Вітамін А має сильні протизапальні властивості. Крім цього, ретинол для шкіри обличчя здатний прискорювати обмінні процеси, завдяки чому часто використовується від прищів та усунення мімічних зморшок.
Корисні властивості
Ретинолу ацетат та пальмітат – це вітамін А, який часто використовується для регенерації шкіри обличчя. Він характеризується сильними регенеруючими та зволожуючими властивостями. При цьому молекули цієї речовини мають дуже малу молекулярну вагу, за рахунок чого можуть приникати навіть у глибинні шари епідермісу. Це дозволяє впливати не тільки на шипований шар, а й на глибинні, усуваючи внутрішні запальні процеси.
Ретинол для обличчя
Його призначають при вагітності, годуванні груддю, а також підготовці до пологів. Ця речовина допомагає очистити тіло не лише зовні, а й зсередини. Але в такому випадку краще попередньо проконсультуватися з лікарем. До речі, для внутрішнього використання існують спеціальні таблетки або комплекси поживних і мінеральних речовин.
Користь ретинолу для шкіри обличчя:
- Це природний антиоксидант. Він допомагає підвищити опір епідермісу до зовнішніх дратівливих факторів, захистити його від впливу ультрафіолетових променів, зняти свербіж при запальному процесі. Крім того, вітамін А здатний очищати шкіру від різних токсинів;
- Речовина сприяє покращенню циркуляції крові. Це дозволяє забезпечити необхідне харчування глибинним верствам епідермісу;
- Засіб зміцнює судини. Це істотна перевага при усуненні кровоносних сіточек на обличчі;
- Ретиноловий пілінг допоможе прибрати вугровий висип, підшкірні прищі та вугрі, а також забезпечити нормальну роботу пір. Він виконується разом із фруктовими кислотами, за рахунок чого повністю оновлює верхній шар шкіри;
- Він допомагає боротися з первинними ознаками старіння за рахунок сильних антиоксидантних та зволожуючих властивостей. Він зміцнює волокна колагену, еластану, а також «провокує» їхню посилену роботу.
Ретинол випускається у таких видах:
- Розчин для ін'єкцій. Незважаючи на назву, його часто використовують і у косметологічній практиці. Саме таку форму ретинолу найзручніше застосовувати в домашніх умовах. Він швидко вбирається, не залишає слідів на одязі та відомий високою концентрацією поживних речовин;
- Олійний розчин. Зовні дуже схожий на розчин токоферолу ацетату або вітаміну Е. Його рекомендується наносити на суху чи чутливу шкіру обличчя. Завдяки наявності у складі масел, цей вид вітаміну допоможе не лише глибоко наситити, а й зволожити шкіру. Для кращого ефекту можна випивати вранці натщесерце по ложці ацетату;
- Таблетки або капсули. Відомі невеликим вмістом вітаміну. Тут ретинол найчастіше комбінується з іншими поживними та мінеральними складовими.
Відгуки стверджують, що концентрований розчин ретинолу для обличчя має найсильніший ефект.
Інструкція, як застосовувати ретинол
Маски з цим вітаміном мають відмінну ефективність: вони значно прискорюють обмінні процеси, за рахунок чого можна за короткий термін позбутися різних проблем шкіри. Їх можна використовувати для усунення практично всіх відомих естетичних проблем шкіри. Найпростіший варіант застосування – це нанесення розчину у чистому вигляді.
На очищену шкіру потрібно намастити розчин і не змивати суміш. По можливості рекомендується залишити таку маску на ніч. Якщо ж зручніше робити вдень, можна потримати розчин 20 хвилин.
Від прищів на обличчі добре допомагає ретинол в маслі. Потрібно розмішати блакитну глину в рівних пропорціях з водою, після додати в масу ½ частина вітаміну. Наносити маску щільним шаром та тримати до застигання. Повторювати можна за день.
При сильних комедонах чи гнійниках можна робити маски з алое та вітаміном А. Листок рослини відламується, розрізається по лінії росту колючок. М'якуш вичищається за допомогою чайної ложечки. Після цього вона поєднується з ампулою вітаміну. При сильних запальних процесах достатньо лише 3 масок зі зняттям хворобливості шкіри.
Ліфтінг-ефект забезпечує засіб із сирою картоплею та яйцем. Така маска з ретинолом має не тільки сильний косметичний ефект, але й лікувальний. Картопля сприяє підтяжці волокон колагену, тоді як яйце і ретинол живлять і освіжають епідерміс. Половинка картоплі треться на дрібній тертці, а суміш додається 1 яйце і 1 ложка ретинолу. Все ретельно перемішується і наноситься на область грудей, шиї та обличчя.
Фото — Ретинол та токоферол
Також для інтенсивного зволоження підійде застосування ретинолу та меду. Ця природна насолода має відмінні поживні та освітлювальні характеристики. Мед розігрівається до рідкого стану, після чого в нього втручається вітамін. При бажанні можна також додати будь-яку відповідну олію. Тримати суміш на обличчі та шиї 20 хвилин.
Корисніше одного вітаміну може бути лише їхня суміш. Для глибокого живлення, зволоження та усунення пігментних плям рекомендується в аптеці купити ацетат, токоферол та вітамін B12. Всі ці речовини поєднуються в рівній кількості і наносяться на проблемні ділянки. Важливим є той факт, що використовувати суміш вже через кілька годин після її приготування недоцільно - всі вітаміни вивітрилися і ефекту не буде. Тримати розчин трохи більше 30 хвилин. Повторювати дозволяється двічі на тиждень.
Відео: ретинол від вугрів та зморшок
Професійні та аптечні засоби
Багато виробників косметики (як вітчизняні, так і зарубіжні) пропонують дівчатам різні готові засоби з вітаміном А. Розглянемо найвідомішу назву засобів з ретинолом для обличчя (список містить як крему, так і маски, тоніки та мазі):
Назва | Властивості |
---|---|
Retinol Fusion PM Нічна сироватка з ретинолом для обличчя | Вона містить чистий концентрований ретинол, який допомагає вирішити проблеми висипів, ранніх зморшок або судинних зірочок. Ця косметика використовується всім типів епідермісу. |
RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream | РоК – це ефективний нічний зволожуючий крем із ретинолом для обличчя. Застосовується в особливо складних випадках, коли шкіра суха та схильна до лущення. Крім вітаміну А у складі також присутні олія ши та аскорбінова кислота. |
Корфф | Ліфтинг-олівець з гіалуроновою кислотою та вітаміном А. Як і гліколева кислота, гіалуронка впливає на внутрішні шари епідермісу, стискаючи волокна еластану. Ретинол у цей час глибоко зволожує шкіру. |
Регецін | Спеціальний лікарський гель із потужним вітамінним складом. Призначається при себореї, псоріазі та інших хронічних захворюваннях шкіри. Усуває біль, свербіж, відбілює епідерміс. |
Протеїк Gf | Містить проксилан і ретинол. Сприяє усуненню зморшок навколо очей та рота, зменшує сприйнятливість шкіри в ультрафіолеті. |
Крем Ретін-А (Третіноїн) | Продається лише за рецептом. Має ефект, схожий на АХА-пілінг, тому користуватися засобом потрібно обережно. Інтенсивно відновлює шкіру, усуває пігментацію та дрібні зморшки. |
Беліта-Вітекс Ретінол+магній | Білоруські виробники відомі високою якістю своєї продукції. Крем від Беліта є гідною заміною дорогим імпортним коштам. До його складу входить магній, що забезпечує інтенсивне відновлення тканин. |
Тіогама | Це тонік, що омолоджує, з вітаміном А. Використовується як додатковий засіб боротьби зі зморшками. Не містить спирту, тому може застосовуватися для сухої та чутливої шкіри. |
Shiseido Benefiance WrinkleResist24 | Маска для шкіри навколо очей. Допомагає миттєво прибрати набряклість та синці. Час її дії – 5 хвилин, тому препарат відноситься до екстрених засобів. |
З усіх перерахованих коштів необхідно виділити ретинову мазь вітчизняного виробництва. Придбати цей засіб з ретинолом для обличчя можна лише в аптеці, її ціна приблизно 1 долар. За відгуками цей засіб допоможе вирішити практично всі вікові проблеми, причому ефект помітний вже після першого використання.
Для підтримки молодості та здоров'я шкіри необхідні вітаміни. Першим вчені відкрили вітамін А, за роки досліджень, неодноразово доведено цілющу дію ретинолу на шкіру.
Спочатку вітамін А використовували лише для внутрішнього застосування, але з кожним роком, завдяки здатності вітаміну, діяти глибоко в шарах шкірного покриву, косметологи все більше використовують його у своїй роботі.
Корисні властивості вітаміну А та його вплив на шкіру обличчя
Ретинолу ацетат для шкіри обличчя виступає потужним стимулятором зростання нових здорових клітин. Працюючи на рівні ДНК, він впливає в першу чергу, на клітини, які діляться, волосся, шкіра, нігті.
Завдяки вітаміну А, оновлення епідермісу помітно прискорюється, і шкіра набуває здорового та свіжого вигляду.
Згодом шкіра починає в'янути приблизно після 35 років. Стимулювати організм виробляти більше природного колагену під силу ретинолу, при його правильному та постійному застосуванні. Поступово заповнюючи дрібні зморшки зсередини, згодом вітамін А повністю їх розгладжує.
Косметологи помітили, що правильне і тривале застосування ретинолу сприяє підвищеному виробленню гіалуронової кислоти, що дозволяє довше зберігати пружність шкіри.
Зверніть увагу! Ретинолу ацетат використовують не тільки для омолодження шкіри обличчя, але і в підлітковому віці при боротьбі з висипом вугрів. Вітамін А покращує кровообіг, відновлює нормальне функціонування пір, запобігає появі рубців від прищів.
Численні позитивні ефекти вітаміну на шкіру:
- Допомагає усунути в'ялість шкірного покриву. Робить його більш пружним.
- Освітлює загальний колір обличчя та допомагає у боротьбі з пігментними плямами.
- Найсильніший антиоксидант та помічник у захисті від сонячних променів.
- Профілактика від раку шкіри.
- Усуває почервоніння та роздратування, заспокоює та насичує шкіру киснем.
- Очищає судини та не допускає виникнення судинної сітки на обличчі.
- Позбавляє чорних крапок. І вирівнює контур обличчя.
- Ретинолу ацетат позбавить шкіру від сухості та надмірного лущення.
У яких випадках слід використовувати ацетат ретинолу
Суха і дратівлива шкіра - перша ознака, що організму не вистачає вітаміну А. Кількість, яку людина отримує з їжею, часто недостатньо. Дерматологи призначають застосування ретинолу у таких випадках:
- за всіх форм дерматиту, як заспокійливий засіб;
- хейліт легко усунути, змащуючи постійно губи олійним розчином вітаміну;
- якщо порушений синтез білка, при шкірі, що огрубіла лущиться;
- перші ознаки появи зморшок;
- садна і тріщини на шкірі.
Крім усунення сухості шкіри обличчя, ретинолу ацетат ефективно бореться з різними проявами дерматиту та навіть допомагає усунути невеликі рубці.
Важливо пам'ятати! Краще не допускати виникнення недуг і в невеликих дозах використовувати ацетат ретинолу для шкіри обличчя як профілактики. У цьому випадку епідерміс отримуватиме всі необхідні вітаміни для функціонування без збоїв, для активації всіх біологічних процесів.
Дерматологи завжди стверджують, що здоров'я шкіри краще підтримувати, доглядаючи її, ніж потім відновлювати.
Запобіжні заходи та протипоказання для застосування
При вживанні вітаміну А не варто відразу починати з більших доз. Інакше шкіра відразу звикне до нього, а незабаром перестане мати цілющий вплив.
Косметологи радять розпочинати вживання з незначних доз, від 0,1% до 1%. Якщо надлишок ретинолу, то можлива алергія.
Тоді варто значно зменшити дозу або взагалі припинити використання препарату. А якщо перестаратися з ретинолом при лікуванні прищів, то можливо ще більше подразнення, лущення та свербіж шкіри.
Ще можливі такі протипоказання:
- Вагітним жінкам, особливо на початкових термінах вагітності, краще їсти моркву та інші продукти, багаті на вітамін, крім використання препаратів з ретинолом.
- Якщо на шкірі є відкриті рани.
- Якщо на шкірі є гнійні висипання.
Форми випуску ретинолу
Ретинол - жиророзчинний вітамін і випускається в основному в маслянистому вигляді. Він чутливий до світла та його структуру легко зруйнувати, тому якісні упаковки завжди темні, непрозорі. Краще вибирати препарат із дозатором, щоб звести до мінімуму попадання повітря.
Масляні капсули
Таке пакування дозволяє, не пошкоджуючи препарат, використовувати саме стільки, скільки потрібно. Капсулу протикають чимось тонким та видавлюють вміст. Підходить і для внутрішнього застосування і виготовлення різних масок.
Розчин для ін'єкцій
Найбільша концентрація ретинолу міститься саме у розчині.
Використовують його не тільки для внутрішньом'язових уколів, але й для приготування лосьйонів. Відсутність жирних слідів – ще один плюс використання розчину.
Олійний розчин
Темна пляшка з маслянистою рідиною. Можливо, нанесення перед сном, якщо шкіра дуже суха, або приймати вранці перед сніданком пару крапель. Чудово підходить для приготування домашніх скрабів.
Пігулки
Вміст ретинолу там мінімальний, найчастіше це комплекс полівітамінів. Важливо, щоб вітаміни у препараті максимально ефективно поєднувалися.
Кваліфікований лікар завжди зможе підібрати препарат індивідуально для кожного випадку.
Професійні косметичні засоби на основі ретинолу
Косметичні компанії щороку випускають багато коштів із вітаміном А у складі. При виборі головне – не помилитися з типом шкіри та підібрати ідеальний крем чи сироватку за цим принципом.
Величезне значення для шкіри обличчя у складі крему має не лише ретинолу ацетат, а й допоміжні речовини. Якщо вони правильно підібрані та ідеально поєднуються, то працюючи у тандемі, допомагають досягти максимально позитивного результату.
Retinol Fusion PM
Додаткові компоненти – вітаміни Е та С. Вони оберігають шкіру від дії вільних радикалів плюс додають додаткове харчування та зволоження.
Нічна сироватка має у складі 1,5% ретинолу, розгладжує не глибокі зморшки, надає обличчю сяйва.
Продається в маленькому темному синьому флаконі із зручним дозатором. Кількості 30 мл вистачає на повний курс 1-2 місяці. Середня ціна - 8330 р.
Корфф Ліфтінг
Корфф Ліфтинг – це олівець із великим вмістом гіалуронової кислоти та вітаміну А.
Призначений для шкіри довкола очей. Націлений на боротьбу з безліччю дрібних зморшок під очима. Наносити бажано ввечері повністю очищену шкіру.
Гель Регецін
Гель на основі цинку відносно не дорогий, що не зменшує його ефективність, у боротьбі з акне. А за рахунок гіалуронової кислоти він ще й пом'якшує шкіру, зовсім не пересушуючи її. Вартість – 230 грн.
Крем Ретін – А
Транс-ретиної кислота - найбільш ефективна форма вітаміну А, вона і міститься в складі крему. Препарат універсальний за своїми властивостями допомагає як при підліткових висипаннях, так і при боротьбі зі старінням шкіри. Має різні концентрації ретиноєвої кислоти (0,025%, 0,05%, 0,1%). Середня ціна – 1050 грн.
Крем фірми Беліта-Вітекс «Ретінол + магній»
Білоруський крем із магнієм здатний повернути шкірі пружність і сповільнити в'янення. Мікрорельєф покриву помітно вирівнюється. Цей доглядовий засіб не дорогий. Вартість близько 190 р.. Фахівці вважають його відмінним аналогом дорожчих імпортних коштів.
ROC коригуючий нічний крем з Ретинолом
Створений французькими косметологами спеціально для чутливої шкіри. Діє дуже м'яко, підходить навіть сильним алергікам. Мінеральний комплекс, діючи разом із ретинолом, заповнюють мімічні зморшки зсередини, роблячи їх практично непомітними. Вартість близько 1500 грн.
Рідке мило з ретинолом CleasnsingSoap від GiGi
Ізраїльське мило, що очищає, CleasnsingSoap усуває всі забруднення не тільки з поверхні епідермісу, але і проникає глибоко в клітини. Після застосування мила крем діятиме набагато сильніше. Коштує мило приблизно 850 грн.
Лікарські препарати з ретинолу ацетат для шкіри обличчя з аптеки
В аптеках можна недорого придбати ретиноловмісні розчини та мазі:
Редецил | Мазь для проблемної шкіри, що застосовують при псоріазі, екземах, стимулює епітелій до швидкої регенерації. | 283 нар. |
Ретиноєва мазь | Універсальний і недорогий засіб для омолоджування. Допомагає і за акне. | 232 р. |
Радевіт | Може замінити нічний крем, мазь ідеально зволожує. | 354 нар. |
Ретинолу ацетат | Ретинолу ацетат для шкіри обличчя в масляному розчині дуже зручний для приготування домашніх масок. | 81 нар. |
Аевіт | Желатинові капсули з олійним розчином вітамінів А та Е. Застосовують як усередину, так і в косметичних цілях. | 34р. -184р. |
Рецепти масок із додаванням ретинолу ацетату
Ретинолу ацетат для шкіри обличчя сильно концентрований в аптечних препаратах, а в складі маски домашнього приготування разом з іншими компонентами він буде ефективнішим.
Маску наносять на суху, добре очищену шкіру трохи більше 1-2 разів на тиждень. Починати варто з мінімальних кількостей вітаміну, поступово потроху збільшуючи дозу.
Протизапальна маска
Сухе подрібнене листя ромашки або шавлії перемішати з медом рідкої консистенції. Після додати до складу кілька крапель ретинолу та подрібнений лист алое. На шкірі тримати 15-20 хв, зняти вологим ватним тампоном. Залишки маски потрібно змити водою.
Склад для сухої шкіри
Усунути сухість допоможе суміш із білої глини, олії абрикосових кісточок та 5 мл. Вітаміна А. Поступово перемішуючи, необхідно додатково додати трохи молока. Після процедури обов'язково використовувати зволожуючий крем.
Масляна суміш, що омолоджує
У мед, попередньо підігрітий до кімнатної температури, додаємо оливкову та реп'яхову олію по 1 чайній ложці та капсулу ретинолу. Потрібно наносити склад маски на обличчя та шию, тримати до 30 хв. Результат омолодження помітний вже після 3-4 застосувань.
Ретинол ацетат для шкіри обличчя від прищів
Знадобиться потовкти сочевицю до порошкоподібного стану, додати 10 мл ретинолу і трохи цинкової мазі. Отриманою маскою потрібно змащувати проблемні ділянки шкіри трохи більше 3 разів на тиждень.
Маска для проблемної шкіри
Перемішати косметичну білу глину та білок звичайного яйця, поступово додаючи 3 краплі соку лимона, 1 капсулу ретинолу. Суміш має нагадувати сметану. Необхідно тримати її на обличчі до повного висихання. Після цього зняти зволоженим ватним диском або серветкою.
Ретиноловий лосьйон
У домашніх умовах легко приготувати ретиноловий лосьйон, використовуючи натуральні продукти без зайвої хімії, не купуючи дорогих препаратів.
Протизапальний лосьйон
Листя кропиви та подорожника відварити, додати пару крапель ретинолу у рідкому вигляді. Наносити такий лосьйон необхідно на обличчя вранці та ввечері. Зберігати не більше 3-4 днів.
Лосьйон для сухої шкіри
Для приготування лікувального лосьйону необхідно подрібнити м'якоть дині, залити її гарячим свіжим відваром шипшини. Залишити на 1 годину, потім додати вітаміни А та Е. Ватним тампоном очищати обличчя 1 раз на день перед сном.
Олійний лосьйон, що омолоджує
Подрібнені морські водорості залити окропом на 3:00. Процідити через марлю, додати огірковий сік, олію мигдалю та капсулу ретинолу. Зберігати у холодильнику, збовтувати склад лосьйону перед нанесенням на шкіру.
Лосьйон ретинолу ацетату від прищів
Щоб приготувати лікувальний лосьйон, що заспокоює шкіру проти прищів і вугрів, потрібно залити окропом календулу і в іншій ємності приготувати відвар ромашки.
Через 2 години змішати їх, додавши ретинол. Так як календула і ромашка не має якихось серйозних протипоказань, при дуже сильних висипаннях можна протирати обличчя до 5 разів на день.
Лосьйон для проблемної шкіри
Концентрований відвар шавлії процідити і додати вітамін А, а потім - олію бергамоту. Наносити невелику кількість такого складу потрібно ватним тампоном 1-2 рази на день.
Ефективність ретинолу ацетату для шкіри обличчя. Вирівнювання зморшок:
Засоби з ретинолом проти старіння шкіри:
Ретинол є формою вітаміну А, що використовується у косметологічних засобах для видалення вугрів, розгладження зморшок та відновлення шкіри обличчя.
Ретинол для шкіри обличчя – важлива складова, що дозволяє залишатися шкірі красивою та молодою. Важливо знати особливості речовини та форми перед його використанням.
Опис та дія
Ретинол чи вітамін А корисний як для шкіри обличчя, а й організму загалом. Засіб здатний:
- Нормалізувати синтез білка.
- Допомагає поділу клітин.
- Бере участь у відновленні тканин.
- Зміцнює імунну систему, має омолоджуючу дію.
- Освітлює шкіру, можна прибрати пігментні плями.
- Вирівнює рельєф обличчя.
- Захищає тканини від хвороб.
- Справляється зі зморшками та їх розвитком.
Ретинол можна застосовувати при заїдах, дерматологічних хворобах, екземі та травмах шкіри. При використанні вітаміну А з'являється ефект, що нагадує дію пілінгу. Починається відлущування ороговілої кулі тканин і оновлення клітин.
Омолодження відбувається за рахунок антиоксидантної дії, уповільнюється процес розпаду колагену в шарах дерми, тканини стають більш пружними.
Ефективність ретинолу
Ретинол після попадання на шкіру перетворюється на ретинову кислоту, за рахунок цього з'являється поверхневе і глибоке потрапляє всередину дерми.
Такий результат дозволяє покращити вироблення природного колагену, а ефективність залежить від концентрації добавки у певному засобі.
Ретинол для шкіри обличчя може дати такі результати:
- Прибирає акне – дія з'являється завдяки розчиненню речовин, з яких складається вугровий висип, крім того, знижується активність сальних залоз, що закупорюють пори. Завдяки цьому з'являється глибоке очищення.
- Скорочується товщина рогової кулі шкіри, оскільки покращується видалення мертвих клітин. Після використання ретинолу обличчя стає молодшим, свіжим і гладкішим.
- Товщина шарів шкіри збільшується, що не дозволять волозі швидко випаровуватися з поверхні, а будь-які зволожувальні засоби працюватимуть довше.
- Посилюється виділення еластину та колагену у шарах дерми. Така дія дає можливість розгладити зморшки, видаляє тонкі лінії та складки на обличчі, пружність шкіри підвищується.
- Поліпшується виділення гіалуронової кислоти.
- Відбувається освітлення шкіри та видалення пігментації.
Багато косметологічних товарів, де є ретинол, включають лише 0,1% речовини.
У поодиноких випадках можна зустріти концентрацію 0,4%, якщо йдеться про лікувальну косметику. Більшість компаній навіть не вказують у складі такої добавки.
Форма випуску
Купити ретинол можна у кількох формах. У продажу можна зустріти:
- Ретиноєву кислоту.
- Ретинол пальмітат.
- Ретинол ацетат.
Найчастіше використовується саме кислота, а максимальний результат та дія буде лише від неї у чистому вигляді.
Інші форми вітаміну після потрапляння на шкіру перетворюються на кислоту, яка починає впливати на клітини та структуру шкіри.
Для покращення стану шкіри та здоров'я в цілому, рекомендується використовувати ретинол пальмітат.
Варто зазначити, що ретинол ацетат для шкіри обличчя використовується рідко, частіше застосовується у ветеринарії, хоча також відноситься до форми вітаміну А.
Ацетат виходить спрощеним методом у порівнянні з пальмітатом, за рахунок цього вартість нижча, а спектр дії менший. Ретинол ацетат є частиною оцтової кислоти, за рахунок чого для шкіри обличчя – це не найкращий засіб.
Пальмітат швидше і легше засвоюється, а ретинол ацетат для шкіри обличчя спочатку переробляється клітинами і лише через якийсь час починає своє засвоєння.
Протипоказання
Не всім дозволяється використовувати вітамін А для епідермісу. До початку застосування потрібно знати основні протипоказання та заборони:
- Алергія на таку добавку.
- Вагітність та грудне годування.
- Печінкові патології у гострій стадії.
- Алкоголізм
- Нікотинова залежність у тяжкій формі.
При використанні вітаміну в чистому вигляді є ризик сильної сухості епідермісу. Щоб виключити подібний ефект, треба додавати суміш маски, крем та інші косметологічні засоби.
Правила використання ретинолу
Косметика, а також домашні засоби з додаванням ретинолу слід використовувати правильно. Це виключить негативну реакцію шкіри, а також підвищить дію та ефективність процедур.
Щоб тканини могли звикнути до ретинолу, має пройти приблизно півроку. Перед застосуванням косметики рекомендується спланувати все заздалегідь.
Не рекомендується в перші місяці часто відвідувати заходи, де буде велике скупчення людей. Це правило потрібно використовувати при великій кількості добавки, а також жінкам, у яких чутлива, суха шкіра.
Ретинол здатний сушити шкіру, тому не рекомендується використовувати косметику та інші засоби у зимовий час.
Хоча активні речовини здатні захистити епідерміс від негативного впливу сонячних променів, користуватися кремом із SPF-захистом необхідно. Мінімальне значення має дорівнювати 30, на додаток треба використовувати капелюхи та окуляри.
Використовуючи ретинол, треба відмовитися від будь-якої косметики, що може викликати роздратування обличчя. Для цього потрібно позбавитися:
- Хімічного пілінгу та скрабів.
- Кошти на основі спирту у вигляді тоніків та лосьйонів.
- Косметику, що висушує епідерміс.
Не рекомендується робити депіляцію воском у місцях, куди наноситься ретинол. Перед використанням речовини необхідно очищати тканини, для цього потрібно вмитись, використовуючи м'який тонік, молочко та інші засоби.
Після цього промокнути шкіру серветкою і почекати, поки вона повністю висохне. Через 20 хвилин можна нанести крем із додаванням ретинолу.
Підготовча процедура допомагає знизити пересушування шкіри обличчя, виключає лущення та подразнення. Через чверть години після ретинолу крем наноситься для зволоження.
Засоби на основі ретинолу ацетат для шкіри обличчя слід застосовувати у мінімальних дозах. Достатньо видавити склад розміром з горошину, щоб покрити все обличчя.
Нанесення на ніжні ділянки не рекомендується, а саме навколо очей та рота.
Ультрафіолет здатний руйнувати молекули вітаміну А, тому ретинол не використовувати вдень, а наносити перед сном. Інакше є ризики появи пігментних плям.
Багато дерматологів та фахівців у сфері косметології рекомендують використовувати схему застосування речовини:
- Спочатку наносити лише по разу на 3 дні протягом 2 тижнів.
- Потім потрібно використати крем через день.
- За певний час переходити на щоденне використання коштів.
Під час виконання кожного етапу слід стежити за реакцією тканин. Звикання до ретинолу кожного відбувається по-різному, тому періоди відрізняються. Якщо в людини шкіра світла, процес займає до півроку.
Домашні маски з додаванням ретинолу
Є кілька перевірених засобів для покращення стану шкіри в домашніх умовах. Для цього потрібно використовувати рецепти масок, що наносяться на епідерміс і в їхньому складі міститься вітамін А.
Для домашніх масок рекомендується використовувати:
- Алое вера. Потрібно взяти 1 ч.л. нічного крему для харчування епідермісу, додати до нього 10 крапель ретинолу у формі олії та 5 крапель соку алое. Ретельно розмішати компоненти, перемістити у скляну ємність. Перед нанесенням на обличчя його краще розпарити і очистити. Залишати крем на 20 хвилин, потім видаляти ватним диском.
- Оливкова олія. Для приготування слід придбати ретинол ацетат, вміст однієї ампули змішати з|із| 1 ст.л. олії, розподілити по шкірі. Така маска не вимагає змивання водою, залишок видаляється серветкою через півгодини.
- Сир. У разі треба на 1 ст.л. сиру високої жирності додати|добавляти| 1 ст.л. олії оливи та 10 крапель ретинолу. Після розмішування наносити на чисту особу на 30 хвилин. Процедуру закінчити умиванням та нанесенням звичайного нічного крему.
- Сметана. на 1 ч.л. жирної сметани додати вміст 1 ампули ретинолу та перетерти складові з 1 ч.л. сиру. Далі залишити маску на обличчі на чверть години, вмиватися теплою водою. Після процедури одразу нанести крем, що підходить для шкіри.
- Олія та мед. Необхідно поєднати 1 ч.л. рідкий мед, з 1 ч.л. олії мигдалю та реп'яхової, розмішати додати ½ ч.л. ретинолу в олійній формі та ще раз перемішати. Наносити масажними рухами, залишаючи на півгодини. Видалити надлишки серветкою.
При вугрових висипах та прищах рекомендується робити не тільки маски, можна приготувати корисний тонік. Для нього потрібно в 200 мл окропу запарити 1 ст. ромашки.
Коли настій охолоне додати|добавляти| вміст ампули ретинолу, злити рідину в чисту тару і застосовувати склад про 2 рази на добу для протирання обличчя.
Найкраща косметика з ретинолом
Серед найефективніших і найдієвіших засобів промислового виду виділяють креми з додаванням вітаміну. Вони відносяться до аптечних препаратів, відрізняються високим рівнем якості та лікувальною дією.
При регулярному використанні з'являється помітне омолодження шкіри. Єдиний недолік – вартість товару, але є й дешевші кошти, які можна купити у косметичних магазинах.
До ТОПових позицій входять:
- Retinol 0,3% від SkinCeuticals – американський крем, який продається в деяких аптеках. Його ціна починається від 4700 рублів.
- Kinetinol, Martiderm - іспанський крем з вартістю близько 4000 рублів.
- LipoCeutical Retises Nano, Sesderma - виробник Іспанія, початкова ціна від 2000 рублів.
- Redermic R, La Roche-Posay - французький засіб для особи із середньою ціною 1400 рублів.
- Absolute Care – крем від ізраїльської компанії, призначений для денного використання, має захист від УФ із значенням 15. (Ізраїль), від 1 100 рублів.
- Ліфтинг-відхід від L'Oreal - якісний французький крем з вітаміном для нічного використання, вартість близько 500 рублів.
Крім описаної косметики, можна знайти варіанти дешевше, але виробництво буде вітчизняним. Варто пам'ятати, що будь-який засіб з ретинолом не повинен зберігатися тривалий час.
Домашні креми
У домашніх умовах можна зробити аналог брендового крему, але на основі лише натуральних інгредієнтів і набагато дешевше. Є різні рецепти, що підходять під певні типи шкіри:
- Омолоджуючий – підходить для сухого типу шкіри. Потрібно подрібнити чистих 9 листів смородини, 3 листи горобини, 5 листів кропиви, 2 бутони жасмину та 4 троянди. На вогні розтопити по 1 ст. воску та вершкового масла, доки форма буде рідкою додати рослинну суміш, влити 5 мл вітаміну Е, 10 мл ретинолу та 15 мл олії жожоба. Розмішати, користуватися щодня, зберігати у холодильнику у склі.
- Йогуртовий для жирної шкіри. Необхідно розтопити 20 г воску і додати 1 ст.л. йогурту без добавок, влити по 1 мл вітаміну Е та ретинолу. Ретельно розмішати, наносити на обличчя щодня.
- Медовий для будь-яких тканин. Необхідно на 2 ст. меду додати 20 мл олії касторки, 30 грам топленого воску та по 2 мл вітаміну Е, ретинолу. Крем використовувати щодня перед сном.
- Заспокійливий – рекомендується застосовувати при сонячних опіках. Потрібно на 120 г йогурту додати 50 мл соку алое, 10 мл вітаміну А і 15 крапель лавандової олії. Застосовувати як для обличчя, а й всього тіла.
- Поживний для сухого обличчя. Розтопити 45 г масла Ши з додаванням 1 ст.л. олії кокосу та какао. У готову суміш додатково влити олію виноградної кістки, мигдалю по 1 ст.л., насипати 1 ч.л. крохмалю. Зробити однорідну консистенцію, дати охолонути. Після цього ввести 5 мл вітаміну А і по 5 крапель лавандової, жасминової, апельсинової олії. Розмішати до густини та застосовувати щодня.
- Пом'якшуючий – засіб тонізуватиме клітини, позбавити від лущення, можна застосовувати для грубих ділянок на тілі. Слід розтопити 20 г воску і 2 ст.л. олії какао. Після остигання додається по 2 ст. оливкової та абрикосової олії, 1 ст.л. гліцерину та ефірної лимонної олії, а також 10 мл ретинолу. Заважати до появи густини.
Краще робити невеликі порції крему, щоб його властивості не губилися. Будь-який з описаних рецептів зберігати у склі, у холодильній шафі.
Ретинол ацетат для шкіри обличчя – антивіковий засіб, який рекомендується використовувати для уповільнення природного старіння.
Застосовувати косметику можна при перших симптомах старіння та в'янення епідермісу. Косметологи радять починати застосовувати крем із добавкою з 28-30 років, коли тільки починають виявлятися зміни.
Корисне відео