Erken Toksikoz: Bununla Nasıl Başa Çıkılır?

Bir kadın hamileliğini öğrendiğinde erken toksikoz adı verilen hoş olmayan bir olayla karşılaşabilir. Toksikoz bulantı, kusma, salya akması ve diğer semptomlarla kendini gösterebilen bir durumdur. Toksikoz hamileliğin herhangi bir aşamasında ortaya çıkabilse de en sık ilk birkaç ayda görülür.

Bu yazıda hamile kadınların erken toksikozla nasıl başa çıkabileceğine ve tıbbi müdahale gerektiren hangi semptomlara dikkat edilmesi gerektiğine bakacağız.

Erken toksikozun ana belirtileri:

1. Mide bulantısı
2. Kusmak
3. Tükürük
4. Kokulara olağandışı tepki
5. dermatoz
6. Hamilelik sarılığı

Çoğu zaman mide bulantısı ve kusma sabahları, genellikle aç karnına meydana gelir. Bunu önlemek için 2-3 saatte bir küçük öğünler tüketilmesi tavsiye edilir. Yiyecekler soğutulmalı veya hafifçe ısıtılmalıdır. Kraker, fındık, kuru meyve ve limonun sık sık çiğnenmesi mide bulantısını hafifletebilir. İçme diyetiniz alkali maden suyunu içermelidir. Eğer salyanız akıyorsa, ağzınızı papatya, adaçayı ve nane karışımıyla çalkalamanız iyi olur.

Erken toksikoz belirtileri çok güçlü hale gelirse ve yaşam kalitesini etkilemeye başlarsa tıbbi yardım almalısınız. Kusmanın günde 20-25 defaya kadar tekrarlandığı, hamile kadının herhangi bir hareketinden kaynaklandığı, uykunun bozulduğu ve önemli kilo kaybının meydana geldiği daha şiddetli derecede toksikoz vardır. Bu durumda hamile kadının vücudu susuz kalabileceği ve metabolizması bozulabileceği için hastanede tedavi gereklidir.

Ayrıca dermatozlar (kaşıntı, egzama) ve iyi huylu hamilelik sarılığı (kolestatik hepatoz) gibi nadir görülen toksikoz formları da vardır. Bu toksikoz türlerinden muzdarip kadınlar, ek yardım ve dinamik izleme için bir doktora başvurmalıdır.

Sonuç olarak erken toksikoz, hamile kadınlarda ortaya çıkabilen hoş olmayan ancak geçici bir durumdur. Kadınlar doktor tavsiyelerine uyarak toksikoz belirtileriyle baş edebilir ve bu durumdan keyif alabilirler. Ancak belirtiler çok şiddetli hale gelir ve yaşam kalitenizi etkilemeye başlarsa tıbbi yardım almalısınız. Sağlığınızın ve çocuğunuzun sağlığının, erken toksikozla nasıl başa çıkacağınıza bağlı olduğunu unutmayın. Sağlıklı olun ve hayatınızdaki bu özel zamanın tadını çıkarın!