Při poruše fungování mazových žláz dochází k olupování, svědění, lupům a pocitu napjatosti pokožky. Situace se zhoršuje kvůli poklesu vlhkosti v epidermis, protože buňky ji nemohou udržet. Povrch ztrácí pružnost a objevují se na něm praskliny. Jak se vypořádat se suchou pokožkou hlavy? Článek bude diskutovat o metodách odstranění takového problému.
Co znamená suchá kůže?
Pokud se objeví svědění a olupování, můžeme mluvit o smrti povrchových buněk. Suchá kůže je obvykle charakterizována lupy. Je docela těžké to skrýt. Používání běžného šamponu situaci jen zhorší. Výsledkem je silné svědění.
Současně je odmítnutí a nekróza buněk hlavy normálním procesem, příčiny patologických příčin mohou být velmi odlišné. Lidé, kteří trpí suchou pokožkou, si také všímají, že jim začínají vypadávat vlasy. Při silném svědění a vypadávání vlasů je nejčastěji diagnostikována kožní plíseň. Takové příznaky mohou naznačovat, že problém je pokročilý. K vyloučení takové nemoci se diagnostika provádí v laboratoři. Proč je pokožka hlavy suchá?
Hlavní důvody
Suchá kůže může být způsobena mnoha nepříznivými faktory. Nejčastěji je patologie vyvolána:
- Dědičná predispozice člověka.
- Alergické reakce způsobené používáním šamponů a jiných přípravků pro péči o vlasy. V tomto případě se objeví silné svědění.
- Ultrafialové záření ze slunce.
- Plísňová infekce, která se nachází na pokožce hlavy. Vyznačuje se svěděním kůže, výskytem drobných šupinek a nevzhledným vzhledem chloupků.
- Nedostatek vitamínů způsobený nedostatkem vitamínů a minerálů v těle.
- Narušení metabolických procesů v těle.
- Vzhled závažných onemocnění ve formě ekzému, lišejníků a lupénky.
- Porucha funkce jater, někdy kvůli špatné stravě.
Když je pokožka hlavy suchá v důsledku používání nového šamponu a jiných produktů péče o vlasy, je naléhavé je přestat používat. Nejlepší je používat hypoalergenní přípravky, které nemohou citlivou pokožku poranit. Chcete-li snížit výskyt příznaků, můžete použít regenerační masky.
Suchá kůže nastává, když:
- dochází k neustálému mytí vlasů;
- časté barvení vlasů;
- neustálé používání vysoušeče vlasů, žehličky a kleští;
- suchý vnitřní vzduch kvůli klimatizacím nebo radiátorům topení.
Pokud je pokožka hlavy suchá v důsledku vážnějších problémů, je nutná konzultace s odborníkem a správně předepsaná léčba.
Známky suché kůže
Do rizikové kategorie patří nejčastěji ženy starší 40 let. Mazové žlázy nefungují dobře, což způsobuje suchost. Kolagenová vlákna ztrácejí elasticitu a v buňkách se objevuje nedostatečná vlhkost.
Kůže se stává bezbrannou vůči vnějším vlivům. Snížený krevní oběh přispívá k výskytu alopecie. Pokud se po umytí vlasů kondicionérem objeví suchá pokožka, musíte urychleně zjistit přesnou příčinu.
Pokud je pokožka hlavy suchá a šupinatá, zejména po barvení vlasů, je třeba urychleně přijmout opatření. Zvláště pokud dochází ke zvýšenému vypadávání vlasů.
Suchou pokožku lze rozpoznat podle několika příznaků:
- podráždění;
- svědění;
- neustálá touha poškrábat pokožku hlavy;
- výskyt lupů;
- křehkost a vypadávání vlasů.
Sebeurčení suché pokožky hlavy se provádí tímto způsobem: osušte kořeny ubrouskem - v normálním stavu by na něm měly být skvrny mazu. Jinak na něm budou částečky lupů.
Co dělat pro suchou pokožku hlavy?
Když se po umytí vlasů objeví nepříjemné pocity, objeví se lupy a svědění, můžete se jich zbavit následovně:
- Vyměňte všechny produkty péče o vlasy. Při výběru věnujte pozornost komponentům obsaženým v jejich složení.
- Organizovat správnou výživu. Nabídka by měla obsahovat ovoce a zeleninu, stejně jako obiloviny.
- Musíte se vzdát cukru, smažených jídel a jídel s kofeinem.
- Měli byste se zbavit špatných návyků.
- Nemyjte si vlasy horkou vodou. Mělo by být teplo. Nedoporučuje se také používat fén a žehličku na vlasy. Po umytí je lepší osušit prameny ručníkem.
- Pro zlepšení krevního oběhu masírujte pokožku hlavy každý den. To by mělo být provedeno konečky prstů a naneste na ně hydratační kondicionér.
- Když je zima, nezapomeňte nosit čepici, která pomůže zabránit podchlazení.
Všechny metody by měly být zaměřeny na řešení těchto problémů:
- zajištění normální úrovně vlhkosti;
- normalizace činnosti mazových žláz.
Chcete-li obnovit buněčný metabolismus v těle, musíte spát alespoň 8 hodin denně. Je třeba dodržovat denní režim.
Pro udržení a obnovení vodní rovnováhy je třeba vypít alespoň 2 litry tekutin denně.
Pro zvlhčení pokožky hlavy používejte přípravky vhodné pro suchou pokožku.
Pokud všechna přijatá opatření nepřinesla požadovaný efekt, pak je nutné přejít k efektivnějším metodám.
Jak si správně mýt vlasy
Abyste předešli vysušení pokožky, doporučujeme dodržovat následující tipy:
- Před mytím vlasů je potřeba vlasy důkladně rozčesat. Takto získají lepší výživu.
- Používejte pouze šampon, který je přesně vhodný pro vaše vlasy.
- Neměli byste ho aplikovat přímo na prameny. Nejprve musíte produkt rozetřít v rukou a poté jej rovnoměrně rozložit po délce vlasů. Měli byste začít od zadní části hlavy.
- Vlasy musíte důkladně opláchnout, protože jakýkoli zbývající šampon je zmatní a slepí.
- Jemně je osušte ručníkem. Vysoušeč vlasů by měl být používán pouze ve výjimečných případech, aby nedošlo k vysušení pokožky hlavy.
- Rozčesávejte pouze suché vlasy.
Dodržováním jednoduchých pravidel se můžete vyhnout výskytu velmi suché pokožky hlavy a dosáhnout zdravě vypadajících vlasů.
Proč je pokožka hlavy po umytí suchá?
Hlavním důvodem jsou složky šamponu, barev, kondicionérů a dalších produktů. Nejčastěji jsou alergie způsobeny laurethsulfátem sodným nebo laurylsulfátem. V tomto případě musíte vybrat produkt s jemným složením.
Suchá pokožka hlavy svědí, protože šampon, který používáte, není vhodný. V tomto případě může pomoc poskytnout kosmetolog, který vybere sadu produktů vhodných pro každý konkrétní případ.
Léčebné metody
Co dělat pro suchou pokožku hlavy a lupy? Pokud k tomuto stavu dojde a dojde ke zvýšenému vypadávání vlasů, měli byste navštívit odborníka. Koneckonců, svědění a pálení, které přetrvává po dlouhou dobu, jsou známkou kožních onemocnění.
Jaká léčba může být předepsána pro suchou pokožku hlavy? Pokud je hlavní příčinou seborrhea, pak se k jejímu odstranění používají následující léky:
- Vitamínové komplexy: "Aevit", "Nurobex" a další.
- Sirná mast 10%.
- Antifungální tablety (ketokonazol, flukonazol).
Následující šampony jsou účinné pro ošetření suché pokožky hlavy:
- S antifungálním účinkem (Dermazol, Nizoral, Sebazol). Jejich použití je oprávněné, pokud je příčinou houba. Naneste malé množství produktu na vlhké vlasy a nechte 5 minut působit. K dosažení efektu stačí 3-5 aplikací.
- S březovým dehtem: "Algopix", "Tar šampon". Přípravek bojuje se suchou pokožkou, plísněmi a patogenními mikroorganismy. Používejte k mytí vlasů třikrát týdně.
Jakékoli léky mohou být návykové, takže si pravidelně musíte mýt vlasy běžným šamponem, který má čistící účinek.
Co dělat pro suchou pokožku hlavy? Někdy se nejedná o vážný stav, ale ke zmírnění příznaků je nezbytná správná hydratace a metody péče.
Lidové prostředky pro boj se suchou pokožkou
Existují alternativní metody zaměřené na prevenci problémů spojených s pokožkou hlavy. Chcete-li to provést, použijte následující masky:
- Z kysaných mléčných výrobků. K proceduře je vhodný kefír nebo jogurt. Vezměte sklenici produktu, zahřejte ji a naneste na vlasy. Zabalte a počkejte 30 minut. Udělejte si druhou masku a prameny dobře umyjte.
- Vejce. Kuřecí žloutek se smíchá s 10 kapkami glycerinu a lžící ricinového oleje. Promíchejte a rovnoměrně naneste na vlasy. Zabalte si hlavu a po půl hodině ji smyjte šamponem.
Jaké další lidové prostředky lze použít pro suchou pokožku hlavy? Ze známých produktů a rostlin si můžete připravit směsi pro masky, odvary a balzámy. Mohou zvlhčit pokožku hlavy, zmírnit zánět, odstranit skvrny a zarudnutí.
Mezi nejoblíbenější a nejúčinnější lidové prostředky patří:
- Olivový olej. Lze z něj připravit masku. Zahřejte 5 polévkových lžic. lžíce oleje, přidáme lžíci citronové šťávy. Naneste směs na vlasy. Nechte působit 20 minut a opláchněte běžným šamponem. Postup by měl být prováděn nejméně 2krát týdně. Po měsíci se můžete peelingu úplně zbavit.
- Cibulová maska. Zmírňuje svědění a zastavuje vypadávání vlasů. Vezměte cibuli, otočte ji přes mlýnek na maso a naneste na vlasy. Po 40 minutách opláchněte vodou.
- Otřepový olej. Jeho používání v čisté formě prospěje vašim vlasům i pokožce hlavy. Udržujte masku alespoň 30-40 minut. Pro větší účinnost lze uchovávat přes noc.
- Se zakysanou smetanou. Smíchejte produkt a citronovou šťávu ve stejném poměru a přidejte jedno vejce. Směs zahřejte a nechte na vlasech 20-40 minut.
Co dělat: Je vaše pokožka hlavy suchá a svědí? Výborný účinek mají bylinné přípravky, na jejichž základě se připravují odvary.
Půl sklenice dubové kůry a cibulové slupky zalijeme litrem horké vody a na mírném ohni dusíme půl hodiny. Vetřete přípravek do pokožky hlavy. Zabalte do teplého ručníku a držte 30 minut.
Kombinací lidových prostředků, šamponů a léků můžete snížit příznaky suché pokožky.
Rada kosmetičky
Odborníci doporučují vybírat všechny produkty vlasové péče (šampon, kondicionér, maska) ze stejné řady. V tomto případě se budou dokonale doplňovat.
Co dělat pro suchou pokožku hlavy? Zvláštní pozornost by měla být věnována profesionální kosmetice, která je zaměřena na obnovu vlasů a pokožky. Výborný účinek mají hydratační vlasové kondicionéry. Pro suchou pokožku můžete přidat pár kapek lopuchového oleje.
V období používání olejových masek omezte používání stylingových přípravků na minimum, protože se nedostaví žádný efekt z ošetření.
Naneste masku na vlasy opatrně, roztáhněte prameny od sebe a snažte se zajistit, aby se produkt dostal ke kořínkům.
Prevence
Je důležité pochopit, že klimatizace, topné systémy a domácí spotřebiče mohou vysušit pokožku hlavy. Abyste tomuto procesu zabránili, musíte otevřít okna a používat zvlhčovače vzduchu.
Přímé sluneční záření v kombinaci se slanou vodou má také negativní vliv na pokožku hlavy, proto je nejlepší nosit na pláži klobouk.
Správnou stravou můžete dosáhnout zdravé pokožky. Strava by měla být bohatá na čerstvou zeleninu a ovoce, potraviny obsahující vitamíny A, E, D a esenciální mastné kyseliny.
Hlavně v horkém období určitě dodržujte pitný režim a vypijte alespoň 2 litry vody.
Závěr
Suchá pokožka hlavy je problém, kterému čelí mnoho lidí. Nejprve je nutné zjistit příčinu této patologie.
K léčbě mohou být vhodné nejen léky, ale i recepty tradiční medicíny.
Máte na vlasech lupy? Nespěchejte, abyste okamžitě běželi do lékárny nebo nejbližšího kosmetického butiku, protože před ošetřením musíte zjistit jeho typ. Dermatologové totiž rozlišují mezi mastnými a suchými lupy. S ohledem na tuto vlastnost jsou předepsány správné prostředky k odstranění onemocnění.
Co jsou lupy
Lupy jsou keratinizovaná vrstva epidermis pokožky hlavy, i když se někdy mohou vyskytovat na obočí nebo mezi řasami.
Dermatologové rozlišují dva typy lupů:
- Mastný, který se objevuje v důsledku nadměrné produkce podkožního mazu.
- Schnout. Souvisí s nedostatkem mazu pocházejícího z mazových žláz.
Poznámka, První typ je nejběžnější, ale suché lupy byly málo prozkoumány, protože jsou vzácným hostem našich vlasů.
Co spouští vzhled
Abyste mohli správně předepsat léčbu, měli byste pochopit příčiny lupů a suché pokožky.
Suchá kůže je obvykle způsobena:
- nesprávně vybraný šampon;
- barvení agresivními barvivy na bázi amoniaku nebo pomocí perm;
- časté mytí vlasů, protože mnoho dívek, aby vypadaly atraktivně, si vlasy myje a upravuje je každý den;
- přesušení tepelnými zařízeními (žehlička, vysoušeč vlasů, tepelné natáčky), jakož i vystavení dermis UV záření;
- neustálý pobyt v místnosti se suchým vzduchem;
- hormonální nerovnováha, ke které dochází během těhotenství, menopauzy nebo puberty;
- nedodržování osobní hygieny, zejména používání věcí jiných lidí;
- špatná výživa.
Lupy se objevují v důsledku jiných, dosti podobných okolností. Běžné příčiny tohoto onemocnění jsou:
- špatná výživa, zejména nedostatek vitamínů a metabolické poruchy;
- problémy s fungováním endokrinního systému;
- neustálé poruchy, které ovlivňují naše tělo (stres a dlouhotrvající deprese);
- oslabená imunita.
Všechny tyto faktory vedou k narušení mazových žláz a slabé sekreci mazu (subkutánní maz). Kvasinkovitá houba, která žije na pokožce hlavy, dostává všechny předpoklady pro svou aktivaci a rozmnožování, tvořící celé kolonie. Právě produkty jeho životně důležité činnosti způsobují nadměrné dělení buněk v horních vrstvách pokožky, což vyvolává nepříliš příjemný obraz - bílé lupy na vlasech.
Příznaky suchých lupů a suché pokožky hlavy
Kvůli nedostatku specifických znalostí v oblasti medicíny a kosmetologie lidé často ztotožňují suché lupy se stavem suché pokožky hlavy. Ve skutečnosti jsou to úplně jiné věci. Pojďme zjistit, jaké jsou jejich rozdíly.
Suché lupy mají následující příznaky:
- začali jste si všímat malých bílých šupinek na vlasech;
- na pokožce hlavy je svědění, což způsobuje touhu neustále poškrábat horní nebo zadní část hlavy;
- epidermis je příliš suchá, jako by se u kořínků vlasů tvořil film;
- čím více se snažíte vyčesat lupy, tím více se objeví nové šupinky;
- lupy velmi snadno odpadnou, i když se zatřesou.
Jak poznáte, že jsou vaše lupy suché nebo mastné? Stačí se na vločky vizuálně podívat. Pokud jsou bílé nebo našedlé barvy, pak jsou lupy klasifikovány jako suché lupy. Přítomnost nažloutlého odstínu a hojné vrstvy keratinizovaných šupin ukazuje na mastný typ lupů.
Se suchou pokožkou je to trochu jinak. Jeho znaky jsou:
- těsnost;
- vlasy jsou matné a neustále elektrizované;
- dermis na hlavě je příliš podrážděná;
- je pozorována alopecie - nadměrné vypadávání vlasů.
Pokud se suchou pokožkou stačí ji zvlhčit pomocí speciálních masek nebo kosmetiky, pak bude odstranění lupů mnohem obtížnější. Zde budete muset používat léčivé šampony, vtírat masti do pokožky hlavy a v některých akutních případech se uchýlit i k užívání léků.
Zajímavá pointa. Chcete vědět, zda je vaše pokožka hlavy suchá? Poté si vezměte běžnou bílou hygienickou vložku a přiložte ji na dermis pokožky hlavy. V ideálním případě byste měli vidět pár mastných míst. Jinak je tvorba mazu minimální.
Jak se zbavit
Pokud máte prostě suchou pleť, můžete jednoduše podstoupit terapii založenou na hydratačních maskách. Věci s lupy jsou trochu složitější. Tady musíte zvládnout speciální léčebný postup a zlepšit svůj jídelníček.
Buďte důslední ve svém jednání a vždy dokončete terapii, aniž byste opustili různé procedury na půli cesty. Jak vyléčit suché lupy?
Pro léčbu musíte navštívit lékárnu a zakoupit šampony, masti a antimykotické pasty. V žádném případě nekupujte kosmetiku proti lupům v regálech supermarketů a kosmetických obchodů, protože jsou v boji proti nemoci neúčinné.
Tipy pro použití:
- Ať už si zakoupíte jakýkoli produkt, vždy si pečlivě přečtěte pokyny a kontraindikace.
- Jakékoliv léčivé masti, šampony, krémy a kosmetické masky je třeba vždy dlouhodobě vtírat do pokožky hlavy. U léků bude stačit 3–5 minut a u přírodních masek připravených doma 6–10 minut.
- Mytí vlasů šamponem by nemělo přesáhnout 2krát v jednom přístupu.
- Pro zlepšení průtoku krve při mytí vlasů a nanášení hojivých masek masírujte konečky prstů alespoň 7 minut.
- Podomácku vyrobené masky je třeba nechat na škáru hlavy působit alespoň 30–40 minut, zabalit kadeře do igelitového sáčku a vytvořit turban z ručníku, aby se zabránilo přístupu kyslíku a lepšímu pronikání zvlhčujících látek.
- Při použití jakéhokoli přípravku aplikovaného na kůži nezapomeňte podstoupit krátký test na zjištění alergických reakcí. Vetřete několik kapek drogy do kůže na vnitřní straně lokte. Pokud nedochází k zarudnutí, svědění, kopřivce nebo otoku, můžete jej bezpečně aplikovat na dermis vlasů.
- Průběh léčby šampony a mastmi je 1–2 měsíce s procedurami prováděnými každé 3 dny. Při snižování množství lupů nepřestávejte používat, jinak se mohou nešťastné šupinky objevit znovu. Pokud si všimnete, že nejprve lupy zmizely, ale po nějaké době přestaly produkty fungovat, přestaňte je na 2 týdny používat, protože pokožka hlavy a mikroorganismy na ní žijící si na složení používaných léků prostě zvykly.
Pokud jste v „zajímavé“ situaci, je lepší lupy neléčit. Faktem je, že účinné látky syntetizované chemickým průmyslem, které se nacházejí v šamponech a mastech, mohou pronikat do krve a být absorbovány placentou, což může ovlivnit zdraví dítěte.
Lupy v těhotenství vznikají v důsledku hormonální nerovnováhy, po porodu samy vymizí.
Je třeba poznamenat, že ne vždy si můžete vybrat kosmetiku sami. Nejlepší možností by pro vás byla návštěva dermatologa nebo trichologa. Po absolvování několika testů Bude vám předepsána specifická léčba založená na:
- druh houby;
- druh lupů;
- typ pokožky hlavy;
- možné faktory, které vedly k poruše funkce mazových žláz.
Důležité! Pokud do měsíce nezaznamenáte zlepšení stavu pokožky hlavy a alespoň částečné odstranění lupů, určitě se znovu obraťte na svého kožního lékaře. S největší pravděpodobností jste neodstranili hlavní příčinu onemocnění.
Léčba drogami
Existují různé způsoby, jak odstranit lupy:
- Šampony na bázi disulfidu selenu, ketokonazolu, klimbazolu, pyrithionu zinečnatého. Docela snadno se nanášejí a také se snadno smývají. Samotný postup netrvá déle než hodinu. Jedinou nevýhodou takových prostředků je, že působí povrchně, takže se problému zbaví až po měsíci nebo dvou.
- Speciální masti, pasty a krémy, které se vtírají do pokožky hlavy a nesmývají se. Například sulsen pasta, salicylová mast, která působí jako antiseptikum (5%), sirná mast nebo krém Ketoconazole.
- Pilulky, které se smíchají se šamponem. Můžete například použít nystatin nebo aspirin. Produkt je rozemlet na prášek a kombinován s běžným šamponem. Výsledná hmota se vtírá do pokožky hlavy po dobu 2–4 minut.
- Léky užívané perorálně. Dokážou rychle zabít plíseň a zlepšit činnost mazových žláz, ale bohužel mají špatný vliv na naše vnitřní orgány, způsobují problémy s ledvinami, játry a trávicím traktem.
- Hydratační krémy a gely. Lupy vás samozřejmě nezbaví, ale suché pokožky vás zcela zbaví. Poskytnou potřebnou rovnováhu vaší dermis a zabrání jejímu napnutí.
Chcete-li vybrat správný šampon, Sloupec indikací by měl být „Vhodné pro suché lupy“. Silnými šampony jsou Nizoral (700–1000 rublů), Ketokonazol (250 rublů), Mycozoral (340 rublů), Horsepower (500–540 rublů), Sebozol (330 rublů) a tak dále. Můžete také vyzkoušet přirozenější složení suspenze zakoupením šamponu Ducrae Squanorm (700–850 rublů). Šampony na bázi dehtu, pyrithionu zinečnatého a disulfidu selenu neeliminují všechny druhy plísní.
Snažte se vybrat léčivou kosmetiku, která má fungicidní, exfoliační, antiseptický účineka také zlepšilo fungování mazových žláz.
Lidové léky
Při silném pnutí pokožky, ztrátě barvy a lesku v kadeřích a také malém množství lupů můžete pokožku ošetřit pomocí různých masek, tinktur, odvarů, jejichž složky daruje sama příroda. Výhodou takových kosmetických procedur je přirozenost složek aplikovaných na dermis hlavy a jejich nízká cena.
Maska s aloe šťávou a česnekem
Pokojová rostlina aloe je známá jako vynikající zvlhčovač. Proto, pokud máte suchou pleť, je zvykem ji zařazovat do všech druhů masek.
Ingredience:
- 1 lžička šťáva z aloe;
- 1 polévková lžíce. l. pomerančový džus;
- žloutek;
- 1 stroužek česneku.
Příprava a použití
- Nejprve rozdrťte několik listů pokojové rostliny na pastu a vymačkejte šťávu.
- Smíchejte pomerančovou šťávu se šťávou z aloe a přidejte žloutek.
- Česnek nasekejte a rozdrťte v hmoždíři. Přidejte do výsledné hmoty.
- Všechny ingredience důkladně promíchejte.
- Naneste směs na pokožku hlavy. Zabalte do plastového sáčku a ručníku. Počkejte 30–40 minut.
- Opláchněte masku obyčejnou teplou vodou.
Průběh aplikace je měsíc s pravidelností každé 4 dny.
Po takové masce zmizí suchá pokožka a vaše vlasy získají dlouho očekávaný objem a krásný lesk.
Maska s ricinovým olejem
Málokdo ví, ale ricinový olej vás dokáže zbavit lupů, protože dokáže zabíjet mikroorganismy.
Ingredience:
- 2 lžičky kůra mochyně;
- 1 hodina l. ricinový olej;
- 2-3 kapky růžového oleje;
- 1 polévková lžíce. l. měsíček;
- 100 g vody.
Příprava a použití:
- Měsíček zalijte půl sklenicí vroucí vody a nechte léčivou směs louhovat alespoň půl hodiny.
- Kůru mochyně smícháme s oleji a přidáme k nim měsíčkový odvar.
- Výslednou směs vetřete do pokožky hlavy. Vyrobte si turban z ručníku.
- Po hodině opláchněte teplou vodou.
Průběh léčby je týden a použití by mělo být denně.
Pomocí této masky na tření můžete odstranit suchou pokožku hlavy a odstranit nešťastné vločky.
Rada. Pokud chcete odstranit odumřelé částečky pokožky, můžete do kterékoli z masek přidat draslík nebo ještě lépe mořskou sůl. Je to výborný peelingový přípravek. Buďte však velmi opatrní, protože taková složka může při častém používání poranit dermis hlavy.
Bylinná maska-odvar
Podle uživatelských recenzí pomůže zbavit pokožku nadměrné suchosti a také vyživuje kudrlinky užitečnými látkami, díky nimž jsou krásné, drobivé a elastické.
Budete potřebovat:
- třezalka tečkovaná;
- měsíček;
- kopřiva;
- řebříček;
- šalvěj;
- 1 litr vody.
Příprava a použití:
- Spojte všechny komponenty dohromady (musíte je vzít ve stejném množství) a naplňte vodou.
- Přiveďte k varu a několik minut vařte léčivý lektvar.
- Nechte odvar pár hodin. Roztok přecedíme přes plátýnko nebo síto.
- Naneste přípravek na pokožku hlavy a lehce vmasírujte.
Průběh léčby: několik týdnů při každodenním používání. Tuto masku není potřeba smývat.
Maska na bázi lopuchového oleje
Jak víte, lopuchový olej je dokonale absorbován pokožkou a kadeřemi. Pomáhá zlepšit rovnováhu lipidů a dodává vlasům zdraví a lesk.
Ingredience:
- 1 lžička lopuchový olej;
- 2 žloutky;
- 10 ml. šťáva z půlky citronu.
Příprava a použití:
- Všechny výše uvedené složky musí být smíchány dohromady.
- Aplikujte zázračnou kompozici na dermis hlavy.
- Můžete použít turban vyrobený z ručníku.
- Počkejte 1,5 hodiny a poté opláchněte teplou tekoucí vodou.
Průběh léčby je dva týdny s aplikací suspenze každé 3 dny.
Všechny tyto masky mohou vyživovat pokožku hlavy a vlasy blahodárnými složkami. Některé ingredience, přestože působí protiplísňově (řepná šťáva, ricinový či kokosový olej, česnek aj.), jsou bohužel méně účinné než látky syntetizované chemickým průmyslem, jako je ketokonazol, climbazol, pyrithion zinečnatý a disulfid selenu.
Prevence
Aby vaše kadeře byly vždy krásné, lesklé a nevypadaly neupraveně, Měli byste se řídit následujícími doporučeními svého dermatologa:
- zkuste si vybrat šampon, který nejlépe vyhovuje typu dermis pokožky hlavy;
- začněte jíst správně, včetně zeleniny, ovoce a mléčných výrobků a masa ve vaší stravě (v žádném případě byste neměli držet dietu, protože to může vyvolat rozvoj lupů);
- zkuste dezinfikovat vlasové doplňky, pokud je nebudete používat samostatně;
- vždy chraňte své kadeře před vystavením UV záření a teplotním změnám pomocí klobouku;
- mytí vlasů by nemělo být příliš časté nebo naopak docela vzácné;
- dodržovat denní režim;
- minimalizujte tepelnou úpravu vlasů (pokud používáte fén, zkuste zapnout pouze studený vzduch a nasměrujte tělo přístroje shora dolů).
Pokud se na jaře a na podzim objevují lupy často, kosmetologové doporučují uchýlit se k 1% masti a šamponům na bázi ketokonazolu, pyrithionu zinku nebo climbazolu. Kurz netrvá déle než měsíc, procedury se provádějí pouze jednou týdně.
Tím pádem, Pokud máte suché lupy, tak rychle do lékárny pro léčivou kosmetiku. Pokud máte jen napjatou pokožku, můžete použít hydratační krém (masť) nebo použít masku připravenou na bázi olejů, bylinných odvarů, šťávy z čerstvé zeleniny a ovoce. Při používání kosmetiky buďte maximálně opatrní, protože některé chemické složky přípravků zakoupených v lékárně mohou způsobit nežádoucí účinky. Pokud léky nepomáhají, hledejte kořen problému v onemocnění vnitřních orgánů a systémů.
Užitečná videa
Co je seborea pokožky hlavy?
Každý třetí člověk na planetě starší 12 let trpí lupy, nejčastěji suchými. Za léta boje s touto metlou, která se ani nepovažuje za nemoc, lidé nashromáždili stovky návodů, jak se jí zbavit. Od nich, pokud si to přejete, získáte tucet závažných encyklopedií.
Řekneme vám o příčinách suchých lupů a o nejlepších způsobech, jak s nimi bojovat.
Jen o mechanismu suchých lupů
Kůže na hlavě se příliš neliší od kůže na celém povrchu těla: je také kompletně obnovena během dvou týdnů a zanechává za sebou malé šupinky odumřelých epidermálních buněk. U zdravých lidí jsou tyto šupiny mikroskopické velikosti a lze je rychle odstranit vodou a šamponem.
Kůže každého člověka obsahuje mikroskopické bakterie zvané Pityrosporum Ovale, kvasinkovou houbu, která se živí kožním mazem a reguluje odlupování pokožky. Při narušení mazových žláz se počet bakterií zvyšuje a exfoliace nastává ještě rychleji. Kožní šupinky se hromadí, slepují se do šupinek a obtížně se odstraňují z hlavy. Takto se objevují suché lupy.
Malé vločkovité vločky lupů se začnou soustřeďovat ve frontální a temenní části hlavy a postupně se šíří po celém jejím obvodu. Začíná svědění, pokožka reaguje citlivěji na šampony a kondicionéry, může se objevit podráždění, vlasy jsou sušší a tenčí. Suché lupy se rychle odlupují, padají na ramena, hromadí se tam v bílých vločkách a kazí vzhled člověka.
Zároveň vrstva zrohovatělých šupinek na hlavě roste a blokuje přístup kyslíku k vlasovým folikulům. Vysychají, ztenčují a stahují vlasy. Ty druhé začínají vypadávat. Tento proces je nejobtížnější zastavit, protože obnovení žárovky trvá měsíce léčby.
Pokud se lupy již objevily, nebo z genetických důvodů neopouštějí vaši hlavu, není vše ztraceno. Využijte naše metody řešení problému, které prověřily tisíce žen a mužů, a nevyhýbejte se léčbě. Ostatně není ani tak důležitá metoda samotná, ale pravidelnost její aplikace. Lupy za dva dny za žádných okolností nezmizí.
Příčiny suchých lupů
Bohužel se trichologové dosud neshodli na tom, co způsobuje suché lupy. Někteří považují za hlavní příčinu onemocnění nedostatek kožního mazu, který narušuje proces regenerace buněk. Jiní lékaři se domnívají, že houba Pityrosporumovale se aktivně množí na pozadí snížené imunity.
Mezi příčiny suchých lupů patří také destruktivní faktory, jako jsou:
- metabolická porucha;
- dermatóza;
- hormonální nerovnováha;
- gastrointestinální onemocnění;
- klimatická změna;
- avitaminóza;
- užívání antibiotik;
- stres, dlouhodobé nervové napětí.
Suché lupy jsou často důsledkem špatného výběru kosmetiky. Nesprávný šampon vysušuje pokožku hlavy a způsobuje nepříjemné „sněžení“. Problémy může způsobit i příliš tvrdá voda.
Léčba pokročilých případů suchých lupů
V těžkých případech suché seborie (kdy jsou ramena pravidelně poseta bílými šupinkami odumřelé kůže) se doporučuje ošetření 10% sírovou mastí.
Zde jsou hlavní kroky postupu:
- Od prvního do osmého dne léčby by se měla mast denně vtírat do pokožky hlavy. Chcete-li to provést, rozdělte si vlasy na tenké prameny a naneste hmotu podél pěšinek a vtírejte ji do každé části po dobu nejméně 4 minut.
- Za deváté dopřejte vlasům odpočinek: nedělejte si masky, nechoďte do sprchy, nepoužívejte mast.
- Desátý den ošetření opláchněte vlasy čistou, čerstvě převařenou vodou a specializovaným šamponem na suché lupy.
- Od 11. do 14. dne léčby ošetřete pokožku hlavy roztokem kyseliny borité (2 čajové lžičky kyseliny na 150 gramů horké vody). Před spaním vetřete tekutinu do kořínků vlasů, mokré vlasy zabalte do šátku a nechte přes noc.
- Poté následuje sedmidenní odpočinek od procedury a celá kúra se opakuje. V ideálním případě to musíte udělat 3krát.
Léčba suché seborey v počátečních fázích
Když se vám lupy ještě nerozšířily na ramena a trápí vás nejdéle šest měsíců, jsou vhodné lehké léčebné metody založené na specializovaných šamponech.
Takové šampony obsahují dehet, zinek nebo ketokonazol, pyroktolamin. Poslední dvě jsou považovány za hlavní antimykotické látky, které se používají při ošetření pokožky těla a vlasové pokožky. Kupte si léčivé šampony v lékárnách a před jejich použitím se poraďte s trichology.
Zlepšení stavu těla zesílí účinek šamponu. Jednoduše řečeno, musíte normalizovat fungování mazových žláz, aby se houba začala sama odstraňovat. K tomu je potřeba vypracovat jídelníček, omezit množství tučných a moučných výrobků a soustředit se na bílkoviny. Chůze na teplém čerstvém vzduchu a mírný vánek budou mít dobrý vliv na stav těla.
Pár slov o esenciálních olejích
Překvapivě mohou pomoci zbavit se lupů suché pokožky hlavy i esenciální oleje.Cedrové dřevo, eukalyptus, cypřiš a další druhy olejů normalizují stav vlasů a pokožky. Směs můžete potřít po umytí a také přidat do šamponu zázračný lék.
Otřepový olej používá se proti suchým lupům ve formě speciálních masek. Je třeba je provádět po dobu 21 dní, vtírat malé množství tohoto zázračného nektaru do kořínků. Doporučuje se nechat masku po dobu 30 minut a poté opláchnout vlasy velkým množstvím teplé vody.
- Olej z čajovníku pomáhá eliminovat plíseň způsobující suché lupy pomocí terpenolových látek. Olej je třeba zahřát, poté přidat trochu šamponu a nanést směs po celé délce kudrlin. Doporučuje se držet takovou masku pod filmem po dobu 20 minut. Poté musí být směs omyta šamponem.
- Olivový olej Pomůže také léčit suché lupy, zmírnit odlupování pokožky hlavy a zmírnit stres na konci pracovního dne. Postup je jednoduchý: naberte trochu oleje a potřete všechny prameny a kořínky vlasů. Maska by měla být ponechána pod filmem po dobu 20 minut a poté smyta.
- Ricinový olej Už v dobách Ruské říše pomáhal mladým dámám zbavit se suchých lupů, normalizovat exfoliaci epitelu a posílit vlasy. Ricinový olej by se měl vetřít do pokožky hlavy před každým mytím vlasů.
- Lněný olej - Výborný pomocník v boji proti lupům. Navíc se přípravek rychleji vstřebává a smývá mnohem snadněji než jiné druhy olejů. Lněný olej můžete použít jako masku nebo ho vetřít do pokožky hlavy před každým mytím.
Jak předcházet plísním
Jak jsme již řekli, oválné bakterie houby Pityrosporum Ovale se živí kožním mazem. Čím více je ho na hlavě, tím příznivější je prostředí pro mikroorganismy a tím větší je šance je „dostat“.
Fungování mazových žláz může být narušeno z desítek různých důvodů: od chronických onemocnění jater, žaludku a dalších orgánů až po nevyvážený jídelníček s přemírou tučných a na sacharidy bohatých potravin.
Předcházet vzniku lupů můžete dvěma způsoby: buď neustále sledovat své zdraví, jídelníček a životní styl, nebo věnovat velkou pozornost péči o vlasy (používejte šampony pro svůj typ vlasů, omezte používání stylingových přípravků, nanášejte masky a balzámy proti suchým lupům ). A nejlepší je dělat obojí současně.
Řada ALERANA obsahuje speciální šampon pro boj s lupy. Piroctone olamin v šamponu blokuje množení plísní, odstraňuje šupinatění pokožky hlavy, procapil stimuluje růst vlasů oslabených lupy.
Pár slov o zdravém životním stylu
Pokud vás často trápí suchá pokožka hlavy a lupy, potřebujete nejen účinnou léčbu problému, ale také přehodnocení vlastního životního stylu.
Aby vám suché vlasy a lupy nezkazily dny, měli byste začít tím, že přezkoumáte svůj jídelníček. Nejužitečnější produkty v boji proti suchu budou následující:
- Zelí;
- Mrkev;
- Vlašské ořechy, arašídy, kešu;
- Sýry, tvaroh, mléčné výrobky;
- Termíny;
- Rajčata;
- Plody moře;
- Avokádo;
- banány.
Konzumace příliš slaných, sladkých jídel, konzervovaných hub a okurek by měla být omezena na minimum. Alkohol a kouření mají škodlivý vliv na stav vlasů a pokožky hlavy.
Pokud vás stále více trápí suché lupy, zkuste se vzdát čpavkových barev na vlasy a co nejméně používejte různé pěny, gely, pěny a další chemické stylingové přípravky.
Není žádným tajemstvím, že zdravý životní styl má blahodárný vliv i na stav vašich vlasů. Vyplatí se chodit častěji na čerstvý vzduch, zvýšit fyzickou aktivitu a dostatečně spát.
Jak jsme již řekli, jedna z nejčastějších příčin suchých lupů. Proto je třeba se vyhnout onemocněním nervového systému. Při déletrvajícím stresu a stresu věnujte zvláštní pozornost svému tělu a nemoci vlasů vás nebudou mučit.
Pro přesnou diagnózu kontaktujte odborníka.