Вітамін з і пігментні плями

Аскорбінова кислота у косметології використовується переважно для відбілювання пігментних плям. Але на цьому її корисні властивості не закінчуються. При правильному застосуванні вона і зморшки розгладить, і рубців позбавить, і з прищами допоможе впоратися. Тому при виникненні будь-яких косметичних дефектів чи недоліків непогано звертатися по допомогу саме до вітаміну С.

p, blockquote 2,0,0,0,0 ->

p, blockquote 3,0,0,0,0 ->

Дія

p, blockquote 4,0,0,0,0 ->

Будучи органічною речовиною, аскорбінова кислота забезпечує нормальне функціонування сполучної та кісткової тканини, є біологічним відновником, коферментом метаболічних процесів та антиоксидантом. Її спектр дії на шкіру вражає своєю багатофункціональністю:

p, blockquote 5,0,0,0,0 ->

1. відновлює активність вітамінів А та Е, які відомі своїми омолоджуючими та регенеруючими властивостями щодо епідермісу;
2. робить колір обличчя рівним, гарним, здоровим;
3. нормалізує рівень зволоженості після дії сонця;
4. знешкоджує багато отруйних речовин: тютюновий дим, збудників шкірних захворювань, важкі метали;
5. має протизапальну дію, підсушуючи та знезаражуючи прищі та вугровий висип;
6. має потужний антиоксидантний ефект, нейтралізуючи вільні радикали, які вважаються однією з головних причин раннього в'янення шкірного покриву;
7. зупиняє зростання ракових клітин;
8. підвищує ефективність пілінгу;
9. дозволяє відбілити пігментні плями, зупиняючи вироблення меланіну в тканинах;
10. попереджає утворення виразок;
11. надає кожному покриву пружність та еластичність;
12. бере активну участь у виробленні колагену, що дозволяє використовувати його від зморшок та інших вікових змін;
13. звужує розширені пори;
14. покращує текстуру та тон шкіри;
15. посилює захисні функції епідермісу, збільшуючи його опір до агресивних впливів навколишнього середовища (ультрафіолету, низьких температур, забрудненості повітря) та інфекцій;
16. прискорює загоєння тканин, володіючи регенеруючим ефектом, допомагає позбутися шрамів та рубців;
17. добре прочищає пори, позбавляє чорних крапок.

Отже, користь аскорбінової кислоти для шкіри обличчя очевидна. Майже будь-який косметичний недолік можна усунути за допомогою цього вітаміну.

p, blockquote 6,0,0,0,0 ->

Походження терміна. Слово «аскорбіновий» перегукується з латинською мовою: «anti» перекладається як «проти», «scorbutus» — «цинга». Саме через брак вітаміну С люди страждають від цієї важкої хвороби.

p, blockquote 8,0,0,0,0 ->

Запобіжні заходи

Незважаючи на таку багату палітру корисних властивостей, аскорбінка може виявитися шкідливою для здоров'я. Способів застосування даного вітаміну для поліпшення стану шкіри – кілька: вживання всередину (порошку та таблеток), ін'єкційно (ампули) та зовнішньо (всі форми випуску). Більшість протипоказань активного використання вітаміну З стосується перших двох. Але і із зовнішнім застосуванням кислоти варто бути дуже обережними.

p, blockquote 9,0,0,0,0 ->

Протипоказання:

p, blockquote 10,0,0,0,0 ->

1. алергія;
2. вагітність;
3. хвороби ШКТ;
4. висока температура;
5. гемохроматоз;
6. гіпероксалурія, нефролітеаз;
7. гіперчутливість;
8. дефіцит глюкозо-6-фосфатдегідрогенази;
9. купероз;
10. мочекам'яна хвороба;
11. відкриті, свіжі рани на обличчі;
12. прийом антибіотиків;
13. цукровий діабет;
14. сидеробластна анемія;
15. схильність до тромбозів;
16. таласемія;
17. тромбофлебіт.

Побічні ефекти:

p, blockquote 11,0,0,0,0 ->

1. діарея;
2. сверблячий висип;
3. гіперемія;
4. печія;
5. домішки крові в сечі (після вживання всередину занадто концентрованого розчину);
6. найсильніша алергічна реакція;
7. судоми;
8. нудота.

Зважившись на використання вітаміну С для догляду за шкірою, потрібно розуміти, що перш за все це кислота, дозування і концентрація якої повинні бути завжди в межах норми.

p, blockquote 12,0,1,0,0 ->

Сторінками історії. У 1927 році Альберт Сент-Дьєрі, угорський біохімік, вперше виділив аскорбінову кислоту.

p, blockquote 14,0,0,0,0 ->

Рейтинг брендової косметики

Брендові косметичні засоби для обличчя з вітаміном С

Вітамін С у косметології – далеко не рідкість. Багато іменитих компаній випускають цілі лінійки коштів, збагачених аскорбінкою. Причому, серед них є як бюджетні варіанти, так і дорогі пропозиції. Невеликий рейтинг продемонструє це наочно.

p, blockquote 15,0,0,0,0 ->

1. Vitamin C Formula Action Cream HISCV3 – крем з інноваційним комплексом у складі. Histomer (Італія). $72,6.
2. Eye Serum C THE SUCCESS - сироватка для повік. Holy Land (Ізраїль). $54,5.
3. Vitamin C Serum Pure White - сироватка, що відбілює. BeautyMed (Франція). $54,2.
4. Fade Out Histo K Cream - крем, що регенерує. Histolab (Ю. Корея). $52,4.
5. Luminous Exfolia Scrub Arbutin Vitamin C – інноваційний скраб для зрілої шкіри. Coverderm (Італія). $28,9.
6. Ample Mask - ампульна маска, що омолоджує, від зморшок. Elizavecca Milky Piggy (Ю. Корея). $27,2.
7. FarmLine – тонік. Biomatrix (Франція). $24,7.
8. Лосьйон-активатор. Kosmoteros Professionnel (Франція). $18,4.
9. Освітлювальна маска від пігментних плям. Absolute New York (США). $3,9.
10. Маска для обличчя з аскорбіновою кислотою для нормальної шкіри. Hadariki (Японія) $1,1.

А Ви знали, що... аскорбінову кислоту в промислових обсягах одержують шляхом синтезу з глюкози?

p, blockquote 17,0,0,0,0 ->

Способи застосування

Існують різні способи застосування аскорбінової кислоти для догляду шкіри обличчя. По-перше, можна звернутися до салону краси для мезотерапії. По-друге, будь-які форми вітаміну С завжди можна використовувати в домашніх умовах.

p, blockquote 18,0,0,0,0 ->

Мезотерапія

Аскорбінова кислота широко використовується для мезотерапії обличчя у боротьбі зі зморшками, пігментними плямами та рубцями. У чистому вигляді ін'єкції не роблять, зате у складі мезококтейлів вона творить зі шкірою справжні дива. Її добре доповнюють колаген, рослинні екстракти, гіалуронова кислота, токоферол і ретинол.

p, blockquote 19,0,0,0,0 ->

Процедура проводиться у салоні косметологом-професіоналом. Ділянку, що обколюється, обробляється спиртом, на нього наноситься знеболюючий крем, який діє дуже швидко. Потім робляться уколи, заздалегідь намічені точки. Зазвичай потрібно 8-12 ін'єкцій. Перші результати можуть бути помітні вже через добу, але для максимального ефекту потрібно близько 5 сеансів (вони проводяться з інтервалом 5-10 днів). Не забувайте, що омолодження вітаміном С таким способом не буде вічним: зморшки розгладяться, а пігментні плями висвітляться не більше ніж на півроку. Після цього процедуру можна буде повторити.

p, blockquote 20,0,0,0,0 ->

«Уколи краси» з вітаміном С

Мезотерапія аскорбіновою кислотою вважається малотравматичною і не потребує особливих реабілітаційних заходів. Однак у ряді випадків були відзначені такі побічні ефекти, як болючість обробленої ділянки, алергічні реакції (найчастіше у вигляді сверблячки), набряклість, гіперемія, гематоми, папули.

p, blockquote 21,0,0,0,0 ->

Ампули

У будь-якій аптеці без рецепта лікаря можна придбати аскорбінову кислоту в ампулах - розчин, призначений спочатку для внутрішньовенного та внутрішньом'язового введення.

p, blockquote 22,0,0,0,0 ->

1. Ін'єкції

По-перше, їх можна використовувати за прямим призначенням, тобто пройти курс лікування ін'єкціями. Крім того, що вони підвищують працездатність при будь-яких фізичних та розумових навантаженнях і прискорюють реабілітацію після важких захворювань, звичайні уколи позначаться на стані шкіри: вона помітно розгладиться і виглядатиме оновленою.

p, blockquote 23,0,0,0,0 ->

1. Косметика

Ампульна аскорбінка дуже зручна для додавання в різні косметичні засоби як брендові, так і домашнього приготування. Її рідка форма добре розчиняється в кремах та масках, лосьйонах та тоніках. Якщо додаєте її в готові кошти, пропорції - 1 ампула (2 мг) - на 1 столову ложку (15 гр) загального складу. Будьте обережні: в жодному разі не можна протирати обличчя аскорбіновою кислотою у чистому вигляді – опік гарантований. Тому попередньо розчиніть її у воді у співвідношенні 1 до 3. Тоніком, що вийшов, вже цілком можливо користуватися для аплікацій, компресів і протирань.

p, blockquote 24,0,0,0,0 ->

Для зовнішнього застосування краще використовувати 5%-ний ампульний розчин, тому що 10%-ний - надто концентрований.

p, blockquote 25,1,0,0,0 ->

Порошок

Замість ампул можна придбати порошок аскорбінової кислоти. У 1 пакетику міститься 2,5 г активної речовини. Його розчиняють у 2,5 літрах кип'яченої охолодженої води та п'ють внутрішньо від інтоксикацій та інфекцій, а також при кровотечах та важких фізичних навантаженнях. Дозування – не більше 10 мл на день. Після курсу лікування в 7-10 днів шкіра на обличчі стає пружнішою, покращується колір обличчя, йде пігментація.

p, blockquote 26,0,0,0,0 ->

Можна використовувати цю лікарську форму для зовнішнього застосування. Для цього вміст пакетика розчиняється в 250 мл молока або трав'яного відвару. Рідкістю, що вийшла двічі на день протирати все обличчя (з метою розгладжування зморшок) або окремі його ділянки (наприклад, пігментні плями). Особливо добре використовувати вітамін С у порошку для приготування домашніх скрабів, гоммажів та інших пілінгових засобів.

p, blockquote 27,0,0,0,0 ->

В аптеці аскорбінову кислоту можна придбати у вигляді таблеток і капсул. Для покращення стану шкіри на обличчі можна пропити курс відповідно до інструкції. Другий спосіб застосування - подрібнити їх і додати до складу домашніх масок для обличчя, але тільки в мінімальних кількостях, щоби не отримати опіку.

p, blockquote 28,0,0,0,0 ->

Цікавий факт. Кішки, на відміну від людини, самостійно продукують аскорбінову кислоту у власному організмі з глюкози і не потребують її споживання ззовні.

p, blockquote 30,0,0,0,0 ->

Правила застосування

Домашня маска з аскорбіновою кислотою

Правильне застосування аскорбінової кислоти – запорука безпеки. Перш ніж звертатися до неї за допомогою, вивчіть нюанси її використання у домашніх умовах.

p, blockquote 31,0,0,0,0 ->

Для приготування домашніх натуральних масок для обличчя можна використовувати не тільки аптечні препарати аскорбінової кислоти, а й продукти та трави, які дуже багаті на цей вітамін. Насить їм шкіру:

p, blockquote 32,0,0,0,0 ->

1. апельсини;
2. брусниця;
3. суниця;
4. калина;
5. капуста білокачанна;
6. картопля;
7. ківі;
8. лимон;
9. петрушка;
10. ялівець;
11. обліпиха;
12. горобина;
13. кріп;
14. Чорна смородина;
15. шипшина;
16. шпинат;
17. щавель.

Активно включаючи ці продукти в маски, ви наситите шкіру вітаміном С – тільки не допускайте передозування. І ще кілька корисних порад допоможуть уникнути розчарування результатами та неприємних наслідків.

p, blockquote 33,0,0,0,0 ->

1. Будь-які засоби для обличчя з аскорбіновою кислотою наносити на добре розпарену та ретельно очищену шкіру.
2. Уникати орбітальної області.
3. Максимальний час дії маски – 15 хв.
4. Вітамін С у чистому вигляді, стикаючись з повітрям, дуже швидко руйнується і стає марним. Щоб уникнути цього, ампулу потрібно розкривати безпосередньо перед застосуванням.
5. Метал теж блокує корисні властивості аскорбінки, вступаючи з нею у хімічний зв'язок. Тому у своїй домашній лабораторії з приготування косметики виключіть застосування металевого посуду (це стосується ложок та мисок). Віддайте перевагу фарфору або склу.
6. Недостатньо зняти маску ватним диском - її обов'язково потрібно змити теплою водою.
7. Після цього на шкіру наноситься живильний або зволожуючий крем.
8. Надворі після цього не можна виходити протягом 3-4 годин. У цей час дерма стає дуже сприйнятливою до ультрафіолету, і її необхідно вберегти від нього.
9. Частота застосування масок - 2 рази на тиждень, протягом 1-1,5 місяців. Далі косметологи радять зробити інтервал за місяць і повторити курс заново.
10. Аскорбінова кислота відмінно поєднується в масках, що омолоджують, з токоферолом і ретинолом.
11. Не можна зберігати косметику з вітаміном С у холодильнику.
12. Оптимальний час для застосування подібної косметики – за годину до сну.

І не забудьте протестувати новий засіб з аскорбінкою, щоб переконатися, що шкіра відреагує на цей вітамін без побічних ефектів, адже він є найсильнішим алергеном. До речі, глюкоза, яка нерідко зустрічається в рецептах домашніх масок з цією кислотою, лише посилює її подразнювальну дію.

p, блок цитати 34,0,0,0,0 —>

Невеликий секрет. Бажаєте, щоб косметика з аскорбіновою кислотою принесла максимум користі? Тоді доведеться відмовитися від пероральних протизаплідних та аспірину: вони зменшують всмоктування та засвоєння цього вітаміну.

p, blockquote 36,0,0,0,0 ->

Рецепти

У домашніх умовах із аскорбінової кислоти можна зробити і маски, і скраби, і креми. Підбирайте рецепт – і насолоджуйтесь результатом.

p, blockquote 37,0,0,1,0 ->

1. Маска для шкіри навколо очей

У чистому вигляді аскорбінову кислоту не можна використовувати для шкіри навколо очей. А ось у складі відповідної маски, в якій є безліч пом'якшуючих інгредієнтів, — цілком можливо. Отриманої суміші вистачить і на обличчя із зоною декольте.

p, blockquote 38,0,0,0,0 ->

p, blockquote 39,0,0,0,0 ->

Змішати 15 мл натурального йогурту з 30 г цукрового піску (в даному рецепті його не можна замінювати ні глюкозою, ні медом). Залишити на 15 хв. Додати 2 крапельки ароматичного масла неролі. Перемішати. Вилити у суміш 1 ампулу (10%) або 2 ампули (5%) вітаміну С. Дуже швидко перемішати. Розрізаний на 2 половинки ватний диск змочити в суміші, що вийшла, і прикласти до очей.

p, blockquote 40,0,0,0,0 ->

1. Маска від зморшок

Розтерти 50 г жирного сиру з 10 г цукру або глюкози, залишити на 10 хв. Додати вміст однієї олійної капсули вітаміну A і 2 крапельки ароматичного масла іланг-іланг, ретельно перемішати. Вилити в суміш 1 ампулу (10%) або 2 ампули (5%) вітаміну С. Дуже швидко перемішати і одразу нанести на очищену особу та зону декольте.

p, blockquote 41,0,0,0,0 ->

1. Маска від прищів

Змішати по 1 ст. ложці два види косметичної глини - зелену та рожеву. Розбавити кольоровий порошок, що вийшов, невеликою кількістю теплої мінеральної води (не більше 45 °С), щоб суміш придбала сметаноподібну консистенцію. Додати 2 ст. ложки нежирного кефіру чи натурального йогурту. Внести 10 г глюкози або цукру (їх можна замінити такою ж кількістю меду). Ретельно все вимішати. Залишити на 5 хв. Вилити в суміш 1 ампулу (10%) або 2 ампули (5%) вітаміну С. Дуже швидко перемішати і одразу нанести на очищену особу. Щоб позбутися прищів та чорних крапок за допомогою цієї маски, її можна робити точково на висипання через день протягом 2 тижнів.

p, blockquote 42,0,0,0,0 ->

1. Маска від втоми

Відмінно підійде, коли потрібно через годину виглядати свіжою та відпочившою. 1 стиглий банан середніх розмірів розім'яти дерев'яним маточкою. Додати 15 гр жирної сметани, 5 гр цукрового піску та стільки ж порошку какао. Залишити на 15 хв. Вилити в суміш 1 ампулу (10%) або 2 ампули (5%) вітаміну С. Дуже швидко перемішати і одразу нанести на очищену особу. Можна застосовувати при необхідності (перед урочистими заходами), а можна — раз на тиждень. Даний засіб відмінно підтягує всі вікові складочки, візуально прибирає брили і друге підборіддя.

p, blockquote 43,0,0,0,0 ->

При використанні цієї маски будьте дуже уважні. Перед виходом на вулицю не забудьте нанести на обличчя тональний крем із SPF не менше 50 — щоб уникнути сонячних опіків.

p, blockquote 44,0,0,0,0 ->

1. Відбілююча маска від пігментних плям

Змішати 5 г порошку аскорбінової кислоти з 5 мл олії обліпихи, додати 10 г зернистого сиру, довести до потрібної консистенції міцно завареним зеленим чаєм.

p, blockquote 45,0,0,0,0 ->

1. Аскорбіновий пілінг

Порошок вітаміну С розвести водою до кремоподібної консистенції. Нанести на очищену шкіру твердим пензлем. Залишити на 5-6 хв. Перед тим, як вмитися, розтерти засіб по обличчю рухами, що масажують.

p, blockquote 46,0,0,0,0 ->

1. Живильний крем

Змішати 25 мл кокосової та 100 мл виноградної олії, додати 5 мл ланоліну та 10 гр бджолиного воску. Прогріти суміш 40 сік у мікрохвильовій печі. Додати 150 мл мінеральної води, запровадити 80 мл соку алое. Потовкти 10 таблеток вітаміну С, додати порошок, що вийшов, в крем. Перемішати, збагатити крем 2-3 крапельками ефірною олією пачулі або іланг-ілангу. Збити у блендері.

p, blockquote 47,0,0,0,0 ->

Максимального ефекту від аскорбінової кислоти як засобу для догляду за шкірою можна досягти за допомогою мезотерапії. Однак ін'єкції досить болючі, а уколи переносять далеко не всі, тому брендова та домашня косметика з вітаміном С залишаються лідерами.

p, blockquote 48,0,0,0,0 ->

p, blockquote 49,0,0,0,0 -> p, blockquote 50,0,0,0,1 ->

Плями на обличчі для багатьох жінок як плями на репутації. Завдають відвертих незручностей і навіть викликають комплекси. Тому жінки прагнуть позбутися їх якнайшвидше і роблять часом небезпечні кроки. Що справді здатне допомогти постраждалій шкірі?

Плями та сонце — зв'язок доведений?

Перше, що потрібно зробити представниці прекрасної статі, яка бажає візуально омолодити свою шкіру та позбутися новоутворень — це з'ясувати, чому вони з'явилися. Зробити це в домашніх умовах неможливо, потрібно обов'язково записатися на прийом до сімейного лікаря, а також до косметолога або дерматолога.

Всупереч поширеній думці, інтенсивне сонячне світло — не єдина причина утворення пігментних «ляпок». До ідентичного результату можуть призвести хвороби нирок та печінки, зниження імунітету, генетична схильність, ендокринні захворювання, використання неякісної косметики та прийом деяких лікарських засобів. Хоча сонячне випромінювання, все ж таки, є однією з найпоширеніших причин. Якщо ви не захищаєте свою шкіру, використовуючи засоби з фактором SPF – рано чи пізно плями з'являться!

У групі ризику появи пігментації білошкірі жінки, які різко змінюють клімат. Якщо ви вибираєтеся з зими в літо і при цьому забуваєте про захист шкіри, то повернувшись додому - у 50% випадків виявите потемнілі ділянки на обличчі. Така ж доля чекає на тих, хто хоче засмагнути до певної події. Зловживання засмагою у солярії також провокує пігментацію.

Чи допоможуть петрушка та сік лимона?

Вперше зіткнувшись з пігментними плямами, прекрасні дами прагнуть вирішити проблему самотужки, не звертаючись до косметолога. В арсеналі багатьох є пара «перевірених» рецептів, які дають бажаний результат.

Але практика косметологів показує, що місцеві примочки, протирання та інші народні «премудрості» в кращому разі малоефективні, а в гіршому — здатні завдати шкоді шкірі. Так, сік лимона нерідко викликає подразнення та почервоніння шкіри, будучи відомим подразником. А сік петрушки та «кружечки» огірка хоч і безпечніші в цьому плані, але результат їхньої дії практично непомітний.

Якщо ви вирішили боротися з пігментацією своїми силами, вибирайте, принаймні, професійну відбілюючу косметику для домашнього застосування. Не варто витрачати свій час та переводити продукти харчування!

Чи ефективні відбілюючі креми?

Багато виробників косметики випускають цілі лінійки, призначені для догляду за шкірою і одночасно відбілювання пігментних плям. Ефективність таких засобів невисока, а результат використання крему не завжди гарантовано. Працює ця косметика лише щодо «свіжих» пігментних плям, одержаних у результаті сонячного випромінювання. Жінки Росії довіряють турботу про свою шкіру відбілюючим лінійкам з Кореї та Японії (країн, де традиційно цінується біла шкіра), а також доглядовим комплексам з Білорусії.

Довгий час у засобах для боротьби з пігментацією головною діючою речовиною був гідрохінон. Цей компонент косметики має сильну подразнювальну дію, тому підходить не всім. На зміну йому прийшли інші речовини, хоч і менш ефективні, - койова кислота, альфа-арбутин, екстракт лакриці або кореня солодки, вітамін С. Якщо ви хочете отримати прийнятні результати, вибирайте засоби, які містять щонайменше два з перерахованих варіантів. Оскільки кожна речовина відіграє свою роль у стримуванні та боротьбі з пігментацією.

Які процедури позбавлять пігментації?

Якщо пігментація тільки-но далася взнаки, і пов'язана, перш за все, зі зловживанням засмаги, освітлити шкіру допоможе курс відбілюючого догляду. У косметологічній клініці лікар-косметолог може запропонувати процедури у два етапи. Перший - це видалення поверхневого шару шкіри за допомогою легкого пілінгу, і другий - накладання професійної косметики, що відбілює. У складі останньої часто містяться фруктові кислоти, вітамін С. Щоб побачити результат, доведеться провести 5-10 процедур, підкріплюючи їх домашнім доглядом - прийомом вітамінів та використанням косметики, що підтримує.

Якщо пігментні плями давно оселилися на шкірі та стійкі, косметолог може запропонувати серединні чи глибокі хімічні пілінги. Вони діють активніше порівняно з поверхневими процедурами, швидко та ефективно знімаючи верхні шари шкіри, забезпечуючи тим самим її оновлення, а значить, і освітлення. Для досягнення бажаного ефекту може знадобитися 3-5 процедур та домашній догляд пілінгу.

В арсеналі косметолога безліч процедур, здатних висвітлити пігментовану шкіру. Призначаючи їх, фахівець керується правилом – спочатку щадні методи (догляд та пілінги), а якщо вони не дають результат, більш агресивні – лазерне шліфування шкіри, мезотерапія, мікродермабразія тощо.

Позбутися пігментації на шкірі за кілька сеансів допоможуть хімічні пілінги. Хороші результати показують склади на основі гліколевої чи саліцилової кислоти. Вони м'яко відлущують мертві клітини шкіри, миттєво освітлюючи її. А завдяки видаленню верхнього ороговілого шару, вони покращують проникнення активних інгредієнтів відбілюючих засобів у шкіру, тим самим підвищуючи ефективність процедур.

Які вітаміни висвітлять шкіру?

Пігментація - підступна проблема, вирішити яку можливо іноді задіявши лише кілька методик одночасно. І домігшись хорошого результату, слід пам'ятати, що на освітлену шкіру засмага лягати легше, а разом із нею — і пігментні плями. А отже, сонцезахисна косметика тепер має стати вашим постійним супутником у будь-яку пору року. А при схильності до пігментації в домашньому догляді потрібно віддавати перевагу косметиці, що відбілює, і водночас забезпечити організму вітамінну підтримку.

Вітамін В12

Не завжди пігментація - результат тривалого перебування на сонці, часом вона пов'язана з процесами, що відбуваються всередині організму. Так, дефіцит вітаміну В12, на думку лікарів, може призвести до потемніння шкіри. Цей вітамін регулює виробництво пігменту, тим самим запобігаючи появі нових пігментних плям. Приймати вітамін потрібно за рекомендацією лікаря у складі полівітамінів чи харчових добавок.

Вітамін А

Його можна знайти як у чистому вигляді – в аптечних капсулах, так і у складі косметики, що відбілює. Цей вітамін виконує безліч функцій, одна з них – «лікування» пігментації шляхом знебарвлення темного пігменту. Фахівці рекомендують приймати його всередину (за погодженням з лікарем) та використовувати креми, де цей вітамін активна діюча речовина.

Клінічні дослідження показали, що втирання вітаміну А в шкіру обличчя та рук призвело до покращення стану покриву. Регулярне використання препарату – 2 рази на день після ретельного очищення шкіри викликало лущення плям та сприяло оновленню шкірного покриву.

Вітамін С

Мабуть, найпопулярніший вітамін у світі, про користь якого відомо і дорослим, і малюкам. Це відомий антиоксидант, який бореться з вільними радикалами, відіграє ключову роль у виробництві колагену організмом та у питаннях омолодження покриву.

Вітамін С входить до складу відбілюючих засобів для домашнього застосування та у косметологічні догляди професійних марок. У продуктах харчування вітамін С міститься в цитрусових, зеленій цибулі, квашеній капусті, червоній смородині, вітамінізованих соках.

Вітамін РР

p align="justify"> Є засобом профілактики появи пігментації. Дерматологам відоме таке захворювання як пелагра. Його симптомами є червоні плями, що лущаться, на шкірі обличчя, шиї, кінцівок. Після лущення плями перероджуються в пігментні плями. Зумовлена ​​недуга тривалим неповноцінним харчуванням - нестачею вітаміну РР та білків. Щоб «видужати» — потрібно використовувати місцеві засоби та приймати вітамін РР (нікотинову кислоту). Міститься цей вітамін у бобах, моркві, помідорах, фініках, броколі, картоплі.

Вітамін Е

Цей вітамін зараховують до категорії жиророзчинних вітамінів, він ефективний у профілактиці пігментації, а також у запобіганні та лікуванні низки захворювань. Косметологи люблять вітамін Е за властивість покращувати стан шкіри – зменшувати почервоніння, знімати подразнення та лущення, вирівнювати тон. У складі косметики вітамін Е мінімізує ризик пошкодження шкіри внаслідок сонячного випромінювання. Креми та маски з цим вітаміном у складі ефективні при пігментації.

Вітамін Е можна наносити на шкіру обличчя, якщо ви хочете попрощатися з пігментними плямами. Вчені стверджують, що ця речовина впливає на меланін, загальмовуючи процеси його виробництва, а отже, і виникнення пігментних плям. Придбати вітамін можна як капсул в аптеці.

Вітаміни від пігментних плям? Дізнайтеся 5 ефективних секретів, як вітамін С бореться з пігментацією в домашніх умовах. Ці методи нескладні, головне знати, як правильно їх застосовувати!

1.Пігментні плями та їх види

Пігментація на обличчі виникає з різних причин. І залежно від причини, пігментні плями бувають різних видів:

Усім знайомий вид пігментації досить привабливий.

Не зовсім впевнена, що їх потрібно відбілювати, адже вони надають молодого вигляду навіть дорослій жінці.

Вагітні жінки завжди прекрасні, навіть із плямами на обличчі. «Маска вагітної» часто явище у вагітних і, в основному, після пологів проходить досить легко з використанням найпростіших засобів відбілювання.

Цей вид плям вже не є привабливим або молодим. З такими негарними плямами необхідно боротися відразу після їх появи. Але спочатку треба пройти обстеження у кваліфікованого лікаря, щоб унеможливити захворювання внутрішніх органів, які можуть бути причиною пігментних плям.

Ці плями є ознакою старіння жіночого організму. І все ж жінка у будь-якому віці залишається жінкою, тому лентиго також слід видаляти або відбілювати відразу після появи. Вони мають звичай темніти і розростатися з часом.

Ці плями, на відміну від інших пігментних плям — білого кольору, вірніше світло-молочного. Боротися з ними важко, і вдома Ви навряд чи впораєтеся з ними. Вони досить важко піддаються видаленню та вимагають великих зусиль. Звертайтеся до досвідчених фахівців, щоб не згаяти час.

Всім відомий з дитинства вид пігментації шкіри. Ніколи не видаляйте їхні будинки! Тільки досвідчений фахівець зможе видалити їх, якщо в цьому буде потреба.

2.Основні властивості вітаміну С для шкіри

При правильному застосуванні аскорбінова кислота захищає шкіру від фотостаріння, запобігає появі зморшок і старінню шкіри.

Аскорбінка у складі кремів, що відбілюють, масок і сироваток ефективно бореться з пігментними плямами і більше того, запобігає зайвому виробленню меланіну в шкірі.

Аскорбінка успішно відновлює клітини шкіри, загоює порізи та ранки.

Аскорбінова кислота бере участь у процесі вироблення колагену та еластину

Вітамін С зменшує проникність судин та зміцнює їх стінки, допомагає стати більш еластичними.

Аскорбінка у складі кремів, що відбілюють, масок і сироваток ефективно бореться з пігментними плямами і більше того, запобігає зайвому виробленню меланіну в шкірі!

3. Вітаміни від пігментних плям! 5 ефективних секретів!

5 ефективних секретів про те, як вітамін С бореться із пігментацією в домашніх умовах.

Аскорбінова кислота дуже ефективний засіб при боротьбі з пігментними плямами. Існує досить багато способів застосування для видалення пігментних плям. Ось 5 основних та ефективних методу застосування вітаміну С:

3.1. Внутрішній прийом аптечного вітаміну С

Пігментні плями часто з'являються на обличчі через нестачу в організмі деяких вітамінів та мікроелементів. Одним із таких вітамінів є аскорбінова кислота. Тому при появі пігментних плям обов'язково необхідно пройти курс прийому вітаміну С у чистому вигляді чи комплексно з іншими вітамінами. Вітаміни необхідно застосовувати виключно згідно з інструкцією та не перевищувати дозування.

3.2.Прийом продуктів з підвищеним вмістом вітаміну С

Аскорбінова кислота міститься в багатьох продуктах харчування і в порівнянні з аптечним аналогом є більш засвоюваним і ефективним засобом для відновлення нестачі вітаміну С в організмі.

Такими продуктами є шипшина, обліпиха, солодкий перець, смородина, ківі, петрушка, капуста брюссельська, капуста броколі, кольорова, цитрусові. Продукти перераховані як зниження вітаміну З у складі.

3.3.Отбеливающие маски з вітаміном С

При пігментних плямах або для профілактики їх появи маски, що відбілюють, необхідно робити постійно. Аскорбінка є тим засобом, який треба додавати майже в кожну маску.

3.3.1.Маска з аптечною аскорбіновою кислотою

Для приготування цієї маски необхідно додати в готову маску, яку Ви любите, ампулу аскорбінової кислоти і нанести на 15-20 хвилин. Маску необхідно готувати безпосередньо перед застосуванням і не зберігати, тому аскорбінова кислота має властивість окислюватися і втрачати свої властивості, у тому числі відбілюючі.

3.3.2. Маски з фруктами та овочами

Крім аптечної форми вітаміну С у масках можна використовувати фрукти та овочі з високим вмістом аскорбінової кислоти. Такими продуктами є шипшина, обліпиха, солодкий перець, смородина, ківі, петрушка, капуста брюссельська, капуста броколі, кольорова, цитрусові.

Ці продукти подрібнюються, наприклад, у блендері. До цієї маси додається вівсяне або рисове борошно, крохмаль. Для сухої шкіри можна додати якісну сметану або кілька крапель олії (абрикосової, шипшини, макадамії, аргану). Можна додати 1 год. Ложку.

Додайте інгредієнти у такій кількості, щоб суміш була, як густа сметана. Таку маску наносять на 20-25 хвилин і змивають теплою водою. Після цього наносять доглядовий крем.

Такі маски, що відбілюють, застосовують через день курсами не менше 4 тижнів. Після цього зробіть перерву тиждень і проведіть курс.

3.3.3. Альгінатна маска з вітаміном С

Альгінатні маски при певному навичці можна робити самостійно, особливо якщо залучити близьких.

До складу деяких альгінатних масок вже входить стабілізований вітамін С, який не окислюється під впливом довкілля тривалий час.

Стабілізований вітамін С зазвичай використовують у виробничих кремах та сироватках.

Можна додати відбілюючих властивостей звичайної альгінатної маски, якщо перед її застосуванням нанести на обличчя аптечну кислоту аскорбінову або сироватку з вітаміном С.

3.4.Професійні відбілюючі креми з вітаміном С

При покупці відбілюючих кремів і сироваток необхідно завжди перевіряти склад цих засобів на наявність у них стабілізованого вітаміну С. Називається він зазвичай Ascorbyl palmitate (жиророзчинна форма вітаміну С), Ascorbic Glucosamine, Magnesium Ascorbyl Phosphate/Sodium Ascorbyl Phosphate (водовітам Glucoside (вітамін С, стабілізований глюкозою). Такі кошти будуть набагато ефективнішими при відбілюванні пігментних плям.

3.5.Мезоролер та вітамін С

Дуже ефективний засіб застосування аскорбінової кислоти для відбілювання пігментних плям будинку – це застосування сироваток з аскорбіновою кислотою або аптечною аскорбіновою кислотою спільно з використанням мезоролеру.

Мезоролер вдома застосовується дуже часто для усунення різних недоліків шкіри. До таких недоліків можна віднести пігментацію, в'ялість, зниження тургору, зморшки, тьмяний колір обличчя.

Принцип дії мезоролера полягає в тому, що на барабані цього апарата знаходиться велика кількість маленьких голок. Барабан мезоролера прокочують по шкірі обличчя. При цьому голочки проколюють верхній шар шкіри, тим самим допомагаючи активним речовинам глибше проникати в шар шкіри.

Чим глибше проникають активні компоненти, тим більший ефект від сироватки.

При використанні мезоролера необхідно пам'ятати:

шкіра обличчя повинна бути чистою та продезінфікованою, наприклад хлоргексидином.

сироватка повинна бути якісною та перевіреного виробника,

після кожного застосування мезоролер необхідно дезінфікувати спиртом чи хлоргексидином.

4.Особистий досвід використання вітаміну С для відбілювання шкіри

Аскорбінову кислоту я використовую постійно у вигляді масок, в кремах, що відбілюють. Проводила процедуру відбілювання з 5% аскорбіновою кислотою з мезороллером. Шкіра після цієї процедури дуже ніжна, жодних алергічних реакцій у мене не було.

При купівлі кремів, що відбілюють, я завжди звертаю увагу на наявність вітаміну С у складі відбілюючого засобу. Я впевнена, що використання аскорбінової кислоти при видаленні пігментних плям є обов'язковим!