Nhiễm độc sớm: Làm thế nào để đối phó với nó

Khi người phụ nữ phát hiện ra mình có thai, cô ấy có thể gặp phải một hiện tượng khó chịu gọi là nhiễm độc sớm. Nhiễm độc là một tình trạng có thể biểu hiện như buồn nôn, nôn, chảy nước dãi và các triệu chứng khác. Mặc dù nhiễm độc có thể xảy ra ở bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ nhưng phổ biến nhất là trong vài tháng đầu.

Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét cách phụ nữ mang thai có thể đối phó với tình trạng nhiễm độc sớm và những triệu chứng cần chú ý cần được chăm sóc y tế.

Các triệu chứng chính của nhiễm độc sớm:

1. Buồn nôn
2. Nôn
3. Tiết nước bọt
4. Phản ứng bất thường với mùi
5. bệnh da liễu
6. Vàng da khi mang thai

Thông thường, buồn nôn và nôn xảy ra vào buổi sáng, thường là khi bụng đói. Để ngăn chặn điều này, nên ăn nhiều bữa nhỏ sau mỗi 2-3 giờ. Thức ăn nên được làm lạnh hoặc hơi ấm. Thường xuyên nhai bánh quy giòn, các loại hạt, trái cây khô và chanh có thể giúp giảm buồn nôn. Chế độ ăn uống của bạn phải bao gồm nước khoáng kiềm. Nếu bạn chảy nước dãi, tốt nhất bạn nên súc miệng bằng nước hoa cúc, cây xô thơm và bạc hà.

Nếu các triệu chứng nhiễm độc sớm trở nên quá mạnh và bắt đầu ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp y tế. Có một mức độ nhiễm độc nặng hơn, trong đó tình trạng nôn mửa lặp đi lặp lại tới 20-25 lần một ngày, xảy ra do bất kỳ cử động nào của bà bầu, giấc ngủ bị xáo trộn và sụt cân đáng kể. Trong trường hợp này, cần phải điều trị tại bệnh viện vì cơ thể bà bầu có thể bị mất nước và quá trình trao đổi chất có thể bị suy giảm.

Ngoài ra còn có các dạng nhiễm độc hiếm gặp, chẳng hạn như bệnh da liễu (ngứa, chàm) và vàng da lành tính khi mang thai (bệnh gan ứ mật). Phụ nữ bị các dạng nhiễm độc này nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được trợ giúp thêm và theo dõi tích cực.

Tóm lại, nhiễm độc sớm là một tình trạng khó chịu nhưng tạm thời có thể xảy ra ở phụ nữ mang thai. Bằng cách làm theo các khuyến nghị của bác sĩ, phụ nữ có thể đối phó với các triệu chứng nhiễm độc và tận hưởng tình trạng của mình. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng trở nên quá nghiêm trọng và bắt đầu ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn, bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp y tế. Đừng quên rằng sức khỏe của bạn và con bạn phụ thuộc vào cách bạn đối phó với tình trạng nhiễm độc sớm. Hãy khỏe mạnh và tận hưởng khoảng thời gian đặc biệt này trong cuộc đời bạn!