Hamilelik sırasında vakıf

Hamilelik sırasında kendinize nasıl bakacağınızı öğrenebilirsiniz. Ayrıca yüz, vücut için hangi kremlerin kullanılacağı ve dekoratif kozmetik seçerken nelerin tercih edileceği.

Hamile kadınlar için kozmetik - özel cilt bakımı

Hamilelik her kadın için harika bir dönemdir. Bu dönemde anne adayı mümkün olduğu kadar kendisini ve çocuğunu korumaya çalışır. Kötü alışkanlıklardan vazgeçiyor, beslenmesine dikkat ediyor, ilaçlar konusunda daha seçici davranıyor ve bazı durumlarda kozmetik kullanmayı bırakıyor.

Her kız hamile olsun ya da olmasın bakımlı olmak ve harika görünmek ister. Testte iki çizgi görürseniz kozmetikten tamamen vazgeçmeli misiniz, yoksa hamile kadınların kendilerine bakmasına ve güzel kalmasına yardımcı olacak bir alternatif var mı?

Hamile kadınlar için kozmetik: kalite değerlendirme kriterleri

Hamilelik bakım ürünleri her cilt tipine göre ayrı ayrı seçilmelidir. Kompozisyona her zaman dikkat etmelisiniz. Kozmetiklerde bulunan aşağıdaki bileşenler tahrişe veya alerjiye neden olabilir:

1. hormonal bileşenler;
2. meyve asitleri;
3. mineral yağlar;
4. parabenler;
5. çinko;
6. Merkür;
7. yüksek oranda uçucu yağlar;
8. retinol;
9. benzen.

Hamilelik sırasında bitkisel içeriklere dayalı doğal kozmetiklerin kullanılması daha iyidir. Hamile kadınların kullanımına izin verilen hayvansal kökenli bir içerik köpekbalığı yağıdır. Bazı durumlarda balina yüzgeci ekstraktına dayalı ürünler alabilirsiniz. Kozmetiklerdeki diğer hayvansal maddeler alerjiye neden olur.

Hamilelik sırasında kaçınmanız gereken dekoratif kozmetiklerin listesi

Kadınlar dekoratif kozmetik ürünlerini her gün kullanıyor, bazen de günde 10 saate kadar yüzlerinde bırakıyorlar. Hamilelik sırasında hangi çeşitlerin kullanılmamasının en iyi olduğunu bulmaya değer.

Kalın fondöten kullanımı görünümde hormonal değişikliklere neden olur. Bu, yüzdeki gözeneklerin ciddi şekilde tıkanması nedeniyle sivilce, tahriş veya alerji olabilir.

Ojeler her zaman dekoratif kozmetik olarak sınıflandırılmaz ancak yine de toluen içerdiklerini bilmek önemlidir. Bu kimyasal hamile kadınlar için çok zararlıdır. Anne adayının dumanını soluması çocuğun gelişimini olumsuz yönde etkileyebilir.

Hamilelik döneminde ucuz ruj kullanmaktan kaçınmalısınız. Agresif kimyasal boyaların yanı sıra bazı ağır metal bileşenler de içerebilirler. Açık renkli nemlendirici balsamlar veya hafif dudak parlatıcıları kullanmak daha iyidir.

Gölgeler göz kapağı derisinin aşırı terlemesine neden olur. Genellikle hamilelik sırasında kadınlar zaten bu sorunla karşı karşıyadır. Cildinizin nefes almasını istiyorsanız far kullanımınızı minimumda tutmaya çalışın.

Renklendirici bileşenler arasında nikel, demir oksit ve krom bulunur. Gözler için çok tehlikeli olabilirler. Siyah boyalar daha az toksik olarak kabul edilirken, renkli boyalar gözlerin mukoza zarlarını çok tahriş edebilir.

Hamile bir kadının hassas cildi için en iyi kozmetik hangisidir?

Hamilelik gerçekleştiğinde vücuttaki hormonal değişikliklere bağlı olarak anne adayının cildi de değişir. Daha yağlı, daha kuru hale gelebilir ve döküntülere veya alerjilere yatkın hale gelebilir. Bu nedenle tüm ürünler kadının halihazırda sahip olduğu cilt tipine göre seçilmelidir. Sizi yüz ve vücut için en iyi cilt bakım ürünlerinin yanı sıra hamilelik sırasında kullanılması gereken dekoratif kozmetik ürünleriyle tanıştırmaya davet ediyoruz.

Vücut ve yüz için EN İYİ cilt bakım ürünleri

Selülit ve çatlakların varlığı anne adayı için çok sinir bozucu olabilir. Bu nedenle, bilgilerinize, bu "figür düşmanları" ile mücadele etme yollarını sunuyoruz.

Yüzünüzü pürüzsüz ve yumuşak tutmak için dikkatli bakım da gerekir. Her gün güneş, rüzgar, don ve diğer hava koşullarının etkisine maruz kalır.

Yüz cilt bakım ürünleri:

1. La Roche-Posay'dan Toleran jel köpüğü;
2. Lierac'tan serum Mat-Chrono;
3. krem BIO Rose Logona;
4. Vichy'den Aqualia Termal jel;
5. LV'den serum;
6. Avalon Organics Ultimate Gece Kremi;
7. Siyah İnci kremi, koku ve boya içermez.

Alerjen içermeyen doğal bazlı dekoratif kozmetiklerin EN İYİ listesi

Ne yazık ki, dekoratif kozmetik markalarının tümü organik veya hipoalerjenik olduklarını göstermemektedir. Bu nedenle kompozisyona dikkat edin.

TOP 7 doğal dekoratif kozmetik:

1. 1) ruj Dr. Hauschka;
2. 2) Lavera maskara;
3. 3) Bell Cosmetics НYPOAlerjenik Yumuşak Renk Nemlendirici Ruj;
4. 4) Yaşayan Doğa göz kalemi;
5. 5) Sihirli Gözler Beni Renklendiriyor gölgeler;
6. 6) Porter, Lancôme'den Hypnôse Volume maskara;
7. 7) göz farı COULEUR CARAMEL.

Hamilelikte kırışıklık karşıtı kremler kullanılabilir mi?

Yıllar geçiyor ve ne yazık ki her kadının cildi iyileşmiyor. Aksine, yalnızca görsel olarak fazladan yıllar ekleyen yüz kırışıklıkları ortaya çıkar. Bu nedenle kadınlar sıklıkla kırışıklık karşıtı kremlere başvuruyor. Ancak bunları hamileyken kullanmak mümkün mü? Hem anneye hem de doğmamış bebeğe zarar verir mi?

Yaşlanma karşıtı kremlerin kullanımına acil bir ihtiyaç varsa, o zaman Vichy Liftactive kırışıklık karşıtı ürünü tercih etmek daha iyidir. Hamile kadınlar için en güvenli olarak kabul edilir.

Cildiniz kuru ise hamilelikte el kremini ne sıklıkla kullanabilirsiniz?

Kuru el derisi hamile kadınlar için yaygın bir durumdur. Bunun nedeni yetersiz sıvı alımı, kötü beslenme ve son olarak hormonal dengedeki değişikliklerden kaynaklanabilir.

El kremi kullanımından bahsetmeden önce işe cildinizi temizleyip tonikleyerek başlamalısınız. Cildi kurutmayan sıvı krem ​​sabun kullanın. Zaman zaman besleyici nemlendirici el maskeleri yapabilirsiniz.

Kışın uygun korumayı unutmayın. Dışarı çıkmadan bir saat önce besleyici krem ​​kullanın ve dışarı çıkarken daima eldiven giyin.

El kremi, ancak hamile kadınlar için yasaklanmış maddeler içeriyorsa kadına ve fetüse zararlı olabilir. Çevre dostu kremler seçin ve bunları gerektiği gibi kullanın: bazılarının günde iki kez buna ihtiyacı olacak, bazılarının ise daha fazla.

Güvenli vücut kremleri: popüler olanların listesi

Tüm hamilelik kremleri güvenli değildir. Bazıları anneye ve doğmamış bebeğe gerçekten zarar veriyor. Vücut kremi seçerken aşağıdakileri tercih edin:

1. 1) Avon'dan çözüm gövdesinin maksimum yenilenmesi;
2. 2) Eveline'dan ince ekstrem serum;
3. 3) Chicco'dan Mamma Donna;
4. 4) Plasentalı Evinal Krem;
5. 5) Çatlak izleri için Mama Comfort;
6. 6) Avent'ten hoşgörülü vücut kremi;
7. 7) Green mama'dan kese, maske, jel krem.

Hamilelik sırasında kozmetik seçiminde önemli gereksinimler

Daha önce de belirtildiği gibi hamile kadınlar için kozmetikler bitkisel içeriklere dayalı doğal olmalıdır. Aşağıdaki maddelerin varlığına dikkat edin:

Bu bileşenler yalnızca annede alerjik reaksiyona neden olmakla kalmaz, aynı zamanda doğmamış çocuk için de tehlikeli hale gelebilir.

Her hamile kadın cilt bakım ürünlerini ve dekoratif kozmetik ürünlerini kullanıp kullanmayacağına kendisi karar vermelidir. Aynı zamanda bu ilaçların kendisine ve çocuğuna verebileceği zararları da hatırlaması gerekiyor. Kullanımlarına acil bir ihtiyaç varsa, doğal içeriklere dayalı kozmetik ürünleri tercih etmelisiniz.

Yararlı video

Hamilelik sırasında cilt değişiklikleri. Yüzde sivilceler ve yaşlılık lekeleri, vücutta ise çatlaklar ve şişlikler görülebilir. Ne yapalım? Doğru beslenmeye bağlı kalın, temiz havada daha fazla zaman geçirin ve güzellik rutininizde değişiklikler yapın. Hangileri olduğunu size söyleyeceğiz.

1. Hamile kadınlar için kozmetik çeşitleri
2. Hamile kadınlar için kozmetik seçimi
3. Kozmetik incelemesi
4. Kozmetik uygulaması

Hamile kadınlar için kozmetik çeşitleri

Hamile kadınların özel güzellik ürünlerine ihtiyacı olduğunu düşünmeyin. Her zamanki kozmetik setiniz biraz değişecek. İhtiyacınız olan şey:

1. yüz için yüksek SPF korumalı nemlendirici;
2. besleyici el kremi;
3. vücut eksfoliyatörü;
4. kalın vücut kremi;
5. canlandırıcı, yorgunluk önleyici ayak kremi.

Sivilceler veya pigmentasyon ortaya çıktığında ve bunları önlemek için kozmetik cephanenize biraz daha eklemeniz gerekecek.

Yüz cildini temizlemek için

Her zamanki yıkama jelinin artık işe yaramama ihtimali var. Hormonal değişiklikler nedeniyle yağlı cilt çoğu zaman normal durumuna yaklaşır, kuru cilt ise daha da kuru hale gelir. Bir temizlik ürünü seçerken aşağıdaki bileşenleri içermediğinden emin olun:

1. salisilik asit (bileşimde Salisilik asit, BHA, Beta hidroksi asit veya BHA olarak listelenmiştir);
2. benzen;
3. ftalatlar (genellikle koku olarak kullanılırlar);
4. Antimikrobiyal özelliklere sahip etilen oksit.

Bu maddeler hamile kadınlara önerilmez.

Çatlak izlerine (stria) karşı

Göbeğin büyümeye başladığı ve cildin elastikiyetini kaybetmeye ve gerilmeye başladığı hamileliğin 12. haftasından itibaren çatlaklar için çareler kullanın.

Çok fazla kilo almadığınız sürece çatlak oluşmayacağına dair bir görüş var. Bu tamamen doğru değil: Hormonal değişikliklere yanıt olarak düşük ağırlıkta bile çatlaklar görünebilir. Çatlakların habercisi şiddetli kaşıntı ve dökülmedir. Daha sonra zamanla beyaza dönüşen mor-gri izler ortaya çıkar.

Hamile anneler için en iyi seçim çatlaklar için özel bir süt, krema veya jeldir. Sadece kalın dokulu bir krem ​​veya balsam yeterli olacaktır. Şunları içerse iyi olur:

1. shea veya jojoba yağı: gül, nane, papatya, kekik, küçük hindistan cevizi ve rezene yağlarının aksine alerjik reaksiyonlara neden olma olasılıkları daha azdır;
2. hücre yenilenmesini hızlandıran amino asitler;
3. Hasar görmüş dokuyu onarmak için kolajen.

Bacaklar için

Bacaklardaki (ve damarlardaki) yük her ay artar ve bacaklardaki ağırlığa ve varisli damarların önlenmesine yönelik çareler gerçek bir kurtuluş olabilir.

Besleyici ayak kremi ve nasır ve nasırlara yönelik kremler de işinize yarayacaktır. Ayaklarınız ne kadar rahat olursa, temiz havada yapacağınız yürüyüşler o kadar keyifli (ve uzun) olur ve bu da çok faydalıdır.

Göğüs için

Çoğu zaman göğüsler hamileliğin ilk sinyalini verir; şişer ve büyürler. Meme bezlerinin yapısında kas bulunmadığından bağlar esnemeye başlar. Zamanında önlem alınmazsa göğüsler şeklini kaybedip sarkabilir.

Hamilelik sırasında bakım ürünleri seti daha önce sahip olduğunuzdan farklı olabilir. © iStock

Hamile kadınlar için kozmetik seçimi

Birçok uzman anne adaylarına doğal içerikli kozmetik ürünleri kullanmalarını tavsiye ediyor. Ancak dikkatli olun: Hamilelik sırasında cilt daha hassas ve reaktif hale gelir, tahriş, kızarıklık ve kaşıntı ortaya çıkabilir.

Birleştirmek

Hamile kadınlar için özel kozmetik ürünleri satın almak en iyisidir - bunlar en güvenli ve en etkili olanlardır. Ancak herhangi bir nedenle özel bir ürün seçemiyorsanız (örneğin, kokuyu veya kıvamı beğenmediyseniz), aşağıdaki parametrelere odaklanın:

1. küçük bir içerik listesi: ne kadar az olursa, alerji olasılığı o kadar düşük olur;
2. tehlikeli bileşenlerin yokluğu: örneğin, tahrişe neden olabilecek sık sık bronzlaşma - dihidroksiaseton veya bergamot eşlik eder;
3. kısa raf ömrü (optimal olarak 6 ay).

Kozmetik incelemesi

Bebeklerin, çocukların ve yetişkinlerin yüz ve vücutları için lipit yenileyici temizleme kremi-jeli Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay

Bileşimindeki shea yağı ve niasinamid sayesinde cildi nazikçe temizler, kuruluğu azaltır, koruyucu cilt bariyerini güçlendirir.

Ultraviyole korumalı yoğun nemlendirici krem ​​Hydraphase UV Intense Riche, La Roche-Posay

Malzemeler arasında güneş filtreleri, hyaluronik asit ve balmumu bulunur. Cildi yoğun bir şekilde nemlendirir, foto yaşlanmaya karşı korur ve parlaklık katar.

Parlaklık katan temizleme köpüğü, Pureté Thermale, Vichy

Cildin doğal koruyucu özelliklerini bozmadan makyaj ve kirlerden nazikçe temizler. Formül shea ağacı kabuğu özü ve Vichy termal suyuna dayanmaktadır.

Kuru ve pürüzlü ciltler için bakım Yoğun Bakım ve Nemlendirici, Kiehl's

Avokado, shea, badem gibi yağ kompleksinin etkisiyle el ve ayak derisini yoğun bir şekilde onarır, yumuşatır ve nemlendirir.

Besleyici ve yenileyici el kremi Nutrix Royal Mains, Lancôme

Ellerin cildini besler ve nemlendirir, kuruluktan korur. Shea yağı, kayısı, çarkıfelek tohumu, E vitamini içerir.

Çatlaklara karşı krem-jel Biovergetures, Biotherm

Shea ve soya fasulyesi yağları ve E vitamini sayesinde çatlakları önler ve mevcut çatlakların daha az belirgin olmasını sağlar.

Göğüs ve dekolte bölgesi için serum Super Bust Tense-In-Serum, Biotherm

Hyaluronik asit ve Chrondrus Crispus yosun özü içeren ürün, memenin şeklini önemli ölçüde iyileştirir, cildi daha elastik ve tonlu hale getirir. Önemli: Beslenme sırasında kullanılması önerilmez.

Hamile kadınlar için özel kozmetik ürünleri satın almak en iyisidir - bunlar en güvenli ve en etkili olanlardır. © iStock

Kozmetik uygulaması

Hamilelik sırasında kozmetik kullanmanın kuralları nelerdir?

1. Kozmetikleri katmanlamayın. Birincisi, cildin ekstra strese ihtiyacı yoktur ve ikincisi, bir reaksiyon meydana gelirse bunun tam olarak ne olduğunu anlamayacaksınız.
2. Her yeni ürünü önce cildin küçük bir bölgesinde test edin.
3. Dekoratif kozmetik setinizi en aza indirin. Mümkünse fondöteni daha az kullanın (renklendirme etkisi olan bakım ürünlerine dikkat etmek daha iyidir), pudra ve göz farı kullanın.

Hipoalerjenik maskara, ruj veya dudak parlatıcısı maksimum programınızdır.

Çatlaklar için ilacı 12. haftadan hamileliğin sonuna kadar kullanın. Günde 2 kez duştan sonra cildinize hafifçe ovalayarak uygulayın. Artık yeni çatlak kalmayacak gibi görünse bile kullanmayı bırakmayın.

Bir çocuğun doğumu her insanın hayatında harika bir andır. kadınlar. Adil cinsiyetin pek çok temsilcisi, anneliğin başlangıcıyla birlikte sorumluluğun da geldiğinin farkındadır, ancak bazen kendinizi unutmamalısınız. Pek çok kişi hamilelik ve emzirme döneminde kozmetiklerin tehlikelerinden bahsediyor ama bu gerçekten doğru mu?

Çok çalışabilirsin edebiyat Bu konuyla ilgili, ancak mağazada sunulan kozmetik ürünlerden hangisini seçebileceğinizi hala anlamıyorum. Ne sizin ne de bebeğinizin sağlığına zarar vermeyecek bir şey. “İlginç bir durumda” kullanabileceğiniz güvenli kozmetik ürünlerinin bir listesini dikkatinize sunuyoruz. Alerji veya herhangi bir bulaşıcı hastalık kapmamak için deneylerinizi sınırlamaya çalışın. Daha önce kullandığınızı kullanın.

1. Hamilelik sırasında mineral tozu veya BB krem. Hamilelik sırasında hormonal değişiklikler meydana gelir, bu nedenle ağır fondötenle tıkanmış gözenekler çirkin sivilcelere dönüşebilir. Bunun için kalın kapatıcı bir kozmetik kullanmış olsanız bile. Hamilelik sırasında kozmetik çantanızın içeriğini değiştirin. Bugün cildi eşitleyen ve küçük kusurları gizleyen oldukça hafif mineral tozları var. BB kremlerin kapatıcılıkları farklı olsa da en hafif olanları tercih etmelisiniz. Günlük kullanım için cildinize ince, yarı saydam bir tabaka halinde oturan gevşek bir toz seçin.

2. Hamilelik sırasında dudak balsamı. Beslenme ve sıvı alımının “pozisyonunuz” ne olursa olsun zorunlu prosedürler olduğunu unutmayın. Zengin tonlardaki parlak rujları kullanmaktan hoşlanmıyorsanız doğal kompozisyona sahip bir dudak balsamı seçin. Bugün organik kozmetikler moda olduğundan pazar bu tür ürünlerle dolu. Dudak balsamı cildinizin yumuşak ve pürüzsüz kalması için günlük bakımın vazgeçilmezidir. Parıltılardan ve pigmentlerden vazgeçebilirsiniz ama elinizde her zaman nemlendirici içerikli bir balsam bulundurmalısınız. Soğuktan veya güneş ışınlarından korunmak ve hassas cildinizin kurumasını önlemek için ürünü mutlaka dışarı çıkmadan önce uygulayın.

3. Hamilelikte saç bakım ürünleri. Hamilelik sırasında kendinize iyi bakarsanız emzirme döneminin bitiminden sonra harika görünebileceksiniz. Saç boyamaktan kaçınmak daha iyidir çünkü bu sadece tellerde değil saç derisinde de oldukça güçlü bir kimyasal etkidir. Ancak iyi bir şampuan ve maskeyi de ihmal etmemelisiniz. Profesyonel bir kozmetik mağazasından iyi saç bakım ürünleri satın alın ve bunları hamileliğiniz boyunca kullanın.

Hormonal nedenlerden dolayı farklılıklar Vücutta bazı değişiklikler meydana gelir, bu nedenle saç tellerinizin parlaklığını ve gücünü kaybetme olasılığı yüksektir. Ancak hamile kadınlar için bile zararsız olan profesyonel saç kozmetiklerini kullanırsanız bu durumu kolaylıkla önleyebilirsiniz. Doğal yağlardan ve bitki özlerinden maske yaptığınızdan emin olun çünkü bu hem uygun fiyatlı hem de çok faydalıdır. Zeytinyağı, bal, ev yapımı kefir, zeytinyağı, papatya - bunların hepsi saçınız için bir maske oluşturmak için mükemmeldir.

4. Hamilelik sırasında yüz kremi. Yüz cildinizi unutmayın çünkü birkaç yıl sonra nasıl görüneceğiniz buna bağlıdır. Hamilelik döneminde nemlendiriciyi güvenle kullanabilirsiniz. Size uygun ürünü seçmek için öncelikle bir dermatoloğa ve güzellik uzmanına danışmanız daha iyidir. Az bilinen ve itibarı şüpheli şirketlerin kozmetik ürünlerini kullanmanın sağlığınız için tehlikeli olabileceğini unutmayın. Yüz kremini eczaneden satın almak daha iyidir çünkü orada sunulan tüm ürünler sıkı kalite kontrolünden geçmektedir. Çok çeşitli doğal bileşenler içeren bir nemlendirici seçin.

5. Hamilelik sırasında banyo tuzları ve yağlar. Hamilelik sırasında çeşitli bombaların, banyo köpüklerinin ve kokulu jellerin kullanımını sınırlamak daha iyidir. Ancak kuru cildi yumuşatmak için tuz ve doğal bitkisel yağları kullanabilirsiniz, bu da yalnızca fayda sağlayacaktır. Bu tür bir bakım özellikle sıcaklık değişikliklerinin ve kuru havanın cildiniz üzerinde en iyi etkiyi yaratmadığı soğuk mevsimde faydalı olacaktır. Hamile kadınların beslenmeye özel dikkat göstermesi gerekir, çünkü çoğu zaman gerekli mikro elementlerin eksikliği annenin görünümü ve bebeğin sağlığı üzerinde olumsuz etkiye sahiptir. Banyonuza bitkisel infüzyonlar ve ev yapımı süt de ekleyebilirsiniz. Bu tür bir bakım cildiniz için etkili ve bebeğiniz için güvenli olacaktır.

6. Hamilelikte oje. Bir tür yaratıcı manikür yapmak veya tırnak plağını parlak verniklerle kaplamak istemiyorsanız, güçlendirici etkisi olan tıbbi vernikleri kullanın. Bu sayede tırnaklarınıza bakımlı bir görünüm kazandıracak, güçlü hale getirecek ve sağlığınıza zarar vermeyeceksiniz. Renkli verniklere sıklıkla vücuda zararlı maddeler eklenirken, popüler kozmetik şirketlerinin tıbbi vernikleri, adil cinsiyetin tüm temsilcileri için kesinlikle güvenlidir. Vücuttaki kalsiyum eksikliği nedeniyle tırnaklar soyulmaya ve kırılmaya başlayabilir, bu nedenle daha sonra iyileşmek için çok fazla zaman ve para harcamak yerine bu sorunu önceden önlemek daha iyidir. Gerçekten yüksek kaliteli bir ürün seçmek için eczaneden vernik satın almak daha iyidir

7. Hamilelikte el kremi. Mağazada satılan hazır ürünü kullanabilir veya bitkisel yağları tercih edebilirsiniz. Her durumda, satın aldığınız ürünün bileşimini inceleyin. Organik kozmetiklerin raf ömrü kısadır ancak genç bir annenin vücuduna kesinlikle zararsızdır. Sahte ürünlere para israf etmemek için yağlar da güvenilir yerlerden satın alınmalıdır. El kremi nasıl seçilir? Çok basit: Cildinizde neyin eksik olduğunu düşünün ve ambalajın üzerindeki ipuçlarını kullanarak ideal bakım ürününüzü bulun.

— İçindekiler bölümüne dön "Dermatoloji"