Phương pháp của Hill là phương pháp thu được các tế bào đơn bội của nấm men Saccharomyces cerevisiae bằng cách sử dụng các yếu tố của bộ máy phân bào có thể làm tăng độ trễ trong đường cong tốc độ phân bào và dẫn đến ngừng phân chia tế bào trong kỳ giữa. Nó được Arthur Williams Hill phát hiện vào năm 1957 và có cơ sở lý thuyết dựa trên lý thuyết năng lượng sinh học của các sinh vật sống của Maurice Kihara.
Khám phá của Hill được thực hiện khi nghiên cứu quá trình quang hợp và phản ứng kích thích, có liên quan đến sự thay đổi tốc độ nguyên phân của các tế bào chứa sắc tố quang hợp. Năm 1942, nhà sinh lý học William Davison, người đã nhận thấy trong các thí nghiệm rằng các tế bào nấm men bị bắt giữ ở giai đoạn metaphase, đã sử dụng các phương pháp mô hóa học để chứng minh rằng các tế bào chứa