Постійно свербить голова що це може бути

Сверблячка і безліч неприємностей, що супроводжують його, може бути викликаний величезною кількістю причин. Для точної установки джерела найкраще звичайно відвідати лікаря, але тут якраз і виникає проблема — до якого фахівця записуватися?! Або йти до всіх підряд - огляд ніколи не буває зайвим! Давайте розберемося, які причини бувають і якого лікаря варто відвідати.

При сильному свербінні шкіри голови, що не проходить обов'язково зверніться до лікаря! Не тягніть! Чим раніше Ви звернетеся, тим менше буде наслідків!

Ймовірні причини

1. Себорея, лупа

Неправильна робота сальних залоз призводить до появи великих проблем із волоссям. Одна з дуже неприємних - це лупа (себорея), що супроводжується нестерпним свербінням та пошкодженнями шкірного покриву. А також засипані білими лусочками плечі та спини. Саме ці лусочки і є джерелом сверблячки, саме вони дратують шкіру.

У легких випадках лупа чудово лікується самостійно в домашніх умовах. Більш складні випадки краще лікувати разом із лікарем трихологом, і підходити до цього комплексно та налаштовуватися на тривалість процесу.

1. Суха шкіра голови

Знову ж таки неправильна робота сальних залоз і ще деякі причини призводять до сухості волосся і шкірного покриву голови. Залози активно намагаються зняти сухість та захистити ослаблену шкіру від негативного впливу середовища і тим самим усю поверхню покривають шаром шкірного сала. Волосся починає швидко бруднитися, прилипає багато бруду, сильно розвиваються бактерії та мікроби. Помилково можна запідозрити у себе жирну шкіру та жирний тип волосся. Прискорене миття волосся ще більше висушує шкіру, тріщини і подряпини сильно сверблять. Після миття все пушиться і електризується, волоски січуться і обламуються.

З цією проблемою непогано справляються зволожуючі маски, заповнення в організмі вітамінів та мікроелементів, правильне та здорове харчування, дотримання правил миття, сушіння, захист локонів від сонця, вітру, морозів.

1. Грибкова поразка

Це серйозні захворювання, які потребують обов'язкового лікування. Окрім постійної години на шкірі з'являються ще й бляшки (лишай), які виглядають дуже відразливо. Найкраще пройти курс лікування в лікувальному закладі під наглядом фахівця дерматолога, але якщо це з якихось причин неможливо, то спробуйте зняти симптоми за допомогою обгортань з олії чайного дерева та спеціальних протигрибкових шампунів.

1. Паразити (воші, кліщі.)

Ще одна дуже серйозна поразка, яка також потребує обов'язкового та невідкладного лікування (необхідно відвідати дерматолога). Найчастіше це воші. Перестрибнути вошу може будь-де, особливо там де великі натовпи людей або великі колективи співробітників. Виявити можна під лупою, уважно оглянувши шкіру голови (краще якщо це зробить лікар). Кліщову інфекцію виявити вдома не вдасться.

Огляд на предмет вошей

Лікування від педикульозу досить просте і недовге за часом. Спеціальні шампуні та деякі народні засоби зроблять свою справу.

Мабуть один з найпоширеніших джерел свербежу, а все тому що останнім часом з'явилася неймовірна кількість нових алергічних реакцій. Основними є реакцію продукти харчування. Також багато хто сьогодні зіткнувся з алергією на засоби догляду за волоссям (шампуні, бальзами, маски, засоби для укладки . ) і декоративну косметику. Супроводжується зазвичай висипаннями, почервоніннями, свербінням, іноді набряканням.

Алергія буває і при зміні звичного засобу для догляду за волоссям. Якщо повернення до старого засобу проблему алергії не вирішить, слід звернутися до трихолога.

Вирішення проблеми полягає у пошуку алергену і природно у його усуненні. Найкраще це зробити в кабінеті алерголога.

1. Алергія на фарбу

Також буває досить часто, особливо якщо майстер використовував не дуже якісну фарбу або фарбу, що містить у своєму складі аміак або перекис водню. Вихід тут один: обов'язково контролювати чим конкретно фарбує Вас майстер і вибирати для фарбування безаміачні фарби або шампуні відтінків. Крім цього, бажано перед процедурами проводити тест на алергічні реакції.

1. Алергія на порошки

Пральні порошки, кондиціонери для білизни містять багато різноманітних хімічних компонентів. Якийсь із них може викликати подразнення шкіри, а, відповідно, алергію та свербіж.

Джерелом багатьох найрізноманітніших проблем з організмом є нервова перенапруга, стреси, депресії, неврози. Волосся і шкіру голови це теж не оминуло. Стрес може викликати і зміну типу волосся, і порушення в роботі сальних залоз, і спазми кровоносних судин, проблеми з мікроциркуляцією крові. На цьому тлі сильно страждає обмін речовин і виникає подразнення шкірних покривів.

Щоб зняти це роздратування, перш за все необхідно виключити стресові ситуації та заспокоїти свої нерви, пропити курс заспокійливих препаратів (виписується невропатологом при зверненні), проводити масаж шкіри голови та шийного відділу хребта.

1. Неправильне харчування

Надмірне вживання солодкої, гострої, кави, копченої, консерви та інше. Це не дуже корисні продукти та переїдання їх неминуче позначається на шкірі: дерматити, екземи, прищі, висипання. Ці шкірні прояви завжди супроводжуються свербінням і сильним розчісуванням місць висипання. Впоратися з цією проблемою досить просто: на якийсь час виключити «шкідливу» їжу, пити більше простої води, споживати пісні продукти з малою кількістю спецій. Сверблячка і висипання швидко підуть!

1. Неправильний головний убір
   

Тісний та синтетичний головний убір часто викликає неприємні відчуття на голові. Дебата ще більше посилює ситуацію. Голову хочеться почухати всю відразу і якнайшвидше. Вихід тут один - негайно змінити головний убір на приємніший, з натурального матеріалу, і крім цього, різні головні убори потрібно носити при певній температурі (догляд за волоссям взимку) і намагатися не перегрівати шкіру голови, так само як і не переохолоджувати.

Крім цих основних причин, існують ще й другорядні. До них можна віднести:

1. порушення у циркуляції крові;
2. хвороби ШКТ;
3. сидячий образ життя;
4. часте використання фенів, плоек. ;
5. перенапруга.

Причин, звичайно, безліч і розписувати кожну можна дуже довго. Якщо серед основних ваших причин не знаходиться, значить варто пошукати з фахівцем у більш рідкісних. Але причину, чому свербить шкіра голови, обов'язково необхідно знайти, оскільки це може бути симптомом серйозного захворювання, та й у перукарню стає ходити проблематично.

На стан людини впливає безліч чинників. Багато людей стикаються з таким явищем, коли постійно свербить голова. Причини цього явища можуть бути різні. У будь-якому випадку необхідно вживати заходів, щоб усунути цей неприємний симптом. Подробиці подано у статті.

Чому свербить голова? Причини можуть бути пов'язані з появою вошей. Але це відбувається лише у занедбаних випадках. Запалення та роздратування на голові зазвичай спостерігається у маленьких дітей, які не люблять водні процедури, а недобросовісні батьки не купають їх. Виявити сліди вошей просто, адже шкідники залишають плями. Воші зазвичай утворюються там, де є лупа.

Якщо людина стежить за гігієною, можливість появи такої проблеми мінімальна. За наявності сумнівів щодо цього необхідно попросити близьку людину оглянути вашу голову на наявність паразитів. Їх можна побачити на власні очі або завдяки лупі.

Алергія

"Чому свербить голова, вона ж чиста?" — часто від людей можна почути саме таке запитання. Якщо сверблячка спостерігається після миття голови, то, ймовірно, не підходить шампунь. У цьому випадку треба придбати аптечний засіб проти цього симптому.

Нерідко у людини з'являється алергія на певні компоненти, що входять до складу засобів догляду за собою. До алергенів відносять сполуки натрію та сульфатів. У цьому випадку необхідно замінити шампунь, інакше з алергією на голові можуть утворитися червоні плями, а лупа виділятиметься ще більшою кількістю. Запалення та лупа з'являється при високій сухості голови, а людина користується шампунем для жирного типу волосся.

Хімічні ушкодження

Якщо свербить голова, причини можуть критися в хімічних ушкодженнях. Зазвичай ця проблема виникає у представниць прекрасної статі після нарощування та фарбування. Сверблячка з'являється через вплив безлічі хімічних компонентів на шкіру і волосся. У цьому випадку необхідно визначити, який із засобів стає причиною алергії. Якщо його виявлено, потрібно відмовитися від його використання.

Необхідно звернути увагу до складу, зіставити його з іншими використовуваними засобами. Часто алергію викликає звичайна хна. Після влучення на голову вона негативно впливає на епідерміс. Алерген може бути аміак, який є агресивним засобом для епітелію.

Зазвичай допомагає перехід продукції іншої фірми. Тому, якщо від шампуню свербить голова, необхідно спробувати інший засіб для миття. Щоб позбавитися неприємних відчуттів, необхідно скористатися заспокійливим гелем, лосьйоном, бальзамом. Підійдуть різні трав'яні настоянки.

Захворювання

Постійно свербить голова через наявність хвороби. Випадання локонів пов'язане з дефіцитом вітамінів та мікроелементів для волосся та шкіри. Відбувається ослаблення цибулин, пасма стоншуються і ламаються, а потім випадають.

Сверблячка може виникнути внаслідок шкірного захворювання як грибка, стригучого лишая. Недуга може виникнути у людей будь-якого віку та статі. Зазвичай болячки представлені у вигляді частих плям на шкірі. Областю поразки може бути не голова. Хвороба може виявлятися по всьому тілу, особливо у ділянках тертя – на колінах чи ліктях. Плями біліють, лущаться, через це людина відчуває сильний свербіж. У цьому випадку необхідно порадитися з лікарем щодо методів лікування.

Себорея

Якщо постійно свербить голова, то причина може критися в наявності себореї. Це захворювання виникає через сильну жирність шкіри. Тоді лупа з'являється у більшій кількості. Крім цього спостерігається лущення. Це може бути дерматит чи псоріаз. Лікувати захворювання вдома не слід, краще одразу звернутися до лікаря.

Причинами цього явища є постійні стреси та депресії, неправильне харчування, збої в імунітеті чи гормональній системі. Якщо шкіра чутлива, то навіть із умиванням жорсткою водою може спричинити цей неприємний симптом. Ще постійно свербить голова через генетичний фактор, алергії або проблеми зі здоров'ям.

Алергія на фарбу

Голова може свербіти від використання неякісної фарби або складу з аміаком або перекисом водню. Тому важливо контролювати, що використовуватиме майстер для фарбування. Більше підходять безаміачні фарби або шампуні відтінків. Перед процедурою слід виконувати тест на алергію.

Неправильне харчування

Сверблячка може з'являтися через вживання у великій кількості солодкої, гострої, копченої, консервів та кави. Переїдання цими продуктами обов'язково позначається на шкірі, з'являються дерматити, екземи, прищі, висипання.

При цих шкірних проявах спостерігається свербіж та розчісування у місцях висипань. Тому потрібно виключити вживання шкідливої ​​їжі, потрібно вживати якомога більше простої води, пісні продукти без спецій. Після цього сверблячка може пройти самостійно.

Невідповідний головний убір

Якщо він тісний чи синтетичний, обов'язково з'являться неприємні відчуття на голові. Дебата тільки посилює ситуацію. В цьому випадку потрібно замінити головний убір на приємний з натурального матеріалу. До того ж їх треба носити за певної температури, не слід перегрівати і переохолоджувати шкіру голови.

Сверблячка шкіри голови може з'явитися також через:

1. порушення циркуляції крові;
2. захворювань ШКТ;
3. сидячого способу життя;
4. частого застосування фена, плойки, перенапруги.

Від нервів

Чи може свербіти голова від нервів? Стреси та волосся взаємопов'язані. Тому ймовірно поява сверблячки і з цієї причини. Під час стресу спостерігаються зміни у діяльності імунної системи, яка починає активно працювати. Ця активація може спричинити атаку власних клітин.

Через це у деяких системах відбувається дисбаланс факторів захисту та агресії. Через пошкодження тканин шкіри голови спостерігається роздратування нервових закінчень, що передають сигнал про пошкодження мозку. Нервова система розуміє це як свербіж шкіри. Це пошкодження волосяних фолікулів може призвести до випадання волосся.

Коли потрібне лікування?

Усувати лупу, свербіж та інші шкірні проблеми можна і потрібно. Необхідно звертатися до лікаря при виявленні:

1. корости;
2. надмірної жирності шкіри голови;
3. лущення шкіри;
4. прищів.

Якщо свербить голова в одному місці або різних, вдома можна використовувати шампуні та лікувальні маски. Наразі продаються різні ефективні засоби проти конкретних проблем.

Як відновити волосся?

Стрес може суттєво вплинути на стан волосся. Як потрібно виконувати відновлення? У цій справі допоможуть такі рекомендації:

1. Виняток факторів, які ушкоджують шкіру голови та волосся. Не слід користуватись фарбами, виконувати хімічну завивку, використовувати гарячий фен, випрямляч.
2. Використання методів, що покращують кровотік шкіри голови. Це відноситься до лазерного гребінця і дарсонвалю. Процедури активують кровотік та покращують ріст волосся.
3. Корисний самомасаж.
4. Гребінець треба використовувати м'яку, найкраще дерев'яну з низькою частотою зубчиків.

Виконання цих рекомендацій допоможе якомога швидше відновити кількість волосся на голові.

Шампуні

Якщо свербить шкіра голови, що робити? Від цього неприємного симптому позбавляють спеціальні шампуні:

1. Від лупи. Але використовувати його можна лише у тому випадку, якщо немає алергії.
2. Від грибка та лишаю. Слід купувати кошти з цинком та клімбазолом.
3. Від сверблячки та печіння. Підходять муси та гелі з саліциловою кислотою та дьогтем.
4. Від себореї. Необхідно користуватися лікувальними масками та шампунями з дьогтем, сіркою, антибактеріальними компонентами та мікроелементами.
5. Від роздратування. Краще вибирати шампуні з ромашкою, корою дуба та іншими лікувальними травами та рослинами.

Використання медикаментів

Якщо свербить голова, лікування може виконуватися медикаментами, призначеними лікарем. Не слід застосовувати їх самовільно. Зазвичай при лупі та себорейному дерматиті призначаються вітамінні комплекси з вітамінами А, Е, В та препарати з грибками.

Якщо постійно супроводжують депресії та стреси, треба розслабитися та заспокоїтися. В цьому випадку треба використовувати антидепресанти, наприклад "Новопасит" і настоянку з собачої кропиви і ромашки. Якщо гормональна система в нормі, необхідно приймати препарат для відновлення балансу між чоловічими та жіночими гормонами.

Засоби народної медицини

Необов'язково використовувати медикаменти, оскільки народна медицина. Її засоби дозволяють швидко покращити стан шкіри голови та волосся:

1. Масаж. Процедура відновлює кровообіг, усуває неприємні симптоми безболісно.
2. Трав'яні відвари. Для лікування підходить кора дуба, ромашка, кропива. Їх можна застосовувати в ополіскуванні після миття голови.
3. Сік часнику та цибулі. кислоти, що знаходяться, і сірка дозволяють усунути лущення, лупу, свербіж. Потрібний сік часнику або цибулі, який треба змішати з лимонним соком (у кількості 1:1). Також потрібно додати трохи олії, бажано оливкової. Готову суміш наносять на вологі пасма та шкіру голови на півгодини. Потім все треба змити теплою водою. За бажання у воду додається кілька крапель лимонного соку.
4. Маска з яблука. З нею вийде швидко позбутися сверблячки. Потрібне середнє за розміром яблуко, яке треба подрібнити на тертці, а потім нанести на локони та шкіру голови. Потім голови треба укутати теплим рушником на півгодини. Змивати засіб треба теплою водою та шампунем. Процедури можна виконувати 2 рази на тиждень, що дозволить отримати чудові результати.
5. Цибулева лушпайка. Потрібно 1 ст. цього продукту, який треба помістити в каструлю та залити окропом (1 літр). Готову суміш треба мучити на маленькому вогні 1 годину. Відвар застосовується для видалення сверблячки для ополіскування після шампунів. Щоб досягти кращого ефекту, потрібно виконувати процедури по 2-3 рази на тиждень.

Профілактика

Будь-які захворювання краще запобігти, ніж лікувати. Щоб не виникла свербіж шкіри голови, важливо виконувати нескладні правила:

1. Користуватися якісними шампунями, бальзамами, лосьйонами, у яких відсутні шкідливі речовини-алергени.
2. Важливо використовувати лише свої прилади для укладання – гребінці, шпильки, плойки, стайлери.
3. У перукарнях та салонах треба стежити за обробкою інструменту.
4. Необхідно дотримуватись активного способу життя, правильно харчуватися, виключити шкідливі звички.
5. Важливо пам'ятати, що не слід займатися самолікуванням.

Таким чином, голова може свербіти від різних факторів. При цьому є багато засобів, щоб усунути неприємний симптом. А якщо виконувати правила профілактики, то можна не допустити появу сверблячки та інших недуг шкіри голови.

Зміст:

Причини сверблячки на голові у жінок

Причина найчастіше криється в досить банальному догляді - чи це фарбування волосся або новий шампунь. При цьому деякі стани, що сверблять (себорейний дерматит, наприклад), найчастіше виникають на жирній шкірі, тоді як інші, такі як контактний дерматит, — на чутливій і сухій. Але найчастіше причина набагато простіша:

Фарбування

Жінки експериментують з кольором волосся, щоб досягти модних у цьому сезоні відтінків, будь-яким способом намагаючись позбутися минулої сезонної цибулі, що вийшла з моди. Інші ж просто зафарбовують сивину. В обох випадках після таких процедур з'являється свербіж - реакція, яка особливо поширена при фарбуванні в домашніх умовах. У салони професіонали наносять фарбу рівномірно на волосся, вдома ж багато фарби потрапляє на шкіру голову, в результаті чого виникає роздратування, яке пече і свербить.

Суха шкіра

Часто, зволожуючи волосся, ми забуваємо про шкіру. І її сухість є результатом зневоднення сальних залоз, що виробляють олію, внаслідок чого голова починає свербіти. Причиною цього може бути занадто часто (або, навпаки, нечасте) миття голови:

1. Занадто часто миття пересушує шкіру.
2. При надто рідкому миття шкірне сало накопичується, викликаючи лущення або свербіж.

Природні пом'якшувальні засоби чудово допомагають захистити природну вологу. Олія жожоба своїм складом нагадує шкірне сало і є чудовим натуральним зволожувачем.

Засоби для укладання

Якщо лупи немає, причиною сверблячки можуть бути продукти для укладання волосся, якими деякі жінки користуються надлишком. Деякі гелі, креми, бальзами, пінки і спреї можуть накопичуватися на шкірі голови і утворювати крихітні лусочки, що сверблять.

Сверблячка від стресу

Коли організм не відчуває надмірного стресу, нервова система та органи почуттів працюють у нормальному режимі. Стрес змушує організм активувати захисну реакцію, при цьому виникає дисонанс між роботою нервової системи та органів чуття. Внаслідок цього з'являється широкий спектр нервових сенсорних симптомів. Наприклад, відчуття печіння і сверблячки на шкірі тіла, сильно свербить голова.

У цьому випадку сверблячка сама по собі небезпечна і лікувати її не треба. У міру ослаблення стресу цей симптом зменшується і в кінцевому підсумку зникає. Але зниження стресу в організмі часто займає набагато більше часу, ніж ми вважаємо.
Тим не менш, коли організм повністю відновиться після гіперстимуляції стрес-реакції, це відчуття печіння та сверблячки на шкірі повністю зникне.

Захворювання

У деяких випадках проблема є симптомом серйознішого захворювання, яке потрібно лікувати медикаментозно, попередньо пройшовши обстеження у лікаря:

1. Якщо на шкірі голови з'являються товсті лускаті плями, які болять, тріскаються і кровоточать – це псоріаз – хронічне аутоімунне захворювання.
2. Якщо поряд із свербінням випадає або ламається волосся, є рідкі виділення, що висихають у кірку або навіть гній - з великою ймовірністю це стафілококова інфекція.

Псоріаз

Псоріаз - поширене захворювання, що супроводжується почервонінням та лущення шкірного покриву. Зазвичай при псоріазі скалярність набагато густіша і вираженіша, ніж при лупі. Для її контролю часто потрібні ліки за рецептом.

У цьому випадку підійдуть шампуні, що містять кам'яновугільну смолу або саліцилову кислоту, з мінеральними маслами, щоб допомогти пом'якшити та видалити лусочки. Дерматологи часто призначають актуальні стероїдні ліки - рідини або піни, які швидко висихають і не схильні обтяжувати волосся, і можуть бути дуже корисні у боротьбі з сухістю, свербінням, лущенням, роздратуванням або висипом.

Запалення волосяних фолікулів

Запалення волосяних фолікулів або бактеріальна інфекція шкіри голови також можуть спричинити свербіж, що часто призводить до серйозних захворювань шкіри голови. У цьому випадку лікарі радять використовувати натуральні органічні продукти, щоб уникнути потенційної алергії на інгредієнти, які здатні посилити проблему.

Педикульоз

Діагностика педикульозу, мабуть, найпростіша. Виявити наявність паразитів не складно. І починається все з досить характерного сверблячки. У цьому випадку можна вибрати безрецептурний лікувальний шампунь, спрямований на заспокоєння шкіри та позбавлення від паразитів.

Найкраще порадитися з лікарем, але якщо ви вирішили самостійно підібрати шампунь, то при чутливій шкірі чи алергії шукайте лікувальний засіб, який буде гіпоалергенним та не надто агресивним.
Майте на увазі, що головні воші можуть переходити на постільну білизну та інші домашні предмети, тому рекомендується регулярне та ретельне очищення та прання для повного викорінення проблеми та запобігання повторному зараженню.

Роздратування шкіри голови, свербіж, лущення та почервоніння: себорея

Лупа є основним винуватцем подразнення, що супроводжується свербежем, лущенням і почервонінням шкіри голови. Викликається багатьма причинами, у тому числі надвиробництвом олії або інших виділень, а також надмірним зростанням дріжджів, які зазвичай живуть на шкірі голови та в інших волохатих областях. Дріжджі розростаються і харчуються омертвілими клітинами шкіри та оліями, що призводить до свербіння та лущення.





Себорейний дерматит – найчастіша причина лупи. Шкірна олія блокує відмерлі клітини, які злипаються між собою. Звідси лусочки по всій довжині волосся.
За спостереженням лікарів себорейний дерматит найчастіше зустрічається у трьох фазах життя:

1. Перші три місяці після народження, коли активність сальних залоз тимчасово висока через вплив тривалих гормонів у матері після народження.
2. У період статевого дозрівання, коли активність сальних залоз висока від нового припливу гормонів.
3. У жінок після 50 років і саме тоді активність сальних залоз починає знижуватися.

У цьому випадку лупа не виліковна, але є кілька способів її контролювати. Продукти, що містять пірітіон цинку або сульфід селену, часто виявляються найбільш корисними, наприклад, шампунь проти лупи Clear Complete Scalp Care або всім відомий Head&Shoulders.

Багато жінок також говорять про полегшення симптомів після деяких домашніх процедур. Лікарі радять використовувати кокосове масло: втерте в шкіру голови на ніч, воно чудово позбавляє сверблячки і роздратування.

Щоб правильно контролювати лупу, потрібно усунути її грибковий компонент, не викликаючи при цьому більшого подразнення та почервоніння.

1. Для легких випадків найкраще використовувати безрецептурний шампунь, який містить селен, пірітіон цинк або олію чайного дерева – вони допомагають контролювати дріжджову інфекцію.
2. Якщо сверблячки немає, а тільки лущення і почервоніння спробуйте шампунь із саліциловою кислотою.
3. У більш стійких випадках може знадобитися рецептурний протигрибковий шампунь чи піна кортизону, або, особливо важких, — протигрибкові таблетки.

Правильний шампунь проти сверблячки та лущення шкіри голови

Поява на шкірі голови сильної і нав'язливої ​​сверблячки пов'язана з кількома різними проблемами, тому вибір кращого шампуню для лікування повинен починатися з визначення причини. Це дасть вам відправну точку при купівлі потрібного засобу. Крім цього, шампуні для догляду за шкірою, що свербить, представлені в різних формулах, тому уважно потрібно читати етикетки перед покупкою, попередньо визначивши свій тип шкірного покриву.

Ви або медичний фахівець можете визначити причину сверблячки за типовими для тієї чи іншої проблеми ознаками. Однак, якщо сверблячка супроводжується й іншими симптомами (сильне лущення, поява скоринки на голові, виділення крові і т.д.), то краще відразу звертатися до лікаря і не займатися самолікуванням.

Неправильний догляд

Оскільки сверблячка іноді пов'язана з проблемами шкіри, викликаними неправильним доглядом, рекомендується вибирати шампунь, ґрунтуючись на типі свого волосся. Суху шкіру голови слід лікувати шампунем, який може зволожувати шкіру та волосся. Заміна звичайного зволожуючим шампуню може стати простим рішенням для полегшення симптомів. Зволожуючий кондиціонер також може допомогти полегшити свербіж, який спричинений сухістю шкіри.

Недостатня гігієна

Погана гігієна теж може призвести до сверблячки і, якщо причина в цьому, рішення просте - регулярно очищати волосся і шкіру відповідним шампунем, щоб уникнути сверблячки, викликаної брудом і виділеннями сальних залоз. Якщо у вас жирне волосся, можна щодня використовувати шампунь для підтримки належного догляду. Нормальне або сухе волосся зазвичай вимагає миття через день, щоб підтримувати чистоту.

Найбільш серйозними причинами є контактний дерматит та лупа, також відомий як себорейний дерматит або просто себорея. Тільки медичний фахівець може правильно встановити діагноз та рекомендувати необхідне лікування. Крім цього, головні воші, суха шкіра на шкірі голови і погана гігієна так само здатні призводити до сверблячки і навіть сильного лущення шкіри.

Шампуні при себореї

Якщо ви знаєте, чому у вас дуже сильно свербить голова, і причиною цього є дерматит, спеціальні лікувальні шампуні допоможуть ефективно впоратися з проблемою. Тяжкі випадки найсильнішого можуть вимагати використання рецептурних шампунів, які може призначити лише лікар. Вибір даного типу шампуню для шкіри, що свербить, рекомендується тільки для найбільш запущених проблем зі шкірою голови:

1. Шампуні, що містять сульфід селену. Це протигрибковий агент призначається для певних дріжджів – Pityrosporum ovale. Зменшує кількість лупи на шкірі голови та полегшує подразнення та свербіж. Шампуні на ринку, що містять цей інгредієнт, включають Selsun Blue та Head & Shoulders Clinical.

Шампуні, що містять пірітіон цинк, який має як протимікробну, так і протигрибкову властивості. Допомагає впоратися із запаленням та свербінням. В аптеках продають безрецептурні препарати з концентрацією від 1 до 2 відсотків, наприклад, Mountain Falls.

Шампуні, що містять саліцилову кислоту. Саліцилова кислота не так добре вивчена при себорейному дерматиті, як інші інгредієнти. Вважається, що вона ефективна разом із іншими методами лікування.
Саліцилова кислота є активним інгредієнтом Neutrogena T/Sal Therapeutic, шампуню, спеціально розробленого для боротьби з накопиченням на шкірі голови відмерлих клітин.

Шампуні, що містять кетоконазол. Цей компонент добре вивчений для лікування лупи та пов'язаних з нею станів. Він перешкоджає росту грибка і має м'який протизапальний ефект. Присутня у шампуні Nizoral проти лупи.

Як тільки початкові сильні симптоми проходять, впоратися з себорейним дерматитом можна, використовуючи шампуні з кетоконазол тільки один або два рази на тиждень.
Кетоконазол вважається безпечним. Дослідження не показали, що він дратує шкіру чи викликає інші побічні ефекти.

Найкраща дієта при свербіння голови

Щоб боротися із сухою шкірою в цілому (включаючи і на голові!), необхідно збалансоване харчування:

1. Відомо, що Омега-3 жирні кислоти, що містяться в рибі, насінні льону та деяких горіхах, допомагають організму боротися з сухістю шкіри (а також зі втомою, примхою та поганою пам'яттю). Введення більшої кількості продуктів з жирними кислотами омега-3 (або добавками риб'ячого жиру) допоможе і проти сухості, що викликає свербіж.

Цинк ще один помічник у відновленні шкірних тканин, у тому числі і на голові. Морепродукти, м'ясо, птиця, горіхи та цілісні зерна є його відмінними джерелами. В аптеках також продаються добавки.

Вітамін А є ще одним ключовим елементом у загальному здоров'ї шкірного покриву людини. Він підтримує кровообіг та імунну систему. Хороші джерела вітаміну А включають яйця, олію, а також помаранчеві та жовті фрукти та овочі.

Вітамін підтримує здорове виробництво клітин шкіри. Джерела - м'ясо, птах, зелень, боби та цілісні зерна.

Вітамін С сприяє виробленню колагену в шкірі, зберігаючи шкіру зволоженою та здоровою. Присутня удосталь у шпинаті, брюссельській капусті, ківі, полуниці та цитрусових.