Du kan lära dig hur du tar hand om dig själv under graviditeten. Också vilka krämer man ska använda för ansiktet, kroppen och vad man ska föredra när man väljer dekorativ kosmetika.
Kosmetika för gravida kvinnor - speciell hudvård
Graviditet är en underbar tid för varje kvinna. Under denna period försöker den blivande mamman att skydda sig själv och barnet så mycket som möjligt. Hon ger upp dåliga vanor, övervakar sin kost, blir mer kräsen med mediciner och slutar i vissa fall att använda kosmetika.
Vilken tjej som helst vill vara välvårdad och se bra ut, oavsett om hon är gravid eller inte. Ska man avstå från kosmetika helt om man ser två streck på testet, eller finns det ett alternativ som hjälper gravida kvinnor att ta hand om sig själva och förbli vackra?
Kosmetika för gravida kvinnor: kvalitetsbedömningskriterier
Graviditetsvårdsprodukter bör väljas individuellt för varje hudtyp. Du bör alltid vara uppmärksam på kompositionen. Följande komponenter i kosmetika kan orsaka irritation eller allergier:
- hormonella ingredienser;
- fruktsyror;
- mineraloljor;
- parabener;
- zink;
- kvicksilver;
- eteriska oljor med en hög andel;
- retinol;
- bensen.
Under graviditeten är det bättre att använda naturlig kosmetika baserad på växtbaserade ingredienser. En ingrediens av animaliskt ursprung, vars användning är tillåten för gravida kvinnor, är hajolja. I vissa fall kan du ta produkter baserade på valfenextrakt. Andra animaliska ingredienser i kosmetika orsakar allergier.
Lista över dekorativa kosmetika som du bör undvika under graviditeten
Kvinnor använder dekorativa kosmetika varje dag, ibland lämnar de det i ansiktet i upp till 10 timmar om dagen. Det är värt att ta reda på vilka sorter som är bäst att inte använda under graviditeten.
Användningen av tjock foundation orsakar hormonella förändringar i utseendet. Det kan vara akne, irritation eller allergier på grund av att porerna i ansiktet blir allvarligt igensatta.
Nagellack klassas inte alltid som dekorativ kosmetika, men ändå är det viktigt att veta att de innehåller toluen. Denna kemikalie är mycket skadlig för gravida kvinnor. Det kan påverka barnets utveckling negativt om den blivande mamman andas in dess ångor.
Under graviditeten bör du undvika att använda billiga läppstift. De kan innehålla aggressiva kemiska färgämnen, såväl som vissa tungmetallkomponenter. Det är bättre att använda ljusa fuktgivande balsam eller lätta läppglans.
Skuggor orsakar överdriven svettning av ögonlockshuden. Ofta under graviditeten möter kvinnor redan detta problem. Om du vill att din hud ska andas, försök att hålla din ögonskugganvändning till ett minimum.
Färgkomponenterna inkluderar nickel, järnoxid och krom. De kan vara mycket farliga för ögonen. Svarta färgämnen anses vara mindre giftiga, medan färgade färgämnen kan vara mycket irriterande för ögonens slemhinnor.
Vilken är den bästa kosmetikan för den känsliga huden hos en gravid kvinna?
När graviditeten inträffar förändras huden på den blivande mamman på grund av hormonella förändringar i kroppen. Det kan bli oljigare, torrare och benäget att få utslag eller allergier. Därför måste alla produkter väljas för den hudtyp som en kvinna för närvarande har. Vi inbjuder dig att bekanta dig med de bästa hudvårdsprodukterna för ansikte och kropp, samt dekorativa kosmetika som bör användas under graviditeten.
TOP hudvårdsprodukter för kropp och ansikte
Närvaron av celluliter och bristningar kan vara mycket frustrerande för en blivande mamma. Därför erbjuder vi för din information medel för att bekämpa dessa "figurens fiender."
För celluliter | För bristningar |
Kräm CREMA CORPO | Body SPA duschgel |
Rosmarinolja från Natuderm botanics | Bella mama oil från Baby Teva |
Björkolja Weleda | Sanosan massageolja |
Gel FANGHI D'ALGA från Guam | Dr. Fischer Maternity Nourishing Cream |
Lavera Body SPA lotion | Mothers Balm från Neal's Yard Remedies |
Dubbelverkande kräm från Mustela | |
Weleda massageolja |
För att hålla ditt ansikte slätt och mjukt kräver det också noggrann vård. Varje dag utsätts den för påverkan av sol, vind, frost och andra väderförhållanden.
Hudvårdsprodukter för ansiktet:
- Toleran gelskum från La Roche-Posay;
- serum Mat-Chrono från Lierac;
- kräm BIO Rose Logona;
- Aqualia Thermal gel från Vichy;
- serum från LV;
- Avalon Organics Ultimate Night Cream;
- Black Pearl kräm, fri från dofter och färgämnen.
TOPlistan över naturligt baserade dekorativa kosmetika utan allergener
Tyvärr indikerar inte alla märken av dekorativ kosmetika att de är ekologiska eller allergivänliga. Var därför uppmärksam på kompositionen.
TOP 7 naturliga dekorativa kosmetika:
- 1) läppstift Dr. Hauschka;
- 2) Lavera mascara;
- 3) Bell Cosmetics НYPOAllergenic Soft Сolour Moisturizing Lipstick;
- 4) Living Nature eyeliner;
- 5) Magic Eyes Color Me-skuggor;
- 6) mascara Hypnôse Volume à Porter, Lancôme;
- 7) ögonskugga COULEUR CARAMEL.
Kan anti-rynk krämer användas under graviditeten?
Åren går och tyvärr blir inte varje kvinnas hud bättre. Tvärtom uppstår ansiktsrynkor, som bara visuellt lägger till extra år. Därför tillgriper kvinnor ofta att använda krämer mot rynkor. Men är det möjligt att använda dem när man är gravid? Kommer de att vara skadliga för både mamman och det ofödda barnet?
Om det finns ett akut behov av att använda anti-aging krämer, är det bättre att föredra Vichy Liftactive anti-rynkprodukt. Det anses vara det säkraste för gravida kvinnor.
Hur ofta kan du använda handkräm under graviditeten om din hud är torr?
Torr hud på händerna är en vanlig företeelse för gravida kvinnor. Orsaken till detta kan bero på otillräckligt vätskeintag, dålig kost och slutligen på grund av förändringar i hormonbalansen.
Innan vi pratar om att använda handkrämer måste du börja med att rengöra och tona din hud. Använd flytande krämtvål som inte torkar ut huden. Då och då kan du göra närande fuktgivande handmasker.
På vintern, glöm inte korrekt skydd. En timme innan du går ut, använd närande kräm och använd alltid handskar när du går ut.
Handkräm kan bara bli skadlig för kvinnan och fostret om den innehåller ämnen som är förbjudna för gravida. Välj miljövänliga krämer och använd dem efter behov: vissa kommer att behöva det två gånger om dagen, andra mer.
Säkra kroppskrämer: lista över populära
Inte alla graviditetskrämer är säkra. Vissa av dem orsakar verklig skada på modern och det ofödda barnet. När du väljer en kroppskräm, ge företräde åt följande:
- 1) Lösningar kroppsmaximal makeover från Avon;
- 2) Tunt extremserum från Eveline;
- 3) Mamma Donna från Chicco;
- 4) Kräm med placenta Evinal;
- 5) Mama Comfort för bristningar;
- 6) Överseende kroppskräm från Avent;
- 7) Skrubba, mask, gelkräm från Green mama.
Viktiga krav för att välja kosmetika under graviditeten
Som redan nämnts måste kosmetika för gravida kvinnor vara naturliga, baserade på växtbaserade ingredienser. Var uppmärksam på närvaron av följande ämnen:
Dessa ingredienser kan inte bara orsaka en allergisk reaktion hos mamman, utan också bli farliga för det ofödda barnet.
Varje gravid kvinna måste själv bestämma om hon ska använda hudvårdsprodukter och dekorativa kosmetika eller inte. Samtidigt måste hon komma ihåg vilken skada dessa droger kan orsaka henne och hennes barn. Om det finns ett brådskande behov av deras användning, bör du föredra kosmetika baserade på naturliga ingredienser.
Användbar video
Hudförändringar under graviditeten. Finnar och åldersfläckar kan uppstå i ansiktet, och bristningar och svullnad på kroppen. Vad ska man göra? Håll dig till rätt näring, spendera mer tid i frisk luft och gör ändringar i din skönhetsrutin. Vi berättar vilka.
- Typer av kosmetika för gravida kvinnor
- Att välja kosmetika för gravida kvinnor
- Kosmetika recension
- Applicering av kosmetika
Typer av kosmetika för gravida kvinnor
Tro inte att gravida kvinnor behöver några speciella skönhetsprodukter. Din vanliga uppsättning kosmetika kommer bara att ändras något. Här är vad du behöver:
- fuktkräm med hög SPF-skydd för ansiktet;
- närande handkräm;
- kroppsexfoliering;
- tjock kroppskräm;
- uppfriskande fotkräm mot trötthet.
Om finnar eller pigmentering uppstår, såväl som för att förhindra dem, måste du lägga till lite mer till din kosmetiska arsenal.
För rengöring av ansiktshuden
Det finns en möjlighet att den vanliga gelen för tvätt inte längre fungerar. På grund av hormonella förändringar närmar sig fet hud ofta ett normalt tillstånd, och torr hud blir ännu torrare. När du väljer en rengöringsprodukt, se till att den inte innehåller följande ingredienser:
- salicylsyra (i sammansättningen är den listad som salicylsyra, BHA, Beta-hydroxisyra eller BHA);
- bensen;
- ftalater (de används vanligtvis som doftämnen);
- etylenoxid, som har antimikrobiella egenskaper.
Dessa substanser rekommenderas inte för gravida kvinnor.
Mot bristningar (striae)
Använd medel mot bristningar från och med 12:e graviditetsveckan, då magen börjar växa och huden börjar tappa spänst och sträcka ut sig.
Det finns en åsikt att du inte får bristningar om du inte går upp mycket i vikt. Detta är inte helt sant: bristningar kan uppstå även med låg vikt som svar på hormonella förändringar. Föreslag på bristningar är svår klåda och fjällning. Då uppstår lila-grå ärr som blir vita med tiden.
Det bästa valet för blivande mammor är en speciell mjölk, kräm eller gel för bristningar. Bara en kräm med tjock konsistens eller balsam duger. Det skulle vara bra om det inkluderade:
- shea- eller jojobasmör: till skillnad från ros-, mynta-, kamomill-, oregano-, muskot- och fänkålsoljor är de mindre benägna att orsaka allergiska reaktioner;
- aminosyror som påskyndar cellförnyelsen;
- kollagen för att återställa skadad vävnad.
För ben
Belastningen på benen (och venerna) ökar för varje månad, och botemedel mot tyngd i benen och för att förebygga åderbråck kan vara en riktig räddning.
Närande fotkräm och krämer mot förhårdnader och liktornar kommer också väl till pass. Ju bekvämare dina fötter är, desto roligare (och längre) promenader i frisk luft blir, vilket är mycket fördelaktigt.
För bröstet
Ofta är brösten de första som signalerar graviditet - de sväller och förstoras. Och eftersom bröstkörtlarna inte har muskler i sin struktur börjar ligamenten sträcka sig. Och om åtgärder inte vidtas i tid kan brösten förlora sin form och hänga.
Under graviditeten kan uppsättningen av vårdprodukter skilja sig från vad du hade tidigare. © iStock
Att välja kosmetika för gravida kvinnor
Många experter råder blivande mammor att använda kosmetika med naturliga ingredienser. Men var försiktig: under graviditeten blir huden mer känslig och reaktiv, irritation, rodnad och klåda kan uppstå.
Förening
Det är bäst att köpa speciell kosmetika för gravida kvinnor - de är de säkraste och mest effektiva. Men om du av någon anledning inte kan välja en speciell produkt (till exempel gillar du inte lukten eller konsistensen), fokusera på följande parametrar:
- en liten lista över ingredienser: ju färre det finns, desto lägre är sannolikheten för allergier;
- frånvaro av farliga komponenter: till exempel en frekvent följeslagare av självbruning - dihydroxiaceton eller bergamott, vilket kan orsaka irritation;
- kort hållbarhet (optimalt 6 månader).
Kosmetika recension
Lipidåterställande rengöringskräm-gel för ansikte och kropp hos spädbarn, barn och vuxna Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay
Rengör försiktigt huden, minskar torrhet, stärker den skyddande hudbarriären tack vare sheasmör och niacinamid i kompositionen.
Intensivt fuktgivande kräm med ultraviolett skydd Hydraphase UV Intense Riche, La Roche-Posay
Ingredienser inkluderar solfilter, hyaluronsyra och bivax. Återfuktar huden intensivt, skyddar den från fotoåldring och ger lyster.
Rengörande skum som ger lyster, Pureté Thermale, Vichy
Rengör huden skonsamt från smink och orenheter utan att störa dess naturliga skyddande egenskaper. Formulan är baserad på sheabarkextrakt och Vichy termalvatten.
Vård för torr och grov hud Intensiv behandling och fuktkräm, Kiehl's
Återställer intensivt huden på händer och fötter, mjukgör och återfuktar den på grund av verkan av ett komplex av oljor - avokado, shea, mandel.
Närande och regenererande handkräm Nutrix Royal Mains, Lancôme
Vårdar och återfuktar huden på händerna, skyddar mot torrhet. Innehåller sheasmör, aprikos, passionsblomsfrön, vitamin E.
Kräm-gel mot bristningar Biovergetures, Biotherm
Förhindrar bristningar, och gör de som finns mindre uttalade tack vare shea- och sojabönoljor och vitamin E.
Serum för byst och dekolletage Super Bust Tense-In-Serum, Biotherm
Produkten med hyaluronsyra och Chrondrus Crispus algextrakt förbättrar avsevärt bröstets form, gör huden mer elastisk och tonad. Viktigt: rekommenderas inte för användning under utfodring.
Det är bäst att köpa speciell kosmetika för gravida kvinnor - de är de säkraste och mest effektiva. © iStock
Applicering av kosmetika
Vilka är reglerna för att använda kosmetika under graviditeten?
- Lägg inte kosmetika på lager. För det första behöver huden inte extra stress, och för det andra, om en reaktion inträffar, kommer du inte att förstå vad det är exakt.
- Testa varje ny produkt på ett litet område av huden först.
- Minimera din uppsättning dekorativa kosmetika. Om möjligt, använd foundation mer sällan (det är bättre att vara uppmärksam på vårdprodukter med en färgande effekt), puder och ögonskugga.
Hypoallergen mascara, läppstift eller läppglans är ditt maxprogram.
Använd medlet mot bristningar från 12:e veckan till slutet av graviditeten. Applicera den 2 gånger om dagen efter en dusch, gnugga försiktigt in i huden. Sluta inte använda den, även om det verkar som att det inte kommer fler nya bristningar.
Ansiktsprodukter (fuktande eller närande kräm, rengöringsprodukter) kan användas 2 gånger om dagen - morgon och kväll. Applicera venotonik (läkemedel mot tyngd i benen och för att förebygga åderbråck) 1-2 gånger om dagen. Om du är predisponerad för åderbråck eller åderbråck, börja använda dem från och med 12:e graviditetsveckan. Om inte, under tredje trimestern, när du känner dig tyngd i benen. Om komedoner och inflammatoriska element uppstår, kontakta en kosmetolog så att en specialist kan välja en effektiv och säker produkt.Ett barns födelse är ett underbart ögonblick i allas liv. kvinnor. Många representanter för det rättvisa könet är väl medvetna om att med början av moderskapet kommer ansvar, men ibland bör du inte glömma dig själv. Många pratar om farorna med kosmetika under graviditet och amning, men är det verkligen sant?
Du kan studera mycket litteratur om detta ämne, men förstår fortfarande inte vilka av de kosmetiska produkterna som presenteras i butiken du kan välja. Något som inte skadar varken din hälsa eller ditt barns hälsa. Vi presenterar för din uppmärksamhet en lista över säkra kosmetiska produkter som du kan använda i en "intressant situation". Försök att begränsa dina experiment för att inte få allergier eller några infektionssjukdomar. Använd det du använde tidigare.
1. Mineralpulver eller BB-kräm under graviditeten. Hormonella förändringar inträffar under graviditeten, så porer som är tilltäppta med tung foundation kan förvandlas till fula finnar. Även om du använde en tjocktäckande kosmetika för detta. Under graviditeten, byt innehållet i din kosmetikapåse. Idag finns det ganska lätta mineralpuder som jämnar ut hyn och döljer mindre defekter. BB-krämer finns i olika täckningsnivåer, men du bör föredra de lättaste. För dagligt bruk, välj ett löst puder som sitter på huden i ett tunt, genomskinligt lager.
2. Läppbalsam under graviditeten. Glöm inte att näring och hydrering är obligatoriska procedurer, oavsett din "position". Om du inte gillar att använda ljusa läppstift i rika nyanser, välj ett läppbalsam med en naturlig sammansättning. Idag är ekologisk kosmetika på modet, så marknaden är full av sådana produkter. Läppbalsam är viktigt för daglig vård för att hålla din hud mjuk och slät. Du kan avstå från glitter och pigment, men du bör alltid ha ett balsam med återfuktande ingredienser till hands. Var noga med att applicera produkten innan du går ut för att skydda dig mot kyla eller solstrålar och förhindra att din ömtåliga hud torkar ut.
3. Hårvårdsprodukter under graviditeten. Om du tar hand om dig själv under graviditeten kommer du att kunna se bra ut efter avslutad amningsperiod. Det är bättre att undvika hårfärgning, eftersom detta är en ganska stark kemisk effekt inte bara på strängarna utan också på hårbotten. Men du bör inte försumma ett bra schampo och mask. Köp bra hårvårdsprodukter från en professionell kosmetikabutik och använd dem under hela graviditeten.
På grund av hormonell skillnader Vissa förändringar sker i kroppen, så det är stor sannolikhet att dina trådar kommer att förlora sin glans och styrka. Men du kan enkelt undvika detta om du använder professionell hårkosmetik, som är ofarlig även för gravida kvinnor. Var noga med att göra masker från naturliga oljor och växtextrakt, eftersom detta inte bara är prisvärt, utan också mycket användbart. Olivolja, honung, hemlagad kefir, olivolja, kamomill - allt detta är bra för att skapa en mask för ditt hår.
4. Ansiktskräm under graviditeten. Glöm inte din ansiktshud, för hur du kommer att se ut några år senare beror på det. Under graviditeten kan du säkert använda fuktighetskräm. Det är bättre att först rådgöra med en hudläkare och kosmetolog för att välja en produkt som är rätt för dig. Glöm inte att användning av kosmetika från föga kända företag med ett tvivelaktigt rykte kan vara farligt för din hälsa. Det är bättre att köpa ansiktskräm på ett apotek, eftersom alla produkter som presenteras där genomgår strikt kvalitetskontroll. Välj en fuktkräm som innehåller en mängd olika naturliga ingredienser.
5. Badsalt och oljor under graviditeten. Under graviditeten är det bättre att begränsa användningen av olika bomber, badskum och doftgeléer. Men för att mjuka upp torr hud kan du använda salt och naturliga vegetabiliska oljor, vilket bara kommer att ge fördelar. Denna typ av vård kommer att vara särskilt användbar under den kalla årstiden, när temperaturförändringar och torr luft inte har den bästa effekten på din hud. Gravida kvinnor måste ägna särskild uppmärksamhet åt sin kost, eftersom bristen på viktiga mikroelement ofta har en negativ inverkan på moderns utseende och barnets hälsa. Du kan också lägga till örtinfusioner och hemgjord mjölk till ditt bad. Denna typ av vård kommer att vara effektiv för din hud och säker för ditt barn.
6. Nagellack under graviditeten. Om du inte vill göra någon form av kreativ manikyr eller täcka nagelplattan med ljusa lacker, använd bara medicinska lacker med en stärkande effekt. På så sätt kommer du att ge dina naglar ett välvårdat utseende, göra dem starka och inte skada din hälsa. Ämnen som är skadliga för kroppen läggs ofta till färgade lacker, medan medicinska lacker från populära kosmetiska företag är helt säkra för alla representanter för det rättvisa könet. På grund av brist på kalcium i kroppen kan naglarna börja skala och gå sönder, så det är bättre att förebygga detta problem i förväg än att lägga mycket tid och pengar på återhämtning senare. Det är bättre att köpa lack på ett apotek för att välja en riktigt högkvalitativ produkt
7. Handkräm under graviditeten. Du kan använda en färdig produkt som säljs i butiken, eller så kan du föredra vegetabiliska oljor. Studera i alla fall sammansättningen av produkten du köper. Ekologisk kosmetika har en kort hållbarhet, men är absolut ofarliga för en ung mammas kropp. Oljor bör också köpas från betrodda ställen för att inte slösa pengar på förfalskningar. Hur väljer man handkräm? Det är väldigt enkelt: tänk på vad din hud saknar och, med hjälp av tipsen på förpackningen, hitta din perfekta vårdprodukt.
— Återgå till avsnittets innehållsförteckning "Dermatologi"