Hamiləlik zamanı təməl

Hamiləlik dövründə özünüzə necə qulluq edəcəyinizi öyrənə bilərsiniz. Həmçinin dekorativ kosmetika seçərkən üz, bədən üçün hansı kremlərdən istifadə etmək və nələrə üstünlük vermək lazımdır.

Hamilə qadınlar üçün kosmetika - xüsusi dəriyə qulluq

Hamiləlik hər bir qadın üçün gözəl vaxtdır. Bu dövrdə gələcək ana özünü və uşağı mümkün qədər qorumağa çalışır. O, pis vərdişlərdən əl çəkir, pəhrizinə nəzarət edir, dərmanlara qarşı daha seçici olur, bəzi hallarda isə kosmetikadan istifadəni dayandırır.

Hər hansı bir qız hamilə olub-olmamasından asılı olmayaraq baxımlı və gözəl görünmək istəyir. Testdə iki xətt görsəniz, kosmetikadan tamamilə imtina etməlisiniz, yoxsa hamilə qadınların özlərinə qulluq etməsinə və gözəl qalmasına kömək edəcək bir alternativ varmı?

Hamilə qadınlar üçün kosmetika: keyfiyyətin qiymətləndirilməsi meyarları

Hamiləlik üçün qulluq məhsulları hər bir dəri növü üçün fərdi olaraq seçilməlidir. Həmişə kompozisiyaya diqqət yetirməlisiniz. Kosmetikada aşağıdakı komponentlər qıcıqlanma və ya allergiyaya səbəb ola bilər:

1. hormonal komponentlər;
2. meyvə turşuları;
3. mineral yağlar;
4. parabenlər;
5. sink;
6. civə;
7. yüksək faizlə efir yağları;
8. retinol;
9. benzol.

Hamiləlik dövründə bitki mənşəli maddələrə əsaslanan təbii kosmetikadan istifadə etmək daha yaxşıdır. Hamilə qadınlar üçün istifadəsinə icazə verilən heyvan mənşəli tərkib hissəsi köpəkbalığı yağıdır. Bəzi hallarda, balina üzgəci ekstraktı əsasında məhsul götürə bilərsiniz. Kosmetikada olan digər heyvan komponentləri allergiyaya səbəb olur.

Hamiləlik dövründə qaçınmaq lazım olan dekorativ kosmetik vasitələrin siyahısı

Qadınlar hər gün dekorativ kosmetikadan istifadə edir, bəzən gündə 10 saata qədər üzlərində saxlayırlar. Hamiləlik dövründə hansı növlərin istifadə edilməməsi daha yaxşı olduğunu öyrənməyə dəyər.

Qalın tonal kremin istifadəsi görünüşdə hormonal dəyişikliklərə səbəb olur. Bu, üzün məsamələrinin ciddi şəkildə tıxanması səbəbindən sızanaq, qıcıqlanma və ya allergiya ola bilər.

Dırnaq boyaları həmişə dekorativ kosmetika kimi təsnif edilmir, lakin yenə də onların tərkibində toluol olduğunu bilmək vacibdir. Bu kimyəvi maddə hamilə qadınlar üçün çox zərərlidir. Gələcək ananın buxarını nəfəs alması, uşağın inkişafına mənfi təsir göstərə bilər.

Hamiləlik dövründə ucuz pomadalardan istifadə etməkdən çəkinməlisiniz. Onların tərkibində aqressiv kimyəvi boyalar, həmçinin bəzi ağır metal komponentləri ola bilər. Açıq rəngli nəmləndirici balzamlardan və ya yüngül dodaq parıldadıcılarından istifadə etmək daha yaxşıdır.

Kölgələr göz qapağının dərisinin həddindən artıq tərləməsinə səbəb olur. Çox vaxt hamiləlik dövründə qadınlar artıq bu problemlə üzləşirlər. Dərinizin nəfəs almasını istəyirsinizsə, göz kölgəsi istifadənizi minimuma endirməyə çalışın.

Rəngləndirici komponentlərə nikel, dəmir oksidi və xrom daxildir. Gözlər üçün çox təhlükəli ola bilərlər. Qara boyalar daha az zəhərli sayılır, rəngli boyalar isə gözlərin selikli qişasını çox qıcıqlandıra bilər.

Hamilə qadının zərif dərisi üçün ən yaxşı kosmetika hansıdır?

Hamiləlik baş verdikdə, bədəndəki hormonal dəyişikliklər səbəbindən gələcək ananın dərisi dəyişir. Daha yağlı, quru və səpgilərə və ya allergiyaya meylli ola bilər. Buna görə də, bütün məhsullar bir qadının hazırda sahib olduğu dəri növü üçün seçilməlidir. Sizi üz və bədən üçün ən yaxşı dəriyə qulluq məhsulları, həmçinin hamiləlik zamanı istifadə edilməli olan dekorativ kosmetika ilə tanış olmağa dəvət edirik.

Bədən və üz üçün TOP dəriyə qulluq məhsulları

Selülit və uzanma işarələrinin olması gələcək ana üçün çox sinir bozucu ola bilər. Buna görə də, sizə bu "fiqurun düşmənləri" ilə mübarizə vasitələri ilə tanış olmağı təklif edirik.

Üzünüzü hamar və yumşaq saxlamaq üçün ona da diqqətli qulluq lazımdır. Hər gün günəşin, külək, şaxta və digər hava şəraitinin təsirinə məruz qalır.

Üz dərisinə qulluq məhsulları:

1. La Roche-Posay-dan toleran gel köpüyü;
2. serum Lieracdan Mat-Chrono;
3. krem BIO Rose Logona;
4. Vichy-dən Aqualia Termal gel;
5. LV-dən serum;
6. Avalon Organics Ultimate Gecə Kremi;
7. Qara Mirvari kremi, ətirlər və boyalar yoxdur.

Allergensiz təbii əsaslı dekorativ kosmetikanın TOP siyahısı

Təəssüf ki, bütün dekorativ kosmetika markaları üzvi və ya hipoalerjenik olduğunu qeyd etmir. Buna görə kompozisiyaya diqqət yetirin.

TOP 7 təbii dekorativ kosmetika:

1. 1) pomada Dr. Hauschka;
2. 2) Lavera tuşu;
3. 3) Bell Cosmetics НYPOAllergenic Soft Colour Nəmləndirici Pomada;
4. 4) Living Nature göz layneri;
5. 5) Magic Eyes Color Me kölgələri;
6. 6) Hypnôse Volume à Porter, Lancome tuşu;
7. 7) göz kölgəsi COULEUR KARAMEL.

Hamiləlik dövründə qırışlara qarşı kremlərdən istifadə etmək olarmı?

İllər keçir və təəssüf ki, hər qadının dərisi yaxşılaşmır. Əksinə, üz qırışları görünür, bu da yalnız vizual olaraq əlavə illər əlavə edir. Buna görə də qadınlar tez-tez qırışlara qarşı kremlərdən istifadə edirlər. Ancaq hamiləlik dövründə onlardan istifadə etmək mümkündürmü? Onlar həm anaya, həm də doğmamış körpəyə zərər verəcəkmi?

Yaşlanma əleyhinə kremlərdən istifadəyə təcili ehtiyac varsa, onda Vichy Liftactive qırış əleyhinə məhsula üstünlük vermək daha yaxşıdır. Hamilə qadınlar üçün ən təhlükəsiz hesab olunur.

Dəriniz qurudursa, hamiləlik zamanı əl kremindən nə qədər istifadə edə bilərsiniz?

Quru əl dərisi hamilə qadınlar üçün çox rast gəlinən bir hadisədir. Bunun səbəbi kifayət qədər maye qəbulu, pis qidalanma və nəhayət, hormonal balansın dəyişməsi ola bilər.

Əl kremlərinin istifadəsi haqqında danışmazdan əvvəl dərinizi təmizləmək və tonlamağa başlamaq lazımdır. Dərini qurutmayan maye kremli sabundan istifadə edin. Zaman zaman qidalandırıcı nəmləndirici əl maskaları edə bilərsiniz.

Qışda düzgün qorunma haqqında unutmayın. Çölə çıxmadan bir saat əvvəl qidalandırıcı kremdən istifadə edin və çölə çıxarkən həmişə əlcək taxın.

Əl kremi yalnız hamilə qadınlar üçün qadağan olunmuş maddələrdən ibarət olduqda qadın və dölə zərər verə bilər. Ekoloji cəhətdən təmiz kremləri seçin və lazım olduqda istifadə edin: bəziləri gündə iki dəfə, digərləri daha çox lazımdır.

Təhlükəsiz bədən kremləri: populyar olanların siyahısı

Hamiləlik kremlərinin hamısı təhlükəsiz deyil. Onların bəziləri anaya və gələcək körpəyə real zərər verir. Bədən kremi seçərkən aşağıdakılara üstünlük verin:

1. 1) Avon-dan bədənin maksimum makiyajı həlləri;
2. 2) Eveline-dən Slim ekstremal serum;
3. 3) Chicco-dan Mamma Donna;
4. 4) Plasenta Evinal ilə krem;
5. 5) Dartma işarələri üçün Mama Comfort;
6. 6) Avent-dən indulgent bədən kremi;
7. 7) Green mama-dan skrab, maska, gel kremi.

Hamiləlik dövründə kosmetika seçmək üçün vacib tələblər

Artıq qeyd edildiyi kimi, hamilə qadınlar üçün kosmetika bitki mənşəli maddələr əsasında təbii olmalıdır. Aşağıdakı maddələrin mövcudluğuna diqqət yetirin:

Bu maddələr yalnız anada allergik reaksiyaya səbəb ola bilməz, həm də doğmamış uşaq üçün təhlükəli ola bilər.

Hər bir hamilə qadın dəriyə qulluq məhsulları və dekorativ kosmetikadan istifadə edib-etməməsinə özü qərar verməlidir. Eyni zamanda o, bu dərmanların özünə və uşağına vura biləcəyi zərəri xatırlamalıdır. Onların istifadəsi üçün təcili ehtiyac varsa, təbii maddələrə əsaslanan kosmetikaya üstünlük verməlisiniz.

Faydalı video

Hamiləlik zamanı dəri dəyişiklikləri. Üzdə sızanaqlar və yaş ləkələri, bədəndə isə uzanma izləri və şişliklər görünə bilər. Nə etməli? Düzgün qidalanmaya sadiq qalın, təmiz havada daha çox vaxt keçirin və gözəllik rutininizdə dəyişikliklər edin. Hansıları sizə deyəcəyik.

1. Hamilə qadınlar üçün kosmetik vasitələrin növləri
2. Hamilə qadınlar üçün kosmetika seçimi
3. Kosmetikaya baxış
4. Kosmetika tətbiqi

Hamilə qadınlar üçün kosmetik vasitələrin növləri

Hamilə qadınların hər hansı xüsusi gözəllik məhsullarına ehtiyacı olduğunu düşünməyin. Adi kosmetika dəstiniz bir qədər dəyişəcək. Budur sizə lazım olacaq:

1. üz üçün yüksək SPF qoruyucu nəmləndirici;
2. qidalandırıcı əl kremi;
3. bədən aşındırıcısı;
4. qalın bədən kremi;
5. təravətləndirici, yorğunluğa qarşı ayaq kremi.

Sızanaqlar və ya piqmentasiya görünsə, eləcə də onların qarşısını almaq üçün kosmetik arsenalınıza bir az daha əlavə etməli olacaqsınız.

Üz dərisini təmizləmək üçün

Yuma üçün adi gelin artıq işləməməsi ehtimalı var. Hormonal dəyişikliklər səbəbiylə yağlı dəri tez-tez normal vəziyyətə yaxınlaşır və quru dəri daha da quruyur. Təmizləyici məhsul seçərkən onun tərkibində aşağıdakı maddələrin olmadığına əmin olun:

1. salisilik turşu (tərkibində Salisilik turşu, BHA, Beta hidroksi turşusu və ya BHA kimi qeyd olunur);
2. benzol;
3. ftalatlar (onlar adətən ətir kimi istifadə olunur);
4. antimikrobiyal xüsusiyyətlərə malik olan etilen oksidi.

Bu maddələr hamilə qadınlar üçün tövsiyə edilmir.

Dartma işarələrinə qarşı (striae)

Hamiləliyin 12-ci həftəsindən, qarın böyüməyə başlayanda və dəri elastikliyini itirməyə və uzanmağa başlayanda uzanma işarələri üçün vasitələrdən istifadə edin.

Çox çəki almasanız, uzanma işarələri almayacağınıza dair bir fikir var. Bu tamamilə doğru deyil: uzanma işarələri hormonal dəyişikliklərə cavab olaraq aşağı çəki ilə də görünə bilər. Uzatma işarələrinin xəbərçisi şiddətli qaşınma və soyulmadır. Sonra bənövşəyi-boz çapıqlar yaranır, zaman keçdikcə ağarır.

Gələcək analar üçün ən yaxşı seçim uzanma işarələri üçün xüsusi süd, krem ​​və ya jeldir. Yalnız qalın teksturalı krem ​​və ya balzam kömək edəcəkdir. Ora daxil olsa yaxşı olardı:

1. şi və ya jojoba yağı: qızılgül, nanə, çobanyastığı, oregano, muskat və şüyüd yağlarından fərqli olaraq, allergik reaksiyalara səbəb olma ehtimalı azdır;
2. hüceyrə yenilənməsini sürətləndirən amin turşuları;
3. zədələnmiş toxumaları bərpa etmək üçün kollagen.

Ayaqlar üçün

Ayaqlarda (və damarlarda) yük hər ay artır və bacaklarda ağırlıq və varikoz damarlarının qarşısının alınması üçün vasitələr əsl xilas ola bilər.

Qidalandırıcı ayaq kremləri və kalluslar və qarğıdalılar üçün kremlər də faydalı olacaq. Ayaqlarınız nə qədər rahat olarsa, təmiz havada gəzintilər bir o qədər zövqlü (və daha uzun) olar ki, bu da çox faydalıdır.

Sinə üçün

Tez-tez döşlər hamiləlik haqqında ilk siqnal verir - şişirilir və böyüyür. Və süd vəzilərinin strukturunda əzələlər olmadığı üçün bağlar uzanmağa başlayır. Və vaxtında tədbir görülməzsə, döşlər formasını itirə və sallana bilər.

Hamiləlik dövründə qulluq məhsulları dəsti əvvəlkindən fərqli ola bilər. © iStock

Hamilə qadınlar üçün kosmetika seçimi

Bir çox mütəxəssis gələcək analara təbii tərkibli kosmetik vasitələrdən istifadə etməyi məsləhət görür. Ancaq diqqətli olun: hamiləlik dövründə dəri daha həssas və reaktiv olur, qıcıqlanma, qızartı və qaşınma görünə bilər.

Qarışıq

Hamilə qadınlar üçün xüsusi kosmetika almaq yaxşıdır - onlar ən təhlükəsiz və effektivdir. Ancaq nədənsə xüsusi bir məhsul seçə bilmirsinizsə (məsələn, qoxu və ya tutarlılığı bəyənmirsinizsə), aşağıdakı parametrlərə diqqət yetirin:

1. maddələrin kiçik bir siyahısı: nə qədər az olsa, allergiya ehtimalı bir o qədər azdır;
2. təhlükəli komponentlərin olmaması: məsələn, tez-tez özünü bronzlaşdıran bir yoldaş - dihidroksiaseton və ya qıcıqlanmaya səbəb ola bilən berqamot;
3. qısa raf ömrü (optimal olaraq 6 ay).

Kosmetikaya baxış

Körpələr, uşaqlar və böyüklər üçün üz və bədən üçün lipidləri bərpa edən təmizləyici krem-gel Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay

Tərkibindəki şi yağı və niasinamid sayəsində dərini zərif təmizləyir, quruluğu azaldır, qoruyucu dəri baryerini gücləndirir.

Ultrabənövşəyi mühafizə ilə intensiv nəmləndirici krem ​​Hydraphase UV Intense Riche, La Roche-Posay

Tərkibinə günəş filtrləri, hialuron turşusu və arı mumu daxildir. Dərini intensiv şəkildə nəmləndirir, onu fotoyaşlanmadan qoruyur və parlaqlıq verir.

Parlaqlıq əlavə edən təmizləyici köpük, Pureté Thermale, Vichy

Təbii qoruyucu xüsusiyyətlərini pozmadan dərini makiyajdan və çirklərdən zərifcə təmizləyir. Formula şi ağacı qabığının ekstraktı və Vişi termal suyuna əsaslanır.

Quru və kobud dəriyə qulluq İntensiv Baxım və Nəmləndirici, Kiehl's

Əllərin və ayaqların dərisini intensiv şəkildə bərpa edir, yağlar kompleksinin - avokado, şi, badamın təsiri sayəsində onu yumşaldır və nəmləndirir.

Qidalandırıcı və bərpaedici əl kremi Nutrix Royal Mains, Lancome

Əllərin dərisini qidalandırır və nəmləndirir, quruluqdan qoruyur. Tərkibində şi yağı, ərik, ehtiras çiçəyi toxumu, E vitamini var.

Dartma işarələrinə qarşı krem-gel Biovergetures, Biotherm

Şi və soya yağları və E vitamini sayəsində uzanma işarələrinin qarşısını alır və mövcud olanları daha az ifadə edir.

Döş və dekolte bölgələri üçün serum Super Bust Tense-In-Serum, Biotherm

Hialuron turşusu və Chrondrus Crispus yosunlarının ekstraktı olan məhsul döşün formasını əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırır, dərini daha elastik və tonlanmış edir. Əhəmiyyətli: qidalanma zamanı istifadə etmək tövsiyə edilmir.

Hamilə qadınlar üçün xüsusi kosmetika almaq yaxşıdır - onlar ən təhlükəsiz və effektivdir. © iStock

Kosmetika tətbiqi

Hamiləlik dövründə kosmetikadan istifadə qaydaları hansılardır?

1. Kosmetika qatlamayın. Birincisi, dərinin əlavə stressə ehtiyacı yoxdur, ikincisi, reaksiya baş verərsə, bunun tam olaraq nə olduğunu başa düşməyəcəksiniz.
2. Hər yeni məhsulu əvvəlcə dərinin kiçik bir yerində sınaqdan keçirin.
3. Dekorativ kosmetika dəstinizi minimuma endirin. Mümkünsə, tonal kremdən daha az istifadə edin (toninq effekti olan qulluq məhsullarına diqqət yetirmək daha yaxşıdır), pudra və göz kölgəsi.

Hipoallergen tuş, pomada və ya dodaq parıldadıcısı maksimum proqramınızdır.

12-ci həftədən hamiləliyin sonuna qədər uzanma işarələri üçün vasitədən istifadə edin. Gündə 2 dəfə duşdan sonra dəriyə yumşaq bir şəkildə sürtün. Artıq yeni uzanma izləri olmayacaq kimi görünsə belə, istifadəni dayandırmayın.

Bir uşağın doğulması hər bir insanın həyatında gözəl bir andır. qadınlar. Zərif cinsin bir çox nümayəndəsi yaxşı bilir ki, analığın başlanğıcı ilə məsuliyyət gəlir, lakin bəzən özünüzü unutmamalısınız. Bir çox insanlar hamiləlik və ana südü zamanı kosmetik vasitələrin təhlükələri haqqında danışırlar, amma bu həqiqətən doğrudurmu?

Çox oxuya bilərsiniz ədəbiyyat Bu mövzuda, lakin hələ də mağazada təqdim olunan kosmetik məhsullardan hansını seçə biləcəyinizi anlamırsınız. Nə sizin sağlamlığınıza, nə də körpənizin sağlamlığına zərər verməyən bir şey. Diqqətinizə “maraqlı vəziyyətdə” istifadə edə biləcəyiniz təhlükəsiz kosmetik vasitələrin siyahısını təqdim edirik. Allergiya və ya hər hansı bir yoluxucu xəstəliyə tutulmamaq üçün təcrübələrinizi məhdudlaşdırmağa çalışın. Əvvəllər istifadə etdiyinizi istifadə edin.

1. Hamiləlik dövründə mineral toz və ya BB krem. Hamiləlik zamanı hormonal dəyişikliklər baş verir, buna görə də ağır tonal kremlə tıxanmış məsamələr yararsız sızanaqlara çevrilə bilər. Bunun üçün qalın örtüklü kosmetika istifadə etsəniz belə. Hamiləlik dövründə kosmetik çantanızın tərkibini dəyişdirin. Bu gün dərini bərabərləşdirən və kiçik qüsurları gizlədən kifayət qədər yüngül mineral tozlar var. BB kremlər müxtəlif örtük səviyyələrində olur, lakin siz ən yüngül olanlara üstünlük verməlisiniz. Gündəlik istifadə üçün nazik, şəffaf təbəqədə dərinizə oturan boş bir pudra seçin.

2. Hamiləlik zamanı dodaq balzamı. Unutmayın ki, qidalanma və nəmləndirmə “vəzifənizdən” asılı olmayaraq məcburi prosedurlardır. Əgər zəngin çalarlarda parlaq pomadalardan istifadə etməyi sevmirsinizsə, təbii tərkibli dodaq balzamını seçin. Bu gün orqanik kosmetika dəbdədir, buna görə də bazar bu cür məhsullarla doludur. Dodaq balzamı dərinizi yumşaq və hamar saxlamaq üçün gündəlik qulluq üçün vacibdir. Parıldamaqdan və piqmentlərdən imtina edə bilərsiniz, lakin hər zaman əlinizdə nəmləndirici maddələr olan balzam olmalıdır. Soyuqdan və ya günəş şüalarından qorunmaq və zərif dərinizin qurumasının qarşısını almaq üçün çölə çıxmazdan əvvəl məhsulu mütləq tətbiq edin.

3. Hamiləlik zamanı saç baxım məhsulları. Hamiləlik dövründə özünüzə qayğı göstərsəniz, laktasiya dövrü bitdikdən sonra gözəl görünə biləcəksiniz. Saçların rənglənməsindən çəkinmək daha yaxşıdır, çünki bu, yalnız iplərə deyil, həm də baş dərisinə kifayət qədər güclü kimyəvi təsir göstərir. Amma yaxşı şampun və maskanı laqeyd etməməlisiniz. Professional kosmetika mağazasından yaxşı saça qulluq məhsulları alın və hamiləliyiniz boyu istifadə edin.

Hormonal səbəblərə görə fərqlər Bədəndə müəyyən dəyişikliklər baş verir, buna görə də iplərinizin parlaqlığını və gücünü itirmə ehtimalı yüksəkdir. Ancaq hətta hamilə qadınlar üçün də zərərsiz olan peşəkar saç kosmetikasından istifadə etsəniz, bunun qarşısını asanlıqla ala bilərsiniz. Təbii yağlardan və bitki ekstraktlarından maskalar hazırladığınızdan əmin olun, çünki bu, nəinki sərfəli, həm də çox faydalıdır. Zeytun yağı, bal, evdə hazırlanmış kefir, zeytun yağı, çobanyastığı - bütün bunlar saçınız üçün maska ​​yaratmaq üçün əladır.

4. Hamiləlik zamanı üz kremi. Üz dərinizi unutma, çünki bir neçə ildən sonra necə görünəcəyiniz ondan asılıdır. Hamiləlik dövründə nəmləndiricidən etibarlı şəkildə istifadə edə bilərsiniz. Özünüzə uyğun məhsul seçmək üçün əvvəlcə dermatoloq və kosmetoloqla məsləhətləşmək daha yaxşıdır. Şübhəli reputasiyaya malik az tanınan şirkətlərin kosmetik məhsullarından istifadənin sağlamlığınız üçün təhlükəli ola biləcəyini unutmayın. Üz kremini aptekdə almaq daha yaxşıdır, çünki orada təqdim olunan bütün məhsullar ciddi keyfiyyət nəzarətindən keçir. Geniş çeşiddə təbii maddələrdən ibarət nəmləndirici seçin.

5. Hamiləlik dövründə hamam duzları və yağları. Hamiləlik dövründə müxtəlif bombaların, hamam köpüklərinin və ətirli gellərin istifadəsini məhdudlaşdırmaq daha yaxşıdır. Ancaq quru dərini yumşaltmaq üçün duz və təbii bitki yağlarından istifadə edə bilərsiniz, bu da yalnız fayda gətirəcəkdir. Bu cür qulluq xüsusilə soyuq mövsümdə, temperaturun dəyişməsi və quru havanın dərinizə ən yaxşı təsir göstərmədiyi vaxtlarda faydalı olacaq. Hamilə qadınlar pəhrizlərinə xüsusi diqqət yetirməlidirlər, çünki çox vaxt əsas mikroelementlərin olmaması ananın görünüşünə və körpənin sağlamlığına mənfi təsir göstərir. Hamamınıza bitki mənşəli infuziyalar və evdə hazırlanmış süd də əlavə edə bilərsiniz. Bu cür qulluq dərinizə təsirli və körpəniz üçün təhlükəsiz olacaq.

6. Hamiləlik zamanı dırnaq boyası. Bir növ yaradıcı manikür etmək və ya dırnaq boşqabını parlaq laklarla örtmək istəmirsinizsə, sadəcə gücləndirici təsiri olan dərman laklarından istifadə edin. Bununla siz dırnaqlarınıza baxımlı görünüş verəcək, onları möhkəm edəcək və sağlamlığınıza zərər verməmiş olacaqsınız. Bədən üçün zərərli maddələr tez-tez rəngli laklara əlavə olunur, məşhur kosmetik şirkətlərin dərman lakları isə ədalətli cinsin bütün nümayəndələri üçün tamamilə təhlükəsizdir. Bədəndə kalsium çatışmazlığı səbəbindən dırnaqlar soyulmağa və qırılmağa başlaya bilər, ona görə də sonradan bərpa üçün çox vaxt və pul sərf etməkdənsə, bu problemin qarşısını almaq daha yaxşıdır. Həqiqətən yüksək keyfiyyətli məhsul seçmək üçün aptekdə laklar almaq daha yaxşıdır

7. Hamiləlik zamanı əl kremi. Mağazada satılan hazır məhsuldan istifadə edə bilərsiniz və ya bitki yağlarına üstünlük verə bilərsiniz. Hər halda, aldığınız məhsulun tərkibini öyrənin. Üzvi kosmetika qısa bir raf ömrünə malikdir, lakin gənc ananın bədəni üçün tamamilə zərərsizdir. Saxtalara pul xərcləməmək üçün yağlar da etibarlı yerlərdən alınmalıdır. Əl kremini necə seçmək olar? Çox sadədir: dərinizin nəyin çatışmadığını düşünün və qablaşdırmadakı məsləhətlərdən istifadə edərək ideal qulluq məhsulunuzu tapın.

— Mündəricat bölməsinə qayıdın "Dermatologiya"