Mụn nhọt là yếu tố gây viêm của da xuất hiện do hoạt động tăng lên của tuyến bã nhờn. Bởi vì điều này, những thay đổi xảy ra không chỉ ở da mà còn ở nang trứng. Mụn trứng cá có thể gây nhiễm trùng. Mặc dù hệ thống miễn dịch cố gắng chiến đấu nhưng mủ vẫn tồn tại dưới da với số lượng lớn. Điều này rất nguy hiểm cho sức khỏe của bạn. Không chỉ thanh thiếu niên mà ngay cả người lớn cũng dễ bị mụn trứng cá. Kết quả là trầm cảm và xuất hiện nhiều bệnh khác nhau.
Những nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá
Nhiều người đặt câu hỏi: “Nguyên nhân gây mụn trên mặt là gì?” Những bức ảnh được đăng trong bài viết này cho thấy rõ ràng ngay cả ngoại hình của một người cũng có thể thay đổi đến mức nào, chưa kể những gì diễn ra dưới da. Có rất nhiều lý do gây ra mụn. Phổ biến nhất là sự mất cân bằng nội tiết tố hoặc những thay đổi do tuổi tác. Nhưng có những lý do khác.
Vì vậy, hãy xem nguyên nhân gây ra mụn trên mặt:
- mỡ dưới da dư thừa;
- khuynh hướng di truyền;
- dinh dưỡng kém;
- nhấn mạnh;
- nhiều tế bào chết dưới da;
- tổn thương da;
- viêm;
- chăm sóc da mặt kém;
- chu kỳ kinh nguyệt;
- chuyển hóa lipid bị xáo trộn;
- lớp sừng của da được mở rộng;
- bệnh về dạ dày và ruột;
- suy giảm khả năng miễn dịch;
- tiếp xúc với vi sinh vật có hại;
- sử dụng mỹ phẩm không đúng cách;
- làm việc với chất độc hại;
- tác động khí hậu;
- sạch sẽ quá mức;
- các loại thuốc.
Thực phẩm gây mụn trứng cá
Tất cả những lý do được liệt kê ở trên không phải là danh sách đầy đủ nguyên nhân gây ra mụn nhọt và mụn trứng cá trên mặt. Đôi khi chúng xuất hiện đột ngột. Các sản phẩm phổ biến có thể giúp ích cho việc này bao gồm:
- Cà phê. Không nên uống khi bụng đói.
- Chất béo động vật. Tốt hơn là thay thế chúng bằng rau.
- Quả hạch. Bạn không nên ăn nhiều quả óc chó, quả hồ trăn và hạnh nhân.
- Sản phẩm sữa. Tốt hơn nên ăn những loại ít béo. Ăn ít phô mai và kem.
- Đồ ngọt (kẹo, đường, soda, sô cô la, v.v.).
- Các sản phẩm bột mì, đặc biệt là bánh ngọt, khoai tây chiên, bánh quy.
Lựa chọn phương pháp điều trị như thế nào?
Để điều trị hiệu quả cần đánh giá mức độ nghiêm trọng của bệnh. Bạn có thể chụp ảnh tất cả các vùng da có mụn nhọt, mụn đầu đen và mụn đầu đen. Họ xác định mức độ của bệnh. Các chấm đen cần đếm và so sánh với thang đo:
- nhẹ – dưới 10 (cấp I);
- trung bình – 10-25 (độ II);
- nặng – 26-50 (độ III);
- rất nghiêm trọng - trên 50 (độ IV).
Các tình trạng viêm nhiễm đã hình thành (mụn nhọt và mụn đầu đen) cũng được tính theo mức độ tăng dần:
- Mức độ 1 – dưới 10;
- 2 muỗng canh. – 10-20;
- 3 muỗng canh. – 21-30;
- 4 muỗng canh. - trên 30.
Mụn trên mặt
Điều gì có thể gây ra mụn trứng cá trên mặt? Trên trán, những vết viêm như vậy thường hình thành do lượng bã nhờn tiết ra nhiều. Vùng da này trên mặt chứa nhiều tuyến bã nhờn và mồ hôi. Mụn trứng cá và mụn nhọt có thể xuất hiện do các bệnh về túi mật, tuyến tụy, ruột và dạ dày.
Sự hình thành viêm phía trên lông mày cho thấy kích ứng đường ruột. Những nốt mụn nằm gần tóc cho thấy túi mật đang gặp trục trặc. Sự xuất hiện của mụn trực tiếp trên trán có nghĩa là toàn bộ cơ thể có thể bị nhiễm độc. Mụn ở cằm cho thấy hệ thống tiêu hóa hoặc nội tiết bị rối loạn.
Mụn xuất hiện ở mũi là do mất cân bằng nội tiết tố. Đây thường là thời kỳ thiếu niên. Nếu hiện tượng này xảy ra ở người lớn, hệ thống miễn dịch, hệ tiêu hóa hoặc nội tiết có thể bị suy giảm. Nổi mụn ở sống mũi là hậu quả của tình trạng gan quá tải và lọc máu kém. Mụn xuất hiện trên môi cho thấy hệ thống tiêu hóa đang bị rối loạn và trên má - phổi đang bị quá tải.
Mụn trứng cá ở trẻ em
Mụn nhọt thường xuất hiện ở trẻ sơ sinh. Nếu chúng có màu trắng thì bạn không cần phải lo lắng quá nhiều. Đây rất có thể là milia (tắc nghẽn tuyến bã nhờn). Những phát ban như vậy sẽ tự biến mất sau một vài tháng. Đôi khi mụn xuất hiện ở trẻ do phản ứng dị ứng. Nhưng chúng cũng có thể chỉ ra bệnh tật. Thông thường, mụn trứng cá ở trẻ em xuất hiện do bệnh sởi, sốt ban đỏ, rubella và thủy đậu.
Các vấn đề về da ở tuổi dậy thì
Mụn trên mặt ở tuổi thiếu niên thường xuất hiện nhất là do tuổi dậy thì, vì hormone chịu trách nhiệm cho hoạt động của tuyến bã nhờn. Trong thời gian này, một lượng lớn chất tiết được sản xuất. Và đây chính là môi trường rất thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Do sự gia tăng số lượng của chúng, tình trạng viêm biểu hiện dưới dạng mụn nhọt và mụn đầu đen.
Rất khó để điều trị chúng trong giai đoạn này, vì nguyên nhân nằm ở chính cơ thể. Xin lưu ý rằng làn da của mỗi người là khác nhau. Điều này có nghĩa là việc điều trị được lựa chọn nghiêm ngặt riêng lẻ. Nhưng có một số lời khuyên chung:
- chăm sóc da mặt hàng ngày;
- rửa tương phản thường xuyên hai lần một ngày (bằng nước nóng và sau đó bằng nước lạnh);
- sử dụng tẩy tế bào chết trên mặt;
- việc sử dụng phòng tắm hơi.
Một trong những phương pháp điều trị mụn trứng cá tốt nhất đã được chứng minh là axit salicylic. Bạn có thể sử dụng xà phòng hắc ín và nghiền. Nó được bào chế ở các hiệu thuốc theo đơn của bác sĩ. Dùng bông gòn thoa lên mặt vào buổi tối. Khi sử dụng bên ngoài, men bia cũng có tác dụng trị mụn rất tốt. Trong quá trình điều trị, bạn phải tuân thủ chế độ ăn kiêng: tránh đồ uống có ga, đồ ăn cay, nhiều dầu mỡ.
Mụn ở người lớn
Tại sao da mặt lại nổi mụn ở tuổi 30? Không chỉ thanh thiếu niên mắc phải vấn đề này mà người lớn cũng có thể bị viêm mô dưới da. Có một số lý do chính khiến người lớn cũng bị mụn trứng cá:
- Mất cân bằng hóc môn. Ở phụ nữ, điều này thường xảy ra trong thời kỳ kinh nguyệt hoặc mang thai.
- Các bệnh về đường tiêu hóa.
- Tăng sừng hóa (keratin hóa da). Những “vảy” nhỏ xuất hiện. Tuyến bã nhờn hoạt động rất tích cực, chất thải và vi khuẩn tích tụ trong miệng. Đây là nơi hình thành mụn trứng cá và mụn nhọt. Đây là một bệnh ngoài da rất nghiêm trọng và nguy hiểm, rất nguy hiểm đến tính mạng.
- Mạt demodex. Một trong những lý do phổ biến nhất. Mỗi người đều có loại ve này, nhưng nó thường được kích hoạt khi hệ miễn dịch suy yếu. Nguyên nhân gây mụn nhọt có mủ trên mặt là gì? Đây chỉ là điển hình cho demodex. Cùng với tình trạng viêm, người ta quan sát thấy hiện tượng đỏ da nói chung. Bệnh được điều trị bởi bác sĩ da liễu. Ở nhà, bạn cần thay khăn trải giường thường xuyên hơn.
- Nhấn mạnh.
- Vệ sinh kém.
- Dụng cụ thẩm mỹ.
- Nặn mụn. Sau khi loại bỏ một cái, hàng tá cái mới có thể xuất hiện.
Sau khi nặn mụn, vết thương vẫn còn trên da, trong quá trình điều trị, loại kem có tác dụng diệt khuẩn và làm lành vết thương “ARGOSULFAN ®” đã được chứng minh là tốt. Không giống như nhiều loại thuốc mỡ kháng khuẩn mà chúng ta đã quen thuộc từ lâu mà vi khuẩn đã phát triển đề kháng, nó có chứa bạc sulfathiazole mà vi khuẩn không quen. Hoạt chất của kem “ARGOSULFAN ®” có phổ tác dụng kháng khuẩn rộng và thúc đẩy vết thương mau lành mà không hình thành sẹo thô.
Có chống chỉ định. Bạn cần đọc hướng dẫn hoặc tham khảo ý kiến chuyên gia.
Để điều trị cần xác định chính xác nguyên nhân gây mụn. Nhưng trong mọi trường hợp, cần phải dành ít thời gian dưới ánh nắng mặt trời, giữ vệ sinh và ăn uống, cũng như uống vitamin.
Vì sao mụn đầu đen xuất hiện trên mặt?
Nguyên nhân gây ra mụn nhọt và mụn đầu đen trên mặt? Da bị ô nhiễm và chăm sóc da kém thường là nguyên nhân gây ra tình trạng này. Đặc biệt nếu không có việc vệ sinh hàng ngày. Mỹ phẩm kém chất lượng là một nguyên nhân khác gây ra mụn đầu đen và mụn nhọt. Có một số lý do nữa:
- sức khỏe suy giảm;
- mất cân bằng hóc môn.
Làm thế nào để tiêu diệt mụn trứng cá?
Mụn trứng cá chỉ cần được điều trị toàn diện. Điêu nay bao gôm:
- làm sạch da mặt liên tục;
- phục hồi mức độ hormone;
- thủ tục phục hồi cho da;
- chống lại các bệnh lý và bệnh gây ra mụn trứng cá;
- Massage mặt;
- mặt nạ;
- các loại thuốc;
- phương pháp trị liệu phần cứng.
Nguyên nhân gây mụn trên mặt là gì? Chúng thường xảy ra do dinh dưỡng kém. Vì vậy, việc tuân thủ chế độ ăn kiêng trong quá trình điều trị càng quan trọng hơn. Đặc biệt là nếu bạn đang thoát khỏi mụn trứng cá. Cần loại trừ các thực phẩm giàu protein, béo, cay, mặn. Cũng như khoai tây chiên, đồ uống có ga và có cồn, trà có hương vị và đồ ngọt. Bạn nên ưu tiên cho cá, ngũ cốc, thịt gia cầm, rau và trái cây.
Trị mụn bằng trà xanh
Trà xanh giúp trị mụn hiệu quả. Nó là một chất chống oxy hóa và kháng khuẩn tốt. Trà xanh có thể được sử dụng như một loại thảo dược bổ sung hoặc làm thành kem. Sau khi ủ, lá được đắp lên mặt như mặt nạ. Nhưng trước tiên, da mặt phải được làm sạch hoàn toàn và rửa sạch bằng nước. Ở Trung Quốc, để trị mụn trứng cá, người ta uống trà xanh với kim ngân hoa nhưng không thêm đường vì nó làm mất tác dụng chữa bệnh.
Trị mụn bằng bài thuốc dân gian
Bạn có thể cố gắng tự chữa mụn trứng cá. Có những bài thuốc dân gian được con người sử dụng từ xa xưa. Tất cả chúng đều được sử dụng sau khi bào chế dưới dạng kem dưỡng.
- từ lá lô hội;
- hoa cúc với mật ong;
- từ lá xô thơm.
- St. John's wort;
- từ nụ bạch dương.
Thuốc điều trị mụn trứng cá
Nguyên nhân gây mụn trên mặt là gì? Dù nguyên nhân xuất hiện của chúng là gì thì đây đều là tình trạng viêm dưới da. Từ xa xưa, mụn trứng cá đã được điều trị bằng chiết xuất cây phỉ và hoa cúc. Triclosan, axit salicylic, oxit kẽm và vitamin A, B, C. Khi sử dụng các loại thuốc này, lớp bã nhờn giảm đi, quá trình viêm ở nang lông và da cũng giảm đi. Tất cả các loại thuốc này đều có tác dụng kháng khuẩn. Các sản phẩm dược phẩm trị mụn được chia thành hai nhóm: sử dụng bên ngoài và sử dụng bên trong.
Dùng ngoài da:
- Retinoids nhắm vào nguyên nhân gây ra mụn trứng cá. Ức chế sự phát triển của tế bào da, ngăn ngừa và giảm tắc nghẽn lỗ chân lông.
- Các chất kháng khuẩn hoạt động đặc biệt trên vi khuẩn. Những loại thuốc này bao gồm thuốc sát trùng và kháng sinh.
- Các tác nhân axit Azelaic ức chế sự phân chia tế bào. Và điều này đảm bảo sự thông thoáng của các ống bài tiết trên da. Những loại thuốc này có đặc tính kháng khuẩn. Axit Azelaic được tìm thấy trong kem Aknestop và gel Skinoren.
Làm thế nào để đối phó với mụn trứng cá?
Sau khi xuất hiện mẩn ngứa trên da, câu hỏi được đặt ra: “Nguyên nhân gây mụn trên mặt và cách xử lý?” Bạn có thể thử mỹ phẩm, ví dụ:
- Xà phòng kháng khuẩn. Nhưng bạn không thể sử dụng nó liên tục mà chỉ thỉnh thoảng thôi.
- Gel làm sạch điều chỉnh sự hình thành bã nhờn.
- Kem nhũ tương chống lão hóa ngăn ngừa viêm vi mô.
- Bình thường hóa gel. Các chất kháng khuẩn giữ ẩm cho da và loại bỏ dầu thừa.
- Che dấu bút chì. Chúng có tác dụng kháng khuẩn và làm khô mụn. Áp dụng ở giai đoạn đầu của tình trạng viêm.
- Sữa dưỡng ẩm ngăn ngừa mụn và dưỡng ẩm cho da.
Liệu pháp thiết bị sử dụng một số công nghệ. Ví dụ, một xung phức tạp bao gồm dải tần số vô tuyến và phổ ánh sáng. Khi chạm vào vùng bị viêm, xung động sẽ ảnh hưởng đến nguyên nhân gây ra mụn trứng cá. Có những công nghệ khác.
Nguyên nhân gây mụn trên mặt là gì? Bạn cần chú ý hơn đến làn da của mình. Có lẽ lỗ chân lông bị tắc, có nhiều tế bào chết, v.v. Điều này có thể được khắc phục bằng cách lột da bằng hóa chất, loại bỏ một lớp lớn biểu bì. Điều này sử dụng axit glycolic và salicylic. Để chống lại mụn trứng cá, việc lột da bề mặt cũng được thực hiện. Liệu pháp laser đôi khi được sử dụng.
Người ta cho rằng nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá là do nồng độ nội tiết tố bị rối loạn, thói quen chạm vào mặt bằng tay bẩn hoặc lỗ chân lông bị tắc. Nhưng không phải mọi thứ đều đơn giản như thoạt nhìn. Trên thực tế, mụn trứng cá và các bệnh về nội tạng có mối liên quan chặt chẽ với nhau.
Da mặt có thể được chia thành nhiều vùng. Các cơ quan nội tạng khác nhau “chịu trách nhiệm” cho mỗi cơ quan đó. Và mụn trên mặt nói lên một căn bệnh đang rình rập trong cơ thể chúng ta. Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn từng khu vực.
Vùng trán
Da trên trán và mũi tạo thành “Vùng chữ T”, dễ bị nổi mụn nhất vì vùng này chứa nhiều tuyến dầu nhất. Tuy nhiên, mụn trứng cá và mẩn đỏ vùng da trán gần lông mày là dấu hiệu đáng báo động, báo hiệu các vấn đề ở dạ dày, tuyến tụy và ruột. Hãy lắng nghe chính mình: nếu bạn lo lắng về tình trạng khó chịu và đầy hơi, bạn nên đi xét nghiệm bệnh rối loạn vi khuẩn.
Viêm gần chân tóc có thể là dấu hiệu của bệnh túi mật. Có lẽ cơ thể bạn phản ứng với việc ăn quá nhiều đồ ngọt, đồ cay, béo. Tránh uống nước chanh, nướng bánh và đồ ăn cay.
Nguyên nhân gây ra mụn có thể nằm ở trạng thái tâm lý của bạn. Căng thẳng liên tục và kiệt sức thần kinh ảnh hưởng lớn đến hoạt động của hệ tiêu hóa. Thức ăn bị ứ đọng hoặc nhanh chóng đi qua đường và chất dinh dưỡng không có thời gian để hấp thụ. Nhu động ruột bất thường, ợ nóng và buồn nôn xảy ra.
Bạn có thể giải quyết vấn đề theo những cách sau:
- Đến gặp bác sĩ trị liệu và bác sĩ nội tiết. Họ sẽ kê cho bạn một loạt các xét nghiệm và kiểm tra để giúp xác định nguyên nhân chính xác của bệnh.
- Xem lại chế độ ăn uống của bạn. Cho ít gia vị vào đĩa, nướng và hấp. Thay vì kẹo, nước trái cây đóng hộp và soda, hãy bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ vào thực đơn của bạn, chẳng hạn như táo nướng, bắp cải hầm và cám. Uống ít nhất hai lít nước mỗi ngày và tự làm nước trái cây, nhưng đừng quên pha loãng chúng một chút.
- Hãy cố gắng bớt lo lắng về những chuyện vặt vãnh. Một lối sống ít vận động gây ra sự trì trệ. Do đó, hãy dành nhiều thời gian hơn trong không khí trong lành và kết hợp các bài tập nhẹ nhàng vào thói quen hàng ngày của bạn.
Chúng tôi cho bạn biết mọi thứ về móng chân trong bài viết này. Chăm sóc tay và làm móng - tại đây.
sống mũi
Mọi người đều biết protein có lợi như thế nào. Nhưng nếu bạn thường xuyên ăn thịt và các sản phẩm từ sữa, gan, trung tâm thanh lọc cơ thể của chúng ta, có thể bị hỏng. Và khi gan không hoàn thành nhiệm vụ của mình, máu sẽ được làm sạch kém và cơ thể cố gắng loại bỏ độc tố qua da. Da mặt là nơi dễ bị viêm nhiễm nhất nên ngay lập tức “phản ứng” bằng việc xuất hiện những nốt mụn trên sống mũi.
Một nguyên nhân khác khiến mụn xuất hiện là thói quen cau mày. Để thoát khỏi tình trạng viêm, bạn cần loại bỏ những cảm xúc không cần thiết và học cách thư giãn. Đi bộ thường xuyên trong không khí trong lành, thiền định và thể thao sẽ giúp ích rất nhiều.
Vì vậy, mụn trên sống mũi sẽ biến mất không dấu vết nếu bạn làm theo một số khuyến nghị sau:
- Một nhà trị liệu hoặc bác sĩ tiêu hóa sẽ giúp bạn chẩn đoán chính xác. Bạn sẽ phải hiến máu từ tĩnh mạch để xét nghiệm men gan. Tùy thuộc vào kết quả xét nghiệm, bạn có thể được giới thiệu đi siêu âm.
- Đừng làm quá tải gan của bạn. Đưa rau và trái cây vào chế độ ăn uống của bạn. Yêu thích món thịt hầm và thịt cốt lết hấp. Tránh các sản phẩm sữa trong một thời gian.
- Giảm căng thẳng thần kinh. Hãy cho mình một kỳ nghỉ năng động, vận động nhiều hơn, hít thở không khí trong lành. Cố gắng không tích lũy căng thẳng.
Vùng mắt
Vùng da quanh mắt là vùng da mỏng manh và nhạy cảm nhất. Nguyên nhân gây phát ban ở vùng này là do lo lắng, thiếu ngủ, suy nhược thần kinh. Khi bị căng thẳng, mí mắt sưng lên và một mắt trở nên to hơn mắt kia. Da trở nên nhợt nhạt và xuất hiện các sọc trắng trên đó. Việc sản xuất mồ hôi tăng lên và mồ hôi liên tục bao phủ trán.
Nổi mụn ở đây báo hiệu bệnh thận. Nếu dưới mắt đã xuất hiện vết loét thực sự thì cần làm các xét nghiệm để xác định xem các cơ quan của hệ bài tiết có khỏe mạnh hay không.
Làm thế nào để giúp mình trong trường hợp này:
- Liên hệ với bác sĩ tiết niệu. Anh ấy sẽ giới thiệu bạn đi xét nghiệm máu, xét nghiệm nước tiểu và siêu âm.
- Nhiều vitamin hơn! Ăn rau, trái cây và đảm bảo chế độ ăn uống của bạn được cân bằng. Dưa hấu, dưa chuột, cà chua, bí ngô, củ cải đường và rau xanh đặc biệt hữu ích. Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày với khẩu phần nhỏ.
- Nghỉ ngơi nhiều hơn. Hãy nghỉ ngơi vài ngày và quên đi sự hối hả và nhộn nhịp một thời gian. Liệu pháp mùi hương, tắm nước ấm, một chuyến đi xa thành phố và thiền định sẽ giúp bạn thư giãn.
Vùng má
Phía bên trái của khuôn mặt được kết nối chặt chẽ với phổi trái và bên phải, tương ứng với bên phải. Điều thường xảy ra là khi bị bệnh, mụn trứng cá xuất hiện, nửa trên của má đỏ lên và xuất hiện mạng lưới mạch máu. Đối với một bác sĩ có kinh nghiệm, tình trạng của khu vực này sẽ giúp chẩn đoán viêm phế quản hoặc viêm phổi.
Thật không may, không phải tất cả chúng ta đều có cơ hội sống ở một khu vực sinh thái sạch sẽ. Không khí ô nhiễm, hút thuốc chủ động hay thụ động đều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe phổi.
Ngoài nguyên nhân sinh lý, mụn ở má còn có nguyên nhân tâm lý - lòng tự trọng thấp, thiếu tự tin, cảm giác cô đơn, “áp lực” thường xuyên.
Phải làm gì nếu mụn xuất hiện trên má của bạn:
- Liên hệ với bác sĩ đa khoa tại phòng khám địa phương của bạn. Bác sĩ sẽ lắng nghe phổi của bạn, yêu cầu xét nghiệm và chụp X-quang.
- Ít đồ ăn vặt hơn! Hầm rau hầm, nấu tất cả các món cháo trong nước. Giảm lượng protein trong chế độ ăn uống của bạn, thay thế đồ nướng và đồ ngọt bằng trái cây sấy khô.
- Nghỉ ngơi. Mời bạn bè đi chơi cuối tuần, đi xem kịch hoặc rạp chiếu phim. Các bài tập thở, yoga và đi bộ bên ngoài thành phố đều có tác dụng tốt cho phổi.
Vùng da ở chóp và cánh mũi được coi là một trong những vùng da có vấn đề nhất. Mũi thường được “trang trí” không chỉ bởi lỗ chân lông to mà còn bởi mụn đầu đen - kết quả của sự tắc nghẽn của tuyến bã nhờn. Ở tuổi dậy thì, mụn trứng cá ở tuổi vị thành niên thường chuyển sang màu đỏ ở nơi này. Tuy nhiên, sự xuất hiện của mụn trứng cá ở người lớn cần được quan tâm.
Mụn xuất hiện trên mũi và các cơ quan của hệ tim mạch có mối liên quan mật thiết với nhau. Hãy thử một bài kiểm tra đơn giản - ngồi trên ghế, thư giãn, dùng tay trái siết chặt cổ tay phải và đếm mạch. Nếu tim bạn đập không đều và nhịp tim trên 80 hoặc dưới 60 nhịp mỗi phút, đừng trì hoãn việc đến gặp bác sĩ tim mạch.
Công việc của trái tim bạn phụ thuộc trực tiếp vào chế độ ăn uống của bạn. Quy tắc ở đây cũng giống như đối với các cơ quan khác: ít thức ăn nặng, nhiều rau và trái cây. Cho ít muối và gia vị vào món ăn của bạn. Hãy nhớ ngủ đủ giấc, nếu không huyết áp của bạn sẽ tăng cao. Các mạch máu bị ảnh hưởng tiêu cực bởi nhịp sống đô thị, hút thuốc và caffeine.
Làm thế nào để giúp trái tim của bạn đối phó với tải:
- Hãy đến gặp bác sĩ tim mạch và chụp điện tâm đồ. Ngay cả khi trái tim của bạn có sức khỏe hoàn hảo, thỉnh thoảng bạn vẫn cần phải trải qua một cuộc kiểm tra phòng ngừa.
- Hãy sẵn sàng cho một lối sống năng động. Bạn không nên lao đầu xuống hồ bơi và khiến bản thân căng thẳng quá mức. Đi bộ sau giờ làm việc và tập thể dục buổi sáng là đủ.
- Thêm táo, quả mâm xôi, trái cây họ cam quýt, trái cây khô, các loại hạt và hải sản vào chế độ ăn uống của bạn. Ăn uống điều độ và cân bằng.
Môi và cằm
Tình trạng viêm ở vùng môi xuất hiện ít thường xuyên hơn so với các vùng còn lại trên khuôn mặt. Chúng rất đau đớn và làm hỏng vẻ ngoài rất nhiều. Nổi mụn trên mặt ở nơi này cho thấy bệnh về đường tiêu hóa. Hãy nhớ tần suất bạn cảm thấy khó chịu khi đi đại tiện hoặc đau bụng.
Viêm cũng có nguyên nhân tâm lý - tập trung vào những suy nghĩ tiêu cực, thường xuyên lo lắng, căng thẳng. Có một chẩn đoán được đăng ký chính thức - hội chứng ruột kích thích. Căn bệnh này ảnh hưởng đến khoảng 20% dân số thế giới. Cơ thể phản ứng với căng thẳng và mất cân bằng dinh dưỡng bằng những cảm giác thôi thúc giả tạo, đầy hơi và rối loạn chức năng đường ruột.
Mụn ở cằm có thể là dấu hiệu của một bệnh lý ở hệ sinh sản. Nếu mụn xuất hiện liên tục ở vùng này, phụ nữ nhất định nên đến gặp bác sĩ phụ khoa, còn nam giới nhất định nên đến bác sĩ tiết niệu.
Các biện pháp sau đây sẽ giúp loại bỏ mụn trứng cá ở nửa dưới của khuôn mặt:
- Được kiểm tra bởi một nhà trị liệu, bác sĩ phụ khoa hoặc bác sĩ tiết niệu. Nếu bạn có vấn đề về đường ruột, bác sĩ trị liệu sẽ giới thiệu bạn đến bác sĩ chuyên khoa trực tràng, nếu là bệnh dạ dày thì đến bác sĩ tiêu hóa. Bệnh nhân trên 45 tuổi sẽ phải nội soi dạ dày.
- Chăm sóc bản thân. Theo dõi chế độ ăn uống của bạn, cố gắng bớt lo lắng và không lạm dụng caffeine và rượu. Ăn rau giàu chất xơ - bắp cải, táo, bí ngô, cà rốt, bơ. Đưa kiều mạch và bột yến mạch vào chế độ ăn uống của bạn, bỏ gạo và bột báng.
Không có sự phân loại duy nhất và đầy đủ về mụn trứng cá (mụn trứng cá). Đây là một vấn đề nhiều mặt, cả về nguyên nhân xuất hiện, cơ chế phát triển và đặc điểm cá nhân của mỗi người.
Đồng thời, trên Internet bạn có thể tìm thấy rất nhiều từ mà người ta dùng để gọi loại phát ban này: ngoài thuật ngữ “mụn nhọt”, những từ như “mụn trứng cá”, “mụn đầu đen”, “mụn trứng cá”, “mụn trứng cá” được sử dụng rộng rãi. Điều gì ẩn dưới tất cả những cái tên này, chúng tôi sẽ cố gắng tìm hiểu trong bài viết này.
Mụn trứng cá, mụn nhọt, mụn trứng cá là gì
Như đã lưu ý ở trên, có một số tên mà chúng tôi gọi là phát ban trên mặt và cơ thể. Thuật ngữ phổ biến "mụn trứng cá" là một thuật ngữ chung cho các bệnh viêm tuyến bã nhờn; nó chỉ đơn giản là thường được sử dụng để chỉ mụn nhọt và mụn đầu đen.
Nếu tôi có thể nói như vậy, trong hầu hết các trường hợp, tất cả đều bắt đầu bằng phim hài – khi miệng nang lông bị tắc nghẽn bởi các tế bào biểu mô chết trộn lẫn với bã nhờn sẽ hình thành một nút chặn. Nó được gọi là "comedone".
Nếu phần tử này bị viêm (nhiễm trùng), các mụn sẩn (nốt sần) hoặc mụn mủ (mụn mủ) sẽ hình thành.
Khi mủ chảy ra ta thấy mụn nhọt (mụn trứng cá). Sau khi chữa lành vết loét rất lớn, vết sẹo có thể vẫn còn.
Mụn nhọt và mụn đầu đen là những biểu hiện phổ biến của mụn trứng cá và được đặc trưng bởi tình trạng viêm tuyến bã nhờn.
Bản chất biểu hiện
Theo tính chất của biểu hiện, phát ban trên mặt và cơ thể có thể được chia thành:
- biểu hiện không viêm;
- biểu hiện viêm;
- bệnh da liễu có phát ban dạng mụn trứng cá.
Các yếu tố không gây viêm
Chúng bao gồm mụn đầu đen và mụn đầu trắng (mụn trứng cá).
Mụn đầu đen còn gọi là mụn đầu đen, mụn trứng cá hở. Những mụn đầu đen này hình thành khi sự tắc nghẽn của các tế bào biểu bì chết và bã nhờn xảy ra ở đầu lỗ chân lông.
Lúc đầu, phích cắm này có màu trắng và có độ trong suốt nhất định, nhưng theo thời gian mỡ bắt đầu cứng lại, tạo thành một cục dày đặc màu trắng hoặc vàng. Dưới tác động của oxy, bã nhờn trong lỗ chân lông hở sẽ bị oxy hóa và xuất hiện mụn đầu đen (mụn đầu đen).
Mụn đầu trắng còn được gọi là wen, mụn đầu trắng, mụn trứng cá kín, microcysts, milia. Những mụn đầu đen này hình thành khi sự tắc nghẽn của các tế bào biểu bì chết và bã nhờn hình thành sâu dưới da, tức là ở đáy lỗ chân lông. Các ống dẫn của tuyến bã nhờn mở rộng và hình thành wen (huyết khối nang), bao gồm bã nhờn, không có cách nào để tiếp cận bề mặt.
Một số mụn trứng cá khép kín nhô lên rõ ràng trên bề mặt da, một số khác có thể sờ thấy bằng ngón tay và trông giống như những nốt lao nhỏ. Chúng được nhìn thấy rõ nhất khi da bị kéo căng. Những nốt trắng này có thể khác nhau về kích thước. Các nguyên tố có kích thước tương tự hạt kê được gọi là milia và người ta gọi chúng là “hạt kê”.
Yếu tố gây viêm
Như chúng tôi đã lưu ý ở trên, khi mụn trứng cá bị nhiễm trùng, nó sẽ bị viêm, hình thành mụn sẩn hoặc mụn mủ.
mụn sẩn trông giống như một nốt sần có ranh giới rõ ràng và thường nổi lên một chút trên bề mặt da. Đường kính của sẩn có thể từ 1 mm đến 3 cm, theo phân loại của phương Tây, các phần tử có đường kính trên 1 cm được gọi là “nút”.
Loại mụn viêm này thường có màu đỏ (từ đỏ tươi đến tím) và kèm theo sưng tấy vùng da xung quanh. Khi bạn ấn vào nốt sần, màu sắc của nó sẽ nhạt hơn. Không giống như mụn mủ, nó không có mụn mủ trắng.
Theo nguyên tắc, sự hình thành các mụn sẩn xảy ra từ các mụn trứng cá kín. Trong trường hợp hình thành từ các yếu tố mở, chúng ta có thể quan sát trên bề mặt của sẩn có miệng nang lông mở rộng và một nút màu sẫm.
mụn mủ là một yếu tố gây viêm cấp tính có chứa chất mủ. Nguyên nhân gây mụn mủ là do quá trình tạo mủ trên da.
Mụn mủ có thể tự hình thành hoặc từ các mụn sẩn khi hệ vi sinh vật gây bệnh phát triển ở đó. Kích thước của mụn mủ từ 1 mm đến 1 cm, hình dạng là hình bán cầu, hình nón hoặc hình phẳng. Mủ chứa trong tạo thành một đầu lỏng lẻo trên bề mặt da (đôi khi có thể vỡ ra), dọc theo mép da bị đỏ và viêm.
Mủ chứa bên trong có thể có màu trắng, vàng, xám hoặc xanh lục. Nếu màu vàng hoặc xanh lục thì có thể nói đã xảy ra nhiễm trùng thứ cấp.
Bệnh trứng cá đỏ
Bệnh da liễu có phát ban dạng mụn trứng cá
Với phát ban như vậy không có hài. Nhóm dạng mụn bao gồm một số lượng lớn các bệnh da liễu: từ bệnh trứng cá đỏ Và bệnh trứng cá đỏ, mà nhiều người đã từng nghe đến, đến viêm da quanh miệng, lao da, sarcoidosis nốt nhỏ ở mặt. Điều này cũng bao gồm phát ban do thuốc.
Trong trường hợp phát ban dạng trứng cá, nang lông tuyến bã sẽ bị viêm trước tiên. Đối với mục đích chẩn đoán, cần phân biệt các bệnh da liễu như vậy với mụn trứng cá.
Mụn: phân loại mụn
Rất thường xuyên, mụn trứng cá được gọi là “mụn trứng cá” hoặc “mụn trứng cá thông thường” ở nhiều nguồn khác nhau, nhưng đây không phải là từ đồng nghĩa. Như đã đề cập ở trên, thuật ngữ “mụn trứng cá” dùng để chỉ một biểu hiện cụ thể của bệnh – phát ban bên ngoài trên da. Tuy nhiên, toàn bộ bức tranh lâm sàng của bệnh không được phản ánh.
Mụn có thể phát triển vì nhiều lý do khác nhau và tùy theo độ tuổi của bệnh nhân mà có những đặc điểm riêng. Theo cách phân loại phổ biến nhất do các nhà khoa học Plewig và Kligman đề xuất, các loại mụn sau đây được phân biệt:
- của trẻ em;
- trẻ trung;
- người lớn;
- do yếu tố cơ học gây ra;
- ngoại sinh.
Mụn tuổi thơ
Những biểu hiện như vậy lần lượt được chia thành mụn trứng cá:
- trẻ sơ sinh. Đây là trạng thái sinh lý ranh giới của thời kỳ này, do khủng hoảng tình dục (nội tiết tố) gây ra. Các biểu hiện khác của điều này: tăng kích thước và đau (căng tức) tuyến vú, tràn dịch màng tinh mạc, viêm âm hộ sinh lý. Nguyên nhân là do ảnh hưởng của nội tiết tố mẹ mà thai nhi nhận được trong thời kỳ tiền sản. Mụn trứng cá ở trẻ sơ sinh là mụn trứng cá khép kín ở dạng mụn sẩn màu trắng hoặc hơi vàng. Nơi phát ban: mũi, má, cằm, trán. Những phát ban như vậy thường tự biến mất trong vòng một tuần rưỡi đến hai tuần;
- những đứa trẻ. Các biểu hiện ở độ tuổi từ 3 đến 6 tháng được coi là thời thơ ấu. Hơn nữa, mụn trứng cá như vậy có thể gây ra các dạng mụn trứng cá nghiêm trọng và kéo dài. Nguyên nhân có thể là các bệnh lý bẩm sinh cấp tính như tăng sản (tăng trưởng mô bệnh lý) hoặc khối u tuyến thượng thận. Để xác định nguyên nhân, trẻ phải được kiểm tra cẩn thận.
Mụn tuổi dậy thì
Theo thống kê, 1/3 thanh thiếu niên phải đối mặt với vấn đề này. Con gái - thường xuyên hơn con trai. Trong phần lớn các trường hợp (lên tới 75%), mặt bị ảnh hưởng, trong những trường hợp còn lại (15%) - mặt và lưng. Thông thường, mụn trứng cá ở tuổi vị thành niên sẽ biến mất ở độ tuổi 18–20. Tuy nhiên, một số trường hợp bệnh kéo dài, có khi lên tới 40–60 năm. Mụn sinh lý này được coi là mụn ở tuổi trưởng thành.
Trong số mụn trứng cá ở tuổi vị thành niên có:
hài kịch
- phim hài. Phim hài là gì, bạn có thể đọc ở trên. Chúng tôi chỉ lưu ý rằng khi chúng biểu hiện yếu, chúng được coi là một chuẩn mực sinh lý. Đối với mụn trứng cá, biểu hiện ban đầu là mụn trứng cá nhỏ, không biểu hiện trên lâm sàng. Sau đó là sự hình thành các mụn trứng cá khép kín, trong đó tình trạng viêm không biểu hiện rõ ràng nhưng có những điều kiện thuận lợi cho việc này. Do sự tích tụ nhiều hơn của bã nhờn trong chúng, các nốt mụn được hình thành và các mụn trứng cá đóng lại chuyển thành mụn hở (mụn đầu đen);
- mụn nang dạng nốt. Với dạng mụn này, các nang mủ có mủ và thâm nhiễm hình thành sâu trong lớp hạ bì. Sau đó chúng hợp nhất lại, tạo thành các tập đoàn viêm. Việc chữa lành mụn như vậy luôn đi kèm với sẹo. Theo nguyên tắc, các thành phần nang dạng nốt là một vấn đề lâu dài, ngay cả khi quá trình này ở mức độ nghiêm trọng vừa phải;
Mụn nang dạng nốt
- mụn sét. Chúng là dạng mụn trứng cá hiếm nhất và đồng thời nghiêm trọng nhất về mặt lâm sàng. Thông thường, mụn trứng cá như vậy phát triển ở thanh thiếu niên từ 13 đến 18 tuổi bị mụn trứng cá dạng nốt hoặc mụn mủ. Mụn trứng cá bùng phát đột ngột dưới dạng loét-hoại tử trên cơ thể, với các triệu chứng nhiễm độc tăng liên tục (nhiệt độ cơ thể tăng trên 38 độ, đau cơ và khớp, đau bụng, chán ăn, v.v.). Trong quá trình phát triển, mụn trứng cá như vậy gần giống với dạng hoại thư của viêm da mủ (tổn thương da có mủ). Những lý do không được hiểu đầy đủ. Thông thường, những người bị mụn trứng cá như vậy bị tổn thương nghiêm trọng ở hệ tiêu hóa và các biểu hiện bùng phát cũng có thể do dùng một số loại thuốc. Vị trí nổi mụn nhiều nhất là thân và chi trên. Sau khi lành, sẹo được hình thành, bao gồm cả sẹo lồi (để biết thêm thông tin về sẹo lồi và các loại sẹo khác, hãy đọc “Xóa sẹo trên mặt”);
Mụn trứng cá sẩn
- mụn trứng cá sẩn. Thông thường chúng được hình thành do sự gắn kết của quá trình viêm với các mụn trứng cá mở hoặc đóng. Các mụn sẩn (nodules) hoặc mụn mủ (mụn mủ) đã được mô tả ở dạng trên. Dạng mụn nhẹ như vậy thường lành mà không để lại dấu vết, nhưng nếu các lớp da sâu tham gia vào quá trình này và cấu trúc của những mụn này bị tổn thương, sẹo có thể vẫn còn sau khi lành.
Các mụn trứng cá và mụn trứng cá phổ biến nhất là ở dạng mụn sẩn hoặc mụn mủ. Các dạng khác ít phổ biến hơn và cần điều trị phức tạp hơn.
Mụn trứng cá ở người trưởng thành
Nếu mụn vẫn tồn tại ở tuổi trưởng thành thì được gọi là dạng trưởng thành. Vấn đề này xảy ra từ 3 đến 5% số người trong độ tuổi 40–50. Thường thì chúng là sự “tái phát” của mụn trứng cá ở tuổi vị thành niên.
Trong số đó có:
- mụn muộn. Thường gặp nhất ở phụ nữ, trong 20% trường hợp - trước chu kỳ kinh nguyệt. Trong trường hợp này, chúng tự biến mất khi kết thúc kỳ kinh. Nhưng mụn muộn cũng có thể “đăng ký” vĩnh viễn, thường ở dạng mụn sẩn, mụn mủ hoặc nốt sần. Nguyên nhân rất có thể là hội chứng buồng trứng đa nang với các biến chứng như rậm lông (tóc đen mọc quá nhiều trên mặt và cơ thể) và chu kỳ kinh nguyệt không rụng trứng (thiếu rụng trứng). Nếu mụn xuất hiện, bạn phải được bác sĩ phụ khoa kiểm tra kỹ lưỡng cũng như tuân thủ một chế độ ăn kiêng nhất định mà bạn có thể đọc tại đây:
mụn trứng cá
- mụn trứng cá hình cầu hoặc cụm. Mụn conglobata là một trong những dạng mụn trứng cá nghiêm trọng nhất. Đàn ông phải chịu đựng nó do tiết bã nhờn nghiêm trọng. Bên ngoài, đây là vô số thành phần nang dạng nốt và mụn trứng cá lớn, có thể không chỉ nằm ở nơi tiết bã nhờn mà còn ở những nơi khác. Khi những mụn này lành lại, chúng sẽ hình thành sẹo. Xảy ra ở tuổi thiếu niên, theo quy luật, chúng tồn tại đến 40 năm hoặc thậm chí hơn;
- ngược lại trị mụn. Nguyên nhân là do sự tham gia thứ cấp vào quá trình viêm của tuyến mồ hôi ở nách, đáy chậu, rốn, xương mu, v.v. Các yếu tố nguy cơ là trọng lượng cơ thể cao, các vùng gãi nhiều và mặc quần áo chật. Nhìn bề ngoài, mụn ngược trông giống như những nốt mụn chứa đầy mủ hoặc chất chứa mủ. Sau đó, họ hợp nhất thành các tập đoàn. Khi lành lại, chúng hình thành các lỗ rò và sẹo. Mụn nghịch đảo có đặc điểm là tính chất mãn tính và tái phát thường xuyên;
Viêm da mủ
- viêm da mủ da. Nhiều chuyên gia coi viêm da mủ là biểu hiện của bệnh trứng cá đỏ (bệnh da liễu với phát ban dạng mụn trứng cá) chứ không phải mụn trứng cá. Thông thường, viêm da mủ ảnh hưởng đến phụ nữ từ 20 đến 40 tuổi. Đầu tiên, ban đỏ dai dẳng (đỏ dữ dội) xuất hiện trên mặt, sau đó phát ban nhanh chóng hình thành dưới dạng mụn sẩn, mụn mủ và nốt sần. Sau đó, những hiện tượng này hợp nhất thành các tập đoàn có mủ. Các vết phát ban chủ yếu tập trung ở mặt, lành chậm - trong vòng một năm hoặc thậm chí hơn;
- mụn thể hình. Lý do chính là việc sử dụng nội tiết tố androgen hoặc steroid đồng hóa. Trong bối cảnh phát triển chứng tăng tiết androgen, việc sản xuất bã nhờn tăng lên. Sử dụng lâu dài glucocorticoid cũng có thể dẫn đến tác dụng này. Vì cocktail có vitamin B thường được dùng cùng với steroid, điều này dẫn đến hình thành mụn nang dạng nốt. Để chẩn đoán, cần loại trừ sự hiện diện của rối loạn nội tiết.
Mụn do yếu tố cơ học
Mụn trứng cá như vậy là hậu quả của sự tắc nghẽn cơ học của ống dẫn do áp lực hoặc ma sát. Ví dụ, chúng có thể xảy ra do đội mũ quá chật, đổ mồ hôi quá nhiều, bó bột, v.v.
Đọc về các phương pháp để thoát khỏi mồ hôi quá nhiều:
Điều trị chứng tăng tiết mồ hôi
Mụn ngoại sinh
Đây có thể là mụn trứng cá:
- độc hại (chuyên nghiệp)xuất hiện ở người do tiếp xúc với các hợp chất hóa học (clo, dầu bôi trơn, v.v.);
- mỹ phẩmdo sử dụng mỹ phẩm quá mức hoặc không đúng cách (kem, mặt nạ, v.v.);
- từ chất tẩy rửa, do tiếp xúc với chất tẩy rửa;
- nhiều nắng, ở dạng mụn trứng cá do khí hậu nóng ẩm.©
Điều trị mụn trứng cá
Điều trị trực tiếp phụ thuộc vào loại phát ban và mức độ nghiêm trọng của quá trình. Trong điều trị mụn trứng cá, có thể sử dụng cả hai loại thuốc uống và thuốc bôi bề mặt (thuốc bôi, thuốc mỡ, v.v.). Ngoài ra còn có các thủ tục thẩm mỹ đặc biệt, ví dụ:
- liệu pháp mesotherapy, liệu pháp ozone, darsonval, liệu pháp ozokerite, liệu pháp từ trường, liệu pháp quang học, siêu âm, liệu pháp naphthalene, liệu pháp carboxytherapy, nâng cơ huyết tương, v.v.;
- lột da: axit, hóa chất, mài mòn da vi điểm (kim cương), siêu âm, khí-lỏng;
- làm sạch: siêu âm, thủ công, laser, dụng cụ không dùng phần cứng, nitơ lỏng;
- massage: massage chụm theo Jacquet, siêu âm, cryomassage;
- mặt nạ: đất sét, nhựa nhiệt dẻo;
- thủy trị liệu đại tràng (thụt ruột);
- tắm: iốt-brôm, đường ruột dưới nước.
Tháng Tám 28, 2017 lúc 03:18 chiều
Tôi không biết về một căn bệnh nghiêm trọng như trong hình, nhưng phức hợp Clearvin (kem dưỡng da và kem) giúp trị mụn rất tốt ở tuổi trẻ. Làm sạch và nuôi dưỡng da tốt. Thành phần tự nhiên và giá cả phải chăng. Tôi đã sử dụng nó được vài tháng nay và thực sự thích nó.
Ngày 9 tháng 10 năm 2017 lúc 12:14 chiều
Dựa trên kinh nghiệm cá nhân, tôi đi đến kết luận rằng bạn có thể loại bỏ mụn trứng cá nhưng cần phải nỗ lực một chút. Thứ nhất, hãy theo dõi chế độ ăn uống của bạn, thứ hai là chăm sóc làn da đúng cách và tránh căng thẳng. Tôi hiện đang sử dụng thuốc mỡ Elon kết hợp với tinh dầu và thấy kết quả rất tốt. Da mặt sạch sẽ, da không còn nhờn như trước nữa.
Tháng Bảy 8, 2018 lúc 10:45 chiều
Tất cả những gì bạn cần làm là đến gặp bác sĩ da liễu. Kháng sinh đường uống, gel kháng sinh rửa mặt, kem kháng sinh rồi rửa mặt.
Điều chính là rửa mặt thường xuyên, ít nhất hai lần một ngày.