乾燥性フケと重度の乾燥頭皮の治療

皮脂腺の機能に障害があると、皮膚の剥離、かゆみ、ふけ、つっぱり感などが生じます。細胞が表皮内の水分を保持できなくなり、表皮内の水分が減少すると、状況はさらに悪化します。表面は弾力性を失い、亀裂が生じます。頭皮の乾燥にどう対処する？この記事では、そのような問題を解決する方法について説明します。

乾燥肌とはどういう意味ですか？

かゆみや皮むけが発生した場合は、表面細胞の死について話すことができます。乾燥肌は通常フケが特徴です。それを隠すのはかなり難しいです。通常のシャンプーを使用すると、状況が悪化するだけです。その結果、激しいかゆみが生じます。

同時に、頭部細胞の拒絶反応と壊死は正常なプロセスであり、病理学的原因の原因は非常に異なる場合があります。乾燥肌に悩む人は、髪の毛が抜け始めることに気づきます。重度のかゆみと脱毛を伴う場合、ほとんどの場合、皮膚真菌と診断されます。このような症状は、問題が進行していることを示している可能性があります。このような病気を除外するために、検査室で診断が行われます。なぜ頭皮が乾燥してしまうのでしょうか？

主な理由

乾燥肌は多くの好ましくない要因によって引き起こされる可能性があります。ほとんどの場合、病状は以下によって引き起こされます。

1. 人の遺伝的素因。
2. シャンプーやその他のヘアケア製品の使用によって引き起こされるアレルギー反応。この場合、激しいかゆみが現れます。
3. 太陽からの紫外線。
4. 頭皮に発生する真菌感染症。皮膚のかゆみ、小さな鱗屑の出現、髪の毛の醜い外観が特徴です。
5. 体内のビタミンやミネラルの欠乏によって引き起こされるビタミン欠乏症。
6. 体内の代謝プロセスの混乱。
7. 湿疹、苔癬、乾癬などの重篤な病気の出現。
8. 肝機能障害。不適切な食生活が原因の場合もあります。

新しいシャンプーやヘアケア製品を使用した結果、頭皮が乾燥した場合は、早急に使用を中止してください。敏感肌を傷つけない低刺激性の製品を使用するのが最善です。症状の出現を軽減するには、回復マスクを使用できます。

乾燥肌は次の場合に発生します。

1. 常に髪を洗う必要があります。
2. 頻繁にヘアカラーをする。
3. ヘアドライヤー、ストレートアイロン、トングを頻繁に使用する。
4. エアコンやラジエーターの暖房により室内の空気が乾燥します。

より深刻な問題の結果として頭皮が乾燥している場合は、専門家に相談し、適切に処方された治療が必要です。

乾燥肌の兆候

リスクのカテゴリーには、40 歳以上の女性が含まれることが最も多いです。皮脂腺の機能が低下し、乾燥が引き起こされます。コラーゲン線維は弾力性を失い、細胞内の水分不足が生じます。

皮膚は外部の影響に対して無防備になります。血液循環の低下は脱毛症の発生に寄与します。コンディショナーで髪を洗った後に乾燥肌が現れた場合は、正確な原因を早急に突き止める必要があります。

特に髪を染めた後など、頭皮が乾燥してカサカサしている場合は、早急に対策を講じる必要があります。特に抜け毛が増えた場合。

乾燥肌はいくつかの兆候によって識別できます。

1. 刺激;
2. かゆみ;
3. 頭皮を掻きたいという絶え間ない欲求。
4. フケの発生;
5. 脆弱性と脱毛。

乾燥した頭皮の自己決定はこの方法で行われます：ナプキンで根を拭きます - 通常の状態では、その上に皮脂の汚れがあるはずです。そうしないと、フケの粒子が付着します。

頭皮の乾燥はどうすればいいの？

髪を洗った後に不快な感覚が生じ、フケやかゆみが現れた場合は、次のようにしてそれらを取り除くことができます。

1. ヘアケア製品をすべて交換します。選ぶときは、その組成に含まれる成分に注意してください。
2. 適切な栄養を整えます。メニューには穀物だけでなく果物や野菜も含まれるべきです。
3. 砂糖、揚げ物、カフェイン入りの食べ物をやめる必要があります。
4. 悪い習慣はやめるべきです。
5. 熱湯で髪を洗わないでください。暖かくなるはずです。ヘアドライヤーやヘアアイロンの使用もお勧めできません。洗った後はタオルで髪を乾かすと良いでしょう。
6. 血行を良くするために、毎日頭皮をマッサージしましょう。これは指先で保湿コンディショナーを塗布して行う必要があります。
7. 寒いときは、低体温症を防ぐために必ず帽子をかぶってください。

すべての方法は、このような問題を解決することを目的としている必要があります。

1. 通常の湿度レベルを確保する。
2. 皮脂腺の活動の正常化。

体内の細胞代謝を回復するには、1日少なくとも8時間の睡眠が必要です。日常生活は守らなければなりません。

水分バランスを維持し回復するには、1 日あたり少なくとも 2 リットルの水分を摂取する必要があります。

頭皮に潤いを与えるには、乾燥肌に適した製品を使用してください。

講じたすべての対策が望ましい効果を発揮していない場合は、より効果的な方法に進む必要があります。

正しい髪の洗い方

乾燥肌を防ぐために、次のヒントに従うことをお勧めします。

1. 髪を洗う前に、髪をよくとかす必要があります。こうすることで、より良い栄養を摂取できるようになります。
2. あなたの髪に合ったシャンプーのみを使用してください。
3. ストランドに直接塗布しないでください。まず、製品を手にこすり、髪の長さに沿って均等に分配する必要があります。後頭部から始める必要があります。
4. シャンプーが残っていると髪がくすんだりべたついたりするので、しっかりとすすぐ必要があります。
5. タオルで優しく乾かしてください。頭皮が乾燥しないように、ヘアドライヤーはまれに使用してください。
6. 乾いた髪のみをとかします。

簡単なルールに従うことで、極度の乾燥頭皮の発生を回避し、健康的な髪を実現することができます。

洗顔後に頭皮が乾燥してしまうのはなぜですか？

主な原因には、シャンプー、塗料、コンディショナー、その他の製品の成分が含まれます。ほとんどの場合、アレルギーはラウレス硫酸ナトリウムまたはラウリル硫酸ナトリウムによって引き起こされます。この場合、穏やかな組成の製品を選択する必要があります。

頭皮が乾燥してかゆみを感じるのは、使用しているシャンプーが合っていないことが原因です。この場合、それぞれの特定のケースに適した製品セットを選択する美容師がサポートを提供できます。

治療方法

頭皮の乾燥とフケはどうすればいいの？この状態が発生し、抜け毛が増加した場合は、専門医の診察を受ける必要があります。結局のところ、長期間続くかゆみや灼熱感は皮膚疾患の兆候です。

頭皮の乾燥にはどのような治療法が処方できるのでしょうか？主な原因が脂漏症である場合、それを取り除くために次の薬が使用されます。

1. ビタミン複合体：「Aevit」、「Nurobex」など。
2. 硫黄軟膏10%。
3. 抗真菌錠剤（ケトコナゾール、フルコナゾール）。

頭皮の乾燥には次のシャンプーが効果的です。

1. 抗真菌作用あり（デルマゾール、ニゾラール、セバゾール）。原因が真菌である場合、それらの使用は正当化されます。湿った髪に少量の製品を塗布し、5分間放置します。効果を得るには、3〜5回の塗布で十分です。
2. 白樺タール入り：「Algopix」、「タールシャンプー」。この製品は、乾燥肌、真菌、病原性微生物と闘います。週に3回の洗髪に使用します。

どの薬も中毒性があるため、定期的に洗浄効果のある通常のシャンプーで髪を洗う必要があります。

頭皮の乾燥はどうすればいいの？重篤な状態ではない場合もありますが、症状を軽減するには適切な水分補給とケア方法が必要です。

乾燥肌と戦うための民間療法

頭皮に関連する問題を防ぐことを目的とした代替方法があります。これを行うには、次のマスクを使用します。

1. 発酵乳製品から。ケフィアまたはヨーグルトが手順に適しています。製品をグラスに取り、温めて髪に塗ります。切り上げて30分待ちます。 2枚目のマスクを作り、髪の毛をよく洗います。
2. 卵。鶏卵黄にグリセリン10滴とヒマシ油スプーン1杯を混ぜます。混ぜて髪に均等に塗布します。頭を包み、30分後にシャンプーで洗い流します。

頭皮の乾燥に使用できる他の民間療法は何ですか?既知の製品や植物から、マスク、煎じ薬、香油用の混合物を調製できます。頭皮に潤いを与え、炎症を和らげ、シミや赤みを取り除くことができます。

最も人気があり効果的な民間療法は次のとおりです。

1. オリーブオイル。マスクの準備に使えます。大さじ5を加熱します。スプーン一杯の油、スプーン一杯のレモン汁を加えます。混合物を髪に塗布します。 20分間放置し、通常のシャンプーで洗い流します。この手順は少なくとも週に2回実行する必要があります。 1ヶ月も経てば完全に皮むけが解消されます。
2. 玉ねぎマスク。かゆみを和らげ、脱毛を防ぎます。玉ねぎを取り出し、肉挽き器でひねり、髪に塗ります。 40分後、水ですすいでください。
3. バリ油。純粋な形で使用すると、髪と頭皮に効果があります。マスクを少なくとも30〜40分間装着したままにしてください。より効果を高めるために、一晩保管することもできます。
4. サワークリーム付き。製品とレモン汁を同じ割合で混ぜ、卵1個を加えます。混合物を加熱し、髪に20〜40分間置きます。

対処法: 頭皮が乾燥してかゆみを感じていませんか?煎じ薬のベースとなるハーブ製剤は優れた効果を発揮します。

コップ半分のオーク樹皮と玉ねぎの皮を1リットルのお湯に注ぎ、弱火で30分煮ます。製品を頭皮にすり込みます。温かいタオルで包み、30分ほど置きます。

民間療法、シャンプー、薬を組み合わせて使用​​することで、乾燥肌の症状を軽減することができます。

美容師のアドバイス

専門家は、すべてのヘアケア製品（シャンプー、コンディショナー、マスク）を同じシリーズから選択することを推奨しています。この場合、それらは互いに完全に補完します。

頭皮の乾燥はどうすればいいの？髪と肌の回復を目的としたプロ仕様の化粧品には特に注意を払う必要があります。保湿ヘアコンディショナーは優れた効果を発揮します。乾燥肌の場合は、ゴボウ油を数滴加えるとよいでしょう。

オイルマスク使用中はトリートメントの効果が現れないため、スタイリング剤の使用は最小限に抑えてください。

マスクを髪に注意深く塗布し、髪を広げて製品が根元まで届くようにしてください。

防止

エアコン、暖房システム、家電製品によって頭皮が乾燥する可能性があることを理解することが重要です。このプロセスを防ぐには、窓を開け、加湿器を使用する必要があります。

直射日光と塩水も頭皮に悪影響を与えるため、ビーチでは帽子をかぶるのが最善です。

正しく食べることで健康な肌を手に入れることができます。食事には、新鮮な野菜や果物、ビタミンA、E、D、必須脂肪酸を含む食品が豊富に含まれている必要があります。

特に暑い季節には、必ず飲酒計画に従い、少なくとも2リットルの水を摂取してください。

結論

頭皮の乾燥は多くの人が直面する問題です。まず第一に、この病状の原因を確立する必要があります。

薬だけでなく、伝統的な薬のレシピも治療に適している場合があります。

髪にフケはありますか？治療前にその種類を調べる必要があるため、すぐに薬局や最寄りの化粧品ブティックに急いで行かないでください。実際のところ、皮膚科医は油性フケと乾燥性フケを区別しています。この特徴を考慮して、病気を排除するための正しい手段が処方されます。

フケとは何ですか

フケは頭皮の表皮の角質化した層ですが、眉毛やまつ毛の間に発生することもあります。

皮膚科医はフケを 2 種類に区別します。

1. 皮下皮脂の過剰分泌により現れる脂性肌。
2. ドライ。皮脂腺からの皮脂の欠乏に関連しています。

注記、 最初のタイプが最も一般的ですが、乾燥性フケは私たちの髪にまれに存在するため、ほとんど研究されていません。

出現のきっかけは

治療を正しく処方するには、フケと乾燥肌の原因を理解する必要があります。

乾燥肌は通常、次のような原因で発生します。

1. シャンプーの選択が間違っている。
2. 強力なアンモニア染料による染色またはパーマの使用。
3. 多くの女の子は魅力的に見えるために毎日髪を洗ってスタイリングするため、頻繁に髪を洗います。
4. 温熱機器（アイロン、ヘアドライヤー、サーマルカーラー）による過度の乾燥、および真皮の紫外線への曝露。
5. 空気が乾燥した部屋に常に滞在する。
6. 妊娠中、閉経期、または思春期に起こるホルモンの不均衡。
7. 個人の衛生状態を維持できないこと、特に他人の物を使用すること。
8. 栄養不良。

フケは、他のまったく同様の状況によって発生します。 この病気の一般的な原因は次のとおりです。

1. 栄養不良、特にビタミン不足と代謝障害。
2. 内分泌系の機能の問題。
3. 私たちの体に影響を与える絶え間ない障害（ストレスや長期にわたるうつ病）。
4. 免疫力の低下。

これらすべての要因により、皮脂腺が破壊され、皮脂（皮下皮脂）の分泌が低下します。。頭皮に生息する酵母様真菌は、その活性化と繁殖のための必要条件をすべて受け取り、コロニー全体を形成します。皮膚の上層で細胞の過剰な分裂を引き起こすのは、その生命活動の産物であり、髪に白いフケというあまり楽しいイメージを引き起こしません。

乾燥フケと乾燥頭皮の症状

医学や美容学の分野では具体的な知識が不足しているため、乾燥したフケを乾燥した頭皮の状態と同一視することがよくあります。実際、これらはまったく異なるものです。それらの違いは何かを見てみましょう。

乾燥性フケには次のような症状があります。

1. あなたは髪に小さな白い鱗があることに気づき始めました。
2. 頭皮にかゆみがあり、常に頭頂部や後頭部を掻きたいという欲求を引き起こします。
3. 表皮が乾燥しすぎて、あたかも毛の根元に膜が形成されているかのようになります。
4. フケをとろうとすればするほど、より多くの新しいフケが現れます。
5. フケは振っても簡単に落ちます。

あなたのフケが乾燥しているか脂っぽいかどうかはどうやって判断できますか? フレークを視覚的に見てみましょう。フケの色が白または灰色がかった場合、フケは乾燥性フケとして分類されます。黄色がかった色合いと角質化した鱗片の豊富な層の存在は、油性タイプのフケを示します。

乾燥肌の場合は少し事情が異なります。 その兆候は次のとおりです。

1. きつさ;
2. 髪は鈍くなり、常に帯電します。
3. 頭の真皮が刺激されすぎています。
4. 脱毛症が観察されます - 過度の脱毛。

乾燥肌の場合、特別なマスクや化粧品の助けを借りて保湿するだけで十分な場合、フケを取り除くのははるかに困難になります。 ここでは、薬用シャンプーを使用したり、軟膏を頭皮に塗り込んだりする必要があり、急性の場合には薬の服用に頼ることもあります。

興味深い点です。 頭皮が乾燥しているかどうか知りたいですか？次に、通常の白い生理用ナプキンを頭皮の真皮に当てます。理想的には、油っぽい斑点がいくつか見えるはずです。それ以外の場合、皮脂の生成は最小限になります。

取り除く方法

単に乾燥肌がある場合は、保湿マスクに基づく治療を受けるだけで済みます。フケの場合はもう少し複雑です。ここであなたはしなければなりません 特別な治療コースをマスターし、栄養状態を改善する.

行動に一貫性を持ち、さまざまな処置を途中でやめずに必ず治療を完了してください。乾燥性フケを治す方法は？

治療するには、薬局に行ってシャンプー、軟膏、抗真菌ペーストを購入する必要があります。スーパーマーケットや化粧品店の棚にあるフケ防止化粧品は、病気と戦うのに効果がないため、いかなる状況でも購入しないでください。

使用上のヒント:

1. どのような製品を購入する場合でも、必ず説明書と禁忌事項をよくお読みください。
2. 薬用軟膏、シャンプー、クリーム、化粧用マスクは、常に頭皮に長時間擦り込む必要があります。薬の場合は3～5分、自宅で用意したナチュラルマスクの場合は6～10分で十分です。
3. シャンプーで髪を洗うのは、1回のアプローチで2回を超えてはいけません。
4. 髪を洗ってヒーリングマスクを適用している間に血流を改善するには、少なくとも7分間指先でマッサージしてください。
5. 自家製マスクは頭の真皮に効果を与えるために少なくとも 30 ～ 40 分間放置し、酸素の侵入を防ぎ保湿剤の浸透を良くするために、カールをビニール袋で包み、タオルでターバンを作ります。
6. 皮膚に塗布する製品を使用する場合は、アレルギー反応を検出するための簡単なテストを必ず受けてください。 肘の内側の皮膚に薬を数滴塗り込みます。赤み、かゆみ、じんましん、腫れなどがなければ、髪の真皮に安全に塗布できます。
7. シャンプーと軟膏による治療コースは1〜2か月で、手順は3日ごとに行われます。フケの量を減らしても、使用を中止しないでください。そうしないと、残念なフケが再び現れる可能性があります。最初はフケが消えたが、しばらくすると製品が効かなくなったことに気付いた場合は、頭皮とその上に生息する微生物が使用されている薬の組成に慣れているだけなので、2週間使用を中止してください。

「興味深い」状況にある場合は、フケを治療しない方がよいでしょう。実際のところ、シャンプーや軟膏に含まれる化学工業で合成された活性物質は血液に浸透し、胎盤から吸収される可能性があり、赤ちゃんの健康に影響を与える可能性があります。

妊娠中はホルモンバランスの乱れによりフケが発生しますが、出産後は自然に消えます。

化粧品は必ずしも自分で選べるわけではないことに注意してください。あなたにとって最善の選択肢は、皮膚科医またはトリコロジストを訪問することです。いくつかのテストに合格した後 以下に基づいて特定の治療法が処方されます。

1. 真菌の種類;
2. フケの種類;
3. 頭皮のタイプ。
4. 皮脂腺の機能不全を引き起こす可能性のある要因。

重要！ 1 か月以内に頭皮の状態が改善されず、フケが少なくとも部分的に除去されなかった場合は、必ずもう一度皮膚科医にご相談ください。おそらく、病気の根本原因が取り除かれていない可能性があります。

薬物治療

フケを除去するにはさまざまな方法があります。

1. シャンプー 二硫化セレン、ケトコナゾール、クリンバゾール、亜鉛ピリチオンをベースにしています。塗布するのは非常に簡単で、洗い流すのも簡単です。手続き自体は1時間もかかりません。このような治療法の唯一の欠点は、表面的に作用するため、問題が解決するのは 1 ～ 2 か月後であることです。
2. 特別な軟膏、ペースト、クリーム、頭皮にすり込まれて洗い流されません。たとえば、スルセンペースト、防腐剤として機能するサリチル酸軟膏（5％）、硫黄軟膏、ケトコナゾールクリームなどです。
3. 丸薬、シャンプーに混ぜて使います。たとえば、ナイスタチンやアスピリンを使用できます。製品を粉末状に粉砕し、通常のシャンプーと組み合わせます。得られた塊を頭皮に2〜4分間擦り込みます。
4. 経口摂取される薬。 これらは真菌を素早く殺し、皮脂腺の機能を改善しますが、残念ながら内臓に悪影響を及ぼし、腎臓、肝臓、胃腸管に問題を引き起こします。
5. 保湿クリームとジェル。 もちろん、フケはなくなりませんが、乾燥肌は完全になくなります。これらは真皮に必要なバランスを与え、真皮が硬くなるのを防ぎます。

正しいシャンプーを選ぶには、 効能・効果の欄には「乾性フケに適しています」と記載してください。 強力なシャンプーには、ニゾラール（700〜1000ルーブル）、ケトコナゾール（250ルーブル）、マイコゾラール（340ルーブル）、ホースパワー（500〜540ルーブル）、セボゾール（330ルーブル）などがあります。 Ducrae Squanorm シャンプー (700 ～ 850 ルーブル) を購入して、より自然なサスペンション組成物を試すこともできます。タール、ジンクピリチオン、二硫化セレンをベースにしたシャンプーは、すべての種類の真菌を除去するわけではありません。

殺菌・角質除去・防腐作用のある薬用化粧品を選ぶようにしましょう、皮脂腺の機能も改善しました。

民間療法

皮膚の重度の張り、カールの色と輝きの喪失、および少量のフケの場合は、自然そのものから提供された成分であるさまざまなマスク、チンキ剤、煎じ薬を使用して皮膚を治療できます。このような美容処置の利点は、頭の真皮に塗布される成分が自然であることと、コストが低いことです。

アロエジュースとニンニクのマスク

屋内のアロエ植物は優れた保湿剤であることが知られています。そのため、乾燥肌の人はあらゆる種類のマスクに乾燥肌を含めるのが通例です。

材料：

1. 小さじ1アロエジュース。
2. 大さじ1 l.オレンジジュース;
3. 卵黄;
4. ニンニク 1片。

準備と使用

1. まず、観葉植物の葉を数枚すりつぶしてペーストにし、ジュースを絞ります。
2. オレンジジュースとアロエジュースを混ぜ、卵黄を加えます。
3. ニンニクをみじん切りにし、乳鉢と乳棒で潰します。得られた質量に加えます。
4. すべての材料をよく混ぜます。
5. 混合物を頭皮に塗布します。ビニール袋とタオルに包みます。 30 ～ 40 分待ちます。
6. 通常のぬるま湯でマスクを洗い流します。

適用コースは4日ごとの定期的な1か月です。

このようなマスクの後、乾燥肌は消え、髪は待望のボリュームと美しい輝きを受け取ります。

ヒマシ油マスク

知っている人はほとんどいませんが、ヒマシ油は微生物を殺すことができるため、フケを取り除くことができます。

材料：

1. 小さじ2キナの皮。
2. 1時間l.ヒマシ油;
3. ローズオイルを2〜3滴。
4. 大さじ1 l.キンセンカ。
5. 水100g。

準備と使用:

1. カレンデュラの上にコップ半分の熱湯を注ぎ、治癒混合物を少なくとも30分間醸造させます。
2. キナの皮をオイルと混ぜ、カレンデュラの煎じ薬を加えます。
3. 得られた混合物を頭皮にこすり付けます。タオルでターバンを作ります。
4. 1時間後、ぬるま湯ですすいでください。

治療期間は1週間で、使用は毎日行う必要があります。

このマスクをこすって使用すると、頭皮の乾燥を解消し、不幸なフケを取り除くことができます。

アドバイス。 死んだ皮膚の粒子を取り除きたい場合は、マスクにカリウム、またはさらに良いのは海塩を追加できます。ピーリングに優れた商品です。ただし、このような成分を頻繁に使用すると、頭の真皮を傷つける可能性があるため、十分に注意してください。

ハーブマスク煎じ薬

ユーザーレビューによると、それは過度の乾燥から肌を和らげるのに役立ち、また有用な物質でカールに栄養を与え、美しく、もろく、弾力のあるものにします。

必要になるだろう：

1. セントジョーンズワート;
2. キンセンカ。
3. イラクサ。
4. ノコギリソウ;
5. セージ;
6. 水1リットル。

準備と使用:

1. すべての成分を一緒に混ぜ合わせ（同量ずつ摂取する必要があります）、水を加えます。
2. 沸騰させ、治癒ポーションを数分間煮ます。
3. 煎じ薬を数時間放置します。溶液をチーズクロスまたはふるいを通して濾します。
4. 製品を頭皮に塗布し、軽くすり込みます。

治療コース：毎日使用して数週間。 このマスクは洗い流す必要はありません。

ごぼう油ベースのマスク

ご存知のとおり、ごぼう油は皮膚とカールに完全に吸収されます。脂質バランスを改善し、髪に健康と輝きを与えます。

材料：

1. 小さじ1ゴボウ油。
2. 卵黄 2個。
3. 10ml。レモン半分の果汁。

準備と使用:

1. 上記のすべての成分を一緒に混合する必要があります。
2. 奇跡の組成物を頭の真皮に塗布します。
3. タオルで作ったターバンも使えます。
4. 1.5時間待ってから、温かい流水ですすいでください。

治療期間は2週間で、3日ごとに懸濁液を塗布します。

これらのマスクはすべて、有益な成分で頭皮と髪に栄養を与えることができます。一部の成分（ビートジュース、ヒマシ油またはココナッツオイル、ニンニクなど）には抗真菌効果がありますが、残念ながらケトコナゾール、クリンバゾール、亜鉛ピリチオン、二硫化セレンなどの化学工業で合成された物質よりも効果が劣ります。

防止

いつまでも美しくつやのある、だらしなく見えないカールを保つためには、 皮膚科医からの次の推奨事項に従う必要があります。

1. 頭皮の真皮のタイプに最も適したシャンプーを選択するようにしてください。
2. 野菜、果物、乳製品、肉などを食事に含めて、正しい食事を始めましょう（フケの発症を引き起こす可能性があるため、いかなる場合でもダイエットを行うべきではありません）。
3. ヘアアクセサリーを単独で使用しない場合は、ヘアアクセサリーを消毒するようにしてください。
4. 常に帽子をかぶってカールを紫外線や温度変化から守りましょう。
5. 髪を洗う頻度が多すぎてもよくありませんし、逆に、髪を洗うのが非常にまれであってはなりません。
6. 毎日の日課を守る。
7. 髪の熱処理を最小限に抑えます (ヘアドライヤーを使用する場合は、冷風のみをオンにし、デバイスのバレルを上から下に向けるようにしてください)。

春と秋にフケが頻繁に発生する場合、美容師はケトコナゾール、亜鉛ピリチオン、またはクリンバゾールをベースにした1％の軟膏とシャンプーに頼ることをお勧めします。コースは1か月以内で、手順は週に1回だけ実行されます。

したがって、 乾燥したフケがある場合は、すぐに薬局に行って薬用化粧品を購入してください。 皮膚の張りがあるだけの場合は、保湿クリーム（軟膏）を使用するか、オイル、ハーブの煎じ薬、新鮮な野菜や果物のジュースに基づいて調製されたマスクを使用できます。薬局で購入した化粧品の化学成分によっては副作用を引き起こす可能性があるため、化粧品を使用する場合には十分に注意してください。薬が効かない場合は、内臓やシステムの病気に問題の根本があるかを探します。

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頭皮脂漏症とは何ですか？

地球上の 12 歳以上の 3 人に 1 人がフケに悩まされており、そのほとんどが乾性フケです。病気ともみなされていないこの災難と何年にもわたって闘い、人々はそれを取り除く方法について何百もの指示を蓄積してきました。必要に応じて、それらから 12 冊の分厚い百科事典を手に入れることができます。

乾燥性フケの原因と対策についてご紹介します。

乾性フケのメカニズムについて

頭の皮膚は体の表面全体の皮膚と大きな違いはありません。これも 2 週間で完全に再生され、死んだ表皮細胞の小さな薄片が残ります。健康な人の場合、これらの鱗は顕微鏡サイズであり、水とシャンプーですぐに取り除くことができます。

すべての人の皮膚には、皮脂を栄養にして皮膚の角質除去を調節する酵母菌であるピチロスポルム・オバールと呼ばれる微生物が存在します。皮脂腺が破壊されると細菌の数が増加し、角質の剥がれがさらに早くなります。皮膚の薄片が蓄積し、互いにくっついて薄片になり、頭から取り除くのが困難になります。これが乾燥フケの現れ方です。

小さなフケのようなフケが頭の前部と頭頂部に集中し始め、徐々に全周に広がります。かゆみが始まり、皮膚がシャンプーやコンディショナーに対してより敏感に反応し、刺激が現れる場合があり、髪は乾燥して細くなります。乾燥したフケはすぐに剥がれ落ち、肩に落ち、そこに白いフケとして蓄積し、人の外観を損ないます。

同時に、頭の角質化した鱗の層が成長し、毛包への酸素のアクセスをブロックします。それらは乾燥し、細くなり、髪が縮みます。後者は脱落し始めています。球根を修復するには数か月の治療が必要となるため、このプロセスを止めるのが最も困難です。

フケがすでに現れている場合、または遺伝的理由でフケが頭から離れない場合でも、すべてが失われるわけではありません。何千人もの女性と男性によってテストされたこの問題に対処する私たちの方法を使用し、治療を躊躇しないでください。結局のところ、重要なのは方法自体ではなく、その適用の規則性です。フケはどんな状況でも2日では消えません。

乾燥性フケの原因

残念ながら、毛髪学者たちは、乾性フケの原因についてまだ合意に達していません。この病気の主な原因は、細胞の再生プロセスを妨げる皮脂の欠乏であると考える人もいます。他の医師は、真菌ピティロスポルモベールが免疫力の低下を背景に活発に増殖すると信じています。

乾燥性フケの原因には、次のような有害な要因も含まれます。

1. 代謝障害;
2. 皮膚病;
3. ホルモンバランスの乱れ。
4. 胃腸疾患;
5. 気候変動;
6. ビタミン症;
7. 抗生物質を服用する。
8. ストレス、長期にわたる神経緊張。

乾燥性フケは、化粧品の間違った選択が原因で発生することがよくあります。間違ったシャンプーは頭皮を乾燥させ、不快な「降雪」を引き起こします。硬すぎる水も問題を引き起こす可能性があります。

乾性フケの進行症例の治療

乾燥性セボリアの重度の場合（肩に死んだ皮膚の白い剥片が定期的に散らばっている場合）には、10％硫黄軟膏による治療が推奨されます。

手順の主な手順は次のとおりです。

1. 治療の1日目から8日目まで、軟膏を毎日頭皮にすり込んでください。これを行うには、髪を細い束に分け、分け目に沿って物質を塗布し、各部分に少なくとも4分間こすり付けます。
2. 9日は髪を休ませましょう。マスクを作ったり、シャワーに行ったり、軟膏を塗ったりしないでください。
3. 治療の10日目に、清潔な沸かしたての水と乾性フケ専用のシャンプーで髪を洗います。
4. 治療の 11 日目から 14 日目まで、ホウ酸溶液 (熱湯 150 グラムあたり小さじ 2 杯の酸) で頭皮を治療します。寝る前にこの液体を髪の根元にすり込み、濡れた髪をスカーフで包み、一晩放置します。
5. その後、処置を 7 日間休み、治療全体を繰り返します。理想的には、これを 3 回行う必要があります。

初期段階の乾性脂漏症の治療

フケがまだ肩に広がっておらず、6か月以内に悩まされている場合は、専用のシャンプーをベースにした軽い治療方法が適しています。

このようなシャンプーには、タール、亜鉛、ケトコナゾール、ピロクトアミンが含まれています。最後の 2 つは、身体や頭皮の皮膚の治療に使用される主な抗真菌物質と考えられています。薬局で薬用シャンプーを購入し、使用する前に毛髪専門医に相談してください。

体の状態を改善することでシャンプーの効果が高まります。簡単に言えば、真菌が自ら除去し始めるように皮脂腺の機能を正常化する必要があります。これを行うには、メニューを工夫し、脂肪製品や小麦粉製品の量を減らし、タンパク質に集中する必要があります。暖かく新鮮な空気とわずかな風の中を歩くことは、体の状態に良い影響を与えます。

エッセンシャルオイルについて一言

驚くべきことに、エッセンシャル オイルは乾燥した頭皮のフケを取り除くのにも役立ち、シダーウッド、ユーカリ、ヒノキ、その他の種類のオイルは髪と肌の状態を正常化します。洗った後にこの混合物をこすったり、シャンプーに奇跡の治療法を加えたりすることもできます。

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   バリオイル 特別なマスクの形で乾燥性フケに対して使用されます。少量のこの奇跡の蜜を根にすり込みながら、21日間行う必要があります。マスクを30分間つけたままにしてから、たっぷりのお湯で髪を洗い流すことをお勧めします。

1. ティーツリー油 テルペノール物質の助けを借りて、乾性フケの原因となる真菌を除去します。オイルを加熱し、少量のシャンプーを加えて混合物をカールの全長に沿って塗布する必要があります。このようなマスクをフィルムの下に20分間保管することをお勧めします。その後、混合物をシャンプーで洗い流す必要があります。
2. オリーブオイル また、乾燥したフケを治し、頭皮の剥離を和らげ、仕事の終わりのストレスを和らげるのにも役立ちます。手順は簡単です。少量のオイルを取り、髪のすべての束と根元をコーティングします。マスクはフィルムの下に20分間保持した後、洗い流す必要があります。
3. ヒマシ油 ロシア帝国の時代でも、若い女性の乾燥したフケを取り除き、上皮の角質を正常化し、髪を強化するのに役立ちました。髪を洗う前に、ヒマシ油を頭皮にすり込む必要があります。
4. アマニ油 - フケとの戦いにおける優れたヘルパーです。さらに、この製品は他の種類のオイルに比べて吸収が早く、洗い流しも簡単です。亜麻仁油をマスクとして使用したり、毎回洗う前に頭皮にすり込んだりすることができます。

真菌を防ぐ方法

前に述べたように、真菌ピチロスポルム・オバーレの楕円形細菌は皮脂を餌とします。頭の上にあるものが多ければ多いほど、微生物にとってより好ましい環境となり、それらを「得る」可能性が高くなります。

皮脂腺の機能は、肝臓、胃、その他の臓器の慢性疾患から、脂肪分や炭水化物が豊富な食品を過剰に含むアンバランスなメニューに至るまで、数十の異なる理由で混乱する可能性があります。

フケの発生を防ぐには 2 つの方法があります。健康状態、メニュー、ライフスタイルを常に監視するか、ヘアケアに細心の注意を払う（髪質に合ったシャンプーを使用する、スタイリング製品の使用を制限する、乾燥したフケに対してマスクやバームを塗る）のいずれかです。 ）。そして両方を同時に行うのが最善です。

ALERANA シリーズには、フケと戦うための特別なシャンプーが含まれています。シャンプーに含まれるピロクトン オラミンは真菌の増殖をブロックし、頭皮の剥離を除去し、プロカピルはフケによって弱った髪の成長を刺激します。

健康的なライフスタイルについての一言

頭皮の乾燥やフケに頻繁に悩まされている場合は、効果的な治療だけでなく、自分自身のライフスタイルを見直すことも必要です。

髪のパサつきやフケで毎日が台無しにならないようにするには、まず食生活を見直すことから始めましょう。乾燥との戦いで最も役立つ製品は次のとおりです。

1. キャベツ;
2. にんじん;
3. クルミ、ピーナッツ、カシューナッツ。
4. チーズ、カッテージチーズ、乳製品;
5. 日付;
6. トマト;
7. シーフード;
8. アボカド;
9. バナナ。

塩辛いもの、甘いもの、缶詰のキノコやキュウリの摂取は最小限に抑える必要があります。飲酒や喫煙は髪や頭皮の状態に悪影響を及ぼします。

乾燥したフケにますます悩まされている場合は、アンモニア染毛剤をやめて、さまざまなフォーム、ジェル、ムース、その他の化学スタイリング製品の使用をできるだけ控えるようにしてください。

健康的なライフスタイルも髪の状態に良い影響を与えることは周知の事実です。新鮮な空気の中をより頻繁に歩き、身体活動を増やし、十分な時間眠る価値があります。

すでに述べたように、乾燥性フケの最も一般的な原因の 1 つです。したがって、神経系の病気は避けるべきです。長期にわたるストレスやストレスの間は、自分の体に特別な注意を払ってください。そうすれば、髪の病気があなたを苦しめることはありません。

正確な診断については、専門家にご相談ください。