Khi có sự xáo trộn trong hoạt động của tuyến bã nhờn, da sẽ bong tróc, ngứa, gàu và cảm giác căng da. Tình hình trở nên tồi tệ hơn do độ ẩm ở lớp biểu bì giảm do các tế bào không thể giữ được. Bề mặt mất tính đàn hồi và các vết nứt xuất hiện trên đó. Làm thế nào để đối phó với da đầu khô? Bài viết sẽ thảo luận về các phương pháp để loại bỏ một vấn đề như vậy.
Da khô nghĩa là gì?
Nếu ngứa và bong tróc xảy ra, chúng ta có thể nói về cái chết của tế bào bề mặt. Da khô thường có đặc điểm là gàu. Khá khó để che giấu nó. Việc sử dụng dầu gội thông thường sẽ chỉ khiến tình hình trở nên tồi tệ hơn. Kết quả là ngứa dữ dội.
Đồng thời, đào thải và hoại tử tế bào đầu là một quá trình bình thường, nguyên nhân gây bệnh lý có thể rất khác nhau. Những người bị khô da cũng nhận thấy tóc của họ bắt đầu rụng. Với ngứa dữ dội và rụng tóc, nấm da thường được chẩn đoán nhiều nhất. Các triệu chứng như vậy có thể chỉ ra rằng vấn đề đã tiến triển. Để loại trừ căn bệnh như vậy, chẩn đoán được thực hiện trong phòng thí nghiệm. Tại sao da đầu lại bị khô?
Lý do chính
Da khô có thể do nhiều yếu tố không thuận lợi gây ra. Thông thường, bệnh lý bị kích thích bởi:
- Khuynh hướng di truyền của một người.
- Phản ứng dị ứng do sử dụng dầu gội và các sản phẩm chăm sóc tóc khác. Trong trường hợp này, ngứa dữ dội xuất hiện.
- Bức xạ cực tím từ mặt trời.
- Một bệnh nhiễm nấm nằm trên da đầu. Nó được đặc trưng bởi ngứa da, xuất hiện các vảy nhỏ và vẻ ngoài khó coi của tóc.
- Thiếu vitamin là do cơ thể thiếu vitamin và khoáng chất.
- Sự gián đoạn của quá trình trao đổi chất trong cơ thể.
- Sự xuất hiện của các bệnh nghiêm trọng ở dạng bệnh chàm, địa y và bệnh vẩy nến.
- Rối loạn chức năng gan, đôi khi do chế độ ăn uống kém.
Khi da đầu bị khô do sử dụng dầu gội mới và các sản phẩm chăm sóc tóc khác, bạn nên ngừng sử dụng chúng ngay lập tức. Tốt nhất nên sử dụng những sản phẩm không gây dị ứng để không làm tổn thương làn da nhạy cảm. Để giảm sự xuất hiện của các triệu chứng, bạn có thể sử dụng mặt nạ phục hồi.
Da khô xảy ra khi:
- có việc gội đầu liên tục;
- nhuộm tóc thường xuyên;
- sử dụng liên tục máy sấy tóc, máy duỗi tóc và kẹp;
- làm khô không khí trong nhà do điều hòa không khí hoặc bộ tản nhiệt sưởi ấm.
Nếu da đầu bị khô do các vấn đề nghiêm trọng hơn, cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa và kê đơn điều trị phù hợp.
Dấu hiệu da khô
Nhóm rủi ro thường bao gồm phụ nữ trên 40 tuổi. Tuyến bã nhờn hoạt động không tốt gây khô da. Các sợi collagen mất đi tính đàn hồi và độ ẩm trong tế bào không đủ.
Da trở nên không có khả năng tự vệ trước những tác động bên ngoài. Giảm lưu thông máu góp phần vào sự xuất hiện của rụng tóc. Nếu da khô xuất hiện sau khi gội đầu bằng dầu xả, bạn cần khẩn trương tìm ra nguyên nhân chính xác.
Nếu da đầu khô và bong tróc, nhất là sau khi nhuộm tóc thì bạn cần phải có biện pháp khẩn cấp. Đặc biệt là nếu tóc rụng nhiều hơn.
Da khô có thể được nhận biết bằng một số dấu hiệu:
- kích thích;
- ngứa;
- liên tục muốn gãi da đầu;
- sự xuất hiện của gàu;
- dễ gãy và rụng tóc.
Việc tự xác định da đầu khô được thực hiện theo cách này: dùng khăn ăn thấm vào chân tóc - trong điều kiện bình thường, trên đó sẽ có vết bã nhờn. Nếu không sẽ có các hạt gàu bám trên đó.
Da đầu khô phải làm sao?
Khi cảm giác khó chịu xuất hiện sau khi gội đầu, gàu và ngứa xuất hiện, bạn có thể loại bỏ chúng như sau:
- Thay thế tất cả các sản phẩm chăm sóc tóc. Khi lựa chọn, hãy chú ý đến các thành phần có trong thành phần của chúng.
- Tổ chức dinh dưỡng hợp lý. Thực đơn nên bao gồm trái cây và rau quả cũng như ngũ cốc.
- Bạn cần phải từ bỏ đường, đồ chiên rán và đồ ăn chứa caffein.
- Bạn nên bỏ đi những thói quen xấu.
- Không gội đầu bằng nước nóng. Nó sẽ ấm áp. Việc sử dụng máy sấy tóc và máy duỗi tóc cũng không được khuyến khích. Sau khi rửa, tốt hơn là lau khô các sợi bằng khăn.
- Để cải thiện lưu thông máu, hãy massage da đầu mỗi ngày. Điều này nên được thực hiện bằng đầu ngón tay của bạn, thoa dầu xả dưỡng ẩm lên đó.
- Khi trời lạnh, hãy nhớ đội mũ để tránh bị hạ thân nhiệt.
Tất cả các phương pháp nên nhằm mục đích giải quyết các vấn đề như vậy:
- đảm bảo độ ẩm bình thường;
- bình thường hóa hoạt động của tuyến bã nhờn.
Để khôi phục quá trình trao đổi chất của tế bào trong cơ thể, bạn cần ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi ngày. Các thói quen hàng ngày phải được quan sát.
Để duy trì và phục hồi cân bằng nước, bạn cần uống ít nhất 2 lít chất lỏng mỗi ngày.
Để dưỡng ẩm cho da đầu, hãy sử dụng những sản phẩm phù hợp với da khô.
Nếu tất cả các biện pháp được thực hiện không mang lại hiệu quả như mong muốn thì cần phải chuyển sang các phương pháp hiệu quả hơn.
Cách gội đầu đúng cách
Để ngăn ngừa da khô, bạn nên làm theo những lời khuyên sau:
- Trước khi gội đầu, bạn cần chải tóc thật kỹ. Bằng cách này họ sẽ nhận được dinh dưỡng tốt hơn.
- Chỉ sử dụng dầu gội phù hợp với tóc của bạn.
- Bạn không nên bôi trực tiếp lên sợi tóc. Đầu tiên bạn cần xoa sản phẩm ra tay rồi thoa đều dọc theo chiều dài của tóc. Bạn nên bắt đầu từ phía sau đầu.
- Bạn cần xả tóc thật kỹ vì dầu gội còn sót lại sẽ khiến tóc xỉn màu và bết dính.
- Lau khô chúng nhẹ nhàng bằng khăn. Chỉ nên sử dụng máy sấy tóc trong một số ít trường hợp để không làm khô da đầu.
- Chỉ chải tóc khô.
Bằng cách làm theo các quy tắc đơn giản, bạn có thể tránh được tình trạng da đầu rất khô và có được mái tóc khỏe mạnh.
Vì sao da đầu lại bị khô sau khi gội?
Nguyên nhân chính bao gồm các thành phần của dầu gội, sơn, dầu xả và các sản phẩm khác. Thông thường, dị ứng là do natri laureth sulfate hoặc lauryl sulfate. Trong trường hợp này, bạn cần chọn sản phẩm có thành phần nhẹ nhàng.
Da đầu khô ngứa do dầu gội bạn dùng không phù hợp. Trong trường hợp này, chuyên gia thẩm mỹ có thể giúp đỡ, người sẽ chọn một bộ sản phẩm phù hợp với từng trường hợp cụ thể.
Phương pháp điều trị
Da đầu khô và gàu phải làm sao? Nếu tình trạng này xảy ra và tình trạng rụng tóc ngày càng gia tăng, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa. Suy cho cùng, ngứa và rát kéo dài là dấu hiệu của các bệnh về da.
Điều trị nào có thể được chỉ định cho da đầu khô? Nếu nguyên nhân chính là do tiết bã nhờn thì các loại thuốc sau đây sẽ được sử dụng để loại bỏ nó:
- Phức hợp vitamin: "Aevit", "Nurobex" và các loại khác.
- Thuốc mỡ lưu huỳnh 10%.
- Thuốc chống nấm (Ketoconazol, Fluconazol).
Các loại dầu gội sau đây có hiệu quả để điều trị da đầu khô:
- Với tác dụng kháng nấm (Dermazol, Nizoral, Sebazol). Việc sử dụng chúng là hợp lý nếu nguyên nhân là do nấm. Thoa một lượng nhỏ sản phẩm lên tóc ẩm và để trong 5 phút. Để có được hiệu quả, 3-5 ứng dụng là đủ.
- Với hắc ín bạch dương: "Algopix", "Dầu gội Tar". Sản phẩm chống khô da, nấm và các vi sinh vật gây bệnh. Dùng để gội đầu ba lần một tuần.
Bất kỳ loại thuốc nào cũng có thể gây nghiện, vì vậy định kỳ bạn cần gội đầu bằng dầu gội thông thường, có tác dụng làm sạch.
Da đầu khô phải làm sao? Đôi khi đây không phải là một tình trạng nghiêm trọng, nhưng cần có phương pháp chăm sóc và cung cấp nước thích hợp để giảm triệu chứng.
Bài thuốc dân gian chống khô da
Có những phương pháp thay thế nhằm ngăn ngừa các vấn đề liên quan đến da đầu. Để làm điều này, sử dụng các mặt nạ sau:
- Từ các sản phẩm sữa lên men. Kefir hoặc sữa chua phù hợp cho quy trình này. Lấy một cốc sản phẩm, đun nóng và thoa lên tóc. Gói lại và đợi 30 phút. Làm mặt nạ thứ hai và rửa sạch các sợi tóc của bạn.
- Trứng. Lòng đỏ gà được trộn với 10 giọt glycerin và một thìa dầu thầu dầu. Trộn đều và thoa đều lên tóc. Quấn đầu và gội sạch bằng dầu gội sau nửa giờ.
Những biện pháp dân gian nào khác có thể được sử dụng cho da đầu khô? Từ các sản phẩm và thực vật đã biết, bạn có thể chuẩn bị hỗn hợp cho mặt nạ, thuốc sắc và dầu dưỡng. Chúng có thể giữ ẩm cho da đầu, giảm viêm, loại bỏ nhược điểm và mẩn đỏ.
Các bài thuốc dân gian phổ biến và hiệu quả nhất bao gồm:
- Dầu ô liu. Nó có thể được sử dụng để chuẩn bị mặt nạ. Đun nóng 5 muỗng canh. thìa dầu, thêm một thìa nước cốt chanh. Thoa hỗn hợp lên tóc. Để trong 20 phút và gội sạch bằng dầu gội thông thường. Thủ tục phải được thực hiện ít nhất 2 lần một tuần. Sau một tháng, bạn hoàn toàn có thể thoát khỏi tình trạng bong tróc.
- Mặt nạ hành tây. Giảm ngứa và ngừng rụng tóc. Lấy một củ hành tây, xay qua máy xay thịt và bôi lên tóc. Sau 40 phút, rửa sạch với nước.
- Dầu Burr. Sử dụng nó ở dạng nguyên chất sẽ có lợi cho tóc và da đầu của bạn. Giữ mặt nạ trong ít nhất 30-40 phút. Để có hiệu quả cao hơn, nó có thể được giữ qua đêm.
- Với kem chua. Trộn sản phẩm và nước chanh theo tỷ lệ bằng nhau, thêm một quả trứng. Đun nóng hỗn hợp và ủ trên tóc trong 20-40 phút.
Phải làm gì: Da đầu của bạn có bị khô và ngứa không? Các chế phẩm thảo dược, dựa trên đó thuốc sắc được pha chế, có tác dụng tuyệt vời.
Đổ nửa ly vỏ cây sồi và vỏ hành tây vào một lít nước nóng rồi đun trên lửa nhỏ trong nửa giờ. Xoa sản phẩm vào da đầu. Quấn trong một chiếc khăn ấm và giữ trong 30 phút.
Bằng cách sử dụng kết hợp các biện pháp dân gian, dầu gội và thuốc, bạn có thể giảm các triệu chứng khô da.
Lời khuyên của chuyên gia thẩm mỹ
Các chuyên gia khuyên bạn nên chọn tất cả các sản phẩm chăm sóc tóc (dầu gội, dầu xả, mặt nạ) trong cùng một dòng sản phẩm. Trong trường hợp này, họ sẽ bổ sung hoàn hảo cho nhau.
Da đầu khô phải làm sao? Cần đặc biệt chú ý đến các loại mỹ phẩm chuyên nghiệp nhằm mục đích phục hồi tóc và da. Dầu xả dưỡng ẩm cho tóc có tác dụng tuyệt vời. Đối với da khô, bạn có thể thêm một vài giọt dầu cây ngưu bàng vào.
Trong thời gian sử dụng mặt nạ dầu, hãy giảm thiểu việc sử dụng các sản phẩm tạo kiểu tóc vì sẽ không xuất hiện tác dụng điều trị nào.
Đắp mặt nạ lên tóc một cách cẩn thận, trải đều các sợi ra xa nhau và cố gắng đảm bảo sản phẩm chạm tới chân tóc.
Phòng ngừa
Điều quan trọng là phải hiểu rằng máy điều hòa không khí, hệ thống sưởi ấm và các thiết bị gia dụng có thể làm khô da đầu. Để ngăn chặn quá trình này, bạn cần mở cửa sổ và sử dụng máy tạo độ ẩm.
Ánh nắng trực tiếp kết hợp với nước muối cũng có tác động không tốt đến da đầu, vì vậy tốt nhất bạn nên đội mũ khi đi biển.
Bạn có thể có được làn da khỏe mạnh bằng cách ăn uống đúng cách. Chế độ ăn nên giàu rau, trái cây tươi, thực phẩm chứa vitamin A, E, D và các axit béo thiết yếu.
Hãy nhớ tuân thủ chế độ uống nước và tiêu thụ ít nhất 2 lít nước, đặc biệt là vào mùa nóng.
Phần kết luận
Da đầu khô là vấn đề mà nhiều người gặp phải. Trước hết, cần xác định nguyên nhân gây ra bệnh lý này.
Không chỉ các loại thuốc mà các công thức y học cổ truyền cũng có thể phù hợp để điều trị.
Bạn có gàu trên tóc? Đừng vội chạy ngay đến hiệu thuốc hoặc cửa hàng mỹ phẩm gần nhất, vì trước khi điều trị bạn cần tìm hiểu loại của nó. Thực tế là các bác sĩ da liễu phân biệt giữa gàu nhờn và gàu khô. Có tính đến đặc điểm này, các phương tiện chính xác để loại bỏ bệnh được quy định.
gàu là gì
Gàu là lớp sừng hóa của biểu bì da đầu, mặc dù đôi khi nó có thể xuất hiện trên lông mày hoặc giữa lông mi.
Các bác sĩ da liễu phân biệt hai loại gàu:
- Dầu, xuất hiện do sản xuất quá nhiều bã nhờn dưới da.
- Khô. Liên quan đến việc thiếu bã nhờn đến từ tuyến bã nhờn.
Ghi chú, Loại đầu tiên là loại phổ biến nhất, nhưng gàu khô ít được nghiên cứu vì đây là vị khách hiếm hoi của tóc chúng ta.
Điều gì gây ra sự xuất hiện
Để kê đơn điều trị chính xác, bạn nên hiểu rõ nguyên nhân gây gàu và khô da.
Da khô thường do:
- dầu gội được chọn không chính xác;
- nhuộm bằng thuốc nhuộm amoniac mạnh hoặc sử dụng thuốc uốn;
- gội đầu thường xuyên, bởi vì nhiều cô gái, để trông hấp dẫn, hãy gội đầu và tạo kiểu mỗi ngày;
- làm khô quá mức bằng các thiết bị nhiệt (bàn là, máy sấy tóc, máy uốn nhiệt), cũng như để lớp hạ bì tiếp xúc với tia UV;
- ở liên tục trong phòng có không khí khô;
- mất cân bằng hormone xảy ra trong thời kỳ mang thai, mãn kinh hoặc dậy thì;
- không giữ gìn vệ sinh cá nhân, đặc biệt là sử dụng đồ dùng của người khác;
- dinh dưỡng kém.
Gàu xuất hiện do những hoàn cảnh khác khá giống nhau. Nguyên nhân thường gặp của bệnh này là:
- dinh dưỡng kém, đặc biệt là thiếu vitamin và rối loạn chuyển hóa;
- vấn đề trong hoạt động của hệ thống nội tiết;
- rối loạn liên tục ảnh hưởng đến cơ thể chúng ta (căng thẳng và trầm cảm kéo dài);
- khả năng miễn dịch suy yếu.
Tất cả những yếu tố này dẫn đến sự gián đoạn của tuyến bã nhờn và khả năng tiết bã nhờn yếu (bã nhờn dưới da). Loại nấm giống như nấm men sống trên da đầu nhận được tất cả các điều kiện tiên quyết để kích hoạt và sinh sản, hình thành toàn bộ khuẩn lạc. Chính các sản phẩm của hoạt động sống còn của nó đã gây ra sự phân chia tế bào quá mức ở các lớp trên của da, gây ra một bức tranh không mấy dễ chịu - gàu trắng trên tóc.
Triệu chứng gàu khô và da đầu khô
Do thiếu kiến thức chuyên môn trong lĩnh vực y học và thẩm mỹ nên người ta thường đánh đồng gàu khô với tình trạng da đầu khô. Trên thực tế, đây là những điều hoàn toàn khác nhau. Hãy tìm hiểu sự khác biệt của họ là gì.
Gàu khô có các triệu chứng sau:
- bạn bắt đầu nhận thấy những vảy trắng nhỏ trên tóc mình;
- có cảm giác ngứa trên da đầu, khiến bạn muốn gãi liên tục ở đỉnh hoặc phía sau đầu;
- lớp biểu bì trở nên quá khô, như thể có một lớp màng đang hình thành ở chân tóc;
- bạn càng cố gắng loại bỏ gàu thì càng có nhiều vảy mới xuất hiện;
- gàu rơi ra rất dễ dàng, ngay cả khi lắc.
Làm thế nào bạn có thể biết gàu của bạn là khô hay nhờn? Chỉ cần nhìn trực quan vào các mảnh. Nếu chúng có màu trắng hoặc hơi xám thì gàu được xếp vào loại gàu khô. Sự hiện diện của tông màu hơi vàng và nhiều lớp vảy sừng hóa cho thấy loại gàu nhờn.
Với làn da khô, mọi thứ hơi khác một chút. Dấu hiệu của nó là:
- độ kín;
- tóc trở nên xỉn màu và liên tục bị nhiễm điện;
- lớp hạ bì trên đầu quá khó chịu;
- rụng tóc được quan sát thấy - rụng tóc quá nhiều.
Nếu với làn da khô, chỉ cần dưỡng ẩm bằng mặt nạ hoặc mỹ phẩm đặc biệt là đủ thì việc loại bỏ gàu sẽ khó khăn hơn nhiều. Ở đây bạn sẽ cần sử dụng dầu gội có chứa thuốc, xoa thuốc mỡ vào da đầu và trong một số trường hợp cấp tính thậm chí phải dùng đến thuốc.
Điểm thú vị. Bạn muốn biết da đầu của bạn có khô không? Sau đó lấy băng vệ sinh màu trắng thông thường thoa lên lớp hạ bì của da đầu. Lý tưởng nhất là bạn sẽ thấy một vài vết nhờn. Nếu không, việc sản xuất bã nhờn sẽ ở mức tối thiểu.
Làm thế nào để thoát khỏi
Nếu bạn chỉ có làn da khô, bạn có thể chỉ cần trải qua liệu pháp trị liệu dựa trên mặt nạ dưỡng ẩm. Mọi chuyện với gàu phức tạp hơn một chút. Ở đây bạn phải nắm vững một quá trình điều trị đặc biệt và cải thiện chế độ ăn uống của bạn.
Hãy nhất quán trong hành động của bạn và luôn hoàn thành liệu pháp mà không bỏ dở các quy trình khác nhau giữa chừng. Làm thế nào để trị gàu khô?
Để điều trị, bạn cần đến hiệu thuốc để mua dầu gội, thuốc mỡ, bột chống nấm. Trong mọi trường hợp, đừng mua mỹ phẩm trị gàu trên kệ của các siêu thị và cửa hàng mỹ phẩm vì chúng không có tác dụng trong việc chống lại căn bệnh này.
Lời khuyên cho việc sử dụng:
- Dù bạn mua sản phẩm nào, hãy luôn đọc kỹ hướng dẫn và chống chỉ định.
- Bất kỳ loại thuốc mỡ, dầu gội, kem và mặt nạ mỹ phẩm nào cũng phải luôn được xoa vào da đầu trong thời gian dài. Đối với thuốc, 3–5 phút là đủ và đối với mặt nạ tự nhiên làm tại nhà là 6–10 phút.
- Gội đầu bằng dầu gội không được quá 2 lần trong một lần gội.
- Để cải thiện lưu lượng máu trong khi gội đầu và đắp mặt nạ chữa bệnh, hãy massage bằng đầu ngón tay trong ít nhất 7 phút.
- Nên để mặt nạ tự chế để kích hoạt ở lớp hạ bì của đầu trong ít nhất 30–40 phút, gói các lọn tóc trong túi nhựa và làm khăn xếp từ khăn để ngăn oxy tiếp cận và thẩm thấu chất dưỡng ẩm tốt hơn.
- Khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào bôi lên da, hãy nhớ trải qua một bài kiểm tra ngắn để phát hiện phản ứng dị ứng. Xoa một vài giọt thuốc vào vùng da bên trong khuỷu tay. Nếu không có mẩn đỏ, ngứa, nổi mề đay hoặc sưng tấy thì bạn có thể bôi lên lớp hạ bì của tóc một cách an toàn.
- Quá trình điều trị bằng dầu gội và thuốc mỡ là 1–2 tháng với các thủ tục được thực hiện 3 ngày một lần. Khi giảm lượng gàu, bạn đừng ngừng sử dụng, nếu không những vảy gàu đáng tiếc có thể xuất hiện trở lại. Nếu bạn nhận thấy lúc đầu gàu biến mất, nhưng sau một thời gian sản phẩm ngừng hoạt động, hãy ngừng sử dụng chúng trong 2 tuần, vì da đầu và các vi sinh vật sống trên đó đã quen với thành phần của thuốc được sử dụng.
Nếu bạn đang ở trong một tình huống “thú vị” thì tốt hơn hết bạn không nên điều trị gàu. Thực tế là các hoạt chất được ngành công nghiệp hóa chất tổng hợp, có trong dầu gội và thuốc mỡ, có thể xâm nhập vào máu và hấp thu qua nhau thai, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé.
Gàu khi mang thai xuất hiện do mất cân bằng nội tiết tố, sau khi sinh con sẽ tự biến mất.
Cần lưu ý rằng không phải lúc nào bạn cũng có thể tự mình chọn mỹ phẩm. Lựa chọn tốt nhất cho bạn là đến gặp bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ trichologist. Sau khi vượt qua một số bài kiểm tra Bạn sẽ được chỉ định điều trị cụ thể dựa trên:
- loại nấm;
- loại gàu;
- loại da đầu;
- các yếu tố có thể dẫn đến sự cố của tuyến bã nhờn.
Quan trọng! Nếu trong vòng một tháng, bạn không nhận thấy bất kỳ sự cải thiện nào về tình trạng da đầu và ít nhất loại bỏ được một phần gàu, hãy nhớ liên hệ lại với bác sĩ da liễu. Rất có thể bạn chưa loại bỏ được nguyên nhân gốc rễ của bệnh.
Thuốc điều trị
Có nhiều cách khác nhau để loại bỏ gàu:
- Dầu gội dựa trên selen disulfide, ketoconazol, leoazole, kẽm pyrithione. Chúng khá dễ áp dụng và cũng dễ dàng rửa sạch. Thủ tục tự nó không mất hơn một giờ. Nhược điểm duy nhất của các biện pháp khắc phục như vậy là chúng hoạt động hời hợt, vì vậy chúng chỉ giải quyết được vấn đề sau một hoặc hai tháng.
- Thuốc mỡ, bột nhão và kem đặc biệt, cọ xát vào da đầu và không được rửa sạch. Ví dụ, bột nhão sulsen, thuốc mỡ salicylic, có tác dụng sát trùng (5%), thuốc mỡ lưu huỳnh hoặc kem Ketoconazol.
- Thuốc, được trộn với dầu gội. Ví dụ: bạn có thể sử dụng nystatin hoặc aspirin. Sản phẩm được nghiền thành bột và kết hợp với dầu gội thông thường. Khối lượng thu được được xoa vào da đầu trong 2–4 phút.
- Thuốc dùng bằng đường uống. Chúng có thể nhanh chóng tiêu diệt nấm và cải thiện chức năng của tuyến bã nhờn, nhưng thật không may, chúng lại có tác động xấu đến các cơ quan nội tạng của chúng ta, gây ra các vấn đề về thận, gan và đường tiêu hóa.
- Kem và gel dưỡng ẩm. Tất nhiên, chúng sẽ không loại bỏ được gàu nhưng sẽ loại bỏ hoàn toàn tình trạng da khô. Chúng sẽ cung cấp sự cân bằng cần thiết cho lớp hạ bì của bạn, ngăn không cho nó bị căng.
Để chọn được loại dầu gội phù hợp Cột chỉ dẫn phải ghi “Thích hợp cho gàu khô”. Các loại dầu gội mạnh là Nizoral (700–1000 rúp), Ketoconazole (250 rúp), Mycozoral (340 rúp), Mã lực (500–540 rúp), Sebozol (330 rúp), v.v. Bạn cũng có thể thử thành phần hỗn dịch tự nhiên hơn bằng cách mua dầu gội Ducrae Squanorm (700–850 rúp). Dầu gội làm từ hắc ín, kẽm pyrithione và selen disulfide không loại bỏ được tất cả các loại nấm.
Cố gắng chọn những loại mỹ phẩm dược liệu có tác dụng diệt nấm, tẩy tế bào chết, sát trùng, và cũng cải thiện chức năng của tuyến bã nhờn.
Bài thuốc dân gian
Trong trường hợp da căng cứng nghiêm trọng, mất màu và bóng ở các lọn tóc cũng như xuất hiện một lượng nhỏ gàu, bạn có thể điều trị da bằng cách sử dụng nhiều loại mặt nạ, cồn thuốc, thuốc sắc, các thành phần trong đó do chính thiên nhiên ban tặng. Ưu điểm của quy trình thẩm mỹ này là tính tự nhiên của các thành phần được áp dụng cho lớp hạ bì của đầu và chi phí thấp.
Mặt nạ với nước ép lô hội và tỏi
Cây lô hội trong nhà được biết đến là một loại cây dưỡng ẩm tuyệt vời. Đó là lý do tại sao, nếu bạn có làn da khô, người ta thường thêm nó vào các loại mặt nạ.
Thành phần:
- 1 muỗng cà phê. nước ép lô hội;
- 1 muỗng canh. tôi. nước cam;
- lòng đỏ trứng;
- 1 tép tỏi.
Chuẩn bị và sử dụng
- Để bắt đầu, hãy xay một vài lá cây trồng trong nhà thành hỗn hợp sệt và ép lấy nước.
- Trộn nước cam với nước ép lô hội và thêm lòng đỏ trứng.
- Băm tỏi và nghiền nát trong cối và chày. Thêm vào khối lượng kết quả.
- Trộn kỹ tất cả các thành phần.
- Thoa hỗn hợp lên da đầu của bạn. Bọc trong một túi nhựa và khăn. Đợi 30–40 phút.
- Rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm.
Quá trình áp dụng là một tháng với đều đặn cứ sau 4 ngày.
Sau khi đắp mặt nạ như vậy, làn da khô sẽ biến mất và mái tóc của bạn sẽ nhận được độ dày và độ bóng đẹp như mong đợi từ lâu.
Mặt nạ dầu thầu dầu
Ít người biết, nhưng dầu thầu dầu có thể trị gàu vì nó có thể tiêu diệt vi sinh vật.
Thành phần:
- 2 muỗng cà phê. vỏ cinchona;
- 1 giờ tôi. dầu thầu dầu;
- 2-3 giọt dầu hoa hồng;
- 1 muỗng canh. tôi. lịch;
- 100g nước.
Chuẩn bị và sử dụng:
- Đổ nửa cốc nước sôi lên lịch và để hỗn hợp chữa bệnh ủ trong ít nhất nửa giờ.
- Trộn vỏ cinchona với dầu và thêm thuốc sắc calendula vào chúng.
- Xoa hỗn hợp thu được vào da đầu của bạn. Làm một chiếc khăn xếp từ một chiếc khăn.
- Sau một giờ, rửa sạch bằng nước ấm.
Quá trình điều trị là một tuần và nên sử dụng hàng ngày.
Sử dụng mặt nạ này để chà xát, bạn có thể loại bỏ da đầu khô, cũng như loại bỏ những vảy bong tróc đáng tiếc.
Khuyên bảo. Nếu bạn muốn tẩy tế bào chết cho các hạt da chết, bạn có thể thêm kali hoặc tốt hơn là muối biển vào bất kỳ mặt nạ nào. Nó là một sản phẩm lột tuyệt vời. Nhưng hãy hết sức cẩn thận, vì thành phần như vậy có thể làm tổn thương lớp hạ bì của đầu nếu sử dụng thường xuyên.
Thuốc sắc mặt nạ thảo dược
Theo đánh giá của người dùng, nó sẽ giúp làm dịu da khỏi tình trạng khô quá mức, đồng thời nuôi dưỡng các lọn tóc bằng các chất hữu ích, giúp chúng đẹp, giòn và đàn hồi.
Bạn sẽ cần:
- St. John's wort;
- lịch;
- cây tầm ma;
- cỏ thi;
- Hiền nhân;
- 1 lít nước.
Chuẩn bị và sử dụng:
- Kết hợp tất cả các thành phần lại với nhau (bạn cần lấy chúng với số lượng bằng nhau) và đổ đầy nước.
- Đun sôi và đun nhỏ lửa thuốc chữa bệnh trong vài phút.
- Để thuốc sắc trong vài giờ. Lọc dung dịch qua vải thưa hoặc rây.
- Thoa sản phẩm lên da đầu và xoa nhẹ.
Quá trình điều trị: vài tuần với việc sử dụng hàng ngày. Không cần phải rửa sạch mặt nạ này.
Mặt nạ dựa trên dầu cây ngưu bàng
Như bạn đã biết, dầu cây ngưu bàng được da và các lọn tóc hấp thụ hoàn hảo. Nó giúp cải thiện sự cân bằng lipid và mang lại cho tóc sức khỏe và độ bóng.
Thành phần:
- 1 muỗng cà phê dầu cây ngưu bàng;
- 2 lòng đỏ trứng;
- 10ml. nước cốt của nửa quả chanh.
Chuẩn bị và sử dụng:
- Tất cả các thành phần trên phải được trộn đều với nhau.
- Áp dụng thành phần kỳ diệu vào lớp hạ bì của đầu.
- Bạn có thể sử dụng khăn xếp làm từ khăn tắm.
- Đợi trong 1,5 giờ rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Quá trình điều trị là hai tuần với việc áp dụng hỗn dịch cứ sau 3 ngày.
Tất cả những mặt nạ này có thể nuôi dưỡng da đầu và tóc bằng các thành phần có lợi. Một số thành phần, mặc dù có tác dụng kháng nấm (nước ép củ cải đường, dầu thầu dầu hoặc dầu dừa, tỏi, v.v.), nhưng thật không may, kém hiệu quả hơn các chất được tổng hợp bởi ngành công nghiệp hóa chất, chẳng hạn như ketoconazole, Climbazole, kẽm pyrithione và selen disulfide.
Phòng ngừa
Để những lọn tóc của bạn luôn đẹp, óng ả và trông không bị luộm thuộm, Bạn nên làm theo những lời khuyên sau đây từ bác sĩ da liễu:
- cố gắng chọn loại dầu gội phù hợp nhất với loại hạ bì của da đầu;
- bắt đầu ăn uống hợp lý, bao gồm rau, trái cây, các sản phẩm từ sữa và thịt trong chế độ ăn uống của bạn (trong mọi trường hợp bạn không nên ăn kiêng vì nó có thể kích thích sự phát triển của gàu);
- cố gắng khử trùng các phụ kiện tóc nếu bạn không sử dụng chúng một mình;
- luôn bảo vệ những lọn tóc của bạn khỏi tiếp xúc với tia UV và sự thay đổi nhiệt độ bằng mũ;
- gội đầu không nên quá thường xuyên hoặc ngược lại, khá hiếm;
- giữ thói quen hàng ngày;
- giảm thiểu việc xử lý nhiệt cho tóc (nếu bạn sử dụng máy sấy tóc, hãy cố gắng chỉ bật hơi lạnh và hướng nòng của thiết bị từ trên xuống dưới).
Nếu gàu xảy ra thường xuyên vào mùa xuân và mùa thu, các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn nên sử dụng thuốc mỡ và dầu gội 1% dựa trên ketoconazole, kẽm pyrithione hoặc Climbazole. Khóa học kéo dài không quá một tháng, với các thủ tục chỉ được thực hiện một lần một tuần.
Như vậy, Nếu bạn bị gàu khô thì hãy nhanh chóng đến hiệu thuốc để mua mỹ phẩm chữa bệnh. Nếu bạn chỉ bị căng da, bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm (thuốc mỡ) hoặc sử dụng mặt nạ được điều chế trên cơ sở dầu, thuốc sắc thảo dược, nước ép rau và trái cây tươi. Hãy hết sức cẩn thận khi sử dụng mỹ phẩm, vì một số thành phần hóa học trong sản phẩm mua ở hiệu thuốc có thể gây ra tác dụng phụ. Nếu thuốc không giúp ích, hãy tìm kiếm gốc rễ của vấn đề là bệnh của các cơ quan và hệ thống nội tạng.
Video hữu ích
Tăng tiết bã nhờn da đầu là gì?
Mỗi người thứ ba trên hành tinh trên 12 tuổi đều bị gàu, thường gặp nhất là gàu khô. Qua nhiều năm chiến đấu với căn bệnh thậm chí còn không được coi là một căn bệnh này, người ta đã tích lũy được hàng trăm hướng dẫn về cách thoát khỏi nó. Từ chúng, nếu muốn, bạn sẽ nhận được hàng tá bộ bách khoa toàn thư có giá trị.
Chúng tôi sẽ cho bạn biết về nguyên nhân gây gàu khô và cách tốt nhất để chống lại nó.
Chỉ về cơ chế gàu khô
Da trên đầu không khác nhiều so với da trên toàn bộ bề mặt cơ thể: nó cũng được thay mới hoàn toàn sau hai tuần, để lại những mảng tế bào biểu bì chết nhỏ. Ở người khỏe mạnh, những vảy này có kích thước cực nhỏ và có thể loại bỏ nhanh chóng bằng nước và dầu gội.
Da của mỗi người đều chứa vi khuẩn cực nhỏ gọi là Pityrosporum Ovale, một loại nấm men chuyên ăn bã nhờn và điều hòa quá trình tẩy da chết. Khi tuyến bã nhờn bị gián đoạn, số lượng vi khuẩn tăng lên và quá trình tẩy da chết diễn ra nhanh hơn. Các vảy da tích tụ lại, dính vào nhau thành vảy và rất khó lấy ra khỏi đầu. Đây là cách gàu khô xuất hiện.
Những vảy gàu nhỏ giống như vảy bắt đầu tập trung ở phần trán và phần đỉnh của đầu, dần dần lan rộng ra toàn bộ chu vi của nó. Ngứa bắt đầu, da phản ứng nhạy cảm hơn với dầu gội và dầu xả, kích ứng có thể xuất hiện và tóc trở nên khô và mỏng hơn. Gàu khô bong ra nhanh chóng, rơi xuống vai, tích tụ thành từng mảng trắng và làm hỏng vẻ ngoài của một người.
Đồng thời, lớp vảy sừng hóa trên đầu phát triển và cản trở sự tiếp cận của oxy đến các nang tóc. Chúng khô đi, trở nên mỏng hơn và co lại tóc. Sau này đang bắt đầu rơi ra. Quá trình này khó ngăn chặn nhất vì phải mất nhiều tháng điều trị để phục hồi bóng đèn.
Nếu gàu đã xuất hiện hoặc nó không rời khỏi đầu bạn vì lý do di truyền thì tất cả vẫn chưa mất đi. Hãy sử dụng các phương pháp giải quyết vấn đề của chúng tôi, đã được hàng nghìn phụ nữ và nam giới thử nghiệm và đừng né tránh việc điều trị. Xét cho cùng, điều quan trọng không phải là bản thân phương pháp mà là tính đều đặn của việc áp dụng nó. Gàu sẽ không biến mất sau hai ngày trong bất kỳ trường hợp nào.
Nguyên nhân gây gàu khô
Thật không may, các nhà nghiên cứu trichologists vẫn chưa đi đến thống nhất về nguyên nhân gây ra gàu khô. Một số người cho rằng nguyên nhân chính gây bệnh là do thiếu bã nhờn, làm gián đoạn quá trình tái tạo tế bào. Các bác sĩ khác tin rằng nấm Pityrosporumovale tích cực nhân lên trong bối cảnh khả năng miễn dịch giảm.
Nguyên nhân gây gàu khô còn bao gồm các yếu tố phá hoại như:
- rối loạn trao đổi chất;
- bệnh da liễu;
- mất cân bằng nội tiết tố;
- bệnh đường tiêu hóa;
- khí hậu thay đổi;
- thiếu vitamin;
- dùng thuốc kháng sinh;
- căng thẳng, căng thẳng thần kinh kéo dài.
Gàu khô thường là kết quả của việc lựa chọn sai loại mỹ phẩm. Dùng dầu gội sai cách sẽ làm khô da đầu, gây ra hiện tượng “tuyết rơi” khó chịu. Nước quá cứng cũng có thể gây ra vấn đề.
Điều trị các trường hợp gàu khô nặng
Trong trường hợp khô bã nhờn nghiêm trọng (khi vai thường xuyên có nhiều vảy trắng của da chết), nên điều trị bằng thuốc mỡ lưu huỳnh 10%.
Dưới đây là các bước chính của quy trình:
- Từ ngày điều trị đầu tiên đến ngày thứ tám, thuốc mỡ nên được xoa vào da đầu hàng ngày. Để làm điều này, hãy chia tóc thành những sợi mỏng và bôi chất này dọc theo các phần chia tóc, xoa vào từng phần trong ít nhất 4 phút.
- Vào ngày thứ chín, hãy để tóc bạn được nghỉ ngơi: đừng đắp mặt nạ, đừng đi tắm, đừng dùng thuốc mỡ.
- Vào ngày điều trị thứ mười, hãy xả tóc bằng nước sạch, mới đun sôi và dầu gội chuyên dụng dành cho gàu khô.
- Từ ngày điều trị thứ 11 đến ngày thứ 14, hãy xử lý da đầu bằng dung dịch axit boric (2 thìa cà phê axit trên 150 gam nước nóng). Xoa chất lỏng vào chân tóc trước khi đi ngủ, quấn tóc ướt vào khăn quàng cổ và để qua đêm.
- Sau đó, quy trình sẽ được nghỉ bảy ngày và toàn bộ quá trình điều trị được lặp lại. Tốt nhất bạn cần thực hiện 3 lần.
Điều trị bã nhờn khô ở giai đoạn đầu
Khi gàu chưa lan đến vai và làm phiền bạn không quá sáu tháng, các phương pháp điều trị nhẹ nhàng bằng dầu gội chuyên dụng là phù hợp.
Những loại dầu gội như vậy có chứa hắc ín, kẽm hoặc ketoconazol, pyroctoolamine. Hai chất cuối cùng được coi là chất chống nấm chính được sử dụng trong điều trị da cơ thể và da đầu. Mua dầu gội thuốc ở hiệu thuốc và tham khảo ý kiến của các nhà nghiên cứu trichologists trước khi sử dụng.
Tình trạng cơ thể được cải thiện sẽ nâng cao tác dụng của dầu gội. Nói một cách đơn giản, bạn cần bình thường hóa hoạt động của tuyến bã nhờn để nấm bắt đầu tự đào thải. Để làm được điều này, bạn cần xây dựng thực đơn của mình, giảm lượng sản phẩm béo và bột mì, đồng thời tập trung vào protein. Đi bộ trong không khí trong lành ấm áp và một làn gió nhẹ sẽ có tác dụng tốt đến trạng thái của cơ thể.
Một vài lời về tinh dầu
Điều đáng ngạc nhiên là các loại tinh dầu cũng có thể giúp loại bỏ gàu da đầu khô.Gỗ tuyết tùng, bạch đàn, cây bách và các loại dầu khác giúp bình thường hóa tình trạng của tóc và da. Bạn có thể chà hỗn hợp sau khi gội và cũng có thể thêm một phương thuốc thần kỳ vào dầu gội của mình.
dầu mỏ được sử dụng để chống gàu khô dưới dạng mặt nạ đặc biệt. Chúng cần được thực hiện trong 21 ngày, xoa một lượng nhỏ mật hoa thần kỳ này vào rễ. Nên giữ mặt nạ trong 30 phút, sau đó xả sạch tóc bằng nhiều nước ấm.
- Dầu cây chè giúp loại bỏ nấm gây gàu khô với sự trợ giúp của chất terpenol. Dầu cần được làm nóng, sau đó thêm một ít dầu gội và thoa hỗn hợp dọc theo toàn bộ chiều dài của lọn tóc. Nên giữ mặt nạ như vậy dưới màng trong 20 phút. Sau đó hỗn hợp phải được rửa sạch bằng dầu gội.
- Dầu ô liu Nó cũng sẽ giúp chữa gàu khô, giảm bong tróc da đầu và giảm căng thẳng vào cuối ngày làm việc. Cách thực hiện rất đơn giản: lấy một ít dầu thoa lên tất cả các sợi và chân tóc. Mặt nạ nên được giữ dưới màng trong 20 phút và sau đó rửa sạch.
- Dầu thầu dầu Ngay cả trong thời Đế quốc Nga, nó đã giúp các cô gái trẻ thoát khỏi gàu khô, bình thường hóa quá trình tẩy da chết của biểu mô và giúp tóc chắc khỏe. Dầu thầu dầu nên được xoa vào da đầu trước mỗi lần gội đầu.
- Dầu hạt lanh - Là trợ thủ đắc lực trong cuộc chiến chống gàu. Ngoài ra, sản phẩm được hấp thụ nhanh hơn và rửa sạch dễ dàng hơn nhiều so với các loại dầu khác. Bạn có thể sử dụng dầu hạt lanh làm mặt nạ hoặc xoa lên da đầu trước mỗi lần gội.
Cách phòng ngừa nấm
Như chúng tôi đã nói trước đó, vi khuẩn hình bầu dục của nấm Pityrosporum Ovale ăn bã nhờn. Càng có nhiều trên đầu thì môi trường càng thuận lợi cho vi sinh vật và cơ hội “lấy” chúng càng lớn.
Hoạt động của tuyến bã nhờn có thể bị gián đoạn vì hàng chục lý do khác nhau: từ các bệnh mãn tính về gan, dạ dày và các cơ quan khác đến thực đơn không cân bằng với quá nhiều thực phẩm giàu chất béo và carbohydrate.
Bạn có thể ngăn ngừa sự xuất hiện của gàu bằng hai cách: thường xuyên theo dõi sức khỏe, chế độ ăn uống và lối sống của mình hoặc đặc biệt chú ý đến việc chăm sóc tóc (dùng dầu gội phù hợp với loại tóc, hạn chế sử dụng các sản phẩm tạo kiểu, đắp mặt nạ và dầu dưỡng chống gàu khô). ). Và tốt nhất là làm cả hai việc cùng một lúc.
Dòng ALERANA bao gồm một loại dầu gội đặc biệt để chống gàu. Piroctone olamine trong dầu gội ngăn chặn sự phát triển của nấm, loại bỏ bong tróc da đầu, Procapil kích thích sự phát triển của tóc yếu do gàu.
Một vài lời về lối sống lành mạnh
Nếu thường xuyên bị khô da đầu và gàu, bạn không chỉ cần điều trị hiệu quả vấn đề này mà còn phải đánh giá lại lối sống của chính mình.
Để ngăn tóc khô và gàu làm hỏng ngày của bạn, bạn nên bắt đầu bằng việc xem lại chế độ ăn uống của mình. Các sản phẩm hữu ích nhất trong cuộc chiến chống khô da sẽ như sau:
- Bắp cải;
- Cà rốt;
- Quả óc chó, đậu phộng, hạt điều;
- Phô mai, phô mai, các sản phẩm từ sữa;
- Ngày;
- Cà chua;
- Hải sản;
- Trái bơ;
- Chuối.
Nên hạn chế ăn đồ quá mặn, ngọt, nấm đóng hộp và dưa chuột. Rượu và hút thuốc có ảnh hưởng bất lợi đến tình trạng của tóc và da đầu.
Nếu bạn ngày càng bị dày vò bởi tình trạng gàu khô, hãy cố gắng từ bỏ thuốc nhuộm tóc có amoniac và sử dụng ít loại bọt, gel, mousses và các sản phẩm tạo kiểu hóa học khác càng ít càng tốt.
Không có gì bí mật khi lối sống lành mạnh cũng có tác dụng có lợi đối với tình trạng tóc của bạn. Nên đi bộ trong không khí trong lành thường xuyên hơn, tăng cường hoạt động thể chất và ngủ đủ giờ.
Như chúng tôi đã nói, một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra gàu khô. Vì vậy, nên tránh các bệnh về hệ thần kinh. Trong thời gian căng thẳng, áp lực kéo dài, hãy đặc biệt chú ý đến cơ thể, bệnh về tóc sẽ không hành hạ bạn.
Để chẩn đoán chính xác, hãy liên hệ với bác sĩ chuyên khoa.