Як і багато інших рослин-адаптогенів, чорниця має низку корисних властивостей, які допомагають зміцнити імунну систему людини, покращити роботу серцево-судинної системи, а також благотворно впливають на зір. Чорниця містить антиоксиданти, який захищає організм від шкідливих впливів навколишнього середовища та запобігає розвитку різних захворювань.
Однак, варто пам'ятати, що рослинні адаптогени – це не лікарські препарати, вони не можуть повністю замінити терапію.