Прибрати пори на обличчі в домашніх умовах

Забиті пори не тільки виглядають не естетично і роблять колір обличчя тьмяним, а й є основним фактором, що провокує розвиток запальних явищ. Доступні засоби для очищення пір, які регулярно застосовуються в домашньому догляді за обличчям, дозволять ефективно усунути чорні крапки, попередити появу прищів і повернути шкірі чистоту, свіжість і сяйво.

Зміст:

1. Ефективне чищення пор у домашніх умовах
2. Рекомендації до основного догляду за проблемною шкірою
3. Основні етапи чищення пор
4. Домашні рецепти очищувальних засобів глибокої дії
5. Як зберегти отриманий результат

Ефективне чищення пор у домашніх умовах

Головною умовою правильної роботи клітин, їх регенерації та відсутності лущення та подразнень є насиченість їх киснем, повною мірою ці процеси забезпечує регулярне очищення шкірного покриву. Розширені пори найчастіше турбують власниць жирної шкіри, причому основною причиною їх появи є неправильно підібрані або косметичні засоби, що не регулярно використовуються.

Щоб ефективно очистити пори на обличчі в домашніх умовах важливо грамотно скласти програму догляду за шкірою, адже застосування тільки мильного розчину і тоніка, що містить спирт, недостатньо. Основний догляд за обличчям повинен включати чотири етапи: очищення, тонізування, зволоження, харчування та захист. Глибоку ж чистку і звуження пір можна досягти, використовуючи спеціальні маски, яким передують процедури, що розривають.

Рекомендації до основного догляду за проблемною шкірою

До складу очищувального засобу щоденного застосування повинні входити компоненти, що забезпечують додатково підсушуючу та в'яжучу дію. Такими компонентами можуть бути алое, екстракт ромашки або лимон. Вмиватися з таким засобом потрібно двічі на день. Завершальним етапом чищення обличчя є тонізація. У складі тоніків для жирної та проблемної шкіри обов'язково має бути такий компонент, як окис цинку. Потім після всіх маніпуляцій наноситься зволожуючий крем, що відповідає типу шкіри.

Для глибокого чищення пір добре підібрати для себе домашню маску і робити її двічі на тиждень. "Правильна" маска звільнить пори від бруду (чорні точки), токсинів і скупчення сального секрету, звузить їх, покращивши зовнішній вигляд. Додаткові інгредієнти маски наситять шкірний покрив потрібними мікроелементами та покращать кровотік.

Раз на 10 днів шкіру обличчя потрібно звільняти від ороговілих частинок, для чого проводити процедури, що відлущують. Це можуть бути як професійні, так і домашні пілінги.

Основні етапи чищення пор

Щоб досягти позитивного ефекту чищення пор потрібно проводити у певній послідовності:

Після зняття макіяжу необхідно пом'якшити шкіру обличчя та розкрити пори, у цьому допоможуть гарячі трав'яні компреси або парові ванни. У гарячому відварі трав змочити махровий рушник, трохи віджати і накласти на обличчя. У міру остигання рушник знову змочити. Тримати загалом 5 хвилин, для сухої шкіри достатньо 3 хвилин. Або дихати над гарячою парою трав'яного настою або відвару (ромашка, календула, шавлія, звіробій). У настій можна додати 2 краплі улюбленої ефірної олії. Така процедура протипоказана при судинних зірочках (купероз), будь-яких шкірних захворюваннях та високій чутливості шкіри обличчя.

Для цього підійдуть маски чи скраби власного приготування. Робити їх потрібно двічі на тиждень при жирній та комбінованій шкірі та раз на тиждень при сухій та нормальній. Вмиватися після процедури рекомендується холодною водою, обличчя промокнути рушником акуратними рухами.

Як скраб можна використовувати і готові фабричні склади, тільки при цьому не забувайте підбирати їх відповідно до типу шкіри. Для сухого типу підійдуть засоби на м'якій основі, що не травмують і не пересушують її ще більше. Для жирної шкіри обличчя можна брати склади з жорсткішими абразивними частинками.

Слабкий розчин перекису водню, соку алое або соку лимона, зелений чай добре використовувати замість звуження тони. Хороший ефект також дають маски, що звужують пори.

Завершальним етапом є інтенсивне зволоження обличчя. Жирною олією або кремом з високою поживною дією користуватися не рекомендується, щоб уникнути закупорки розширених пор.

Перед застосуванням будь-якого складу необхідно протестувати шкіру на наявність непереносимості та алергічних реакцій.

Домашні рецепти очищувальних засобів глибокої дії

Соляний скраб для глибокого чищення пор.

склад.
Сіль (можна цукор, мелена кава) – 1 ч. л.
Молочко для демакіяжу та проти забруднень (або жирні вершки) – 1 ч. л.

Застосування.
Додати в молочко сіль і ретельно розмішати. Взяти отриманий засіб і легкими рухами, що масажують, нанести на попередньо розпарене і зволожене обличчя, уникаючи зони навколо очей і губ. Під час нанесення особливу увагу слід приділити Т-зоні (ніс, чоло, підборіддя). Такий скраб залишити на обличчі ще одну хвилину і змити водою кімнатної температури. Щоб уникнути травматизації шкіри та поширення інфекції, засіб не можна застосовувати за наявності на обличчі прищів та інших запальних явищ.

Молочна маска з желатином для глибокого очищення пор.

склад.
Желатин – 1 ст. л.
Молоко – 1 ст. л.

Застосування.
Компоненти змішати в керамічній мисці та поставити в мікрохвильову піч на максимальний режим на 10 секунд. Готовій суміші дайте трохи охолонути до теплого стану, а потім нанести масу за допомогою непотрібного пензля для макіяжу на заздалегідь очищену від забруднень і розпарену особу, приділяючи особливу увагу загризеним порам у Т-зоні. Тримати на обличчі слід 15 хвилин. За цей час вона застигне і перетвориться на щільну плівку. Знімати її потрібно, починаючи з крил носа. Всі наявні забруднення, навіть глибокі пробки та чорні крапки, залишаться на ній. Маску з желатином можна зробити і по-іншому, додавши білок. Молочно-желатинову суміш нагріти на водяній бані до повного розчинення желатину. У теплу суміш увімкнути білок і ретельно розмішати. Процес нанесення такий самий.

Вівсяна маска для глибокого очищення пір.

склад.
Вівсяні пластівці – 1 ст. л.
Молоко при сухій або теплій воді при жирній шкірі – 2 ст. л.

Застосування.
Пластівці залити рідиною, що підходить за типом шкіри обличчя, і почекати, поки вони розбухнуть. Нанести масу легкими рухами, що масажують, на чисте обличчя, залишити на п'ять хвилин і змити теплою водою. Крім ефективного очищення пір маска живить і пом'якшує шкіру, покращує колір обличчя.

Огірково-масляна маска для чищення пор.

склад.
Свіжий огірок – ½ овочів.
Олія оливи – 1 ст. л.
Кисле молоко – 1 ст. л.

Застосування.
Огірок подрібнити на дрібній тертці, віджати сік. В одержану огіркову масу додати масло і молоко. Маску нанести на чисте обличчя та залишити на 20 хвилин. Змивати засіб краще холодною водою.

Білково-лимонна маска для чищення пор.

склад.
Білок курячого яйця свіжий – 1 шт.
Лимонний сік – 2 ст. л.
Олія чайного дерева – 2-3 краплі.

Застосування.
Білок ретельно збити до утворення піни, а потім ввести сік лимона та ефірний компонент. Суміш ретельно розмішати і накласти на чисте обличчя, приділивши увагу забитим порам у зоні носа, чола та підборіддя. Через 15 хвилин маску змити прохолодною водою, протерти протизапальним лосьйоном.

Дріжджова маска для звуження пір на обличчі.

склад.
Сирі дріжджі – 1 ч. л.
Перекис водню (3%) – 1 год.
Молоко -1 год.

Застосування.
Компоненти змішати до розчинення дріжджів. Склад нанести відразу після чищення маскою і витримати 15 хвилин, після чого вмиватися водою кімнатної температури.

Як зберегти отриманий результат

1. Виключити із застосування косметику, у складі якої є мінеральна олія, оскільки вона забиває пори та провокує їх забруднення.
2. Обмежити застосування кремів на жирній, важкій основі, краще віддавати перевагу інтенсивним зволожуючим засобам.
3. Замість звичного тонального засобу, візьміть флюїд на легкій основі.

Дотримуючись всіх рекомендацій, ваше обличчя набуде здорового зовнішнього вигляду, а пори стануть ідеально чистими. Якщо ж протягом місяця регулярного догляду та застосування масок, що очищають, глибокої дії ваші пори все одно забиті, зверніться до косметолога. Можливо, знадобиться допомога й інших фахівців, оскільки косметичні недосконалості на обличчі можуть бути одним із наслідків неправильної роботи залоз внутрішньої секреції та багатьох інших порушень в організмі.

Найчастіше з різноманітними шкірними проблемами стикаються володарки жирного типу шкіри. Сальна шкіра здатна зіпсувати навіть найпривабливішу і квітучу зовнішність: прищики, акне, запалення. Розглянемо, як звузити пори на обличчі різними засобами в домашніх умовах.

Правила догляду за порами

Назавжди позбутися часу на обличчі не вийде, навіть відвідуючи салони краси і роблячи дорогі процедури з чищення. Справа в тому, що на обличчі постійно відбуваються природні процеси, і змінити їх кардинально неможливо. Але якщо регулярно дбати про шкіру та виконувати всі розпорядження, то візуально можна значно зменшити естетичні проблеми.

Для продуктивного результату потрібно дотримуватись правил:

1. Завжди очищати шкіру від косметики пінками, молочком та іншими засобами;
2. Вмиватися двічі на день: перед сном та після;
3. Після використання тоніки, що звужують, міцелярну воду або відвари трав;
4. Очищайте шкіру скрабом 1-2 рази на тиждень, окрім лікування народними методами;
5. Потрібно користуватися косметикою для свого типу шкіри, яка підсушує поверхню та допомагає прибрати жирний блиск;
6. По можливості відвідуйте косметолога та дерматолога (досить раз на два місяці) або робіть маски у себе вдома.

Більш детально про те, як і за допомогою яких засобів потрібно доглядати пори обличчя, можете переглянути наше відео.

Відео: крему та маски, що звужують пори

Звужувальні засоби для жирної та нормальної шкіри

Для звуження пір на обличчі широко використовуються в'яжучі маски для проблемної шкіри. У цьому випадку можна прибрати зайвий жир із поверхні та очистити дерму від застарілих частинок. Так, наприклад, скраб із соди для обличчя творить дива, відмінно знімаючи верхній ороговілий шар.

#1: Маска з блакитної, білої чи чорної глини.




Буквально через півгодини шкіра стане помітно світлішою, а пори менш помітними. Дуже важливо не залишати глину до повного висихання, особливо дівчатам із чутливою шкірою. Необхідно змити відразу після перших відчуттів, що сковують. Деяким дівчатам допомагає позбутися жирної шкіри на тривалий термін.

#2: Звузити та освітлити розширені пори обличчя допоможе лимонно-білкова маса.
Лимоном відбілюються пошкоджені порочки, а білок має в'яжучу дію. Пропорції: на 1 чайну ложку соку знадобиться 1 збитий білок.

#3: Розпарювання обличчя з мигдальним пилингом.
Мигдаль має чудові лікувальні властивості і ефективно очищає сальні пори. Але такий метод абсолютно протипоказаний панночкам із запаленнями на обличчі.

#4: Ягідні маски для нормальної шкіри.
Найчастіше водну або трав'яну основу змінюють на молочну, і цю кашку з фруктів розтирають спонжем по обличчю. Плоди з в'язкими властивостями:

1. Полуниця;
2. Абрикос;
3. Малина;
4. Виноград;
5. Смородина.

Полунична маска

#5: Каолін.
Столову ложку олії фенхелю змішати з чайною ложкою каоліну, додати гліцерину та мінеральної води до утворення густої щільної суміші. Розчин наносимо на помітні пори обличчя і залишаємо на 10 хвилин (на чутливу шкіру) або на 20 (щоб знизити жирність шкіри комбінованого типу).

#6: Липовий відвар.
На півлітра окропу - 2-3 ложки трави. Наполягати близько півгодини. Необхідно вмиватися кілька разів на день, бажано продовжувати процедуру тривалий час. Так можна не лише звузити пори, та й позбутися чорних крапок.

#8: Звужуючий засіб з бузинного відвару.
Ці ягоди в народі часто використовувалися для дезінфекції ран та освітлення шкіри. Ромашку, липовий колір і квіти бузини варити на повільному вогні, після закипання через три хвилини зняти. Пропорції: на півлітра окропу взяти по ложці кожної трави. Теплий розчин перемішати з квітковим підігрітим медом (не гарячим, але приємно теплим) і борошном вівсяним. Додавати на розсуд, маса не повинна бути сильно крутою або густою. Знову поставити на вогонь і проварити. Остудити та наносити кількома шарами на шкіру. Тримати на дермі 20 хв.

Пори до і після масок

#9: Активно звужує широку пору обличчя цедра апельсина.
На тертці натираємо свіжу шкірку фрукта і змішуємо з м'якоттю. Цю кашу обережно наносимо на проблемні зони. Можна застосовувати метод для очищення та відбілювання пір на тілі. За двадцять хвилин добре змити. Багато виробників косметики розпочали випуск тональних кремів на основі екстракту апельсина, це дуже гарний декоративний лікарський засіб.

#10: Відома маска із крохмалем.
Для приготування старовинного крохмального засобу нам знадобиться дві ложки картопляного порошку, трохи квіткового меду, розігрітого до приємного тепла та пари ложок теплого молока. Усі інгредієнти змішуємо та масу накладаємо на дерму. Тримати трохи більше півгодини.

#11: Кріомасаж кубиками льоду.
Дуже добрий засіб — водити по шкірі шматочками льоду. Особливо ефективно після розпарювання та чищення пір. Робити можна ранок і ввечері, або вранці обдавати обличчя холодною водою.

#13: Смужки від чорних крапок із серветки із збитим білком.
Збиваємо частину яйця в піну і наносимо на проблемні ділянки, але не на все обличчя (інакше буде боляче відклеювати). Рвемо шматочки серветки і наклеюємо на ті ж проблемні місця. Знову наносимо на збиту масу вже на серветку і чекаємо на хвилини 15, поки все не висохне. Після різкими рухами зриваємо серветки з обличчя. Процедура може бути трохи болісною, якщо у Вас чутлива шкіра. Рекомендуємо спочатку нанести на невелику область.

Серветка з білком

#14: Картопля у готовому вигляді.
Розширені пори легко забираються масою з борошна пшеничного вищого сорту, збитого білка і картопляного пюре. Цей спосіб допоможе очистити зрілу шкіру, додасть їй пружності і позбавить від пігментних плям при регулярному застосуванні.

#15: Маска з помідорів.
Свіжий овоч ріжемо слайсами і накладаємо на обличчя. Помідори допомагають не тільки звузити помітні пори обличчя, але й очистити пори від старих клітин і вивести токсини.

Звужуємо пори на сухій шкірі

Тонка шкірка з недостатнім виділенням підшкірного сала досить важко піддається лікуванню. Більшість традиційних засобів дратують її та підвищують чутливість. Звузити пори на обличчі, якщо у вас суха шкіра, можна застосовуючи блакитну глину. Просто перед тим, як нанести мінеральну основу, потрібно обробити поверхню дерми живильним кремом.

#16: На зрілій сухій шкірі добре звужує пори настоянка шипшини.
Декілька крапель есенції поєднується з двома столовими ложками відвару цих ягід. В наявності накладати у вигляді компресу і тримати не менше 10 хвилин. Застосовувати 2 рази на тиждень.

#17: Відвар кореня лопуха та листя кропиви.
На півлітра окропу пропорції у столових ложках 1:1. Настояти один день у темному місці з кімнатною температурою і кілька разів на добу протирати цією рідиною обличчя. Якщо турбують розширені пори та прищі на спині, то можна приймати ванни з цим відваром, вода має бути жовтуватого кольору, але не дуже концентрованою.

Поетапний процес звуження пір на щоках:

1. Розпарити особу, зробити інгаляцію над ефірними оліями;
2. Очистити шкіру тоніком або ромашковим відваром;
3. Нанести маску;
4. Підживити шкіру кремом;
5. Кілька разів на день протирати пори на обличчі тампоном, змоченим трав'яними відварами або соками фруктів.

Причому комплексний підхід має на увазі і спеціальну дієту. Щодня потрібно випивати мінімум по дві склянки спеціального трав'яного чаю. Його рецепт: лаванда, мати-й-мачуха, ромашка, буркун, розмарин, бадьян змішуються в однаковій кількості, і заливається гарячою водою (не окропом!). Настоюється доба у темному прохолодному місці. Отриману заварку розбавляти теплою водою до звичної концентрації чаю та пити. При сильному бажанні звузити на обличчі пори, можна додати трохи шавлії та чебрецю.

Гарне обличчя та гладка шкіра сьогодні стали модним трендом. На щастя, в магазинах продається багато якісних препаратів та послуги косметологів доступні практично для всіх. Тим не менш, не всі мають час на регулярне виконання процедур в салонах. Тому у багатьох моїх клієнток виникає бажання дізнатися, як грамотно організувати самостійний догляд за обличчям та очистити пори будинку, і чи можливо це взагалі при жирній та проблемній шкірі.

З чого почати

Насправді починати працювати з особою потрібно з діагностики поточного стану шкіри та з'ясування причин наявних із нею проблем. Краще з такими питаннями все ж таки звернутися до фахівця, оскільки момент це ключовий. Усі маски і навіть апаратні процедури підбираються саме за типом шкіри. І якщо визначити його неправильно, то вони виявляться неефективними.

Діагностувати тип шкіри самостійно не так складно, як це здається здавалося б. Для цього достатньо мати під рукою чисту паперову серветку та дзеркало. Вам потрібно виконати лише кілька простих дій:

1. ретельно очистити шкіру від макіяжу;
2. вмити обличчя з гелем чи пінкою;
3. акуратно промокнути вологу рушником;
4. почекати ще 2-3 хвилини, доки шкіра повністю висохне;
5. уважно розглянути її у дзеркало (краще зі збільшенням);
6. накрити обличчя тонкою паперовою серветкою, притиснути її долонями і почекати кілька хвилин.

Тепер можна зробити аналіз всього побаченого та визначити свій тип шкіри. Якщо вона тонка, досить гладка з майже непомітними порами, а серветка залишилася чистою – у вас шкіра суха. Розширені пори і сальні плями, що розпливлися, на папері вказують на жирний тип.

Але найбільш поширена комбінована, при якій пори збільшені в так званій Т-зоні і там підвищена активність сальних залоз. На проблемній безліч вугрів, чорних крапок, підшкірних прищів та висипів.

Тепер необхідно зрозуміти, чому на обличчі з'явилися прищі та чорні крапки та постаратися усунути негативний вплив зовнішніх та внутрішніх факторів.

Найбільш поширеними причинами, що провокують гіперактивність сальних залоз і, відповідно, виникнення проблем, є:

1. неправильний догляд за шкірою;
2. незбалансоване харчування;
3. проблеми із шлунково-кишковим трактом;
4. зловживання декоративною косметикою;
5. шкідливі звички (особливо куріння);
6. ендокринні порушення;
7. робота у запиленому приміщенні.

Якщо їх вплив не звести до мінімуму, всі подальші маніпуляції можуть виявитися безглуздими. У найкращому разі насолоджуватися отриманим результатом ви зможете протягом кількох днів.

Крім того, деякі хронічні захворювання є протипоказанням до будь-якого чищення обличчя, у тому числі й домашніми методами.

Мануальне чищення

На жаль, в домашніх умовах можливе лише мануальне глибоке очищення пір обличчя. Жодні маски та пілінги, приготовлені за народними рецептами, повністю жир і бруд із забитих сальних проток не приберуть. Вони працюють лише поверхово і навіть не дозволяють надовго позбутися комедонів.

Професійна косметика та програми атравматичного чищення набагато ефективніші, але й вони часто не дають 100% результату без додаткового видавлювання глибоких вугрів.

Щоб на обличчі не залишилося синців та ранок, як це часто буває у підлітків після самостійної «чистки» обличчя, шкіру треба добре підготувати до цієї процедури. Для цього необхідно виконати цілих три етапи:

1. Очищення. Починаємо його з демакіяжу, для якого краще використовувати не молочко, а двофазну рідину. Потім треба добре вмитися теплою водою з пінкою або гелем.
2. 
   
   
   
   Пілінг. У салоні на цьому етапі найчастіше використовується ензимний пілінг або на фруктових кислотах. Це хімічні препарати, здатні частково розчиняти жир і добре розм'якшувати сальні пробки. Вдома можна приготувати сольовий або кавовий скраб, але в жодному разі не брати кісточковий - він може подряпати шкіру і після чищення вона запалиться.
3. Розігрів. Якісно видалити забруднення із закритих пір неможливо. А щоб вони прочинилися, шкіру треба розпарити або розігріти за допомогою термомаски. Я віддаю перевагу маскам, тому що вони відмінно працюють на будь-якому типі шкіри і чудово розм'якшують комедони. Для розпарювання краще використовувати не чисту воду, а відвар лікарських трав: ромашки, календули, евкаліпта, мати-й-мачухи, чистотілу)

І тільки тепер можна переходити безпосередньо до чищення пір.

Думаю, не варто говорити про те, що робити всі маніпуляції треба ідеально чистими та продезінфікованими руками. А ще краще – у стерильних рукавичках, але багато хто скаржиться, що в них незручно працювати.

Натискання на шкіру має бути впевненим, але обережним, щоб потім не залишилися синці. Якщо жир не виходить, доведеться видалити сальну пробку тонкою стерильною голочкою.

Після того, як мануальна обробка обличчя завершиться, його треба протерти антисептиком та закрити пори. Це краще зробити нанесенням маски каоліну. Вона має антибактеріальні, протизапальні та адсорбуючі властивості, сприяє швидкому загоєнню ранок і навіть злегка підтягує шкіру. Можна купити готовий засіб або зробити маску самостійно за наведеним нижче рецептом.

Апаратні чищення

Мене частина питають, чи можна добре очистити пори на обличчі портативними апаратами в домашніх умовах. Сьогодні такі прилади легко купити в магазинах медтехніки або замовити через Інтернет за доступною ціною. Дозволю собі висловити великі сумніви щодо того, що вони справді можуть працювати ефективно. Потужність у них значно нижча, ніж професійне обладнання. Крім того, треба знати безліч нюансів, щоб використати всі їхні можливості.

Якщо ви хочете ефективно почистити обличчя апаратним методом, вирушайте до косметолога. Він не тільки підбере оптимальну процедуру та якісно її проведе, але й за необхідності поєднає її з мануальним чи атравматичним чищенням обличчя.

Найкращі маски

Маски – найкращий засіб для чищення не надто сильно забитих пір на обличчі. Звичайно, я прихильник професійних препаратів. Так як вони працюють глибше і здатні регулювати активність сальних залоз, тим самим запобігаючи повторній появі вугрів.

Але є й перевірені народні засоби, які дають непогані результати:

Багато інших рецептів корисних масок можна знайти. Але саме описані вище у народних рейтингах посідають зазвичай перші місця. І, як косметолог, я підтверджую їхню ефективність і можу порекомендувати своїм клієнтам.

Після чищення

Дуже важливо і те, як ви доглядаєте обличчя після чищення. Я наполегливо раджу жінкам переглянути своє ставлення до декоративної косметики та повсякденний макіяж робити у полегшеному варіанті. Щільні тональні засоби мають відмінну здатність закупорювати пори і часто стають основним джерелом проблем.

Підтримувати шкіру в хорошому стані чудово допомагають пінка для глибокого очищення, ензимний пілінг та ультразвуковий скрабер. Марний при сильно забитих порах, він добре працює як профілактичний засіб, при цьому стимулюючи підшкірний кровообіг і запобігаючи появі ранніх зморшок і пігментації. Тому такий портативний прилад варто придбати, але використовувати його треба правильно і за призначенням.

Підбиваючи підсумки

За відгуками моїх клієнтів, раз на 2-3 місяці виконане якісне професійне чищення набагато краще проведеної в домашніх умовах процедури. Тому відмовлятися від походів у салон все ж таки не варто. Але якщо ви вирішили діяти самостійно, постарайтеся максимально акуратно та послідовно виконувати всі описані вище етапи. Це дозволить уникнути сильного подразнення шкіри та появи синців.

Якщо не робити регулярно легкі пілінги та не нормалізувати роботу сальних залоз, забиватимуться пори. Тому на перше місце після інтенсивного чищення виступає профілактика. При сухій шкірі використовувати пілінг достатньо один раз на 7-10 днів, а при жирній - до двох разів на тиждень. Він зніматиме ороговілі лусочки з верхнього шару епідермісу і видалятиме зайвий жир. Корисні також глиняні маски.