A vitamini güclü antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir. Bundan əlavə, üz dərisi üçün retinol metabolik prosesləri sürətləndirə bilər, buna görə də tez-tez sızanaqlar və üz qırışlarını aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur.
Faydalı xüsusiyyətlər
Retinol asetat və palmitat tez-tez üz dərisini bərpa etmək üçün istifadə olunan A vitaminidir. Güclü bərpaedici və nəmləndirici xüsusiyyətləri ilə xarakterizə olunur. Eyni zamanda, bu maddənin molekulları çox kiçik bir molekulyar çəkiyə malikdir, buna görə epidermisin dərin təbəqələrinə belə nüfuz edə bilirlər. Bu, daxili iltihablı prosesləri aradan qaldıraraq, təkcə çivili təbəqəyə deyil, həm də dərin olanlara təsir göstərməyə imkan verir.
Üz üçün retinol
Hamiləlik, ana südü ilə qidalanma və doğuşa hazırlıq zamanı təyin edilir. Bu maddə bədəni təkcə xaricdən deyil, həm də içəridən təmizləməyə kömək edir. Ancaq bu vəziyyətdə əvvəlcə həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır. Yeri gəlmişkən, daxili istifadə üçün xüsusi tabletlər və ya qida və mineralların bütün kompleksləri var.
Retinolun üz dərisi üçün faydaları:
- Təbii antioksidantdır. Epidermisin xarici qıcıqlandırıcı faktorlara qarşı müqavimətini artırmağa, ultrabənövşəyi şüaların təsirindən qorumağa və iltihab prosesi zamanı qaşınmanı aradan qaldırmağa kömək edir. Bundan əlavə, A vitamini dərini müxtəlif toksinlərdən təmizləməyə qadirdir;
- Maddə qan dövranını yaxşılaşdırmağa kömək edir. Bu, epidermisin dərin təbəqələrini lazımi qida ilə təmin etməyə imkan verir;
- Məhsul qan damarlarını gücləndirir. Bu, üzdəki qan damarlarının aradan qaldırılmasında əhəmiyyətli bir üstünlükdür;
- Retinol pilinqi sızanaqları, dərialtı sızanaqları və qara nöqtələri aradan qaldırmağa kömək edəcək, həmçinin məsamələrin normal fəaliyyətini təmin edəcək. Meyvə turşuları ilə birlikdə həyata keçirilir, bunun sayəsində dərinin üst qatını tamamilə yeniləyir;
- Güclü antioksidant və nəmləndirici xüsusiyyətləri sayəsində qocalmanın əsas əlamətləri ilə mübarizə aparmağa kömək edir. Kollagen və elastan liflərini gücləndirir, həmçinin onların artan işini "təhrik edir".
Retinol aşağıdakı formalarda mövcuddur:
- Enjeksiyon. Adına baxmayaraq, kosmetologiya praktikasında tez-tez istifadə olunur. Evdə istifadə etmək üçün ən əlverişli olan retinolun bu formasıdır. Tez sorulur, paltarda heç bir qalıq qoymur və qida maddələrinin yüksək konsentrasiyası ilə tanınır;
- Yağ məhlulu. Xarici olaraq, tokoferol asetat və ya E vitamini həllinə çox bənzəyir. Quru və ya həssas üz dərisinə tətbiq etmək tövsiyə olunur. Tərkibində yağların olması səbəbindən bu növ vitamin dərini dərindən qidalandırmaqla yanaşı, həm də dərini nəmləndirməyə kömək edəcəkdir. Ən yaxşı təsir üçün səhər acqarına bir qaşıq asetat içə bilərsiniz;
- Tabletlər və ya kapsullar. Onların aşağı vitamin tərkibi ilə tanınır. Burada retinol ən çox digər qida və mineral komponentlərlə birləşdirilir.
Rəylər, üz üçün retinolun konsentratlı məhlulunun ən güclü təsirə malik olduğunu iddia edir.
Retinoldan istifadə qaydaları
Bu vitaminli maskalar əla effektivliyə malikdir: onlar metabolik prosesləri əhəmiyyətli dərəcədə sürətləndirirlər, bunun sayəsində qısa müddətdə müxtəlif dəri problemlərindən xilas ola bilərsiniz. Onlar demək olar ki, bütün məlum estetik dəri problemlərini aradan qaldırmaq üçün istifadə edilə bilər. Ən sadə tətbiq variantı məhlulu təmiz formada tətbiq etməkdir.
Solüsyonu təmizlənmiş dəriyə çəkin və qarışığı yumayın. Mümkünsə, bu maskanı bir gecədə saxlamaq məsləhətdir. Gün ərzində bunu etmək daha əlverişlidirsə, məhlulu 20 dəqiqə tərk edə bilərsiniz.
Üzdəki sızanaqlar üçün Yağda olan retinol çox kömək edir. Mavi gili su ilə bərabər nisbətdə qarışdırmaq lazımdır, sonra vitaminin ½ hissəsini kütləyə əlavə edin. Maskanı qalın bir təbəqə ilə tətbiq edin və sərtləşənə qədər buraxın. Hər gün təkrarlaya bilərsiniz.
Şiddətli komedonlar və ya xoralar üçün Aloe və A vitamini ilə maskalar edə bilərsiniz. Bitkinin yarpağı qırılır və onurğaların böyümə xətti boyunca kəsilir. Pulpa bir çay qaşığı ilə çıxarılır. Bundan sonra vitamin ampulü ilə qarışdırılır. Şiddətli iltihabi proseslər üçün dəri ağrısını aradan qaldırmaq üçün yalnız 3 maska kifayətdir.
Liftinq effekti xam kartof və yumurta ilə bir vasitə təmin edir. Retinol tərkibli bu maska yalnız güclü kosmetik təsirə malik deyil, həm də müalicəvi təsirə malikdir. Kartof kollagen liflərini sıxmağa kömək edir, yumurta və retinol isə epidermisi qidalandırır və təravətləndirir. Yarım kartof incə rəndədə rəndələnir, qarışığa 1 yumurta və 1 qaşıq retinol əlavə edilir. Hər şey yaxşıca qarışdırılır və sinə, boyun və üzə tətbiq olunur.
Şəkil - Retinol və tokoferol
Həmçinin intensiv nəmləndirmə üçün Retinol və balın istifadəsi uyğundur. Bu təbii şirinlik əla qidalandırıcı və parlaqlaşdırıcı xüsusiyyətlərə malikdir. Bal maye vəziyyətinə qədər qızdırılır, bundan sonra ona vitamin əlavə olunur. İstəyirsinizsə, istənilən uyğun bitki yağı da əlavə edə bilərsiniz. Qarışığı üzünüzdə və boynunuzda 20 dəqiqə saxlayın.
Bir vitamindən daha faydalı olan yeganə şey onların qarışığıdır. Dərin qidalanma və nəmləndirmə üçün və yaş ləkələrini aradan qaldırmaq üçün aptekdə asetat, tokoferol və vitamin B12 almaq tövsiyə olunur. Bütün bu maddələr bərabər miqdarda qarışdırılır və problemli sahələrə tətbiq olunur. Əhəmiyyətli bir fakt ondan ibarətdir ki, qarışığı hazırlandıqdan bir neçə saat sonra istifadə etmək məsləhət görülmür - bütün vitaminlər buxarlanır və heç bir təsir olmayacaqdır. Solüsyonu 30 dəqiqədən çox olmayan müddətə saxlayın. Həftədə 2 dəfə təkrarlaya bilərsiniz.
Video: sızanaq və qırışlar üçün retinol
Peşəkar və əczaçılıq məhsulları
Bir çox kosmetika istehsalçıları (həm yerli, həm də xarici) qızlara A vitamini olan müxtəlif hazır məhsullar təklif edirlər. Üz üçün retinol olan məhsulların ən məşhur adlarını nəzərdən keçirək (siyahıda həm kremlər, həm də maskalar, toniklər və məlhəmlər var):
Ad | Xüsusiyyətlər |
---|---|
Retinol Fusion PM Üz üçün retinollu Gecə serumu | Tərkibində qırışların, erkən qırışların və ya hörümçək damarlarının problemlərini həll etməyə kömək edən saf, konsentratlaşdırılmış retinol var. Bu kosmetika bütün növ epidermis üçün istifadə olunur. |
RoC Retinol Correxion Dərin Qırışlara Qarşı Gecə Kremi | RoK üz üçün retinol tərkibli təsirli gecə nəmləndiricisidir. Dərinin quruduğu və soyulmağa meylli olduğu xüsusilə çətin hallarda istifadə olunur. Tərkibində A vitamini ilə yanaşı, şi yağı və askorbin turşusu da var. |
Korff | Hialuron turşusu və A vitamini ilə qaldırıcı qələm. Qlikolik turşu kimi, hialuron turşusu da epidermisin daxili təbəqələrinə təsir edərək elastan liflərini sıxır. Retinol bu zaman dərini dərindən nəmləndirir. |
Regetsin | Güclü vitamin tərkibli xüsusi dərman gel. Seboreya, sedef və digər xroniki dəri xəstəlikləri üçün təyin edilir. Ağrıları, qaşıntıları aradan qaldırır, epidermisi ağardır. |
Proteik Gf | Tərkibində proksilan və retinol var. Göz və ağız ətrafındakı qırışları aradan qaldırmağa kömək edir, dərinin ultrabənövşəyi şüalara qarşı həssaslığını azaldır. |
Retin-A Kremi (Tretinoin) | Yalnız reseptlə satılır. AHA pilinqinə bənzər təsirə malikdir, ona görə də məhsulu ehtiyatla istifadə etməlisiniz. Dərini intensiv şəkildə bərpa edir, piqmentasiyanı və incə qırışları aradan qaldırır. |
Belita-Vitex Retinol+maqnezium | Belarus istehsalçıları məhsullarının yüksək keyfiyyəti ilə tanınırlar. Belita kremi bahalı idxal məhsulları üçün layiqli əvəzdir. Tərkibində toxumaların intensiv bərpasını təmin edən maqnezium var. |
Tioqamma | Bu, A vitamini ilə cavanlaşdırıcı tonikdir. Qırışlarla mübarizə üçün əlavə vasitə kimi istifadə olunur. Tərkibində spirt yoxdur, ona görə də quru və həssas dərilər üçün istifadə edilə bilər. |
Shiseido Benefit Qırışlara Qarşı 24 | Göz ətrafındakı dəri üçün maska. Şişkinlik və çürükləri dərhal aradan qaldırmağa kömək edir. Onun fəaliyyət müddəti 5 dəqiqədir, buna görə də dərman təcili dərman kimi təsnif edilir. |
Bütün sadalanan məhsullardan Rusiya istehsalı olan retinoik məlhəmi vurğulamaq lazımdır. Üz üçün retinollu bu məhsulu yalnız aptekdən ala bilərsiniz, qiyməti təxminən 1 dollardır. Rəylərə görə, bu vasitə demək olar ki, bütün yaşa bağlı problemləri həll etməyə kömək edəcək və təsir ilk istifadədən sonra nəzərə çarpır.
Gənc və sağlam dərini qorumaq üçün vitaminlər lazımdır. Alimlər ilk dəfə A vitaminini kəşf etdilər; uzun illər aparılan tədqiqatlar nəticəsində retinolun dəri üzərində müalicəvi təsiri dəfələrlə sübuta yetirilib.
Əvvəlcə A vitamini yalnız daxili istifadə üçün istifadə olunurdu, lakin hər il vitaminin dərinin qatlarında dərin təsir göstərmə qabiliyyəti sayəsində kosmetoloqlar öz işlərində daha çox istifadə edirlər.
A vitamininin faydalı xüsusiyyətləri və üz dərisinə təsiri
Üz dərisi üçün retinol asetat yeni sağlam hüceyrələrin böyüməsinin güclü stimulyatoru kimi çıxış edir. DNT səviyyəsində işləyərək, ilk növbədə bölünən hüceyrələrə, saçlara, dərilərə və dırnaqlara təsir göstərir.
A vitamini sayəsində epidermisin yenilənməsi nəzərəçarpacaq dərəcədə sürətlənir və dəri sağlam və təravətli görünüş alır.
Zamanla dəri təxminən 35 yaşdan sonra solmağa başlayır. Retinol düzgün və davamlı istifadə edildikdə bədəni daha çox təbii kollagen istehsal etməyə stimullaşdıra bilər. Tədricən içəridən kiçik qırışları doldurur, zamanla A vitamini onları tamamilə hamarlayır.
Kosmetoloqlar qeyd etdilər ki, retinolun düzgün və uzunmüddətli istifadəsi dərinin elastikliyini daha uzun müddət saxlamağa imkan verən hialuron turşusunun istehsalının artmasına kömək edir.
Qeyd! Retinol asetat yalnız üzün dərisini cavanlaşdırmaq üçün deyil, həm də yeniyetməlik dövründə sızanaqlarla mübarizə aparmaq üçün istifadə olunur. Vitamin A qan dövranını yaxşılaşdırır, məsamələrin normal fəaliyyətini bərpa edir və sızanaq izlərinin yaranmasının qarşısını alır.
Vitaminin dəri üzərində çoxsaylı müsbət təsirləri:
- Dərinin sallanmasının aradan qaldırılmasına kömək edir. Daha elastik edir.
- Ümumi dəri rəngini açır və yaş ləkələri ilə mübarizədə kömək edir.
- Ən güclü antioksidant və günəş şüalarından qorunma köməkçisi.
- Dəri xərçənginin qarşısının alınması.
- Qızartı və qıcıqlanmanı aradan qaldırır, dərini sakitləşdirir və oksigenlə doyurur.
- Qan damarlarını təmizləyir və üzdə damar şəbəkələrinin yaranmasının qarşısını alır.
- Qara nöqtələrdən xilas olur. Və üzün konturunu bərabərləşdirir.
- Retinol asetat dərini quruluqdan və həddindən artıq qabıqdan azad edəcək.
Retinol asetat nə vaxt istifadə edilməlidir?
Quru və qıcıqlanan dəri orqanizmdə kifayət qədər vitamin A olmamasının ilk əlamətidir. İnsanın qidadan qəbul etdiyi miqdar çox vaxt kifayət etmir. Dermatoloqlar retinolun istifadəsini aşağıdakı hallarda təyin edirlər:
- dermatitin bütün formaları üçün sedativ olaraq;
- cheilitis, dodaqları vitaminin yağ həlli ilə daim yağlamaqla asanlıqla aradan qaldırıla bilər;
- zülal sintezi pozulmuşsa, qaba, qabıqlı dəri ilə;
- qırışların ilk əlamətləri;
- dəridə sıyrıqlar və çatlar.
Quru üz dərisini aradan qaldırmaqla yanaşı, retinol asetat dermatitin müxtəlif təzahürləri ilə effektiv mübarizə aparır və hətta kiçik çapıqları aradan qaldırmağa kömək edir.
Xatırlamaq vacibdir! Xəstəliklərin baş verməsinin qarşısını almaq və profilaktik tədbir olaraq üz dərisi üçün kiçik dozalarda retinol asetat istifadə etmək daha yaxşıdır. Bu vəziyyətdə epidermis uğursuzluqlar olmadan işləmək və bütün bioloji prosesləri aktivləşdirmək üçün bütün lazımi vitaminləri alacaq.
Dermatoloqlar həmişə deyirlər ki, dəri sağlamlığını sonradan bərpa etməkdənsə, ona qulluq etməklə onu qorumaq daha yaxşıdır.
İstifadəsi üçün ehtiyat tədbirləri və əks göstərişlər
A vitamini istehlak edərkən, dərhal böyük dozalarla başlamayın. Əks halda, dəri dərhal buna alışacaq və tezliklə müalicəvi təsirini dayandıracaq.
Kosmetoloqlar 0,1% -dən 1% -ə qədər kiçik dozalarla istifadəyə başlamağı məsləhət görürlər. Retinol həddindən artıqdırsa, allergiya mümkündür.
Sonra ya dozanı əhəmiyyətli dərəcədə azaltmalı, ya da dərmanı tamamilə istifadə etməyi dayandırmalısınız. Əgər sızanaqları müalicə edərkən retinol ilə həddindən artıq istifadə etsəniz, dərinin daha da qıcıqlanması, soyulması və qaşınması mümkündür.
Aşağıdakı əks göstərişlər də mümkündür:
- Hamilə qadınlar, xüsusilə hamiləliyin erkən mərhələlərində, retinol ilə hazırlıqların istifadəsini istisna olmaqla, yerkökü və vitaminlərlə zəngin olan digər qidaları yeməkdən daha yaxşıdır.
- Dəridə açıq yaralar varsa.
- Dəridə şiddətli irinli səpgilər varsa.
Retinolun sərbəst buraxılması formaları
Retinol yağda həll olunan vitamindir və əsasən yağlı formada mövcuddur. İşığa həssasdır və strukturu asanlıqla məhv edilir, buna görə də yüksək keyfiyyətli qablaşdırma həmişə qaranlıq və qeyri-şəffaf olur. Hava girişini minimuma endirmək üçün bir dispenser ilə bir dərman seçmək daha yaxşıdır.
Yağ kapsulları
Belə qablaşdırma dərmanı zədələmədən tam olaraq lazım olan qədər istifadə etməyə imkan verir. Kapsul nazik bir şeylə deşilir və içindəkilər sıxılır. Daxili istifadə və müxtəlif maskalar hazırlamaq üçün uyğundur.
Enjeksiyon
Retinolun ən yüksək konsentrasiyası məhluldadır.
Yalnız əzələdaxili inyeksiya üçün deyil, həm də hər cür losyonların hazırlanması üçün istifadə olunur. Yağlı izlərin olmaması məhluldan istifadənin başqa bir üstünlüyüdür.
Yağ məhlulu
Yağlı maye ilə tünd şüşə. Dəriniz çox qurudursa, yatmazdan əvvəl tətbiq edə bilərsiniz və ya səhər səhər yeməyindən əvvəl bir neçə damcı qəbul edin. Evdə hazırlanmış skrablar hazırlamaq üçün mükəmməldir.
Həblər
Orada retinolun tərkibi minimaldır, çox vaxt multivitamin kompleksidir. Hazırlıqdakı vitaminlərin mümkün qədər effektiv şəkildə birləşdirilməsi vacibdir.
İxtisaslı həkim həmişə hər bir hal üçün fərdi olaraq dərman seçə biləcək.
Retinol əsasında peşəkar kosmetika
Hər il kosmetik şirkətlər tərkibində A vitamini olan bir çox məhsul buraxır. Seçim edərkən əsas odur ki, dəri tipinizlə səhv etməyəsiniz və bu prinsip əsasında ideal krem və ya serumu seçin.
Kremdə üz dərisi üçün təkcə retinol asetat deyil, həm də köməkçi maddələr böyük əhəmiyyət kəsb edir. Düzgün seçilib mükəmməl birləşdirilərsə, tandemdə işləyərək, ən müsbət nəticə əldə etməyə kömək edirlər.
Retinol Fusion PM
Əlavə komponentlər E və C vitaminləridir. Onlar dərini sərbəst radikalların təsirindən qoruyur, əlavə qidalanma və nəmləndirmə əlavə edir.
Gecə serumunun tərkibində 1,5% retinol var, dərin qırışları hamarlayır və üzə parlaqlıq verir.
Rahat dispenser ilə kiçik tünd mavi şüşədə satılır. 30 ml miqdarı 1-2 aylıq tam kurs üçün kifayətdir. Orta qiymət - 8330 rubl.
Korff Lifting
Korff Lifting yüksək miqdarda hialuron turşusu və A vitamini olan qələmdir.
Göz ətrafındakı dəri üçün nəzərdə tutulmuşdur. Gözlər altındakı bir çox incə qırışlarla mübarizə məqsədi daşıyır. Tercihen axşam tam təmizlənmiş dəriyə çəkin.
Gel Regetsin
Sink əsaslı gel nisbətən ucuzdur, bu da sızanaqla mübarizədə effektivliyini azaltmır. Həm də hialuron turşusu sayəsində dərini heç qurutmadan da yumşaldır. Qiymət - 230 rub.
Krem Retin - A
Trans-retinoik turşu A vitamininin ən təsirli formasıdır və kremin tərkibində olur. Dərman öz xüsusiyyətlərinə görə universaldır, həm yeniyetmələrdə döküntülərlə, həm də dərinin qocalması ilə mübarizədə kömək edir. Müxtəlif konsentrasiyalarda retinoik turşuya malikdir (0,025%, 0,05%, 0,1%). Orta qiymət - 1050 rub.
Belita-Vitex krem "Retinol + maqnezium"
Maqneziumlu Belarus kremi dərinin elastikliyini bərpa edə və qocalmanı ləngidə bilər. Dərinin mikrorelyefi nəzərəçarpacaq dərəcədə bərabərləşir. Bu dəriyə qulluq məhsulu bahalı deyil. Qiyməti təxminən 190 rubl təşkil edir.Mütəxəssislər onu daha bahalı idxal olunan məhsulların əla analoqu hesab edirlər.
Retinol tərkibli ROC düzəldici gecə kremi
Fransız kosmetoloqları tərəfindən xüsusi olaraq həssas dərilər üçün yaradılmışdır. Çox yumşaqdır və hətta şiddətli allergiya üçün də uyğundur. Retinol ilə birlikdə hərəkət edən mineral kompleksi ifadə xətlərini içəridən dolduraraq onları demək olar ki, görünməz edir. Qiyməti təxminən 1500 rubl.
GiGi-dən retinollu təmizləyici sabunlu maye sabun
İsrailin təmizləyici sabunu CleasnsingSoap bütün çirkləri təkcə epidermisin səthindən yox, həm də hüceyrələrə dərindən nüfuz edir. Sabunu istifadə etdikdən sonra krem çox güclü olacaq. Sabunun qiyməti təxminən 850 rubl təşkil edir.
Aptekdən üz dərisi üçün retinol asetat olan dərmanlar
Apteklərdə ucuz qiymətə retinol tərkibli məhlullar və məlhəmlər ala bilərsiniz:
Redsil | Problemli dəri üçün məlhəm, sedef, ekzema üçün istifadə olunur, epitelin tez bərpasını stimullaşdırır. | 283 rub. |
Retinoik məlhəm | Universal və ucuz yaşlanma əleyhinə məhsul. Sızanaqlara da kömək edir. | 232 rub. |
Radevit | Gecə kremini əvəz edə bilər, məlhəm mükəmməl nəmləndirir. | 354 rub. |
Retinol asetat | Yağlı məhlulda üz dərisi üçün retinol asetat, evdə hazırlanan maskalar hazırlamaq üçün çox əlverişlidir. | 81 rub. |
Aevit | A və E vitaminlərinin yağlı həlli ilə jelatin kapsulları. Həm daxili, həm də kosmetik məqsədlər üçün istifadə olunur. | 34 rub. -184r. |
Retinol asetatın əlavə edilməsi ilə maskalar üçün reseptlər
Üz dərisi üçün retinol asetat əczaçılıq preparatlarında yüksək konsentrasiyaya malikdir və digər komponentlərlə birlikdə evdə hazırlanan maskanın bir hissəsi olaraq daha da təsirli olacaqdır.
Maska həftədə 1-2 dəfədən çox olmamaqla quru, yaxşı təmizlənmiş dəriyə tətbiq olunur. Tədricən dozanı artıraraq, minimum miqdarda vitamin ilə başlamalısınız.
İltihab əleyhinə maska
Quru əzilmiş çobanyastığı və ya adaçayı yarpaqlarını maye bal ilə qarışdırın. Sonra kompozisiyaya bir neçə damcı retinol və əzilmiş aloe yarpağı əlavə edin. Dəridə 15-20 dəqiqə saxlayın, nəm pambıq çubuqla çıxarın. Maskanın qalıqları su ilə yuyulmalıdır.
Quru dərilər üçün kompozisiya
Ağ gil, ərik yağı və 5 ml qarışığı quruluğu aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir. Vitamin A. Tədricən qarışdıraraq, bir az əlavə süd əlavə etmək lazımdır. Prosedurdan sonra mütləq nəmləndirici istifadə edin.
Yağlı cavanlaşdırıcı qarışıq
Otaq temperaturuna qədər qızdırılan bal üçün hər birinə 1 çay qaşığı zeytun və dulavratotu yağı və retinol kapsul əlavə edin. Maska tərkibini üzünüzə və boynunuza çəkib 30 dəqiqəyə qədər saxlamalısınız. Cavanlaşma nəticəsi 3-4 tətbiqdən sonra nəzərə çarpır.
Sızanağa qarşı üz dərisi üçün retinol asetat
Mərciməkləri toz halına gətirmək, 10 ml retinol və bir az sink məlhəmi əlavə etmək lazımdır. Yaranan maska həftədə 3 dəfədən çox olmayan dərinin problemli sahələri ilə yağlanmalıdır.
Problemli dəri üçün maska
Kosmetik ağ gil və adi yumurtanın ağını qarışdırın, tədricən 3 damcı limon suyu, 1 kapsul retinol əlavə edin. Qarışıq xama bənzəməlidir. Tamamilə quruyana qədər üzünüzdə saxlamaq lazımdır. Sonra nəmlənmiş pambıq yastıq və ya salfetlə çıxarın.
Retinol losyonu
Lazımsız kimyəvi maddələr olmadan, bahalı dərmanlar almadan təbii məhsullardan istifadə edərək evdə retinol losyonu hazırlamaq asandır.
İltihab əleyhinə losyon
Gicitkən və bağayarpağı yarpaqlarını qaynadın, bir-iki damcı maye retinol əlavə edin. Bu losyon səhər və axşam üzə çəkilməlidir. 3-4 gündən çox olmayan yerdə saxlayın.
Quru dəri üçün losyon
Dərman losyonu hazırlamaq üçün qovun pulpasını əzmək və təzə isti itburnu həlimi ilə tökmək lazımdır. 1 saat buraxın, sonra A və E vitaminlərini əlavə edin. Gündə bir dəfə yatmazdan əvvəl üzünüzü pambıq çubuqla təmizləyin.
Yaşlanma əleyhinə yağlı losyon
3 saat doğranmış dəniz yosunu üzərinə qaynar su tökün. Cunadan süzün, xiyar suyu, badam yağı və retinol kapsulunu əlavə edin. Soyuducuda saxlayın, dəriyə tətbiq etməzdən əvvəl losyonu silkələyin.
Sızanaqlar üçün retinol asetat losyonu
Sızanaq və sızanaqlara qarşı müalicəvi, dərini sakitləşdirən losyon hazırlamaq üçün kalendulanın üzərinə qaynar su töküb başqa qabda çobanyastığı həlimi hazırlamaq lazımdır.
2 saatdan sonra retinol əlavə edərək qarışdırın. Kalendula və çobanyastığın ciddi əks göstərişləri olmadığı üçün çox şiddətli səpgilərlə gündə 5 dəfəyə qədər üzünüzü silə bilərsiniz.
Problemli dəri üçün losyon
Konsentratlaşdırılmış adaçayı həlimi süzülür və A vitamini, sonra isə berqamot yağı əlavə edilir. Bu kompozisiyanı gündə 1-2 dəfə pambıq çubuqla az miqdarda tətbiq edin.
Üz dərisi üçün retinol asetatın effektivliyi. Qırışların hamarlanması:
Yaşlanan dəriyə qarşı retinol tərkibli məhsullar:
Retinol, sızanaqları aradan qaldırmaq, qırışları hamarlamaq və üz dərisini bərpa etmək üçün kosmetik məhsullarda istifadə olunan A vitamininin bir formasıdır.
Üz dərisi üçün retinol dərinin gözəl və gənc qalmasına imkan verən mühüm komponentdir. İstifadədən əvvəl maddənin və formanın xüsusiyyətlərini bilmək vacibdir.
Təsvir və fəaliyyət
Retinol və ya A vitamini təkcə üz dərisi üçün deyil, bütövlükdə bədən üçün də faydalıdır. Alət qadirdir:
- Protein sintezini normallaşdırın.
- Hüceyrə bölünməsinə kömək edir.
- Dokuların bərpasında iştirak edir.
- İmmunitet sistemini gücləndirir və cavanlaşdırıcı təsir göstərir.
- Dərini yüngülləşdirir və yaş ləkələrini aradan qaldıra bilir.
- Üzün relyefini bərabərləşdirir.
- Dokuları xəstəliklərdən qoruyur.
- Qırışların və onların inkişafının öhdəsindən gəlir.
Retinol qıcolmalar, dermatoloji xəstəliklər, ekzema və dəri zədələri üçün istifadə edilə bilər. A vitamini istifadə edərkən, peeling təsirinə bənzəyən bir təsir görünür. Toxumanın keratinləşdirilmiş topunun aşındırılması və hüceyrələrin yenilənməsi başlayır.
Antioksidant təsirə görə cavanlaşma baş verir, dermisin təbəqələrində kollagenin parçalanması prosesi ləngiyir, toxumalar daha elastik olur.
Retinolun effektivliyi
Dəri ilə təmasdan sonra retinol retinoik turşuya çevrilir, bunun sayəsində səth görünür və dərin maddə dermisə nüfuz edir.
Bu nəticə təbii kollagenin istehsalını yaxşılaşdırmağa imkan verir və effektivlik müəyyən bir məhsulda əlavənin konsentrasiyasından asılıdır.
Üz dərisi üçün retinol aşağıdakı nəticələr verə bilər:
- Sızanaqları aradan qaldırır - təsir sızanaqları təşkil edən maddələrin əriməsi hesabına baş verir, əlavə olaraq məsamələri bağlayan yağ bezlərinin fəaliyyəti azalır. Bu dərin təmizlənmə ilə nəticələnir.
- Ölü hüceyrələrin çıxarılması yaxşılaşdıqca dərinin buynuz topunun qalınlığı azalır. Retinoldan istifadə etdikdən sonra üzünüz daha gənc, təravətli və hamar olur.
- Dəri təbəqələrinin qalınlığı artır, bu da nəmin səthdən tez buxarlanmasına imkan verməyəcək və istənilən nəmləndirici daha uzun müddət işləyəcək.
- Dermisin təbəqələrində elastin və kollagenin ifrazı artır. Bu hərəkət qırışları hamarlaşdırmağa, üzdəki incə xəttləri və qırışları aradan qaldırmağa və dərinin elastikliyini yaxşılaşdırmağa imkan verir.
- Hialuron turşusunun sərbəst buraxılması yaxşılaşır.
- Dərinin ağarması və piqmentasiyası aradan qaldırılır.
Tərkibində retinol olan bir çox kosmetik məhsulun tərkibində yalnız 0,1% maddə var.
Ayrı-ayrı hallarda, dərman kosmetikasına gəldikdə, 0,4% konsentrasiya tapa bilərsiniz. Əksər şirkətlər bu əlavəni öz inqrediyentlərində belə qeyd etmirlər.
Buraxılış forması
Retinol bir neçə formada alına bilər. Satışda tapa bilərsiniz:
- Retinoik turşu.
- Retinol palmitat.
- Retinol asetat.
Ən tez-tez istifadə olunan turşudur və maksimum nəticə və təsir ondan yalnız təmiz formada olacaqdır.
Vitaminin qalan formaları dəri ilə təmasdan sonra turşuya çevrilir və dərinin hüceyrələrinə və quruluşuna təsir etməyə başlayır.
Dərinin vəziyyətini və ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırmaq üçün retinol palmitatdan istifadə etmək tövsiyə olunur.
Qeyd etmək lazımdır ki, retinol asetat nadir hallarda üz dərisi üçün istifadə olunur, A vitamini formasına aid olmasına baxmayaraq, baytarlıqda daha çox istifadə olunur.
Asetat palmitatla müqayisədə sadələşdirilmiş üsulla əldə edilir, buna görə dəyəri daha aşağıdır və təsir spektri daha kiçikdir. Retinol asetat sirkə turşusunun bir hissəsidir, ona görə də üz dərisi üçün ən yaxşı məhsul deyil.
Palmitat daha sürətli və asan sorulur, üz dərisi üçün retinol asetat əvvəlcə hüceyrələr tərəfindən emal olunur və yalnız bir müddət sonra udulmağa başlayır.
Əks göstərişlər
Epidermis üçün A vitamini istifadə etmək hər kəsə icazə verilmir. İstifadəyə başlamazdan əvvəl əsas əks göstərişləri və qadağaları bilməlisiniz:
- Bu əlavəyə allergiya.
- Hamiləlik və ana südü ilə qidalanma.
- Kəskin mərhələdə qaraciyər patologiyaları.
- Alkoqolizm
- Şiddətli nikotin asılılığı.
Vitamini təmiz formada istifadə edərkən, epidermisin şiddətli quruması riski var. Bu təsiri aradan qaldırmaq üçün qarışığı maskalara, kremlərə və digər kosmetik məhsullara əlavə etmək lazımdır.
Retinoldan istifadə qaydaları
Tərkibində retinol olan kosmetika və ev vasitələrini düzgün istifadə etmək lazımdır. Bu, mənfi dəri reaksiyasını aradan qaldıracaq və həmçinin prosedurların təsirini və effektivliyini artıracaqdır.
Toxumaların retinola alışması təxminən altı ay çəkir. Kosmetikadan istifadə etməzdən əvvəl əvvəlcədən planlaşdırmaq tövsiyə olunur.
İlk aylarda insanların çox olacağı tədbirlərdə tez-tez iştirak etmək tövsiyə edilmir. Bu qayda çox miqdarda əlavədən istifadə edərkən, eləcə də həssas, quru dərisi olan qadınlar üçün istifadə edilməlidir.
Retinol dərini quruda bilər, ona görə də qışda kosmetika və digər məhsullardan istifadə etmək tövsiyə edilmir.
Aktiv maddələr epidermisi günəş işığının mənfi təsirlərindən qoruya bilsə də, SPF qoruyucusu olan kremdən istifadə etmək lazımdır. Minimum dəyər 30 olmalıdır, əlavə olaraq şapka və eynəkdən istifadə etməlisiniz.
Retinoldan istifadə edərkən üzünüzü qıcıqlandıra biləcək hər hansı kosmetik vasitələrdən qaçınmalısınız. Bunu etmək üçün aşağıdakılardan qurtulmalısınız:
- Kimyəvi pilinq və skrablar.
- Toniklər və losyonlar şəklində spirt əsaslı məhsullar.
- Epidermisi qurudan kosmetika.
Retinolun tətbiq olunduğu yerlərdə mum çəkmək tövsiyə edilmir. Maddəni istifadə etməzdən əvvəl toxumaları təmizləmək lazımdır, bunun üçün yumşaq tonik, süd və digər məhsullardan istifadə edərək üzünüzü yumaq lazımdır.
Bundan sonra dərini salfetlə silin və tamamilə quruyana qədər gözləyin. 20 dəqiqədən sonra retinol əlavə edilmiş krem çəkə bilərsiniz.
Hazırlıq proseduru üz dərisinin quruluğunu azaltmağa kömək edir, soyma və qıcıqlanmanı aradan qaldırır. Retinoldan dörddə bir saat sonra nəmləndirici krem tətbiq olunur.
Üz dərisi üçün retinol asetat əsaslı məhsullar minimal dozalarda istifadə edilməlidir. Bütün üzünüzü örtmək üçün noxud böyüklüyündə bir miqdar sıxmaq kifayətdir.
İncə nahiyələrə, yəni göz və ağız ətrafına tətbiq etmək tövsiyə edilmir.
Ultrabənövşəyi işıq A vitamini molekullarını məhv edə bilər, buna görə də gün ərzində retinoldan istifadə etməyin, ancaq yatmazdan əvvəl tətbiq edin. Əks halda, piqment ləkələrinin görünməsi riski var.
Bir çox dermatoloq və kosmetologiya mütəxəssisi maddənin istifadəsi üçün aşağıdakı sxemdən istifadə etməyi məsləhət görür:
- Əvvəlcə 2 həftə ərzində hər 3 gündə bir dəfə tətbiq edin.
- Sonra hər gün kremdən istifadə etməlisiniz.
- Müəyyən bir müddətdən sonra vəsaitlərin gündəlik istifadəsinə keçin.
Hər bir mərhələdə toxuma reaksiyasını izləmək lazımdır. Hər kəs retinola fərqli şəkildə alışır, buna görə də dövrlər fərqlidir. Bir insanın yüngül dərisi varsa, proses altı aya qədər davam edir.
Retinol əlavə edilmiş ev maskaları
Evdə dəri vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün bir neçə sübut edilmiş vasitə var. Bunun üçün epidermisə tətbiq olunan və tərkibində A vitamini olan maska reseptlərindən istifadə etməlisiniz.
Evdə hazırlanmış maskalar üçün istifadə etmək tövsiyə olunur:
- Aloe vera. 1 tsp götürmək lazımdır. epidermisi qidalandırmaq üçün gecə kremi, yağ şəklində 10 damcı retinol və 5 damcı aloe suyu əlavə edin. Tərkibləri hərtərəfli qarışdırın və bir şüşə qaba köçürün. Üzə tətbiq etməzdən əvvəl onu buxarlamaq və təmizləmək daha yaxşıdır. Kremi 20 dəqiqə saxlayın, sonra pambıq yastığı ilə çıxarın.
- Zeytun yağı. Hazırlamaq üçün retinol asetat almalısınız, bir ampulün tərkibini 1 osh qaşığı ilə qarışdırın. yağlar, dəri üzərində yayılır. Bu maska su ilə yuyulmağa ehtiyac duymur, qalıq yarım saatdan sonra salfetlə çıxarılır.
- kəsmik. Bu vəziyyətdə 1 osh qaşığı lazımdır. 1 xörək qaşığı yüksək yağlı kəsmik əlavə edin. zeytun yağı və 10 damcı retinol. Qarışdırdıqdan sonra təmiz üzə 30 dəqiqə çəkin. Üzünüzü yuyun və adi gecə kreminizi çəkərək proseduru tamamlayın.
- Xama. 1 çay qaşığı üçün. yağlı xama, 1 ampul retinolun tərkibini əlavə edin və maddələri 1 tsp ilə doğrayın. kəsmik. Sonra maskanı üzünüzdə dörddə bir saat saxlayın və isti su ilə yuyun. Prosedurdan sonra dərhal dəriyə uyğun bir krem çəkin.
- Yağ və bal. 1 tsp qarışdırmaq lazımdır. maye bal, 1 tsp. badam və dulavratotu yağları, qarışdırın, ½ tsp əlavə edin. retinol yağ şəklində və yenidən qarışdırın. Masaj hərəkətləri ilə tətbiq edin, yarım saat buraxın. Artıqlığı salfetlə çıxarın.
Sızanaqlar və sızanaqlar üçün yalnız maskalar etmək deyil, həm də sağlam bir tonik hazırlamaq tövsiyə olunur. Bunun üçün 200 ml qaynar suda 1 xörək qaşığı buxarlamaq lazımdır. papatyalar.
İnfüzyon soyuduqda, retinol ampulasının tərkibini əlavə edin, mayeni təmiz bir konteynerə tökün və üzü silmək üçün gündə təxminən 2 dəfə kompozisiyadan istifadə edin.
Retinol ilə ən yaxşı kosmetika
Ən təsirli və təsirli sənaye məhsulları arasında əlavə vitaminlər olan kremlər var. Onlar əczaçılıq dərmanlarına aiddir, yüksək keyfiyyət və müalicəvi təsiri ilə seçilir.
Daimi istifadəsi ilə nəzərəçarpacaq dəri cavanlaşması görünür. Yeganə çatışmazlıq məhsulun maya dəyəridir, lakin kosmetik mağazalarda alına bilən daha ucuz məhsullar da var.
TOP mövqelərə aşağıdakılar daxildir:
- SkinCeuticals-dan 0,3% retinol bəzi apteklərdə satılan Amerika kremidir. Onun dəyəri 4700 rubldan başlayır.
- Kinetinol, Martiderm - təxminən 4000 rubl dəyəri olan İspan kremi.
- LipoCeutical Retises Nano, Sesderma - İspaniyada istehsalçı, 2000 rubldan başlayan qiymət.
- Redermic R, La Roche-Posay, orta qiyməti 1400 rubl olan bir Fransız üz məhsuludur.
- Absolute Care, İsrail şirkətinin kremidir, gündüz istifadəsi üçün nəzərdə tutulmuşdur, dəyəri 15. (İsrail), 1100 rubldan UV qorumasına malikdir.
- L'Oreal-dan qaldırıcı qulluq - gecə istifadəsi üçün vitaminli yüksək keyfiyyətli fransız kremi, təxminən 500 rubla başa gəlir.
Təsvir edilən kosmetikaya əlavə olaraq, daha ucuz variantları tapa bilərsiniz, lakin istehsal yerli olacaq. Retinol olan hər hansı bir məhsulun uzun müddət saxlanmaması lazım olduğunu xatırlamaq lazımdır.
Evdə hazırlanmış kremlər
Evdə, markalı bir kremin analoqunu edə bilərsiniz, lakin yalnız təbii maddələr əsasında və daha ucuzdur. Müəyyən dəri növləri üçün uyğun müxtəlif reseptlər var:
- Yaşlanma əleyhinə - quru dəri tipləri üçün uyğundur. Təmiz 9 qarağat yarpağı, 3 çəyirtkə yarpağı, 5 gicitkən yarpağı, 2 yasəmən qönçəsi və 4 qızılgül doğramaq lazımdır. 1 xörək qaşığı odda əridin. mum və yağ, qəlib maye olana qədər, bitki qarışığını əlavə edin, 5 ml E vitamini, 10 ml retinol və 15 ml jojoba yağı tökün. Qarışdırın, hər gün istifadə edin, soyuducuda bir stəkanda saxlayın.
- Yağlı dərilər üçün qatıq. 20 qram mumu əritmək və 1 osh qaşığı əlavə etmək lazımdır. qatıqsız qatıq, 1 ml E vitamini və retinol əlavə edin. Hərtərəfli qarışdırın və hər gün üzə çəkin.
- İstənilən parçalar üçün bal. 2 osh qaşığı üçün tələb olunur. bal, 20 ml gənəgərçək yağı, 30 qram ərinmiş mum və 2 ml E vitamini, retinol əlavə edin. Kremi hər gün yatmazdan əvvəl istifadə edin.
- Sakitləşdirici - günəş yanığı üçün tövsiyə olunur. 120 qram qatığa 50 ml aloe şirəsi, 10 ml A vitamini və 15 damcı lavanda yağı əlavə etmək lazımdır. Yalnız üzə deyil, bütün bədənə tətbiq edin.
- Quru üz üçün qidalandırıcı. 45 qram şi yağını 1 osh qaşığı əlavə edərək əridin. kokos və kakao yağları. Hazır qarışığa əlavə üzüm toxumu yağı və 1 x.q badam yağı əlavə edin, 1 ç.q. nişasta. Homojen bir tutarlılıq əldə edin, sərinləyin. Bundan sonra 5 ml A vitamini və 5 damcı lavanda, jasmin və portağal yağı əlavə edin. Qatı olana qədər qarışdırın və hər gün tətbiq edin.
- Yumşaldıcı - məhsul hüceyrələri tonlandıracaq, qabıqdan xilas olacaq, bədənin kobud bölgələri üçün istifadə edilə bilər. 20 qram mum və 2 osh qaşığı əritməlisiniz. kakao yağı Soyuduqdan sonra 2 osh qaşığı əlavə edin. zeytun və ərik yağı, 1 osh qaşığı. qliserin və əsas limon yağı, həmçinin 10 ml retinol. Qatı olana qədər qarışdırın.
Xassələrini itirməmək üçün kremdən kiçik hissələr hazırlamaq daha yaxşıdır. Şüşədə təsvir edilən reseptlərdən hər hansı birini soyuducuda saxlayın.
Üz dərisi üçün retinol asetat təbii qocalma prosesini yavaşlatmaq üçün istifadə edilməsi tövsiyə edilən yaşlanma əleyhinə bir məhsuldur.
Epidermisin yaşlanmasının və solmasının ilk əlamətlərində kosmetika tətbiq edə bilərsiniz. Kosmetoloqlar 28-30 yaşlarından, dəyişikliklər yalnız görünməyə başlayanda əlavə ilə kremdən istifadə etməyə başlamağı məsləhət görürlər.
Faydalı video