Навіть на сонці є плями. Але навряд чи тебе це заспокоїть, коли твоя шкіра набуває такої вади. З настанням весни під впливом ультрафіолету проблема загострюється ще більше. Пігментні плями на обличчі і тілі пов'язані з порушенням вироблення меланіну (пігменту, що фарбує). Що ж робити: запасатися тональним кремом чи бігти до лікаря? Розберемося разом з boOmbate у причинах утворення пігментних плям та способах боротьби з ними!
Це косметичний недолік, прояв на шкірі овальних, плоских плям від світло-коричневого до темно-коричневого відтінку внаслідок вікових змін, інсоляції, гормонального збою та інших причин. Науковою мовою – це гіперпігментація (підвищена концентрація пігментів), надмірне фарбування окремих областей шкіри.
Наша шкіра виробляє пігменти: меланін, меланоїд, каротин, відновлений гемоглобін та оксигемоглобін. Ці 5 решти відповідають за фарбування шкірного покриву. Основну роль тут грає меланін - він захищає від шкідливих УФ-променів. Бувають випадки його підвищеного синтезу, що призводить до утворення гіпермеланозів – так званих пігментних плям. Вони можуть мати вроджений чи набутий характер. Часто супроводжуються огрубінням шкіри, підвищеною видимістю судин, сухістю та зморшками.
- тривалий вплив активних сонячних променів - ультрафіолет сприяє підвищеному виробленню меланіну;
- часті стреси, нервові та психічні розлади;
- спадковість;
- порушення у роботі щитовидної залози;
- захворювання печінки та жовчного міхура;
- проблеми у сфері гінекології;
- вагітність (переважно з такими пігментними плямами не доводиться довго миритися - вони проходять незабаром після пологів);
- нестача вітаміну С;
- дисбаланс гормонів, пов'язаний із прийомом гормональних препаратів (оральних контрацептивів, протимікробних засобів, цитостатиків);
- захворювання шкіри, опіки та пошкодження покривів;
- застосування низки косметичних засобів.
Пігментні плями можна розділити на кілька типів:
- Коричневі (мелазма, хлоазму). Виявляються під час клімаксу у жінок, а також під час вагітності. Пов'язані з порушенням вироблення меланіну.
- Білі та червоні пігментні прояви. В основному можуть з'являтися після перенесеного червоного лишаю, переважно у жінок віком від 40 до 60 років.
- Рожеві пігментні плями. Найпоширеніша причина таких плям — рожевий лишай. Виявляється у вигляді висипань, що лущиться.
- Лентіго. Як правило, це бурі або темно-коричневі плями, що трохи виступають над шкірою. Мають овальну або круглу форму розміром від маленької точки до маленької монети. Серед них виділяють сонячні лентиго та вікові (старечі). Сонячне лентиго з'являється внаслідок тривалого перебування під ультрафіолетом. В основному таким плямам схильна молодь, яка годинник безперервно проводить під палючим сонцем на пляжі. Ще одна категорія косметологічних клінік, яка поводиться з цією проблемою - це любительки солярію. Локалізація: такі пігментні плями можна побачити на плечах, грудях, кистях рук та шиї. Старе лентиго з'являється вже в літньому віці (іноді вже після 40 років), його часто називають «старечою брижами» або сенільними кератомами. Їхня поява пов'язана в основному з уповільненням обміну речовин. На фоні змін гормонального фону в період менопаузи відбувається різке збільшення кількості та інтенсивності пігментних плям. Локалізація: такі пігментні плями можна побачити на передпліччя, обличчі, зоні декольте, верхній частині спини. Вони дуже погано піддаються декоративному маскуванню. У випадку з лентиго допомагають механічні та хімічні пілінги, що відшаровують верхній шар епідермісу.
- Ластовиння (ефеліди) — пігментні плями на руках, обличчі та грудях з чітко окресленими межами. Це особливо актуальна проблема у людей із дуже світлою шкірою, блондинів та рудих. Такий вид пігментних плям має спадковий фактор і залежність від пори року: восени і взимку, коли сонце рідкісне явище, ластовиння малопомітні, а навесні і влітку інтенсивність їх забарвлення збільшується, як і кількість самих ластовиння. Розмір і відтінок ластовиння буває різним: від великих коричневих до світлозабарвлених ледь помітних. Перші ластовиння можуть з'явитися в 4-6 років, а після 30 - кількість таких елементів на шкірі різко скорочується. Небезпека таких пігментних плям дуже низька: ластовиння не несуть загрози для організму, а багато дівчат зовсім не вважають їх косметичним дефектом, а навіть, навпаки, прикрасою. Але якщо ластовиння все ж таки стали причиною вашого психологічного дискомфорту — не біда. Їх можна знебарвити за допомогою кремів, що відбілюють, а сонцезахисний лосьйон з високим SPF-фільтром запобігає їх появі на сонці (як вибрати SPF-захист читай тут тут). Такі пігментні плями можна стерти за допомогою хімічного (фруктової або молочної кислоти) та голлівудського пілінгу, оскільки їх глибина мінімальна.
- Хлоазми. Це найбільші пігментні плями великої площі шкірного покриву. Найчастіше стають результатом гормонального збою в організмі (на початку менструального циклу, менопаузи, прийому гормонів чи оральних контрацептивів). Переважно проявляються на обличчі молодих жінок. Хлоазми видає неправильне обрис і схильність до злиття в одну велику пляму хитромудрої форми. Іноді така пігментація може торкатися шкіри вух та шиї, а інсоляція лише посилює ситуацію — тривале перебування на сонці призводить до збільшення масштабів проблеми. Спровокувати утворення пігментних плям і посилити їх прояви також може тривале застосування ароматичних олій та місцевих місцевих препаратів. Після їх скасування хлоазми, як правило, зникають самостійно.
- Невуси - Родимки або, так звані, родимі плями, що є скупченням меланоцитів, заповнених меланіном. Це найпоширеніший вид пігментації, що відрізняється чорним або жовтувато-коричневим забарвленням. Родимки бувають як опуклими, і гладкими, мають окреслені краю. З'являються невуси з тієї ж причини — внаслідок нерівномірного розподілу меланіну. Невелика кількість родимок є у кожної людини, у тому числі й уроджених. Але якщо спостерігається тенденція до їх зростання або хвороби відчуття, слід звернути на це увагу. Пігментна пляма може переродитися на злоякісне новоутворення — меланому. Вказувати цей процес може запалення, зміна форми і кольору, біль і виразки.
- Постакне. Це не що інше, як пігментні плями, які залишаються на місці колишніх прищів та запальних процесів шкіри. Найчастіше постакне мучить молодих людей, які страждають на вугрову хворобу (акне). Сліди від вугрів проходять самі через тривалий час. Але якщо проблема не вирішується сама, то з нею можна впоратися за допомогою косметологічних процедур.
- Гіпопігментація шкіри. Сюди відносять вітіліго та альбінізм, при яких у шкірі повністю або частково відсутні мелантоцити (тобто відбувається її знебарвлення). Це рідкісні патологічні стани шкіри, які дуже важко піддаються лікуванню. Явлення поки що маловивчені і їх причини невідомі. Цей вид пігментних плям має підвищену чутливість до сонця — гіпопігментовану шкіру слід ховати від ультрафіолету, оскільки високий ризик опіків та розвитку онкологічних процесів.
Перед зверненням до косметолога та знебарвлюємо, слід перевірити пігментацію на предмет її якості у лікаря. Особливу увагу варто приділити плямам з тенденцією до зростання та хворобливими відчуттями. І лише за наявності показань можлива корекція недосконалостей шкіри. Для цього використовуються передові процедури, які надають клініки та салони краси:
- Лазерне шліфування шкіри. Лазер видаляє верхній шар шкіри безболісно, впливаючи локально на пігментовані ділянки. Промінь руйнує меланін, внаслідок чого проблемна область стає світлішою. Через кілька днів шкіра відлущується, залишаючи після себе покрив звичайного відтінку.
- Пілінги. Відмінною дією проти пігментних плям має хімічний пілінг на основі фруктових кислот, наприклад мигдальний. Крім ефекту, що відлущує, фруктові кислоти мають ще й регенеруючу дію. На відміну від лазерних технологій, пілінги коштують набагато дешевше, але дають менш виражений ефект.
Будучи основним барвником шкіри, волосся і очей, меланін відіграє найважливішу роль у формуванні захисних бар'єрів організму в боротьбі з шкідливим ультрафіолетовим випромінюванням, і порушення синтезу цього пігменту може мати серйозні наслідки як для шкірного покриву, так і для всього організму.
Залежно від характеристики порушень і збоїв, що відбуваються або в меланоцитах (клітинах, що виробляють меланін), пігментні плями можуть бути або яскраво забарвленими, або повністю позбавленими будь-якого пігменту. Ці явища отримали назву гіпер-і гіпопігментації. При цьому гіперпігментація ширше поширена на планеті та краще вивчена.
Спровокувати появу пігментних плям у здорової людини можу різні фактори. Серед них:
- ультрафіолетове випромінювання;
- порушення у роботі внутрішніх органів;
- гормональний дисбаланс;
- психічні та психологічні порушення.
З усього перерахованого основним фактором у формуванні підвищеної пігментації шкіри, безумовно, є ультрафіолетове випромінювання. Тривале перебування під палючим сонцем сприяє як появі характерного засмаги, а й сонячних опіків. Загар - це реакція шкірного покриву на шкідливе випромінювання: накопичення меланіну в шкірі створює своєрідний бар'єр, що перешкоджає проникненню ультрафіолету в тканини. У деяких випадках, коли шкіра «обгорає» скупчення меланіну відбувається нерівномірно, внаслідок чого деякі ділянки шкіри засмагають інтенсивніше. У разі виникає характерна нерівність засмаги.
На щастя, засмага відноситься до такого виду пігментації, яка з часом проходить. Однак систематичний вплив ультрафіолетового випромінювання на шкіру протягом кількох років поспіль призводить до формування стабільного надлишку меланіну на певних ділянках шкіри, а також до утворення так званих «старечих» пігментних плям. З такими плямами боротися складніше вони практично не проходять самостійно.
Інші фактори, що провокують скупчення меланіну в клітинах шкіри, менш поширені, проте більш небезпечні для організму. Зокрема, іноді поява пігментних плям на обличчі та тілі може бути симптомом серйозних гормональних порушень або порушень у роботі травного тракту.
У разі, коли підвищена пігментація є наслідком порушень у роботі внутрішніх органів чи нервової системи, має проводитися комплексне лікування основного захворювання. Як правило, при усуненні першопричини пігментні плями проходять самі протягом певного часу.
Якщо гіперпігментація стала наслідком тривалого ультрафіолетового впливу, доцільно проводити різні косметологічні процедури, дія яких спрямована на освітлення надмірно забарвлених ділянок шкіри методом руйнування надлишкового пігменту. До таких процедур відноситься переважно лазерна терапія, у тому числі і селективне видалення пігментних плям, коли під вплив лазерного випромінювання потрапляє лише забарвлена ділянка шкіри.
Найчастіше для усунення підвищеної пігментації застосовуються методики ін'єкційного введення активних препаратів. Дуже добре в цьому плані зарекомендувало себе мезотерапевтичне обколювання ділянок з підвищеною пігментацією, крім того, з цією метою застосовується озонотерапія.
Найефективніші засоби для любителів позасмагати.
Темні плями, що проступають на шкірі, псують зовнішній вигляд і додають років. Лайфхакер розібрався, звідки береться ця напасть і як повернути особі здоровий рівний колір.
Що таке пігментні плями
Гіперпігментація - це нерівномірний розподіл у шкірі пігменту меланіну (власне, саме він надає шкірі кольору). Якщо у вас є ластовиння, ви знайомі з цією ситуацією: так генетично склалося, що у вашій шкірі на окремих ділянках є кластери клітин Freckles: Remedies, Causes, and More, які виробляють більше меланіну, ніж інші.
Але ластовиння виглядають мило і присутні з дитинства, тобто їх власники встигають звикнути до своєї особливості. Пігментні плями – справа зовсім інша. Часто вони виникають раптово, мають велику нерівну форму, а маскування вимагають щільних тональних засобів, що не кожному підійде.
uphairstyle.blogspot.com
Причина появи плям — збій, у результаті частина клітин шкіри починає виробляти більше меланіну, ніж раніше. Сама собою гіперпігментація не шкідлива What Causes Increased Skin Pigmentation? . Але вона є симптомом деяких змін, що відбулися в організмі. Які, своєю чергою, може бути як нейтральними з погляду здоров'я, і досить небезпечними.
Через що з'являються пігментні плями
Збій у роботі клітин шкіри найчастіше відбувається з наступних причин 5 possible causas of pigmentation problems.
1. Надмірна дія ультрафіолету
Ультрафіолет дратує меланоцити – клітини шкіри, відповідальні за виробництво меланіну. У нормі це обертається появою рівної засмаги. Але якщо стимулювати клітини активним сонцем часто і багато, деякі з них «божеволіють» і починають виробляти меланін вдень і вночі в кінських дозах.
Пігментні плями – часті супутники фанатів соляріїв та засмаги.
2. Травми шкіри, у тому числі сонячні опіки
Засмага — це захисний механізм. За допомогою меланіну наш організм захищається від вбивчого для нього ультрафіолету: цей темний пігмент створює навколо клітин шкіри своєрідний бар'єр, що розсіює небезпечні UVB-промені.
Ділянки, на яких шкіра пошкоджена, з точки зору організму, потребують максимального захисту. Саме тому меланоцити переходять у режим максимальної активності, а пошкоджена шкіра (неважливо, розчесали ви коліно або перегуляли під сонечком і тепер у вас лущиться ніс) темніє набагато енергійніше, ніж сусідні ділянки.
3. Гормональні зміни
Виробництво меланіну регулюється навіть гормонами. Вагітність, прийом протизаплідних таблеток, деякі ендокринні захворювання можуть змінити гормональний рівень. А в результаті з'являються пігментні плями.
4. Вік
З роками шкіра стоншується і клітини-меланоцити на деяких її ділянках виявляються 5 possible causas of pigmentation problems практично біля поверхні. Якщо в юності та молодості вироблені ними невеликі дози меланіну ховалися під шаром шкіри та були непомітні, то ближче до старості вони проявляються. Так виникають вікові плями.
5. Прийом деяких ліків
Наприклад, антибіотиків тетрациклінового ряду, ретиноїдів та препаратів для хіміотерапії Hyperpigmentation.
6. Збої у роботі внутрішніх органів
З чого розпочати лікування пігментних плям
Чого не рекомендують медики — то це самолікування. Воно виправдане лише в тому випадку, якщо ви точно знаєте, звідки взялася пляма. Наприклад, якщо пігментація з'явилася дома опіку.
Правильне рішення – йти зі своїми плямами до дерматолога. Він огляне вашу шкіру, поцікавиться способом життя та препаратами, загляне у вашу медичну карту, щоб звіритися з супутніми захворюваннями. У деяких випадках вам можуть запропонувати зробити біопсію, щоб унеможливити ризик розвитку меланоми.
Запам'ятайте одне: немає сенсу лікувати пігментні плями, доки ви не дізнаєтесь причини їхньої появи.
Якщо пігментація пов'язана із внутрішніми проблемами організму, спочатку потрібно вилікувати їх. Інакше плями з'являтимуться знову і знову.
Як позбутися пігментних плям
Але, припустимо, з «внутрішнім світом» у вас все добре, а плями з'явилися з невинних у цілому причин. В цьому випадку можна розпочинати боротьбу саме з ними.
По суті, способів позбавитися пігментних плям всього два.
Зробити шкіру більш щільною, наповненою
Мета — збільшити шар над меланоцитами, сховавши пігмент. Цього можна досягти так:
- Вдумливо підійти до вибору повсякденної косметики. Вам потрібні засоби, які забезпечують потужний зволожуючий та поживний ефект.
- Налагодити питний режим, щоб організм загалом та шкіра зокрема отримували необхідну кількість рідини.
Видалити пігментні плями
Це можна робити різними способами: від нескладних (і, на жаль, не те щоб ефективних) домашніх до професійних. Лайфхакер розташував варіанти у порядку підвищення ефективності.
Абсолютно усі способи травмують шкіру. Тому під час боротьби з пігментними плямами важливо уникати сонця або використовувати крем із SPF-50.
Інакше ви не переможете, а лише посиліть пігментацію.
Звідси важлива рекомендація: боротьбу з неестетичними плямами найкраще розпочинати восени. Так у травмованої шкіри менше шансів зустрітися з прямим сонячним промінням.
1. Відбілюючі креми та мазі
Такі засоби містять гідрохінон та ретиноєву кислоту – речовини, які забезпечують шкірі легкий пілінг та прискорюють регенерацію клітин. Не купуйте такі препарати самі. Порадьтеся з дерматологом, щоб уникнути можливого подразнення шкіри.
2. Відбілюючі маски
Подібні косметичні засоби можна знайти у супермаркетах та аптеках. Але багато хто користується масками домашнього приготування, зробленими з доступних продуктів.
Головний секрет ефективності: маска має містити кислоту.
Нижче кілька рецептів подібних масок, які дуже хвалять на всіляких форумах.
Дріжджова маска з лимоном
20 г дріжджів розведіть 1 столовою ложкою теплого молока. Додайте|добавляйте| чайну ложку лимонного соку. Нанесіть суміш на обличчя на 10 хвилин, ретельно змийте. Деякі рекомендують після маски накласти холодний компрес (марлю, змочену у холодній воді), щоб заспокоїти шкіру.
Відбілююча маска з лимоном та медом
Змішайте свіжий сік лимона з медом у пропорції 1 : 1. Нанесіть на чисто вимите обличчя, через 20 хвилин змийте теплою водою.
Відбілююча маска з кефіру
Також підійдуть кисле молоко і несолодкий йогурт. Просто нанесіть кефір на область із пігментними плямами на 15-20 хвилин. Змийте водою з парою крапель лимонного соку, щоб прибрати зі шкіри жирну плівку.
3. Мезотерапія
Так називаються підшкірні ін'єкції спеціальними відбілюючими препаратами. Той самий крем, але ефективніший. За одну процедуру можна серйозно висвітлити пігментну пляму, проте на повне звільнення від неї знадобиться кілька сеансів.
4. Мікродермабразія
Багато хто намагається позбутися плям, використовуючи скраби. Мікродермабразія загалом той самий скраб, але інструментальний. За допомогою спеціальної насадки косметолог шліфує шкіру, видаляючи зіпсований пігментом верхній шар.
5. Хімічні пілінги
Сенс процедури полягає у нанесенні на шкіру хімічно активного складу, найчастіше на основі будь-якої кислоти: гліколевої, молочної, винної, яблучної тощо. Цей склад дозволяє розчинити та видалити поверхневий шар шкіри, в якому засів пігмент. Крім того, пілінг стимулюють оновлення клітин. Такі процедури може проводити лише професійний косметолог!
6. Лазеротерапія
Лазерний промінь із певною довжиною хвилі вибірково діє на пофарбовані пігментом клітини, не травмуючи інші. Під впливом лазера меланін руйнується. Цей спосіб вважається одним із найбільш ефективних: якщо площа пігментації не дуже велика, можна обійтися однією процедурою.