Догляд за особою етапи та засоби

Жіноче обличчя – своєрідна «вітрина» зовнішності. Саме тому необхідно враховувати етапи догляду за шкірою обличчя під час виконання щоденних косметичних процедур. Адже особа схильна до дії зовнішніх та внутрішніх умов.

Несправності в роботі організму, безсонні ночі, вплив вітру або навпаки - променів сонця, все це ніби під копірку відбивається на ніжній шкірі. Тому догляд за нею повинен бути систематичним, грамотним і поетапним.

Існують деякі основні, універсальні правила, які діють абсолютно будь-якого типу шкіри (сюди можна віднести етапи нанесення деяких косметичних засобів). Але решту догляду потрібно підлаштовувати суворо під себе.

Ми допоможемо вам розібратися у тому, чого вимагає ваша шкіра!

Правила догляду за шкірою обличчя

Для повноцінного, а головне, якісного догляду за шкірою обличчя, варто вибрати все необхідне для кожного типу шкірних покривів за списком. Доглядаючий список, загалом, невеликий і включає лише кілька пунктів для щоденного догляду за особою. Хоча на перший погляд весь цей комплекс деяким видасться численним та важким для реалізації, складного в ньому немає нічого. Головне – намітити кроки, необхідні для шкіри конкретної жінки і рухатись у заданому напрямку цілеспрямовано та систематично.

Головний закон краси – необхідність щоденного догляду за шкірою обличчя. Втома, відсутність часу, банальна лінь не повинні вставати на шляху краси та доглянутості. Макіяж неодмінно має бути змитий, на шкіру нанесені доглядові засоби, з певною періодичністю проводяться пілінги та маски. Це основа. Основа, без якої вид дерми ніколи не стане доглянутим і тішить погляд. Саме тому поетапний догляд повинен бути практично «вбитий» у розпорядок дня кожної жінки, що любить себе.

Нанесення косметичних засобів вдень і при вечірньому догляді неодмінно повинно проводитися масажними лініями. Це допоможе косметиці вбратися швидше та уникнути розтягувань дерми, які можуть виникнути у разі неправильного ходу руху пальців. Основні масажні лінії такі:

1. від підборіддя до мочок вух;
2. від куточків губ до мочок вух;
3. від перенісся до скронь;
4. від зовнішніх куточків ока до внутрішніх (рухи по верхньому та нижньому століттям);
5. від ключиць до підборіддя до центру шиї;
6. від мочок вух до плечей з боків шиї.

Основні етапи догляду за шкірою обличчя

Основні етапи догляду за шкірою обличчя такі:

1. очищення;
2. тонізування;
3. зволоження;
4. нанесення крему.

Догляд за шкірою обличчя в домашніх умовах передбачає застосування пілінгів та масок. Але ці етапи вважаються періодичними, оскільки виконуються щодня.

Первинний етап повноцінного щоденного догляду – це очищення шкіри. Пил, косметика, шкірне сало, токсичні речовини сучасного навколишнього середовища охоче забивають пори обличчя практично кожну хвилину. Зрозуміло, що всі накопичені за день надмірності потрібно видаляти. Інакше на обличчі з великою часткою ймовірності виникнуть комедони (чорні крапки), прищі, запалення та інші дрібні та великі неприємності. З цієї причини очищення дерми має бути ретельним та регулярним.

Дотримуючись доглядової послідовності, за очищенням йде процес тонізування. Тоніки усувають з обличчя залишки косметики, що очищає, і надають шкірі свіжого вигляду. Тонік сприяє звуженню пор, клітинному оновленню, відновленню кислотного балансу та зняттю запалень.

Догляд за обличчям не вважатиметься завершеним, якщо особа не зволожена. Домогтися цього можна застосовуючи зволожуючі креми, спреї та лосьйони. Вони допоможуть відновити водяний баланс шкіри.

Дізнайтеся більше про етапи догляду за шкірою обличчя:

Як нанести крем на обличчя?

Крем, підібраний з урахуванням типажу шкіри, підходить як догляд за кожним днем. Дуже важливо наносити косметичний засіб правильно. Тоді воно матиме найкращий ефект. Виконавши решту попередніх стадій базового догляду, можна приступати до розподілу крему по обличчю.

Невелика кількість крему видавлюють на долоню. Обережними рухами розподіляють засіб. Залишають крем до повного вбирання. Залишки розтирають по поверхні рук.

Важливо! Не потрібно економити на кількості кошти, але й наносити його занадто багато не варто.

Послідовність догляду за шкірою обличчя у популярних питаннях

Сучасна людина дуже рухлива. Ми постійно кудись прагнемо, біжимо, крокуємо – на автобус, кар'єрними сходами, до своїх цілей. То чому б не почати крокувати у напрямку до чудової та молодої шкіри? Тим більше, що ці кроки не вимагатимуть якихось надмірних зусиль.

Отже, покрокова інструкція до щоденного догляду обличчя виглядає так:

Крок 1. Вимити руки. До лиця торкатися виключно чистими руками.

Крок 2. Зняття макіяжу з очей. Для цієї мети підійде спеціальний засіб (гідрофільна олія, міцелярна вода), який потрібно нанести на ватний диск і легкими рухами провести ним вздовж повік, видаляючи залишки макіяжу.

Кінчиками пальців нанести засіб для чищення на шкіру обличчя і шиї. За хвилину змити теплою водою.

Крок 3. Змочити ватяний диск тоніком. Акуратно потерти шкіру масажними лініями.

До речі. Якщо використовується тонік у вигляді спрею – його розпорошують по обличчю та акуратно вбивають у дерму легкими рухами подушечок пальців. Засіб можна розподілити і ватним диском.

Крок 4. Нанесення зволожуючого крему. Цей процес проводять двічі на добу – вранці та ввечері, розподіляючи засіб за масажними лініями.

Важливо! Денний крем наносять за півгодини до виходу на повітря (взимку – за годину), щоб він встиг увібратися. Нічний крем застосовують приблизно за годину до сну.

Приводити шкіру обличчя в порядок рекомендується засобами, що очищають, і водою. Але чи вся вода підійде для такої делікатної процедури? Яку воду краще використати?

В ідеалі користуватися фільтрованою водою очищеною від хлору. Але також можна вмиватися водопровідною водою. Її контакт з дермою при вмиванні триває не довше кількох секунд, а тонік, що наноситься слідом, нейтралізує дію всіх «некорисних» речовин.

Так. Можна, можливо. Але після такої процедури потрібно протерти шкіру ватним диском, змоченим у воді чи тоніці. Це дозволить видалити залишки засобів для чищення.

Доглядаючи ніжну шкіру обличчя не можна забувати про щоденне вмивання. Повноцінний догляд за шкірою обличчя передбачає як мінімум два вмивання – ранкове та вечірнє. Такий підхід дозволить очистити шкіру після сну або трудового дня та підготує її до наступних етапів догляду.

Тонкості процесу догляду за шкірою обличчя залежить від віку жінки. Зовсім молодим дівчатам наносити нічний крем необов'язково. Достатньо очистити обличчя та застосувати тонік.

Переступивши двадцятип'ятирічний рубіж, жінкам рекомендується виконувати всі доглядові процедури без винятку.

Сезонність у догляді за обличчям також відіграє важливу роль. Догляд за обличчям у літній період відрізняється від цієї процедури взимку. Хоча базова черговість етапів зазвичай зберігається. Взимку варто користуватись захисними засобами, що уберігають шкіру від негативних погодних впливів. Зволожуючий крем наноситься виключно на ніч. Неприпустимо виходити надвір відразу ж після нанесення кошти.

Літній догляд спрямований на зволоження дерми. У теплу пору рекомендується частіше наносити маски на натуральній основі: фруктові, глиняні, овочеві і т.д.

Багато дівчат сумніваються у доцільності застосування тоніка у догляді за обличчям. Але тонік краще використовувати всім. Переважно вибрати засіб для свого типу шкіри, що виконує відповідні функції. Так, за функціональністю тоніки поділяються на зволожуючі, освіжаючі, в'яжучі, що відлущують та інші.

Послідовність дій у догляді за шкірою обличчя – умова, обов'язкова до виконання. Три основні кроки – очищення, зволоження, тонізування – має щодня робити жінка, рухаючись до доглянутої та молодої шкіри. Регулярність доглядових процедур у тандемі з якісними косметичними засобами допоможе досягти приголомшливих результатів.

Стандартний догляд за шкірою обличчя включає п'ять основних етапів — саме за такою схемою прийнято доглядати за обличчям у європейських країнах. На сході ж, зокрема, в Кореї, етапів удвічі більше – ми нарахували десять. Розглянемо у статті основні етапи догляду за шкірою – п'ять стандартних та десять корейських. Крім того, познайомимося з особливостями догляду вікової шкіри.

П'ять етапів

Отже, стандартний «набір» процедур, що доглядають за шкірою обличчя, включає п'ять етапів:

Далі детально пройдемося по всіх п'яти етапах.

Найважливіша процедура догляду за шкірою - без неї не бачити чистого обличчя і бездоганної зовнішності. Очищення рекомендується проводити двічі на добу: відразу після ранкового пробудження та перед сном. Так, увечері видаляються зі шкіри косметика, пил і бруд, а вранці жир, утворений за ніч сальними залозами.

Найкраще використовувати для якісного очищення спеціально призначені для цієї мети косметичні продукти: гелі, пінки, молочко. Важливо також, щоб засоби мали нейтральну кислотну РН-реакцію - таким чином вони не завдадуть шкоди епідермісу.

Слід уважно ставитись до вибору засобу та орієнтуватися на власний тип шкіри. Якщо обличчя сухе, вибирайте кремоподібні засоби з живильним та зволожуючим ефектом. Якщо ж шкіра жирна, краще віддати перевагу гелям, оскільки вони здатні контролювати цю проблему, мінімізувати жирність.

Рекомендуємо використовувати для очищення пінні засоби (крім мила, звичайно). Рідкий препарат наноситься спочатку на долоні, потім перемішується з водою, трохи збивається і розподіляється по шкірі обличчя. Уникайте наносити засоби на шкіру навколо очей, щоб не розтягнути її.

Хоча ми зазвичай і не бачимо цього, проте, шкіра наша постійно оновлюється. Щодня відмирають старі клітини, і на їхньому місці виникають нові. Куди подіються відмерлі клітини – гарне питання. Якщо не проводити відлущування, частина старих клітин так і залишиться на обличчі, забиваючи своєю масою пори, забруднюючи епідерміс. Тому відлущування теж важлива частина догляду.

Зазначимо, що чим шкіра молодша, тим швидше і простіше вона самостійно справляється з видаленням старих клітин. Але що старше стає шкіра, то повільнішим стає цей природний процес. Тому необхідно допомогти особі, використовуючи спеціальні скраби та пілінги. В іншому випадку млявості, в'ялості шкіри, втрати нею пружності не уникнути.

Щоб обличчя було свіжим і сяяло здоров'ям, після відлущування рекомендується його тонізувати. Для цього використовуються спеціальні лосьйони. Небажано брати лосьйони на спирту, оскільки вони сушать шкіру.

Тонік допомагає видалити зі шкіри залишки засобу, що очищає, нормалізує РН епідермісу, надає шкірі еластичність, пружність і гладкість. До того ж правильно підібраний тонізуючий засіб ще й значно скорочує пори обличчя, заряджає епідерміс вітамінами. Якісний тонік підготує шкіру до інших косметичних засобів, посилить вплив їх корисних компонентів.

Ця процедура допомагає омолодити шкіру, надати їй більш здорового, красивого і доглянутого вигляду. Бажано використовувати для зволоження не поверхнево активні речовини, а ті засоби, які здатні на глибокий вплив.

Зволоження – процедура, важлива для шкіри будь-якого типу. Зневоднення піддається як сухий епідерміс, так і нормальний і навіть жирний. У разі краще віддати перевагу кошти з матуючим ефектом. Особливо важливий цей етап влітку - у спеку зволоження ніколи не можна ігнорувати. Правильно підібраний зволожуючий засіб зробить шкіру обличчя м'якою, здоровою, ніжною. Влітку можна використовувати як креми, так і засоби на основі гелів, емульсій. Взимку краще віддати перевагу більш щільні засоби, насичені поживними речовинами.

Можливо вам сподобаються креми Лібрідерм.

Цей етап передбачає використання засобів, які допомагають захистити особу від негативного впливу зовнішнього середовища. У тому числі від погодних, атмосферних явищ, пилу, бруду, ультрафіолету. Зазвичай як захисні використовуються засоби з тонуючим ефектом, які до всього ще й надають шкірі рівний, красивий тон. Захист рекомендується лише з ранку перед виходом з дому. Перед сном покривати обличчя тональним шаром не потрібно навіть шкідливо.

На відео – які існують етапи догляду за шкірою обличчя:

Після 30

Коли мине тридцятирічний рубіж, проблем зі шкірою та її видимих ​​негативних змін стає все більше. Пов'язаний цей сумний факт з тим, що з віком шкіра з природних фізіологічних причин втрачає пружність, стає менш еластичною, все сильніше покривається зморшками. Тому догляд за особою необхідно перевести на регулярну основу, до того ж зробити більш глибоким, продуманим.

Експериментувати з препаратами, що доглядають, і методами вже не варто — бажано використовувати класичні засоби з перевіреним позитивним впливом.

Очищення необхідно зробити процедурою обов'язковою, тому що брудна шкіра швидше старіє і набагато виглядає. Використовуйте всі косметичні засоби лише за умови попереднього ретельного очищення обличчя – інакше це буде марним.

Не варто використовувати мило для вмивання обличчя. Цей засіб, що очищає, має виражений висушуючий ефект, що для вікової шкіри неприйнятно. Застосування мила може призвести до більш швидкого та активного старіння, формування нових і глибших зморшок.

Не варто також використовувати спиртові засоби. Спирт сильно сушить, тому ефект від застосування подібних засобів схожий з ефектом від використання мила.

Включіть у регулярні процедури та догляд за шкірою губ та навколо очей. Ці ділянки відрізняються особливо делікатною будовою епідермісу — майже повністю позбавленим природного жирового прошарку. Через це зморшки утворюються у рота та очей швидше і раніше, ніж інші. Застосовуйте для догляду за цими зонами лише спеціально призначені засоби.

У поживних цілях краще використовувати нічні креми, тому що вдень шкірі важливіше залишатися добре зволоженою. А вночі, під час відпочинку епідерміс зможе найповніше увібрати в себе корисні поживні компоненти. Косметологи рекомендують починати використовувати в стандартній програмі, що доглядає, поживні креми не раніше, ніж вам виповниться 25 років.

У молодому віці шкіра і так насичена поживними речовинами і має власний жировий запас.

Влітку обов'язково використовуйте засоби, що містять захисні SPF-фільтри. І чим свій тон обличчя світліший, тим потужнішими ці фільтри мають бути. Таким чином ви захистите обличчя від фотостаріння.

Важливо вибирати засоби із вмістом таких компонентів, як:

Всі ці компоненти йдуть на користь шкірі після 30 років, допомагають їй довше залишатися свіжою та здоровою, зберігають вашу красу

Корейська система

Багато хто бачив корейських красунь на фото і помічав, яка ніжна, гладка і світла у них шкіра. І що важливо, гарною шкірою може похвалитися як молода корейська дівчина, так і жінка у віці.

Як вони досягають такого вражаючого результату?

Відповідь проста - кореянки використовують не п'ятиступінчасту систему догляду, як ми, а десятиступінчасту. Так, виконання аж десяти різних процедур займає більше часу, але при виробленні належних навичок не набагато. Дізнаємося основні моменти, що допомагають кореянкам залишатися молодими та красивими.

Кореянки воліють не лікувати шкірні проблеми і дефекти, що вже утворилися, а заздалегідь їх попереджати. Чим позбавлятися від зморшок, чи не краще з ранніх років попереджати їхню появу, використовуючи спеціально призначені для цього засоби.

Жінки в Кореї доглядають шкіру ретельно, домагаючись за допомогою десяти ступенів її повного і глибокого очищення. Кореянки більше уваги приділяють саме здоров'ю, ніж прикрасі за допомогою декоративної косметики.

Зазначимо також, що загалом склад корейських засобів набагато м'якший, ніжніший і далеко не такий агресивний, як західні препарати. Неможливо зустріти у складі корейського тоніка чи іншого засобу спирт, який нещадно висушує шкіру.

Цікаво також те, що при проведенні маніпуляцій, що доглядають, кореянки не використовують ватяні диски: вони наносять засоби безпосередньо на обличчя, а потім змивають або залишають. Корейські жінки уникають зайвих дотиків до шкіри обличчя, тому особливою популярністю вони користуються кошти, які можна наносити безконтактним способом — наприклад, спрей-димка.

Кореянки суворо підрозділяють етапи відходу на ранкові та вечірні, і ніколи їх не плутають.

Ранковий догляд - це:

1. очищення за допомогою пінок, гелів або крему-мила, якщо шкіра жирна;
2. тонізування за допомогою лосьйонів та тоніків;
3. харчування з використанням молочка, емульсій та сироваток глибокого впливу;
4. приблизно двічі на тиждень до стандартного ранкового догляду додається маска;
5. нанесення денного крему;
6. і завершальний штрих – макіяж.

Вечірній догляд включає наступні процедури:

1. очищення за допомогою пінки та гідрофільного масла (двоступенева система);
2. масаж обличчя з використанням масел та скрабів;
3. стандартне тонізування;
4. харчування, як і вранці;
5. пару разів на тиждень - додатковий догляд за допомогою масок, масел;
6. нанесення нічного крему, в тому числі навколо очей.

Ось такий просунутий догляд використовують кореянки. І завдяки цьому можуть похвалитися гладкою шкірою без дефектів і зморшок навіть у літньому віці.

Догляд за шкірою обличчя може бути як простим, що складається лише з очищення та зволоження, так і п'яти-, а то й десятитапним - ретельним і набагато ефективнішим. Звичайно, багатоступінчастий догляд краще, тому що він дозволяє шкірі довше залишатися молодою, попереджає появу вікових змін та дефектів. А з виробленням навички, що здається настільки тривалим, догляд зовсім займе багато часу, а проводитиметься практично на автоматі.

Щоб завжди мати свіжий зовнішній вигляд і бездоганний макіяж, необхідно дотримуватись етапів догляду за шкірою обличчя. Грамотний підхід до такої, здавалося б, простої справи (але тільки здавалося б!) допоможе якщо не позбавитися багатьох косметичних дефектів, то значно знизити їх візуальний прояв.

Саме тому так важливо дотримуватись простих правил догляду за своїм обличчям, шиєю, зоною декольте, губами, руками. Це ті області тіла жінки, які зазнають найбільших «випробувань» довкіллям. Отже, дуже активно та яскраво реагують на негативні фактори своїм непрезентабельним виглядом.

Нам це треба? Звичайно, ні! Тож приступаємо до вивчення всіх тонкощів процесу.

Правильний догляд за особою

Епідерміс на відкритих ділянках тіла піддається щоденним впливам довкілля. Це не тільки природні фактори (вітер, спека, холод, вологість), а й пил, бруд, шкідливі викиди та багато іншого, не видно людському оку. Так що дотримуватись правил догляду за шкірою обличчя зокрема потрібно з самого раннього віку. Інше питання, що кошти для різних вікових категорій істотно відрізнятимуться за складом і чинністю.

Потрібно запам'ятати, як аксіому, що обличчя вимагає дотримання певного ритуалу, причому регулярного. Порядок догляду за шкірою передбачає щоденність використання певних косметичних засобів, які підходять за типом шкіри та віком.

Також потрібно враховувати, що існує низка процедур, які виконуються періодично, але й регулярно. Це ретельне, глибоке очищення із застосуванням спеціальних засобів:

1. скрабування - в салоні або домашніх умовах;
2. чищення механічне або апаратне;
3. пілінг різних видів за показаннями

Такі маніпуляції проводяться, зазвичай, курсами кілька процедур. Домашнє скрабування із застосуванням як покупних, так і самостійно приготовлених продуктів роблять 1-3 рази на тиждень, залежно від типу шкіри.

Існує певна послідовність нанесення косметичних засобів різної дії. Це від призначення продукту, його текстури. Але є щось спільне, а саме:

1. нанесення виконується за масажними лініями, у напрямку від середини обличчя до вилиць та підборіддя;
2. рухи повинні бути легкими, що не розтягують шкіру;
3. рідкі засоби наносяться ватним диском чи спонжиком;
4. крему, муси, гелі – подушечками пальців.

Якщо засобів живильні або зволожуючі, можна допомогти їм вбратися, виконуючи рухи, що «вбивають», подушечками пальців. Але без зусилля лише злегка торкаючись поверхні шкіри.

Незаперечне правило, яке потрібно запам'ятати назавжди! Ранковий крем наноситься на обличчя в літню пору – за півгодини до виходу на вулицю, у зимовий – не менше ніж за годину. «Літній» крем повинен бути легким по текстурі і не містити великої кількості олій. "Зимовий" навпаки - з меншою кількістю рідини, але з більшим відсотком жирних компонентів.

Програма догляду за обличчям у домашніх умовах

Існують стандартні етапи догляду за особою, які виконуються двічі на день – вранці та ввечері. Кожен із них виконує свої функції, даючи можливість епідермісу повноцінно «працювати».

Дуже важливо знати, в якій послідовності наносити кошти, щоб вони доповнювали один одного, забезпечуючи комплексний догляд.

Як показує статистика, багато жінок не зовсім правильно уявляють, як правильно очищати шкіру. Звідси і виникають проблеми – з'являються запалені ділянки, прищі, забиті пори, «пливе» макіяж, у середині дня виявляється «лиснення». Отже, вивчаємо порядок нанесення засобів для очищення шкіри, що дуже важливо.

Етапи очищення обличчя можна умовно розділити на два «підетапи» (назвемо це так):

1. вмивання. Використовувати для цього необхідно спеціальні гелі або пінки для вмивання. Вода має бути теплою (не гарячою чи холодною!). Після процедури обличчя не витирати інтенсивно, а лише промокнути бавовняним рушником;
2. очищення лосьйоном. Для цього нанести потрібну кількість засобу на ватний диск і масажними лініями протерти шкіру без натиску. Дочекатися природного висихання.

Лосьйон, міцелярна вода або інший продукт цієї серії необхідно використовувати вранці та ввечері для очищення шкірних покривів. Вони не лише завершують процес, а й видаляють залишки миючих засобів.

Для повноцінного догляду за обличчям етап тонізації дуже важливий. Тоніки виконують такі функції:

1. відновлюють рН дерми;
2. тонізують та зволожують;
3. збільшують еластичність шкірних покривів;
4. стимулюють вироблення колагену;
5. звужують пори.

Наносити засоби для догляду за особою потрібно також ватним диском масажних ліній. Рухи легені, без натиску та розтягування шкірних покривів. Це своєрідний масаж, який покращує кровотік та протистоїть утворенню зморшок.

Тонік повинен підбиратися саме за типом шкіри. Крім того, фахівці наполягають, щоб у складі не було спиртових компонентів та парабенів. Вони можуть пересушувати шкіру, що особливо важливо для жінок із сухим типом епідермісу.

Правильний догляд за обличчям передбачає ретельне зволоження. Навіть якщо ваша шкіра жирна або проблемна, вона потребує вологи нітрохи не менше, ніж суха, тонка і чутлива.

Наносити зволожуючий крем потрібно двічі на день. Кошти повинні підбиратися не тільки за типом шкіри або віком, але також з урахуванням тимчасових показників продукту (тобто денний або нічний крем).

У складі шукайте такі компоненти:

1. вітамінні комплекси (А, Е, С, групи В)
2. гіалуронова кислота;
3. гліцерин;
4. протеїни;
5. пантенол;
6. екстракти рослин;
7. рослинні олії.

Цікавий факт. Наявність у засобах колагену та еластину вважається гарним показником. Але в деяких джерелах можна зустріти інформацію про те, що ці речовини мають великий розмір молекул, які фізично не можуть проникнути через епідермальний бар'єр усередину тканин. Тож присутність цих компонентів у кремах – питання дещо неоднозначне.

Тепер розглянемо, як правильно наносити крем на обличчя. Це, як виявилося, також ціла наука, хоч і не складна, але важлива.

1. Видавити з тюбика (або взяти зі баночки) на долоню достатню кількість засобу. У випадку з тюбиком це зручно. А якщо продукт у баночці, такий прийом мінімізує попадання бактеріальної мікрофлори в ємність.
2. Наносити крем масажними лініями круговими рухами без натиску, щоб не розтягувати шкіру.
3. Шар засобу має бути тонким та рівномірним, щоб не перевантажувати епідерміс.
4. На шкіру навколо очей наносити крем із зволожуючим ефектом легшої текстури. Краще вибрати спеціально для цього призначений продукт.

Процедуру вечірнього зволоження виконуємо за дві-три години до сну. У цей час міміка, мікроциркуляція крові та обмінні процеси активні. Крем добре вбереться, і шкіра отримає всі необхідні речовини. Якщо робити це безпосередньо перед відходом до сну, ефект знижується.

Це основні етапи догляду за шкірою, які допоможуть призупинити вікові зміни, профілактичну дію та забезпечать презентабельний зовнішній вигляд щодня.

Часті питання щодо догляду за особою

Дуже часто жінки запитують: «Чому догляд за шкірою обличчя поетапно саме такий, чи можна змінити черговість, усунути якийсь процес або зробити його по-своєму?»

Ми розглянули, чому важливим є поетапний догляд за особою, які функції виконує кожен з них. Тепер приділимо увагу деяким деталям, які цікавлять наших читачок.

Вмиватися можна, але чи принесе це користь вашій шкірі?!

Водопровідна вода за складом – ціла хімічна лабораторія. У ній міститься, зокрема, така речовина як хлор. Його використовують для очищення води. Також є залізо, солі різних металів та деякі інші компоненти, які на фільтраційних станціях не забираються до кінця.

Всі ці «складові» водопровідної води не найкраще позначаються на стані шкіри. Вони пересушують, травмують, забивають пори і таке інше.

Краще віддавати перевагу структурованій воді (талій, мінеральній негазованій). Або піддавати воду з крана повторному очищенню побутовими очисниками, які сьогодні є практично в кожному будинку.

Гаряча вода стимулює активність сальних залоз. Отже, виділення шкірного сала збільшується. З'являється жирний блиск, можуть закупорюватися пори, виникають комедони, прищі, вугрі та інші неприємності.

Холодна вода навпаки пригнічує всі природні процеси. Тканини хіба що «скукоживаются від холоду», закриваються пори. Як результат – погіршується проникнення поживних речовин, уповільнюються обмінні процеси, шкіра недоотримує необхідних елементів.

Висновок – вибираємо «золоту середину». У нашому випадку – теплу воду приблизно кімнатної температури.

Процес умивання дуже важливий. Вода та спеціальні миючі засоби очищають обличчя не тільки від декоративної косметики, але також видаляють пил, бруд, природний жир та хвороботворні мікроорганізми.

Після вмивання шкіра «відкрита» для надходження вітамінів, мінералів та інших необхідних для повноцінної життєдіяльності компонентів, що містяться у гігієнічній косметиці.

Якщо ж цей процес занадто для вас «хмарний», його можна прогаяти. Тільки в такому випадку потрібно змочити ватяний диск водою, яку ви використовуєте для пиття, і ретельно протерти обличчя, щоб видалити залишки засобів для чищення і декоративної косметики.

Базовий основний догляд за шкірою обличчя передбачає очищення двічі на день. Це обов'язково.

Увечері під час цього процесу видаляються всі забруднюючі частинки (в тому числі макіяж) які потрапили на шкіру протягом дня з навколишнього середовища.

Вранці необхідно очистити шкіру від продуктів природної життєдіяльності.

Однак якщо шкіра суха, зріла та чутлива, то вранці можна обмежитися лише вмиванням, і одразу переходити до тонізування.