Depressie panfoob

Panfobische depressie: symptomen en oorzaken Depressie is een ernstige psychische stoornis die op elke leeftijd kan voorkomen en professionele hulp vereist. Een van de typen is depressie-panfobie, die wordt gekenmerkt door angst voor alles wat nieuw en ongewoon is. Dit artikel gaat over panfobie-depressie en de symptomen ervan

Panfobie is een van de uitingen van depressie, die wordt gekenmerkt door angst voor iemands omgeving. Dit gevoel treedt op wanneer iemand niet meer geniet van het gezelschap van mensen en zichzelf niet kan accepteren in het gezelschap van anderen. Hij is bang voor zijn gevoelens en emoties die ontstaan ​​​​in de communicatie met mensen.

De belangrijkste symptomen van panfobische depressie zijn:

- gevoel van angst, zorgen, angst; - onthechting en onwil om met mensen te communiceren; - het vermijden van sociale evenementen en contacten; - een uitgesproken gevoel van nutteloosheid, eenzaamheid; - verhoogde prikkelbaarheid en agressiviteit; - depressie, depressieve toestand, verminderd zelfbeeld;

Om de ontwikkeling van mentale pathologie te voorkomen, moet u een specialist raadplegen. Depressie-panfobie kan het beste worden behandeld in combinatie met medicamenteuze therapie, maar ook met behulp van psychotherapeutische technieken.

Behandeling van de pathologische aandoening omvat het gebruik van antidepressiva, psychodiagnostiek, groeps- en individuele therapie, kunsttherapie en andere technieken. Het behandelpakket omvat veranderingen in levensstijl - het is belangrijk om uw slaap te controleren, goed te eten en veel tijd in de frisse lucht door te brengen. Wees creatief. Lees boeken, chat met vrienden, vergroot uw zelfrespect. Je moet leren je emoties onder controle te houden, je angsten te accepteren en te leren je dierbaren te vertrouwen.