Ви зможете дізнатися, як доглядати себе під час вагітності. Також, які креми використовувати для обличчя, тіла та чому віддати перевагу при виборі декоративної косметики.
Косметика для вагітних – особливий догляд за шкірою.
Вагітність – чудовий час для кожної жінки. У цей період майбутня мама намагається убезпечити себе та дитину якнайбільше. Вона відмовляється від шкідливих навичок, стежить за харчуванням, стає більш розбірливою в лікарських препаратах, а в деяких випадках припиняє використання косметичних засобів.
Будь-яка дівчина хоче бути доглянутою і виглядати чудово, не звертаючи уваги, у положенні вона чи ні. Чи варто зовсім відмовлятися від косметики, якщо ви побачили дві смужки на тесті, чи є альтернатива, яка допоможе вагітним жінкам стежити за собою та залишатися гарними?
Косметика для вагітних: критерії оцінки якості
Засоби догляду при вагітності повинні підбиратися індивідуально під кожен тип шкіри. Завжди варто брати до уваги склад. Наступні компоненти в косметиці можуть викликати роздратування або алергію:
- гормональні інгредієнти;
- фруктові кислоти;
- мінеральні олії;
- парабени;
- цинк;
- ртуть;
- ефірні олії з великим відсотковим вмістом;
- ретинол;
- бензол.
Під час вагітності найкраще використовувати натуральну косметику на основі рослинних компонентів. Інгредієнт тваринного походження, використання якого допускається жінкам у положенні – це акулячий жир. У деяких випадках можна брати кошти на основі витяжки із плавників кита. Інші тваринні компоненти у косметичних засобах викликають алергію.
Список декоративної косметики, від якої варто відмовитися на період вагітності
Декоративну косметику жінки використовують щодня, іноді залишаючи її на обличчі до 10 годин на добу. Варто дізнатися, які її різновиди краще не використовувати під час вагітності.
Використання тонкого густого крему викликає зміни у зовнішності на гормональному тлі. Це може бути акне, роздратування або алергія через те, що пори обличчя сильно забиваються.
Лаки для нігтів не завжди відносять до видів декоративної косметики, але все ж таки, важливо знати, що до їх складу входить толуол. Ця хімічна речовина дуже шкідлива для жінок у положенні. Воно може негативно впливати на розвиток дитини, якщо майбутня мама вдихає її випаровування.
Під час вагітності варто унеможливити використання дешевих губних помад. До їх складу можуть входити агресивні хімічні барвники, деякі компоненти важких металів. Найкраще використовувати зволожуючі бальзами світлих відтінків або легкі блиски для губ.
Тіні викликають зайву пітливість шкіри повік. Часто при вагітності жінки і так стикаються з такою проблемою. Якщо ви хочете, щоб ваша шкіра дихала, намагайтеся привести до мінімуму використання тіней.
До складу барвників входить нікель, оксид заліза, хром. Вони можуть бути дуже небезпечними для очей. Чорні барвники вважаються менш токсичними, а кольорові можуть сильно дратувати слизову оболонку очей.
Яка найкраща косметика для ніжної шкіри вагітної жінки
При настанні вагітності шкіра майбутньої матері змінюється через гормональні перебудови в організмі. Вона може ставати жирнішою, сухішою, схильною до висипу або алергії. Тому всі засоби мають бути підібрані під той тип шкіри, який є у жінки зараз. Пропонуємо ознайомитися з топом засобів догляду за шкірою обличчя, тіла, а також з декоративною косметикою, яку слід використовувати при вагітності.
ТОП засоби для догляду за шкірою тіла та обличчя
Наявність целюліту та розтяжок може сильно засмучувати майбутню маму. Тому пропонуємо для ознайомлення засоби боротьби з цими «ворогами фігури».
Від целюліту | Від розтяжок |
Крем CREMA CORPO | Гель для душу Body SPA |
Олія розмарину від Natuderm botanics | Олія Bella mama oil від Baby Teva |
Березова олія Weleda | Олія для масажу Sanosan |
Гель FANGHI D’ALGA від Guam | Dr. Fischer Maternity Nourishing Cream |
Лосьйон Lavera Body SPA | Mothers Balm від Neal's Yard Remedies |
Крем подвійної дії Mustela | |
Олія для масажу Weleda |
Щоб обличчя залишалося гладким і ніжним, воно також потребує ретельного догляду. Щодня воно піддається впливу сонця, вітру, морозу та інших погодних умов.
Засоби для догляду за шкірою обличчя:
- гель-піна Толеран від La Roche-Posay;
- сироватка Мат-Хроно від Lierac;
- крем БІО Троянда Logona;
- гель Аквалія Термаль від Vichy;
- сироватка від LV;
- нічний крем Ultimate Night Cream від Avalon Organics;
- крем Чорні перли, що не містять віддушки та барвники.
ТОП список декоративної косметики на натуральній основі без алергенів
На жаль, не всі бренди декоративної косметики роблять відмітки, що вона органічна чи гіпоалергенна. Тому звертайте увагу до складу.
ТОП-7 натуральної декоративної косметики:
- 1) помада Dr. Hauschka;
- 2) туш для вій Lavera;
- 3) помада Bell Cosmetics НYPOAllergenic Soft Сolour Мoisturizing Lipstick;
- 4) олівець для очей Living Nature;
- 5) тіні Мagic Eyes Color Mе;
- 6) туш для вій Hypnôse Volume à Porter, Lancomе;
- 7) тіні COULEUR CARAMEL.
Чи можна застосовувати креми від зморшок при вагітності
Роки йдуть вперед і, на жаль, шкіра будь-якої жінки не стає кращою. Навпаки, з'являються мімічні зморшки, які додають візуально зайвих років. Тому жінки часто вдаються до використання кремів від зморшок. Але чи можна скористатися ними в положенні? Чи не будуть вони шкідливими як мамі, так і майбутньому малюкові?
Якщо вже є гостра необхідність використання антивікових кремів, то краще віддати перевагу засобу від зморшок Vichy Ліфтактив. Воно вважається найбільш безпечним для жінок у положенні.
Як часто можна використовувати крем для рук при вагітності, якщо шкіра пересихає
Суха шкіра рук для жінок у положенні – звичайне явище. Причина цього може ховатися у недостатньому споживанні рідини, неправильному харчуванні та нарешті – через зміну гормонального балансу.
Перш ніж говорити про використання кремів для рук, потрібно почати з очищення та тонізування шкіри. Використовуйте рідке крем-мило, яке не пересушує шкіру. Іноді можна робити поживні зволожуючі маски для рук.
Взимку не варто забувати про належний захист. За годину до виходу на вулицю використовуйте живильний крем і завжди одягайте рукавички на вулиці.
Стати шкідливим для жінки та для плоду крем для рук може лише у тому випадку, якщо до його складу входять заборонені для вагітних речовини. Вибирайте екологічні креми та використовуйте їх за потребою: комусь потрібно двічі на день, а іншим – більше.
Безпечні креми для тіла: список популярних
Не всі креми для вагітних можуть бути безпечними. Деякі з них завдають справжньої шкоди матері та майбутньому малюкові. При виборі крему для тіла віддайте перевагу наступним:
- 1) Solutions body maximum makeover від Аvon;
- 2) Сироватка Slim extreme від Eveline;
- 3) Mamma Donna від Chicco;
- 4) Крем із плацентою Evinal;
- 5) Mama Comfort від розтяжок;
- 6) Indulgent body cream від Avent;
- 7) Скраб, маска, гель-крем від Green mama.
Важливі вимоги щодо вибору косметики під час вагітності
Як уже згадувалося, косметика для вагітних обов'язково має бути натуральною на основі рослинних компонентів. Звертайте увагу на наявність у складі наступних речовин:
Ці інгредієнти можуть викликати не тільки алергічну реакцію у матері, а й стати небезпечними для майбутньої дитини.
Кожна жінка в положенні повинна сама вирішити, використовувати їй засоби для догляду за шкірою та декоративну косметику чи ні. У той же час вона повинна пам'ятати, яку шкоду ці кошти можуть завдати їй та її дитині. Якщо в їх використанні є гостра необхідність, варто віддати перевагу косметиці на основі натуральних компонентів.
Корисне відео
Шкіра під час вагітності змінюється. На обличчі можуть з'явитися прищики та пігментні плями, на тілі – розтяжки та набряки. Що робити? Дотримуватися правильного харчування, частіше бувати на свіжому повітрі та внести зміни до косметичного догляду. Розкажемо які.
- Різновиди косметики для вагітних
- Вибір косметики для вагітних
- Огляд косметики
- Застосування косметичних засобів
Різновиди косметики для вагітних
Не думайте, що вагітним потрібні якісь особливі засоби. Просто ваш звичний набір косметики трохи зміниться. Ось що знадобиться:
- зволожуючий крем із високим SPF-захистом для обличчя;
- живильний крем для рук;
- відлущуючий засіб для тіла;
- цупкий крем для тіла;
- освіжаючий крем для ніг, що знімає втому.
З появою прищиків або пігментації, а також для їх профілактики доведеться ще трохи поповнити косметичний арсенал.
Для очищення шкіри обличчя
Є ймовірність, що звичний гель для вмивання не підійде. Через зміну гормонального фону жирна шкіра часто наближається станом до нормальної, а суха стає ще сухішою. При виборі продукту, що очищає, простежте, щоб у ньому не було наступних компонентів:
- саліцилової кислоти (у складі вона вказана як Salicylic acid, БГА, Beta hydroxy acid або BHA);
- бензолу;
- фталатів (їх, як правило, використовують як аромат);
- окису етилену, що має протимікробні властивості.
Ці речовини не рекомендуються вагітним жінкам.
Проти розтяжок (стрій)
Засоби від розтяжок застосовуйте з 12 тижня вагітності, коли починає рости живіт, а шкіра - втрачати еластичність і розтягуватися.
Є думка, що розтяжок не буде, якщо сильно не одужувати. Це не зовсім так: стрії можуть з'явитися і за невеликої ваги у відповідь на зміни гормонального фону. Провісники стрій - сильний свербіж і лущення. Потім з'являються лилово-сизі рубці, які згодом біліють.
Оптимальний вибір для майбутніх мам – спеціальне молочко, крем чи гель від розтяжок. Підійде і просто крем із щільною текстурою чи бальзам. Добре, якщо в його стільнику будуть:
- масло ши або жожоба: на відміну від олій троянди, м'яти, ромашки, материнки, мускатного горіха та фенхелю, вони рідше викликають алергічні реакції;
- амінокислоти, що прискорюють оновлення клітин;
- колаген для відновлення ушкоджених тканин.
Для ніг
Навантаження на ноги (і вени) з кожним місяцем збільшується, і засоби від тяжкості в ногах та для профілактики варикозу можуть стати справжнім порятунком.
Стануть в нагоді і живильний крем для стоп, і креми від мозолів і натоптишів. Чим комфортніше ногам, тим приємнішими (і тривалішими) будуть прогулянки на свіжому повітрі, які дуже корисні.
Для грудей
Часто груди першими сигналізують про вагітність - набухають і збільшуються. Оскільки молочні залози у своїй будові м'язів немає, починають розтягуватися зв'язки. І якщо вчасно не вжити заходів, груди можуть втратити форму та обвиснути.
У період вагітності набір засобів догляду може відрізнятися від того, який був у вас раніше. © iStock
Вибір косметики для вагітних
Багато експертів радять майбутнім мамам користуватися косметикою з натуральними компонентами. Але будьте обережні: у період вагітності шкіра стає більш чутливою та реактивною, можуть з'явитися подразнення, почервоніння, свербіж.
склад
Найкраще купувати спеціальну косметику для вагітних – вона найбільш безпечна та ефективна. Але якщо з якихось причин не вдається підібрати спеціальний засіб (наприклад, не подобається запах чи консистенція), орієнтуйтеся на такі параметри:
- невеликий список інгредієнтів: чим менше, тим нижче ймовірність алергії;
- відсутність небезпечних компонентів: наприклад, частого супутника автозагарів — дигідроксіацетону, або бергамоту, що може спричинити подразнення;
- невеликий термін придатності (оптимально – 6 місяців).
Огляд косметики
Ліпідововідновлюючий крем-гель, що очищає, для обличчя і тіла немовлят, дітей і дорослих Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay
Дбайливо очищає шкіру, зменшує сухість, зміцнює захисний шкірний бар'єр завдяки олії та ніацинаміду у складі.
Інтенсивно зволожуючий крем із захистом від ультрафіолету Hydraphase UV Intense Riche, La Roche-Posay
Серед інгредієнтів є сонячні фільтри, гіалуронова кислота, бджолиний віск. Інтенсивно зволожує шкіру, захищає її від фотостаріння, надає сяйва.
Пінка, що очищає, надає сяйва, Pureté Thermale, Vichy
Ніжно очищає шкіру від макіяжу та забруднень, не порушуючи її природних захисних властивостей. В основі формули екстракт кори дерева ши, термальна вода Віші.
Догляд за сухими та огрубілими ділянками шкіри Intensive Treatment and Moisturizer, Kiehl’s
Інтенсивно відновлює шкіру рук і ніг, пом'якшуючи та зволожуючи її за рахунок дії комплексу олій – авокадо, ши, мигдалю.
Поживний та відновлюючий крем для рук Nutrix Royal Mains, Lancôme
Живить і зволожує шкіру рук, захищає від сухості. У складі - олії карите, абрикоса, насіння пасифлори, вітамін Е.
Крем-гель проти розтяжок Biovergetures, Biotherm
Запобігає розтяжкам, а ті, що є, робить менш вираженими завдяки маслам карите та сої, вітаміну Е.
Сироватка для погруддя та зони декольте Super Bust Tense-In-Serum, Biotherm
Засіб з гіалуроновою кислотою та екстрактом водорості Chrondrus Crispus помітно покращує форму грудей, робить шкіру більш пружною та підтягнутою. Важливо: не рекомендується застосовувати під час годування.
Найкраще купувати спеціальну косметику для вагітних – вона найбільш безпечна та ефективна. © iStock
Застосування косметичних засобів
Які правила користування косметикою під час вагітності?
- Не нашаруйте косметичні засоби. По-перше, шкірі зайве навантаження ні до чого, а по-друге, якщо з'явиться реакція, не зрозумієте, на що саме.
- Кожен новий засіб спочатку протестуйте на невеликій ділянці шкіри.
- Мінімізуйте набір декоративної косметики. По можливості рідше користуйтеся тональним кремом (краще звернути увагу на засоби для догляду з тонуючим ефектом), пудрою, тінями.
Гіпоалергенна туш, помада чи блиск для губ – ваша програма-максимум.
Засіб від розтяжок використовуйте з 12-го тижня до кінця вагітності. Наносите його 2 рази на день після душу, акуратно втираючи у шкіру. Не закінчуйте застосування, навіть якщо здається, що нових стрій більше не буде.
Засоби для обличчя (зволожуючий або живильний крем, продукти, що очищають) можна використовувати 2 рази на добу - вранці і ввечері. Венотоніки (засоби від тяжкості в ногах та для профілактики варикозу) наносите 1-2 рази на день. Якщо є схильність до варикозного розширення вен або судинних зірочок, починайте користуватися ними з 12 тижня вагітності. Якщо ні — у третьому триместрі, коли відчуватимете важкість у ногах. При появі комедонів та запальних елементів зверніться до косметолога, щоб фахівець підібрав ефективний та безпечний засіб.Народження дитини - це чудовий момент у житті будь-який жінки. Багато представниць прекрасної статі чудово розуміють, що з настанням материнства з'являється відповідальність, але часом не варто забувати і про себе. Багато хто говорить про шкоду косметики під час вагітності та вигодовування малюка, але чи насправді це так?
Ви можете вивчити масу літератури на цю тему, але так і не зрозумієте, які саме із представлених у магазині косметичних продуктів можна вибрати. Те, що не шкодить ні вашому здоров'ю, ні здоров'ю вашого малюка. До вашої уваги пропонується перелік безпечних косметичних продуктів, які ви зможете використовувати, перебуваючи в "цікавому положенні". Намагайтеся обмежуватись від експериментів, щоб не отримати алергію або будь-які інфекційні захворювання. Користуйтеся тим, що користувалися раніше.
1. Мінеральна пудра або ВВ-крем при вагітності. Під час вагітності відбуваються гормональні зміни, тому забиті щільним тональним кремом пори можуть стати негарними прищами. Навіть якщо для цього ви використовували косметичний засіб із щільним покриттям. Під час вагітності змініть вміст косметички. На сьогоднішній день є досить легкі мінеральні пудри, які вирівнюють тон обличчя та приховують дрібні вади. ВВ-креми бувають різними за рівнем покриття, але вам краще віддати перевагу найлегшим. Для щоденного використання виберіть розсипчасту пудру, яка лягала б на вашу шкіру тонким напівпрозорим шаром.
2. Бальзам для губ під час вагітності. Не забувайте про те, що живлення та зволоження - це обов'язкові процедури незалежно від вашого "положення". Якщо ви не любите використовувати яскраві помади насичених відтінків, оберіть для себе бальзам для губ з натуральним складом. Сьогодні в моді органічна косметика, тому ринок переповнений подібними продуктами. Бальзам для губ необхідний для щоденного догляду, щоб шкіра була м'якою та гладкою. Можете відмовитися від блисків і пігментів, але бальзам із зволожуючими компонентами має бути у вас під рукою завжди. Обов'язково наносите препарат перед виходом на вулицю, щоб захистити себе від холоду або сонячних променів і запобігти пересиханню ніжної шкіри.
3. Продукти для догляду за волоссям під час вагітності. Якщо ви стежитимете за собою під час вагітності, то після закінчення періоду лактації зможете виглядати чудово. Від фарбування волосся краще відмовитися, адже це досить сильна хімічна дія не тільки на пасмі, а й на шкіру голови. А ось хорошим шампунем та маскою нехтувати не варто. Купуйте в магазині професійної косметики хороші засоби для догляду за волоссям і застосовуйте протягом всієї вагітності.
Через гормональні перепадів в організмі відбуваються певні зміни, тому висока ймовірність того, що ваші пасма втратить блиск та міцність. Але ви легко зможете цього уникнути, якщо використовуватимете професійну косметику для волосся, яка нешкідлива навіть для вагітних. Обов'язково робіть маски з натуральних олій та рослинних екстрактів, адже це не тільки доступно, але й дуже корисно. Оливкова олія, мед, домашній кефір, оливкова олія, ромашка - все це відмінно підходить для створення маски для вашого волосся.
4. Крем для обличчя під час вагітності. Не варто забувати і про шкіру обличчя, адже від цього залежить те, як ви виглядатимете через кілька років. Під час вагітності ви можете сміливо застосовувати зволожуючий крем. Краще попередньо проконсультуватися з дерматологом та косметологом, щоб підібрати засіб, який підходить саме вам. Не забувайте про те, що використання косметики від маловідомих компаній із сумнівною репутацією може бути небезпечним для вашого здоров'я. Крем для обличчя краще купувати в аптеці, адже всі товари, які там представлені, проходять жорсткий контроль якості. Виберіть зволожуючий крем, який складається з безлічі різних натуральних інгредієнтів.
5. Сіль та олії для ванни під час вагітності. Під час вагітності краще обмежити використання різних бомб, пінок для ванни та ароматизованих гелів. Однак щоб пом'якшувати суху шкіру можна використовувати сіль та натуральні рослинні олії, які принесуть лише користь. Особливо такий догляд буде корисним у холодну пору року, коли перепади температури та сухість повітря не найкраще впливають на вашу шкіру. Вагітним жінкам особливу увагу потрібно видаляти, адже часто відсутність необхідних мікроелементів негативно відбивається на зовнішності мами та здоров'я малюка. Також можете додавати у ванну відвари трав та домашнє молоко. Такий догляд буде ефективним для вашої шкіри та безпечним для дитини.
6. Лак для нігтів під час вагітності. Якщо ви не хочете робити якийсь креативний манікюр або покривати нігтьову пластину яскравими лаками, просто використовуйте лікувальні лаки з ефектом зміцнення. Так ви надасте своїм нігтям доглянутого вигляду, зробите їх міцними і не зашкодите своєму здоров'ю. У кольорові лаки часто додають шкідливі для організму речовини, а лікувальні лаки популярних косметичних компаній безпечні для всіх представниць прекрасної статі. Через нестачу в організмі кальцію нігті можуть почати шаруватися і ламатися, тому краще заздалегідь запобігти цій проблемі, ніж потім витрачати багато часу і грошей на відновлення. Краще купувати лаки в аптеці, щоб підібрати справді якісний продукт
7. Крем для рук під час вагітності. Можете використовувати готовий продукт, який продається в магазині, а можете віддати перевагу олії. У будь-якому випадку вивчайте склад продукту, який ви купуєте. Органічна косметика має невеликий термін придатності, але є абсолютно нешкідливою для організму молодої мами. Мастила також варто купувати в перевірених місцях, щоб не витратити гроші на підробку. Як вибрати крем для рук? Дуже просто: подумайте над тим, чого не вистачає вашій шкірі, і, використовуючи підказки на упаковці, знайдіть свій ідеальний засіб для догляду.
- Повернутись до змісту розділу "Дерматологія