканину: це полегшить стан після процедури та убезпечить від появи набряклості.

Необхідно стежити за кількістю рідини, що вживається, по можливості обмежуючи його.

На дієту сідати не обов'язково, правда, бажано стежити за тим, щоб їжа була не надто солоною.

Використання пілінг-процедур та скрабів протягом 2-х тижнів після диспорту заборонено. Можна користуватися антинабряковими та заспокійливими засобами.

Під забороною теплові процедури: лазня, солярій, сауна, компреси та навіть умивання гарячою водою. Висока температура не тільки може сприяти появі набряку, а й прискорює виведення препарату, що зводить ефект диспорту на ні.

Не бажано відвідувати зубного лікаря упродовж двох тижнів після ін'єкцій.

На 2-3 місяці краще забути про сеанси м'язової стимуляції, масаж і мануальну терапію. Через 2 місяці можна ненав'язливо приступати (за потреби) до епіляторних процедур.

Набряки під очима після мезотерапії

Мезотерапія надає масу позитивних впливів на зовнішній вигляд обличчя та інших частин тіла. Процедура розгладжує шкіру, омолоджує її, усуває розширені капіляри, позбавляє вугрової висипки та ін. Щоправда, іноді після мезотерапії залишаються неестетичні набряки та гематоми на місцях уколів.

Найчастіше такі наслідки можуть бути викликані слабкою кваліфікацією фахівця, невірним вибором та дозою препарату, невитриманою глибиною уколів. Але все-таки частіше набряклість виникає тоді, коли пацієнт грубо порушує післяпроцедурні поради лікаря.

Після процедури бажано докласти до місць ін'єкцій крижані кубики на короткий час. Можна випити сечогінний збір чи чай (не таблетки).

Рекомендується змащувати обличчя троксевазином, протирати хлоргексидином.

Після процедури слід використовувати тільки перевірені косметичні засоби, які мають заспокійливий та антинабряковий ефект.

На якийсь час необхідно забути про відвідування лазні та басейну, солярію, про інтенсивні заняття спортом та масажні процедури.

У день проведення мезотерапії не слід скористатися декоративною косметикою.

До речі, щоб уникнути появи набряків після мезотерапії, фахівці нещодавно розробили процедуру безін'єкційної мезотерапії: процедура заснована на вплив змінного струму, який дозволяє короткочасно відкрити канали для проникнення потрібного обсягу лікарських або вітамінних речовин. При наступному імпульсному посиланні канали закриваються, а ліки залишаються у клітинному просторі. Найчастіше така процедура проводиться безпосередньо перед важливою зустріччю чи подією. Ефект виникає одразу і практично не викликає ускладнень.

Набряки під очима при застуді

Набряк під оком при застуді виникає досить часто і супроводжується утрудненням носового дихання або почервонінням очей. Простудний набряк - це не що інше, як супутник звичайного запального процесу: нежить, гайморит, фарингіт.

При гайморит часто з'являється набряклість під оком тільки з боку поразки: при лівосторонньому гаймориті - зліва, а при правосторонньому - відповідно, праворуч. Іноді, щоправда, зустрічається і двосторонній синусит: у такому разі набряклість може торкатися обох очей.

При грипі або ГРВІ можливий розвиток простудного кон'юнктивіту, що також проявляється почервонінням та набряклістю очей.

Якщо є звичайний нежить, то набряки біля очей можуть з'являтися від нестачі носового дихання, а також від безсоння та неспокійного сну, викликаного дискомфортом від застуди або нічним підвищенням температури.

Для усунення таких набряків необхідно впливати на основну причину: слід вилікувати застудне і запальне захворювання. Звичайний нежить можна вилікувати і самостійно, а при грипі та гаймориті слід звернутися до отоларинголога.

Причини набряків під очима – велика тема, оскільки причин може бути багато. А для усунення набряків дуже важливо саме виявити причину такого стану. Уважно проаналізуйте свій спосіб життя, харчування, питний режим, особливості професійної діяльності. Виключіть можливість будь-якого захворювання: для цього краще піти до лікаря та провести необхідні обстеження. Якщо організм здоровий, а ваші життєві звички, принципи та харчування в нормі, набряки не стануть на шляху вашої краси та привабливості.

Набряки та мішки під очима — як доглядати шкіру

Набряки під очима – неприємне явище, яке переслідує жінок і чоловіків, що перетнули рубіж у 25 років. Набряки найчастіше супроводжують вікові зміни, з'являючись одночасно зі зморшками, зайвою вагою та "гусячими лапками". Про те, як боротися із цією напастю, читайте далі.

Причини появи набряків

Якщо у вас є набряки під очима, то у 95% випадків причиною неприємного явища є неправильний спосіб життя чи деякі захворювання.

1. Вживання кави, міцного чаю та алкогольних напоїв.
2. Багато солодкого чи солоного в раціоні. Ця їжа утримує в організмі воду, внаслідок чого з'являється набряклість, але не лише під очима, а й на ногах.
3. Мале добове споживання води, у результаті організм починає стихійно запасатися рідиною.
4. Втома, безсоння та інші ситуації, що вводять організм у стресовий стан.
5. Часте використання твердих дієт, голодування.
6. Неправильне положення під час сну, коли голова знаходиться нижче за тіло.
7. Сльози перед сном.
8. Інтенсивні фізичні навантаження без достатньої кількості води.
9. Шкіра не відпочиває через важкий макіяж, відсутність вмивання перед сном, густий шар живильного крему і т.д.
10. Порушення травлення, випорожнень, менструального циклу.
11. Мішки багряного відтінку є ознакою інфекційних та запальних захворювань.
12. Набряки після 40 років пов'язані із віковими змінами шкіри.
13. Хронічні захворювання серця, нирок, ШКТ.

Для виявлення конкретної причини набряклості навколо очей необхідно спостерігати за своїм організмом, спробувати пити або не пити воду, використовувати дієту без солі. Щоб швидко позбутися мішків під очима, варто спробувати такі експрес-методи.

Як позбутися набряків під очима: їжте менше, пийте більше

Щоб зняти набряки з очей, потрібно використовувати особливу дієту.

1. Пийте багато води. Якщо не рахувати солодких напоїв та рідких страв, то за добу необхідно випивати до 2,5 літрів чистої води.
2. Вживайте невелику кількість солоних, копчених, в'ялених продуктів.
3. Уникайте переїдання перед сном. Краще замінити тарілку супу склянкою кефіру чи молока.
4. Не варто пити перед сном алкогольні напої та каву.

Якщо хочеться більше не згадувати про набряки, варто не вживати солону їжу в другій половині дня. Адже сіль накопичується в організмі, а склянка випитої перед сном води до ранку перетвориться на неестетичні набряки під очима.

Як прибрати набряки під очима? Охолоджуйте шкіру перед сном!

Усунути набряклість допоможе холод, який запобігає скупченню зайвої рідини. Для охолодження шкіри можна використовувати нарізаний слайсами огірок, чайні пакетики або спонжі, змочені в чаї (чорний чай або ромашкою) або просто прохолодній воді.

Якщо ні чаю, ні огірка немає, варто помістити в холодильник 2 ложки, а через 15 хвилин прикласти їх до шкіри під очима. Такий простий спосіб не лише позбавить набряків, а й допоможе у боротьбі зі зморшками.

І останній спосіб - це заморожений чай або фруктовий сік. Рідини заморожують, а кубиками, що вийшли, протирають шкіру під очима перед сном або вранці.

Народні засоби від набряків під очима

Потрібно за годину виглядати красунею? Тоді візьміть 2 курячі яйця, витягніть з них білок, збийте і нанесіть на зону під очима. Така маска має ліфтинг-ефект, її витримують на шкірі протягом 10-15 хвилин, а потім змивають чистою водою.

Позбавляємося мішків під очима після бурхливої ​​вечірки

Якщо набряки з'явилися через велику кількість алкоголю, який був випитий напередодні, то на допомогу прийде звичайне молоко чи кефір. Напій варто охолодити, змочити в рідині ватяні диски та покласти під очі мінімум на 10 хвилин. Кисломолочний напій забере зайву рідину, прохолода покращить кровотік, швидко усуваючи набряки.

Правильно доглядайте шкіру

Щоб уникнути набряклості, важливий правильний догляд.

1. Не забувайте змивати макіяж перед сном, що захистить шкіру від набряків, прищів, роздратування.
2. Якщо набряки турбують вас щодня, то використовуйте косметику, що доглядає, для їх видалення.
3. Обережно очищайте шкіру, намагаючись не розтягувати і не розтирати її.
4. Зволожуйте шкіру кремом, призначеним для вашого віку.

Також кілька разів на тиждень необхідно робити масаж з ефірними оліями для покращення кровообігу. Для рятування від зайвої рідини добре допомагають маски з глиною або ламінарією.

Зробіть зарядку

Ранкова зарядка прискорює метаболізм та кровообіг, сприяючи якнайшвидшому усуненню звітності. Достатньо зробити 10 присідань, таку ж кількість віджимань або нахилів, щоб від негарного дефекту не залишилося сліду.

Після зарядки необхідно скористатися ніжним скрабом та прийняти контрастний душ.

Забудьте про стрес

Якщо ви щовечора плачете і переживаєте, то вранці набряків буде вкрай складно позбутися. Для запобігання появі набряків потрібно взяти себе в руки і відновити психологічну рівновагу, інакше неакуратні "мішки" під очима з'являтимуться щодня.

Для зміцнення організму лікарі рекомендують пропити курс полівітамінів, а народні лікарі – настоянку прополісу.