Bệnh trầm cảm

Trầm cảm hoảng sợ: triệu chứng và nguyên nhân Trầm cảm là một rối loạn tâm thần nghiêm trọng có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi và cần sự trợ giúp của chuyên gia. Một trong những loại của nó là chứng sợ hãi trầm cảm, được đặc trưng bởi nỗi sợ hãi trước mọi thứ mới mẻ và bất thường. Bài viết này nói về chứng trầm cảm sợ hãi và các triệu chứng của nó

Panphobia là một trong những biểu hiện của trầm cảm, được đặc trưng bởi nỗi sợ hãi về môi trường xung quanh một người. Cảm giác này xảy ra khi một người không còn thích ở bên mọi người và không thể chấp nhận mình ở bên người khác. Anh ấy sợ những cảm xúc và cảm xúc của mình nảy sinh khi giao tiếp với mọi người.

Các triệu chứng chính của trầm cảm hoảng sợ là:

- cảm giác lo lắng, lo lắng, sợ hãi; - tách biệt và miễn cưỡng giao tiếp với mọi người; - tránh các sự kiện và liên hệ xã hội; - một cảm giác vô dụng, cô đơn rõ rệt; - tăng tính cáu kỉnh và hung hăng; - trầm cảm, trạng thái chán nản, giảm lòng tự trọng;

Để ngăn chặn sự phát triển của bệnh lý tâm thần, bạn cần tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ chuyên khoa. Chứng sợ hãi trầm cảm được điều trị tốt nhất bằng cách kết hợp với điều trị bằng thuốc, cũng như sử dụng các kỹ thuật trị liệu tâm lý.

Điều trị tình trạng bệnh lý bao gồm sử dụng thuốc chống trầm cảm, chẩn đoán tâm lý, trị liệu nhóm và cá nhân, liệu pháp nghệ thuật và các kỹ thuật khác. Gói điều trị bao gồm thay đổi lối sống - điều quan trọng là phải theo dõi giấc ngủ, ăn uống điều độ và dành nhiều thời gian ở nơi không khí trong lành. Sáng tạo. Đọc sách, trò chuyện với bạn bè, nâng cao lòng tự trọng. Bạn cần học cách kiểm soát cảm xúc của mình, chấp nhận nỗi sợ hãi và học cách tin tưởng những người thân yêu của mình.