Суха лупа та сильна сухість голови лікування

Коли з'являється порушення в роботі сальних залоз, виникає лущення, свербіж, лупа і відчуття стягнутості шкірного покриву. Положення погіршується через зниження вологи в епідермісі, оскільки клітини не можуть її утримувати. Поверхня втрачає еластичність і на ній з'являються тріщини. Як боротися із сухою шкірою голови? У статті йтиметься про методи усунення подібної проблеми.

Що означає сухість шкіри?

При виникненні сверблячки і лущення можна говорити про відмирання поверхневих клітин. Суха шкіра зазвичай характеризується появою лупи. Приховати її досить складно. Використовуючи звичайний шампунь, можна досягти лише погіршення ситуації. В результаті відчувається сильний свербіж.

При цьому відторгнення і омертвіння клітин голови є нормальним процесом, причини виникнення патологічного характеру можуть бути різними. Люди, які страждають на сухість шкірного покриву, також помічають, що у них починає випадати волосся. При сильному свербінні та втраті локонів найчастіше діагностується грибок шкіри. Такі симптоми можуть свідчити про занедбаність проблеми. Щоб унеможливити подібне захворювання, проводять діагностику в лабораторних умовах. Чому стає сухою шкіра на голові?

Основні причини

Сухість шкірного покриву можуть спричинити безліч несприятливих факторів. Найчастіше патологію провокують:

1. Спадкова схильність людини.
2. Алергічні реакції, що викликає використання шампунів та інших засобів догляду за волоссям. У такому випадку з'являється сильний свербіж.
3. Ультрафіолетове випромінювання сонця.
4. Грибкова інфекція, яка знаходиться на шкірі голови. Вона характеризується свербінням шкіри, виникненням дрібних лусочок і непривабливим зовнішнім виглядом волосся.
5. Авітаміноз, що викликається недоліком в організмі вітамінів та мінеральних речовин.
6. Порушення процесів обміну у організмі.
7. Поява серйозних захворювань у вигляді екземи, лишаю та псоріазу.
8. Порушення у роботі печінки, іноді через неправильне харчування.

Коли шкіра голови суха в результаті застосування нового шампуню та інших засобів догляду за волоссям, необхідно терміново відмовитися від їх використання. Найкраще скористатися гіпоалергенними засобами, які можуть травмувати чутливий шкірний покрив. Для зменшення появи симптомів можна застосувати маски, що відновлюють.

Сухість шкіри виникає, коли:

1. відбувається постійне миття голови;
2. проводиться часте фарбування волосся;
3. постійне застосовується фен, праска та щипці;
4. сухе повітря у приміщенні через кондиціонери або радіатори опалення.

Якщо шкіра голови суха внаслідок серйозніших проблем, необхідна консультація спеціаліста та правильно призначене лікування.

Ознаки сухої шкіри

До категорії ризику найчастіше входять жінки, яким виповнилося 40 років. Сальні залози погано працюють, що спричиняє сухість. Волокна колагену втрачають еластичність, а клітинах виникає недостатня кількість вологи.

Шкірний покрив стає беззахисним перед зовнішнім впливом. Зниження кровообігу сприяє виникненню алопеції. Якщо після миття голови з кондиціонером утворюється сухість шкірного покриву, потрібно терміново з'ясувати точну причину.

Якщо шкіра голови суха і лущиться, особливо після фарбування волосся, заходи необхідно вживати терміново. Особливо якщо відбувається підвищене випадання пасм.

Сухість шкірного покриву можна визначити за декількома ознаками:

1. роздратування;
2. свербіж;
3. постійне бажання почухати шкіру голови;
4. виникнення лупи;
5. ламкість та випадання волосся.

Самостійне визначення сухості шкіри голови проводиться таким чином: промокнути серветкою коріння – у нормальному стані на ній мають залишитися плями шкірного жиру. Інакше на ній будуть знаходитися частинки лупи.

Що робити при сухій шкірі голови?

Коли виникають неприємні відчуття після миття волосся, з'явилася лупа і свербіж, то позбутися їх можна наступним чином:

1. Замінити всі засоби для догляду за волоссям. При виборі звернути увагу на компоненти, що входять до їхнього складу.
2. Організувати правильне харчування. У меню повинні бути присутні фрукти та овочі, а також зернові культури.
3. Потрібно відмовитися від цукру, смажених страв та продуктів із кофеїном.
4. Слід позбавитися шкідливих звичок.
5. Не мити волосся гарячою водою. Вона має бути теплою. Користуватися феном та праскою для волосся також не рекомендується. Після миття пасма краще просушити за допомогою рушника.
6. Для покращення кровообігу щодня масажувати шкіру голови. Робити це потрібно кінчиками пальців, нанісши на неї зволожуючий кондиціонер.
7. При морозах обов'язково носити головний убір, який допоможе уникнути переохолодження.

Усі способи мають бути спрямовані на вирішення таких проблем:

1. забезпечення нормального рівня вологи;
2. нормалізацію діяльності сальних залоз.

Щоб відновити клітинний обмін в організмі, на день потрібно спати щонайменше 8 годин. Обов'язково повинен дотримуватися режиму дня.

Для підтримки та відновлення водного балансу на день потрібно випивати не менше 2 літрів рідини.

Для зволоження шкіри голови використовувати засоби, які підходять для догляду за сухою шкірою.

Якщо всі вживані заходи не мали належного ефекту, необхідно перейти до ефективніших методів.

Як правильно мити голову

Для того, щоб запобігти сухості шкірного покриву, рекомендується дотримуватися наступних порад:

1. Перед миттям голови волосся потрібно ретельно розчесати. У такому разі вони отримають найкраще харчування.
2. Застосовувати тільки той шампунь, який точно підходить для вашого волосся.
3. Наносити його відразу на пасма не слід. Спочатку потрібно розтерти засіб у руках, а потім рівномірно розподілити по довжині волосся. Починати слід із потилиці.
4. Волосся потрібно ретельно промити, тому що залишки шампуню зроблять їх тьмяним і клейким.
5. Обережно промокнути їх рушником. Феном слід користуватися лише в окремих випадках, щоб не пересушувати шкіру голови.
6. Розчісувати тільки сухе волосся.

Дотримуючись нескладних правил, можна уникнути виникнення дуже сухої шкіри голови і досягти здорового вигляду волосся.

Чому шкіра голови стає сухою після миття

До основної причини відносять компоненти шампуню, фарб, кондиціонерів та інших засобів. Найчастіше алергію викликає лауретсульфат натрію або лаурилсульфат. У такому разі потрібно підбирати засіб із щадним складом.

Суха шкіра голови свербить, тому що застосовується шампунь не підходить. У такому разі допомогу може надати косметолог, який підбере комплекс коштів, що підходить для кожного конкретного випадку.

Методи лікування

Що робити при сухій шкірі голови та лупи? При виникненні подібного стану та підвищеного випадання волосся слід відвідати фахівця. Адже свербіж та печіння, що фіксується протягом тривалого часу, є ознакою шкірних захворювань.

Яке лікування сухої шкіри голови може бути призначене? Якщо основна причина – себорея, то для позбавлення від неї використовують такі препарати:

1. Вітамінні комплекси: "Аевіт", "Нуробекс" та інші.
2. Сірчана мазь 10%.
3. Протигрибкові таблетки ("Кетоконазол", "Флуконазол").

Ефективні для лікування сухої шкіри голови такі шампуні:

1. З протигрибковою дією ("Дермазол", "Нізорал", "Себазол"). Їхнє застосування виправдане, якщо причина в грибку. На вологе волосся наносять невелику кількість засобу і залишають на 5 хвилин. Для отримання ефекту достатньо 3-5 застосувань.
2. З березовим дьогтем: "Альгопікс", "Дегтярний шампунь". Засіб бореться із сухістю шкірного покриву, грибком та патогенними мікроорганізмами. Застосовувати для миття волосся тричі на тиждень.

Будь-які лікарські засоби здатні викликати звикання, тому періодично волосся потрібно мити звичайним шампунем, який чинить очищувальну дію.

Що робити при сухій шкірі голови? Іноді це не є серйозною патологією, а для зниження симптомів необхідно застосувати правильні методи зволоження та догляду.

Народні засоби у боротьбі із сухою шкірою

Існують альтернативні методи, спрямовані на запобігання проблемам, пов'язаним із шкірним покривом голови. Для цього застосовують такі маски:

1. Із кисломолочних продуктів. Для процедури підійде кефір або кисле молоко. Взяти склянку продукту, нагріти та нанести на волосся. Укутати та почекати 30 хвилин. Зробити повторну маску і добре вимити пасма.
2. Яєчна. Курячий жовток змішують з 10 краплями гліцерину та ложкою касторової олії. Перемішати і рівномірно нанести на волосся. Загортають голову і через півгодини змивають шампунем.

Які ще народні засоби при сухій шкірі голови можна застосовувати? З відомих продуктів та рослин можна приготувати суміші для масок, відвари та бальзами. Вони здатні зволожити шкіру голови, зняти запалення, прибрати плями та почервоніння.

До найбільш популярних та ефективних народних засобів можна віднести:

1. Оливкова олія. Його можна використовувати для приготування маски. Підігріти 5 ст. ложок олії, додати ложку соку лимона. Нанести суміш на волосся. Потримати 20 хвилин і змити звичайним шампунем. Проводити процедуру потрібно щонайменше 2 рази на тиждень. Через місяць можна повністю позбутися лущення.
2. Цибулева маска. Позбавляє сверблячки і зупиняє випадання волосся. Взяти цибулину, перекрутити через м'ясорубку та нанести на волосся. Через 40 хвилин змити водою.
3. Реп'яхову олію. Застосування його в чистому вигляді, дозволить надати користь волоссю та шкірі голови. Маску тримати щонайменше 30-40 хвилин. Для більшої ефективності її можна тримати всю ніч.
4. Зі сметаною. Змішати в рівних пропорціях продукт та лимонний сік, додавши одне яйце. Суміш підігріти і тримати на волоссі 20-40 хвилин.

Що робити: шкіра голови суха і свербить? Відмінний ефект мають трав'яні збори, на підставі яких готують відвари.

Половину склянки дубової кори та лушпиння цибулі залити літром гарячої води, кип'ятити на повільному вогні півгодини. Втирати засіб у шкіру голови. Укутати теплим рушником та потримати 30 хвилин.

Застосовуючи в комплексі народні засоби, шампуні та лікарські препарати можна досягти зниження симптомів сухості шкіри.

Поради косметолога

Фахівці рекомендують всі засоби догляду за волоссям (шампунь, бальзам, маску) вибирати однієї серії. У такому разі вони ідеально доповнюватимуть один одного.

Що робити при сухій шкірі голови? Особливу увагу варто звернути на професійну косметику, яка спрямована на відновлення волосся та шкіри. Відмінний ефект мають зволожуючі кондиціонери для волосся. При сухій шкірі, до нього можна додати кілька крапель реп'яхової олії.

У період застосування масляних масок використання стайлінгових засобів звести до мінімуму, тому що ніякого ефекту від лікування не з'явиться.

Маски наносити на волосся акуратно, розсовуючи пасма і намагаючись, щоб засіб досяг і їхнього коріння.

Профілактика

Необхідно розуміти, що кондиціонери, система опалення та побутові електроприлади можуть висушувати шкіру голови. Для запобігання цьому процесу потрібно відкривати вікна та застосовувати зволожувачі повітря.

Прямі сонячні промені у поєднанні із солоною водою також негативно впливають на шкіру голови, тому на пляжі найкраще вдягати головний убір.

Домогтися здоров'я шкіри можна, якщо правильно харчуватися. Раціон має бути насичений свіжими овочами та фруктами, продуктами, що містять вітаміни А, Е, Д та незамінні жирні кислоти.

Обов'язково дотримуватись питного режиму і вживати не менше 2 літрів води, особливо в спеку року.

Висновок

Сухість шкірного покриву голови – проблема, з якою стикаються багато людей. Насамперед необхідно встановити причину цієї патології.

Для лікування можуть підійти як лікарські засоби, а й рецепти народної медицини.

З'явилася лупа на вашому волоссі? Не поспішайте відразу бігти в аптеку або в найближчий бутік косметики, адже перед лікуванням потрібно з'ясувати її тип. Справа в тому, що дерматологи розрізняють жирну та суху лупу. З урахуванням цієї особливості таки призначаються правильні кошти з ліквідації недуги.

Що таке лупа

Лупа є ороговілим шаром епідермісу волосистої частини голови, хоча іноді вона може бути присутня на бровах або між віями.

Дерматологи виділяють два види лупи:

1. Жирну, яка виникає через надмірний вихід підшкірного сала.
2. Суху. Пов'язана з нестачею себуму, що виходить із сальних залоз.

Зверніть увагу, найчастіше зустрічається саме перший тип, а ось суха лупа мало вивчена, оскільки є рідкісним гостем наших із вами шевелюр.

Що провокує появу

Для того, щоб правильно призначити лікування, слід зрозуміти причини виникнення лупи та сухості шкірних покривів.

Суха шкіра, як правило, виникає через:

1. неправильно підібраного шампуню;
2. фарбування агресивними аміачними барвниками або застосування хімічної завивки;
3. частого миття голови, адже багато дівчат щоб виглядати привабливо щодня миють локони і роблять їх укладання;
4. пересушування термо-приладами (праскою, феном, термо-бігуді), а також піддавання дерми УФ-променям;
5. постійного перебування у приміщенні із сухим типом повітря;
6. дисбаланс гормонів, який настає при вагітності, менопаузі або під час статевого дозрівання;
7. недотримання особистої гігієни, зокрема користування чужими речами;
8. неправильне харчування.

Лупа з'являється в силу інших, досить схожих обставин. Частими причинами виникнення цієї недуги є:

1. неправильне харчування, зокрема нестача вітамінів та порушення обміну речовин;
2. проблеми у роботі ендокринної системи;
3. постійні розлади, що позначаються на нашому організмі (стреси та затяжні депресії);
4. ослаблений імунітет.

Всі ці фактори призводять до порушення в роботі сальних залоз та слабкого виділення себуму (підшкірного сала).. Дріжджоподібний грибок, що мешкає на шкірі голови, отримує всі передумови для своєї активації та розмноження, формуючи цілі колонії. Саме продукти його життєдіяльності і викликають надмірне розподіл клітин верхніх шарів шкіри, що провокує не дуже приємну картину - білу лупу на шевелюрі.

Симптоми сухої лупи та сухої шкіри голови

Люди через відсутність конкретних знань у галузі медицини та косметології досить часто суху лупу ототожнюють зі станом сухості шкіри голови. Насправді, це абсолютно різні речі. Давайте розберемося, у чому їх відмінності.

Суха лупа має такі симптоми:

1. на волоссі ви почали помічати білі дрібні лусочки;
2. на шкірі голови спостерігається свербіж, викликаючи бажання постійно чухати верхівку або потилицю;
3. епідерміс приходить у занадто сухий стан, ніби у коріння волосся утворюється плівка;
4. чим більше ви намагаєтеся вичісати лупу, тим більше перебуває нових лусочок;
5. лупа дуже легко обсипається, навіть при струшуванні.

Як визначити, суха чи жирна у вас лупа? Достатньо візуально поглянути на пластівці. Якщо вони білого або сірого кольору, значить лупа відносять до сухого розряду. Наявність жовтуватого відтінку та рясних нашарувань ороговілих лусочок сигналізує про жирний тип лупи.

З сухістю шкіри справи трохи по-іншому. Її ознаками виступають:

1. стягнутість;
2. волосся стає тьмяним і постійно електризується;
3. дерма на голові занадто роздратована;
4. спостерігається алопеція - надмірне випадання волосся.

Якщо при сухій шкірі достатньо провести зволоження за допомогою спеціальних масок або косметичних засобів, то з виведенням лупи буде набагато складніше. Тут знадобиться застосовувати лікувальні шампуні, здійснювати втирання мазей у шкіру голови, а в деяких загострених випадках навіть вдатися до прийому препаратів.

Цікавий момент. Хочете дізнатися, чи суха у вас шкіра голови? Тоді візьміть звичайну гігієнічну білу серветку і прикладіть її до дерми волосистої частини до голови. В ідеалі ви повинні побачити трішки жирних цяток. В іншому випадку вироблення шкірного сала мінімальна.

Як позбутися

Якщо у вас просто суха шкіра, можете просто пройти терапію на основі зволожуючих масок. Справи з лупою трохи складніші. Тут доведеться освоїти особливий курс лікування та налагодити своє харчування.

Будьте послідовні у своїх діях, і завжди доводьте терапію до кінця, не кидаючи виконання різних процедур на півдорозі. Як вилікувати суху лупу?

Для лікування вам потрібно відвідати аптеку з метою придбання шампуні, мазі, пасти протимікозної дії. У жодному разі не купуйте косметичні засоби анти-лупа на полицях супермаркетів та косметичних магазинів, адже у боротьбі з недугою вони малоефективні.

Поради щодо застосування:

1. Який би засіб ви не придбали, завжди уважно читайте інструкцію та протипоказання.
2. Будь-які лікувальні мазі, шампуні, креми та косметичні маски завжди потрібно довго втирати в шкіру голови. Для медикаментозних препаратів буде достатньо 3-5 хвилин, а для натуральних масок, приготовлених у домашніх умовах, – 6-10 хвилин.
3. Миття голови шампунем не повинне перевищувати 2 рази за один підхід.
4. Для покращення кровотоку під час миття голови та нанесення цілющих масок хоча б 7 хвилин робіть масаж кінчиками пальців.
5. Маски домашнього приготування потрібно залишити активуватися на дермі голови хоча б на 30-40 хвилин, загорнувши локони целофановим пакетом і збудувавши чалму з рушника з метою запобігання доступу кисню і кращому проникненню зволожувачів.
6. Використовуючи будь-який засіб, що наноситься на шкіру, обов'язково пройдіть невеликий тест на виявлення алергічних реакцій. Декілька крапель препарату утріть у шкіру внутрішньої сторони ліктьового згину. Якщо почервоніння, свербіж, кропив'янка чи набряк відсутні, то можете сміливо наносити на дерму шевелюри.
7. Курс лікування шампунями та мазями становить 1-2 місяці з проведенням процедур кожні 3 дні. При зменшенні кількості лупи не варто припиняти використання, інакше злощасні лусочки можуть з'явитися знову. Якщо ж ви помітили, що спочатку лупа зникала, а через якийсь час кошти перестали діяти, припиніть їх використання на 2 тижні, тому що шкіра голови та мікроорганізми, що мешкають на ній, просто звикли до складу застосовуваних препаратів.

Якщо ви перебуваєте в «цікавому» положенні, краще не лікувати лупу. Справа в тому, що активні речовини, синтезовані хімічною промисловістю, що знаходяться в шампунях і мазях, можуть проникати в кров і всмоктуватись через плаценту, що здатне відбитися на здоров'я малюка.

Лупа під час вагітності з'являється через гормональний збій, після пологів вона зникне сама собою.

Слід зауважити, що не завжди ви можете самостійно підібрати косметику. Найкращим варіантом для вас стане похід до дерматолога або вузького фахівця трихолога. Після здачі деяких аналізів вам буде призначено конкретне лікування, за основу якого приймають:

1. тип грибка;
2. тип лупи;
3. тип шкіри голови;
4. можливі фактори, що призвели до збою у роботі сальних залоз.

Важливо! Якщо ж протягом місяця ви не помічаєте жодного покращення стану шкіри голови і хоча б часткового догляду лупи, обов'язково зверніться до дерматолога повторно. Швидше за все, ви не ліквідували першопричину недуги.

Медикаментозне лікування

Існують різні способи усунути лупу:

1. Шампуні на основі дисульфіду селену, кетоконазолу, клімбазолу, пірітіону цинку. Вони досить просто наносяться і легко змиваються. Сама процедура не триває більше години. Єдиним мінусом подібних засобів є те, що діють вони поверхово, тому позбавляють проблеми лише через місяць-другий.
2. Спеціальні мазі, пасти та кремуЯкі втираються в шкіру голови і не змиваються. Наприклад, сульсенова паста, саліцилова мазь, що виступає в ролі антисептика (5%), сірчана мазь або крем Кетоконазол.
3. Пігулки, які поєднуються з шампунем. Наприклад, можна використовувати ністатин чи аспірин. Засіб розтирається на порошок, з'єднується з шампунем звичайного використання. Отримана маса втирається у шкіру голови протягом 2–4 хвилин.
4. Медикаментозні препарати, які приймаються внутрішньо. Вони можуть швидко вбити грибок і налагодити роботу сальних залоз, але, на жаль, погано позначаються на наших внутрішніх органах, викликаючи проблеми з нирками, печінкою, шлунково-кишковим трактом.
5. Зволожуючі креми та гелі. Від лупи вони звичайно не позбавлять, але від сухості шкіри цілком. Вони забезпечать необхідний баланс вашої дерми, перешкоджаючи її стягнутості.

Щоб правильно вибрати шампунь, у графі показань має значитися «Підходить для сухої лупи». Сильнодіючими шампунями є Нізорал (700-1000 рублів), Кетоконазол (250 рублів), Мікозорал (340 рублів), Кінська сила (500-540 рублів), Себозол (330 рублів) та інше. Можна також спробувати більш натуральний склад суспензії, купуючи шампунь Дюкре Скванорм (700-850 рублів). Шампуні на основі дьогтю, пірітіону цинку та дисульфіду селену усувають не всі види грибка.

Намагайтеся вибирати лікувальну косметику, яка б мала фунгіцидну, відлущувальну, антисептичну дію, а також налагоджувала роботу сальних залоз.

Народні засоби

При сильній стягнутості шкіри, втрати вашими локонами кольору та блиску, а також незначній кількості лупи можна проводити терапію шкірних покривів шляхом застосування різних масок, настоянок, відварів, компоненти яких подаровані самою природою. Плюс подібних косметологічних процедур полягає в натуральності інгредієнтів, що наносяться на дерму голови, та дешевизні.

Маска з соком алое та часником

Як відомо, кімнатна рослина алое є чудовим зволожувачем. Саме тому, якщо у вас суха шкіра, його прийнято включати у всілякі маски.

Інгредієнти:

1. 1 ч. л. соку алое;
2. 1 ст. л. апельсинового соку;
3. яєчний жовток;
4. 1 зубчик часнику.

Приготування та застосування

1. Для початку подрібніть кілька листків кімнатної рослини до стану кашки та видавіть сік.
2. Змішайте апельсиновий фреш із соком алое і додайте до них яєчний жовток.
3. Нарубайте часник і виштовхніть його в ступці маточкою. Введіть отриману масу.
4. Добре перемішайте всі інгредієнти.
5. Нанесіть суміш на шкіру голови. Укутайте целофановим пакетом та рушником. Чекайте 30-40 хвилин.
6. Змийте маску звичайною теплою водою.

Курс застосування становить місяць з регулярністю кожні 4 дні.

Після такої маски сухість шкіри піде, а волосся отримає довгоочікуваний об'єм і гарний блиск.

Маска на основі рицинової олії

Мало хто знає, але рицинова олія здатна позбавити від лупи, оскільки може вбивати мікроорганізми.

Інгредієнти:

1. 2 ч. л. хінної кірки;
2. 1ч. л. касторової олії;
3. 2-3 краплі рожевого масла;
4. 1 ст. л. календули;
5. 100 грамів води.

Приготування та застосування:

1. Залийте календулу половиною склянки окропу і дайте цілющу суміш настоятися хоча б півгодини.
2. Змішайте хіну корку з маслами і додайте до них відвар календули.
3. Втирайте отриману суміш у шкіру голови. Зробіть чалму з рушника.
4. Через годину змийте теплою водою.

Курс лікування становить тиждень, при цьому застосування має бути щоденним.

Використовуючи цю маску для втирання, ви зможете ліквідувати сухість шкіри голови, а також усунути злощасні лусочки.

Порада. Якщо ви хочете відлущити ороговілі частинки в будь-яку з масок можна додати калійну, а краще морську сіль. Вона є чудовим пілінг-засобом. Але будьте дуже обережні, адже подібний інгредієнт при частому використанні може травмувати дерму голови.

Трав'яна маска-відвар

За відгуками користувачів, вона допоможе позбавити шкіру надмірної сухості, а також насичить локони корисними речовинами, роблячи їх красивими, розсипчастими і пружними.

Знадобиться:

1. звіробій;
2. календула;
3. кропива;
4. деревій;
5. шавлія;
6. 1 л води.

Приготування та застосування:

1. З'єднайте всі компоненти докупи (брати потрібно в рівній кількості) і залийте водою.
2. Доведіть до кипіння і проваріть цілющі зілля кілька хвилин.
3. Наполягайте відвар кілька годин. Процідіть розчин через марлю чи сито.
4. Наносите засіб на шкіру голови та здійснюйте легке втирання.

Курс лікування: кілька тижнів із щоденним застосуванням. Змивати таку маску не потрібно.

Маска на основі реп'яхової олії

Як відомо, реп'яхова олія чудово вбирається шкірою та локонами. Воно сприяє налагодженню ліпідного балансу і дарує волоссю здоров'я та блиск.

Інгредієнти:

1. 1 ч. л. реп'яхової олії;
2. 2 яєчні жовтки;
3. 10мл. соку половинки лимона.

Приготування та застосування:

1. Усі перелічені компоненти потрібно змішати між собою.
2. Нанесіть диво-склад на дерму голови.
3. Можете використовувати чалму із рушника.
4. Чекайте протягом 1,5 години, а потім змийте теплою проточною водою.

Курс лікування становить два тижні із нанесенням суспензії через кожні 3 дні.

Всі ці маски здатні підживити шкіру голови та волосся корисними компонентами. Деякі інгредієнти хоч і мають протигрибковий ефект (сік буряків, рицинова або кокосова олія, часник та інше), але, на жаль, менш ефективні, ніж речовини, синтезовані хімічною промисловістю, такі як кетоконазол, клімбазол, пірітіон цинку та дисульфід селену.

Профілактика

Для того щоб ваші локони завжди були красивими, блискучими і не виглядали недоглянутими, слід дотримуватись таких рекомендацій дерматолога:

1. намагайтеся підбирати шампунь, який максимально підходить під тип дерми волосистої частини голови;
2. почніть харчуватися правильно, включаючи у свій раціон овочі, фрукти та кисломолочні продукти та м'ясо (у жодному разі не можна сидіти на дієті, адже вона може спровокувати розвиток лупи);
3. намагайтеся дезінфікувати приладдя для волосся, якщо ви збираєтеся користуватися ним не одні;
4. завжди захищайте локони від впливу УФ-променів та перепаду температур головним убором;
5. миття голови повинно бути занадто частим чи, навпаки, досить рідкісним;
6. дотримуйтесь режиму дня;
7. зведіть до мінімуму термообробку волосся (якщо користуєтеся феном, то намагайтеся включати тільки холодне повітря і направляйте дуло приладу зверху-вниз).

При частому утворенні лупи навесні та восени косметологи рекомендують вдаватися до 1% мазем та шампунів на основі кетоконазолу, пірітіону цинку або клімбазолу. Курс становить не більше місяця, при цьому процедури здійснюються лише раз на тиждень.

Таким чином, якщо у вас суха лупа, то швидше пройдіть в аптеку за лікувальною косметикою. При наявності всього лише стягнутості шкіри можна скористатися зволожуючим кремом (маззю) або застосувати маску, приготовану на основі масел, відварів трав, соку свіжих овочів і фруктів. Із застосуванням косметики будьте гранично обережні, адже деякі хімічні компоненти товарів, що купуються в аптеці, можуть викликати побічні ефекти. Якщо ж лікувальні препарати не допомогли, шукайте корінь проблеми у захворюванні внутрішніх органів та систем.

Корисні відео

Що таке себорея шкіри голови?

Кожен третій житель планети старше 12 років страждає від лупи, найчастіше сухий. За роки боротьби з цією напасткою, яка навіть не вважається хворобою, люди накопичили сотні інструкцій про те, як її позбутися. З них, за бажання, вийде десяток важких енциклопедій.

Ми розповімо вам про причини появи сухої лупи та про найкращі способи боротьби

Просто про механізм появи сухої лупи

Шкіра на голові мало чим відрізняється від шкіри на всій поверхні тіла: вона також повністю оновлюється за два тижні, залишаючи після себе дрібні лусочки мертвих клітин епідермісу. У здорових людей ці лусочки мають мікроскопічні розміри і швидко видаляються водою та шампунем.

У шкірі кожної людини мешкають мікроскопічні бактерії дріжджового грибка PityrosporumOvale, які харчуються шкірним салом та регулюють відлущування шкіри. При порушенні роботи сальних залоз бактерій стає більше і відлущування відбувається ще швидше. Луска шкіри скупчуються, злипаються в пластівці і важко видаляються з голови. Так з'являється суха лупа.

Дрібні пластівчасті лусочки лупи починають концентруватися в лобовій та тім'яній частинах голови, поступово поширюючись по всьому її периметру. Починається свербіж, шкіра чутливіше реагує на шампуні і бальзами, можуть з'являтися подразнення, волосся стає все сушішим і тоншим. Суха лупа відлущується швидко, опадає на плечі, накопичується там білими пластівцями і псує зовнішній вигляд людини.

Одночасно шар ороговілих лусочок на голові наростає і перекриває доступ кисню до волосяних цибулин. Вони висушуються, стоншуються, стискають волосся. Останні починають випадати. Цей процес зупинити найскладніше, тому що на відновлення цибулини потрібні місяці лікування.

Якщо лупа вже з'явилася, або вона не розлучається з вашою головою з генетичних міркувань, ще не все втрачено. Використовуйте наші методи боротьби з проблемою, які перевірені тисячами жінок і чоловіків, і не ухиляйтеся від лікування. Адже важливий не так сам метод, як регулярність його застосування. За два дні лупа не зникне за жодних обставин.

Причини сухої лупи

На жаль, трихологи досі не дійшли єдиної думки, через що виникає суха лупа. Деякі вважають основною причиною захворювання нестачу шкірного сала, через яке порушується процес регенерації клітин. Інші лікарі вважають, що грибок Pityrosporumovale активно розмножується на тлі зниженого імунітету.

До причин сухої лупи також відносять такі руйнівні фактори, як:

1. порушення метаболізму;
2. дерматоз;
3. гормональний збій;
4. хвороби ШКТ;
5. зміна клімату;
6. авітаміноз;
7. прийом антибіотиків;
8. стреси, тривала нервова напруга.

Нерідко до сухої лупи наводить і неправильний підбір косметичних засобів. Невідповідний шампунь пересушує шкіру голови, викликаючи неприємний «снігопад». Також до проблеми може призвести занадто тверда вода.

Лікування запущеного випадку сухої лупи

У складних випадках сухої себорії (коли плечі регулярно виявляються посипаними білими пластівцями мертвої шкіри) передбачається лікування 10-відсотковою сірчаною маззю.

Ось основні етапи процедури:

1. З першого до восьмого дня лікування мазь потрібно щодня втирати у шкіру голови. Для цього розділіть волосся на тонкі пасма і наносьте речовину по проділах, втираючи її в кожний не менше 4 хвилин.
2. На дев'ятий дайте волоссю відпочинок: не робіть масок, не ходіть у душ, не використовуйте мазь.
3. На десятий день лікування промийте волосся чистою свіжокип'яченою водою та спеціалізованим шампунем від сухої лупи.
4. З 11 по 14 дні лікування обробляйте шкіру голови розчином борної кислоти (2 чайні ложки кислоти на 150 г гарячої води). Втирайте рідину в коріння волосся перед сном, вологе волосся обертайте хусткою і залишайте на ніч.
5. Потім йде семиденний відпочинок від процедури та повторення всього лікування. В ідеалі провести його потрібно 3 рази.

Лікування сухої себореї на початкових стадіях

Коли лупа ще не перебралася на плечі і турбує вас не більше півроку, підійдуть легкі методи лікування, що базуються на спеціалізованих шампунях.

Такі шампуні містять дьоготь, цинк або кетоконазол, піроктооламін. Останні два вважаються основними протигрибковими речовинами, що використовуються при лікуванні шкіри тіла та голови. Купуйте лікувальні шампуні в аптеках та консультуйтеся з лікарями-трихологами перед початком їх застосування.

Підсилить дію шампуню покращення стану організму. Простіше кажучи, потрібно нормалізувати роботу сальних залоз, щоб грибок почав самоусуватись самостійно. Для цього необхідно опрацювати своє меню, зменшити кількість жирних та борошняних продуктів, сконцентруватися на білках. Добре позначаться на стані організму прогулянки на теплому свіжому повітрі, невеликому вітерці.

Кілька слів про ефірні олії

Дивно, але ефірні олії також можуть допомогти позбутися сухої лупи шкіри голови Кедрова, евкаліптова, кипарисова та інші види масел нормалізують стан волосся та шкіри. Можна втирати суміш після миття, а також додавати чудодійний засіб у шампунь.

1. 
   
   
   
   Реп'яхову олію використовується проти сухої лупи у вигляді спеціальних масок. Робити їх потрібно протягом 21 дня, втираючи в коріння невелику кількість цього чудодійного нектару. Маску рекомендується тримати 30 хвилин, а потім споліскувати волосся великою кількістю теплої води.

1. Масло чайного дерева допомагає усунути грибок, що викликає суху лупу за допомогою терпієнолових речовин. Олію потрібно підігріти, потім додати трохи шампуню і нанести суміш по всій довжині локонів. Таку маску рекомендується тримати протягом 20 хвилин під плівкою. Потім суміш обов'язково змивається за допомогою шампуню.
2. Оливкова олія також допоможе вилікувати суху лупу, позбавить лущення голови і зніме напругу в кінці робочого дня. Провести процедуру просто: слід взяти трохи олії, промазавши всі пасма та коріння волосся. Маску потрібно потримати під плівкою протягом 20 хвилин, а потім змити.
3. Касторове масло ще за часів Російської Імперії допомагало панночкам позбутися сухої лупи, нормалізувати відшаровування епітелію та зміцнити волосся. Касторку слід втирати в шкіру голови перед кожним миттям локонів.
4. Лляна олія - Відмінний помічник у боротьбі з лупою. Крім того, засіб вбирається швидше і змивається набагато легше за інші види масел. Можна застосовувати лляну олію як маску або втирати в шкіру голови перед кожним миттям.

Як запобігти появі грибка

Як ми сказали раніше, овальні бактерії грибка PityrosporumOvale харчуються шкірним салом. Чим його на голові більше, тим середовище сприятливіше для мікроорганізмів і тим більше шансів їх «завести».

Робота сальних залоз може бути порушена з десятків різних причин: від хронічних захворювань печінки, шлунка та інших органів до незбалансованого меню з надлишком жирних та насичених вуглеводами продуктів.

Запобігти появі лупи можна двома шляхами: або постійно контролювати своє здоров'я, меню і спосіб життя, або приділяти велику увагу догляду за волоссям (використовувати шампуні для свого типу волосся, обмежувати використання засобів для укладання, наносити маски і бальзами проти сухої лупи). А найкраще одночасно робити і те, й інше.

У лінійці ALERANA є спеціальний шампунь для боротьби з лупою. Піроктон оламін у складі шампуню блокує розмноження грибка, усуває лущення шкіри голови, procapil стимулює ріст волосся, ослабленого лупою.

Декілька слів про здоровий спосіб життя

Якщо ви нерідко мучаєтеся від сухої шкіри голови та лупи, необхідно не лише ефективне лікування проблеми, а й переоцінка власного способу життя.

Щоб сухе волосся і лупа не затьмарювали ваші дні, почати слід з перегляду раціону харчування. Найбільш корисними у боротьбі з сухістю будуть такі продукти, як:

1. Капуста;
2. Морква;
3. Волоські горіхи, арахіс, кешью;
4. сир, сир, молочні продукти;
5. Фініки;
6. Томати;
7. морепродукти;
8. Авокадо;
9. Банани.

Вживання надто солоної, солодкої їжі, консервованих грибів та огірків слід звести до мінімуму. Згубно впливає на стан волосся та шкіри голови алкоголь та куріння.

Якщо вас все частіше мучить суха лупа, спробуйте відмовитися від аміакових фарб для волосся, якнайменше використовувати різні пінки, гелі, муси та інші хімічні стайлінгові засоби.

Ні для кого не секрет, що на стані волосся сприятливо позначається і здоровий спосіб життя. Варто частіше гуляти на свіжому повітрі, збільшити фізичну активність, спати достатньо годин.

Як ми вже говорили, однією з найпоширеніших причин сухої лупи. Тому варто уникати захворювань нервової системи. При тривалих навантаженнях і стресах особливу увагу приділяйте своєму організму, і хвороби волосся не мучитимуть вас.

Для точної діагностики звертайтесь до фахівця.